让心情变好的精油用什么

A. 什么味道的精油可以舒缓压力

玫瑰精油：可抚平情绪，沮丧、哀伤、妒忌和憎恶的时候，提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使女人对自我产生积极正面的感受。
薰衣草精油：怡神、静心、助睡眠。舒缓压力、平和心情。对心脏有镇静效果，可降低高血压，安抚心悸、止痛。促进细胞再生，平衡皮脂分泌，治疗烫伤及蚊虫叮咬。预防及改善脱发。
天竺葵精油：静心、舒解压力、抗忧郁、抗菌、抗氧化。调节内分泌，强身补身。适用于所有肌肤，改善阻塞、松弛皮肤，平衡皮脂分泌，收敛毛孔，增强细胞防御功能。
柠檬精油：消除紧张、焦虑，振奋精神。强心、降血压、治疗关节炎、神经衰弱、各种感染。促进血液循环杀菌止痛。平衡油脂分泌，收缩毛孔，淡化斑痕印，缓解肌肤老化。滋养头发。

B. 儿童专属情绪精油

儿童专属情绪用油（情绪对于我们每一个人都是那么重要）

1. Thinker 岩兰草、薄荷、橘、迷迭香

2. Calmer 罗马洋甘菊、檀香、依兰、薰衣草

3. Stronger 玫瑰、山鸡椒、雪松、乳香

4. Rescuer 古巴香脂、花椒、薰衣草

5. Steady 西印度檀香、冷杉、胡荽叶、木兰花

6. Brave 西印度檀香、腊桐野橘、肉桂、桂花

智慧复方精油10毫升滚珠

智慧复方精油能有效解决分心的困抗，适合每个人每天使用。针对促进敏锐度与清晰思绪所设计，智慧复方精油是在需要专注与专心时最具功效的精油。

针对敏感肌肤精心调制岩兰草、薄荷、香橙和迷送香精油以及分馏椰子油

智慧复方精油以天然功效帮助集中注意力。于太阳穴、手腕和颈部后方涂抹智慧复方精油帮助带来清晰的思绪面对眼前处境。

所含香橙精油具有提振的功效，智慧复方精油能帮助强化心绪同时促进不受动摇的专注力。独特的草本香与甜濙清香能于困惑踌躇时帮助整理思绪。

在每天的学习中加入智慧复方精油打造一个有益于强化创意与专注的良好环境，于手提包和孩子的书包随身携带智慧复方精油，午后涂抹帮助工作课业进行与维持专注力。

【建议用法】

涂抹于手腕或双手深吸香气促进清晰与敏锐度。

读书学习时涂抹智慧复方精油能强化吸收并且促进创造力为基底。

能提振情绪，感到悲伤或压力时可涂抹智慧复方精油。

成分：岩兰草、香楦、薄荷和迷送香与分馏椰油・

【使用方式】

扩香：可涂抹于香氛品、天然白云石或香氛火山石

帮助预防分心

外用：涂抹于所需部位。孩童涂抹时需大人陪同督导。带来敏锐与专注，帮助减少内心压力

【注意事项】

放置于三岁以下孩童伸手不及处。可能会引起肌肤过敏不适。接受治疗者请先咨询医师再使用。避免接触眼睛、内耳、唇部等敏感部位

平静复方精油10毫升滚珠瓶

平静复方精油能营造宁静的氛围，打造一个祥和舒适的睡眠环境。情绪紧绷时于足底涂抹平静复方精油帮助消除内心压力。

含有具舒缓特性的藏衣草、卡那加、佛院木以及

罗马洋甘菊精油，采用方便又安全的滚珠瓶设计加上分馏椰子油的滋润功效，平静复方精油适合平日睡前使用。

平静复方精油特有的卡那加精油与佛陀木精油能促进放松的同时减少平日的压力与焦虑感。需要修复身心时，于手腕涂抹平静复方精油深吸香气继而放松。

【建议用法】

涂抹于颈部后方与胸口促进安稳宁静的睡眠。

睡前于孩子的手腕涂抹平静复方精油帮助减少担忧与安抚躁动。

睡前涂抹于足底帮助彻底放松。

【使用方式】

用法：T

扩香：可涂抹于香氛饰品、天然白云石或香氛火山石

外用：涂抹于所需部位。孩童涂抹时需大人陪同督导。

成分：薰衣草、卡那加、佛陀本、罗马洋甘菊、分馏椰子油为基底。

精油香氛：香甜、花香、柔和木质香

【注意事项】

放置于三岁以下孩童伸手不及处。可能会引起

适。接受治疗者请先咨询医师再使用物中。避免接触眼晴、内耳、唇部等敏感部位。

【主要功效】

营造适合睡眠的安稳环境，促进正面以及无压力的心情，对全身具舒缓与放松之效

强韧复方精油10亳升滚珠瓶

强韧复方精油在需要时能促进健康与活力，特别调制雪松、山椒鸡、乳香和玫瑰精油加上分馏椰子油，质地温和，亦方便使用，这款独特维护身心的复方精油非常适合敏感肌肤并于需要时强化身心抗压性。

强韧复方精油的主要成分之一为山椒鸡，能帮助维持健康洁净的肤质同时促进正面情绪。散发愉悦、提振香气的坚强复方精油能振奋感官亦可增强每天的信心或于需要时提供身心支柱。

拥有树木精油与花朵精油活络的功效，强韧复方精油是平日保养健康肌肤的最佳精油。肌肤黯沉时使用强韧复方精油帮助舒缓与安定肌肤同时促进健康的肤质。

【建议用法】

运动一整天后涂抹于手部、膝盖与足部。

可舒缓偶发肌肤不适，强韧复方精油是大量活动时必备的复方精油。环境罩局山变化容易对健康造成威胁时使用强韧复方精油促进健康与活力。

成分：雪松、山椒鸡、乳香和玫瑰与分馏椰子油为

基底。

精油香氛：清新、浓郁柠香、淡雅草本香

【使用方式】

扩香：可涂抹于香氛饰品、天然白云石或香氛火山石。

外用：涂抹于所需部位。孩童涂抹时需大人陪同督导。

【主要功效】

促进洁净与健康的肤质，忧郁悲伤时可舒缓情绪，

缓和偶发的肌肤不适，促进健康与活力

【注意事项】

放置于三岁以下孩童伸手不及处。可能会引起肌肤过敏不适。接受治疗者请先咨询医师再使用。避免接触眼晴、内耳、唇部等敏感部位。

复援／舒畅复方精油10毫升滚珠瓶

忙碌的一天后，涂抹复援复方精油能帯来放松感亦可消除疲惫的双腿或舒缓孩子成长时腿部的不适。结合古巴香脂、薰衣草、绿薄荷和崖椒精油加分馏椰子油，精心调制以舒缓并促进肌肉韧性，温和质地敏感肌亦适用。

平日运动后于腿部、手部或肩膀凃抹复援复方精油为身体带来抚慰与释放。

独特的崖椒配方以其镇静和舒缓的特性着称。复援复方精油散发清新镇静的香气，具舒缓功效同时也可安抚情绪

【建议用法】

睡前或剧烈运动后可于成长期孩子的双腿涂抹复援复方精油。

涂抹于太阳穴或颈部后方减少紧张感。

按摩涂抹于肩膀、颈部和背部带来安抚与舒缓的效果

成分：古巴香脂、薰衣草、绿薄荷、崖椒、分馏椰

子油为基底。

精油香氛：木质、薄荷、花香

【使用方法】

内服：可涂抹于香氛饰品、天然白云石或香氛火山石。

外用：涂抹于所需部位。孩童涂抹时需大人陪同督导。

【主要功效】

帮助减少紧张感，安稳与舒缓肌肤之效，带来活力与安心感

【注意事项】

放置于三岁以下孩童伸手不及处。可能会引起肌肤不适。接受治疗者请先咨询医师再使用。避免接触眼睛、内耳、唇部等敏感部位

安稳复方精油10毫升滚珠瓶

安稳复方精油平日或需要时使用散发柔和、愉悦清淡的果香，能帮助舒缓压力与焦虑。

安稳复方精油含有阿米香树、胶冷杉、胡荽和玉兰花精油加上分馏椰子油，精心调制的配方能为各种肌肤带来镇静的功效。阿米香树和胶冷杉为温热的木质精油能调整压力同时减少平日的焦虑。

疲惫不堪难以承受时，于颈部后方或手腕涂抹安稳复方精油再深呼吸，平衡自己的心情。舒缓肌肤亦可安定情绪，安稳复方精油非常适合每天使用。

【建议用法】

能镇静肌肤与情绪，心情沮丧时使用安稳复方精油平静心绪以及舒缓身体。

感到焦虑紧张时使用安稳复方精油带来宁静感。

・忙碌的一天后涂抹于颈部后方或足底稳定情绪。

成分：阿米香树、胶冷杉、胡和玉兰花与分馏椰子油为基底

扩香可派抹于音氛饰品、天然白云石或香氛火山石。

【用法】

外用：涂抹于所需部位。孩童涂抹时需大人陪同督导。

精油香氛：松树香、果香、柔和木质香

【注意事项】

放置于三岁以下孩童伸手不及处。可能会引起肌肤过敏不适。接受治疗者请先咨询医师再使用。避免接触眼睛、内耳、唇部等敏感部位。

【功效】

带来镇静与稳定的心情，促进放松与镇静，帮助专注于重要事物力

勇气复方精油10亳升滚珠瓶

以勇气复方精油搭配个人的正向思考锻炼，充满信心与确信地面对每一天。感到怀疑与压力时，于颈部后方以及穴位涂抹勇气复方精油重新调整自己的情绪。

勇气复方精油精心结合野、阿米香树、桂花和肉桂精油加上分馏椰子油，效果温和亦方便使用，为振奋心情不可或的用品。散发愉悦、温润的香气，勇气复方精油是意志消沉时活络身心增添自信最合适的精油。

勇气复方精油添加独特的阿米香树精油，能打造一个平静的环境同时减少焦虑感与压力感。面对生活中的大小问题，于足底或手背涂抹勇气复方精油，注入勇气与正面能量，确信自己能完成各种挑战。

【建议用法】

・任何时刻皆可使用勇气复方精油带来宁静感并减少紧张与焦虑。

在陌生或特殊的情况下使用勇气复方精油带来勇气与自信感。

成分：野橘、阿米香树、桂花和肉桂与分馏椰子油

为基底。

精油香氛：温润柑橘香、花香、清淡辛香

【使用方法】

扩香：可涂抹于香氛饰品、天然白云石或香氛火山石

外用：涂抹于所需部位。孩童涂抹时需大人陪同督导。

【主要功效】

活络感官带来能量，减缓压力与焦虑以此促进正面心情，促进信心、勇气与自信感

【注意事项】

放置于三岁以下孩童伸手不及处。可能会引起肌肤过敏不适。接受治疗者请先咨询医师再使用。避免接触眼睛、内耳、唇部等敏感部位。

C. 薰衣草精油可以舒缓情绪，缓解压力。那么薰衣草精油什么时候用最好

薰衣草精油是很多人非常喜欢的一种精油。薰衣草精油可以缓解心情和压力，也有很好的美容效果，很受女性朋友的欢迎。那么什么时候使用薰衣草精油最好呢？掌握最佳使用时间。

薰衣草精油的保存方法

由于纯精油完全从植物中提取，没有添加、过滤、合成精油的过程，其化学成分容易受空气、光线、温度、湿度等影响，导致变质。纯精油一般保存在深色玻璃瓶中，最好保持在18摄氏度以下。高温会导致精油的化学成分发生变化。所以，精油最好存放在木盒里。如檀香木或松木盒子。注意带橡胶滴管的精油要注意不要让精油过度吸附到橡胶上，精油会和橡胶发生化学反应。

D. 橙花精油的功效与用法

1、生理学功效

具备镇静神经功效，治失眠的好药方，还可改进神经痛、头痛和炫晕，改进胃部不适、腹泻，改进静脉曲张，消除妊娠纹，缓解骨筋，释放压力肌肉。

橙花是合理的催情剂，并有利于性层面的问题，也可以改进消沉的心态，如经前候群症及女性更年期的心理状态问题。

2、心理状态功效

摧眠，让人精神开心，抚慰内分泌失衡导致的心态躁郁，提高睡眠质量，摆脱消沉焦虑情绪，改进女性更年期心烦心态。

(4)让心情变好的精油用什么扩展阅读：

橙花具备令人震惊的抚慰内心的功效。

配搭单方精油：安息香、佛手柑、大花天竺葵、茉莉、薰衣草、青柠檬、甜桔、玫瑰花、马郁兰、檀香、依兰依兰；橙花 乳香，能够对耐老化皱褶。

橙花精油较大的作用就在皮肤上，提高体细胞魅力，协助细胞再生，提升皮肤延展性;美白皮肤、保湿补水、美白祛斑，滋润抗老，修复柔嫩，合适偏干、比较敏感以及它问题皮肤，非常是螺旋形的静脉曲张、疤痕及妊娠纹;在照X光时，也可以用于维护皮肤。

E. 调节情绪的精油配方

有很多种。

缓解焦虑适用的精油有：檀香木\薰衣草\快乐鼠尾草\罗马甘菊\檀香\广藿香等。
缓解焦躁适用的精油有：丝柏\罗马甘菊\德国甘菊\山鸡椒\依兰依兰\香蜂草\橙花\薰衣草
缓和怒气适用的精油有：罗马甘菊\德国甘菊\岩兰草\薰衣草\佛手柑\玫瑰\千叶玫瑰\广藿香\苦橙叶等。
减少孤独感适用的精油有：甜橙\玫瑰\茉莉\乳香\香蜂草\罗马甘菊等。
缓解攻击性适用的精油有：天竺葵\乳香\檀香\葡萄柚\雪松\岩兰草\快乐鼠尾草\马郁兰\安息香等。
情绪低落适用的精油有：柠檬\天竺葵\橙花\柠檬尤加利\广藿香\薰衣草\依兰等。
但具体比例需要相关人士

F. 恢复平静心情的精油配方

如果心情总是很紧绷，就很容易为了小事情而感到不耐烦，还会采取尖锐的态度对人对事，和拍遇到这种情形时，先来个深呼吸，接下来再试试看能够舒缓神经紧张、恢复平静心情的精油配方。

利用木质香气放松心情（精油澡）

配方：檀香精油2滴+雪松精油2滴+丝键卖柏精油2滴

檀香精油可以为心灵带来深度平静，雪松精油能够赋予心灵强韧度，而丝柏精油则是能够帮助我们客观地评估自己的情感，此配方可为慌乱的心情带来宁静，帮助我们隔着一段距离观察事物。

另外还推荐各位使用这些精油

罗马洋甘菊：镇静兴奋的情绪、舒缓紧张的心情

薰衣草：镇静疗愈歇息底里的情感

苦橙叶：镇静心中的愤怒和不满、恢复平静的心情

赋予开朗的心情（熏香）

配方：雪松精油2滴+月桃精油2滴+橘子精稿棚逗油2滴

此配方搭配了雪松精油、月桃精油、橘子精油，这三者可以赋予我们内心强韧度，为我们带来坚强的内心和从容的态度，让我们不受外在事物影响，并且赋予我们自信和喜悦。只要深深地吸入此配方的香气，应该就能让我们放开烦躁的心情，同时将负面的情绪转变为正向的态度。

净化郁结的心灵（制作50ml芳香喷雾随身携带）

配方：岩兰草精油2滴+薄荷精油3滴+甜橙精油5滴+无水乙醇5ml+纯水45ml

薄荷精油的清爽气味和甜橙精油的爽朗香气可以迅速地净化心中的愤怒和不满情绪。散发出些微香气的岩兰草精油则是为此配方添加了舒缓紧绷、稳定心情的效果。

G. 哪种香薰精油用了以后，可以不让人感到忧郁，使心情变得愉悦

薰衣草精油可以帮助舒缓神经，让人放松，而且有助于改善睡眠。