油性肌肤起皮用什么效果快

Ⅰ 油性皮肤...秋天.脱皮怎么办

秋天天气干燥，出现了严重的油水不平衡，现在关键是补水。

可以采取以下方法来给肌肤补充水分，希望能帮到你。
教你一些补水的方法
1、多喝水，吃新鲜的水果蔬菜。少吃辛辣、油腻食物、烧烤等等。避免熬夜。多运动，加快新陈代谢。
2、做补水面膜。可以自制面膜，效果不错。
3、用温和的洗面奶。定期去角质。如果角质层过厚，会影响肌肤吸收营养和水分。
4、可以随身准备一瓶喷雾，随时补充水分，然后再用霜锁住水分。

Ⅱ 如果皮肤 又油 又干 还起皮 怎么办

1、温水洗脸

干燥的皮肤不适合受到刺激，建塌山议用温水洗脸，这样能刺激脸部的血液循环，让脸部自身的代谢更加顺畅，改善干燥起皮的状况。

2、涂上保湿的护肤品

在洁面一分钟之内就要涂上保湿水，因为这个时间内皮肤的水分还没被蒸发带走，这时候涂保湿产品效果是最好的。要选择质地比较厚一些的乳霜类产品。用完之后，用双手捂着脸，让产品更好的吸收。

3、敷面膜

补水面膜可以隔天就做一次，勤做面膜对于改善干燥皮肤是非常有用的。

4、每天补充八杯水

水是人体最重要的组成元素，由内补充水分才能从根源上缓解皮肤干燥。千万不要等到感觉口渴了再喝水，因为那时候，身体已经处于缺水的状态了。要养成按时喝水的习惯。每天喝足八杯水，这样才能有一个水水嫩嫩的皮肤。

5、身体保养

洗澡的时候，水不能太热， 也不能冲洗时间太长。使用的沐浴露可以选择滋润的，或者是含有蜂蜜的， 洗完之后不要用柔软的浴巾按压，把水分吸干。如果这个时候涂上滋润度高的身体乳液效果就更好了。

6、注意饮食

日常饮食中可以多吃一些碱性食物如蔬菜，瓜果、豆制品类，鸭梨、苹果、西红柿、草莓等，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。少吃一些酸性食物， 比如：肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。

7、适当运动

运动可以排汗，促进身上皮肤的新陈代谢，整个人的精神状态和皮肤状态都会变得很好。因此，每周最少保证两天的运动，做一些有氧运动，促进排汗排毒。身体干燥的症状就会得到缓解。

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1、皮肤干燥缺乏维生素A

如果身体缺乏维生素A，皮肤表面所分泌的黏液和皮脂会减少，皮肤和黏膜的抵抗力就会有所下降，所以会引起皮肤干燥、脱屑、角质化、毛囊突起、没有光泽。缺乏维生素A还会有眼睛干燥、畏光、多泪、视觉模糊的表现。

含维生素A的食物：

维生素A最好的食物来源是动物肝脏、高脂肪海鱼、鱼肝油、蛋黄和奶油，另外，橙黄色和深绿色果蔬中的β胡萝卜素也消拆可以在人体中转化成维生素A，如胡萝卜、南瓜、红心红薯、菠菜、芹菜叶、莴笋叶、芒果、柿子、杏等，皮肤干燥的朋友可以适当摄取，可以使皮肤柔滑、有光泽，并减少皮脂溢出而使得皮肤有弹性，眼睛也会变得更加明亮哦。

2、皮肤干燥缺乏维生素B2

维拿衫枣生素B2又称核黄素，是人体细胞中促进氧化还原的主要物质之一。如果缺乏维生素B2，会给体内生物氧化带来影响，导致机体代谢出现障碍，则会有皮肤干燥脱屑的现象，还会引起口角炎、眼睑炎、唇舌炎、耳鼻粘膜干燥、阴囊炎等。

含维生素B2的食物：

饮食中应注意摄入含维生素B2丰富的食物，如乳制品、豆类、动物肝肾、芹菜、紫菜、花生、胡萝卜、菇类等。情况严重的朋友可适量补充维生素B2片，维生素B2具有保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能。

3、皮肤干燥缺乏维生素E

缺乏维生素E也会引起皮肤干燥的问题，并且还会有四肢乏力、易出汗、头发分叉、精神紧张的表现，维生素E拥有保持肌肤弹性、抗细胞膜氧化和防止皮肤细胞早衰的作用，同时还能补充肌肤的锁水能力。

4、含维生素E的食物：

维生素E存在于麦胚、谷物、芝麻油、花生油、豌豆、芹菜、桑葚、粗粮、豆类之中，可以在膳食中添加，如果想要获取充足的维生素E，可适当食用维生素E补充剂。网络-皮肤

Ⅲ 油性皮肤干燥起皮怎么办

每到秋季冬季干性皮肤女生们就要发愁了，皮肤变得越来越干，这可怎么办？秋季冬季皮肤容易缺水，下面是我整理的油性皮肤干燥起皮怎么办，希望对你有所帮助！

定期做补水面膜，皮肤干部分原因是因为先天就是这样皮肤，也有一部分原因是补水不够。所以定期做补水面膜，一周两次或者三次，不要太多次，皮肤会吸收不了。平时也可以做一些胶原蛋白面膜，补充皮肤里蛋白质。可以让皮肤变得更加有弹性，类似猪皮面膜，蚕丝蛋白面膜都可以，改善皮肤特点还可以有美白功效。

注意用温和洁面，洁面时干性皮肤要选择泡沫少温和型洁面乳，这种洁面乳清洁力弱，却能适合干性皮肤人群。很多人用了泡沫多洁面，用完脸上觉得紧、干，就是因为清洁力对干性皮肤人群来说太强了。所以在早晨洁面时候一定要选择温和洁面乳，晚上经过一天灰尘可以用一些有泡沫氨基酸洁面乳，但一定要注意补水，才能让皮肤水嫩嫩。

用较粘稠水乳，干性皮肤容易缺水，所以用清爽型水乳补水不够，往往不够皮肤吸收，没过多久就又缺水了。而粘稠水乳却能改善这一特点，油性皮肤用了会更油，而干性皮肤用了却可以补充水分，让皮肤变得不那么干。

用护肤霜，这个是改善皮肤干燥一个绝招，皮肤特别干时候连粘稠水乳都满足不了皮肤需求，那这时候就是霜状护肤品登场时候了，霜状属于大分子护肤品了，可以及时锁住皮肤水分，防止皮肤水分溜走。所以皮肤干到起皮时候就试试护肤霜吧。

注意喝水，皮肤缺水，只是单一皮肤补水还不够，平时也要多喝水。多喝水能排毒也能补充身体缺水分。不说一天几杯水才健康，身体极度缺水时才会有渴感觉，所以平时注意多喝水就对了。秋季冬季是皮肤干燥旺季，所以这个时候一定要注意多喝水。

保持好心情，心情不好就容易上火，就容易起痘，皮肤就容易不好。干性皮肤一到这时候也会变得更干，当你发现你心情不好时候皮肤也不好了，所以一定要保持一个好心情。皮肤变得好了，人也精神了，是不是走到哪都美美呢。

干性皮肤怎样挑选适合自己护肤品，选择护肤品不一定要多大牌，多么贵，重要还是适合自己，不要相信别人说哪个好就去跟风，别人皮肤和你不一定就一样。如果听人推荐，可以选择和自己肤质差不多人意见听。洁面：干性皮肤洁面早上温和，晚上用有清洁力但不太强氨基酸洁面乳。水乳：较粘稠无刺激物质。霜：闻着不要太香，否则刺激皮肤。面膜；补充水分就好，并注意该面膜是否含有荧光剂。

Ⅳ 冬天皮肤干燥起皮，油皮推荐哪些护肤品

以前不喜欢抹护肤品，一年四季脸干干的，起皮严重，后来朋友送了一瓶碧欧泉，为了不浪费就开始用，意外的很好用，起皮问题很快就得到了改善，重点是对懒人很友好，不用买套装啥的，直接一抹特别省事。后来自己又买了一瓶，春秋还有冬季的时候用，夏天就换其他护肤品。如果是干皮就推荐欧碧泉，主要是因为方便，不用成套的抹产品，有一个就够了，再来效果比较明显，而且不连续使用也没关系，脸干的时候一用就见效，皮肤状态不好的时候可以救急，我有个朋友就是两种产品交替使用，平时用价格相对便宜的水乳，状态不好的时候就用欧碧泉。

Ⅳ 油性皮肤起皮应该怎么办

油性皮肤起皮应该怎么办

油性皮肤平常脸上总是有些油腻，但是到了秋冬季，油性皮肤也是会有起皮现象的。接下来我整理了油性皮肤起皮应该怎么办的相关内容，文章希望大家喜欢！

油性皮肤还起皮怎么办

1、加强皮肤补水

油性皮肤在夏季最烦人了，刚洗完脸不久脸上又会出现一层油，所以很多人都不喜欢油性肌肤。不过油性皮肤有一个很大的好处就是，很耐老不容易长皱纹！其实，油性皮肤平常只要注重补水，也是能减少脸部油脂分泌的。如果油性皮肤在秋冬季也有起皮的情况，那么平常也要加强补水了。可以选择多喝水，多为脸部补水保湿，晚上敷补水面膜。如果化妆的`话，妆前和卸妆后都要多给脸部擦点润肤和保湿水！

2、适度洗脸

很多朋友因为自己是油性皮肤，所以平常洗脸都会很频繁。但是这样是错误的，油性皮肤也是不宜过于频繁洗脸的！这样可能会让皮肤更加油腻，如果油性皮肤的你还起皮，或许与频繁洗脸有关。所以，油性皮肤的朋友要适度洗脸，一天洗三次以内就好，不要超过三次。

3、夜间也要注意护理

夜间是皮肤油脂最活跃的阶段，其实脸上的油脂很多都是夜间分泌的，所以夜间皮肤护理也要注意好！油性皮肤的朋友在夜间除了敷补水面膜以外，最好再使用能调护油脂的晚霜，这样能针对油性皮肤进行护理。油性皮肤还起皮的朋友，一定是皮肤干燥了，外油内干，皮肤也会分泌油脂来保护皮肤表面！所以补水工作一定要做好！

油性皮肤要注意什么

1、温水洗脸：

无论什么肤质，用温水洗脸都是最好的，也不会对皮肤造成伤害。所以油性皮肤的朋友平常最好多用温水洗脸！也可以适当用冷水来洗。

2、最好用活水洗脸：

油性皮肤的朋友最好用活水洗脸，活水就是水龙头的水，死水就是脸盆里的水！用脸盆洗脸是很容易长痘的，因为脸盆中可能会有细菌，可能会导致脸部感染细菌。所以，油性皮肤的朋友最好是用水龙头的水来洗脸。

3、少吃油腻辛辣食物：

油腻和辛辣的食物是很多人都很爱吃的，口感确实很好。但同时，这些食物不仅不利于人体健康，并且还会影响皮肤！可能会引起痘痘或其他肌肤问题。而本身是油性皮肤的朋友，就更要少吃油腻辛辣食物了，否则会加重脸部的油脂分泌！

Ⅵ 洗完脸后，脸上皮肤干燥起皮，而且我是油性皮肤，怎么解决

虽然夏天脸庞都显得油光光的，但进入秋季，油性的皮肤同样也会干燥、起皮。因为，低气温和低湿度会令油脂分泌回复正常，但油分多不等于水分够，皮脂与水分失调后的肌肤即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。千万不要过度清洁你的肌肤，因为保湿在这个季节里是最重要的。
用温水湿面，选用柔和的皂性洁面液，用指尖轻柔地按摩，然后再用温水清洁。不妨使用紧肤水，它既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤者来说，还有抑止油脂分泌、消炎等作用。油性皮肤这个时候也需要保湿。水分除了能够让你的肤色柔和，脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤就更易沾灰尘。油性皮肤选择水乳状或乳状的润肤露补充水分已足够。

Ⅶ 油性皮肤脸上起皮怎么办

油性皮肤如果脸上起皮，那么就是外油内干的表现。是皮肤极度缺水的症状。我有以下几个建议：1、喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水.一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果
2、多吃豆制品
3、每周至少喝两次煲汤
4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜，因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，柔肤水最好是轻拍至吸收.
5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.用晚霜之前要用柔肤水
6、皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.
7、保证充足的睡眠
8、每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次
9、用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善.