手臂肿用什么精油

❶ 精油使用大全

女性三宝精油：玫瑰、 茶树、 薰衣草

玫瑰：滴肚脐可预防妇科疾病；

茶树：世界公认的消炎杀菌佳品；

薰衣草：是一款百搭精油、跟任意一款精油搭配在一起可以增加任意一款精油的功效。

一、茶树精油（可单独使用）

1. 一滴滴于内裤，可治疗妇科及男性疾病，男女皆可。

2. 一滴滴于手心搓揉，可预防感冒及呼吸道疾病。

3. 取2－3滴配合姜油于木桶泡脚治脚气效果极佳。

4. 茶树的发烧配方：3－5滴茶树＋1滴薄荷 ＋3－5滴檀香，可于耳后做淋巴排毒， 配合刮痧效果极佳。

5. 咳嗽配方：3－5滴茶树＋2－3滴尤加利＋ 5－10ML基底油，由下往上刮颈部前任脉处。2－3天效果明显。

6. 有伤口直接用可预防伤口化脓。

7、去处异味：茶树精油滴两滴在棉花中，塞入鞋柜或鞋中，作为消毒效果非常显着。

8、晕车：直接将茶树精油涂于太阳穴处

9、女性经期：在经期前后可在内裤里面滴入1-2滴茶树精油，可以迅速消毒杀菌，缓解经期疼痛；

10、胃疼：平时胃疼可以在温水里面滴入1-2滴茶树精油（T40-C5最好）泡着喝水，效果非常明显

11、给宠物杀菌消毒：在为宠物洗澡的水中滴入几滴茶树精油，可有效杀死致病菌。

12、蚊虫叮咬：将茶树精油直接涂于叮咬处，立即舒缓不适反应。

13、治脚廯：在洗脚水中滴入2-3滴茶树精油，浸泡一会，擦干后再于患处涂上茶树精油。

二、柠檬精油

1. 取一滴于牙膏。要先刷出泡沫，再滴精油于泡沫上刷牙。可美白牙齿， 清洁口腔， 同时可补钙及坚固牙齿。（吃口香糖多会易患咽炎）

2. 关节痛疼用4－5滴柠檬涂于患处可治疗痛疼。

3. 4－5滴柠檬＋3－5滴姜油直接涂抹可治风湿关节疼痛，且配合姜油泡脚。

4. 针对头痛，配合香橙和罗勒，右边头疼擦左边肩的大椎及颈椎处， 另一侧相反，效果极佳。

5. 直接点涂轻微扁平尤及油脂粒，扁平尤则要先稍挑破一点点，再用牙签点涂。

三、薰衣草精油（可单独使用）

1. 百搭油。可做精油的稀释油。

2. 一级催眠的精油。1－2滴安神，3－4滴则提神醒脑。

3. 手上起小湿疹，可用薰衣草调于护手霜里 涂抹或泡手，效果极佳。

4. 针对霉菌性阴道炎，可用薰衣草一滴于内 裤或用于冲洗，效果比茶树强。 特别针对在春季梅雨季节。

5. 针对烧伤及烫伤，直接涂抹，效果极佳。

6. 低血压患者慎用。

四：薄荷精油

1. 薄荷＋迷迭香＋香橙＋柠檬或洋甘菊各5滴治初期的肩周炎。

2. 防晒：蜂蜜＋100ML纯净水＋薄荷＋薰衣草精油各5滴全身喷。

3. 偏头痛，牙疼，胃痛：直接用薄荷于患处揉按。

4. 蛀牙的牙疼：用棉签于疼处加薄荷。

五、茉莉精油

1. 一级丰胸。茉莉＋薰衣草＋肉桂可修复妊娠纹。

2. 茉莉＋薰衣草＋玫瑰各3－5滴＋10ML基础油可针对习惯性流产有效。

3. 建议男性茉莉＋茶树泡澡消炎催情。茉莉 2滴+玫瑰2滴香薰可催情。

4. 茉莉＋柠檬滴于内衣带四角处，帮助血液循环，丰胸。预防胸部下垂。

5. 月经不调：茉莉3滴+鼠尾草3+迷迭香3滴 +天竺葵2滴。

6. 锁水保湿：茉莉1滴+薰衣草1+霍霍巴油 5ml。

7. 安抚神经：茉莉3滴+甜橙3滴+檀香2滴。

六、迷迭香精油

1. 排毒消炎、治腹泻。生发、去头屑。头发粗，易出油者（即脂溢性脱发）可调到洗发露中使用。

2. 消除皮肤水肿及眼袋肿胀，减肥。收紧皮 肤效果极佳。可用迷迭香＋玫瑰＋檀香＋茉莉。

3. 做眼部刮砂祛黑眼圈，眼袋：薰衣草＋迷迭香＋橙花。

4. 净化空气预防流感：2滴迷迭香＋2滴茶树 ＋100ML纯净水喷洒。

5. 治风湿骨痛：迷迭香＋柠檬。

6. 高血压慎用，低血压可用。

7. 消沮丧、平静、接触心灵。

七、甜橙精油

1. 治失眠，肚泻及喉部不适。

2. 有净化功能、改善皮肤缺水、收缩毛孔、 祛斑点。

3. 使人心情开朗，加强与人沟通。

❷ 哪种精油有消肿功效

葡萄柚2滴+迷迭香1滴+10ML甜杏仁油或葡萄籽油
晚上洁面爽肤后，取3-5滴调配好的精华油，均匀涂抹在面部，按摩至吸收。
葡萄柚精油属于排水排毒为主的精油，并且促进胆汁分泌，帮助脂肪消化。所以对于身体循环差，缺乏运动的人效果纤体效果比较明显。

❸ 什么精油能消水肿有熟悉这个的吗

葡萄柚精油
有消水肿、刺激循环的功效。将
优然美
葡萄柚精油与FLORIAL的
葡萄籽油
按一定比例调配，坚持每天浴后将适量按摩油涂抹在水肿处，往上方向按摩至吸收。

❹ 精油可以消水肿吗

可以的。消水肿比较好的迷迭香，和葡萄柚精油，这两款不单单能消除水肿更能帮助脂肪的代谢哟

❺ ............去水肿精油

消肿止痛 可以用鼠尾草 +迷迭香 +茶树 +罗勒 +肉桂+基础油

❻ 哪种精油可以活血化淤，疏通经络

姜油、茴香是热性的，活血化瘀的。但是像您这种情况光泡脚是不行的。您最好采用中医拔罐放血的疗法把淤血取出来。

❼ 什么精油按摩效果好

按摩精油比较好的有：

1、玫瑰精油：很多爱美的女性朋友喜欢用玫瑰精油按摩，玫瑰精油按摩可以促进皮肤的血液循环、帮助细胞再生、还携败能调节皮肤的油脂分泌，具有极好的美容养颜的作用。

以上内容参考：网络肢雀-玫瑰精油

以上内容参考：网络-薰衣草精油

以上内容参考：网络-甜橙精油

以上内容参考：网络-欧白芷精油

以上内容参考历隐早：网络-葡萄籽精油

❽ 哪种精油有消肿功效

萄柚2滴+迷迭香1滴+10ml甜杏仁油或葡萄籽油
晚上洁面爽肤后。所以对于身体循环差，并且促进胆汁分泌，帮助活血祛瘀，消肿止痛，取3-5滴调配好的精华油，均匀涂抹在患处，按摩至吸收。

❾ 哪种植物精油对于：舒缓情绪，消除水肿，紧致和提升肌肤的效果较为显着呢

尤加利

改善毛孔阻塞，促进伤口愈合，治疗青春痘和痤疮、促进血液循环、减缓静脉曲张、治疗痛风、鼻炎、鼻过敏、呼吸道感染。
振奋精神、消除疲劳、头脑清新、注意力集中。
滴入口罩或手帕内吸嗅治疗鼻炎。加入葡萄籽油内按摩增强抵抗力。

Eucalyptus

葡萄柚

溶解体内游离脂肪、加速乳酸代谢、消除水肿、蜂窝性组织炎，健脾开胃。
心情舒畅、精神放松、振奋情绪。
滴入氧吧薰香能缓解偏头痛及经前症候群、忧郁症等。调和基底油按摩胃部帮助消化。

Grapefruit

熏衣草

神奇平衡效果，故适用于任何肤质。清除粉刺、促进细胞再生、帮助伤口愈合、止痛、淡化疤痕、助睡眠、改善感冒。
镇定情绪、减轻压力、消除忧郁和不安。滴于棉花棒，涂沫在青春痘上可消炎。
调和基底油按摩腹部改善胀气。放在衣柜中可以驱虫并让衣物芳香。

茶树

改善化脓不洁肌肤、青春痘、粉刺。活化白血球、提高免疫系统、治疗感冒、净化生殖排泄系统、灰指甲、香港脚、蚊虫叮咬。
头脑清新、增强活力抵抗力、提高自信心、安抚镇静情绪。
滴于棉花棒上，直接涂沫青春痘、暗疮。加入洗衣液中清洁衣物。可直接涂抹在蚊虫叮咬处或是加在水里撒在身上预防叮咬。

Teatree

迷迭香

清洁暗疮、粉刺、青春痘、强力收敛、消除水肿、胃胀气。紧肤、痤疮、排毒减肥、腹泻。
提高注意力、活化脑细胞、刺激创造力、提升能量、回复元气。

檀香

保湿锁水、柔软皮肤、清除感染伤口、颈部护理、治疗痤疮、微血管破裂、针对脊椎、骨骼保养、净化生殖泌尿系统。
抗忧郁良方、提振精神、净化情绪、消除紧张、净化心灵、澄净思绪。
薰香减压，泡澡能催情，预防泌尿系统疾病。

Sandalwood

罗勒

改善肤色、面部及身体肌肤紧实提升、毛孔收缩、健脾开胃、调理女性经期问题。
镇静减压、提神醒脑、活化细胞、滋补神经。
调和基底油按摩能紧肤。按摩腹部帮助消化及胃部不适，漱口去异味。

Basil

姜

治疗创伤、活血化瘀、便秘、腹胀气、坐骨神经发炎、腰椎间盘突出、促进血液循环、消除水肿。
温暖香气能够让人心情愉快，激励人心，增强记忆。
滴一滴于掌心搓揉后吸闻能改善晕车、晕船、晕机等内耳不平衡所引发的不适。漱口可减轻牙痛。

Ginger

茉莉

保湿锁水、改善敏感肌肤、消除妊娠纹和疤痕。经前症候群、有助退烧发炎、风湿疼痛。
感受愉快，提振精神、消除不悦、催情、壮阳。
泡澡、薰香增加自信和魅力，调和基底油按摩滋润肌肤。

Jasmine

胡萝卜籽

改善肤色、增加皮肤弹性、预防皱纹产生、淡化斑点黑眼圈、去除黄气、提亮面部肤色，活化肌肤、消除胀气，促进食欲。
舒缓压力，调整情绪。有让人愉快的清新感。
棉花棒直接涂抹青春痘，消除痘疤，调和基底油按摩养肝保健，薰香平衡甲状腺机能。

适合疤痕皮肤、老化松弛或期待紧实之皮肤，帮助排气和消化。有效改善排经量过少。
针对精神衰弱或是感到害怕的情绪。
和葡萄柚一起按摩身体去除多余水份和脂肪，肠胃不适容易涨气也可用肉桂来按摩腹部帮助消化排气。加入洗发精，去除头皮屑。

Cinnamon

香茅

驱蚊虫、抗菌、调理粗大的毛孔，清除粉刺，改善油腻肌肤、促进血液循环，舒缓肌肉酸痛，尤其对腿部肌肉疗效明显。
能够振奋精神，激励人心，让人恢复精神。
和熏衣草混合能够中和空气中有毒的化学分子，加入水中擦拭家具和灯泡能够让家具明亮、焕然一新。加入乳液中，涂抹全身滋养紧实肌肤。

Citronella

快乐鼠尾草

促进细胞再生，抑制皮脂分泌过旺，并改善毛孔粗大。青春期及更年期女性经痛、经量过少、子宫收缩。
缓减紧张、惊慌失措。
泡澡缓和生理痛，滴入洗发精中强化毛囊活力，预防掉发。

Clarysage

茴香

良好的肌肤净化油，能够疏通毛孔，对于面部防皱滋润效果明显。帮助丰胸、肝肾排毒、消除肠胃胀气。
稳定情绪，安抚心灵。
滴入乳液按摩肌肤可保湿，防皱，调和基底油按摩腹部可有效改善便秘。

Fennel

橙花

内分泌平衡油，帮助细胞再生。对干燥皮肤、已生成的妊娠纹、静脉曲张起缓解作用。
气味香甜细致，能够安抚人心、安定情绪、帮助睡眠、绝佳的抗忧郁精油。
调和基底油按摩可防皱及预防妊娠纹。滴入喷雾器中喷洒在空气中，能够让人情绪稳定。

Neroli

广霍香

促进细胞再生、防止皮肤干燥、强化皮肤锁水保湿功能、松弛老化的肌肤可达紧致目的、湿疹、香港脚。
气味成熟稳定，强化自信心。
调和甜杏仁油可减轻湿疹不适，滴入温热水中泡脚可治香港脚，解压。

没药

期待弹性紧实肌肤、加强保湿锁水、预防冬季手脚干裂、促进细胞再生、香港脚、灰指甲。
能够安定精神，镇静心灵。给予正面力量。
滴入乳液或面霜能光滑肌肤，防止老化干燥，泡脚去除香港脚。可治疗牙痛、牙龈发炎。

Myrrh

甜橙

收缩毛孔、平衡油脂分泌，改善油性或暗疮湿疹肌肤、健脾养胃、失眠、腹泻。
消除紧张、去除压力。
滴于面纸吸嗅，调整心情乐观、解压。薰香助眠。泡澡排毒、解忧。可将甜橙放里鞋柜中去除臭味。

Orange

花梨木

易敏感、皮肤发炎、皱纹肌肤、感冒、咳嗽、支气管、上呼吸道问题。
摆脱忧郁、稳定情绪、迎向阳光。
滴入乳液或面霜抗老防皱、薰香解忧，调和基底油按摩提升免疫力。

Rosewood

百里香

促进伤口愈合、喉咙痛、扁桃腺发炎、刺激皮肤及黏膜组织，提升血液中的白血球，提高免疫功能。
提高注意力和集中力。
薰香集中注意力，提振精神。刺激角质素细胞再生、可直接按摩干燥指甲及热油护发。

丝柏

溶解粉刺、收紧毛孔、能排除体内多余的水份和脂肪、有效改善静脉曲张、舒缓支气管炎、缓和气喘。
平静情绪，松弛紧张并能净化心灵。
调和基底油，恢复肌肤弹性，泡脚止臭除汗。将精油和水混合洒在家里防止蚊虫。