不用护发精油怎么护理头发

Ⅰ 如何护理头发

每个人都想拥有一头飘逸如丝的秀发，但是如果不注意头发护理，那么头发就会像稻草般粗糙杂乱。可如何护理头发呢？很多人都不知道头发的养护，所以有时会陷入误区，导致发质越来越差。那么下面就给你么介绍头发护理的步骤。

方法/步骤

清洁后的头发一定要用干净毛巾擦干、后晾干才可入睡，并且尽量选择自然风干而不是吹风机，减少吹风机的使用，可以很大程度上降低对头发的损伤，防止头发水分的流失。若不可避免地使用吹风机，建议尽量缩短使用时间，并且吹之前先用梳子把打结部位梳开，在发根处涂抹之前提到的活效精华液，这样既能保护秀发不受伤害，还能使秀发更加容易定型。

Ⅱ 头发干枯毛躁怎么办 教你如何保养头发

1、要勤洗头发

要勤洗头，每隔2天就要洗一次。但是天天洗头发也是不好的，不但不能起到保护头发的作用，还可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

2、勤运动

运动能改善头发供血，运动时，空气中的负离子可在一定程度上加速头皮的新陈代谢，减少头皮屑的生成，过度疲劳、失眠会导致脱发，而通过运动，能有效地去除疲劳，缓解压力，改善睡眠，为头发创造健康的精神环境。

(2)不用护发精油怎么护理头发扩展阅读：

护发食物：

1、扁豆。头发的首要成分是蛋白质，因此扁豆中富含的蛋白质可增强头发柔韧度，有益头发健康。

2、红薯。红薯富含的β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，而维生素A缺乏会导致皮肤干燥，进而影响头皮，使头皮屑增多。

3、鸡蛋。鸡蛋除了富含优质蛋白质之外，还含有大量有益头发的锌、硒、硫和铁等护发关键物质。另外，鸡蛋中的生物素（一种B族维生素）可增强发质、减少脱发和促进头发生长。

Ⅲ 自己在家如何护理头发

、梳头发

在洗头发之前很多人都不注重这件事，那就是梳头发。很多人在洗头发的时候都是直接用水去冲洗，如果把头发用梳子梳理好再洗头，就能够使护发素和洗发膏更好的接触头发，洗掉头发的脏东西，使头发更加干净。另外如果头发处于打结的状态，先用头发梳理开，也能够预防掉更多的头发。

2、洗头发

洗头是一件非常简单的事，但是就是因为简单才有很多讲究的地方，首先抹洗发膏的时候要把洗发膏先打出泡沫之后再抹到头发上，这样可以减轻洗发膏对于头皮的刺激。其次把洗发膏抹到头发上，要充分的按摩，不要随便抹几下就用水去冲。在洗发膏的选择上要根据自己的发质来选择，如果发质偏干要选择滋养型的，如果发质偏油就要选择清爽型。

3、涂抹护发素

涂抹好洗发膏，然后用水冲去的时候，接下来一个步骤就是涂抹护发素。很多人就是直接的把护发素涂抹到湿的头发上，其实最好的方式就是先把头发用毛巾擦干，然后再涂抹护发素，这样能够起到更好的滋润头发的效果。另外涂抹好护发素之后，稍等上十分钟左右，等到护发素滋养过头发之后，再用水冲洗掉。

4、吹干头发

吹头发是一件非常平常的事，但是也是需要很多注意方法的，首先吹头发的温度不要太高，应该选择中档温度，也就是说温热的温度。另外吹头发的时候不要乱吹，要顺着头发的生长方向吹，应该尽量的避免吹头发的分缝，因为有的人在分缝的地方会出现掉发严重的情况。吹头发不要吹的全干，最好能够保七分分干左右就可以了，这样可以避免损伤发质。

5、护发精油

在洗完头发之后，把头发用吹风机吹到七分干，然后就可以抹护发精油了，护发精油要着重抹在发生和法稍上。抹在发根能够加强头发的营养，使头发不容易掉发，抹在发稍可以滋润发稍，不至于分叉

Ⅳ 平常应该怎样护理头发

一头好的秀发，主要还是要自己打理。注意晚上睡觉之前不要洗头发，经常晚上睡觉之前洗头发的一般头发都会毛燥和头皮有炎症。因为晚上洗发自己吹干吹不到位。有条件的话，还是经常去理发店去洗一洗和吹一吹，因为经常去去理发店洗发和做护理的头发都会比较有光泽和形状，长期不烫不染不做护理，头发都会很油，甚至吹头发的时候都会冒黑烟，有的更严重的可以还会发出一股味道。所以一定要养成好的习惯哦

你好，请问你的头发是什么属性的，是干性，油性，还是中性的发质？

1，针对你所提问的头发干枯，我建议你先了解清楚自己头发的属性，如果是干性发质，你可以在每次洗完头发时不要用热风吹直接吹对头发吹，要钭着吹干就行了。

2，吹干头发后，护发素要均匀的，然后用牛角梳按摩头皮，顺着头发多梳几遍。至到头皮发热了就好，目的是促进头皮微循环活跃进一步让你的头发得到营养的填补。

3，无论你的发质是什么属性的，每次坚持这样的调理和正确的的护理会有很好的改善的。

4，你要经常的调整洗发水的，不要经常用一种，多换一洗发水下会有一定的效果的。

靓丽的头发让人赏心悦目，如何能拥有秀丽的头发呢？

要注意保护好头发

第一 ，梳头是一种极好的保护方法，它不仅使人的容颜外貌整洁美观，而且对人的身体 健康 ，尤其是对脱发有较好的疗效。

因为人的头顶有百会、四神聪，两鬓有太阳穴，头后有风池、哑门等穴位，用梳子梳头，就是对这些穴位进行按摩。

每天用梳子梳头三至五次，最好用梳子轻刮头皮，可促进血液循环，使你耳聪目明。

第二 ，洗发后，不要马上梳头，应先把头发的水挤出，让其自然干后，再梳理。在洗头发时，切忌用碱性肥皂和洗衣粉，宜用洗发膏，最好用由香波、润丝、发膏组成的华姿系列发用化妆品。

它无毒、能止痒，易梳理，用后头发不沾灰尘、不油衣服，光泽自然，柔软舒展，发型好固定。烫发会使头发中原有油脂大大减少，头发失去光泽，易于断落和“分叉”。一般一年中烫发3 4次为宜。

第三， 游泳时，水中的盐分在阳光紫外线的作用下，会使头发中的角质发生变化，使头发变成褐色或干燥。因此，在游泳前应在头发上涂少许发油，并把头发放进游泳帽内。

要注意头发的营养。

中医认为“发者血之余”。

头发中含有蛋白质及微量无素铁、锌、铜、碘等，缺少了会影响头发的质量。

因此，在饮食上要多样化，不偏食。

可多吃些牛奶、鸡蛋、肝、鱼、骨汤、芝麻、核桃之类的食物。

其中黑芝麻具有养血、润燥、乌须发之功能。可将其洗净晒干，用文火炒熟，碾成粉，配以等量白糖，每日服二汤匙。

鸡油具有乌发生发的功能，可拌于菜或淋于汤中食用。此外，常吃一些含有丰富碘质的海藻类如海带、紫菜等可使头发滋润、秀美。

非常高兴回答这个问题，希望回答对你有所帮助~（72）

你好，我是发型师阿猛，很高兴回答你的问题。

头发的护理分为日常护理和专业保养，日常护理我们自己可以动手做，专业的保养建议去理发店做，效果会更好，所以今天主要跟你分享一下日常护理。

日常护理又可以分为三种？

第一 瞬间柔顺的护发素：洗发时使用，涂抹到发尾把头发弄顺之后就可以冲水，这种产品修复效果并不是十分理想，主要方便洗发起到润滑的作用，可以使头发更容易梳理 ，

第二 免洗护发素或精油：头发洗完吹干之后 ，抹适量的免洗护发素到发中或发尾。可增加头发的光泽，便于打理主要是防止热伤害和阳光紫外线对头发的伤害。

第三 深度焗油护理：一个星期做两次，洗完头之后，把护理从发中涂抹到发尾，用浴帽或者保鲜膜包起来，然后用热毛巾敷15分钟。这种护理主要针对经过烫染之后比较受损的发质使用。

温馨提示：护理上到头皮不但会让头皮发油，而且容易堵塞毛孔，严重的会导致脱发。所以要跟头皮保持距离，只需要上到发尾和发中就可以。
希望我的回答能帮到你，喜欢的朋友可以点赞！如果你想了解更多发型头发上的知识可以关注我！要是你有什么好的观点和建议，欢迎留言！
一头顺滑美丽的秀发可以给自己的颜值和气质加分，头发护理就显得非常重要。那自己平常应该怎样护理头发呢？

一、不要经常染烫

理发师给的建议是染烫次数一年不能超过3次，但是我建议不管你头发多硬都不要超过2次，头发干枯受损后，严重的只能剪掉重新长了。

二、根据自身情况使用对应洗发水。

有的人是油性头皮，有的人是干性头皮，有的人有头皮屑，有的人爱脱发。大家根据自身的情况使用适合自己的洗发水才能对症下药。

头发油又脱发的姑娘可以试试日本狮王毛发力防脱洗发水，它是以改善头皮环境为主，CTP抑制脱发基因，促进细胞再生，让衰败细胞重新恢复生长活力。这是我最近购入的一款，用过一段时间后再给大家说说效果
二、做好洗头时和洗头后的护理。

1、虽然听过无数遍但我还是要强调的：洗头的水温不能太烫；洗发水不要直接抹到头皮而是要先在手上揉搓起泡；护发素只抹发尾千万不要接触头皮并至少保持3分钟才能冲洗。

2、除了涂抹护发素还可以加入的护发步骤：护发精油。

护发精油可以使用在头发半干状态和头发吹干后。半干状态：洗完头用毛巾挤干水份后，取适量精油在手上揉搓后涂抹在头发上（只要不抹到头皮，全部头发都可涂抹），可以保护吹风机吹头发时对头发的伤害。吹干后或日常造型：直接取适量精油在手上揉搓后涂抹在头发上，可以使头发看上去更有光泽，使头发更有韧性。

爱茉莉护发精油大概50元一瓶：这款含有澳洲坚果精华、蜂胶和玫瑰花油，非常适合染烫的头发，淡淡的香味也非常好闻。

施华蔻精油喷雾大概60多一瓶：这款是喷雾的形式，直接喷在头发上，比爱茉莉使用起来更方便，不会弄到手上黏糊糊的。蕴含8重精油，适合干枯受损的发质，味道类似花生味，我有点闻不习惯，但好用度是非常不错的。

3、头皮营养液。

头皮营养液是可以直接用在头皮，然后用手加以按摩，可以使得头皮环境更加 健康 ，巩固强健发根，分为防止脱发和滋润头皮两种作用。一天建议使用两次，坚持一段时间就可以看到效果，我这个未雨绸缪防脱发女孩入了霸王的育发液。

4、定期做发膜。

发膜就像我们头发的面膜，可每周使用一次，用发膜涂抹整个头发（切记也不要涂抹在头皮呦），使用热毛巾或保鲜膜或浴帽把头发包裹起来，等待5 10分钟，温度高更适合头发吸收营养。可以买个发膜加热帽，让营养吸收的更彻底。

三、理发店的头皮护理套餐有没有用呢？

你可能在理发店被推荐过头皮护理套餐，不仅有头皮基础护理，还有头皮按摩，针对你的情况还有不能的护理模式，并且现场就能看到你的头皮状况，不管是听起来和看起来都非常高大上。那到底有没有用呢？我也尝试过，但由于钱包不给力，只体验了几次，效果还是有的，比自己洗头确实洗的更干净，头皮也更 健康 ，但是得长期坚持体验，停一段时间的话，头发还是会恢复原样，还是平时多注意头发保养来的有效果。

头发和服装一样，对一个人的形象影响是巨大的。尤其是发型，被称为第二张脸，头发干枯受损，就会令你形象大打折扣。发型不对颜值报废，可见发型对一个人有多重要，可见头发对发型和颜值来说也是相当重要了。

头发受损后是自己是无法恢复的，只能借助外来的保养和护理的产品，来滋润和保护头发，让头发维持在一种人工的 健康 状态，一旦连这点保护都和最起码的滋润都没有了，你的头发也基本上是报废了。

很多人总是说护理头发没有效果，这是因为你只做了一两次就说没效果，或者偶尔做一次发膜护理，那肯定是没有效果的。首选你必须清楚发膜这类护理的产品属于长效的，只有坚持做才能有效果。

头发受损后，就会留下很多空洞，养分流失的很快。发膜中的应用成分进入到这些空洞，起到滋润头发的目的。但是，洗发的时候营养是会流失的，如果没有及时补充营养，头发就会回到护理前的干枯状态，也就是你说的没效果了。

下面介绍几个护理头发的小方法，希望能够帮到你：
1、使用无硅油的单洗单护洗发产品；

2、头发干枯发涩、不易梳理或者缠绕打结，洗发前可先用护发素滋润一下头发，在用洗发水，最后再用一次护发素。只要你坚持这样做，一个月后你的头发会很顺滑而且有光泽。但是对头发的改善还是需要专业的发膜护理，护发素这些只能起到顺滑作用。

3、每周至少要做一次发膜护理，建议使用加热方式做发膜，这样头发吸收的效果会加倍。家里准备浴帽和电热帽，涂抹发膜后，用夹子固定在头顶，戴上浴帽再用电热帽加热20分钟，冷却后用温水冲洗干净即可。

4、经常烫染的头发，每次做发膜的时候最好加入少许纯植物的橄榄油，效果会更好；

5、严重受损的发质，做发膜的时候，加入1/4白醋，可以让头发快速柔软，而且渗透力会更强，保湿效果也相当不错。

以上这几个护发的方法教给大家，都是可以自己在家里做的一些有效的方法。做护理不是一次两次就能解决问题的，一定要坚持做下去，一旦终止就会前功尽弃。

现在给大家安利这个百试百灵的护发方法，无论你是自然卷、头发老打结，头发“硬、炸、毛”的，都可以拥有一头顺滑的秀发。

下面我们就来具体讲一下操作。
步骤：
1、洗头前，在发尾涂几滴发油，慢慢按摩吸收。最后掌心剩下的，抹在头顶。

（注意：用不完的面油、椰子油、婴儿油，都行。这里要的一定是纯油！

但是别用欧莱雅、爱茉莉那种发油，那个是硅油为主的。）

2、涂好发油后，等5-10分钟，再去洗头。

3、洗头时少挤一点洗发水，大约2厘米或者一块钱硬币那么大。充分揉搓出泡沫后，开始洗头皮。

（注意：记住，只洗头皮，不用洗发丝。同时用指腹轻柔地按摩头皮，千万不要用指甲抓，不但洗不干净头皮还会伤害头皮。）

4、头皮洗完后，捎带揉搓一下发丝就行。

5、冲洗头发。

6、洗干净后，正常使用平时的护发素或者发膜就好。

对了，用护发素或者发膜的时候，先把头发拢到脑后，挤干水分，然后把护发产品均匀的涂抹在头发上，这里有一个小技巧：顺时针地拧头发，这样能让护发素更好的揉进去发丝里，滋养头发。而且一定只涂耳朵以下的头发，不要涂到头皮上，要不会加重出油。

错误示范1——不要抹到头顶

错误示范2——不要低着头抹，容易沾到头顶头皮

我是涂好后，会把头发盘起来，然后去洗澡，最后再冲洗护发素。

7、吹头发也一定是把头发放在脑后吹，不要倒低着头吹。

正确

错误

因为低着头吹，会让毛鳞片张开，让头发更炸。

吹发也有个小技巧：

用热风吹到半干，然后停下再涂抹几滴欧莱雅或者爱茉莉的护发精油在发尾，最后用冷风吹干就好。

这样一流程下来，你会发现发质会越来越好。头发变得灰常顺滑，真人亲测有效！

好发质是靠吹出来的

现在花些银子把你的吹风机升级， 靠吹风机真的可以吹出一头好发质。尤 其是恼人的沙发发质，一定深知每次吹 完头发之后秒变爆炸头的痛。春季尤为 干燥多风，且同时受到日益强烈的紫外线 侵袭，发丝很容易变得脆弱干燥，变成炸 毛。所以除了选用滋润修护型的洗发护发 产品以外，在每天必不可少的吹风这个环 节也要选好吹风机。市面上现在有很多高 科技 吹风机可以帮你恢复完美发丝，戴 森吹风机可谓吹风界的扛把子，是有发质 困扰人群最想得到打造秀发的利器，精准 的温度和风速的控制，总有一款适合你的 发丝。还有一些高 科技 吹风机中加入了纳 米水离子、铂金负离子等技术，不仅能去 除静电，还能修复头发毛鳞片，提高头发 的保水性，从而变得水润有光泽，不再蓬 松炸毛。

家里的蒸汽机

每当我们做完离子烫、染发、卷发等 一系列造型之后，发质都会变得非常脆 弱。不定期做护理的话发质就会越来越 干，变得很难打理。这时候需要做的是在 自己常去的理发店备一罐发膜，定时去做 蒸汽护发，但此方式很费时间，经常难以 坚持下去。更方便且更省钱的办法便是在 家中自备一台蒸汽护发仪一劳永逸。很多 人之前会用蒸汽浴帽，虽然省事儿，但浴 帽总归不能把发膜的营养成分全部输送 到每根发丝中去。蒸汽护发仪跟发廊的 超大型蒸汽机比起来轻便了不止一百倍。 仪器上通常有可以注水的地方，通电加热 后蒸汽随着夹板作用在发丝上，用完后头 发柔顺度瞬间提升。还有一些蒸汽护发梳 同样具备养护发丝的效果。

给头发做造型、烫染会给头发带来不可逆的损伤，造成头发干枯、黯淡无光，再加上生活压力、作息不规律，脱发的问题也越来越严重，那么该如何护理头发呢？

1、清洁

有人说坚持一周不洗头发会护发、还有的人说硅油洗发水会导致头皮问题等等，其实，如果是干性头皮，一般2 3天洗一次是正常的，油性头皮则是应该每天洗头，因为过多的油脂堆积在头皮上，容易吸附灰尘脏东西，造成毛囊堵塞发炎甚至脱发。

头发干枯、容易打结的发质，最适合用硅油洗发水，因为其中的硅会抚平毛燥的毛鳞片，使头发顺滑不易打结，头皮出油严重的发质则适合用不含硅油的无硅油洗发水。

2、护发素

有过烫染的发质一般都比较干，所以洗发后必须使用护发素，它可以抚平毛鳞片并锁住水分，令头发即时柔顺，之后的头发不容易有干枯、毛燥和打结的情况。

3、发膜

发膜相当于给我们的头发做面膜，它是一种即时的密集护理，滋润锁水和柔顺头发的能力强于护发素，每周使用一次即可。

4、护发精油

我们都知道头发是结构蛋白，和皮肤一样是需要一层保湿膜来锁住水分的， 健康 的头发是不需要外界帮助获取保湿膜的，但有干枯问题的头发就需要护发精油了，它可以深度滋润营养发丝，并作为保湿膜为发丝锁住水分。

5、吹发

洗过头发后必须要完全吹干，这样才可以使毛鳞片完全闭合，顺着头发生长方向吹，吹风机的温度最好是恒温，过高的温度会伤害头发和头皮。

不！你会比闺蜜更美！文末有惊喜！

小仙女们的一头秀发对于颜值来说可是非常重要的哦。所以我们在保护好小脸蛋的同时，也要爱护好我们的一头秀发哦。所以今天啊，小糖要来推荐的就是就是几款秀发养护的好东东哦

对于夏日来说，清爽自然是妹子们的追求咯，所以啊，一头油腻腻的头发怎能get出飘逸的仙女气息呢。所以，首先我们来看看控油好物哦，那就是这款 丝蕴菁萃舒缓凝露 咯。

作为一款啫喱状的透明控油好物，它上头即轻薄还好涂抹，当然最重要的是他的控油效果超棒哦。只要前一天晚上用上它，那么第二天出门浪上一天都不会有油腻腻的干劲儿哦。而且才58块，大碗又便宜哦。

当然，对于头皮容易干燥出屑的小仙女们，一款调理好物自然是少不了的咯。那么 leonor greyl的玫瑰精华活发油 自然是最好的选择了。它可以滋润柔顺发丝，一周只要用上1－2次就够了哦。

每次将它滴在头皮上轻轻按摩上15分钟以后然后洗掉就可以以咯。这样即可以促进头皮的循环，还可以让发丝更为强韧顺滑哦，对于瓦解顽固油脂也有不错的效果哦。一道工序下来，就可以收获滋润而柔顺的发丝咯

当然，如果有发际线或者脱发困扰的小仙女们不妨看看这款 plantur39咖啡因防脱掉发增长滋养液 了。这款最近悄悄在国内上市的德国产品他可以作为洗发素来使用哦。当然重点是一定要擦到头皮上哦，这时候再用手指亲情的按摩头皮效果会更棒哦。

这样一套工序下来，即舒服还可以保护好你的一头秀发，棒棒的哦当然，如果有发际线或者脱发困扰的小仙女们不妨看看这款plantur39咖啡因防脱掉发增长滋养液了。这款最近悄悄在国内上市的德国产品他可以作为洗发素来使用哦。当然重点是一定要擦到头皮上哦，这时候再用手指亲情的按摩头皮效果会更棒哦。这样一套工序下来，即舒服还可以保护好你的一头秀发，棒棒的哦

Ⅳ 什么可以代替护发精油

想让头发顺滑可以注意以下两点：

1、注意吹发
在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。

2、日常使用营养水
对于本身就然烫过的头发，每天清早起来梳理的时候，最好喷一些不要太粘稠的营养水，可以是自己在用的天然爽肤水，也可以是专门的美发营养水装载小喷壶里，稍许让头发湿润一些，这样头发会显得比较有光泽。

想要了解更多有关头发顺滑的相关信息，可以点击查看详情。阿道夫为广州阿道夫个人护理用品有限公司旗下品牌，是国内匠心洗护专研的革命者及先驱。阿道夫将工匠精神带入洗护行业，开创专研洗护之道，目前品牌已经含括茶麸保养洗护专研、精油洗护专研、人参修护专研、生姜防脱育发专研等多个专研洗护领域，并在各自领域都形成了富有内植逻辑的产品序列组合，专业及专注的力量。点击了解更多关于阿道夫洗发水的信息