q弹肌肤怎么保养

1. 如何让皮肤变得Q弹有光泽呢

都说“一白遮三丑，一胖毁所有”，从这句话可以看出皮肤白是很重要的，很多女生都很注重自己的皮肤问题，每天都花了大量精力和时间来保养，甚至是花了很多金钱买护肤品来做脸部工作。但是并没有多大的效果，那要如何让皮肤变得Q弹有光泽呢？其实很简单，只要能多花时间的精力就可以达到想要的目的，比如多吃水果、蔬菜，不要熬夜等。

当然，除了以上方法以外，还可以保持充足的睡眠，比如中午的时候睡一下美容觉，让肌肤休息的同时能够排放体内的一些黑色素，起来的时候用清水洗一下，尽量不要使用洗面奶，这样一直搓洗皮肤会把皮肤的角质层洗薄，还有尽量用手洗，因为洗脸帕再洗的过程中会对脸部产生摩擦，也会使得皮肤的角质层变薄弱。除此之外，洗脸帕有可能含有一些螨虫或者细菌，对脸部的危害也是很大的。