通鼻精油面部怎么

① 擦脸的精油怎么用

一、将精油滴一滴在手掌心

② 网上的挺鼻精油真的有用吗是什么原理

有用。只能说有一定效果，但是不显着。挺鼻精油利用的是消水肿的原理，主要就是用来消除面部及鼻子上的水肿的，只要身体这些部位的水肿消除了，从视觉上看就会有鼻梁高挺的感觉。

建议大家还是多做运动、睡前少喝水，这样能够有效的减少水肿，如果想要彼此真正的变挺拔，还是需要依靠整形。

相信很多女性都希望自己能够拥有高挺的鼻子，因为高挺的鼻子不仅能够给一个人增加不少的魅力，最重要的是高挺的鼻子也能够让自己的五官变得更加的立体，甚至多了几分异域风情，但是鼻梁高挺也并不是每个人都做得到的，目前销售火爆的挺鼻精油，是否能够让鼻子变得更加的挺拔呢?

1，要让自己的鼻子变得非常的挺拔，其实是有很多方法和途径可以选择的，最常用的方法就是去医院做一个整形隆鼻手术，但是这种方法给患者带来的痛苦性比较高，所以很多人其实都不敢去做这种手术，挺鼻精油它的原理就是让鼻子部位的水肿消除，这样就能够使鼻子看起来更为挺拔。

2，很多精油都具有消水肿的功能，所以患者在使用了这些挺鼻精油之后，就会发现脸上的水肿情况有所缓解，所以视觉上就觉得自己的鼻子变挺了。但是从真正的外科整形意义上来说，挺鼻精油并不会让鼻子变得更加的挺拔。

3，水肿是每个人都会存在的情况，尤其是一些喜欢吃重口味食物的女性，水肿存在的几率更高，而且面部水肿也成为困扰很多女性的一大难题，早上起来的时候往往会发现自己的面部和眼睛都出现了不同严重的水肿，这就需要通过排水肿的方法来让这些浮肿消除，也能够让自己视觉上看起来更加的消瘦。

挺鼻精油正是利用这种消水肿的原理，来让大家感觉到鼻梁高挺的，如果要让自己的水准得以消失，除了可以使用这一类精油之外，最重要的还是要在自己的饮食上多做改变，多吃一些利于排水肿的蔬菜水果，例如像芹菜和大枣，睡前尽量不要喝水，而且尽量要保证每个星期至少有两三次的运动，因为多多运动也是能够使得身体新陈代谢速度加快，也能够防止水肿。

以上内容参考:网络-挺鼻精华素

③ 精油擦在脸上应该怎么使用

1、使用精油冷敷，能使受伤的肌肉、筋骨部位得到舒缓、镇痛，通常使用于紧急状况，例如刚扭伤、淤伤时，需要冷敷减速轻患部发炎、疼痛的情况。

精油冷敷的方法，是准备一盆冷水或冰水滴入精油后浸入毛巾再将毛巾拿起，吸附浮在表面的精油后，将毛巾拧干敷在受伤部位缓解不适。

2、涂抹主要是经由皮肤吸收，使肌肤直接吸收精油；涂抹分为纯油涂抹和稀释过的按摩油涂抹。如果有紧急情况，是可使用纯精油，大约1~2滴直接涂抹在需要之处，此外较常用的方式是将精油以植物油、无香精乳液稀释，涂抹在需要处。

(3)通鼻精油面部怎么扩展阅读：

精油使用误区：

1、精油只是美容保养品而已

很多消费者认为精油只是一种纯天然的肌肤或身体的保养品，认为精油可以美白、去皱、减肥、丰胸，等等。

但实际上，精油所具有的功效可远远不止如此，精油对肌肤的帮助是由内而外的，是从心灵的健康向外扩展到身体的健康，再外扩到肌肤的健康和美丽，这是任何昂贵护肤品都无法做到的。

2、香薰用的精油不接触皮肤，可以使用便宜精油

精油的香气对于调节情绪的功效与精油进入人体作用于器官的功效是同等重要的。所以千万不要误认为室内香薰用的精油只要香气袭人就行，而选择那些价格便宜的劣质品。

价格低廉的精油往往是由化学合成的，这种化工成分模拟的“香味”会刺激神经系统，造成头晕、胸闷，甚至恶心、呕吐的不良后果，不但对身心无益，还会造成对人体的伤害。

参考资料来源：

网络-精油

人民网-精油好处多警惕使用时的8个误区

④ 精油怎么用脸上效果好

1、精油按摩脸

将精油滴入基础油或者按摩膏中稀释，洁面后，取适量于掌心，搓热后按摩面部皮肤。用精油按摩一般使用2-3种单方精油，可以将多种单方精油混合后再加入基础油中。

2、郑丛精油涂抹

将精油滴入面霜中，每天早晚用完爽肤水后涂抹于面部。在选择混合精油的面霜时，要选择五香的天然成分的面霜，这样才能最大发挥精油的功效。

3、自制精油爽肤水

将精油滴入烧开的水中裂毕，摇匀后喷于脸上。

4、精喊源樱油点涂

将1滴茶树精油或者薰衣草精油点涂在痘痘上，能够消炎祛痘。只有少数几种精油可以直接点涂于皮肤上，大部分精油都必须稀释后才能用于皮肤上。

精油的简介：

精油是从植物的叶子、花朵、种子、果实、根部、树皮、树脂、木心等部位以水蒸汽蒸馏法、冷压榨法、脂吸法和溶剂萃取法提炼出来的，具有高浓度芳香和挥发性的物质。除了植物某一部分可萃取出精油之外，有些植物可在好几个部位萃取出精油，例如，苦橙就可以从花苞、叶子及果实3个部位萃取出精油。

并不是所有的植物都能产出精油，只有含有香脂腺的植物才可能产出精油。不同植物的香脂腺分布有区别，有的是花瓣、叶子、根茎或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物精油”。

以上内容参考：网络-精油

⑤ 擦精油的步骤

一般情况下，精油不需要卸妆，如果是油性皮肤的话，可以清洗下。
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的（复方精油）和未经稀释的（单方精油）。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。
使用方法归结如下：
用洗面奶洗脸后，最好用热毛巾敷5分钟后。
喷些花水（纯露）或化妆水或营养水之类的护肤水。
每晚用4—6滴精油轻抹面部（有些精油在白天有光敏反应），建议颈部也做点护理；画圈按摩至充分吸收为止。并轻拍1-2分钟。
再擦少量润肤露就可。
以上顺序总结为： 水----精油----润肤露

如果配合面膜，你会有意想不到的惊喜：
用洗面奶洗脸后。
用3—5滴精油轻抹面部按摩后，再贴纸状的面膜。如果是膏状的，可将精油均匀调和面膜直接敷在脸上。
洗脸后，以下步骤同上所述。

⑥ 精油怎么用精油的正确使用方法

精油是我们生活中不可或缺的东西，特别是女性，精油涂抹面部身体可以改善肌肤，舒缓肌肤，长时间坚持使用肌肤气色都会有很棒的效果。那么精油的怎么用?下面我为你提供精油的正确使用方法。

精油的怎么用
精油的用法有：蒸薰法；吸入法；按摩法；香薰漱口法；按敷法；喷洒法；香薰沐浴法；洗发护发。

精油的正确使用方法 方法一:蒸薰法
香熏炉熏香法:把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。

调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

加湿机熏香法：在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

暖气机香熏法：将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

方法二：吸入法
（一）居家吸入法：把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒。

（二）简单吸入法：将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸

（三）长途开车的人：嗅觉十分容易疲乏所以要准备二至三种精油，交替使用才能发挥功效（薄荷、罗勒、迷迭香等很有效）。

方法三：按摩法
保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。

按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

纯的植物精油直接接触皮肤，往往会因为浓度太高容易造成皮肤过敏，所以在按摩的时候，我们必须使用稀释过的精油，这个用来稀释纯植物精油的东西，就是所谓的“基底油”。可以当作基底油的，必须是不会挥发且未经过化学提炼的植物油，例如：甜杏仁油、特级精纯橄榄油、蓖麻油、荷荷葩油、小麦胚芽油等，这类油脂无味，富含维生素D、E与碘、钙、镁、脂肪等，可藉其平衡与稳定精油，并协助精油迅速由皮肤吸收。而一般的食用油通常经过化学提炼，已经失去这些养分，较不适合当作稀释用的基底油。至于石油提炼的矿物油，如：婴儿油等，并不适合当基底油，因为这类矿物油不但不含养分，还容易阻塞毛孔，造成粉刺与脓疮，再用精油按摩时，更会阻挠肌肤对精油的吸收。

调和的比率，一般来说，精油的用量约在0.5%到3%之间，脸部等较为敏感的部为或是12岁以下儿童的按摩，大概在0.5%到1%之间；严重的肌肉痛，就可以用到3%的量。我们通常给的浓度面部为1%即3ML基础油配1滴精油，身体为2%即10ML基底油配5滴精油。

依个人的需要，配合体质与生理的变化，随时调整基础油，纯植物精油的种类与比例，调配出适当的按摩油，利用按摩的手法（指压、淋巴引流等），将植物精油渗透至身体内部，达到保健或治疗的目的。

按摩最好的时机就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果最好。按摩时，力道可视需要而有不同，较快较重的按摩如搓揉、拍击，可提振精神；而轻柔的抚触、按压，则可消除疲劳或帮助睡眠

方法四：香薰漱口法
将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新，保护牙齿，减少喉炎。常用精油：茶树，薰衣草，薄荷。牙痛时，把肉桂一滴，不需稀释，直接用棉签点在牙痛部位，即可缓解牙痛。

方法五：按敷法
冷敷或热敷法。把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。

冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透，常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。

精油的正确使用方法

方法六：喷洒法
把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兑10毫水。

于容器中注满净水之后，加精油摇晃均匀即可使用。直接喷于人时，由上方45度角往下喷，先后依序为：

1.要求其先坐下，放松心情，闭上眼睛。

2.喷其头顶上空，让雾气缓缓降至头部。

3.待其闻到气味时，才再喷其它的目标，如头发、脸及颈，勿喷到眼睛。

方法七：香薰沐浴法
(一)香薰蒸汽浴

可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中，比例为每600毫升水加2滴精华油，把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头)，带着香薰的蒸气便徐徐散出，尽情吸入这些香薰蒸气，它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。

(二)香薰坐浴

用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子，盛载半盆温水，滴入1—2滴精油，(可选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油搅拌开，进行坐浴，这种方法对治疗经痛、阴道炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳

(三)香薰温水浸浴

放整缸温水，温度以皮肤可接受为佳，加入8—10滴精华油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，轻轻搅动精油和花瓣使其散开，接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华，皮肤毛孔张开，让其芳香精华渗入皮肤深处，比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后，自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上，感觉如丝。

流行感冒时，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和，在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后，将全身浸浴在热水中约10—15分钟，并深深吸入香薰的蒸气，待身体充分泡热后，迅速擦干身体并即时就寝。

(四)足浴手浴

准备一盆温热水，滴入5-6滴精油，再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟，可治疗肌肉酸痛，促进血液循环，手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润，秋冬季节使用效果更佳。

方法八:洗发护发
洗发时，将约2滴的精油加入洗发液，均匀涂抹于头发上，轻轻按摩3-5分钟，再以清水洗净；护发时，将基础油与精油以10:1比例调和，轻轻按摩头皮使吸收，以毛巾包住约15分钟，再以洗发液洗即可。去除头皮屑的精油疗程：佛手柑2滴＋茶树1滴。作法：将2种精油和洗发精混在一起洗头。疗效：具有头发的杀菌、平衡、舒缓效果。

1、浴盐洁面取少量浴盐溶于盆中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事。油性皮肤的人用浴盐洁面后无须爽肤水就能达到洁肤、紧肤、护肤的效果。

2、浴盐桑拿蒸桑拿时，将盐放入布袋轻擦肌肤，既补充体内流失的盐分又洁肤美容。

3、浴盐淋浴将装入浴盐的布袋，吊在喷头上，可以轻松快捷达到护肤效果；用海绵取少许盐按摩全身，再用水冲洗也可以达到同样效果。

4、浴盐美足用热水泡脚5分钟，把浴盐抹在有厚皮的部位，如脚跟、脚掌打圈按摩5分钟，再用水清洗干净，然后用润肤露滋润。

⑦ 精油怎么用在脸上 脸部精油的使用方法

面部精油是大家在秋冬季节都爱用的，秋冬季节皮肤比较干燥，使用面部精油有很好的滋润修护效果，用精油按摩脸，轻轻的擦拭脸部，按摩促进吸收。
精油怎么用在脸上
首先滴入2~3滴精油在手上，然后经过手心的揉搓轻轻的敷在脸上按摩，也可以放在护肤品当中配合护肤品抹在脸上进行按摩。现在的精油它可以分为单方精油还有复方精油，这一点分辨是很重要的，无论怎么去使用精油，要首先分辨出这个精油的种类是什么样，一瓶纯正的精油是单方精油，而复方精油就是因为卖家稀释或者是配置好的，直接抹在脸上是完全没有问题。在使用单方精油之前要记得自己去经过稀释再去使用。稀释的办法一般卖家都会告诉自己，可以去准备合适的基础油，基础油可以去选择常见的甜杏仁油，然后确定稀释的数量，准备要做多少毫升的稀释精油就准备多少的基础油，然后按照稀释的比例去进行稀释，因为脸部用油所以稀释浓度比较低，身体用油的话一般浓度会比较高一点。最经典的使用精油的方法就是配合按摩的方式进行使用，首先滴入2~3滴的精油在手心，然后揉搓轻轻的搓热之后按摩面部，皮肤按摩手法可以参照日常护肤的手法去进行。按摩次数最好要掌控在每个星期1~2次就好了，精油不需要使用的太频繁，使用按摩精油可以是在自己稀释后的单方精油，也可以是自己买到复方精油。

脸部精油的使用方法
把脸洗干净后滴入两滴精油在自己手心，然后轻轻的揉搓将精油涂抹在脸部，从下巴的地方依次向上进行涂抹精油。在涂抹脸部精油的时要知道具体的效果，它能够一定程度去除脸上的水肿以及眼袋，紧致肌肤的同时也能够排毒美容。由内而外从左到右慢慢的按摩，提升皮肤的紧实度，双手按摩脸部增加脸部的血液循环，也能够改善眼部肌肤血液，增强了皮肤抵抗力也同时祛除了黑眼圈，最后让脸部放松，等待精油完全的吸收即可。现在很多人已经开始继续使用面部精油，可以很好的加快新陈代谢速度，使脸部淋巴快速排毒，只不过需要明白的是正确使用精油是很重要的，否则将会出现物极必反的现象，在呵护面部肌肤时可以将精油当做精华素继续使用，用洗面奶清洁完肌肤擦上爽肤水，直接涂抹精油或者放在面霜乳液里面使用效果也好。眼部涂抹精油是一种特殊的保健方式，配合按摩方式就能够加速眼部精油吸收，按摩能够促进细胞再生速度和改善血液循环，使整个身体变得精神同时令眼部疲劳一扫而空，将毒素和垃圾全部排出眼部肌肤则会变得很紧致，之后也不用担心会出现皱纹的老态现象。

精油的使用步骤
1、精油按摩脸

将精油滴入基础油或者按摩膏中稀释，洁面后，取适量于掌心，搓热后按摩面部皮肤。用精油按摩一般使用2-3种单方精油，可以将多种单方精油混合后再加入基础油中。

2、精油涂抹

将精油滴入面霜中，每天早晚用完爽肤水后涂抹于面部。在选择混合精油的面霜时，要选择五香的天然成分的面霜，这样才能最大发挥精油的功效。

3、自制精油爽肤水

将精油滴入烧开的水中，摇匀后喷于脸上。

4、精油点涂

将1滴茶树精油或者薰衣草精油点涂在痘痘上，能够消炎祛痘。只有少数几种精油可以直接点涂于皮肤上，大部分精油都必须稀释后才能用于皮肤上。

精油晚上也可以用吗
可以使用的，大多数精油里面会有一些光敏性的成分，光敏性成分会给皮肤带来适得其反效果。所以，建议还是避免精油在白天去使用。并不是所有的精油都不能见光，有的精油不能见光是因为过敏性实在是太强大，不仅不会带来很好的美肤效果，反而还会让皮肤更容易晒黑。有的精油在白天使用过多还会引起皮肤不稳定，所以建议大家还是在晚上去使用精油比较好。在精油使用过程当中过敏性是指的精油里面的一些成分，这些成分会让皮肤对紫外线的敏感度逐渐增加，长期大量的使用精油，尤其是含有光敏性成分的产品，在强光照射之下会导致皮肤比一般的皮肤更容易晒黑，需要注意的前提是长期大量使用且在阳光直射这个条件。对于一些精油具有光敏性是因为里面含有佛手甘内酯成分。而大部分的柑橘类精油都会有这种成分，柑橘类的精油包括甜橙柠檬葡萄柚以及佛手甘内酯成分，同时还有檀香精油也具有光敏性成分，所以要避免这些精油在白天少去使用。光敏性精油可以去使用，因为这类的产品只要不在强光下照射，是不会对肌肤造成伤害，所以见到这类的产品不用很担心。

⑧ 面部精油的使用方法 面部精油是使用顺序

精油是一种非常好的护肤产品可以帮助我们舒缓皮肤促进血液循环，那么面部精油的使用方法？下面跟着我我们一起来了解一下吧。
面部精油的使用方法
1、在手掌中倒入2～3滴调好的按摩精油， 自下至上在脸上涂抹;而额头处则是以由内而外的方式涂抹。

2、从额头到太阳穴位置方向以画螺旋纹方式用指腹按摩。

3、在两眼周围用指腹以点的方式轻柔按压。

4、用四指指腹以螺旋纹的方式，从下往上按摩脸颊。

5、用四指指腹从下往上推，按摩下巴。

面部精油是使用顺序
精油与护肤品的正确使用顺序。将精油加入到日常护肤的环节中，顺序很重要，纯的精油不可以直接用来按摩皮肤，所以平时用来按摩脸部的精油一定是用基础油稀释过的。基础油是一种植物油，具有脂溶性。精油应该在水溶性的护肤品后面使用，使用完精油后再使用脂溶性的产品。比如，精油应该在爽肤水、乳液等后面使用，霜类等应该在使用完精油后再使用！

面部精油可以天天用吗
不可以。天天使用面部精油脸承受不了，因为精油的营养成分很高，经常使用会产生依赖性和抗药性，建议一周时间不要超过三次即可，如果正确使用面部精油能够达到很好的护肤效果。

面部精油的使用效果
面部精油具有收缩毛孔美白祛斑，还有补水保湿以及控油祛痘的作用。使用面部精油在脸部按摩可以有效的帮助肌肤收缩毛孔，精油里面都具有收缩毛孔的功效，减少皮肤油脂异常分泌和去除粉刺的功效，同时促进了肌肤新陈代谢，搭配按摩手法有效的改善了毛孔粗大的现象。使用面部精油在脸部按摩有效的改善了肌肤暗沉同时美白肌肤，淡化了脸上多余的色斑。柠檬精油含有大量的维生素c，在它里面具有美白的效果，刺激表皮细胞再生也帮助肌肤恢复弹性，敏感肌肤和一般肌肤性质的人均可以去使用。

⑨ 鼻之草鼻通精油使用说明

鼻之草

鼻之草鼻通精油

外 鼻之草鼻通精油采用十多种珍贵植物精调配而成，

精油比传统药物吸收更快，有效的缓解鼻黏膜的肿胀发

炎，对抗过敏原，缓解呼吸道感染的不适症状。可有效

调理鼻部各种问题。可以抗发炎及消炎，镇静，缓解过

敏情况，舒缓疼痛及不适感，抗病毒起到非常好的效果。

鼻之草鼻通精油属于液体，使用安全、高效、不添加激

素及抗生素，没有副作用，全方位杀菌消炎、深层滋润，

从而达到通窍、杀菌、活血、修复的效果，维护组织正

常功能。

【品 名】鼻之草

【主 要 成 分】蛇床子提取物

（Cnidiummonnieri(L.)Cuss. ）、苦参精油（ Sophora

flavescens）、芦荟精油（ Aioe saponaria）、甲壳胺

（Chitosan）、冰片（ Borneolum）、当归（ Angelica

sinensis）、黄芪（ Astragalus propinquus Schischkin ）.

【抑制微生物类罩亮别】本品对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、

白色念珠菌等均有抑制作用。【适 用 范 围】急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、

鼻甲肥大等引起的鼻干、鼻塞、鼻痒、冷空气过敏、打

喷嚏、流鼻涕、充血、肿胀、嗅觉减退、流鼻血等鼻部

不适症状。

【注 意 事 项】本产品不能代替药品；孕妇禁用；对

本品中某中药过敏慎用。

【规 格】瓶装  10ml/瓶

【卫 生 许 可 证】鲁卫消证字 [2011]第 0607号

【执 行 标 准】GB15979

【储 存】放于儿童接触不到的地方，常温密闭

保存。

【保 质 期】两年

【荣 誉 出 品】泉州源古生物科技有限公司

【生 产 批 号】20191008

【使 用 方 法】外用，每日 3次。

涂抹：

大人：早中晚洗漱后，取棉签沾水轻擦鼻腔，然后取新的棉签蘸取精油均

匀涂抹在鼻腔内壁尽量深入，如有排涕请先醒涕后再涂抹一次。每日 3 次。

(较严重者每日可适当增加 1~2 次）

儿童：儿童涂抹可以躺着，早中晚取棉签沾水轻擦鼻腔，然后取新的渣凯棉签

蘸取精油均匀涂抹在鼻腔内壁（鼻翼内侧上一点）涂抹完精油后如闷唤，轻捏鼻

子 5-6 下，每次捏的时候让孩子吸气后放手，这样可以让精油顺着呼吸深入

鼻内。如有排涕请先醒涕后再涂抹一次。每日 3次。(较严重者每日可适当

增加 1~2 次）

熏蒸：

加湿器里面注入温水，滴 1~2滴精油进去（能闻到淡淡的中药味），让精

油跟着水雾挥发到空气中，此方式适合在室内或者睡觉期间使用（小孩睡

觉熏一两个小时）。雾化器、蒸脸器、熏蒸器可对着鼻子熏 15分钟左右。熏蒸目的：可以加强血液循环，也有排毒效果，清毒杀菌可深入皮下组织，

清除鼻腔污垢、肺浊气；还可以缓解压力，清除疲劳，可使全身放松，提

高睡眠质量

建议每次涂抹完后，喝杯温开水或是柠檬蜂蜜水；养成每天早上起来先喝

水的习惯。