‘壹’ 丽减美精油是干嘛的
是减肥的。
丽减美瘦吧减肥系统五步骤：
1:能量调理膏提高代谢
2:中医按摩手法调理脾胃
3:爆脂仪打松打散脂肪
4:精油按摩膏疏通经络紧致肌肤
5:养成良好饮食习惯减到标体不反弹
‘贰’ 精油的正确使用方法哪种精油适合美容减肥呢
不同的精油效果也不一样。精油减肥主要是针对淤血型肥胖。淤血型肥胖是指血液循环不顺畅，形成淤血凝滞，堆积在体内某个部位。
当归油
功效：强健淋巴系统，排出病后积聚在体内的堵塞，刺激皮肤出汗，排出体内多余的水分和毒素，消除水肿。
使用方法：搭配柚子油、柠檬油、柑橘油使用。
柏树油
功效：调理全身水分平衡，缓解流鼻涕症状。
使用方法：搭配杜松油、柠檬油、橘子油使用。
黑胡椒油
功效：缓解肠胃不好导致的便秘，增强肠胃功能，恢复肠道活力，促进大肠蠕动。
使用方法：搭配柏树油、柚子油、柠檬油等。
茴香油
功效：对进食过多有很好的排毒解毒作用。还能解昆虫叮咬和蛇毒。
使用方法：搭配柠檬油、杜松油使用。
天竺葵油
功效：解除体内毒素，有利尿作用，排出身体多余水分，促进肾脏和肝脏活动，增加人体免疫力，刺激淋巴循环。
使用方法：搭配柚子油、橘子油使用。
柚子油
功效：提神醒脑、促进淋巴循环、控制身体水分平衡，减少体内多余水分，利尿，消水肿。
使用方法：搭配天竺葵精油使用。
玫瑰油
功效：调整女性内分泌，缓解痛经，美容护肤，淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性。
使用方法：可搭配佛手柑、洋甘菊、快乐鼠尾草、天竺葵、茉莉、熏衣草、橙花、橙、玫瑰草、广霍香、檀香精油使用。
小提示：精油一般都不能直接使用在皮肤上，不然会灼伤皮肤。和其它精油一起搭配使用，或者和香薰一起使用等比较常见。
‘叁’ 瘦身精油的功效与用法
瘦身精油的种类很多，主要是配方不同，但主要都是利用从植物当中萃取出的薯宽闭精油成分配置而成，所以能够闻到芳香的气息。这些精油具有很好的渗透性，能够从皮肤进入到血液循环当中，还可以刺激脂肪活化，起到加速燃烧消耗热量的作用。很多女性的健身爱好者或者正在减肥的人群，都会利用它来增强减肥的效果，同时也能获得更好的皮肤质地。瘦身精油的使用方法也并不难，其中比较直接的做法就是通过按摩来促进吸收，洗完澡之后把精油涂抹在需要瘦身的部位，配合专业的按摩手法达到促进吸收的目的。以上所介绍的就是瘦身精油的功效与用法，当然除了按摩之外，它还可以用于熏香。配合简单的家用熏香设备，就可以让房间当中充满精油的香气，不但可以辅助数裂巧卖瘦身，而且还能够起到放松身心的作用，给人带来良好的睡眠质量。
‘肆’ 韩咲纤美精油减肥有效吗
减肥还需要管住嘴迈开腿。
健康减肥具体该怎么做？
1、吃饭前先喝水
坚持每天早上起床喝一杯白开水，水温不要太凉，温水最好，它能够使肠胃蠕动加快，从而有利于排出前一天体内的垃圾毒素，还能够促进消化吸收和新陈代谢，体内垃圾能够及时排出，自然有利于减肥。另外饭前喝水，会降低进食的食欲。平时也要多喝水，能够加快消化吸收及时排出体内垃圾，但是喝水也要适当。
2、晚饭七分饱
总有人为了减肥而不吃晚饭，虽然能有一定的效果，但是经常不吃晚饭对身体有很大影响，所以晚饭还是要吃的，吃到七分饱刚刚好，就是当你感觉好像有饱的感觉但是还能再吃一些食物时就要停止进食，由于到了夜间需要休息，人体会消耗较少的能量，晚饭吃的过饱，就会有能量剩余，能够在体内转变成脂肪，时间久了，就出现了赘肉，所以说，晚饭七分饱，产生的能量刚好能被人体消耗，不会有多余的能量转变成脂肪。
3、多吃黄瓜
大多数人都知道经常吃黄瓜能够减肥，黄瓜具有脆甜多汁的口感，黄瓜本身含有丰富的生物活性酶和果酸，这两种物质能够对身体的新陈代谢有促进作用。黄瓜还含有能抑制糖分转化成脂肪的丙醇二酸，敷到肌肤上还能改善晒伤的肌肤。
黄瓜还能清热利尿、预防便秘。黄瓜中还含有胶质，也具有促进新陈代谢的作用还可以美容养颜，这就是为什么有人可以用黄瓜作为面膜来使用。可以黄瓜鸡蛋搭配着一起吃代替三餐，用不了多久就能有效果。
4、多做有氧运动
有氧运动不单单只是跑跑步这么简单，如果每天都是同一时间，相同的运动量，时间久了，身体早就适应了你的运动强度，在相同运动量的情况下，身体消耗的热量也会随之下降。这种方法在减肥初期确实会有明显的效果，而后效果会随之减弱。所以有氧运动不能过于单一，多安排几种，保证每天不重复。
5、充足睡眠
当睡眠不足时，人会变得萎靡不振，进而也会导致人体新陈代谢缓慢，体内垃圾不能及时排出，不利于减肥。
‘伍’ 减肥使用哪些精油呢
优 然 美家的葡萄柚精油具有排水肿的功效；丝柏精油可缓解因循环不好而引起的水性肥胖；杜松浆果精油可以利尿、消水肿；广藿香精油可以抑制胃口。
‘陆’ 哪些精油有瘦身
黑胡椒精油，可以促进血液循环，加速脂肪代谢，消除胀气。
茴香精油、姜精油、葡萄柚精油对减脂功效也很好。
给你介绍一个法枘（ferret）产品的瘦身调理精油套组。
套组组合：燃脂紧肤精油、纤体排毒精油、极品美腹精油。
功能：促进血液循环，排出体内多余水份和毒素，加速脂肪代谢，收紧浮肉，令身体纤细、紧实、富有弹性。
个人用法：先用纤体排毒精油涂抹于身体淋巴处按摩，再用极品美腹精油，后用燃脂紧肤精油。（配合按摩手法效果更佳）。
‘柒’ 瘦身精油配方
精油减肥推荐配方：椰子油（10毫升）+柠檬精油（3滴）+葡萄柚精油（2滴）+天竺葵精油（2滴），混合之后进行按摩动作。
柠檬精油是循环系统的绝佳补药，使血液畅通，同时对蜂窝组织炎也有相当大之助益。
葡萄柚精油能刺激淋巴腺，滋养组织细胞，帮助液体流动。天竺葵精油可以强化循环系统，使循环更畅通，并刺激淋巴系统，达到排除废弃物的目的。
能量转换是精油减肥的第二步
燃烧脂肪是需要热量的，在这个过程中精油按摩的手法、精油按摩的力度非常重要。按摩的速度要尽量快，力度适中，才能起到明显的效果。
推荐使用精油：椰子油（15毫升）+肉桂精油（3滴）+生姜精油（1滴）+天竺葵精油（2滴）+葡萄柚精油（2滴）
葡萄柚精油通过刺激胆汁分泌，以达到消化脂肪的目的。
天竺葵精油可以强化循环系统，使循环更畅通，并刺激淋巴系统，达到排除废弃物的目的。
姜精油可以改善血液中过高之胆固醇，而达到消耗脂肪之效果。肉桂精油可令循环系统畅通，以利能量之转换。
紧实肌肤是精油减肥的第三步
长期缺乏运动，造成数千万条肌纤维体积慢慢缩小，在缩小过程中，包围在肌纤维外的肌纤维膜的韧度也开始松垮，以致皮肤产生松驰现象。
精油减肥紧实肌肤推荐精油：迷迭香精油、甜罗勒精油、肉桂精油
当然这些精油在配比时也是少不了基础油的。使用椰子油或者其他基础油，用量在10-15ml。
推荐配方：椰子油（15毫升）+迷迭香精油（3滴）+罗勒精油（2滴）+肉桂精油（3滴）
迷迭香精油可使肌肤紧实，使松弛的肌肤变得有弹性。罗勒精油可令肌肤光滑、细致，对下垂、松垮之肌肤，有紧实之功效。
肉桂精油对肌肤有温和之收敛效果，能帮助松垮的肌肤达到紧实的目的，对全身的肌肉有紧实调理的效果。