A. 多特瑞安定情绪、安宁神气以及静谧三种复方精油成分功效对比
【主要成分】:黑云杉油、乳香油、芳樟油、蓝艾菊油、德国蓝甘菊油、桂花提取物
温暖, 木质调的安定情绪复方精油让人们有平静的感受. 我们将云杉, 芳樟, 乳香, 蓝艾菊, 蓝甘菊与分馏椰子油混和, 产生一种宁静平衡的感官. 云杉, 安定情绪中的其中一支精油, 是采用美洲原生品种, 因为他在生理及心灵上的力量, 让我们直到今日仍使用于身心平衡上. 芳樟, 蓝艾菊, 能够舒缓肌肉关节酸痛, 促进循环, 放松身体, 而乳香能够支持细胞及整体健康.
【主要功效】:
• 全身放松
• 舒缓肌肉关节酸痛
• 产生宁静平衡感
用途:
在一天的开始, 将安定情绪涂抹于脚底, 减少让一天的压力.
安定情绪在芳香调理按摩技术中是一个极佳的复方精油.
感觉焦虑吗? 将安定情绪涂抹于腕部及颈部, 帮助神经系统.
旅途中在车内薰香, 让环境充满平静与舒适的氛围.
安宁神气复方精油:
【主要成分】:薰衣草、雪松、芳樟、依兰依兰、马郁兰、罗马洋甘菊、岩兰草、香草萃取物、夏威夷檀香等成分。
【主要功效】:安宁神气是一支镇静安神的复方精油,常用于失眠,心神不宁,焦虑紧张,头痛。经常使用可有意想不到舒缓情绪的效果!
薰衣草、罗马洋甘菊及依兰依兰的镇静香气,以及夏威夷檀香木和香草萃取物的温暖香气组合在一起可以让你的大脑重新启动,支持正常的褪黑激素功能,当褪黑素稳定后,你就可以拥有一夜好眠,焦虑的情绪就会随风而去。睡眠提高了白天就精神多了。
静谧复方精油:
【主要成分】:岩兰草精油,熏衣草精油,伊兰伊兰精油,乳香精油,快乐鼠尾草精油,马郁兰精油,岩玫瑰精油,绿薄荷精油精油香氛: 香甜、浓郁、薄荷味
有花香与薄荷精油的静谧复方精油提醒你保持正面,不一定要事事完美内心才能获得平静。放慢脚步、深吸一口气,重回沉着安然的自己
【主要功效 】:增进静谧、安心与满足的心情消除焦虑与不安情绪
建议用法 :夜晚时扩香使用营造宁静氛围帮助睡眠。感到焦虑时,于掌心倒入一滴摩擦双手后深吸香气。考前、演讲、报告等让人紧张、忧虑的时后扩香使用或深吸香气。涂抹于足底,抚平孩子焦躁不安的情绪。
B. 多特瑞卡南伽精油的成分
二、卡南伽精油 由来和提取及使用方式和效果。
据说卡南伽精油在两亿年前就在地球上存在了。香水类植物,卡南伽偏男性,依兰依兰偏女性。
大叶依兰又名卡南伽,与依兰依兰在外观上有所区别,因叶片宽而圆得名,一样是热带雨林气候中的乔木。原生于印尼爪哇岛,有淡绿偏黄颜色的花朵。
以水蒸气蒸馏法萃取其花朵就可以得到卡南伽精油。
有抗焦虑、强心、抗痉挛、助呼吸镇静和防腐的特性。
主要作用人体的心血管、皮肤和神经系统【所有精油都具有抗菌 防腐 抗消炎这三方面特性。拿到精油后不要关心复杂的配方,主要看它来自哪里,就用在哪里。参考彩虹轮。花类:植物的脸 映射为皮肤。用于皮肤方面、催情】1、香薰卡南伽:催情效果突出,可以心情舒畅,放松神经,平衡血压、提升性欲。
2、嗅吸卡南伽:可以作用于呼吸系统,有化痰和改善呼吸道痉挛等益处。
3、涂抹卡南伽:是非常好的护肤方式。注意要简单稀释(成人1:3,儿童1:5以上)可以令肌肤健康有光泽。同时平衡血压,保护心脏,对抗痉挛、止痛和强心能力不错。特别是反关节也属于敏感部位。
4、食用:消化系统和内分泌系统
【香薰精油是见效快 效果好的方式,也是非常安全的方式。可以不断改善心情。每一株植物在自己生命最辉煌的时候牺牲自己,提炼精油成就我们】卡南伽略带有阳刚的香甜香气,香薰卡南伽可以舒缓神经系统让人的到充分放松,因此可以助眠使用。同时它还是一支可以提振情绪,改善心情的精油,熏香它可以带来正能量与平衡的力量,也是催情能力很强的精油。卡南伽是爸爸,依兰依兰是妈妈。三、卡南伽的化学成分:
1、倍半萜烯含量较高,有消炎,抗过敏,止痛,降血压的倍半萜烯共性。其中主要是石竹烯(36.13%),有抗发炎,抗组胺、平衡荷尔蒙、止痛、暖身、强心、缓解胃炎、全身放松、祛疤、抗氧化、助消化和促循环的特性。
【强心精油:古巴香脂、(卡南伽)、依兰依兰、黑胡椒、香蜂草.....】
2、它含有一定量的蛇麻烯,也是一种倍半萜烯,有镇静神经和助消化的特性。
3、卡南伽精油中含有一定量的氧化物,这也与它的近亲依兰依兰不同。有抗毒素、化痰和辅助呼吸的共性。其中主要是石竹烯氧化物,有抗痉挛和止痛的特性。
C. 什么精油促进淋巴排毒
淋巴排毒按摩会用到精油,那么选择什么排毒精油呢,下面是我为大家收集整理的淋巴排毒精油推荐,欢迎大家阅读。
淋巴排毒精油推荐1:杜松精油
当人体内有过多的毒仔绝誉素和废物需要排除时,杜松精油就成为最有价值的精油。杜松精油的排毒效果尤其对肠道阻滞或者便秘、痔疮有功效,在食用过量食物念段或酒精时,可以用它帮助排除体内堆积的毒素。另外,杜松精油还有非常好的利尿作用,能消减蜂窝组织炎、水肿及滞留的体液,很适合减肥的人使用。
杜松精油的排毒不仅体现在生理排毒上,还体现在心理、心灵排毒方面,它是一个非常全面的排毒精油。用杜松精油排毒最好的方式就是泡澡。
淋巴排毒精油推荐2:天竺葵精油
当身体毒素淤积到一定程度的时候就会在脸上有所表现,比如接连不断的痘痘、色斑、脸色不均等皮肤问题,天竺葵精油可以刺激淋巴系统运转,加速毒素清除。毒素不但加速人体衰老,还阻碍护肤品吸收,常常在外面走动的人平时可以经常用天竺葵精油进行皮肤保养。
皮肤的护理不能单纯靠美白,皮肤排毒也是护理的关键,按摩、运动出汗等都是排毒的好 方法 。用排毒精油按摩的时候,重点要放在下巴到脖子之间的淋巴区域,让精油渗透至深处发挥促进排毒的效果。
淋巴排毒精油推荐3:黑胡椒精油
我们对于黑胡椒都不陌生,但对它的印象也常常局限在调味品上。黑胡椒精油能促进血液循环,排出体内多余水分,消除多余脂肪,具有排毒的功效。
淋巴排毒精油推荐4:茴香精油
茴香精油是绝佳的身体净化油,可以消除体内因过度饮食及酒精所累积的毒素。它的利尿作用可以改善蜂窝组织炎。清肠的作用可以改善便秘和胀气。茴香精油甚至可以解虫咬和蛇咬的毒素。不过,茴香精油是一种强效的精油,使用过度也会引发毒性,因此在使用时,一定要注意用量。
你可能会觉得心灵排毒很不可思议,但是精油的确有这个功效,滴一滴精油在手心,双手搓,然后放在鼻子前用力地深呼吸几次。可以选择的精油如杜松精油、薰衣草精油、葡萄柚精油、快乐鼠尾草精油等。
体内排毒的食物
1、苦瓜
中医认为,苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中记载,苦瓜有“除邪热,解劳乏,清心明日”的作用。现代医学研究发现,苦宏老瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物质。
2、地瓜
地瓜,是排毒效果最佳的食物之一,可以预防便秘,促进肠胃蠕动,有助排便。而地瓜中的白色汁液具有降胆固醇、降血脂功效。
3、萝卜
白萝卜可帮助消化,刺激肠胃蠕动,促进新陈代谢,有助于体内毒素的排出,尤其适合不经常运动的人和高强度脑力工作者。萝卜有特别好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥。
4、绿豆
绿豆对重金属、农药中毒以及其他各种食物中毒均有防治作用。它能加速有毒物质在体内的代谢,转化向外排泄,而绿豆汤是良好的解毒水剂。
5、蜂蜜
蜂蜜富含维生素B2、维生素C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖等多种营养物质,对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着的功效。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。
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D. 多特瑞精油调配精油是否可以任意搭配
建议不要任意搭配,搭配使用有讲究。
多特瑞精油家庭医生套装10种精油使用秘籍:
1.【头痛】薄荷精油2-3滴擦在脖子、前额。熏衣草精油2-3滴擦在脖子,同时也可使用舒缓复方精油。
2.【肚子疼】柠檬精油滴2滴在水中或在舌头,一天2-3次。乐活复方精油滴4-5滴在胃部。
3.【消化不良】2滴薄荷精油在水中饮用,或涂抹2-3滴在胃部或胸口。
4.【建构免疫系统】保卫复方精油每天2滴涂抹在脚底。柠檬精油放在饮水中每天喝。茶树精油、熏衣草精油、薄荷精油,每天2-3滴涂抹在脊柱上。
5.【传染】每天在被传染的区域涂抹茶树精油,也可用熏衣草精油。茶树精油、牛至精油4-5滴放入胶囊中,每夭服用,连续一周。
6.【感冒和流感】顺畅呼吸复方精油或茶树精油数滴涂抹于胸口。保卫复方精油数滴涂抹于脚底,一天数次或可内服柠檬精油滴1-2滴在舌头或滴入开水中每天常常饮用。薄荷精油数滴涂抹于胃部,脚底或放入开水中饮用。8滴椰子油加上4滴牛至精油、4滴茶树精油、4滴乳香精油、4滴薄荷精油涂抹在脊椎并用湿热毛巾热敷。
7.【脊椎或背部疼痛】8滴椰子油加上6滴牛至精油、6滴熏衣草精油、6滴茶树精油、6滴舒缓复方精油、6滴乳香精油、δ-8滴薄荷精油,用湿热毛巾敷脊椎。
8.【肌肉痛】舒缓复方精油2-3滴涂抹在患处,同量也可使用熏衣草精油。
9.【关节痛】舒缓复方精油2-4滴涂抹在患处。
10.【关节炎】在患处涂抹3-4滴顺畅呼吸复方精油,或是抹擦3-4滴熏衣草精油加上3-4滴薄荷精油,或是3-4滴舒缓复方精油擦在患处。
11.【皮肤过敏】茶树精油擦在过敏的皮肤上。
12.【酵母菌感染】3滴茶树精油、3滴牛至精油、3滴乐活复方精油,放入胶囊中每天服用一次,连续一周。茶树精油加上熏衣草精油各3-4滴擦在感染的部位。
13.【紧张有压力】将熏衣草精油涂擦3-4滴在肩膀或脖子以及脚底部。
14.【紧绷的肩膀、脖子】熏衣草精油,3-4滴。舒缓复方精油,3-4滴。薄荷精油,3-4滴。
15.【循环代谢差】顺畅呼吸复方精油3-4滴擦在脚底,或熏衣草精油或薄荷精油或保卫复方精油。
16.【泌尿道感染】3滴茶树精油、3滴牛至精油、3滴乐活复方精油在胶囊中每天服用,连续一星期。乐活复方精油4-5滴涂抹在胃部,或者用顺畅呼吸。
精油不是药,有病一定要看医生!
E. 瘦身精油配方
只作参考,不作为医疗依据,文中所用精油为cptg理疗级别的精油
推荐配方:
1、全身都适用的瘦身按摩配方:黑胡椒2滴+广藿香1滴+葡萄柚2滴+10ml椰油
2、腿腹部纤体油:天竺葵4滴+黑胡椒2滴+迷迭香3滴+20ml椰油瘦臀瘦腿精油瘦大腿瘦小腿
3、瘦腰:杜松桨果3滴+丝柏2滴+葡萄柚3滴+15ml椰油
4、瘦腿:葡萄柚3滴+迷迭香3滴+丝柏2滴+15ml椰油
5、消水肿瘦腿:丝柏3滴+迷迭香3滴+杜松桨果2滴+15ml椰油
6、消除萝卜腿的精油配方:20ml椰子油油+2滴杜松桨果+2滴葡萄柚+2滴丝柏+2滴天竺葵,在手掌揉搓加热,均匀涂于小腿上,用两手捏住小腿肉按摩,再用拳头由下向上打圈按摩
7、瘦手臂:迷迭香2滴+丝柏3滴+天竺葵3滴+15ml椰子油
多特瑞-减重配方【基础配方】
〝柠檬水 (葡萄柚)〞不可少,想到就要喝,先帮助自体排毒
〝轻畅复方胶囊〞每天要用心吃
然后加上〝轻盈复方精油〞餐前餐后各五滴,加水喝下
睡前起床,加乳液,各抹在想瘦的位置,加速脂肪燃烧
〝柠檬草〞精油,处理我们的肌肉乳酸堆积
【加强配方】
〝牛至、茶树〞来做排毒的工作
若是可以每周一到两次的〝脊椎疗法〞,更可以帮助体内的调整
并且如果可以的话,当然还是要控制咱们的〝饮食习惯 & 生活作息〞
并且,若能有效的运动,就会让自己瘦得健康有活力罗!!!
希望大家都可以瘦得很健康喔!!!
轻盈复方 (Slim & Sassy®) 15ml
轻盈复方精油内含有肉桂、姜、薄荷、柠檬以及葡萄柚,均为通过CPTG®专业调理级认证的精油。轻盈复方不论使用于按摩或使用喷雾器扩香均可。天然柑橘的香气清新怡人,更兼具了协调作用,给您彷佛置身夏日沙滩,自在享受的阳光气味,是一支四季使用都合宜的复方组合。
瘦全身的精油使用方法:
口服:轻盈➕葡萄柚,每天3次,每次轻盈8滴,葡萄柚5滴,分装两个胶囊口服,在餐前半小时服用。
每天坚持运动及大量喝柠檬水代谢
涂抹:
配方1先涂椰子油、轻盈、葡萄柚、丝柏、薄荷
配方2先涂椰子油、轻盈、葡萄柚、迷迭香、杜松浆果、丝柏
怕麻烦和时间有限的伙伴也可以调和一起使用
配方110毫升空瓶:轻盈40滴➕葡萄柚30滴➕丝柏20滴➕薄荷10滴剩下椰子油装满,每天3-5次涂抹
配方210毫升空瓶:轻盈40滴➕葡萄柚30滴➕迷迭香20滴➕杜松浆果20滴➕丝柏20滴剩下椰子油装满,每天3-5次
两种方法可选择,最好交替使用,个人建议分层涂抹。
教大家这个轻松瘦身配方:一支30ml瓶子或者椰子油空瓶,轻盈半瓶,丝柏,柚子皮,生姜,柠檬,小茴香,内桂加强20滴,杜松果天竺葵各15滴,薄荷5滳,根据瓶子大小比例装满一半另一半放椰子油,每天坚持洗完澡顺时针按摩50下肚子及肥胖部位,坚持一周都能有奇迹,如果可以餐前轻盈柠檬各5滴温水服下,大家试试
[玫瑰]双下巴收紧:椰子油+轻盈复方+葡萄柚+天竺葵,从下往上按摩颈部提拉至凤眼。再+花样年华,修复颈纹。
[玫瑰]淋巴排毒:椰子油+天竺葵+轻盈+葡萄柚,每天睡前按摩腋下,腹股沟,颈部,胸腺,这些淋巴毒素积聚的地方,每天睡前按摩一会,帮助淋巴排毒。
[玫瑰]产后修复带脉穴 &宫寒 &通腹部淋巴 &肚腩:椰子油+轻盈+生姜,由胃部开始顺时针推肚子,再双手推带脉穴。
[闪电]女人怀孕后,带脉穴会被破坏,从而影响腹部经络,导致腹部松弛、肚腩等,更影响小腹两侧淋巴畅通。产后修复重点是两侧带脉穴,每天双手从腰部往肚脐推,再顺时针推腹部。坚持下去,面部肤色也会光亮。
( 用油顺序:先涂单方,再涂复方,吸收效果好 )
精油减肥护理三步曲
第一步曲:改善循环系统
循环系统包括动脉、静脉和淋巴系统,其中动脉能吸进氧气养份,静脉可以排除二氧化碳及水份,而淋巴系统则能排除废弃物。动脉及静脉靠心脏这个机器运转,而淋巴必需靠呼吸及运动方可流动,所以循环代谢不良时,很容易造成肥胖。
淋巴引流精油的成份:
柠檬:是循环系统的绝佳补药,使血液畅通,同时对蜂窝组织炎也有相当大之助益。
葡萄柚:能刺激淋巴腺,滋养组织细胞,帮助液体流动。
天竺葵:可以强化循环系统,使循环更畅通,并刺激淋巴系统,达到排除废弃物的目的。
1.第二步曲:能量转换
必需要有大量的氧,才能燃烧脂肪。按摩主要是针对快速肌而言,因快速肌耗氧性高,频率快,所以按摩时速度要快,方可达到减肥的效果。
减肥精油的成份:
葡萄柚:通过刺激胆汁分泌,以达到消化脂肪的目的。
2、天竺葵:可以强化循环系统,使循环更畅通,并刺激淋巴系统,达到排除废弃物的目的。
3生姜:可以改善血液中过高之胆固醇,而达到消耗脂肪之效果。
4肉桂:可令循环系统畅通,以利能量之转换。
第三步曲:肌肉紧实
长期缺乏运动,造成数千万条肌纤维体积慢慢缩小,在缩小过程中,包围在肌纤维外的肌纤维膜的韧度也开始松垮,以致皮肤产生松驰现象。
紧实精油的成份:
1迷迭香:可使肌肤紧实,有弹性。
2罗勒:可令肌肤光滑、细致,对下垂、松垮之肌肤,有紧实之功效。
3肉桂:对肌肤有温和之收敛效果,能帮助松垮的肌肤达到紧实的目的,对全身的肌肉有紧实调理的效果。
F. 多特瑞柠檬精油和水稀释比例
用于面部或身体,稀释1:3(1滴植物精油加3滴媒介油),
也可直接(不稀释)做为外用涂抹使用。涂抹于反闭稿射点和所需使用的部卜橘位。
配合超声波香薰型态团机扩香,能让精油的芳疗作用迅速发挥,它能促进健康、疗愈、身体能量和净化。它的香味具有提振和暖身的功效。
G. 多特瑞精油~牛至
冬天,有些人很冷,那么就可以用点牛至,用一滴牛至和几滴生姜,多用一点椰子油稀释,比如1:10甚至1:15稀释,然后涂抹整个身体,人会慢慢慢慢的变暖和,其实是这种植物给人提供了一个阳面的能量。
牛至一些具体的用法:
1,可在胶囊中加入一到两滴内服。这个时候,建议用椰子油来稀释,或者用其它家里的食用油来稀释,这样吞下去不会对脾胃造成刺激。但此情况一定是身体存在炎症的时候服用。因牛至属于强刺激性精油,我不建议没事儿就服用,没那必要。它不属于需要天天服用的这种精油。
2,牛至还可以混合基底油,稀释比例1:3是不够的,我建议大家,尤其是刚刚开始使用精油的人,一定要1:5以上,然后涂抹皮肤。
3,还可以在500毫升的喷雾瓶当中滴入十滴牛至精油,加满水摇匀,作为抗菌清洁剂来使用。
4,有喜欢吃牛至精油的可作为香料。当然可以用一点点的牛至精油加到西餐当中去,此时一滴可能就多了,一般的是把这个精油滴在调羹或者其它的容器当中,然后用牙签去沾一点点这个精油把它拌到食物里,有些人很喜欢这个味道。
5,牛至精油非常少量的加入到一些食用油中,可以避免油脂过氧化,可延长食用油的保质期。6,西方实验后说牛至精油跟薄荷精油同时使用,可以发挥特别好的效果。7,重感冒,用到牛至和保卫。保卫是热性的,牛市是大热的,所以这种使用方法,只适合于风寒感冒。如果感冒的同时浑身觉得很热,此时我就不建议用牛至和保卫了。应该相反,可用茶树和复方里面效果比较好的顺畅呼吸,此时茶树和顺畅呼吸我建议叠加使用。另外,顺畅呼吸和赋活呼吸都指向于呼吸道,研发的时候是专门针对呼吸道研发的两款复方精油,赋活呼吸是专门针对风寒感冒。顺畅呼吸是专门针对风热感冒。
8,交通工具里面,如私家车里面,公交汽车里面,火车里面,飞机里面使用空调比较燥热的,顺畅呼吸就非常好,它有一个防护作用。
9,牛至还有一个很特殊的作用,它能除疣,身上长出来的疣。比时稀释比例:椰子油15滴+牛至1滴+乳香1滴,混合后涂抹疣。大家宁可开始多稀释点,不要太浓。10,牛至对灰指甲也有非常好的效果,按照椰子油5滴+牛至1滴的比例,5:1的比例调好之后在灰指甲的周边涂抹,早晚各一次。
11,有严重脚气的人,椰子油15滴+牛至1滴+茶树1滴,一天三次涂抹在患处。这个效果非常好,几乎是所有的人用过之后,基本上脚气都没有了。
H. 多特瑞精油使用须知
大家都知道精油好,但是请正确应用,让生活更香,更美~
大家在使用这些美好的精油时,要了解其特性,正确使用方法 :
请使用时参考精油小网络内“ATINSD”(A.熏香,T.涂抹,I.内服,N.直接涂抹、S.敏感肌肤稀释、D.稀释)同时标有I和D的精油必须装胶囊才可内服)使用方法,严格执行,有问题看书寻求方子,这样就能轻松成为自己的家庭药师啦~
1, "百桂牛肉丁"(百里香,桂皮、牛至,肉桂,丁香)精油辛辣必须稀释!柠檬草,生姜,保卫精油略微辛辣也需用椰子油稀释;脸部用油、婴幼儿用油一定要稀释! ❗ 请务必提醒新的朋友
2.1,柠檬精油水好,大家都知道,但柠檬会分解化学合成的物质,但是它对天然的物质是不会产生破坏的。故不要使用胶质器皿或胶调羹 ,玻璃杯最好。
2.2,一般饮用柠檬水不建议太高温的水。但是针对鼻炎,我们可以滴入柠檬、薰衣草、薄荷在热开水,只要是想利用高温出来的蒸汽融合了精油的芳香化合物成份,吸入鼻腔修复。
2.3,很多人由于身体常年毒素积累,使用精油会产生“排毒反应”或“好转反应”,个别人会红疹子出现,不必担心,精油4小时会代谢掉,建议大量喝柠檬油水先排毒10天再用油,痒可以用椰子油稀释薄荷涂抹患处,少量多次使用~
3,花样年华集合各种珍贵精油,去皱消斑,开始使用时,请用椰子油打底后少量涂抹,等皮肤适应后便可安心使用 ,脸部用精油,请都用椰子油稀释使用
4.芸香科(柑橘类:柠檬,葡萄柚,野橘,莱姆,佛手柑)的精油有光敏性、使用后避免日光照射;
5.所有精油都需避开粘膜组织(眼睛,鼻腔内,耳朵内,私处)不可直接涂抹,若不慎碰到请立即用椰子油稀释涂抹,绝对不可用水。
6.精油使用的用量和类别需根据个人 状况与体质来衡量,特别是 婴幼儿、孕妇、重病体弱 者。 精油以小剂量持续使用为宜;
7.六岁以下的孩童不建议口服精油;
8.对于刚开始接触精油的人,建议从熏香开始,从一滴油并稀释涂抹开始,慢慢让身体调整,逐渐达到平衡状态。
9.特殊体质,必要时,在耳后、手腕内侧皮肤做过敏测试,观察12小时。
I. 【每日一精油】又便宜又好用的印度神油-柠檬草
排除肌肉乳酸、 给软组织筋膜消炎、肾结石(口服),尿道炎(口服)、驱虫。
柠檬草又名柠檬香茅,是一种原产于印度的重要香料植物。柠檬草植株高1米以上,一年可以采收两次。揉搓柠檬草的叶片,能闻到强烈的柠檬香气,东南亚国家会在烹饪的时候添加这种香料,据说殷姐姐爱吃的泰式酸辣汤里就添加了柠檬草。
印度医学-阿育吠陀中运用柠檬草的历史很久远,曾经用它来治疗霍乱等传染病以及退烧。它能刺激和调理机体,也是强力杀菌剂和抗病毒剂。
由于含有大量的柠檬烯,是上乘的抗菌剂,加上香味怡人。特别适合给病人住过的房间杀菌消毒,给长期闭锁的空间去除异味或有害化学物质(如甲醛),另外,柠檬草的驱虫效果还能驱赶苍蝇、跳蚤,一举三得,用来净化空气效果绝佳。可以用来香薰,另一种方式,可在喷瓶中以100:1的比例加入水和柠檬草精油,充分摇晃均匀,每日喷房间数次。用于厨房、卧室与壁柜以驱虫。
柠檬草驱虫的效果还可用于宠物,柠檬草和薰衣草配合稀释后给狗狗身上喷上精油,不但跳蚤逃跑了,狗狗身上的气味也好闻些。
柠檬草的主要功效:
强力杀菌剂、抗病毒剂、消毒剂
改善循环系统的问题:水肿、静脉曲张、淋巴排毒
有助于运动系统:扭伤、肌肉劳损
神经系统:安抚紧张情绪、缓解头痛
利尿、缓解膀胱炎
驱虫剂
注意 :柠檬草精油对皮肤有较强的刺激性,请稀释后使用。
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*多特瑞的复方精油中含有柠檬草的有:DDR完美修护复方、净化清新复方
*多特瑞的柠檬草产自印度。
柠檬草Lemongrass
(拉丁文:Cymbopogan flexuosus)
一种高大、多年生草本植物,柠檬草有轻微的柑橘味,常用于在亚洲美食例如汤,茶和咖哩以及用来烹饪鱼、家禽、牛肉和海鲜。除了它特殊的风味,柠檬草可以促进健康的消化功能,进行全面性的身体系统调理。它也可以净化及调理肌肤,并时常用来作为肌肤保养品。柠檬草也可以用来舒缓关节及肌肉酸痛,使它成为芳香按摩及局部调理的理想精油,柠檬草具有刺激气味,草本香气能够提高觉察力,促进积极的人生观。
【萃取部位】叶子
【萃取方式】蒸气蒸馏法
【主要化学成分】香叶醛、橙花醛
【气味】柑橘味,青草味,烟熏味
【主要特色】
支持健康的消化系统
舒缓肌肉酸痛
净化空气
支持健康的免疫功能
【日常使用方法】
天然驱虫剂:自制一个15毫升防蚊虫喷瓶,滴入柠檬草+薰衣草+薄荷各10滴,剩余空间填满椰子油,摇匀,去户外前喷在皮肤上。(或者使用多特瑞的不怕叮复方精油)。
缓解肌肉骨骼疼痛:椰子油10滴+柠檬草+乳香+生姜+芳香调理+冬青+薄荷各1-2滴涂抹疼痛区域。
帮助肠胃消化:在温水里滴入柠檬草+薄荷各1滴内服。
小妙方:
① 驱虫防蚊,净化自身气场:2-3滴香熏扩香于空气中,1滴于掌心,双手摩擦。
② 肩周炎、肌腱炎、软骨伤:3滴柠檬草+3滴椰子油,涂抹于患部,一天2-3次。(可搭配芳香调理、茶树、冬青、薄荷)
③ 胃炎、胃痛、胃溃疡:3滴放入胶囊内服;椰子油3滴打底,2-3滴涂抹于胃部,一天2-3次。(可搭配乐活复方、生姜、薄荷)
④ 胆固醇:3滴与胶囊中内服,2滴柠檬草+2滴椰子油涂抹于胆囊部位,一天2次。(可搭配薰衣草、天竺葵)
⑤ 肾结石:3滴柠檬草+3滴柠檬放入胶囊内服,3滴稀释后涂抹热敷于肾脏部位,一天2-3次。(涂抹可搭配尤加利、冬青)
⑥ 收缩毛孔、平衡油脂:1滴稀释于椰子油中,涂抹按摩于脸部,一天2-3次。 (可搭配薰衣草、天竺葵)
实际应用举例:
手脚冰冷:柠檬草2滴,加入冷霜内涂摩手腕,同样配方用于脚。
慢性疲劳症候群:柠檬草3滴,迷迭香4滴,熏衣草5滴,佛手柑5滴,混合后使用于疼痛的关节,反射点,脚底,一天数次。
上呼吸道感染合并咳嗽:柠檬草2滴,冷杉2滴,伊兰伊兰3滴,涂抹于胸口颈后,如果敏感肌肤记得用椰子油稀释。
胃炎、胃痛、胃溃疡:3滴放入胶囊内服,2-3滴涂抹于胃部,一天2-3次。 (可搭配乐活复方、生姜、薄荷)
注意️注意注意
柠檬草属于敏感性精油,涂抹皮肤连续7天需要停一段时间,再继续使用
不然会产生接触性敏感,起疹子。
柠檬草使用时1:3稀释比较安全.