㈠ 孕妇可以用精油吗
孕妇绝对对禁用精油：罗勒、白桦、雪松、茴香、肉豆蔻、丁香、野马郁兰、罗文沙叶、迷迭香、鼠尾草、百里香、杜松、马鞭草、马郁兰、快乐鼠尾草。 孕妇可用精油：安息香、依兰、天竺葵、鸢尾花、茉莉（会促进子宫收缩，怀孕初期避免使用）、熏衣草、橘、橙花、玫瑰、夜来香、没药、檀香、乳香。 在怀孕的前16周，应该避免使用任何精油，但可以使用一些冷压萃取的基础油按摩身体，使皮肤保湿和滋润。 部分精油中含有的成份有可能导致流产，因此，在怀孕过程中应该避免使用，这些精油包括：罗勒、快乐鼠尾草、雪松、丝柏、茴香、茉莉、杜松、柠檬香茅、马郁兰、没药、薄荷、玫瑰、迷迭香、鼠尾草、百里香 上述精油在怀孕期间不适宜这样使用，例如：按摩、沐浴和湿敷，但使用喷雾器则是相对安全的 孕吐：可以用姜或薰衣草，制成喷雾或滴1D在手绢上嗅 便秘：沿顺时针方向按摩腹部，100ML基础油+6D橙花+7D橙+7D黑胡椒 背痛：按摩背部， 1、100ML基础油（甜杏仁油、荷荷巴油或酪梨油）+7D薰衣草+3D黑胡椒+3D天竺葵+7D柠檬； 2、100ML基础油（甜杏仁油、荷荷巴油或酪梨油）+3D天竺葵+3D檀香+7D佛手柑+7D黑胡椒 静脉曲张：按摩双腿，1、100ML冷压萃取的基础油+5D丝柏+10D天竺葵+5D柠檬；2、100ML冷压萃取的基础油+5D橙花+10D柠檬+5D天竺葵 水肿：在怀孕后期，手、脚和腿会出现水肿，16周后可以使用下列方法：足浴，用2D精油（天竺葵、佛手柑、丝柏、莱姆、橙或葡萄柚）；沐浴，天竺葵；按摩，天竺葵、佛手柑和柠檬（100ML基础油+20D） 妊娠纹：涂抹，90ML荷荷巴油+10ML小麦胚芽油+5D乳香+5D薰衣草+5D花梨木+5D橙花；90ML荷荷巴油+10ML小麦胚芽油+8D薰衣草+4D玫瑰草+4D桔+4D橙花 如果曾有不孕或流产的经历，那么罗马洋甘菊、德国洋甘菊和薰衣草一定只能少量使用并且不能同时使用
㈡ 备孕期可以擦白云山精油吗
可以，但是不建议。因为你只是备孕，并不是真的怀孕，所以还可以用精油。但是精油在体内总得有个代谢过程，而你怀孕早期，自己不知道的情况下，精油还是对胎儿不好，所以能不用尽量不用吧。
㈢ 孕期可以用精油吗
精油疗法为当今都市女性所喜爱，但是很多精油都标有“孕妇禁用”等字样。因为纯度过高的精油都具备一定的毒性，对于胎儿有伤害的危险，所以很多孕妇产生了 的疑问。是否所有的精油都不可用？下面就由百洋健康网为准妈妈解答下这些疑问： ——孕妇适不适合用精油 精油的分子极微小，很容易经皮肤渗透入体内，所以孕妇及授乳期间并不适合做精油的按摩，以免因精油而影响到胎儿，即使是孕妇可用的精油，最好也只是做为室内芳香，不要让精油接触皮肤。 ——怀孕多久可以用精油 孕妇怀孕前4个月可以使用不含精油的小麦胚芽油、酪梨油、杏仁油等植物油来按摩身体或肚子，以减少产后妊娠纹的发生，4个月之后，胎儿已经成形，可以使用精油调和植物油来按摩身体或以精油薰香。 ——会不会对胎儿造成影响 怀孕后不建议使用精油进行皮肤接触。一定要在专业医师的指导下使用。如“不小心”接触到，只要之后没有出现出血或流产的征兆，就不会对胎儿造成影响。 柳橙类精油对孕妇来说比较安全，例如：苦橙花、甜橙、橙叶、橘等精油相对来说比较安全。建议在专业医师的指导下进行使用。目前市面上的精油也特别针对孕妇调制适合孕妈咪使用的精油，孕妇在购买这类产品时，可以询问相关的人员，或者查看标示上的指示及说明。 ——孕妇不能使用的精油 洋甘菊、玫瑰、罗勒 、肉桂、丁香 、薄荷、雪松、没药、丝柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟树、苴香、马郁兰、百里香、艾草、山金车、白桦、薄荷、冬青以及其他有毒的精油。对于孕早期的妈咪可能造成流产，所以，即便是来自自然的精华也非多多益善。所以，医生通常建议孕期慎用精油，否则会造成不必要的损失。以上是 的介绍，可见，精油当中只有很少数的几种对孕妇才能所谓安全精油，所以孕妇用量要极小心。
㈣ 准备怀孕期间可以用茶树精油么
分类: 医疗健康 >> 妇产科
问题描述:
我准备要小宝宝了，一个做美容的朋友介绍我用茶树精油，每天沐浴后滴一滴精油在 *** 上就可以，说对女性的妇科炎症有很好的治疗和预防作用。我上网查阅了很多关于精油的资料，知道了茶树精油确实有这方面的功效，但我还是不能确定自己能不能用，请朋友们帮帮忙吧！毕竟这是关系到要小宝宝的问题。拜托！
解析:
可以的,没问题的!
所谓的精油
所谓的精油，是一种萃取自植物的花、叶、种子、树皮、树根等的 挥发性芳香物质及植物免役，修护系统精华。
(一)精油萃取方式有四种：
1.蒸馏法：利用蒸气、热度破坏细胞膜、水和精油混合后，借由另一根管子引导注入收集容器凝结、冷却后，精油会浮在水面上，此时再将精油与水份离出来。高品质之精油是需要经过数次繁杂的蒸馏过滤各种有害成份、杂质，才能得到少数高纯度精油。
2.溶剂萃取法：这种方式一般使用在低精油的花草，利用丙酮、石油醚、酒精等化学溶剂溶解花草中之精油。但此种方式得到之精油，纯度较差，目前很少人用。
3.油脂分离萃取法：这种方式纯粹用来萃取花朵，所得的精油最 纯、最多、也最贵。
4.冷冻压缩法：利用冷冻压缩离心机，将油水分离，但杂质过多，仍须蒸馏才能取得较纯精油。
5.压榨法：像压汁机方式，将植物中水份、油脂一并榨出，再经过滤取得精油。
(二)精油的物理性质：
1.亲油性。2.高渗透性。3.高挥发性。4.抗水性。
(三)精油挥发质：
1.高度精质：此种精油有高 *** 作用及提神作用，参透性也最强，疗效最佳，但是香味持续性最差。如：油加利、鼠尾草、紫苏、柑橘属植物。
2.中度精质：此种精油用于促进新陈代谢改变消化系统，调节生理、改善经痛、不规则。如：薄荷、熏衣草、迭迷香、天竺葵及大部份精油。
3.低度精质：此种精油用于安抚神经、镇静、使情绪平和调节自律神经交感神经。如：茉莉檀香玫瑰等。
(四)精油共通性：
1.细胞再生。2.杀菌。3.镇定。
(五)精油化学成份：酚类：醇类：酒精：酸类：帖烃类：乙醛类：
(六)单方精油：指单一配方，植物精油100%纯度，虽可单独使用，但用量不多，通常要和基础油调合大都不能超过5滴，身体用不能超过10滴〈20滴为1cc量〉；
(七)复方精油：指配合数种单精油，配制而成可立即使用，通常由研究室及合格精油调配师调制复方精油可产生加倍或相乘的作用，但如果未经指导、考试随意调配者，可能使其相减、冲突，产 生无作用精油，虽不会中毒，但也因无任何作用白忙一场。
(八)精油提炼部位与人体关系
1.花—神经系统，头部。
2.茎—筋骨系统，四肢。
3.叶—呼吸循环系统，心、肺。
4.果—生殖系统，内分泌系统。
5.根—消化系统，胃肠。
(九)精油渗透路径：精油透过鼻腔粘膜、毛细孔、毛囊、微血管、到达淋巴系统、血管、细胞液、粘膜组织然后到达体内各器官。精油渗透速度很快，大约经途抹后，2秒钟、渗透至皮下组织，2分钟到达血管，2小时内分布全身，12小时内经尿液排出体外。
精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛、促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。
一般用来 *** 护肤或者用来洗澡.
精油的作用原理
芳香精油素有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素,对人体有着重要作用。芳香精油主要通过以下几个途径作用于人体：
1、芳香精油分子通过鼻息 *** 嗅觉神经，嗅觉神经将 *** 传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能；另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。
2、内服精油，经消化道进入人体，调节血行和淋巴循环，进一步调节内分泌，改善内环境。
3、通过亲和作用直接进入皮下，精油分子一方面 *** 神经，最终调节神经活动及内环境，另一方面直接改变了内环境等稳状态， 使体液活动加快，从而改善了内环境，进一步达到调节整个身心的作用。
4、通过亲和作用迅速改变局部组织，细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。
5、通过亲和作用进入皮下,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血行和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。
6、精油分子直接杀减病菌及微生物。
7、精油分子进入人体，增强人体的免疫力。
精油使用注意事项
1、怀孕初期几个月内以及小孩最好避免使用精油来 *** 或泡澡。
2、皮肤或体质敏感者，请在使用前先进行敏感测试。
3、除少部分精油，如薰衣草、茶树等可直接涂抹于皮肤外，其它大部分精油用于身体肌肤时，必须稀释或用基础油调和后才能使用，除非有其它特别的建议。
4、肌肤上使用柑橘类精油（如佛手柑、柠檬等）后四小时内请勿在阳光下曝晒。
5、精油不能取代药物。因此，使用后如症状未改善，请一定要看病就医，绝不可因使用精油而放弃原先已在使用的药物。
6、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请小心使用。使用前最好先请教芳香治疗师。
7、请按建议量使用。使用过量会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。
8、请避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。
9、避免用塑料、易溶解或油彩表面的容器，稀释精油时需使用玻璃、不锈钢或陶瓷器。
10、精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示。
精油安全使用基本原则
1. 100%纯精油一定要稀释再接触皮肤。
2. 不要内服。
3. 怀孕期间避免使用下列精油：
罗勒Basil，月桂Bay，桦木Birch，雪松Cedarwood，快乐鼠尾草Clary Sage，丝柏Cypress，茴香Fennel，茉莉Ja *** ine，杜松Juniper，马郁兰Marjoram，薄荷Peppermint，迷迭香Rosemary，鼠尾草Sage，百里香Thyme。
4. 高血压者应避免使用下列精油：
丝柏Cypress，迷迭香Rosemary，鼠尾草Sage，百里香Thyme。
5.癫痫症患者禁用精油：
茴香Fennel，牛膝草Hyssop，迷迭香Rosemary，鼠尾草Sage
6. 日晒前应避免涂抹柑桔类精油。
精油浓度计算：
对于使用精油的人来说，精油浓度计算是十分重要的。它可以影响整个芳疗的效果，浓度计算不当也很容易造成反效果。以下提供一般计算精油浓度的注意事项：
1.最简单的计算精油浓度方法如下：
每5ML的基底油、 *** 油、无香产品，加入1滴的精油浓度为1％
每5ML的基底油、 *** 油、无香产品，加入2滴的精油浓度为2％
每5ML的基底油、 *** 油、无香产品，加入3滴的精油浓度为3％
每5ML的基底油、 *** 油、无香产品，加入4滴的精油浓度为4％
每5ML的基底油、 *** 油、无香产品，加入5滴的精油浓度为5％
每10ML的基底油、 *** 油、无香产品，加入1滴的精油浓度为0.5％
也就是说，一般我们以1ML=20滴来换算。
2.最理想的浓度调配：
油脂类产品与精油的融合效果最好，所以如果使用基底 *** 油、基底沐浴油或基底油等产品来调配 *** 油或护肤油，浓度最高可到3%，乳液、乳霜等产品的精油浓度大概要控制在3%以下，至于在凝胶类产品，花水，化妆水里添加精油，浓度则以1~2％为原则。调面膜时，最好使用已经事先用基底油稀释的精油或使用精华油，每次以一滴为限。油脂含量越高的产品，与精油的调和度越好，油脂含量滴的产品，调配精油的话浓度就要降低。
不过这只是一个一般调油的原则，我们必须知道对精油的适应能力每个人皆不同，所以建议大家在接触一种新配方时(不论是单方精油，复方精油或是自己调配的配方)，都先以低浓度为原则，先调配0.5%到1%左右浓度，确定身体和皮肤都没有不良反映的话，可以再视情况增加浓度。千万别贸然一下就贪心把浓度调的很高，会有肌肤灼伤等的危险。而且芳香疗法的使用也不是精油浓度越高效果越好。
另外有些人的肤质比较敏感，调配浓度时就要比一般建议浓度更低，也是先调配低浓度的精油于 *** 油中，确定没有不良反映再视情况增加浓度与否。 有些精油的的 *** 性很强，不适合用在皮肤上，或是用在皮肤上要十分小心且浓度要很低，例如:肉桂精油，丁香精油等，这类的精油我们都会特别注明，请大家注意。
3.当同时添加多种精油时，精油的浓度计算是以”总精油滴数”为主。举例来说，如果你在5ml的基底油中添加1滴的熏衣草和2滴的茶树精油，则精油总滴数是3滴，所以你已经加了3%的精油到基底油中了。 所以说如果你想同时添加三四种精油至配方中，最好的方法就是先将此三四种精油混合好成复方精油，再以加入此复方精油的滴数为主。
4.如果不幸不小心使用了浓度过高的产品，而造成皮肤刺痛，红肿或灼热等现象，请立即在患部涂抹未加精油的基底油或 *** 油，来稀释皮肤表面的精油浓度，未完全康复前，不要再使用添加精油的产品。添加精油的植物油，以供急救之需。
此文中的精油是以100%纯粹精油计算
如何鉴别真假精油
要是精油真的能够将辨识的方法，三言两语就写出来的话，市面上还会有那么多鱼目混珠的情况吗？问题就在每种精油的种类，性状，分子大小与轻重的不同，所呈现出来的情况自然都不一样除非是合成的可以做到所有精油统一性状。
举个最简单的例子：一般草类，分子最轻，滴入杯水中快速扩散，水面会呈现浮油状态树脂类分子最重，滴入杯水中，可整滴完整的沉到最底杯底，不易溶于水，但水面水下会分成两种轻油与重油的分子，虽不溶，但味道已弥漫整杯水了。 花类中比较特殊的洋甘菊，也是比水重的分子，不溶于水，直入水底，这些都是不同性状所表现出来的状态不同的道理。 其实，最能分辨精油的真伪的，就是你自己的鼻子，纯正100％的植物精油，闻上去味道复杂，有种像是什么味道又有点像什么，说不出明显的香气，每个人对它的感觉都有些差异，且有前味、中味、后味的不同感受，味道有深沉的持续力，而合成的就单纯许多，有的味道闻起来比较单一不复杂，每个人的闻起来的感觉大都相同。 此外，颜色，也是个指针，例如洋甘菊，因为洋甘菊里面有个相当珍贵的成分“蓝（火巠）”，根据不同的产地有不同的品质，气味也大不相同，罗马洋甘味道香且浓郁，呈现深绿色，。另一种是德国洋甘又名德国蓝甘，因为它的颜色是深蓝色的，有浓厚的药味。至于，有读者反映说，他之前买的都是无色的，我只能说：“你上当了”，别人是把里面的高贵的蓝（火巠）成分作抽离，才卖到你手上的。
问：将精油滴在卫生纸上，看精油是否会晕开，可以检验精油的真伪吗？
答：这个方法是不准确的，因为精油一不同的种类有不同的分子大小，例如草类的分子最细小，如熏衣草，迷迭香，茶树，柠檬香茅等可以很快的滴出来，像水一样，滴在卫生纸上会晕开较快；而木类的精油分子较大较重如：台湾红桧、扁柏、雪松等，滴在卫生纸上晕染的速度较慢；树脂类的分子更大，更是浓郁，滴在水中会呈呈现圆球状，极难溶于水，如：乳香、檀香、安息香、没药等，即使滴在卫生纸上也不容易晕开。
问：精油有有效期吗？专柜小姐说精油越陈越香，真的吗？
答： 自然界的任何物质都会老化，所以任何东西都有有效期限，只是期限的长短不同而已，严格来说，精油本身所具有的抗氧化、防腐的作用已经足以提供生物体的抗菌、抗老的作用，因为植物体本身就是一连串不断的衍化过程，在转化的过程中都是由原本的帖烯类、酚类、醇类、酯类，渐进式的转化，所以任何精油都有越陈越香的能力！只是当他在开封后与空气接触的过程中也不断在转化与失去某些物质，（并不等同于，食物过期就坏掉的意思）所以才会有有效期限之说。 果类的成长期限最短，所以分子最不安定，容易转化，所以使用期限开封后最短； 花类的开花期限通常也不长，所以分子也较不安定；草类次之，但也较脆弱； 木类最安定，因为一颗树成长到足以砍下来萃取精油，中间的成长过程已经很成熟的转化，所以分子最复杂，也最安定，所以芬多经含量最高，其中又以树脂类最安定，也就是一般称为越陈越香的等级，如檀香、乳香、没药、安息香； 纯的单方精油的保存较容易，纯的复方精油次之，如果是花类混草类，或是花类与果类相混，保存期限则较短。如果，如坊间有些根本已经加入了基底油的复方精油（可直接涂抹于皮肤的）这种精油开封后的有效期限最短，这是因为植物油容易氧化的特性使然！
㈤ 孕妇能用精油吗
孕妇能用精油吗
孕妇能用精油吗，精油的种类多种多样,而且功效也纷繁复杂,随着人们对生活质量的重视,精油的发展已经越来越广,可以进行面部等多方面的护理，下面我为大家分享孕妇能用精油吗？
孕妇怀孕前4个月可以使用不含精油的小麦胚芽油、酪梨油、杏仁油等植物油来按摩身体或肚子，以减少产后妊娠纹的发生，4个月之后，胎儿已经成形，可以使用精油调和植物油来按摩身体或以精油薰香。
哪些精油对孕妇来说是安全的
柳橙类精油对孕妇来说比较安全，例如：苦橙花、甜橙、橙叶、橘等精油相对来说比较安全。建议在专业医师的指导下进行使用。
目前市面上的精油也特别针对孕妇调制适合孕妈咪使用的精油，如仙人掌种子油和阿甘油。仙人掌种子油适合怀孕妈妈使用，具有抗皱美白、保湿、补水、丰胸、祛斑、去妊娠纹；阿甘油也适合准妈妈用，阿甘油涂抹在腹部用于缓解和消除妊娠纹，妊娠斑；纯天然的有机阿甘油是呵护婴儿脆弱皮肤的好产品，有助于对付皮肤干燥，缓和红晕。孕妇在购买这类产品时，可以询问相关的人员，或者查看标示上的指示及说明。
孕妇使用精油的作用
1、 精油可以有效地缓解孕妇在怀孕各个时期的不适
如初期时的“害喜”症状，如恶心、呕吐、乏力、烦躁等，这种情况下常用的精油，多位柑橘属类中相对安全的精油，如橘、柠檬、佛手柑，这些精油能够给孕妇带来清新的感觉，激发食欲，让孕妇从昏恹恹的状态中恢复过来。这同时和中医多食橘子、橙子开胃健食不谋而合，同时这些精油多来自黄橙橙的果实皮，恰恰和印度阿输吠陀医学中的胃轮颜色吻合，更进一步强化增进食欲、提振情绪的作用。
还有，怀孕后期由于腹部增大带来的'腰骶部疼痛，也可以通过纯植物的护理得到有效地缓解。如德国甘菊、生姜等，都是不错的选择。
2、 精油可以带给孕妇更为舒缓放松的情绪
怀孕过程中，大多孕妇都有一些紧张焦虑，越临近分娩这种情绪越严重，甚至影响到睡眠。心理学认为，孕妇的焦虑是会传染给腹中宝宝的，所以孕妇的身心放松与稳定是孩子心理健康的最最基本的前提和保证。而一些花类精油，含有大量的酯类、醇类成份，瞬间产生安定、欢愉的情绪体验。如苦橙花基本是孕妇全程的抗忧郁专家，当然，苦橙花+荷荷巴油还能帮助改善孕妇的妊娠纹。
3、 精油预留给宝宝很多嗅觉的启迪，在母婴之间搭建神奇的情感联系通道
很多人不知道，新生儿最先是靠嗅觉和妈妈建立联系的，刚出生的时候，新生儿没有听觉、视觉，只要妈妈的味道一靠近，宝宝立即就不哭了，变得安静起来。（国外有实验，让保姆和妈妈坚持同用一款香氛，会让保姆接替妈妈照管孩子更加顺利)因为如此，在怀孕期间妈妈坚持使用舒缓放松功效的精油，能够使宝宝感到安全、放松，甚至出生后宝宝儿的性格比较恬静。目前欧美的育儿专家也一直认为，小宝宝在妈妈肚子里情绪安稳要比妈妈吃什么更重要。更为神奇的是，在孕期使用精油，让宝宝尽早和大自然的味道建立关联，并形成宝宝灵敏的嗅觉感受，而嗅觉是婴儿五感（视觉、嗅觉、听觉、触觉、味觉)的最早开启者。
孕妇不能使用的精油
洋甘菊、玫瑰、罗勒、肉桂、丁香、薄荷、雪松、没药、丝柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟树、苴香、马郁兰、百里香、艾草、山金车、白桦、薄荷、冬青以及其他有毒的精油。对于孕早期的妈咪可能造成流产，所以，医生通常建议孕期慎用精油，否则会造成不必要的损失。在选择和使用精油前，一定要先咨询医师。
孕妇能用玫瑰精油按摩脚吗
一定要在专业医师的指导下使用。精油当中只有很少数的几种对孕妇才能所谓安全精油，而且用量要极小心。虽然没有怀孕，但是精油中的化学物质还会在血液中随循环到达全身各处。但是精油不是药物，有害物质不会残留在体内，对于正常健康人，排除时间是3~6小时，不健康者10多个小时就会全部代谢出去。但为了安全起见建议你准备怀孕前2个月停止使用精油。如果有必要我会帮你列出对怀孕有危险的精油我的朋友是美容师，但她现在刚怀孕，是否可以接触精油？我看很多孕妇都用精油，不过不知道什么牌子，连洗面奶什么的都停了，只用儿童爽擦脸。
孕妇是不是真的不能碰精油
而玫瑰、熏衣草等宜孕后16周使用。感觉这些东西都有点化学成份，还是不用的好精油疗法为当今都市女性所喜爱，但是很多精油都标有“孕妇禁用”等字样。所以，医生通常建议孕期慎用精油，否则会造成不必要的损失。印第安薄荷油、芸香油、黄樟油、沙比桧油、香丹参油、马郁兰油、丁香油、牛膝草油、香旱芹油、龙艾油等可能会引起流产，不适宜准妈妈使用，为了宝贝的健康，请暂停使用。
㈥ 准备怀孕了还可以精油香薰吗
不要用 大多数精油在怀孕期间甚至是提前就应该停用，比如玫瑰，依兰，鼠尾草，杜松籽，茴香等催经的竟油是绝对不能使用的，可能导致大出血，以至于流产．如果，你在调理身体请在怀孕之前做，之后至少停用一个月，然后再要孩子，这样是比较保险的做法
㈦ 孕妇可以用哪些精油
一般来说，不建议孕妇使用精油，如果实在要用的话，一定要先了解精油的属性，确定对身体无害后再使用，橘精油是目前被认可的比较安全的适合孕妇使用的精油之一。孕妇可以用的精油包括苦橙花、甜橙、橙叶、橘等。
孕妇禁用精油：洋甘菊、玫瑰、罗勒 、肉桂、丁香 、薄荷、雪松、没药、丝柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟树、苴香、马郁兰、百里香、艾草、山金车、白桦、薄荷、冬青以及其他有毒的精油。
如果确实想用精油，在选择精油种类时最好先咨询过医生，或者查看标示上的指示及说明再进行购买。
㈧ 3种孕期精油配方 帮准妈妈止孕吐、减少妊娠纹
怀孕是身为女性最喜悦的过程之一，很多人常问我怀孕时可使用精油缓解孕期的不适吗？首先要了解，精油是高浓度的植物萃取物，所以使用方式及剂量要很小心。最常出现精油不良反应的原因，大多是掺杂及不纯的精油。台湾曾有大学调查发现，市售精油不少含有致癌物及塑化剂，我要提醒准妈妈，如果常在网路及社团找配方，是很危险的事，因为选择品牌比找配方还重要。
常见精油的使用方式：局部稀释涂擦、薰香嗅闻、泡澡、空间喷雾，每种方法都有其不同功能及目的。
一般建议最好在怀孕3个月后，才能进行全身的精油 *** ，并且刚怀孕的前3个月，也不宜用精油泡澡。
（图片来源：Shutterstock）
另外要记得，慎选可用的精油种类， 不宜在怀孕时期使用 的包括富含高量的香茅醛（citronellal）与柠檬醛（ citral） 如香茅、柠檬草（lemongrass）、山鸡椒（May Chang）、柠檬香桃木（Lemon Myrtle）、柠檬马鞭草（Lemon Verbena）等品项。（推荐阅读：黑胡椒、姜等6种精油能抑制食欲嗅闻有助减肥）
举例而言，柠檬草含有76.4％柠檬醛，有很多防蚊液含这类精油，动物研究发现，这类精油会促进早期胚胎的头盖骨及牙齿发育缺陷。另外，肉桂、丁香等精油 *** 性过强，怕影响宫缩，也不宜在怀孕期间使用。快乐鼠尾草及苿莉也不能在孕期中使用，但孕期最后2～3周及待产时可以逐步使用，帮助子宫颈软化及准备顺产。
怀孕期间可用精油以下为正面表列，若要使用其他种类，宜与合格及具经验的临床芳疗师咨询讨论。一般公认最安全的品项如下：
洋甘菊：德国洋甘菊、甘菊 柑橘类：佛手柑、葡萄柚、柠檬、甜橘、血橙（bood orange ）蜜桔（tangerine）、苦橙、橘子（Mandarin） 乳香 玫瑰天竺葵 薰衣草：真正薰衣草、醒目薰衣草（又称薰衣草Lavandin grosso） 橙花 檀香 绿薄荷 玫瑰 伊兰伊兰 广藿香 芳樟木 茶树 姜 花梨木（目前是濒危植物，市面多是假货，我们都以芳樟木替代）（快乐鼠尾草，怀孕期间不建议使用其精油，除非用于助产。图片来源：郭姿均提供）
1.有机CO2姜2ml 、有机柑橘精油5ml、有机绿薄荷精油3ml，混合装入10ml精油瓶。
2.精油贴片：加入1滴至精油贴片，每5小时加入1滴。
3.嗅闻棒：加入20～25滴入嗅闻棒中，当有害喜症状时，放在两侧鼻孔嗅闻各20次，1支嗅闻棒可用3个月，当精油气味变淡可更换棉心。（推荐阅读：“妈妈茶”可强化子宫肌肉、促进血液循环香药草对女性的妙用）
同时可混合有机金盏花浸泡油、玫瑰果油及覆盆籽冷压油，上述基底油可减少妊娠纹的发生，有助胶原蛋白形成及减少孕斑。
1.金盏花浸泡油30ml、玫瑰果油40ml、覆盆籽油30ml，倒入100ml玻璃容器中，可加0.5～1ml迷迭香萃取物，防止油脂氧化。因为台湾位于亚热带， *** 油易产生油耗味。
2.每次 *** 取用20ml混合好的基底油，加入2滴有机薰衣草精油及2滴洋甘菊精油。这个配方精油浓度为0.5％，最高不可超过0.75％。此配方可全身使用。
苿莉及玫瑰精油高价不易萃取，常有假货，请注意来源！
1.混合2滴快乐鼠尾草、2滴玫瑰、2滴苿莉精油，与20ml上述基底油混合。
2.待产时，请家人 *** 在下腹部及背部。
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㈨ 怀孕期间可以用精油吗
孕期可以用精油吗孕妇适不适合用精油 精油的分子极微小，很容易经皮肤渗透入体内，所以孕妇及授乳期间并不适合做精油的按摩，以免因精油而影响到胎儿，即使是孕妇可用的精油，最好也只是做为室内芳香，不要让精油接触皮肤。 孕期可以用精油吗怀孕多久可以用精油 孕妇怀孕前4个月可以使用不含精油的小麦胚芽油、酪梨油、杏仁油等植物油来按摩身体或肚子，以减少产后妊娠纹的发生，4个月之后，胎儿已经成形，可以使用精油调和植物油来按摩身体或以精油薰香。 孕期可以用精油吗会不会对胎儿造成影响 怀孕后不建议使用精油进行皮肤接触。一定要在专业医师的指导下使用。如不小心接触到，只要之后没有出现出血或流产的征兆，就不会对胎儿造成影响。 柳橙类精油对孕妇来说比较安全，例如：苦橙花、甜橙、橙叶、橘等精油相对来说比较安全。建议在专业医师的指导下进行使用。目前市面上的精油也特别针对孕妇调制适合孕妈咪使用的精油，孕妇在购买这类产品时，可以询问相关的人员，或者查看标示上的指示及说明。 孕期可以用精油吗孕妇不能使用的精油 洋甘菊、玫瑰、罗勒 、肉桂、丁香 、薄荷、雪松、没药、丝柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟树、苴香、马郁兰、百里香、艾草、山金车、白桦、薄荷、冬青以及其他有毒的精油。对于孕早期的妈咪可能造成流产，所以，即便是来自自然的精华也非多多益善。所以，医生通常建议孕期慎用精油，否则会造成不必要的损失。