怎么测自己是激素脸还是敏感肌肤

‘壹’ 怎么测试激素脸

一、皮肤薄、敏感

激素脸首先是出现红血丝，皮肤干燥，对于天气忽冷忽热，皮肤会出现红肿，蜕皮的现象。

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判断自己是不是激素脸

二、痤疮

激素脸的综合征就是痤疮，面部痘印出现，肤色不均，过了青春期还是会有痘痘痤疮，反反复复不见好。

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判断自己是不是激素脸

三、红肿、发痒现象

长期的使用含有激素的产品，会使肌肤屏障功能受到损害，会使皮肤出现红斑、红肿、丘疹等问题的发生。

注意事项
治疗激素脸一定要注意日常护肤习惯，不要使用刺激性产品，使用温和舒缓的产品。

‘贰’ 激素脸的症状 三种症状检测你是否是激素脸

当枯塌你的皮肤出现了异常的痘痘或者粉刺丘疹等皮肤状态后，你就要开始注意了，因为你极有可能是患上了激素脸，激素脸的初级症状就是会大规模的长痘谈仿，并且伴有红肿没侍圆。
激素脸的症状
初级症状：刚开始出现的时候会有少量的粉刺，少量的丘疹，一般是小痘痘，整个脸的话，大概是少于三十个左右，然后皮肤会发红，发干，与过敏的区别在于脱皮。

中级症状：粉刺和丘疹性比较多了，然后脓包型痘痘也比较多了，就是分布在整个脸的面部，痘痘粉刺大于五十个左右。

重级症状：初级和中级症状皆有，粉刺痘痘的数量是大于一百个，然后还有带结节性的囊肿，像大包块一样的那种叫结节型的，小于三个左右，像这个就属于结节型的激素脸了。

轻微的激素脸怎么护理 
清洁：对很多人来说激素脸如何清洁是个问题，患者每天早晚用与自己体温差不多的温水来洗脸，一般就是自己感觉舒适的水温最好，一般在35度左右，尽量不要使用洗面奶，就算要用也只能用酸性的温和产品，还不能用的太频繁

减少外用品对皮肤的刺激，防止不适情况的发生，正确洁面可以洗掉肌肤表面的灰尘以及分泌物，防止皮肤问题的进一步加重，促进血液循环，避免感染，这对激素脸患者康复是有帮助的

防晒：因为激素脸对紫外线非常敏感，更加容易在日晒后出现晒斑、色素沉着等症状，因此要进行更加全面深入的防晒，一般不建议使用防晒产品

因为防晒产品中也会含有化学物质，对于本身就受损中的激素脸，是一种潜在的危害，出门打伞，戴帽子、纱巾、口罩等也不错

激素脸会变红
局部性弥漫性潮红，在激素脸的症状中，是因为外用激素，导致的皮肤屏障受损，皮肤变薄，且激素在皮肤中形成一系列的炎症反应。这种红，偶尔出现，类似皮肤过敏，时好时坏，皆是因为激素对皮肤的依赖性副作用所致。

如何防治激素脸
首先我们应当慎用激素类药物，不用含有激素的化妆品。不用激素类的药物和含有激素的化妆品，就不会患有激素依赖性皮炎。其次患上激素依赖性皮炎后，千万不要再用激素药品和含有激素的美容品治疗、护肤，用了只能是缓解症状，反而会使病情不断加重。如果使用激素类药物治疗激素依赖性皮炎，永远不会治愈。患上激素依赖性皮炎，不治疗、不会自愈，时好时坏;如医治不愈，此病可以罹患终身。

‘叁’ 怎么判断自己是不是敏感肌

怎么判断自己是敏感肌：

1、皮肤看起来很薄，有红血丝。一般敏感肌的脸上肉眼就可以看到红血丝，严重的脸类似"高原红"，很影响美观。

2、遇冷遇热皮肤都容易泛红，有这种情况很大概率就是敏感肌。

3、换季皮肤容易发痒发红。到秋季或春季，如果有无缘无故发痒的经历，甚至皮肤起红疹，这可能是敏感肌在作祟。

4、使用护肤品时皮肤刺痛、烧灼感、发痒、发红。有些护肤品里面有酒精等易损害皮肤屏障的刺激性物质，皮肤敏感且屏障功能差也容易出现过敏。

5、辨别敏感肌与其他皮肤病，如，激素脸（激素依赖性皮炎）。激素脸也会发痒、发红、甚至出现丘疹、脓疱，通常既往有使用外用激素类药膏或成分不清抗炎效果很好的护肤品，所以应正规医疗机构进行诊治。

‘肆’ 怎么知道自己是不是敏感肌

看看自己是不是敏感肌，方法其实很简单

如果有以下症状很可能就是敏感肌了：

1.皮肤非常容易紧绷、干燥、刺痛、脱皮。

2.脸上出现很多红血丝。

3.脸上经常会长一些红色的痘痘。

4.一晒太阳或者一运动就容易脸部发红并很难消退。形成敏感肌的主要有两个原因，一个是天生的敏感肌，另一个是后天皮肤状态改变导致的敏感肌。

敏感肌最典型的症状就是角质层变薄，皮脂层受损，所以明显看到肤色不匀，也就是我们常说的大红脸。如果有这种症状的话，基本可以断定你是一个敏感肤质了。我以前就是因为不懂护肤，受网红明星的影响看到什么火就用什么，结果皮肤角质层变薄，即便不运动，也能够看到皮肤上的红血丝，整个人显得肤色不匀气色不太好，其实这就是典型的敏感肤质！

后来也走了不少弯路，取了不少经，尤其选择使用护肤品的时候，我会重点看它里面的相关成分，尽可能的选择精简护肤。比如我现在用的最多的一款补水类的面膜，它里面成分简单到只有一种成分是单一成分的面膜。而且是来自纯天然大自然生长的面膜-耐驰奥小海藻颗粒面膜，这种面膜类似于黄瓜片的原理。没有任何化学成分添加，平时敷脸可以用来深度的保湿补水，提高皮肤的基础代谢，有利于敏感肤质的修复。所以一直用到现在，我的皮肤已经没有像之前那么红了，而且皮肤的滋润度也得到了很大的提高，我会一直坚持用下去~你可以参考一下我的敏感肌修复方法，希望对你有所帮助哦