甜橙精油怎么调

Ⅰ 甜橙精油的7种接地气用法，很实用

甜橙是常见的水果，也是精油中比较容易获取到提炼原料的一种，也因此，甜橙精油在日常生活中非常常见。

而这种常见的精油，其实用途非常广泛：

01肌肤美白

甜橙中含有丰富的维生素C，而且含量比柠檬还要高，所以甜橙精油的美白的效果也很不错。甜橙精油还可以帮助肝脏排毒，对于因此而引起的肌肤斑点、暗沉问题，有很大帮助，从表面上看也是达到了肌肤美白的效果。

排毒小配方：3滴甜橙，3滴天竺葵，2滴薰衣草，加入浴缸中，泡澡前记得用手将为溶解的精油打散。

02淡化细纹

甜橙精油中的维生素C还是抗氧化的物质，可以延缓肌肤衰老，防止皱纹的提早出现，还可以促进皮肤内胶原蛋白的合成，让已有的细纹被淡化。

03平衡肌肤酸碱度

有些皮肤问题的出现是因为肌肤的酸碱度失衡，比如皮肤不管怎么补水都补不进，这时就可以使用甜橙精油。因为皮肤正常情况下是呈弱碱性的，PH值为5，而甜橙精油呈酸性，所以对皮肤具有一定的调节作用，可以平衡肌肤酸碱度。

04适合油性肌肤

甜橙精油还可以调节皮肤的油脂分泌，所以很适合油性皮肤的人使用，出油过多的人使用甜橙精油洗脸可以清洁油脂，并控制过于旺盛的皮脂分泌。

在热水盆里加甜橙精油，或者在洗面奶里加甜橙精油都可以。

05调节气氛

甜橙精油的香气非常香甜，可以起到调节情绪的作用，对于抑郁烦闷的心情有改善的效果，可以让人保持心情愉悦，驱散紧张和压力的情绪，焦虑症也可以使用甜橙精油。正因为甜橙精油香气的作用，所以也有人将甜橙精油应用在一些聚会或者婚礼上。

快乐小配方：3滴快乐鼠尾草+2滴甜橙精油，放在室内扩香熏染空气，一呼一吸就能闻到幸福快乐的味道。

06帮助睡眠

甜橙精油还可以促进睡眠，失眠的时候用甜橙精油点一盏香薰灯，因为焦虑或者压力而引起的失眠都可以改善，可以提高睡眠质量，让人更快的进入梦乡。

助眠小配方：3滴甜橙精油加入香薰机中，扩香即可。

07胃部小毛病

甜橙精油几乎适合所有的胃部不适症状，可以促进胆汁分泌，帮助消化，对应消化不良、饮食过度等问题；含有柠檬烯，可以缓解肠胃胀气；能够刺激食欲，对于食欲不振、没胃口的人，是很好的选择。

最后需要注意的是，甜橙精油具轻微光敏性，使用后4~8小时内要避免晒到阳光。

Ⅱ 甜橙精油涂在脸上可以吗

一定得晚上用。因为白天用会有光敏反应。
和乳液调的比例是0.5~2.5%，也就是10毫升最多4滴就可以了，依此类推
精油不溶于水，所以不要滴水里除非它是水溶性精油。
洗澡可以倒一勺牛奶，然后滴一些在牛奶里再倒在浴缸中泡澡，泡脚也是一样

作用：甜橙精油气味香甜宜人，可以驱除紧张情绪和压力，改善焦虑所引起的失眠。能帮助皮肤排出毒素，有效改善干燥肤质，调理油性肤质，消除细纹、青春痘、面疱和湿疹。帮助消化，增进食欲，对于身体组织的生长与修复有良好的功效。降低胆固醇，减缓心悸及心脏痉挛，帮助肝脏排毒。镇静功效显着，可改善因焦虑而导致的失眠。

Ⅲ 甜橙精油的使用方法

1、美容/按摩使用：用于面部美容，需要使用基础油，将精油稀释至1～3%以下，最好于晚间洁面后，用3～5滴稀释后的精油，均匀涂抹在面部，轻轻按摩至吸收。使用后，如果觉得油腻，可以使用温热的毛巾敷面，促进精油的吸收，并缓解油腻现象。

2、心理/香薰使用：配合扩香仪使用，结合轻松舒缓的音乐，品尝温暖清新的花草果茶，放松身心进行冥想，放下尘世烦恼，让心境自由飞扬，给自己一个重生的感觉。

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精油使用误区：

1、精油使用频率和量越多越好

喜欢精油的人常常会犯这样的美丽错误，把太多的精油用在自己的身上，实际上这会适得其反。

精油是精纯的天然物质，由于浓度很高，即便是经过稀释也并不是使用越密集越好，适量使用会让精油发挥很好的功效，而过多则会造成肾脏的负担，让自己的身体感到不适。

2、精油是含有激素的，经常使用会产生依赖感

精油是没有任何添加剂的纯植物精华，不同于药品或是激素，不会造成上瘾，也不会导致肌肤的依赖感。因为它的功效是激发个体自身的潜力和潜能，而不是取代功能。

而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素，每一种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥其功能，从而决定精油所具有的功效。

参考资料来源：

网络-甜橙精油

人民网-精油好处多警惕使用时的8个误区

Ⅳ 甜橙单方精油怎么用

《甜橙》
家族科别：芸香科
萃取方式：压榨
萃取部位：果皮
精油外观：
1.黄橙色液体（冷压法）
2.无色或淡黄色液体（蒸气蒸馏法）
主要化学成分：单萜烯92-97%，单萜醇
生理/心理用途：
1.激励帮助胆汁分泌，帮助消化。（柑橘属家族中大多数精油都有疏肝利胆的作用，甜橙在疏解肝气的功效上相对更强大）
2.促进血液和血液循环。
用途：
1.皮肤：适合油性皮肤，加速皮肤代谢，使皮肤柔软，通透，吸收更好。
使用方式：用10毫升基础油，或者日常面霜，乳液等把甜橙精油按照1%（2滴）的比例稀释，清洁完肌肤～补水～使用精华油，面霜。注意：压榨萃取的甜橙有光敏性，但含量不高，使用后尽量不要暴晒在阳光下，易氧化，开瓶后精油保质期一般在6-12个月。
2.身体：消化系统，全身排毒精油配方当中非常好，按照安全配比（1-3%）稀释，涂抹相应部位，可按摩帮助吸收。
3.嗅吸法：调节，愉悦情绪，能够让人认真对待自己，认真对待生活。
室内熏香：以4-5平方每2滴计算，在香薰器中加入适量纯净水，滴入精油，就可以了。
直接嗅吸：清洁双手，滴一滴甜橙精油到手心，双手合十，轻微揉搓，调整呼吸，先呼气，感受身体极致的放松下来，将口鼻笼罩在掌心中，慢慢的吸气5秒钟，屏住呼吸5秒，再慢慢放松身体呼气5秒。2次深呼吸换3次正常呼吸，以此循环。
希望此回答对你有帮助，祝你生活幸福，平安喜乐。

Ⅳ 薄荷精油，薰衣草精油，甜橙精油 可以一起放入葡萄籽基础油里调来擦脸吗都是阿芙牌子的

您好，因为不清楚您换季的时候是否面部会有不适的反应，所以这边给您一些比较保守的建议。
建议您可以用茶树精油1滴+薰衣草精油2滴+甜橙精油2滴+15ml的基础油调和使用。茶树精油有祛痘去粉刺的效果，薰衣草精油可以平衡面部水油，并且淡化痘印。甜橙精油可以美白滋润肌肤。加上葡萄籽基础油调和有紧致肌肤的抗氧化的效果。
另外，建议您使用甜橙精油调和过精油之后，不要对着电脑或者强光源，要是白天使用的话，建议涂抹防晒霜避免光敏性。

欧薄荷精油刺激性较大，您可以用欧薄荷精油和阿芙玫瑰按摩香膏搭配，改善黑头的问题。

感谢您的提问，希望对您有所帮助。

Ⅵ 甜橙精油功效与作用，怎么用。

一、功效

1、美容方面：

精油对皮肤有保湿效果，而且能平衡皮肤的酸碱度，帮助胶原的形成，具有保湿、补水美白，淡化细纹等功效。

2、身体方面：

能够用来预防感冒，对于身体组织有良好的修复功效，能够促进发汗，从而帮助阻塞的皮肤排出毒素，对油性、暗疮或干燥皮肤者皆有些许帮助。还可以来刺激胆汁分泌、帮助消化脂肪、舒缓肌肉疼痛。

3、心理方面：

甜橙精油是少数被证明有镇静作用的精油之一，有着淡淡橙香味的甜橙精油，可以平缓神经，减压，保持身心愉悦，增进活力。并且在驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠上面有着一定的作用。

二、用法

有以下三种用法：

1、美容/按摩使用：

用于面部美容，需要使用基础油，将精油稀释至1%～3%以下，最好的使用时间是在晚间洁面后。用3～5滴稀释后的精油，均匀涂抹，轻轻按摩至吸收。

使用后，如果感到油腻，可以使用温热的毛巾敷一下，来促进精油的吸收，并缓解油腻现象。

2、身体/按摩使用：

用于身体按摩时，需要先使用基础油，将精油稀释至1%～5%以下，清洁身体后，最好由专业的芳疗师，遵循芳疗手法，依照程序进行按摩。

按摩完后，最好等待大约30分钟后再清洁身体，以利于精油功效的发挥。配合环境进行五感搭配，效果会更好。对老人以及儿童进行按摩时，需要遵从芳疗师的建议。

3、心理/香薰使用：

配合扩香仪使用，结合放松舒缓的音乐，品味清新的花草果茶，放松身心进行冥想，放下尘世烦恼，让心境自由飞扬，给自己一个重生的感觉。

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精油使用的注意事项：

1、未经稀释绝不能直接涂于皮肤上（薰衣草与茶树精油除外）。

2、不宜直接接触眼睛和唇部（靠近眼部时可用纯露代替）。

3、避免用于伤口（极小的伤口例外）。

4、精油只能外用，如需内服，必须有注册芳香治疗师或医生的指示。

5、甘菊类精油不要在日光浴之前使用，容易产生雀斑。

6、孕妇、高血压、低血压病患者，癫痫病患者、气喘病、肝肾功能不佳者、皮肤极度过敏者、婴儿和小孩，如要使用精油，必须小心选择，应咨询注册芳香治疗师或医生。

7、初次使用精油时，浓度尽量低一点，适应后再慢慢酌量增加。如使用后引起敏感性皮肤不适，应立即停止使用。

Ⅶ 甜橙精油怎么用

我看了很多使用说明，也沾光使用了一些精油。现在给你说一下：
1）使用精油一定要注意其浓度。这主要是考虑皮肤的接受能力。但是，有光敏感性的精油，浓度无论降到何种程度，其光敏感性都是存在的。
2）你只要调整一下使用时间就好了。在晚上临睡觉前用粗盐或是沐浴盐按摩腿部，然后再用温水将盐调成糊状敷在腿部，用保鲜膜包好，15分钟之后，再用冷水和温水各冲洗一遍。接下来再用精油按摩，效果就是最好的了。
3）白天最好避免使用具有光敏感性的精油，最好连具有光敏感性的食物也不要吃，比如芹菜和红萝卜。冬天使用的自由度大一些，毕竟腿不用暴露在外面嘛。
4)不必早上再特别清洗一遍了，一晚上的时间足够吸收了。如果你感到还是不放心的话，可以用温和纯正的橄榄油按摩一下，再用普通的沐浴露，可以清洗的很彻底，也不会紧绷。