① 精油可以直接用吗
精油的使用方法非常多,问者所提到的“直接用”可以分为两个层面,即是否可以直接口服,或是否可以直接纯油涂抹于皮肤。
由于每个人的生活环境、饮食习惯、肌肤状态都不同,很难完整列出所有刺激性、致敏的精油。当肌肤产生刺激后,有可能发红、长痘、灼伤、脱皮、患接触性皮肤炎等,而最常发生的原因是精油没有适当稀释就涂抹在皮肤上。
因此建议,在使用稀释油前先做肌肤测试,敏感肤质者使用刺激性高的精油,建议稀释到1%以下使用。
我是芳疗师晨子,公众号:林间香气,期待您关注,一起探寻芳香世界的奥秘。
② 我想问一下精油调配的浓度问题
脸上的浓度是0.5~2.5%
身体的是2.5~4%
1ml=20滴。
10ml=200滴
所以脸上的基础油10ml的话,最多4滴
身体上10ml最多8滴~
以此类推~
③ 精油的日常用量
精油粉们每次在使用精油时都特别苦恼具体用量,作为纯天然植物萃取精华的精油,每一滴都是植物最浓缩的精华部分,然而精油每次的用量并非越多越好,它不会因为你的用量加倍而功效加倍,精油不同的使用方法用量也有差别的。
精油按摩
就拿最常用的用法精油按摩来说吧:如果身体按摩(浓度3%~5%),可以在10ml的基础油中滴入5-8滴单方精油;如果脸部按摩(浓度2%),则是10ml的基础油中滴入2-4滴单方精油(敏感肌建议1滴单方精油),每次取3-5滴爽肤后涂抹于面部,至少可以用大半个月,所以,精油按摩是非常省的。
推荐配方:
①面部补水保湿:橙花精油2滴+洋甘菊精油1滴+薰衣草精油1滴+基础油10ml。
②身体舒缓肩颈:薰衣草精油3滴+生姜精油2滴+天竺葵精油1滴+基础油10ml。
精油滴在水中使用
如果滴到水中泡脚每次可以滴8滴;滴到浴缸中泡澡可以滴6-8滴,最多不能超过8滴;滴到水中熏蒸可以滴1-6滴,根据屋子的大小来调整用量;坐浴可以滴2-3滴;淋浴可以在浴花或者浴液中滴入1滴;冷敷或者热敷可以滴入4-5滴等等。
推荐配方:
①改善手脚冰凉:生姜精油8滴泡脚。
②舒压泡浴:薰衣草精油4滴+柠檬精油2滴+茉莉精油2滴。
精油直接使用
少数的精油可以直接滴在皮肤上,比如薰衣草精油、茶树精油等,直接用在皮肤上每次滴1滴即可。大量使用必须稀释。比如用这些精油来防止蚊虫叮咬、治疗痘痘、去痘印等。
如果习惯将精油滴在纸巾或者手帕上使用,那么精油一次的用量为1-2滴即可。
推荐配方:
①改善晕车:薄荷精油2滴,滴于纸巾上吸嗅。
②缓解感冒:尤加利精油1滴+茶树精油1滴,滴于纸巾上吸嗅。
④ 精油使用浓度有什么样的要求
复 方 精 油 的 浓 度 有 严 格的标准 ( 1 0m l=200滴 ,1%= 2 滴): 正常面部 护 理 : 调 配浓度 1 % (即 1 0 m 基础 油加 入 2 滴) ; 眼 周或敏感 肌 肤 : 调 配浓 度0 .5% ; 全 身 使 用复方 油(s pa 按摩 油 或 浴后 滋 润 油) :调 配 浓度 不 超 过 3% ;全身局 部使用复 方油 ( 关节炎 、肩椎按 摩油) : 调 配 浓 度不超5 %;以 上标 准 是 一个 通 用 标准, 沐浴 中 精油 使 用 量要 根 据不同 的 精油种类 和不 同的 肤 质 而进 行使用 。 这 里 需要 说 明 的 是以上标 准 仅限 于 成 人使用 ,对于 婴 幼 儿来 说很 多精油不能使用 ,即 使 使 用也 要按 照 最 小 剂 量谨 慎使 用 。
⑤ 精油的分级
精油分四个等级:
第四级(D):香醍露、纯露或花水;第三级(C):香水级;第二级(B):食品级;第一级(A):纯精油
第四级(D)
纯露或花水,是指精油在蒸馏萃取过程中,在提炼精油时分离出来的一种100%饱和的蒸馏原液,天然纯净、温和亲肤。
纯露的萃取法——蒸馏法
把新鲜植物花瓣和蒸馏水按照一定比例混入蒸馏器中,火上煮,利用水蒸气基宏将较强的植物芳香精油携带出来,使之形成含有精油的水蒸气状态;经过冷却工艺,利用温差冷凝成液体状态,从而分离出纯露水。
第三级(C)
香水级C级油是香水级油通常会用含有化学溶剂来混合而成的香精或香水,并用来获得高收益。一般说来,香水的浓度含量主要有5个等级,区分如下:
香精(Perfume):浓度在20%以上
香水(Eau de Perfume):浓度约在10-20%之间
淡香水(Eau de Toilette):浓度约在5-12%之间
古龙水(Eau de Cologen):浓度只有3-6%
清香水(Eau Fraiche):浓度只有1-2%
第二级(B)
食品级B级香精油是食品级,含有合成材料,农药,化肥,化学/合成剂,或媒介油(基础油)。
第一级(A)
纯精油 - Pure Essential OilA级精油是纯医疗等级质量(最高等级),是由天然有机的种植植物在适当的温度下用水蒸气搏缓册蒸馏。哪余
精油产品是用业界最高质量标准通过气相层析仪(GC)和质谱仪(GC-Mass)的测试被认证,达到或超过国际标准化组织(美国USDA NOP 澳洲ACO 和BFA及国际的IFOAM )的认证标准
⑥ 精油DIY的过程中,精油稀释比例如何调配呢
文 | 一夕一晓
在精油DIY的过程中,经常会涉及到精油稀释比例问题,比如将单方精油稀释到1%、3%、5%等浓度。稀释到这些浓度,应该滴几滴单方精油呢?一般基础油配多少毫升呢?
精油调配
精油稀释比例计算方法
单方精油的滴数=基础油毫升数×稀释浓度×20(注:20为1ml的精油滴数)
稀释到1%
10ml基础油,需要滴2滴单方精油
20ml基础油,需要滴4滴单方精油
稀释到3%
10ml基础油,需要滴6滴单方精油
20ml基础油,需要滴12滴单方精油
稀释到5%
10ml基础油,需要滴10滴单方精油
20ml基础油,需要滴20滴单方精油
精油调配比例就是精油的安全使用浓度,是使用中非常重要的参数。对于全身推拿,3%~5%的浓度一般是安全的。脸部按摩一般在3%。长期使用可以稀释到1%,对于特殊人群甚至更低的浓度。
用100%纯度的仪式感,好好爱自己!