薰衣草精油泡澡会怎么样

⑴ 薰衣草精油为什么不能直接涂于皮肤也不能泡澡

精油分为单方精油、复方精油、基础油。一般的单方精油要和基础油调配使用的，复方精油可以直接用的，基础油也可以直接用。你那个可能是香薰用的，香薰油，质量不是很好。多数是化工合成的，或者香精勾兑的，只能当空气清新用，香薰用吧，差的精油有害无利的。薰衣草精油对失眠，痘痘，护肤功效都很好的。

⑵ 薰衣草精油怎么使用和它的具体功效！

功效：薰衣草搭配多种纯植物精油活性因子相辅相成，快速渗透毛囊消毒抗菌，促进细胞再生，恢复皮肤结缔组织，同时平衡肌肤表层油脂分泌、舒缓敏感肌肤、收敛毛孔、补充肌肤水分，持久保护肌肤不受青春痘粉刺干扰，恢复零毛孔零痘痘的细腻光滑肌肤。

使用方法：

一、直接使用

用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。

二、调和使用

1、方法1：将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。

2、方法2：将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。

三、脸部按摩

1、方法1：将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后，做脸部按摩15分钟，可有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。

2、方法2：将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。

四、身体按摩

1、方法1：将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。

2、方法2：将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。

五、香薰疗法

1、方法1：将2滴薰衣草精油滴于枕边，或将4滴薰衣草精油香薰，可治疗失眠。

2、方法2：将2-3滴薰衣草精油滴于香薰灯里，慢慢加热可以，舒缓减压，放松心情。

(2)薰衣草精油泡澡会怎么样扩展阅读：

薰衣草精油泡脚

一、薰衣草精油

1、在热水中加入四分之一杯泻盐

2、在热水中加入10到20滴薰衣草精油

3、把脚放入热水中，浸泡15到20分钟。泻盐可以缓解关节炎和疼痛，也适用于扭伤。

二、薰衣草精油加牛奶

1、薰衣草精油中加入牛奶可使茧软化。在7杯热水中，加入2杯牛奶。

2、加入4到6滴薰衣草精油，然后泡脚

3、浸泡15到20分钟。

三、薰衣草精油加玫瑰花瓣

1、将水加热直到沸腾，然后停止加热，加入3到5片花瓣，再加入同样的数量的薰衣草花蕾，或者是用6到10滴薰衣草精油。

2、浸泡20分钟，然后再把芳香水倒入水盆中。

3、将泻盐溶解在热水中，然后把脚放入热水中浸泡20分钟左右。可起到舒缓作用，也适用于头部。

⑶ 男士用薰衣草精油泡澡有什么副作用吗或者有什么益处 怎么用最好（谢谢了）

薰衣草精油泡澡 男女皆宜 具有安神、镇定 帮助睡眠的作用

⑷ 薰衣草精油泡澡可以香身吗

自古以来，薰衣草即因其高雅的芳香和医疗功效而为人所爱。不论是新鲜、干枯的花朵还是精油，都能让奔波于现代繁忙生活中的人们打开轻松、舒缓情绪的大门！你是否见到了满山遍野的薰衣草，紫色的花束在微风中摇曳生姿，安抚着繁忙的惊慌和沮丧。
薰衣草原产于地中海地区，现在广泛种植于欧洲等地，使用历史长达数千年！而Lavender则源于拉丁文Lavara为洗涤之意，古罗马人很喜爱用薰移草来薰香沐浴，据说英国查理一世皇后最喜欢的就是薰衣草香水。
在繁多的薰衣草使用发放当中，流行又最简单的莫过于薰衣草舒缓浴。用小布袋装着蕈衣草的鲜花或者干花，泡在浴缸的30℃--40℃的温水里，浸泡15至30分钟。沐浴后全身都香喷喷的，而且通体舒畅、精神放松，再去睡个好觉，整个美容浴的过程就完成了。
如果在没有薰衣草的季节里也希望享受到如此芬芳的保养，要怎么办呢？那么就选择薰衣草精油吧！薰衣草精油是从薰衣草盛花期间采摘的花朵中提炼出的、有浓郁香味的天然油分，是一种纯天然的香料。先将6-8滴精油滴入一汤匙的牛奶中，再加入30℃-40℃的温水中，浸泡20分钟；或者把混合了精油的水浇在蒸汽房的热源上，就可以享受一个醉人的香气浴了，放松神经之余还能滋养肌肤。家中只有淋浴的朋友不要着急，在沐浴液中加入1-2滴精油也可以享受到浸浴带来的保养效果哦。将精油滴入牛奶中稀释，倒入一盆温热水中，把手或足放入浸泡15分钟。可以放松情绪、改善循环、完成手部和足部的皮肤保养工作。
没有试过精油按摩的朋友不防尝试一下新的按摩方法呦。用调配好的复方油或者将精油按2.5%(一般皮肤)、1%(敏感皮肤)的比例同按摩膏、润肤油或者面霜调和后按摩皮肤，适用于平时舒缓压力、放松情绪及护肤等。
青春痘是美丽的头号杀手，一起向这讨厌的小东西说拜拜吧！将薰衣草精油滴在棉签上，直接涂抹在青春痘上，可以消炎、杀菌、帮助青春痘愈合、祛除痘印。
夜晚来临了，让薰衣草还你一个高质量的睡眠吧！将精油滴几滴在薰香灯中(根据卧室大小而定)，让我们在淡淡冷香中缓和紧绷的神经，睡眠开始喽！薰衣草精油能帮助睡眠、安抚激动情绪、舒缓偏头痛、恐慌的心情。
薰衣草精油还可以平衡皮脂分泌，改善皮肤状态，有帮助治灼伤与晒伤的功效，清淡而清澈的草药花木香，对呼吸系统有帮助，能安定情绪，平衡中枢神经系统，有利改善惊慌和沮丧的状态对心脏有镇静效果，可降低高血压，安抚心悸，改善失眠状态，令你的心情变得舒畅。自古以来，薰衣草即因其高雅的芳香和医疗功效而为人所爱。不论是新鲜、干枯的花朵还是精油，都能让奔波于现代繁忙生活中的人们打开轻松、舒缓情绪的大门！你是否见到了满山遍野的薰衣草，紫色的花束在微风中摇曳生姿，安抚着繁忙的惊慌和沮丧。
薰衣草原产于地中海地区，现在广泛种植于欧洲等地，使用历史长达数千年！而Lavender则源于拉丁文Lavara为洗涤之意，古罗马人很喜爱用薰移草来薰香沐浴，据说英国查理一世皇后最喜欢的就是薰衣草香水。
在繁多的薰衣草使用发放当中，流行又最简单的莫过于薰衣草舒缓浴。用小布袋装着蕈衣草的鲜花或者干花，泡在浴缸的30℃--40℃的温水里，浸泡15至30分钟。沐浴后全身都香喷喷的，而且通体舒畅、精神放松，再去睡个好觉，整个美容浴的过程就完成了。
如果在没有薰衣草的季节里也希望享受到如此芬芳的保养，要怎么办呢？那么就选择薰衣草精油吧！薰衣草精油是从薰衣草盛花期间采摘的花朵中提炼出的、有浓郁香味的天然油分，是一种纯天然的香料。先将6-8滴精油滴入一汤匙的牛奶中，再加入30℃-40℃的温水中，浸泡20分钟；或者把混合了精油的水浇在蒸汽房的热源上，就可以享受一个醉人的香气浴了，放松神经之余还能滋养肌肤。家中只有淋浴的朋友不要着急，在沐浴液中加入1-2滴精油也可以享受到浸浴带来的保养效果哦。将精油滴入牛奶中稀释，倒入一盆温热水中，把手或足放入浸泡15分钟。可以放松情绪、改善循环、完成手部和足部的皮肤保养工作。
没有试过精油按摩的朋友不防尝试一下新的按摩方法呦。用调配好的复方油或者将精油按2.5%(一般皮肤)、1%(敏感皮肤)的比例同按摩膏、润肤油或者面霜调和后按摩皮肤，适用于平时舒缓压力、放松情绪及护肤等。
青春痘是美丽的头号杀手，一起向这讨厌的小东西说拜拜吧！将薰衣草精油滴在棉签上，直接涂抹在青春痘上，可以消炎、杀菌、帮助青春痘愈合、祛除痘印。
夜晚来临了，让薰衣草还你一个高质量的睡眠吧！将精油滴几滴在薰香灯中(根据卧室大小而定)，让我们在淡淡冷香中缓和紧绷的神经，睡眠开始喽！薰衣草精油能帮助睡眠、安抚激动情绪、舒缓偏头痛、恐慌的心情。
薰衣草精油还可以平衡皮脂分泌，改善皮肤状态，有帮助治灼伤与晒伤的功效，清淡而清澈的草药花木香，对呼吸系统有帮助，能安定情绪，平衡中枢神经系统，有利改善惊慌和沮丧的状态对心脏有镇静效果，可降低高血压，安抚心悸，改善失眠状态，令你的心情变得舒畅。

⑸ 薰衣草精油对人体有什么好处啊

薰衣草精油可以算是使用最普遍的一种精油了。它在日常使用中主要的功效有以下四个：
第一：它能安神，舒缓神经和平息情绪，而且效果非常突出，它能够有效放松人体神经，在睡眠的时候使用会让人进入深度睡眠的状态，所以会使用在辅助睡眠的一些产品中，也能有效缓解人体疲劳引起的头痛等症状，也有很多人使用在瑜伽、冥想、放松等调理身体今日自然松弛的状态。
第二：皮肤的水油双向控制。就是油性皮肤和干性皮肤和混合型皮肤都能使用，而且它能帮助皮肤恢复到一种自然的平衡中，这在所有精油中，只有薰衣草精油有这个功能，加上薰衣草精油的香味比较容易被人接受，所以被大量使用在护肤品当中。
第三：薰衣草也有除菌消炎的功能，在澳洲它也会制作成房间喷雾剂，可以保持室内环境的清新，防止衣服霉变。另外，在使用在皮肤或者作为护发精油的时候，可以很好的改善皮肤瘙痒等情况。
第四：恢复皮肤创伤，加快伤口愈合。这个在国外的使用比较普及，就是在日常生活中出现皮肤擦伤、割破皮肤伤口或者会开水烫伤的情况下，就薰衣草精油直接擦拭在伤口处，会加快愈合速度，而且没有疤痕。
值得注意的是薰衣草的品类非常多，我们一般可以见到的有三种，分别是狭叶薰衣草（也叫真薰衣草），主要生长在保加利亚、英国和澳大利亚，出油率不高，但是品质最好的薰衣草精油。另外一种叫宽叶薰衣草，出精油一般，品质也较差，所以一般作为观赏花来栽培。而使用最多的一种叫杂交薰衣草，他是宽叶薰衣草和狭叶薰衣草的杂交品种，产量大，品质也不错，是目前使用最多的薰衣草品种。大家熟悉的法国普罗旺斯和中国伊利地区的薰衣草就是这个杂交品种。值得一提的是薰衣草有个近亲，叫醒目薰衣草，它主要生长在法国，是重要的香精原料。它的功效和薰衣草有较大差别，主要在于它不具有安神宁睡的功能，同时也不具备皮肤控油的功能。但是它有个特点就是能够缓解肌肉疼痛，尤其是在运动、腰酸背痛的时候，通过按摩醒目薰衣草能够得到很好的环节肌肉紧张的功效。

⑹ 薰衣草精油有副作用吗 怎样避免薰衣草精油的副作用

薰衣草精油可以舒缓情绪，缓解失眠，是很受欢迎的一种精油，很多女性朋友都会使用薰衣草精油。薰衣草精油虽有一定的养生功效，但是也存在一些副作用，那么薰衣草精油的副作用有哪些呢？下面让我们具体来看看吧！

薰衣草精油的副作用

薰衣草精油属于花香类精油，有很多热都对花草类植物中的成分过敏，或者对精油本身过敏，那么这类人如果使用了薰衣草精油，就会引起过敏症状，如皮肤红肿、瘙痒、起红点等。不过有些人本身对薰衣草精油不过敏，但是使用时方法不当，还是有可能引发过敏症状。所以在使用薰衣草精油以前，最好是先试用一点点在手背上，二十四小时后没有过敏那么才可以放心使用。

薰衣草精油有着独特的袭人香气，适当的吸入薰衣草精油的香气可以调节人的情绪，放松身心，还可以促进睡眠，但是薰衣草精油的香气不能太浓，如果使用薰衣草精油的时候用量太多，导致香气很重，那么人吸入后就会导致精神振奋，这在白天其实还好一点，如果在晚上，那很可能就会导致失眠了。

在使用薰衣草精油的时候，如果使用得过量，那么不仅皮肤会难以承受，还可能会损伤肝脏。因为薰衣草精油中含有醋酸沉香醇和沉香醇，而且这两种成分在薰衣草精油中的含量占比很高，达到了88%，醇类物质就和酒精一样，如果使用了过量，那么就会导致肝功能下降等多种问题发生。

薰衣草精油的香气对于调节情绪的功效与精油进入人体作用于器官的功效是同等重要的。所以千万不要误认为室内香薰用的精油只要香气袭人就行，而选择那些价格便宜的劣质品。价格低廉的精油往往是由化学合成的，这种薰衣草精油的坏处很大，其化工成分模拟的“香味”会刺激神经系统，造成头晕、胸闷，甚至恶心、呕吐的不良后果，不但对身心无益，还会造成对人体的伤害。

薰衣草精油怎么用无副作用

薰衣草精油是众多类型的精油中少数可以直接接触皮肤的，所以比较安全温和，只要使用得当就不会发生什么副作用，所以使用薰衣草精油时一定要不可用太多，如果是大面积涂抹，那么就要用大量基础油，然后只滴入几滴薰衣草精油，不要以为用越多越好。如果要用薰衣草精油直接接触皮肤，那么用量一定要严格控制在1滴以内。

薰衣草精油是全身都可以用的，也可以用来泡澡，但是如果要将不稀释薰衣草精油直接使用到皮肤上，那么使用区域一定不能太大，使用时要尽量用点涂法，如果是要祛痘，那么只要点到痘痘上就好了，不要忘没有痘痘的地方涂抹。

薰衣草精油的使用常识

1、精油使用不当会使人过敏，一般表现为皮肤红痒、长期肿胀、甚至起水泡等。

2、老人、小孩、孕妇及有严重疾病，如肾脏病、高血压、低血压、癫痫等，不宜自行使用精油，不然容易导致副作用的发生。

3、精油大多有光敏性，就是对阳光、灯光敏感，阳光晒到，精油会灼伤肌肤，使得肌肤变成黑炭头，甚至引发皮肤癌，而且这种灼伤是永久性的，再难美白回来，所以精油只适合晚上使用，白天尽可能不要使用。

4、由于精油的稀少和昂贵，很多厂商都销售混合后的精油，虽然也全是天然的，但却不是纯的单种精油了;更严重的是，有的不法厂商甚至用化学成分来模拟，如薰衣草的香味和功效，所以大家选择的时候一定要小心。

⑺ 薰衣草精油

在精油世界中，薰衣草精油是公认的“百搭精油”，又被称为“精油之母”、“香草之后”。任何肌肤都可以使用，能帮助干性油性肌肤补水平衡，消除痘印痘疤。薰衣草精油独特的香味，有很好的安神作用，帮助改善睡眠质量。

薰衣草精油蒸馏萃取自薰衣草花/茎部位（法国/保加利亚），温润迷人的花香，可用于泡澡、滴在枕头上助眠、按摩头部及作为身体香氛，安抚情绪，并营造淡雅、奢华的香氛体验。除此之外，它还有太多太多的功效，但怎样才能用出绝佳的效果呢？

1.失眠

睡觉时将1-2滴薰衣草滴于枕头上。

薰衣草4滴，以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸，即可治疗失眠。

薰衣草4滴，加入浴缸中泡澡20分钟。

2.咳嗽

薰衣草5滴，薄荷2滴，加入30ML基础油中，然后轻揉胸前和背部（加茶树精油效果更佳）。

3.过敏、感冒及鼻炎症状

将薰衣草涂于后脖颈、胸前或鼻翼两侧，缓解过敏、感冒及鼻炎症状。

4.咽喉炎、咽喉痛

薰衣草精油1滴，茶树精油2滴，将精油滴入一碗热水（1000ML）中，把发出的热蒸气吸入（5-10分钟）。也可滴在手帕上，用简单吸入法吸入。

5.头痛或偏头痛

薰衣草3滴，将精油加入100ML冷水中，冷敷或轻按太阳穴至后脑部。

薰衣草1滴，薄荷1滴，加入5ML基础油中，按摩太阳穴和额头。该配方也可用香薰法将香气吸入。

6.腿疼痛

天竺葵10滴，迷迭香10滴，薰衣草5滴，以上精油加入50ML基础油中，然后用按摩的方式帮助血液循环。

7.足部、脚底痛

薰衣草2滴，迷迭香2滴，薄荷2滴，将精油滴入热水中泡足10分钟，可消除脚部疲劳和脚痛。

8.风湿关节炎

薰衣草2滴，迷迭香2滴，添加入5ML基础油中，按摩于腰部及各关节部位。

薰衣草2滴，姜2滴，添加于15ML基础油中，局部按摩或使用泡澡法。

9.肌肉酸痛

薰衣草6滴，尤加利5滴，迷迭香4滴，加入25ML基础油中，制成按摩油，然后按摩疼痛的部位。

薰衣草2滴，尤加利2滴，迷迭香2滴，滴入5至10ML醋或牛奶中稀释后，倒入浴缸中泡澡。

10.高血压

薰衣草5滴，依兰5滴，在微热的水中滴入精油进行沐浴，高血压者不宜洗热水澡，可用熏蒸法。也可在10ML基础油中加入薰衣草和依兰各3滴进行按摩。

11.支气管炎

薰衣草3滴，姜3滴，用于熏蒸或泡澡。

12.唇疮

薰衣草1滴，涂于唇上，可治疗唇疮。注意不可食用。

13.香港脚

薰衣草5滴，茶树5滴，滴入温水中，用足浴法泡脚。

14.晕车

将薰衣草适量直接涂抹在鼻孔和太阳穴，或滴于纸巾上，直接吸入，舒缓晕车、晕船或晕机反应。

15.阴道炎

薰衣草6滴，茶树3滴、佛手柑2滴，每天以上述精油滴入盆中坐浴约15分钟，即可治愈阴道炎。

16.治蚊叮虫咬

薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方，可缓解因蚊虫叮咬引起的痒痛。

17.驱虫、防虫咬

薰衣草30滴滴入100ML基础油中，直接擦或用按摩的方式涂在暴露的皮肤上。

18.擦伤或割伤

薰衣草3滴，茶树3滴，滴入90ML蒸馏水中，即为伤口洗涤剂。使用前请摇匀。

19.淤伤

天竺葵2滴，薰衣草1滴，迷迭香2滴，加入5ML基础油调配，然后涂抹于淤伤上。

天竺葵1滴，薰衣草2滴，迷迭香2滴，滴入一碗热水（1000ML）或冷水中作热敷或者冷敷。

20.防晒

将薰衣草精油滴入面霜或防晒霜中使用，可防晒，促进细胞再生，舒缓晒伤症状。

21.保湿、安抚敏感肌肤

将薰衣草精油滴入面霜中使用，可保湿、收缩毛孔，可除疤痕、紧致肌肤，增加皮肤的弹性与光泽（加天竺葵精油效果更佳），且可安抚敏感肌肤。在擦润唇膏之前，将薰衣草精油涂在干燥的嘴唇上，保湿、滋润。

22.痘痘、湿疹

用薰衣草精油和茶树精油涂抹，可除痘痘、湿疹、药疹和痱子。

23.消炎、除疤痕

在烧伤、烫伤、刀伤上直接涂抹薰衣草精油，可消毒、促进伤口愈合，且可去疤痕、去除瘀青。

24.环境消毒、清新空气

将薰衣草精油香薰或滴于棉花球，或加入水中喷雾，可去除汽车内、储藏室及浴室的异味，用于环境消毒，清新空气。

25.防止衣物虫蛀

将薰衣草精油滴于棉球上，放置于衣柜内，可防止衣物虫蛀。

26.落枕

用薰衣草精油按摩背部或脚底，可治疗睡觉时肩颈的落枕问题（加薄荷精油效果更佳）。

27.安抚情绪

孩子烦躁易怒时，将薰衣草精油擦在其背上、手上或脚底，可安抚情绪。

28.减轻发烧症状

将数滴薰衣草精油加入浴缸洗澡水中泡澡，可减轻发烧症状（加薄荷精油效果更佳）。

⑻ 薰衣草精油有什么作用怎样使用

薰衣草是用途最广泛的精油了，她的妙用容我慢慢道来―――

1．皮肤

刚才在引用Valerie的话时我省略的后半句是什么呢？“因为她对烧伤实在是太有用了。”由于薰衣草有抗菌，消炎，促进伤口愈合的作用，她对烧伤真的是无价之宝。同时她有止痛和镇静，抗沮丧的作用，所以可以减少伤者的痛苦，平复他们在受伤时的心理冲击。

在治疗粉刺，面疱，青春痘时，她有平衡油脂分泌的作用，所以可以破坏细菌生长的温床，对待细菌和感染，她毫不留情，但对于我们的皮肤，她却最温和最俱舒缓作用，以至于可以直接局部使用在皮肤上。

总而言之，在皮肤方面，薰衣草可以用于以下症状：脓肿，粉刺，过敏， 脚气，疖子，淤青， 烧伤，烫伤，晒伤，头皮屑，皮炎，耳痛，湿疹，皮肤发炎，昆虫叮咬，牛皮癣，金钱癣，疥疮，水疱，面疱，伤口。在护肤方面，她适用于各种类型的皮肤。

2．循环系统

薰衣草有降血压的作用，我猜想大概是由于她能使血管舒张吧，或许和她解痉的作用也有关。她对心肌有舒缓和滋补的作用，所以可以用于治疗心悸。对这两种病患，按摩和芳香泡澡都是不错的选择，可以长期使用，吸入法在是平时或救急的时候都可以使用，简单易行。

3．肌肉和关节

薰衣草对各种肌肉和关节的状况都有所帮助。她有止痛，解痉，和舒缓作用。在运动之后用薰衣草按摩或者泡澡可以使身体从疲惫中恢复过来，避免过后的全身酸痛，对压力过大或其他心理因素引起的背痛也有帮助。此外还可以帮助治疗腰痛，扭伤，风湿和关节炎等。对于腰痛和背痛，热敷和按摩都是不错的方法。

4．呼吸系统

薰衣草止痛，抗菌，解痉的作用使她可以帮助治疗感冒，咳嗽，黏膜炎，鼻窦炎等疾病。当然对于呼吸系统疾病最直接有效的方式就是蒸汽吸入了，按摩脸部和颈部相关的穴位也是不错的方法，如果是咳嗽，则可以按摩整个胸腔和上背部。晚上用薰衣草来帮助睡眠吧―――充分的休息也是痊愈的必要条件呢。

她还可以帮助治疗哮喘，支气管炎，口臭，咽喉炎，甚至百日咳。

5．消化系统

由于解痉和驱风的作用，薰衣草可以帮助治疗腹绞痛，疝痛，消化不良，肠胃胀气和反胃，按摩是最有效的方法。