1. 老中医一个方子，帮助畅通气血，气血畅通了，四肢就不会发麻了
蔡女士最近总感觉自己动不动就手脚发麻，而且还有点“刺痛”的感觉，听人讲这是“气血不通”的表现，需要将气血打通，促进血液循环，才能进行根治，心有疑惑的蔡女士给小妙发来了私信求助。
手脚发麻相信很多中老年人都会出现，那么这究竟是怎么一回事呢？手脚麻木是不是预示着什么疾病呢？这次我们掰开揉碎了讲一讲。
日常生活中，人们常将“麻木”并称，但在临床上，二者虽同为感觉障碍，却有不同的内涵。“麻”指皮肤有蚁走感、触电感或微针乱刺感等异常感觉；
“木”指皮肤对刺激感知的敏感度降低，主要是躯体浅感觉，如触觉、温度觉、痛觉的减退或缺失，常常由感觉神经的相关病变引起。
麻扮帆纯木，在中医中被称为“肌肤感觉障碍”，中医学轿戚解释为：
“麻”肌肤蚁走感、或如触电感；
“木”皮肉不仁如木厚之感。
“麻木”由由气血俱虚，经脉失于濡养，或气血凝滞，经络失畅，或寒湿痰瘀留阻脉络所致。
当然并不是所有的麻木都是身体 健康 障碍引起。麻木也分为生理性麻木和病理性麻木。身体发麻，首先应该要排除是否正常的生理现象所致。
身体发麻，是神经感觉异常发出的信号。大多于长时间保持一种姿势，血管压迫引起血液循环不良，从而压迫神经，导致传导障碍，引起 “发麻”。
这些“麻”远离刺激因素后，都可自行恢复。因此无需过度担心。但如果经常出现身体发麻，就要留意是不是这些地方有潜在的疾病。
1、手麻
排除生理性的手麻，很可能就是腕管综合征引起的发麻，常发生于办公族等长期腕部用力的人群。多表现为大拇指侧的三个半手指（拇指、食指、中指及无名指一半）麻木疼痛，严重时甚至会影响睡眠。
2、 脚麻
从脚底开始发麻，一直延伸到腿部，很可能是糖尿病引起的并发症。通常以下肢较为严重，两侧肢体可同时或先后发生。患者四肢末端麻木，感觉如针刺样、烧灼样或蚂蚁爬行的异常感觉。
3、 腿麻
腿麻并伴有腰疼很可能是腰椎间盘突出引起的，主要症状为第3——4腰椎间盘突出压迫第4腰神经的神经根，麻木从臀部沿大腿外侧放射到小腿前内侧。
4、单侧手脚一起麻
单侧一边手脚感到麻木，很可能是脑中风发生的前兆。部分脑卒中者发病前会出现短暂性的脑部缺血，出现一侧偏身阵发性麻木。
5、四肢都麻
手脚四肢都感到麻木，很可能是神经系统疾病引起的，常见于男性青壮年。例如格林巴利综合征就是一种急性炎性周围神经病变，发病时除肢体障碍外，患者还会出现多汗、心动过速、体位性低血压等症状。
生理性麻木对身体 健康 影响较小，而病理性的麻木，除了要及时寻找病源，进行有效治疗，有没有什么办法可以缓解症状呢？
麻木，中医很早就注意到这个问题了，早在两千多年前的《金匮要略》里就有关于这方面的记载：“血痹阴阳俱微...黄芪桂枝五物汤主之。”。“血痹”也就是现在所讲的“麻木”。
中医认为，气虚则麻，血虚则木，通常来讲，很难将麻和木完全区分开来，往往麻木并存，所以四肢麻木，其实就是气血不足。针对此原理，由张仲景的黄芪桂枝五物汤演变出治疗麻厅咐木的血痹汤。
血痹汤： 黄芪，党参，白术，当归，川芎，桂枝，白芍，乌梢蛇，鸡血藤，甘草。
当归和白芍，这两味药是补血的；黄芪、党参、白术、甘草，这四味药是补气的，气行则血行；鸡血藤、乌梢蛇和川芎，这三味药是通经络的，让气血畅通无阻；桂枝相当于引药，把气血引到四肢来。
血痹汤是中医祛除麻木的“杀手锏”，当然视麻木情况而定，若没有明显的刺痛感，且不影响日常生活，建议先试试黄芪桂枝五物汤，养其真，顺其性，身体自会慢慢协调起来。
未经作者允许授权，禁止转载
2. 糖尿病手脚发麻中风先兆黄芪桂枝五物汤或能帮助你
糖尿病很多人都知道三多一少，形体消瘦，但临床中，还有很多糖尿病患者身体肥胖，其实这种人，在古代被称为尊荣人，古代物质条件低下，这种患者在古代多半是富家子弟，平时缺少运动，体质虚弱，体型肥胖，肌肉松软，身体困重，易出汗，出汗后又被风寒所袭，气血凝滞，血瘀不通，血与津不能营养肌肉神经，故可见局部肌肤麻木不仁、肢体无力、活动不灵、或有酸痛甚或肌肉萎缩，或有蚁行之感，这些感觉往往天气变冷或入夜后等阳气不足时加重，稍加运动气血稍活则又减轻，此时就可以考虑使用黄芪桂枝五物汤。
什么时候用黄芪桂枝五物汤？
1.肢体无力，麻木不仁，活动不灵，或有酸痛，或肌肉萎缩。
2.身体偏胖浮肿，自汗，恶风。
3.舌质暗淡。
以肢体麻木为主要表现的疾病，如糖尿病并发症、冠高血压、脑梗死、颈椎病、椎-基底动脉供血不足、末梢神经炎、中风先兆等，都可以使用本方。
以关节疼痛为表现的疾病，比如颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、变形性关节炎、骨质增生等疾病，也可以使用本方。
以浮肿为表现的疾病，如各种肾病、尿毒症、贫血、高血脂、肥胖等症，也可以使用本方。
此外创口不愈、皮肤皲裂、搔痒疼痛者，也可以使用本方。
此外，黄芪桂枝五物汤还是一张适合中老年人的日常调理方，特别是适合黄芪体质，缺少运动，虽食欲旺盛，升棚但体质偏弱，面色黄暗，下肢浮肿，动则气喘，力不从心，甚至会有心肌缺血、胸部闷痛、头晕眼花等症状，可以考虑使用本方。
黄芪桂枝五物汤可以看成是由桂枝汤加减而成，去掉了甘缓之性的甘草，以求速效，阳气能尽快出表，加上黄芪，其性甘温能健胃补中，补气实表，增强全身细胞之活力，增强人体气血的运行，使津液精气充于外，以滋养皮表，倍用生姜则能助胃阳、驱水毒，用大枣补胃液而助血之营养，诸药合亮宽用，营卫调和，故病可愈。
临床使用本方时，血虚者常加当归，寒凝血运者常加附子，下肢症状明显者常加牛膝，屈伸不利者常加木瓜。但若是浑身疼痛、关节变形肿胀者，并非本方所治，当用麻黄、桂枝之类为佳。
总而言之，本方能够补气活血，是古代治疗血吵键则痹病的专方，具有改善心脑供血及微循环、增强免疫等作用，主治以肢体麻木、自汗而浮肿为特征的慢性疾病。
3. 手脚麻木如何治疗中医滋阴养血、舒筋活络
日常生活中有些朋友：频繁出现手脚麻木的感觉，很多朋友因为症状没有持续太长时间，因此也并没有引起多大重视。但正是因为这种不重视，后期才会出现很多严重的症状。手脚麻木是生活中比较常出现的症状，无论是老年人还是年轻人都有可能因为疾病出现麻木的症状。那么手脚麻木是重大疾病的先兆吗？
手脚麻木是身体报警信号很多重大疾病发作前都会出现手脚麻木的症状，而也有一些其它原因会导致手脚出现麻木，不管是什么原因，都需要及时就医检查出病因。
手脚麻木的患者大多是颈椎病、风湿、类风湿等所导致的，而此类患者在治疗的时候采取一般的保守治疗方法，没有真正的将病根拔出，忽略了手脚麻木是致残的信号。
手脚麻木实际在病症范畴称为痹症，是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号，当邪毒气侵入五脏六腑之前，专业感觉是手脚麻木，四肢酸胀、沉、痛、有针刺感，这就是经络受阻发出的信号，也是人体防御的较后防线，如不及时疏通，经络受损，从而破坏了人体神经传导功能系统，造成神经坏死，较终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽，抱憾终生。
中医认为，此病属于“痹症”范畴，是由气血不足、寒气阻滞、血脉不通、气血不能濡养经络所导致的。主要症状为手脚麻木困胀、屈伸不利、运动不灵活，有“蚂蚁爬”般的感觉或“针刺样”感觉，部分患者自觉皮肤变厚，感觉迟钝。病症轻者指（趾）端麻木，重者可延伸至整个手掌及足部。
第一种情况-暂时性的全身麻木
这种一般是气血虚，或者局部瘀滞，需要着重补气，中医中含有黄芪的补气方法都可以酌情服用，比如如果有中气下陷，出现气短、子宫下垂、胃下垂等情况，可以服用补中益气汤；如果嘴唇白，失眠，脾胃虚弱则可以服用归脾丸；如果出现气短，自汗等情况，出现了寸脉涩，尺脉弦，则可以使用黄芪桂枝五物汤。
第二种情况-病情严重，出现气血极虚
出现气血极虚，或者经脉不通，这种情况就比较严重了，所以一般要根据实际情况加以治疗。
第三种情况-手指或者足趾出现麻木
这种情况就需要注意了，有时出现大拇指麻木的情况之后，三到五年间可能出现中风，如果不预防很快就发展成为现在所谓的脑溢血或者脑梗阻。这种疾病该如何预防？如果不严重，可以考虑服用黄芪桂枝五物汤，如果有全身其余不适，则要找医生专门调治，不可轻易忽视了。
哪些疾病会导致手脚麻木？
动脉硬化
麻木特点：多为一侧上肢或下肢或半身麻木，一般持续几小时至数天，如不及时治疗，会发展成半身不遂而瘫痪。
腕管综合征
麻木特点：屈腕时手指麻木加重。
颈椎病
手麻是最常见的原因，中老年人，久坐不动、颈椎姿势异常的白领等等都是高发人群。颈椎病致使颈椎间盘突出或增生，使相关的关节突压迫邻近的颈椎根，便会手指发麻的症状。
一过性脑缺血
引起一过性脑缺血发作的原因很多,但一般公认，脑内及脑外动脉粥样硬化是最常见的病因。一过性脑缺血发作好发于老年人，尤其一侧肢体发麻要引起重视。
糖尿病
双侧对称性出现手指发麻是糖尿病周围神经病变的常见症状。糖尿病周围神经病变是糖尿病的常见并发症。
痛风
临床显示，手麻的患者中约有1%是痛风所致，可能因尿酸沉淀在正中神经处，压迫到正中神经，而出现手麻疼痛问题。
手脚麻木，指的是四肢肌肤的感觉减退或消失。麻者，非痛非痒，肌肉内如有虫行，按之不止，搔之愈甚；木则痛痒不止，真气不能运及，如木厚之感。疼痛与麻木不同，前者以痛为主，一般无麻木感觉，后者为肉内如虫行，甚者不知痛痒，二者迥然有别。从中医角度来讲，虽有“麻多虚痛多实”的说法，具体可分以下几个类型：
风邪入络
素有手足或半侧颜面麻木不仁，可突然发生口眼歪邪，语言不利，甚则流涎，或伴有恶寒发热，舌苔薄白，脉浮。治疗以解表通络为主，方以牵正散加减，药用：全蝎(研末冲服)，僵蚕(研末冲服)，白附子，羌活、防风、独活各，苍耳子，天麻，甘草。水煎服。
血虚麻木
肢体掣强麻木，伸缩不利，肩背或腰腿麻木，面部、口唇和指甲淡白，眩晕眼花，舌淡，脉细。治宜补血生精，方以四物汤为主，药用：熟地，白芍，赤芍，当归，川芎，独活、桑寄生，牛膝1。水煎服。
气虚麻木
手足渐至麻木，倦怠少食，少气懒言，语声低微，便溏尿清，舌质淡，脉弱。治宜补气养血，方以四君子汤加味，药用：人参(另炖服)，炒白术，茯苓，炙甘草10克，防风、黄芪，桂枝，桑枝。水煎服。
气滞麻木
肢体酸麻沉重，活动或按摩后则舒，或伴有胸胁满闷，善太息等气滞之症，舌苔薄白，脉弦，多见于女性病人。治宜疏肝解郁，通络养筋，方以逍遥散为主，药用：柴胡，白芍 ，人参(另炖服)，当归5克，白术，茯苓，甘草，通草，桑寄生。水煎服。
湿痰阻络
麻木不仁，或痛觉消失，四肢困重，首如裹，恶心呕吐，舌胖苔白腻，脉滑缓，多见于肥胖者。治宜化痰利湿，通络养血，方用导痰汤加减，药用：半夏，制南星，枳实，茯苓，陈皮，天麻，薏苡仁，水煎服。
瘀血阻络
麻木不仁，痛觉消失，口唇青紫，肌肤甲错，舌质紫暗或有瘀点瘀斑，脉涩。治宜活血化瘀为主，方用桃红四物汤加减，药用：桃仁，红花(后下)，当归，赤芍 ，川芎，生地 ，络石藤，鸡血藤。水煎服。
以上方剂建议在医生的指导下进行用药，中医治疗，辩证施治很重要！