Ⅰ 夏天必备薄荷精油
薄荷精油，薄荷经过水蒸馏或亚临界低温萃取出的成分[1]。薄荷味清爽凉快，心神振奋。主治：清咽润喉、消除口臭具有很好的功效，并有舒缓身心的独特疗效。是精油入门和初学者必备的十种精油之一。
中文名
薄荷精油
外文名
Peppermint oil
问题皮肤
按摩
呼吸道感染
熏蒸
清凉镇痛
熏香
快速
导航
功效使用须知应用使用场所
配方
1、问题皮肤：按摩，柔软皮肤，消除黑头粉刺，有益于油性发质和肤质，改善湿疹。
荷荷芭油10毫升+葡萄籽油10毫升+薄荷2滴+薰衣草2滴+洋甘菊1滴
2、呼吸道感染：熏蒸，治疗感冒，抑制发烧和粘膜发炎，并促进排汗。
薄荷1滴+尤加利2滴+杜松1滴
3、清凉镇痛：熏香，可减轻头痛、偏头痛和牙痛。
薄荷3滴+薰衣草3滴+洋甘菊2滴
4、女性呵护：泡澡，治疗经痛，催乳。
薄荷3滴+天竺葵3滴+马郁兰3滴
功效
清咽润喉、消除口臭具有很好的功效，并有舒缓身心的独特疗效。是精油入门和初学者必备的精油十种之一。
身体
它具有双重功效、热的时候能清凉、冷时则可温暖身躯，因此它治疗感冒的功效绝佳，对呼吸道产生的症状很好，对于干咳、气喘、支气管炎、肺炎、肺结核具有一定的疗效。对消化道的疾病也十分有助益，有消除胀气、纾解胃痛及胃灼热的作用；此外，可减轻疼痛，对偏头痛也有效，还能帮助退烧。
心理
薄荷清凉的属性可安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态，能使精神提振，给予心灵自由的舒展空间。
美容
可以调理不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。
除臭驱蚊
平日可以将薄荷滴在海绵上，化解难闻的气味或鱼腥味，如车上、房间、冰箱等，不仅芳香，还能驱除蚊虫。
皮肤
收缩微血管，排除体内毒素，改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤，柔软皮肤，消除黑头粉刺，有益于油性发质和肤质。
生理
薄荷是治疗感冒的最佳精油，能抑制发烧和粘膜发炎，并促进排汗；
清咽润喉、消除口臭具有很好的功效；
清凉镇痛的功效，可减轻头痛、偏头痛和牙痛；
此外对于呼吸系统、消化系统、内分泌系统，都有很好的作用。
搭配
檀香、安息香、薰衣草、迷迭香、马郁兰、尤加利、天竺葵
调和使用
将1滴薄荷精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部，可以调节不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤的肌肤，对于清楚黑头粉刺及油性肌肤也极具效果。
脸部按摩
方法1：将1滴薄荷精油+1滴薰衣草精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。
方法2：将1滴薄荷精油+2滴迷迭香精油+5CC基础油稀释混合后做脸部按摩可紧致面部轮廓。
身体按摩
将3-5滴薄荷精油加于按摩底油中，做身体局部按摩（注意：由于薄荷精油具有高效降温的作用，不宜于冬天时作全身按摩否则容易着凉）。可舒缓肌肉疲劳，缓解神经痛，消除肠胃不适。
香薰疗法
把5-8滴薄荷精油加于香薰炉的盛水器中，点燃香薰炉，薄荷精油既迅速散发到空气中，可改善头痛，治疗感冒，缓解鼻塞。（注意：由于薄荷精油挥发性高，炉中的精油会很快挥发掉，此时需再重新加入精油，以便保持精油在空气中的含量，保证治疗效果）。
PS 如对薄荷使用相当敏感的用户，请勿在晚上入睡前使用，以免难以入睡。
空气净化
将3-5滴薄荷精油滴入30ml的纯净水中，用喷雾瓶分装，每次喷雾前摇晃均匀。可使室内空气清新、洁净、净化空气。
吸入疗法
将5-8滴薄荷精油滴于一块棉花片或手帕中，放于鼻子前，吸入精油，可改善晕车、晕船，如果严重时可直接把少量精油涂抹于鼻子前或太阳穴中，可唤醒昏迷者。
冷敷
将5-8滴薄荷精油加于一盆冷水中（加入冰块更好），放入毛巾。稍作搅动后拧干毛巾的水分，用毛巾湿敷额头和双手，可帮助退烧和消除头痛。
使用须知
不可经常太高剂量使用 想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以35%为宜；较危险的精油，则以不超过3%为准。
光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。光敏性也有轻重之分，轻微的如葡萄柚，晚上低剂量使用，隔天晒到太阳没关系。但像柑橘类精油，柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。
不能接触眼睛 精油浓度极高，因此不可接触眼睛。
内服须经专家或厂家的说明 品质好的精油可内服，不是所有精油都可内服，坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。
皮肤上有伤口时 精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。
使用前先做皮肤测试 先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。
必须稀释 除薰衣草、茶树精油可以以纯精油使用于皮肤外，其它精油都必须加基础油稀释后才能使用于皮肤。
单一精油不可持续使用过久 同一种精油持续使用不要超过3周，要避免单方精油天天使用。相交之下，复方精油，使用会比单方效果好，如果是为了调理，可以持续使用3个月，最久不超过半年。
哺乳期妇女及18岁以下的女性不要使用精油，因为会改变内分泌系统，造成不良后果。
刺激皮肤和黏膜组织，一定要避开眼部四周及柔弱部分皮肤；
必须稀释，否则会让人全身发冷；
晚上勿用，易使睡眠习惯改变；
能通经退乳，怀孕与哺乳期间避免使用。
1、进行顺势疗法时千万不能使用薄荷精油，且薄荷精油的储存位置要和顺势疗法的药水隔开，以免薄荷精油破坏顺势药水的疗效。
2、晚上不要使用薄荷精油，否则可能会导致失眠。由于薄荷精油的激励功用具有累积性，因此最好不要长期使用以免严重干扰正常睡眠。
应用
安眠香浴
精神老是无法放松，彻夜难眠吗？泡个安眠澡试试吧！配方：薄荷精油、甜橙精油各2滴，薰衣草精油3滴，花梨木精油、柠檬精油各4滴。
用法：先放一缸温热水，将3-4滴混合精油加入水中，搅匀后进行浸泡即可。
缓解瘙痒
具有清凉及镇定的效果，能收缩微血管达到纾解瘙痒、减缓敏感发炎！
配方：葡萄籽油10ml，荷荷芭油10ml，薄荷精油2滴，薰衣草精油2滴，德国洋甘菊精油1滴。
用法：将精油和荷荷巴油混匀成按摩油，再轻轻地按摩不适之处。
醒酒配方
醉醺醺、神智不清的感觉，让你难以清醒，薰香精油可让你清醒，也可调节、安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态！
配方：薄荷精油3滴，柠檬精油2滴，丝柏精油2滴。
用法：在薰香灯的盛水皿中加满水，点上蜡烛，再添加精油即可。
舒缓疲劳
运动后，全身都活了起来，但腿部肌肉是否该给它更温柔的呵护呢？简单的按摩雕塑美腿！
配方：德国洋甘菊精油2滴，薄荷精油2滴，薰衣草精油2滴，姜精油1滴，甜杏仁油20ml。
用法：将腿部洗净，再把精油及甜杏仁油拌匀后，按摩于腿部即可。
鼻子不通
鼻子阻塞、流鼻水让你无法顺畅呼吸，利用精油蒸气吸入，改善不适感！
配方：薄荷精油1滴，尤加利精油2滴，杜松子精油2滴。
用法：将精油滴入热水中，闭上眼睛，即可进行蒸气吸入法。
使用场所
办公室，会议室与书房：凡是需要集中经神，专心一致的地方，你就少不了薄荷的帮助，考试的学生早就随手一根薄荷棒涂抹于脸上以便专心用功，而在冗长的会议中，或是走在炎炎夏日的都会街头，你都能立即感受薄荷带来的清凉有劲！
如果用于病房或长辈房，可以调成两种配方，一种以檀香、安息香等基础调成的安抚、愈合、滋补…的配方，另一种以熏衣草、薄荷、迷迭香调成的提振、激励、活力…的配方，然后以三天滋补一天激励的比率使用，可以给使用对象更好的恢复与活力提升。
Ⅱ 我想要买薄荷精油
问题还好多哦
1、精油一般在那里买比较好？
因为精油是个暴利行业，所以去市场，美容院等，购买非常吃亏。建议网购，比如淘宝，网络有啊。
2、薄荷精油和迷迭香精油，，价位一般在多少
这个问题不太好讲，容量不同，价格自然不一样,而且同一种精油国内与进口也不一样。
薄荷精油——网购的10ml欧薄荷精油 正品一般30元左右，10ml亚洲薄荷精油 20元左右
迷迭香精油——10ml装大概25元左右
价格高于上面的，就太贵，低了，就怀疑是否正品了。
3、怎么分辨精油的好坏呢？
这个，我以为最好是向有保证的商家购买，看别人店子里关于产品质量，售后等有没有明显的说明，然后最主要的是看店铺的评价，一般去淘宝里找皇冠的，公司开的店，开店时间3年以上的，然后看用户的评价，主要是差评，看下顾客评得是否有理等。
要去分辨精油，我以为一个新手是很难的，因为在中国这个造假的本领，我不好说了。这里有一个比较容易掌握的小办法，但也未必全对。
将几滴精油滴入一个干净的玻璃瓶中，加入一些水，摇晃，然后等几分钟。如果混合沉淀后是奶白色或浑浊，那么该油极有可能加入酒精或渗入其它的成分。同样，在未加入水时，该精油已经是浑浊，那么，该精油同样是次品。
这里澄清一点，“浑浊”不代表“不透明”。并不是所有的精油“清晰的”。（有时候，当您混合几种精油时，您可能发现它们会变得浑浊。以我的经验判断，松类精油混合通常会出现浑浊，那并不代表这些油混合后不纯。有些恰恰是精油中自然化学成分的自然反应结果。）
这都得要你买了精油才能检验，而且有特殊情况发生，所以最好是学会找一个好买家。
4、香薰油比那个单方的便宜那么多啊，是不是直接就可以用呢
我以为，您最好别买香薰油,这市场混乱的很，很难买到好东东。
再说，您说比单方的便宜，我实在不以为然。比如，最近朋友介绍我的10ml甜橙，只要1元钱，是淘宝的皇冠店在出售，我用后能肯定是正品。这比你说的香薰油要好很多倍。
绝大多数单方精油都是可以直接薰香的
我回答的详细吧，经验之谈，有空交流。
Ⅲ 薄荷精油介绍
薄荷
植物科属 : 唇形科 薄荷属
萃取部位: 整株植物
萃取方法: 蒸气蒸馏法
气味描述: 薄荷、辛热、草本香
主要化学成分: 薄荷醇
多特瑞椒样薄荷精油产地：美国
薄荷是一种有香气叶子的爬行植物，原产于欧洲，作为草药的应用历史十分久远，很早就存在于埃及的古医书中，甚至公元前就有记载“薄荷可以舒缓胃部”，不仅古埃及，印度的阿育吠陀疗法、中医疗法、古希腊、古罗马的着名医师都推荐使用薄荷来改善消化系统及舒缓痛风症状。到了现代，薄荷被广泛应用到我们的日用品中，例如牙膏、止痛药物及糖果中有加入薄荷。在西餐、甜点中，经常看到盘中放一两片薄荷叶，既是绿色的点缀，也可以稍微吸吮就能达到促进消化的目的。
如果只简称“薄荷”的，通常是指椒样薄荷。椒样薄荷，也称欧薄荷或胡椒薄荷。它是绿薄荷与水薄荷杂交而成的，1753年由卡尔-林奈发现。薄荷的整株植物和精油都拥有高含量的薄荷醇，使它从众多品种中脱颖而出。
薄荷精油是从叶子、枝干、花苞中通过蒸汽蒸馏法萃取而得的。薄荷具有双重功效，热的时候能清凉，冷的时候则可温暖身躯，因此它治疗感冒的功效绝佳，对呼吸道产生的症状，如干咳、气喘、支气管炎、肺炎、肺结核具有一定的疗效。对消化道疾病也十分有助，有消除胀气、舒解胃痛及胃灼热的作用；此外，可减轻疼痛，偏头痛的作用，还能帮助退烧。
使用方法
扩香 : 使用 3-4 滴在您所选择的扩香器或直接嗅吸
内服：滴于舌下、加入胶囊、加入食物或饮水中使用。
肌肤局部使用 : 使用 1-2 滴在需要的部位，儿童或皮肤敏感者可使用基底油稀释后使用。
主要功效
清新口气
让皮肤产生清凉感, 止痒效果佳
发烧时有助于降低体温
局部涂抹可缓解头痛、神经痛
促进健康的呼吸功能, 缓解鼻塞、咳嗽、却痰, 缓和支气管炎、鼻炎、气喘的不适症状
促进健康的消化功能, 改善消化不良、胀气、恶心呕吐的不适
舒缓胃痛、肠躁症疼痛、胃酸过多引起的不适
天然驱虫防蚊
实际应用
将一滴薄荷精油搭配柠檬精油及水漱口带来健康、清新的口气
运动前饮用薄荷精油水, 可以增强呼吸、增强耐力与运动表现
嗅吸或括香以畅通呼吸道
于胶囊中滴入一至两滴减缓偶发性肠胃不适
饮用薄荷精油水, 可缓解胃酸逆流的灼热感
将一滴薄荷与薰衣草精油涂抹于太阳穴, 可以缓解头痛
将1滴薄荷精油加入无香精的化妆水或乳液中, 局部喷洒或涂抹以舒缓皮肤痒感
午后将一滴薄荷、搭配一滴野橘及一滴乳香精油于手中深吸香气, 可以提振精神
喷雾瓶中加入几滴薄荷和水, 可消除夏季酷暑，也可冷敷双脚, 减低疲累
喷雾瓶中装入几滴薄荷和水, 以及少许天然肥皂, 摇晃均匀，喷于门窗界面处, 可预防蚂蚁及小虫。
小妙招
头痛头晕时：可以将1滴薄荷涂抹与耳后，沿发际线部位，可以缓解不适感。或者用毛巾冷敷前额和太阳穴也可以缓解头痛。
口腔异味：可以将1滴薄荷滴入少量水中多次漱口，使口腔清新；或咽下同时可以缓解肠胃不适感。
改善呼吸不畅：椰子油1滴+薄荷1滴，混合后涂抹于鼻翼两侧并嗅吸手中精油可以疏通呼吸道。
退烧：椰子油15滴+乳香4滴+薄荷4滴依次涂抹后背脊椎，吸收后可用热毛巾敷一下效果更好（孩童精油减至各2滴；此方已证实降温有效）
胀气、消化不良、便秘、腹泻、腹痛、呕吐、恶心、晕车：涂抹按摩、口服，可止吐止泻，帮助消化，缓解胀气、胃灼热。
头脑发胀、思绪混乱、注意力不足、耳鸣：涂抹按摩、熏香，可清醒头脑，清除杂念，提升注意力和记忆力。
长途开车或熬夜工作：涂抹、熏香，可提振精神、清新空气。
牙痛、牙龈出血、齿龈炎、口臭：漱口、涂抹，可消炎杀菌，保持口腔清新。
肥胖、食欲过旺：口服、涂抹，可抑制食欲，调整消化系统。
皮肤瘙痒：涂抹，可舒缓止痒，清凉皮肤。
休克：吸嗅、熏香，它具有刺激性，帮助清醒。
Ⅳ 提神精油有哪些
像嘉媚乐茶树精油、迷迭香精油、柠檬精油都有提神醒脑、提高记忆力的作用。另外，嘉媚乐还特别研制了一款专门的提神复方精油，叫神采奕奕精油，有助于保持充沛精神。
Ⅳ 哪种精油比较香
o家的精油感觉气味比较浓郁，稍有些药味的感觉，bf家的就比较好闻一些，当然主要还看个人喜好，做香水用的话气味持久一些的比较好，只买单方的话推荐玫瑰原精、茉莉、檀香等，这几种虽然贵，但是香味持久细腻丰富。较便宜的香味大多数人都比较能接受的有熏衣草（清新花香调）、苦橙叶（柑橘木质香）、天竺葵（清新玫瑰花香）、玫瑰草（玫瑰干草香）、花梨木（带香料味的甜甜的木质香）、乳香（较持久而强烈的复杂木质清香）、榄香脂（带香料味和柑橘味的木质香）、雪松（持久而淡淡的松木香）、丝柏（稍甜的烟熏木头香）、芫荽籽（清甜香料味）、岩兰草（持久而强烈的泥土气息）、薄荷（清凉略冲鼻）等等，除了少数木质树脂类的和岩兰草，这些精油香味都不是很持久，一般就几小时。而所有柑橘类的香味都和新鲜的柑橘水果一样，很清新很好闻，只是持久度都不行，一两个小时就没味了，所以建议和别的精油混合以后来用。
使用时可以用个约10ml的小喷瓶，装入玫瑰花水或橙花花水，用蒸馏水也可以，或者花水蒸馏水各半，然后根据喜欢的香气的浓淡滴入约5-10滴精油，充分摇匀，放置一个星期，期间经常摇摇瓶子，使用前摇摇瓶子使精油均匀扩散就可以喷洒在衣服上了。
Ⅵ 薄荷精油怎么做
薄荷精油是通过蒸馏法从大量薄荷药草中提炼的。薄荷精油的产率非常低，所以要蒸馏出薄荷精油，必须有非常大的薄荷，这不在薄荷产地，是很难想象的。