⑴ 天天补水脸还干到起皮
天天补水脸还干到起皮
天天补水脸还干到起皮，肌肤干燥就说明缺水，很多的肌肤问题，都是缺水导致的。护肤一直强调补水，但有些人天天补水，脸还是很干。下面一起来看看天天补水脸还干到起皮。
通常来说天天补水皮肤会很快得到滋润变得柔软起来，但如果还干到起皮那么可能存在以下几个原因：
原因一：补水方法错误。
皮肤本身的细胞非常小，说补水并不是说泼到脸上立马就能被细胞吸收的，要讲究一定的补水方法，将水分真正补充到真皮层才能达到真正的补水舒缓目的，假如补水方法错误或者使用的产品不当，那么也只是出现了皮肤变软的假象，就只是平常我们洗手一样只打湿了皮肤表层而已。
这样的情况下皮肤肌底层还是缺水的，等到皮肤表层水分蒸发很快就会变得更加干燥，因此表层水分在蒸发时还会带走皮肤中原来残存的水份，所以会变得干到起皮。
原因二：补水没有保湿。
就像前面说的补水给肌肤只是补在了表层，还没等水分渗透到肌底呢就会蒸发干净，因此我们还需要在补水的同时进行保湿才行，保湿的目的是在皮肤表层形成屏障阻止水分过快蒸发，使水分真正对皮肤进行沁润，这样才能真正起到改善皮肤干燥的目的。
所以通常的护肤步骤都是在爽肤水精华水之后，立马使用乳液或者面霜进行保湿阻止水分蒸发得过快。
原因三：皮肤受损无法锁水。
如果前两个步骤都做到了但是皮肤还是显得干燥甚至起皮，那么就证明是皮肤的防御屏障受损、角质层变薄了，这样的情况下即使是外涂了保湿的面霜，本身皮肤受损无法配合保湿成分进行锁水的。
因此要先对受损的角质层进行修复，使其恢复本身的防御屏障和锁水能力，这样配合上保湿产品才能达到真正的补水和缓解干燥。不然皮肤受损无法正常水油代谢，皮肤补充再多水分也是无法稳定的。
再来分析脸干到起皮如何解决。
脸干到起皮首选需要检查是不是皮肤受损了，之后该修复角质层就修复，修复的同时使用一些补水面膜或者精华进行水分补充、舒缓，然后再配合一些保湿舒缓的面霜进一步锁水保湿，这样很大程度上能改善脸干到起皮的问题。
补水方法
科学饮水
水是生命之源，缺水会引发多种疾病并且导致智力下降。因此科学补充水分一直备受学界关注。
多吃蔬菜、水果补水尽管好处不少，但喝纯水毕竟最直接方便。怎样饮水才是科学饮水，至今还存在误区。有研究发现，所谓“一天八杯水”的说法缺乏足够科学依据。饮水也不是多多益善，因为过量饮水会破坏人体内的水盐平衡，增加肾脏负担甚至引起“水中毒”，有可能导致死亡。
除去纯水和饮料，包括蔬菜、水果、汤、奶制品在内的大量食物也富含水分，人们没必要特地大量饮水来补充水分。因此，喝适量的水、从蔬菜水果和其他食物中摄取不同类型的水，才是正确选择。
果蔬补水
一些富含水分的'水果和蔬菜含有大量水溶性盐、矿物质和糖分。它们的功效可以与备受运动员青睐的功能性饮料媲美。
英国阿伯丁大学医学科学院的这项研究显示，一些水果和蔬菜有着“餐饮二合一”的效用，在补充水分的同时，还能为人体提供在日常活动中流失的矿物盐、天然糖分、氨基酸以及各种维生素。
意大利那不勒斯大学的一项研究也证实，西瓜、番木瓜等水果中所含的叶黄素和玉米黄质能够促进人体的水合作用。
“用成分与人体自然成分近似的物质来补充人体水分流失最有效率，也最健康，”英国《每日邮报》18日援引拉夫堡大学运动生理学和水合作用专家苏珊·希里夫的话说，“食用富含水分的水果和蔬菜比单纯喝水更符合这一要求。”
补水榜单
研究发现，西瓜以高达92%的含水量及丰富的微量元素含量高居水果补水榜单之首。西瓜中所含的β-胡萝卜素和番茄红素还能帮助人体抵御紫外线的侵害。
除西瓜外，苹果、猕猴桃、葡萄、椰子和各种莓类也是水果中的补水佳品。
含水量均为96%的黄瓜和芹菜在补水蔬菜中名列前茅。研究发现，食用一根黄瓜在人体产生的水合作用，等同于两倍黄瓜重量的水。不但含水量高，黄瓜中的钙、镁、钾、钠等矿物质的含量堪称理想。芹菜中的矿物质含量也很高，除钙、镁、钾、钠外，芹菜还富含磷、铁、锌，这些都是人体所需的微量元素。
白菜、莴苣、菠菜、椰菜等蔬菜也因高含水量和低脂肪成为为人体补水的不错选择。
补水误区
误解1：黄瓜片敷面部。
黄瓜中含有大量水分，被许多人视为补水佳品，但实际上用它直接敷脸并不能龋黄瓜切下来的表面会产生一种像露珠一样的粘液，引起皮肤紧绷，使皮肤更干更皱。
用黄瓜汁敷脸：睡前将鲜黄瓜汁加牛奶、蜂蜜调匀，敷脸20分钟左右后洗净。
误解2：沐浴时用果冻面膜。水蒸气充盈的浴室可以使面膜中的成分迅速吸收。
但是在沐浴时，不建议用果冻型，剥离型的面膜来补水，因为他们不但不会让水份被皮肤吸收，反而会让皮肤更加干燥。
推荐沐浴时用乳霜面膜。误解3：面膜敷的时间过长。许多人敷保湿面膜，半个小时舍不得洗掉，生怕营养成分浪费。
但是，长时间的涂抹，皮肤不但不能吸收面膜所含的营养物质，反而会使面膜所含的营养物质蒸发，带走皮肤原有的水分。
根据产品建议的使用时间，敷补水面膜一般以10~15分钟为宜，敷完后应立即涂上锁水的乳液。面膜贴在脸上时间过长也会使皮肤不能呼吸，导致痘痘长出来。误解4：皮肤护理在冰箱里。要想在滋润水分的同时给皮肤更清凉的感觉，很多人都会把护肤品放在冰箱里。
补水保湿小窍门快速恢复水润肌肤
保湿洗面奶
能深层清洁并强化保湿，能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢，同时帮助干燥部位有效保持水分，使肌肤调和一致，爽洁柔软。最好食用柔和无刺激的，逐步调理，干性部位会变得滋润，油腻部位变得爽适。
蒸脸
在洁面后，将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上，然后将脸盆盛上热水，再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上，待蒸汽上升时，让它熏在脸上，以面部潮红为止，。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环，滋润肌肤，有效改善皮肤干燥脱皮现象。
化妆水保湿
如果脸上起皮了，就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水，然后在脸上敷10到15分钟，补水的同时还能软化角质层。敷完后的化妆棉也不要浪费哦，用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿。
睡眠面膜
睡眠面膜中高浓度的胶质成分具有成膜性，能防止角质层中的水分挥发，即使是在空调房或寒冷干燥的冬季肌肤仍可保持水嫩状态。因此，睡眠面膜这种保养品对于干燥肌有一定的养肤效果的。如果产品成分表中能够找到一些类似于神经酰胺、水通道蛋白或植物脂相成分的皮脂修复类成分，那效果就更完美了。
⑵ 为什么脸上一直补水还是缺水
为什么脸上一直补水还是缺水？
秋冬季节，皮肤干燥，相信每个女孩都有各式各样的补水神器，但为什么皮肤还是缺水呢？
一、正确的补水方式
1、补水顺序要正确，洁面、爽肤水、精华、眼霜、乳液，越是接近水质的越要先用，顺序不要出错，记住眼周围很脆弱，所以涂眼霜就可以了。
2、了解自己的肤质。
干性皮肤：选对适合自己的正规品牌护肤品按照上述1的方式即可。
油性、敏感性皮肤的：着重点在洁面和补水。选择适合自己的正规品牌的护肤品，以成分简单补水功能为主的爽肤水，洁面后，爽肤水少量多次轻拍脸部至吸收，记得少量多次，若还觉的干可以薄薄涂一层乳液，切记慎用油性成分大的面油面霜类，否则对于油性和敏感性皮肤的MM来说容易毛孔堵塞长闭口和痘痘。
3、 不要因为自己缺水每天盲目敷面膜，面膜是不能每天敷的，最频繁也要隔一天再敷一次，并且每次贴脸上不要超过15分钟，就算是补水面膜也不能每天敷。
二、调理
除了脸上补水，身体也需要大量的水分。都说女人是水做的，每天多喝水或者喝一些暖宫的茶，忌了冷饮和饮料，大量温水可以加速身体新陈代谢，保证身体水分充足，那么皮肤一定水当当。
三、作息规律
作息不规律，没有足够的睡眠时间，这其实是对皮肤最大的伤害，长期睡眠不足，黑眼圈，斑点、皮肤干燥、皱纹这些问题都会出现，所以平时如果只关注表面补水，但睡眠不足的话，再好的护肤品也是功亏一篑。
⑶ 为什么每天都补水擦乳液，皮肤还是很干
那是因为，你补水的方式不对。首先，只补水但没有进行锁水和保湿，尤其是在冬天，所以肌肤还是会缺水，最好配套使用吸收比较好的乳液和霜。
其次，补水只是补在了表层，说白了就是使用的肤护品渗透力不好，需要更换护肤品，以及要经常使用面膜来补水。
所以要想补水，就需要面膜+水+（乳液）+面霜配合使用。
⑷ 为什么经常补水，皮肤还是很干燥
我觉得最主要的是没有锁住水分吧！除了补水以外，应该还要保湿，另外一点就是所处的环境也有很大的影响，比如说经常在空调里面，那皮肤肯定是很干燥的，这个是没得说的，所以说我们平时要注意多到户外去呼吸一下新鲜的空气，感受一下那个氛围，不要经常在空调里面
⑸ 为什么一直在补水脸上还是会干燥缺水
一直在补水脸上还是会干燥缺水的主要的原因：
1、油性肌肤不用保湿
因为皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水，因此根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。
2、频繁去角质
虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上)，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。
3、冬季使用夏季洗面奶
告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。
4、频繁喷矿泉喷雾
平日保养时，有人喜欢随身带一瓶矿泉喷雾，以便随时拿出来喷一喷，舒缓不适。其实这样反而可能吸干皮肤原有的水分。
5、经常敷保湿面膜
面膜更多是用来急救，过于频繁使用会让肌肤变得暗沉和失去防护能力，皮肤也无法承受这样的负担，所以敷保湿面膜要适当，不要天天敷，一周敷2-3次就可以了。
6、不使用面霜
千万不能只擦化妆水就结束了护肤过程，因为补充的水分没有牢牢锁住肌肤仍旧得不到护理以及修复。
7、过量饮水
正常健康的肌肤只要保证水分达到30%就可以了，所以有这个想法的不要再犯错了，喝水要适度，每天八杯水就足够了。
⑹ 为什么抹了那么多护肤品，脸好像还是很缺水的样子
肌肤干燥、起皮的原因，归纳起来主要有：1、表皮含水量下降；2、肌肤屏障受损；3、护肤产高分子聚合物添加量过大。
◆ 表皮含水量下降
表皮各层的含水量，直接决定了皮肤的状态。正常情况下，角质层的含水量在10-20%之间，一般应不低于10％。含水量为10-20%的皮肤柔润、光滑、有弹性，若低于10%，角质层正常代谢受到影响，改变表面张力，皮肤会出现紧绷、干燥等症状。如果长期干燥、缺水，皮肤会粗糙、起皮，甚至出现破裂或鳞屑。
干燥缺水对肌肤的影响，大部分小伙伴都知道，但如何提升表皮含水量，就不是每个人都知道了。有部分小伙伴想当然的认为，既然皮肤缺水，就要给皮肤补充水分，开始拼命拍爽肤水，每次护肤要多拍几遍。有些小伙伴听说敷面膜可以给肌肤补水，开始每天敷面膜，甚至一体敷几次。坚持一段时间，很多小伙伴可能会沮丧的发现，肌肤依然干燥、紧绷、起皮。
实际上，皮肤中的水分，主要是喝进去的水分，通过人体的循环系统运输到真皮层，再逐层渗透，最后进入角质层。表皮具有很强的屏障功能，护肤品中的水分，很难真正渗入肌肤内部，大部分都会蒸发掉，只有很少一部分可以暂时湿润角质层，如果后续保湿做不好，这点进入角质层的水分也会流失掉。
要想改善皮肤的含水量，最重要的是做好保湿，防止水分蒸发，而不是一味的给肌肤“补水”。补水和保湿是两个不同的概念。这一点甄垚过去的文章已经反复讲过很多次了。
在干燥寒冷的季节，皮肤水分蒸发很快，如果保湿没有做好，表皮含水量下降，角质层缺少水分，引起干燥、紧绷、粗糙、起皮。大部分小伙伴皮肤干燥，都是保湿没有做好。关于保湿，甄垚已经写过很多文章啦。感兴趣的小伙伴可以翻出来看一下。
◆ 肌肤屏障受损
有一些小伙伴，由于各种原因，肌肤的屏障功能遭到破坏，细胞间质流失，结构异化，角质层脂质无序化。肌肤自身的保湿能力大幅下降，水分蒸发迅速，导致皮肤缺水、干燥、紧绷、起皮。
肌肤屏障受损的症状主要有：油脂分泌异常，外油内干；皮肤敏感脆弱，受到外界轻微的刺激，很容易泛红、瘙痒、刺痛；面部泛红，有红血丝。
对于肌肤屏障受损引发的皮肤干燥、起皮，除了要修复皮肤外，还要给皮肤建立一个封闭性高的防护膜，给肌肤建立一个稳定的环境，修复肌肤，防止水分蒸发。凡士林是选择之一，但要注意，油性皮肤不适合。
◆ 护肤品高分子聚合物添加量过大
现代护肤产品，为了调节肤感、外观，增加产品的稳定性，会添加高分子聚合物，也就是我们通常所说的成膜剂、增稠剂。这些成分分子量巨大，不会被皮肤吸收，而是停留在皮肤表层，和其他成分一起形成一层薄膜。
正常情况下，单一产品所含的高分子聚合物很少，不用担心。当天气干燥寒冷时，有的小伙伴会叠加很多护肤产品，多种产品叠加在一起，肌肤表面会堆积过量的高分子聚合物。这些成分虽然也具有吸附水分子的能力，但锁水能力并不强。如果外界环境特别干燥寒冷，水分蒸发，这些高分子聚合物会收缩，产生紧绷感，有的还会出现起皮的现象。这时看到的“起皮”，并不是脱落的角质细胞，而是化妆品所含的高分子聚合物。
如果是这种情况引起的干燥、起皮，要适当调整产品，选择滋润度高，保湿能力强，油脂含量高的乳液或面霜，不要一味叠加产品。
文章图片3
解决办法
针对以上肌肤干燥、爆皮的情况，选择一款合适的乳液或面霜，基本上就可以解决问题。如何选择一款合适的面霜，又是一个很大的课题。甄垚过去的文章分析过不少面霜，感兴趣的小伙伴可以翻出来看一下。这里就不详细展开讲了。
有些小伙伴找不到合适的面霜，或者不想调整现在的产品，在干燥寒冷的季节，可以选择一款合适的“精华油”。对缓解皮肤干燥、脱皮有不错的效果。精华油可以停留在皮肤表层，和皮脂膜一起，滋养肌肤，防止水分蒸发。有些天然油脂成分还可以深入肌肤内部，补充细胞间质，滋养肌肤，修复受损皮肤，防止水分蒸发。
精华油对干燥、爆皮的肌肤，是个不错的选择。关于精华油，甄垚过去的文章也分析过不少产品，感兴趣可以翻出来看一下。精华油可以直接涂抹，也可以滴在手心，和乳液或面霜混合后涂抹。具体使用哪种方法，可以根据个人喜好，使用的产品数量、皮肤的状况综合判断。
综上，如果肌肤干燥、脱皮，要先找出原因，然后再针对性的调整产品，并不难解决。面霜和精华油在解决干燥、脱皮方面，可以发挥重要的作用。在干燥寒冷的季节，只想通过爽肤水、面膜、精华来解决肌肤干燥，效果并不好。