经常用精油有什么好处

A. 精油护肤有什么好处

去除痘痘、滋养肌肤、修复肌肤、舒缓肌肤延缓皮肤衰老等都是精油护肤的好处，因为精油是从不同植物中提取的植物精华，它性质温和没有刺激性，用它护理皮肤效果特别好，能维持皮肤健康也能改善肤质，会让人们的皮肤保持年轻。

舒缓肌肤

舒缓肌肤，让人类的肌肤得到深度放松并消除，皮肤表面的水肿也是精油护肤的重要好处之一，平时皮肤表面出现肿胀和炎症时，可以取适量的洋甘菊精油进行涂抹并配合适度的按摩，这样就能让肿胀和炎症很快消退，而且能让皮肤变得明亮而紧致。

B. 长期使用护发精油的好处

长期使用护发精油的好处

长期使用护发精油的好处，头发的护理是非常重要的，一头乌黑柔顺的头发是每个人都想拥有的，护发精油有很好的护发作用，可以滋润发丝，改善我们的发质，以下分享长期使用护发精油的好处。

长期使用护发精油的好处1

1、刺激头发再生

运用精油按摩头皮，可以刺激毛囊，促进血液循环和氧化作用，让头皮深层的发根能够获得足够的营养素，从而刺激头发再生。

2、改善受损发质

精油的分子极为细小，用来按摩头皮，能渗透头发内部，强化头发内部结构，其中所含的植物精华能帮助修复受损的角质层和毛鳞片，有效改善受损发质，保持头发光滑润泽。

3、抑制头皮屑滋生

用精油擦头发能有舒缓紧张的神经，帮助调节头皮油脂分泌，抑制细菌滋生，促进头皮细胞再生，从而有效消灭头皮屑。

4、防脱发

精油擦头发能平衡头皮油脂分泌，改善头皮血液循环，舒缓头部的敏感神经，对脂溢性脱发有防治效果。

5、改善头发油腻干枯现象

用精油结合洗发水一起使用，可以深层清洁头皮皮脂，按摩头皮还可以使头发恢复光泽，滋养头发，改善头发干枯油腻的现象。

护发精油和护发素区别

1、成分不同

护发精油是用纯植物油提取出来的，除了媒介油和精油，没有添加别的。而护发素呢指的其实就是化学合成的一些对头发有益的物质。

2、效果不同

护发精油是可以给头发养分，对头发起到修复的作用，任何时候都可以使用。而护发素通常只能清洗头发的毛鳞片，并没有真正给头发带来修复效果。

3、使用方法不同

护发精油使用之后不需要再洗掉，而护发素是涂抹之后需要再次进行清洗的。

护发精油的用法是将精油滴入掌心摩擦生热后，均匀抹上全头，再对头部穴道进行细致的按摩，使毛囊孔扩张，充分吸收精油给予头皮的营养成分。

而护发素是在洗好头，将发尾沥干，涂上之后抹均匀，过5到10分钟再冲洗干净即可。

长期使用护发精油的好处2

1、防止静电，恢复秀发轻盈感。头发比较干的MM，出门晒个太阳头发就干到不行了，此时用点护发精油吧，它能瞬间滋养秀发，防止静电，而且能恢复秀发的丰盈感。

2、直达发芯，滋养秀发。护发精油的分子比一般的乳液和喷雾水还要小!所以能更快被头发吸收，渗透到毛鳞片内，直达发芯，帮头发补充营养成分。

3、为头发增添光泽。使用护发精油一段时间后，你可能会发现自己的头发更柔软，更有光泽了!假如收到了好处，一定记得将护发精油添加到日常护理程序中去啊。

4、刺激头发再生，运用精油按摩头皮，可以刺激毛囊，促进血液循环和氧化作用，让头皮深层的发根能够获得足够的营养素，从而刺激头发再生。

5、改善受损发质，精油的分子极为细小，用来按摩头皮，能渗透头发内部，强化头发内部结构，其中所含的植物精华能帮助修复受损的角质层和毛鳞片，有效改善受损发质，保持头发光滑润泽。

6、抑制头皮屑滋生，用精油擦头发能有舒缓紧张的神经，帮助调节头皮油脂分泌，抑制细菌滋生，促进头皮细胞再生，从而有效消灭头皮屑。

7、防脱发，精油擦头发能平衡头皮油脂分泌，改善头皮血液循环，舒缓头部的敏感神经，对脂溢性脱发有防治效果。

8、改善头发油腻干枯现象，用精油结合洗发水一起使用，可以深层清洁头皮皮脂，按摩头皮还可以使头发恢复光泽，滋养头发，改善头发干枯油腻的现象。

如何用精油护发

首先，将头发分几个区域，然后将在每个区域涂上些许护发精油。

然后，用热毛巾将头发包裹起来，等待10分钟后，再清洗干净。热毛巾的温度能让精油的营养更顺利的渗入发芯。

加入洗发水中。和洗发水融为一体的感觉，触感也是蛮好的'，至于比例如何，根据手感来觉得。

加入护发素中。护发精油和护发素居然能一起用!这样能起到更好的护发效果哈，当然你要是没特别的要求，其实单用也好。

长期使用护发精油的好处3

精油怎么使用在头发上

1、使用精油前先将头发半湿，然后倒几滴精油在手心，从头发前面往后抹;然后同样也用几滴精油，从后往前抹，精油抹在发根部位，并轻轻撩过发根头皮，涂抹护发精油先涂抹在发尾，再涂在头皮上面，然后用手给头发按摩，让头皮更好的吸收;

2、过十分钟左右再用洗发液洗发，然后冲洗干净就可以了;

3、清洗干净头发后，把精油涂抹在头发上面，然后用毛巾盖在头发上面，过二十几分钟之后就可以冲洗即可;

4、护发精油不用天天都使用，一周一到两次就可以了，这样可以更好的护理好头发，使用频率多了就会对头发有一定的损伤。

精油的作用是通过对皮脂的调节，抑制脱发，促进毛发生长，所以一大部分精油是在洗发之前使用的，均匀涂抹发根，即可有改善发质的作用，也有一部分精油可以混合在发膜里面一起使用，要在头发湿润的时候使用，效果会更好。

护发精油科普

1、精油正确的使用方法是在洗完头后，擦干多余水分，然后滴1-2滴在手上，揉搓后轻抓头发，也可以把手当成梳子一样轻轻捋一捋头发，再用吹风机吹半干。

2、干性发质使用护发素时冲洗时不要冲洗的那么干净，留有一点残留能让头发焕发亮泽变得更加柔顺。

3、如果发根容易出油的，可以避开发根，平常日常护理也可以使用。大家根据自己的发质来操作吧。

C. 精油对人体有什么好处和坏处吗

好处很多，专业使用，就很安全。在法国，只有医生才能开方子使用。
要想自己用，就只能用香薰，怎么用都安全。香薰最大的就是通过呼吸。
细嗅香薰精油，最好的还是使用释香眼镜，随身携带，靠近鼻子，1滴精油用一天。

D. 精油有什么功效 精油功效有什么

1、使用精油可以缓解疲劳，可以使放松身心。精油具有杀菌、抗炎，促进伤口愈合的效果，也具有驱虫、除臭的效果。使用精油后可以提高呼吸道的免疫功能，这也具有一定开胃、祛风健胃等效果。

2、在使用精油的时候要注意，每次使用的量要适宜，而且避免过度的焦虑、紧张，减少对内分泌系统的刺激，以免导致身体不适加重。身体疲劳时，也可以通过热敷、按摩、推拿等方法缓解不适。

E. 精油作用有哪些

精油作用有哪些

精油作用有哪些，对于精油大家一定都非常熟悉，精油是日常护肤品常见的一种，精油都含有独特的气味,少量使用能够帮助有效舒缓神经，对人体有一定的好处，以下了解精油作用有哪些。

精油作用有哪些1

精油和面膜的使用顺序

精油的用法很多，所以使用顺序不一样。将精油作为睡眠面膜来使用的话，可以用在爽肤水之后。要是将精油作为锁水类产品使用，即可加在乳液之中使用。而面膜是洗脸之后使用，也可喷一点爽肤水再使用。

精油作用

茉莉精油可以振奋精神，提升自信心，使分娩顺利，还能平缓咳嗽，护理和改善皮肤弹性。柠檬精油可去除死细胞，明亮肤色，紧实微血管，促进胶原蛋白产生，淡化黑色素，对油腻的发肤有净化的功效。可以改善油性肌肤，有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的功效。柠檬精油可以防止皱纹产生，增加皮肤光泽，淡化雀斑。

精油怎么用

1、精油按摩脸

将精油滴入基础油或者按摩膏中稀释，洁面后，取适量于掌心，搓热后按摩面部皮肤。用精油按摩一般使用2-3种单方精油，可以将多种单方精油混合后再加入基础油中。

2、精油涂抹

将精油滴入面霜中，每天早晚用完爽肤水后涂抹于面部。在选择混合精油的面霜时，要选择五香的天然成分的面霜，这样才能最大发挥精油的功效。

3、自制精油爽肤水

将精油滴入烧开的水中，摇匀后喷于脸上。

4、精油点涂

将1滴茶树精油或者薰衣草精油点涂在痘痘上，能够消炎祛痘。只有少数几种精油可以直接点涂于皮肤上，大部分精油都必须稀释后才能用于皮肤上。

面部精油的使用方法

正确使用精油步骤一

在手掌中倒入2～3滴调好的按摩精油， 自下至上在脸上涂抹；而额头处则是以由内而外的方式涂抹。

正确使用精油 步骤二

从额头到太阳穴位置方向以画螺旋纹方式用指腹按摩。

正确使用精油步骤三

在两眼周围用指腹以点的方式轻柔按压。

正确使用精油步骤四

用四指指腹以螺旋纹的方式，从下往上按摩脸颊。

正确使用精油步骤五

用四指指腹从下往上推，按摩下巴。

精油作用有哪些2

精油的妙处

因为精油是从植物中提取出来的，所以纯植物精油中含有许多酚类，能够刺激体内的自律神经，让内分泌系统稳定，使人神清气爽，活力大增。含纯植物精油分子的微粒水珠在空气中互相撞击分解会产生阴离子，能够直接影响人体细胞的活动。让焦虑、失眠、头痛、头晕等症状逐渐改苦、消失。随着轻柔的音乐，鼻间嗅入清新甜美的花香，沁入骨髓，暗香浮动，令所有女士拥有迷人和浪漫的气质。

1、按摩法

我们可以利用按摩的方法来使用精油，芬芳的香味，力到好处的指法，精油按摩可缓解肌肉紧张，活络神经，促进血液循环，令人神采奕奕。将香薰精油加入原植物媒介油中，一起放入容器内搅匀，比例为12滴香薰精油加入25毫升媒介油，然后对身体进行局部按摩。按摩完毕后，用毛巾包裹被按靡处，直至香薰精油完全被吸收为止。

2、沐浴法

也有许多人使用精油来沐浴，精油沐浴可以舒心养颜，放松减压，缓解一身的疲劳。只要将8~10滴精油放入浴缸的温水中，浸泡20分钟左右，便可使全身心放松，加速体内新陈代谢，促进活细胞再生，增强身体免疫力。但要注意浸泡前先将精油稀释、搅匀，水温不能过热，否则精油会很快蒸发。

3、吸入法

吸入法可以治疗呼吸系统的感染或慢性病，提神醒脑，稳定情绪。最简单的方法就是把精油在手帕、毛巾上滴几滴,随时吸闻。若在室内，可在一小盆热水中加入1~3滴香董精油，头靠近小盆内，用毛巾将头部连同小盆一起盖住，吸入盆中冒出的香熏蒸气，但最好闭上眼睛以避免伤害，保持几分钟即可。

4、按敷法

芳香精油有醒脑提神的作用，如果发烧、晕眩、流属血或中暑了，精油按敷法可以舒缓症状。在200毫升冷水或热水中，滴1~2滴香薰精油，将一块小毛巾放入水中湿透，然后取出，敷在患处约1~2分钟，重夏几次即可。轻微的发烧可用柠檬做温水浸浴，然后再进行按敷。

精油的用量

植物精油是一种高度浓缩的'精华，所以并不是使用越多越好，适当的剂量方能产生绝佳的效果，否则过犹不及。通常室内香薰在香薰炉内滴入3~5滴纯植物精油即可。有些精油气味浓郁，例如依兰精油，每次香熏滴入1滴即可。而最常用的按摩油的百分比是3%,泡澡就更需要谨慎了，因为精油不溶于水，最好在使用前先稀释。精油蒸汽吸入法，一般用于改善呼吸系统问题，在1碗开水中滴入1~2滴纯精油即可，切勿过多，以免气味过于浓烈不适宜吸入。

使用精油注意事项

精油浓度很高，能由皮肤渗透到体内，而由于个体差异，有时易产生一些不良反应。如玫瑰精油能软化皮肤，一般不会造成过敏;但如果皮肤处于敏感期，用玫瑰精油也可能使皮肤出现红点。

精油作用有哪些3

【精油的功效与作用】

茶树精油

1、茶树精油有绝佳的净化效果，能改善伤口感染的化脓现象，清除水痘和带状疱疹所引起痘痘和不洁部位。可应用于灼伤、疮、晒伤、癣、疣、圆癣、疱疹和脚气，也可治疗头皮过干与头皮屑。

薰衣草精油

2、薰衣草精油适用于任何肤质，有促进细胞再生、净化皮肤、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌、美白、改善疤痕、晒伤、红肿、滋润发丝的极佳效果。

洋甘菊精油

3、洋甘菊精油具有平复微血管扩张、消炎、净化肌肤、保湿令皮肤富有弹性，调理敏感肤质，晒伤，烫伤，治疗皮肤炎，湿疹，暗疮的功效，适合敏感、缺水、晒伤、烫伤等肌肤使用。

玫瑰精油

4、玫瑰精油适合干性、缺水或者敏感肌肤，具有淡化细纹、消除黑眼圈、妊娠纹及疤痕、美白保湿皮肤、治疗湿疹和粉刺、调理皮肤问题等作用，被誉为“精油之后”。

紫檀木精油

5、紫檀木精油精油适合混合性和敏感性皮肤使用，有预防皱纹、净化肌肤、保湿润肤、促进细胞再造、消除黑眼圈，改善皮肤发炎现象的作用。

F. 脸部长期使用精油的好处是什么

面部精油的主要作用是帮助人们减缓面部的衰老，长期的使用可以有效的改善人们的身体体质，这种好的精油效果能够更好的改善人们的血液循环。

消炎杀菌：起到消炎杀菌作用的一般是茶树精油，这种精油主要产于澳洲，是从茶树中提取出来的一种物质，可以有效达到杀菌消炎和收敛毛孔的作用。特别是对于一些油性或者粉刺类型的皮肤，适当使用精油可以有效治疗化脓的伤口或者灼伤的皮肤。

面部精油使用注意事项

脸上有痘痘和斑点不适合使用精油，另外脸部使用的精油应该通过调配，单一的精油直接涂到肌肤上会导致皮肤敏感，其次脸部使用的精油开封时间最好不要超过六个月，最后精油中的某些成分可能会和阳光中的紫外线产生反应，所以使用精油后出门应该做好防护措施。

当在脸上用过精油外出之后应该注意做好面部防晒措施。一般情况下精油中的护肤成分在4个小时内可以完全和肌肤反应完毕，所以也可以选择在用过精油4个小时之后再外出。

以上内容参考网络-精油护肤、人民网-茶树精油五大功效 完美护肤有新招

G. 精油的作用和功效

1、净化空气：精油最被肯定的功效，便是它具有洁净空气，改善环境污染的功能。当精油的芳香散布在空中时，它同时也有对空气杀菌消毒的作用。

2、促进新陈代谢：精油在八至十分钟会渗透到皮肤中，再到达血液和淋巴液，将精油输送到体内的各个器官，使细胞获得充足养份，因而精油能加速身体的新陈代谢。

3、促进皮肤吸收：植物精油可促进皮肤新细胞的生成、刺激体内细胞的生长，保养改善渐渐老化的肌肤，保湿润肤。植物精油还可消毒受伤的肌肤、排解皮肤因受伤而致的感染，消肿消炎，增进肌肤的生化活力。还可帮助疤痕的修复及伤口的愈合，加强皮肤对外来侵略的抵抗力。

4、完全排出体外：精油经过一段时间后，本身会以排汗、呼气的方式排出体外。排出的同时，体内不必要的毒素也会跟着排到体外。

5、芳香植物精华油能直接到达人类大脑神经线，加速消除神经紧张，缓解心理障碍及压力，令精神受困者得以释放，心境愉快。另外，芳香精华油经毛孔渗入血液，带到身体各部分，使精力充沛。

精油的相关说明

人类很久以前就开始利用植物精油，提取方法包括水蒸气蒸馏法、化学溶剂萃取法、超临界流体萃取法等，以水蒸气蒸馏法最为常见，我们在市场上见到的薰衣草精油、罗马甘菊精油、玫瑰精油等都是用这种方法提炼的。

精油的提取率并不高，一般在百分之零点几至百分之几之间。因为微生物在精油中不能生长，所以其保质期很长，号称可保质一百年。根据精油中化学成分的不同，提炼出来的精油可能呈现无色、浅黄、金黄、淡绿、天蓝、紫色及乌黑等颜色。

在有些植物精油里面，薁或者其衍生物的含量较低，这时候精油就呈现出美丽的天蓝色，例如洋甘菊精油、艾精油、新疆绢蒿花的精油等。薁不仅是多种精油的颜值担当，还具有抗炎和粘膜修复的功能，可应用于药品、化妆品、日用品等。

以上内容参考：网络-精油

H. 精油的功效是什么精油的作用是什么

精油对男人女人都有好处的，不要以为只有女人可以用哦~精油其实有很多作用，保健、放松等等，所以多用精油按摩是很好的一点事情啊，今天我就来说说精油的作用吧。
精油的功效是什么
呼吸系统：植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。一方面，支配神经，起到调节神经活动的功能;另一方面，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。

神经系统：通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环;另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统;

代谢系统 ：通过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。

促进交换 ：通过亲和作用植物精油分子进皮下组织，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血液和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。嗅觉神经气味芬芳，自然的芳香经由进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。

精油的分辨
鉴别1：香芬气味

天然精油，闻起来应该浓郁的自然花果香，而非人工香味。因为精油的芳香成分十分容易溶解在酒精里，所以一般纯度不高的精油都是混合了酒精、化工制成的。

鉴别2：肌肤反应

纯度越高的精油，渗透力越强。购买时，只需要滴一点精油在手腕内侧，再用手指按摩两、三下即可测试，高纯度精油会瞬间被吸收，并且不会留下亮亮的油脂印象。

鉴别3：实验法

滴一滴精油在纸巾上，气味清香，干后不会留有油渍，但香味还在;不纯的精油是搀和了其他油，所以会有油渍。

鉴别4：滴水法

精油滴入冷水中，精油或沉在杯底，或漂浮在水上，但一定不会扩散开了，而且芳香满腹。滴入热水中时，纯精油会迅速扩散成微粒状，不纯的精油只会成浮油状。

精油的特点
1、无香精—不代表无香味，只使用天然香精油或天然植物萃取精华的原味，代替人工合成香精。因此质纯、温和、芳香怡人，有芳香疗法之效果，不刺激皮肤。

2、不含化学色素—并不表示无颜色，只是以天然植物或生化萃取之原色代替。

3、不含防腐剂—以天然的Va、Ve、小麦胚芽油、红萝卜油为抗氧化剂，防止产品腐坏。

4、不含矿物油脂—全使用植物性透气脂或不油腻的透气性脂，代替过度油腻的矿物油、羊毛油，使用后滋润，吸收很快。

5、无引起过敏的化学成分—完全不含人工香精、羊毛脂、酒精、化学性防晒剂、色素等会引起过敏的成分，而对每一次添加使用之原料，皆经过实验证明，对人体不会产生过敏。

6、无不良化学成分—使用每一项原料，皆经过安全性试验及毒性试验。绝不含汞、铅等重金属物质，或其它不良有害化学成分。