多特瑞椒样薄荷精油怎么用在脸上

① 多特瑞精油使用须知

大家都知道精油好，但是请正确应用，让生活更香，更美～

大家在使用这些美好的精油时，要了解其特性，正确使用方法  :

请使用时参考精油小网络内“ATINSD”（A.熏香，T.涂抹，I.内服,N.直接涂抹、S.敏感肌肤稀释、D.稀释）同时标有I和D的精油必须装胶囊才可内服）使用方法，严格执行，有问题看书寻求方子，这样就能轻松成为自己的家庭药师啦～

1， "百桂牛肉丁"(百里香，桂皮、牛至，肉桂，丁香)精油辛辣必须稀释！柠檬草，生姜，保卫精油略微辛辣也需用椰子油稀释；脸部用油、婴幼儿用油一定要稀释！ ❗ 请务必提醒新的朋友

  2.1，柠檬精油水好，大家都知道，但柠檬会分解化学合成的物质，但是它对天然的物质是不会产生破坏的。故不要使用胶质器皿或胶调羹  ，玻璃杯最好。

2.2，一般饮用柠檬水不建议太高温的水。但是针对鼻炎，我们可以滴入柠檬、薰衣草、薄荷在热开水，只要是想利用高温出来的蒸汽融合了精油的芳香化合物成份，吸入鼻腔修复。

2.3，很多人由于身体常年毒素积累，使用精油会产生“排毒反应”或“好转反应”，个别人会红疹子出现，不必担心，精油4小时会代谢掉，建议大量喝柠檬油水先排毒10天再用油，痒可以用椰子油稀释薄荷涂抹患处，少量多次使用～

3，花样年华集合各种珍贵精油，去皱消斑，开始使用时，请用椰子油打底后少量涂抹，等皮肤适应后便可安心使用  ，脸部用精油，请都用椰子油稀释使用

4.芸香科（柑橘类:柠檬，葡萄柚，野橘，莱姆，佛手柑）的精油有光敏性、使用后避免日光照射；

5.所有精油都需避开粘膜组织（眼睛，鼻腔内，耳朵内，私处）不可直接涂抹，若不慎碰到请立即用椰子油稀释涂抹，绝对不可用水。

6.精油使用的用量和类别需根据个人 状况与体质来衡量，特别是 婴幼儿、孕妇、重病体弱 者。  精油以小剂量持续使用为宜；

7.六岁以下的孩童不建议口服精油；

8.对于刚开始接触精油的人，建议从熏香开始，从一滴油并稀释涂抹开始，慢慢让身体调整，逐渐达到平衡状态。

9.特殊体质，必要时，在耳后、手腕内侧皮肤做过敏测试，观察12小时。

② 多特瑞精油怎么样好用吗

多特瑞精油真心不错，听说最近刚获得了ELLE大奖，反正我用过之后挺喜欢的，效果也好，之前假期出去游玩时，就用上了多特瑞椒样薄荷油，直接滴1-2滴在纸巾上嗅吸，就能缓解晕车造成的是不适感。

③ 多特瑞首购D套装使用说明

*D套装说明书

四季三宝【柠檬、薄荷、薰衣草】

【柠檬:  祛痰、喉咙痛、酸碱值平衡、抗氧化、排毒、溶解脂肪、利尿、贫血、消除便秘、抗酸性体质、肤色明亮、促进胶原蛋白的产生、消除气味和细菌、抗癌。】

【薄荷:缓解头疼、提神醒脑、退烧、胃痛、消化不良】

【薰衣草:烧烫伤、割伤、提升睡眠质量】

*天然抗生素【茶树、牛至、保卫复方】

【茶树:青春痘、粉刺、化脓伤口、肌肤红肿、红疹及晒伤、香港脚、干眼症、妇科保养、牙龈发炎、口腔溃疡】

【保卫:  增强免疫、抗病毒霉菌、肺炎、烟瘾、低血糖、膀胱炎、口臭、口腔溃疡、牙周病、蛀牙、感冒和流感、净化空气、抗H1N1等系列流感、抗非典、杀死病原体、喉咙呼吸道、肺炎、支气管炎、喉炎】

【牛至:治疗感冒、流感、呼吸道感染、能减轻哮喘和咳嗽症状、炎症、天然止痛药：可以减轻耳聋、疼痛和耳鸣以及牙痛、风湿症和肌肉疼痛、寄生虫、癣、灰指甲、家居清洁可以消毒杀菌，抗小强、配合乐活复方杀灭幽门螺旋杆菌】这支精油涂抹使用时必须稀释，内服必须装入植物空胶囊

*呼吸系统【顺畅呼吸】

【顺畅呼吸:鼻炎、打鼾、气喘病，支气管炎，流鼻血，流行性感冒，咳嗽，有关呼吸道问题】

*消化系统【乐活复方】

【乐活复方:  人的免疫力70～80%在肠胃道，这是医学界和养生专家一直讨论宿便对人体危害的原因。平衡消化系统、胃炎、胃肠胀气、胃痛、胃溃疡、胃灼热、痔疮、肠绞痛、肠躁症、结肠炎、肝硬化、恶心、呕吐、食物中毒、肠问题、腹泻、消化不良、巧克力囊肿、十二指肠溃疡、食物中毒、便秘、消化系统不顺、肝脏、脏器养护、晕车、晕船】

*疼痛管理【舒缓复方】

【舒缓复方:  肌肉及关节的扭伤、拉伤、关节炎、关节痛、肌肉痛、肌腱炎、脊椎痛、经痛、腰背酸痛、神经痛、撞伤、瘀青、骨膜发炎、五十肩、肩颈紧绷、胳膊与腿麻痹、经期前症候群】

*精油之王【乳香】

【乳香:心脑血管保养、改善视力、舌下滴服调理气血、抗衰老、抗癌、 增强细胞活性，抚平皱纹的功效卓越，真正的护肤圣品、平衡油性皮肤，改善干燥、发炎、敏感肌肤。对伤口、创伤、溃疡及发炎均有良好效果，能够帮助皮肤伤口愈合，防止疤痕产生淡化妊娠纹】

*护肤界的爱马仕【花样年华复方】

【花样年华复方:抗皱、去斑、保湿、紧肤、抗衰老、修复、再生、对抗表情纹、改善黯沉肤色

*独一无二的香水【仕女复方】

【仕女复方:供妇女调和、性冷感、减轻压力、皮肤保养、肾脏护养、经痛、经期不规则、女性荷尔蒙不平衡、内分泌不平衡、前更年期、平衡情绪、舒缓情绪、冷静和放松、恢复精神、剌激触觉和听觉、帮助神经稳定、恢复创伤、可作为香水使用】

*招财神油【野橘】

【野橘:洗手消毒杀菌，纯天然的贵妇级洗手液、 祛除紧张、提振心情：2滴野橘滴在手掌心，双手揉搓后放在口鼻前深深地吸气；1滴涂抹在颈后、耳后风池穴。

2. 提升免疫、身体排毒：1滴野橘放入水中内服；2滴涂抹在淋巴部位，如颈侧、腋下、胸部、肝脏部位、腹股沟等。【白天不适合涂抹在裸露肌肤，光敏】

3. 提升睡眠质量：临睡前2滴野橘涂抹在脚心部位。

4. 净化气场、清新空气：2滴野橘放入香熏机、香熏灯中扩散香气，同时对商场还有招财的效果。

5. 开启孩子灵性、增强亲子情感：给孩子配上一支滚珠瓶，放入野橘精油，让孩子能够随时随地的涂抹在耳后、太阳穴、胸前等部位，可以让孩子在以后的学习、生活、父母间沟通更具备能动性、创造性、沟通性。

*每日必吃的身体净化排毒套装【净化套装】

【AO清畅恒采-超级抗氧化】

【服用时间】建议上午

【服用剂量】每日1小包

【服用方法】①直接倒入口中融化后慢慢咽下，然后喝水即可；②倒入温水用混合后当果汁饮用。

【注意事项】因为内含有姜黄根，浅色衣物上一旦沾上，是不容易洗掉的。

自由基是衰老的帮凶，是万病之源，其中很多疾病如癌症、动脉硬化、糖尿病、关节炎、白内障等都与自由基有关

【PB清畅益生菌-肠保安康

【服用时间】建议中午饭后或随时

【服用剂量】每日1小包

【服用方法】①直接倒入口中融化后慢慢咽下，然后喝水即可；②倒入冷开水中混合后当饮料饮用。

【注意事项】热水会杀死益生菌。肠胃道是身体抵御病原体的第一道防线。威力强大的胃酸能够消灭进入胃里的细菌、病毒等微生物。肠道也扮演着体内十分重要的免疫防线。健康的肠道对于消化代谢与免疫防卫均具有关键的地位。

DX清畅常清-肝脏净化

【服用时间】建议晚饭后或睡前

【服用剂量】每日1小包

【服用方法】①直接倒入口中慢慢咽下，然后喝水送服即可；②也可以倒入温水中混合后当果汁饮用。

肝脏不健康，将会影响体内毒素的排出，会出现找不到原因的头痛、体重增加、便秘、腹部胀气、口臭、皮肤色斑、失去光泽、失眠、注意力不集中、心情抑郁等。给肝脏排毒被越来越多的人认识和重视起来。

*瘦身必备【轻盈复方】

【轻盈复方:消脂瘦身、新陈代谢、抑制食欲、舒缓饥饿、平衡血糖、清肝解毒、助消化代谢、舒缓胃部、平和情绪、运动饮料】

*女性必备【生姜】

【生姜:宫寒、手脚冰凉、虚寒体质、腹泻、胃肠胀气、消化不良、  特别有助于改善体内湿气、体液过多的状态，如流行感冒、多痰和流鼻涕，也能减轻喉咙及扁桃体炎，舒缓头痛和经痛；能够暖身驱寒，促进血液循环和发汗、退烧和补身；它止痛的属性能舒缓关节炎、风湿痛、抽筋、扭伤、肌肉痉挛，尤其是下背部的疼痛刺激循环作用， 可减轻心绞痛、催情、性无能、恶心、晕车】

*补肾一哥【柠檬草】

【柠檬草:补肾、舒缓胃部不适、去味防臭、驱逐蚊虫、修复面疱、筋络及肌腱、运动后对于肌肉的舒缓也很有效、建议稀释后使用，一月使用不可超过7天】

*情绪管理+美梦天使【安定情绪、安宁神气复方】

【安定情绪:失眠、忧虑、紧张、烦乱不安、悲伤、惧怕、焦虑、愤怒生气、时差、心律不齐、麻痹、脑部损伤、脑震荡、帕金森、颤抖症、过动症、子癫前症、神经疲劳、注意力失调、脊背疼痛、背部僵硬、肌肉压力、菊地氏症、糖尿病褥疮、磨牙、更年期、热潮红、分娩阵痛、产后忧郁症】

【安宁神气复方:忧虑、烦躁、睡眠帮助、消除压力、焦虑、紧张、头痛、神经疲劳、神经衰弱、记忆力、坐立不安、心神不定、歇斯底里、情绪波动、失眠、毒瘾、磨牙、过动】

*雾霾救星+肺部保养【赋活呼吸复方、山鸡椒】

【赋活呼吸: 抵抗空气中的有毒污染物，保护肺部细胞、刺激体内谷胱甘肽的生成，提高身体清除废物分解毒素的能力；净化周围空气中传播的致病微生物；抵御进入肺部的细菌和病原菌，净化肺部】

【山鸡椒:抗雾霾，净化甲醛、山鸡椒精油很适合添加在护肤品中，可帮助油性肌肤清洁及收敛、杀菌力强，帮助改善出油过多、痤疮或皮肤斑点等皮肤问题。使用时必须稀释。净化空气、除臭、抗菌、止痛、消化不良、十二指肠溃疡、心理疗效：激励神经系统、提振低落情绪、消除负面能量】

*肌肉放松剂【芳香调理复方】

【芳香调理复方:我们的身体在日常保养中会常用到精油来按摩，推荐一款专供按摩用的理疗级精油——芳香调理。特别选择该配方的精油是由于他们的舒缓，镇静，缓解肌肉紧张，舒缓受刺激的组织，并增加血液循环的能力。它具有软组织的消炎作用并提高按摩的各种效益。

芳香调理复方精油含有精油界世界顶级认证的罗勒(帝王之草)、薰衣草(万用精油)、薄荷(清凉消炎)、马郁兰(神经修复)、丝柏(放松收敛)和葡萄柚(水肿克星)。主要作用于人体的皮肤、肌肉、骨骼、心血管、呼吸和神经系统。用分馏椰子油稀释后涂抹全身可以放松，洗澡时滴入浴缸也很有效】

D套装使用说明

美容护肤】

A配方:洗脸～拍水～椰子油稀释花样年华涂抹脸部～乳液/霜(淡斑，抗皱，美白，抗衰老)

B配方:洗脸～拍水～椰子油稀释乳香2滴+薰衣草2滴～乳液/霜(保湿、抗皱、控油、美白)

【体内净化排毒】

每天饮用柠檬精油水10～15滴，滴入玻璃杯或者陶瓷杯里，一天2000～2500cc的水饮用！(帮助肝脏和血液排毒，平衡血液酸碱值)

每天早上吃AO，可以直接吃，也可以冲水喝(抗氧化和自由基，不做黄脸婆)

其他任何时间吃PB，不能用热水饮用，最好用常温水，也可以直接吃，帮助肠道补充益生菌，排肠毒，促进肠道健康(人体的免疫70%来自于肠道的健康)

晚上吃GX，可以直接吃，也可以冲水喝(保肝养肝、夜间排毒、肝好人漂亮)

【轻盈瘦身】

A配方:每天饭前半小时服用8滴轻盈

配合体内净化排毒方案同时进行

【提升睡眠质量】

A配方:安定情绪3滴+薰衣草3+顺畅呼吸3滴滴入熏香机熏香(改善压力型失眠)

B配方:神气复方+安定情绪+山鸡椒(针对入睡困难型失眠)

【改善空气环境】

A配方:保卫+野橘(杀菌杀病毒，防止病毒交叉感染，特别在季节交替以及家人有感冒时使用)

B配方:山鸡椒3滴+柠檬3滴(净化空气以及净化肺部)

【头痛】

薄荷精油2-3滴擦在脖子、前额。

熏衣草精油2-3滴擦在脖子，同时也可使用舒缓复方精油。

【肚子疼】

柠檬精油滴2滴在水中或在舌头，一天2-3次。

乐活复方精油滴4-5滴在胃部。

【消化不良】

2滴薄荷精油在水中饮用，或涂抹2-3 滴在胃部或胸口。

【建构免疫系统】

保卫复方精油每天2滴涂抹在脚底。

柠檬精油放在饮水中每天喝。

茶树精油、熏衣草精油、薄荷精油，每天2-3滴涂抹在脊柱上。

【传染】

每天在被传染的区域涂抹茶树精油，也用熏衣草精油。

茶树精油、牛至精油4－5滴放入胶囊中，每天服用，连续一周。

【感冒和流感】

顺畅呼吸复方精油或茶树精油数滴涂抹于胸口。

保卫复方精油数滴涂抹于脚底，一天数次或可内服。

柠檬精油滴1-2滴在舌头或滴入开水中每天常常饮用。

薄荷精油数滴涂抹于胃部，脚底或放入开水中饮用。

8滴椰子油加上4滴牛至精油、4滴茶树精油、4滴乳香精油、4滴薄荷精油涂抹在脊椎并用湿热毛巾热敷。

【脊椎或背部疼痛】

8滴椰子油加上6滴牛至精油、6滴熏衣草精油、6滴茶树精油、6滴舒缓复方精油、6滴乳香精油、6-8滴薄荷精油，用湿热毛巾敷脊椎。

【肌肉痛】

舒缓复方精油2－3滴涂抹在患处，同量也可使用熏衣草精油。

【关节痛】

舒缓复方精油2－4滴涂抹在患处。

【关节炎】

在患处涂抹3-4滴顺畅呼吸复方精油，或是抹擦3-4滴熏衣草精油加上3-4滴薄荷精油，或是3-4滴舒缓复方精油擦在患处。

【皮肤过敏】

茶树精油擦在过敏的皮肤上。

【酵母菌感染】

3滴茶树精油、3滴牛至精油、3滴乐活复方精油，放入胶囊中每天服用一次，连续一周。

茶树精油加上熏衣草精油各3-4滴擦在感染的部位。

【紧张有压力】

将熏衣草精油涂擦3－4滴在肩膀或脖子以及脚底部。

【紧绷的肩膀、脖子】

熏衣草精油，3-4滴。

舒缓复方精油，3-4滴。

薄荷精油，3-4滴。

【循环代谢差】

顺畅呼吸复方精油3-4滴擦在脚底，或熏衣草精油或薄荷精油或保卫复方精油。

【泌尿道感染】

3滴茶树精油、3滴牛至精油、3滴乐活复方精油在胶囊中每天服用，连续一星期。

乐活复方精油4－5滴涂抹在胃部，或者用顺畅呼吸复方精油。

【高血压问题】

每天放2滴保卫复方精油和柠檬精油的水饮用。

保卫复方精油擦在脚底部、薰衣草精油涂抹在耳后降压沟

3滴薄荷精油、3滴茶树精油、3滴乐活复方精油放入胶囊中，一天服用一次。

【心脏问题】

如同高血压问题一样的做法。

并且喝有放柠檬精油的水，并每天用2－3滴乳香+2～3滴顺畅呼吸复方精油涂抹胸口

【耳朵疼痛】

茶树精油2滴，擦在耳朵外面周围。

【粉刺】

茶树精油1滴在粉刺区域涂抹。

【刀伤或挫伤】

熏衣草精油2-3滴涂抹在患部。

【静脉鼻窦感染】

顺畅呼吸复方精油2-3滴涂抹在鼻子上。

柠檬精油+茶树精油4-5滴放入胶囊中，一天服用2次。

【喉咙痛】

滴1滴保卫复方精油，在舌头或水中喝。

滴2滴柠檬精油在水中喝。

用薄荷精油按摩喉咙。

用顺畅呼吸复方精油在喉咙与胸口按摩。

【女性经痛】

4-5滴舒缓复方精油涂抹在后背下方，同时使用熏衣草精油。

薄荷精油和乳香精油，各3滴涂抹在后背下方。

3-4滴乐活复方擦在胃部，同时使用2-3滴牛至精油（必须稀释于椰子油中）和2-3滴顺畅呼吸复方精油涂抹在后背下方。

【在脚或脚趾的真菌】

牛至精油滴2滴稀释涂抹在患处。

【真菌或假丝酵母】

茶树精油、熏衣草精油、牛至精油各滴4滴在胶囊中服用，一天一次连续一周。

【胀气】

乐活复方精油滴4-5滴在胃部，或1滴薄荷精油滴在水中喝。

【肠问题或便秘】

5滴乐活复方精油加上3滴薄荷精油放在胶囊中服用。

④ 家庭套装的精油介绍和用法

多特瑞家庭十支精油简介

有不少朋友买的是家庭医生的大套装,包含十只精油和一瓶椰子油以及一个香薰机。那拿到手之后，怎么来使用呢？今天给大家简要的讲一下，特别接地气的说明，一看就会，大家就不用迷茫了。

具体功效

1、保卫复方：可以增强免疫力，消炎抗菌。比如感冒可以按摩脚底、喉部等。牙疼也完全可以，拨牙后消炎处理也非常优秀，（因为里面有天然的麻醉剂成分：丁香）。局部涂抹的时候需要稀释。

2：顺畅呼吸：对感冒的相关症状比较有效，比如鼻塞、头疼等。用法：可以香薰、可以直接嗅吸、也可以直接放到净化器出口扩香、汽车的出风口或者吊饰上等。尤其对鼻塞、鼻炎直接有效。局部涂抹的时候需要稀释。

3、舒缓复方：可以舒缓肌肉酸痛，筋骨疼痛，效果很好。比如肩膀疼、膝盖疼、腰疼、腱鞘炎等等所有的类似症状都可以缓解。

4、薰衣草：薰衣草基本上可以算是一只百搭精油，如果你不知道用什么时候时，不妨试试薰衣草。该精油可以助眠，加到洗发水中可以护发去头屑、可以加到护肤霜里用于保湿、抗敏。还可以用于跌打淤青、去痘印等。

5、乐活复方：专门调理胃部不适的精油，如果出现胃疼、胃酸 、不消化、腹泻等一切有关的疾病，用乐活按摩，会受到非常理想的效果。

6、薄荷：吃过绿箭口香糖没？对，就是那个味道。其实薄荷太常用不过，可以提神醒恼，缓解头疼，改善鼻塞。在中医的配方里也是最常用到的中药材之一。因为薄荷和薰衣草一样，可以提升其他精油的叠加功效。用薄荷+乳香，退烧效果很好。

7、柠檬：最便宜最常用，可以加入一杯水一滴，比喝新鲜柠檬功效强百倍。可以清除体内垃圾，既通便又保护消化道，还可以清除口气。可以代谢肝脏毒素，美白。同时家居用法也很多，比如拌沙拉加1－2滴增加食物的味道。又或者清洁特别白的鞋子，可以用柠檬精油做成喷雾，喷洒到鞋子上面，停留一分钟左右，再擦掉，效果会让你惊呆的。

8、牛至：可以说是最强劲的天然抗生素，消炎杀菌最厉害，一般不出手，出手非凡。比如顽固的脚气，疣类等。发烧时也可用来按摩脊椎。（使用时需要稀释）。

9、茶树：家居必备，消炎，抗菌，可以用于衣物杀菌，比如内裤。可以擦拭伤口，化脓消炎。去除脚气，给痘痘消炎等。用处极其广泛。我常常会用到的是洗衣服的时候加到水里2－3滳。

10、乳香：乳香也是万能精油，在你不知道使用什么时，用乳香肯定不会错。它可以去除疤痕，可以调理身体，可以消炎抗菌，可以调理妇科，早晚洗脸后抹一滳在脸上，对保湿袪皱的效果非常棒。我一般喜欢用来每天早晚舌下一滳含服，用以长期抗衰长，提升免疫力。

11、椰子油：用来稀释的基础油。直接用的话，可以护肤，也可以当卸装油用。

关于怎么用？

1、香薰：这十款精油，全部可以用来香薰。香薰的时候可以用纯精油，不用稀释。香薰时的品种可以是一种，也可以是多种，根据自己的需求，不过建议不要超过10滴。

2、涂抹：这十款精油，全部可以用来涂抹。涂抹的时候注意除了薰衣草和茶树可以完全不用稀释，其它的精油都需要稀释。最安全的是1：4，比如精油1滳，椰子油4滴。尤其对于敏感的人，或者初次使用精油的人。放心，精油不会因为稀释了会降低功效，只不过吸收的会稍微慢一点。还有就是因病而异。比如：膝盖疼，这个时候可以多稀释，目的就是为了让精油在病灶上多停留一会，不要快速渗透，提高功效。但是如果是胃疼，就可不稀释，或者少稀释，如2滳乐活，4滴椰子油，涂抹按摩瞬间吸收，这样快速渗透到体内提高功效。

3、内服：最安全的用法是根据评审标准，可以食用的进行直接内服。尤其是柠檬+薰衣草+薄荷，可以做成胶囊内服，针对过敏很有效果。乳香、茶树等都可以用来内有。其实中药材只要品质达到了，大部分都可以内服的。

最后注意的是：精油讲究的是少量多次使用原则，切记过贪，急于求成。我们的芳香疗法重在预防医学，提高免疫力，减少生病的机会，辅助治疗疾病。如有不明原因的疾病，还是要先看大夫，然后再针对病症，用精油来辅助治疗。

此用油只适合CPTG级的精油

⑤ 多特瑞精油功效

通常来说，多特瑞精油在使用之后是具有保湿的功效的，干性皮肤的人每每在购买护肤产品的时候都是非常的纠结的，因为不知道自己购买的保湿产品具体的效果如何，也不知道在使用之后，它能够起到怎样的作用。而多特瑞精油不同，它的保湿效果是非常的突出的。大家在购买之后，只要按照老姿哪正确的方式使用它，就能够让自己的皮肤肤质变得更好一些。此外，多特瑞精油还能够帮助大家减少皱纹，随着年龄的增长，大家都发侍码现自己的皮肤有册枣松弛的情况出现，而将多特瑞精油涂抹在皮肤上面，就能够起到滋养皮肤的作用，帮助皮肤减少皱纹的出现。总体上来说，多特瑞精油功效还是非常的突出的，在使用之后对皮肤的好处也比较明显。

⑥ 【转】多特瑞使用方法

希尔博士传授这个简单且适用于每一个人的每日精油使用方法，每天照着这五项作，你将感受到使用doTERRA精油的立即效果。

1、每天起床时，将薄荷精油及乳香精油涂抹在脚底，可让你完全清醒、精力充沛，做好一天的准备。

5、口气清新：用薄荷精油刷舌头。                                                                  6、增强免疫力：在饮用水中加入1滴薄荷或薰衣草精油，天天饮用；

7、头痛：在前额或太阳穴上涂抹数滴薄荷精油；偏头痛时，在太阳穴或后脑勺上涂抹薰衣草加乳香精油。                                                                                8、消化不良：薄荷精油滴入饮用水中，涂抹在腹部表皮肌肤上。                    9、发烧：将数滴薄荷精油滴在湿毛巾上，敷在前额，在双脚脚底涂抹薄荷精油。

10、过敏、气喘：顺畅呼吸或薄荷精油直接涂抹胸口或人中。

11、经期不适：下腹部涂抹薄荷精油，稍微按摩后，热敷。

12、玻璃清洁剂：1杯水+1杯白醋混合装喷瓶，加入15滴柠檬精油。              13、柠檬：用后12小时内避免日照。对皮肤有极强的刺激性，使用前应在小面积皮肤上实验以免过敏。                                                                                  14、薄荷：重复使用可能会导致接触过敏。高血压患者慎用。孕期慎用。        15、清新空气的香薰配方： 柠檬2滴+薄荷2滴

16、调节过敏体质的香薰配方：柠檬2滴+薄荷2滴+薰衣草2滴

17、高尿酸：柠檬精油滴入温开水中服用

1、柠檬  柠檬精油由柠檬皮经过冷压程序制成，以保存其敏感细致的天然特质和芳香调理作用。柠檬精油有两个重要的功能，一是可以刺激白细胞保护身体及预防感染的能力，另一个是它可以中和身体的酸。 A 可用于芳香 T 可直接用于皮肤 I 可内服 N 可以不稀释直接用于皮肤

⊙感冒发烧、免疫力低下引起的炎症、重症：半杯水调和柠檬精油口服以及熏香，都可以刺激白细胞保护身体及预防感染，增强免疫功能，对发炎导致的发烧有退烧效果。

⊙空气环境差：熏香可以净化空气，预防病毒交叉感染。

⊙过食胀气、食欲不佳、肥胖：半杯水调和柠檬精油口服，帮助消化，有助于溶解脂肪、排毒。

⊙胃痛、胃溃疡、胃酸过多：口服和局部涂抹按摩，可中和身体产生的酸，帮助体内酸碱平衡。

⊙风湿、痛风、关节炎：口服，可帮助身体排除酸性物质，调节体内酸碱平衡。

⊙肌肤保养：涂抹按摩，可以去角质，美白淡斑，增加皮肤光泽，减少油脂分泌。使用在皮肤上12小时内避免阳光照射。

⊙瘤、疣、鸡眼等皮肤凸起物：涂抹按摩，可软化消除。

⊙湿疹、荨麻疹、粉刺、青春痘、疤痕：口服，可提升免疫力，抗感染，皮肤修复。

⊙心血管病、动脉硬化、高血压：口服，可调节体内酸碱平衡，提高抗氧化能力。

⊙情绪低落：熏香，可以让人心旷神怡。

⊙家居清洁：涂抹擦拭家中所有器具的表面，是一种天然环保的清洁产品。

薄荷  薄荷用途极广，常被用于醒脑提神和镇痛退烧。 A 可用于芳香 T 可直接用于皮肤 I 可内服 N 可以不稀释直接用于皮肤

⊙发烧、头疼、中暑：涂抹、口服、熏香，可以减轻感冒症状，缓解头痛，发汗退烧。

⊙胀气、消化不良、便秘、腹泻、腹痛、呕吐、恶心、晕车：涂抹按摩、口服，可止吐止泻，帮助消化，缓解胀气、胃灼热。

⊙头脑发胀、思绪混乱、注意力不足、耳鸣：涂抹按摩、熏香，可清醒头脑，清除杂念，提升注意力和记忆力。

⊙长途开车或熬夜工作：涂抹、熏香，可提振精神、清新空气。

⊙牙痛、牙龈出血、齿龈炎、口臭：漱口、涂抹，可消炎杀菌，保持口腔清新。

⊙肥胖、食欲过旺：口服、涂抹，可抑制食欲，调整消化系统。

⊙皮肤瘙痒：涂抹，可舒缓止痒，清凉皮肤。

⊙休克：吸嗅、熏香，它具有刺激性，帮助清醒。

注意： 1、高血压及孕期要谨慎使用。 2、晚上少用，以免失眠。同时，由于薄荷精油的刺激作用具有累积性，最好不要长期使用以免严重干扰正常睡眠。

⑦ 多特瑞精油的50种用法--收藏起来慢慢用！

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生活点滴

1.清洗毛巾、褥单、衣服时，可以滴几滴味道喜爱的精油，在布料上，置入洗衣机清洗并晾干（或烘干）。也可以滴5滴精油搭配在1/4杯柔软精中，倒入洗衣机水中一起洗涤。

2. 若是空气中有气味混合，有杂味，可以滴几滴精油，就可以恢复芳香的气味。

3. 在喷雾器或水瓶内滴一些精油，调和水，可以当作空气清化器使用。

4. 如果在火炉上炖煮食物，可以滴几滴香料类精油到锅内，增加风味。

5. 把一至二滴精油放进热融融化的蜡烛中，可以制造成芳香气味的蜡烛。

6. 把一些你喜爱的精油滴在烹煮的平底锅中，可以消除厨房的烹煮油烟味。

7. 如果肌肉疲劳或者关节发炎疼痛，可以调和舒缓复方精油 、分馏椰子油以1:4比例，作为按摩油使用。

8. 把迷迭香精油或者薰衣草精油涂抹在脖子或背上，以缓和头痛。

9. 可以在你自己的按摩油中,加入3-5滴你最喜爱的精油调和30ml(1盎司)分馏椰子油。

10. 把10滴精油与玉米淀粉或者小苏打，充份调合，放置一至两天。可以洒在家中地毯上，过一小时多，再用吸尘器吸净。

11. 可以做一个自然的防跳蚤项圈， 用茶树精油浸透一条短的绳子或者柔软的绳，用动物的领巾或直接在脖子周围松松地绑住即可。

12. 可以让鞋子通风清新，将天竺葵精油直接滴入鞋子内或放置柠檬精油棉花球入鞋子。如果是运动员的鞋子，那使用茶树精油更好。

13. 把你最喜爱的精油滴在棉花球上，放置吸尘器袋里，柠檬精油让空气变清新净化。天竺葵精油帮助宠物除气味。

14. 让香气散播在你的餐厨和抽屉，将精油滴在棉花球上散发好气味，放在柜子角落里。

15. 有老鼠危害吗？滴几滴薄荷精油在棉花球上，并把棉花球安置在老鼠进出位置。

16. 浴室可以放置精油棉花球在角落里，或者直接喷洒精油在布上或者干燥花上。

17. 直接擦上薰衣草精油或茶树精油，或滴1-2滴精油可以促进伤口愈合治疗。

18. 自制精油肥皂芳香气息令人感到愉快，当我们常嗅闻精油，也会有治疗的效应。

19. 在家自制简单香囊包，只要将精油与花、植物药草调合，气味就很芳香。

20. 将精油滴在暖气散热器或者灯泡上，让房间充满令人惊叹的芳香，也能有安定情绪或者振奋精神的效果。

21. 滴几滴你最喜爱精油在你手巾的冲洗水中，将会有令人惊奇的效果。

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家居点滴

22. 渔民们已经使用多年茶树精油 。在准备诱饵时，在指尖上滴精油。茶树精油可以把会吓跑鱼的人气味盖掉。

23. 降低发烧， 只要在脚、脖子和前额上擦薄荷精油，不会有使用不愉快或者其他副作用产生。

24. 驱逐蚊子和其他野餐害虫，可以在烧烤溶化的蜡烛蜡上滴几滴不怕盯精油(或是滴在烤肉架BBQ的煤炭上。

25. 牛至精油直接涂在疣上，是有效根除疣的方法，每天使用精油涂抹，直到疣消宝贝失。

26. 在长途汽车旅程或是阅读学习、研究时，嗅闻迷迭香精哦可以促进灵敏、活跃并且刺激记忆。

27. 如果你要出售房屋，散发芳香出售较容易﹗可以用芳香精油，例如丁香精油、薰衣草精油和活力甦醒复方精油在炉上或者在你的芳香扩散器内滴入，使香气充满厨房区域。在整个家撒满天竺葵精油香味，让人有一种温暖、快乐和吸引人的气氛。给家俱木头擦上肉桂精油，擦拭后很光亮可以当作亮光剂。

28. 将精油加上混凝纸浆，可以创造出可爱的芳香艺术创作品。

29. 用精油滴在书签和其他文具上。在信纸上滴精油并且把它们放进塑胶袋，在香气袋中密封一整夜，当信件发送出去，可以散发香气，带来的信中的好讯息。

30. 做枕头或填和装饰的吊饰物送人，滴两滴精油在上面，那将是非常值得留念的礼物。

31. 昨晚放纵喝酒吗？薰衣草精油 、迷迭香精油 和柠檬精油(Lemon 可以帮助去除宿醉。在你洗澡时，将这些精油混合滴上6-8滴，效果佳。

32. 丝柏精油 ，乳香和没药精油可以制造令人惊叹的柴油。一根干躁的木材，在放到火里燃烧前，先将精油混合大约滴上2-3滴油或者浸泡，效果佳。

33. 苍蝇和蛾不喜欢薰衣草精油，在窗子框架外面洒薰衣草精油即可。

34. 在你休息睡觉前，滴2滴薰衣草精油在你的枕头上，将可提升你的睡眠品质。

35. 搬新家时，使用你最喜爱的精油，喷在环境空间中，这样几天，就可以感觉到那是自己的空间了。

36.适合卧室的气味是天竺葵 ，薰衣草精油 或者柠檬精油 。

37. 滴柠檬精油在柔软的布上，可以擦亮铜器皿。

38. 当清洗冰箱、电雪柜或烤炉时，把1滴柠檬精油或者野橘精油加入到冲洗水，洗涤效果佳。

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健康点滴

39. 烧伤或者烫伤，直接滴上柠檬精油或者茶树精油于患部，将会有效果。

40. 缓慢地放1滴薄荷精油在1/2杯水中，啜饮后可以帮助消化和减少肠胃不适。

41. 使用1滴茶树精油或者保卫复方精油在布包裹着小冰块中，冷敷以减少孩子牙痛的痛苦。

42. 在洗澡过程中，滴6 到8滴尤加利树精油在夏季可以冷却身体，在冬天可以保护身体。

43. 把1滴天竺葵精油增加到你的化妆水中，擦拭皮肤，让你皮肤红润有光泽。

44. 把1、2滴迷迭香精油滴在你的发刷上，梳理头发，可以促进毛发生长浓密。

45. 当流行性感冒流行时，可以把百里香精油滴一些到扩散器或者在炉上的锅里煨着，预防感染。

46. 要降低发烧温度，滴尤加利树精油、薄荷精油和薰衣草精油到水中，增加水的清凉，用海绵擦拭身体。

47. 将薰衣草和柠檬精油调合，适合于办公室空间。 柠檬精油可刺激感觉并清除空气中杂味，薰衣草则能带来平静的气氛。

48. 天竺葵精油，薰衣草精油和野橘精油调合精油能物减轻忧虑和沮丧。在一个房间扩散器或者在洗澡时，滴6-8滴调合精油使用。

49. 婴儿极佳的按摩油是调和2餐匙分馏椰子油，稀释加入1滴野橘精油，1滴薰衣草精油，和1滴天竺葵精油。

50. 1茶匙分馏椰子油稀释1滴薄荷油精油，擦在脖子、背面，可以帮助减少头痛。中，啜饮后可以帮助消化和减少肠胃不适。

⑧ 多特瑞生姜精油化学成分

在大多数人的印象里，精油就好像是欧洲古典的皇宫殿堂一样，高贵又遥远。但其实，精油也能非常接地气，可“藏身”于烟火缭绕的厨房中。

我们都知道，日常用到的调味料有很多添加了人工香精，味道不纯粹。而用纯植物萃取的精油来调味，可以让食物回归本味，提升口感。今天，小编就给各位推荐3款可食用的多特瑞精油，来看看它们与美食会碰撞出怎样的火花吧！

多特瑞生姜精油

多特瑞生姜精油萃取于新鲜的生姜根茎，也就是植物在地底下布满根系的茎部，主要成分是α-姜烯，气味温暖且辛辣，还伴有丝丝的香甜。

使用方法：用牙签蘸取少许多特瑞生姜油，然后加入日常的汤品中，不仅可以增添食物的风味，还能给享受美食的你，带来温暖的感觉。

多特瑞黑胡椒精油

黑胡椒是胡椒科胡椒属的植物，是印度居民常备的调味料之一。而多特瑞黑胡椒精油提取的是黑胡椒的种子，香味独特且持久。

使用方法：烹调牛排时，将少许多特瑞黑胡椒精油加于酱汁中，浓郁的味道会成为你的独门秘方。

多特瑞柠檬草油

柠檬草也叫柠檬香茅，它是一种高大、多年生的草本植物。多特瑞柠檬草油提取的是柠檬草叶片，味道香浓且伴有细腻的柑橘香气，可用于东南亚料理中。

⑨ 教你精油怎么用 美白淡斑美容功效好

祛斑有外敷和内调两种方法，外敷可以才用自制的面膜。

1.ㅤ苹果柠檬面膜: 将苹果打成泥，滴入1滴柠檬精油或者适量柠檬汁，搅拌均匀用于敷脸。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。两天天一次，可以使皮肤美白细腻，还能消除皮肤雀斑、黑斑等。

2.糖橄榄油面膜，事先准备好砂糖、橄榄油以及压缩面膜，然后将两者混合，放入压缩的面膜纸浸透敷在脸部，每周进行2~3次就可以了。或者每天早晚洁面后抹上密肌霜，但是需要坚持使用才能见到斑点的消失。

内调的话可以每天口服维生素C和维生素E，多吃水果，比如香蕉，猕猴桃等。在者就是每天喝杯西红柿汁，都是可以帮助祛斑的。

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嫩香椿1小把，鸡蛋一枚，盐，玉米油，花椒，盐，清水，面适量

做法

1.购买香椿挑选鲜嫩，短小的买为佳

2.买回来的香椿要尽快食用，在清水里面清洗干净

3.去除根部，如果香椿稍长可以再从中斩断，小棵的话可以省略

4.烧开水，把去了根部的香椿放到沸水中焯烫1分钟即可捞出

5.打一个全蛋打散

6.放入面粉，我没有称量面粉，根据自己想要的量来添加，面多少决定最后糊的多少。我自己估算约100克左右。慢慢的兑入适量的清水，搅拌成粘稠的面糊即可。可以挂在香椿上的稠度，不要太稀，太稀就挂不上浆了

7.面糊撒入适量的盐调味。把焯烫好的香椿分批次的放入面糊中

8.取一小撮香椿挂浆

9.锅中倒入适量的油，约5成热的时候即可炸制，发起后变微微黄色即可盛出，出锅后可以撒上喜欢的花椒盐来增加风味。建议趁热食用味道更好

⑩ 薄荷精油怎么用

将3-5滴薄荷精油加于按摩底油中做身体局部按摩（注意：由于薄荷精油具有高效降温的作用，不宜于冬天时作全身按摩否则容易着凉）。可舒缓肌肉疲劳，缓解神经痛，消除肠胃不适。

功效：

1、美容

可以调理不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。

2、除臭驱蚊

平日可以将薄荷滴在海绵上，化解难闻的气味或鱼腥味，如车上、房间、冰箱等，不仅芳香，还能驱除蚊虫。

(10)多特瑞椒样薄荷精油怎么用在脸上扩展阅读：

精油使用误区：

1、精油是含有激素的，经常使用会产生依赖感

精油是没有任何添加剂的纯植物精华，不同于药品或是激素，不会造成上瘾，也不会导致肌肤的依赖感。因为它的功效是激发个体自身的潜力和潜能，而不是取代功能。

而精油的成分通常有醇、醛、酯、酮、氧化物、酚等基本化学元素，每一种化学元素都以特定的方式发生反应并发挥其功能，从而决定精油所具有的功效。

2、香薰用的精油不接触皮肤，可以使用便宜精油

精油的香气对于调节情绪的功效与精油进入人体作用于器官的功效是同等重要的。所以千万不要误认为室内香薰用的精油只要香气袭人就行，而选择那些价格便宜的劣质品。

价格低廉的精油往往是由化学合成的，这种化工成分模拟的“香味”会刺激神经系统，造成头晕、胸闷，甚至恶心、呕吐的不良后果，不但对身心无益，还会造成对人体的伤害。

参考资料来源：

网络-薄荷精油

人民网-精油好处多警惕使用时的8个误区