❶ 椰子精油的功效与作用及使用方法
1.椰子油的主成分是月桂酸，可以提高免疫力。
椰子油的主成分是月桂酸(约50%)，它也是母乳中油脂的主成分。月桂酸可以提高身体的免疫力，针对体内的细菌、病毒，甚至是肠胃道的寄生虫，有很强的抗菌力，适合儿童、老人及虚弱抵抗力不足易感染的体质食用。
2.椰子油可降低胆固醇比率，不会增加身体代谢负荷，可以防治心脏病和其他心血管疾病。
椰子油能帮助提高胰岛素灵敏度，使细胞较易于反应和拮抗变少，从而帮助防护高血压，甚至会降低血压，并减少心脏病的风险。所以不会积存在血管壁造成动脉硬化，使得血管疾病减少。
3.椰子油是饱和脂肪，脂质稳定，不易氧化产生自由基攻击。
椰子油可用于美容抗老化，有很强的抗氧化能力，能帮助人体防止自由基的产生。内服外用皆可滋润皮肤，调整皮脂腺分泌，改善干燥肤质，消除皱纹、粉刺和头皮屑。过敏肤质可增强皮肤适应性，舒缓嘴唇龟裂，日晒、冻伤、尿布疹和齿龈炎。可代卸妆油，可当护肤油，外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。
4.椰子油容易消化，以利人体吸收。
椰子油较其他食用油容易水解，容易消化吸收，更适合消化障碍及虚弱的体质食用。胆囊切除、胆结石、胆囊炎、胰脏炎的体质不宜食用各种含长链脂肪酸的油脂，却可以食用椰子油
5.椰子油可以提高新陈代谢、抗菌、抗病毒、抗癌、活化甲状腺功能、维持能量水平、稳定血糖、使头脑清晰、情绪稳定等等的效果，对于晒伤、湿疹、昆虫咬伤、皮肤粗糙、皮肤癌也有治疗的效果。
6.椰子油可健康减重，不须脂肪酶分解，容易被利用作能量燃烧转换
不管是鱼油、牛油、猪油、奶油，还有其他的植物油，包括葵花油、花生油、橄榄油…等等都是长链油，分子结构比较长，燃烧不易。唯有椰子油是中链脂肪酸，才是最容易燃烧的脂肪，增加热量的燃烧率，因此容易帮助瘦身减肥。
7.椰子油对于慢性病，像是糖尿病、气喘、动脉粥状硬化、高血压、关节炎、阿兹海默症、自体免疫疾病、肠道疾病、香港脚，甚至癌症，椰子油都能有效减轻症状，使之容易回复常态。
8.椰子油可降低肝脂肪，有肝病、B型肝炎、脂肪肝的人都可以吃椰子油。
台湾人的肝病是越来越多了，患脂肪肝的人机率也是徧高，而椰子油可以有办法溶掉脂肪细胞，使得肝脂肪降低。
9.椰子油不增加身体负担，同时又对毒素具有强烈排它性，因此食用椰子油会有效地帮我们将肠、胃及身体内累积的毒素逐渐排出体外，是最自然养生良法。
10.滋润的护发品、精纯的按摩油
椰子油研究显示可以帮助预防头发分叉，使头发更健康美丽，有些声称椰子油也能帮助预防灰发和秃头的提早发生，同时对防止头皮屑与保护头皮有极大的效果，可以按摩头皮，也可以做为护发剂。
椰子油之成为好的按摩油，是因为富有治疗的特性，它让皮肤更健康，展现出良好的肤色，而且还帮助舒缓紧绷和疼痛的肌肉，同时因为容易吸收，所以说是不会留下油渍的按摩油。
❷ 腹腔镜胆结石手术后，脸上不停长痘痘，包括额头，太阳穴，脸颊，下巴。不知道有什么办法解决
是不是术后的副作用呢？
胆切除以后或许排毒功能有所影响
或者内分泌有点失调
建议：
1. 内调
每天早上起床空腹喝一杯温蜂蜜水，养胃并且通便（便秘会导致体内毒素不能及时排除）
下午和晚上（没有阳光的情况下）多喝新鲜柠檬片泡的水
适当补充B族维生素，促进肝脏排毒
每晚尽量10-12点就睡觉，这段时间是肝脏排毒的时间
2. 外用
洗面：
安安好得快（粉刺净洗面奶） 弱酸性 不刺激 6RMB 便宜 所以如果觉得不好用 扔了也不会太心疼
DHC洁面皂（要看你个人的皮肤来定用哪一种了） 100RMB以下
爽肤水：
昭贵芦荟汁（长痘痘的时候用） 40RMB以下
里美（屈臣氏有卖）茶树系列爽肤水 不超过100RMB（如果没记错）
千纤草丝瓜水（建议痘痘消得差不多了再用，收缩毛孔，天然的） 15RMB左右 500ml
美容液：
DHC纯橄情焕彩精华油 （这个我一直在用 虽说是日本货 但是真的很好 日本朋友说DHC在日本卖得最好的就是这个了） 320RMB 60ml 可以用大半年呢 点在化脓的痘痘处可以促进化脓结痂
DHC抗痘美白精华液 168RMB 60ml 这个在长痘痘的时候用 痘痘好了不容易留下很深的印子
精华：
the body shop茶树精油 超好用 味道有一点难闻 但是效果很好 这是英国的牌子 在国内没有专柜 需要代购 我自己的是在国外长痘痘救急用的时候乱买的 回来才听朋友说很好用
里美的茶树精油
霜：
The body shop夜间修复乳 100RMB左右 这个在痘痘消掉 只剩痘印了之后连续用3个月 痘印会明显淡下来
P.S. 因为自己学过营养学，出国后也是长了好多痘痘回国，所以以上都是自己的经验，你能看到 这里面有国产的也有日本的和英国的，我不是打广告哦~~~
希望能帮到你！