❶ 香熏精油应该怎么使用
1、熏香法
将精油滴加到扩香工具上,让精油的香氛扩散到每个角落,以达到杀菌、净化空气效果的一种精油使用方法。同时,精油分子也可清洁和净化呼吸系统,缓解肺部不适。
2、熏蒸法
在水盆中加入热水,滴入1-3滴香薰精油,让冒起的蒸气薰拂脸部(需先卸妆并洗脸),为了让蒸气不流散,可以用大毛巾盖住整个头部。
3、沐浴法
将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里,让身体浸泡一下。
4、按摩法
面部按摩:调油比例1%,即在10毫升基础油中加入2-3滴单方精油。身体按摩:调油比例2.5%,即10毫升基础油中加入5-8滴单方精油。
5、湿敷法
将棉纱布放入含精油的冷水或热水中浸湿,敷于患处,可帮助精油深层渗透。
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在国外,香熏又称为芳香疗法。主要利用植物中提炼萃取的精油,通过吸入、浸浴、按摩等方法,经人的呼吸道或皮肤吸收,起到一些美容、保健、调节心理、舒展情绪的作用,因此常常归类于所谓的“自然疗法”之中,多在大型的SPA保健休闲中心进行。
与一般的皮肤美容护理不同,从事精油香薰的专业要求比较高,操作人员需要具备一定的医学基础,且必须经过一定的专业训练,并在获得了相应的考核资质之后,方可开展这类带有保健治疗性质的特殊专业服务。在加拿大、瑞士、德国,一名芳香治疗师,必须接受大约超过1000个小时的课程学习。
❷ 精油spa是什么怎么用的
一、精油spa是指用精油按摩油涂抹在需要的部位,进行按摩的方法。我们可借由按摩身体,达到放松心情、抒解压力的效果。
二、按摩方法:
1.脸部按摩
第一步:在手掌中滴入2-3滴调好的按摩精油,在面部从下往上涂抹,在额头从内往外涂抹。
第二步:从额头到太阳穴的位置方向,需以按画圈圈的方式,用手指腕关节按摩。
第三步:在两只眼睛周围用手指腕关节以点的方式轻柔按压。
第四步:用四指指腕关节以画圈的方式,从下往上按摩脸部。
第五步:用手指指腕关节从下往上推,按摩下巴。
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精油使用禁忌:
1.不可接触眼睛。
2.内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服,但不是所有精油都可内服,而且坊间精油良莠不齐,如果无法判定精油好坏,最好不要口服。
3.皮肤上有伤口时,精油要避免用于伤口上,不过如果是很小的刀伤、小伤口,则可使用精油使肌肤快点愈合。
4.使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油,使用在腋下或胸口,至少24小时后没有过敏现象,才可使用精油。
5.女性经期一般不建议使用精油,因为85%以上的精油都是具有通经作用的,可能会出现经期血量增大,偶尔出现血崩的情况。
6.孕期的话,全过程都可以使用熏香,孕前期3个月,禁止使用精油泡澡或者按摩,还是因为精油的通经作用,怀孕期间避免使用雌激素功效的精油,如罗勒、快乐鼠尾草、茴香等。
❸ 香薰精油怎么使用
问题一:香薰精油的作用和用法? 香薰精油最?好的就是产自法国的狄?香薰衣草精油,可以安神助眠,是香薰中的极品,国内也能淘?到。
香薰精油是从具有香味的植物中,萃取出的植物精华,也就是常说的植物荷尔蒙。近代欧洲发展出的香薰疗法是利用香薰精油呵护身心的方法。萃叮植物之精华的香薰精油不仅具有特殊的香味,而且具有神奇的药效。通过沐浴、 *** 等方式可以平衡及舒缓身体和精神。
香薰热敷――消除心情紧张,抑制各种疼痛不适:
根据各种香薰精油的功效,除了以 *** 油直接涂抹在皮肤上,利用毛巾或纱布做热敷,也是即方便又有效的方式。
热敷是种很好的香薰疗法,不但可以温热疲惫的身躯,也能舒缓身心的紧张。用毛巾热敷,可以让血管扩张,皮肤的吸收功能变佳,对于肩膀疾痛、腰痛、头痛、生理痛等各种疼痛,具有镇痛效果的薰衣草、罗马洋甘菊 、天竺葵。
问题二:香薰油怎么用? 精油日常使用方法
(1)蒸薰法
香熏炉熏香法
把清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。
加湿机熏香法
在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。
暖气机香熏法
将棉球沾上精华油,放在暖气管散发热气的地方,使精油随暖气散发到空气中。
(2)吸入法
居家吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。薰衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。
简单吸入法
将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。
(3) *** 法
保健 *** 一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手厂外,一面 *** 两胁,一面 *** 肩膀,再回到起点, *** 时必须一气呵成,中途切勿停止。把2―3种,总数为3滴的单方精油稀释于3―4毫升的植物 *** 油中,作脸部、头部、颈肩部或身体 *** 。
*** 法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。
(4)香薰漱口法
将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀,嗽喉10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完,每天香薰漱口,可保持口气清新, 保护牙齿,减少喉炎。常用精油:茶树,薰衣草,薄荷。牙痛时,把肉桂一滴,不需稀释,直接用棉签点在牙痛部位,即可缓解牙痛。
(5)精油刮痧法
精油刮痧,即运用植物精油与底油(也可用复方治疗精华油)涂抹于患部或穴道旁,再用刮痧器刮拭。建议咨询专业香熏治疗师。
(6)按敷法
冷敷或热敷法
把3―6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5―10次。身体部位按敷时,水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油,面部则只用1滴精油即可。
冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透,常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。
(7)喷洒法
把精油加在蒸馏水中,放于喷雾瓶中,随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上,起到消毒除臭,改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等,比例是10滴油兑10毫水。
问题三:薰衣草香薰精油怎么使用? 单方精油只有薰衣草跟茶树是可以直接工抹的,别的都要加基础油稀释才能用,但薰衣草精油还是少直接涂抹,因为单方精油纯度比较高经常直接涂抹怕对肌肤造成伤害,可以加入到平时用的护肤品里面调和使用。
问题四:香薰灯怎么使用 是不是下面是灯上面有个玻璃盖子的那种?是的话,把玻璃盖子盖上后,倒上一定剂量的精油和水(自己把握,精油不用太偿),然后把灯打开就好了~
问题五:熏香精油如何使用? 精油是易挥发物质,以加温的方式,精油芳香分子会迅速充满空气中,人在呼吸之间,将芳香分子吸入体内,这骇方式对头痛、失眠、情绪不稳定及呼吸道感染最有效。
1、熏香式DD改善环境卫生、净化空气、避免感染病菌;香气可安抚情绪改善精神状况如失眠、提升情绪等。
使用方法:
A、熏香的用具以陶瓷做成的熏香台,以无烟蜡烛为能源,另外有插电式的熏香灯,以及不用加水的熏香器。
B、将开水或纯净水倒入熏香台上方的水盆中,约置入八分满。
C、选择1-3种精油滴入盆中,一盆水的总滴数约6-8滴。
D、把纯精油直接滴在干花中,亦可让香味持续数天。
2、热水蒸汽式DD透过水蒸汽,使精油进入肺部循环,渗透入血液,这种方式对呼吸道感染最有效,但气喘病患者不宜。
使用方法:
将沸腾的热水注入玻璃杯、陶瓷或不锈钢的杯中,滴入4-6滴精油,以大毛巾或衣服盖住后颈,俯身于杯口上方,以口、鼻交替呼吸直到舒适为止,这是治疗感冒及呼吸道感染最速效的方法,也是提神、改善情绪的最好方法。
3、手帕式DD将3-4滴精油滴在面纸或手帕上,开会、驾车、搭乘飞机、车、船或上课时皆可使用。
4、手掌磨擦式DD滴二滴精油用双手磨擦生热,可以立即改善疲倦,提振精神。
5、喷雾式DD于100ml纯敬水中,加5-30滴精油摇晃均匀,直接喷于人时,由上方45度往下喷,先后依序为:
A、要求先坐下,放松心情,闭上眼睛
B、喷其头顶上空,让雾气缓缓降至头部
C、闻到气味时,才再喷其他的目标,如头发、脸。
不太建议整日香薰,因为市场上的香薰精油多是为了味道好闻加了香精,闻多了会不舒服的
问题六:香薰油怎么用?有什么用? 10分 你在香薰灯小碟中加入水及数滴精油,然后点燃无烟蜡烛即可以了。不同的香薰精油其留香时间有所不同.我先告诉你香薰精油使用须知:
1.孕妇,高血压,癜廨或其他疾病患者使用精油前须咨询医生后使用.
2.低血压患者及芳香屋过敏者慎用.
3.不可内服,并避免在眼睛四周使用.
4.精油种类经常更换,不宜长期使用同一种精油,同时要注意不要使用来路不明或劣质精油,以免损伤身体.
5.使用香薰灯时,一定要留意水干情况,睡眠时不要使用精油,以防意外;
6.请将精油放置在小孩不意拿到的地方,精油溅入眼后请立即用大量干净水冲洗或请医生处理:精油应保存在暗色玻璃或陶瓷皿内,存放环境阴凉,开启后宜在六个月内用完.
好,下面就跟你说说几种常用不同的精油各有什么作用吧:
1.丁香:对腹痛腹泻、关节炎、风湿痛、阳萎早泄有一定帮助,可抗蜂窝组织炎、增进记忆力、消除睡意、催情。
2.尤加利:对腹痛腹泻、感冒伤风、糖尿病、淋病也有帮助,另可减肥消炎、抗菌除臭、促进结疤
3.青竹:能增强骨骼,保护骨膜及补充骨中钙质,能改善背痛和风湿痛、增强皮肤光泽及弹性,舒畅振奋精神。
4.檀香:安抚神经、再生除皱、消炎、皮肤粗糙、喉咙痛、腹痛腹泻、催情。
5.白玉兰:加进血液循环,有助美容排毒,帮助入睡,安抚情绪.
6.茉莉:提神振奋,舒缓心理压力。改善女性经痛,促进子宫收缩。平衡荷尔蒙,改善妊娠纹,激发青春活力。
7.百合:身体虚弱、心烦、易冲动、清心安身、滋补、强壮身体。
8.佛手柑:增强记忆,提神安抚。改善皮肤,消除体臭。 *** 食欲,消除脂肪,辅助减肥。
9.伊兰伊兰:平衡荷尔蒙,滋润肌肤。舒缓神经压力,改善睡眠。营造浪漫气氛,激发青春活力。
10.玫瑰:补肾、有助调理及平衡身体荷尔蒙,可调节内分泌,帮助血液循环,松驰神经的作用。另,对阳萎早泄、性冷感具有很好的帮助。
11.紫罗兰:适合治疗风湿症、头痛、鼻喉黏膜炎和急性气管炎,能有效改善微血管扩张、痤疮、油性肌肤和毛孔粗大等皮肤病症。
12.薰衣草:对高血压、支气管炎、伤风感冒、气喘、消化不良、月经不顺、白带、失眠有帮助,利尿、减轻压力、杀菌驱虫。
13.百里香:流行性感冒、伤风、咳嗽、疲倦无力、强化呼吸道功能、加强免疫系统。
14.香茅:帮助呼吸道机能,放松精神,缓解失眠、偏头痛、神经痛、补肾、对消化系统与生殖系统有调理作用。
问题七:平时香薰用什么精油合适? 玫瑰,薰衣草,依兰,檀香,,雪松,乳香,橙花,还有所有柑橘类的,都很好闻的,还可以净化空气。比较特别的还有香草,安息香,如果要代替玫瑰的味道,可以用玫瑰草和天竺葵。不过如果有条件还是买复方的或者配几种味道一起加进去吧,配好的比单一味道的功好闻。我有香薰灯但是我更喜欢香薰炉,悠悠烛光感觉更好,就是有点费蜡烛
问题八:香薰精油有什么作用? 香薰之功能 1.香薰可净化空气,提高空气品质,塑造无污染的人类生存空间。 2.香薰可促进新陈代谢,减少疲劳感,帮助维持呼吸道技能。 3.香薰可调节生理机能,养颜美容,舒缓精神压力,促进精神旺盛,提高工作效率。 4.香薰使人心灵舒畅,心旷神怡,促进食欲,激发人体潜在免疫力。 5.香薰可营造罗曼蒂克气氛,浪漫催情,促进情欲。香薰之益处 1.香薰可改善环境卫生,消除异味,分解二手烟及净化空气。 2.香薰可增强抵抗力,预防疾病及降低高血压。 3.香薰可增强体力及肺活量,促进新陈代谢。 4.香薰可改善呼吸道,鼻敏感及气喘等毛病。 5.香薰可驱除蚊虫,灭螨抗菌。 6.香薰可平衡荷尔蒙,活化细胞,防止老化。 7.香薰可提神醒脑,增强记忆力。 8.香薰可安抚烦躁,舒解压力,失眠,头痛,令人心情愉快。香薰炉的作用是为您提供精油挥发的作用。薰香炉和薰香灯 如果需要稍长时间的香味,可选择用蜡烛加热的薰香炉或者用电加热的薰香灯。在碗状盘中加入2/3的水,滴入1~2滴精油,就可以享受薰香了。薰香炉比较便宜,但不太安全并且无法长时间薰香;薰香灯利用灯泡所发出的热来加温,温度可以通过调光来升降,灯的式样也非常多而漂亮,是目前市场流行的薰香工具。香薰精油寻则需要根据环境和适应自己的身体情况进行合合理的选择。百合花:清热去烦,润肺止咳,镇静安神。薄荷:舒爽清香,是舒缓感冒头疼,腰酸背痛的最佳精油。草香:自然放松,安定神经,恢复活力。茶树:使头脑清醒,抗沮丧,治感冒,女性妇科炎。佛手柑:用于紧张性的皮肤,例如湿疹、粉刺、疥疮。桂花:消除沮丧情绪,调节安抚作用,有益于伤口、消肿。海风:采集海生藻类植物,带来清新海洋气息,稳定情绪。茴香:补充肌肤水分,促进体内排毒。姜花:调节放松情绪,排除压力,对卵巢和子宫很有帮助。康乃馨:清香怡人,营造浪漫气氛,平衡情绪,放松精神。绿茶:杀菌消炎,去青春痘、治脚气,去头皮屑。玫瑰:提振精神情欲,愉悦心情,调节月经周期,提高 *** 。迷迭香:消除疲劳,使人活力充沛,抗风湿,利尿。米兰:红润肌肤,舒解压力,调节何尔蒙分泌。茉莉:在沮丧时是最有效的处方,淡化妊娠纹与疤痕,催情。柠檬:疲惫时转换心情,提神醒脑使头脑清晰。水仙花:安眠,利肺,平衡情绪,解压力,活化细胞,促进再生。檀香:提神醒脑,镇静安抚神经紧张及焦虑,有助于思考决策。天竺葵:舒解压力,让心理恢复平衡,改善更年期问题。香橙:使人镇静放松,能降低血压和胆固醇,增强免疫能力。向日葵:消除沮丧及神经紧张,美容保养价值高。雪莲:平衡荷尔蒙及皮脂分泌,对肌肤有滋润及平滑作用。薰衣草:能净化安抚心灵,镇静效果,降血压,治失眠和创伤。洋甘菊:调理敏感肤质,晒伤,烫伤,治疗皮肤炎、温疹、暗疮。夜来香:营造浪漫气氛,促进情欲,消除异味,抑制细菌生长。伊兰:平衡荷尔蒙,调理生殖系统问题。伊甸园:给人欢欣柔美和缤纷的愉悦,悠然忘我。幽兰花:消除浮肿,减少干燥脱皮安抚敏感肌肤。尤加利:提神醒脑,振奋精神,可抗冷,预防流行性感冒。玉兰花:增强免疫,消除异味,抑制细菌生长,营造浪漫气氛。郁金香:能调节心脏功能并平衡血压,保持消化正常,预防早衰。紫丁香:增加皮肤弹性,淡化妊娠纹与疤痕。
问题九:用香薰灯点精油可以每天使用吗 看你的需求了,我觉得是可以每天用的。如果是用来改善睡眠,建议你定期更换点香薰的单方类型。一种油适应一段时间后可能效果不如刚开始的时候好,芳香疗法里,即使是 *** 也要2次更换配方以寻求身体更好的配合。精油点熏香是有点费的,一次5滴左右,如果2滴很快就没味道了。一些平价的熏香精油推荐:薰衣草(安神催眠)、甜橙(愉悦)、迷迭香(提神补脑适合白天用)尤加利(净化预防感冒)、柠檬草(杀菌,补充能量)、茶树(杀菌)。熏香如果用檀香、橙花之类的略显奢侈哈!
❹ 香薰到底是什么啊
香薰护理风靡全球,倍受爱美女士青睐。它能舒心养颜,放松减压。人们通过按摩、吸入、热敷、浸泡、蒸薰,使芳香精油(也称植物精油)快速融入人体血液及淋巴液中,可以加速体内新陈代谢,促进活细胞再生,增强身体免疫力,进而调节人体神经系统、循环系统、内分泌系统、肌肉组织、消化系统及排泄系统等。常用香薰油泡浴、按摩,再配上轻柔的音乐,鼻间嗅入清新甜美的花香, 沁入骨髓,暗香浮动,令您拥有迷人和浪漫的气质。活色生香的您,当然知道如何更好地呵护自己娇嫩的肌肤,上美容院做成套的香薰护理固然很美妙,但很多白领女性没有足够的时间去享受,不妨也试试去买几瓶香精油在家DIY,就可轻轻松松地享受健康、无菌的优质纯香生活!
纯植物精油中含有许多酚多精,能够刺激体内的自律神经,让内分泌系统稳定,自然神清气爽,活力大增。含纯植物精油分子的微粒水珠在空气中互相撞及分解会产生阴离子,能够直接影响人体细胞的活动,让焦虑、失眠、头痛、头晕、、、等文明病逐渐改善、消失。
香水法
把芳香精油当成香水来使用,可以使芳香的纯植物气息带给你一整天的清爽舒适,而香精油能够互相混合的特性,又能够让你自由组合,调制出个人专用的香水。
薰蒸法
薰蒸法的主要工具就是一台薰蒸台,薰蒸台的质材很多,以陶土、瓷土或青瓷最佳,薰蒸台的浅盆、气孔大小与台身尺寸必须搭配得刚好,才能让芳香精油均匀蒸散在空气之中。传统的薰蒸台是利用蜡烛的热量将精油蒸发,现在为求方便,更出现以灯泡加热的方式,来薰蒸香精。
薰蒸台的操作方法是:在浅盆中放入八分满的清水之后,将香精油滴入数滴(五至十滴不等),然后点燃灯台腹中的蜡烛,或将小灯泡打开,不久之后,香气就会充满室内。薰蒸法蒸于空气中的香气可以除虫、消毒、消除异味、净化空气、甚至可以提供办公室或住所气氛、情调以及效率。
吸入法
吸入法的两大功能就是:治疗呼吸系统的感染(如:支气管炎、哮喘、感冒、咳嗽)或慢性病、提神醒脑或镇定情绪。
简便的吸入法可以将经由一至三滴滴在手帕、毛巾上或半杯温开水中,随时吸闻;无注意杯子不要使用塑胶材质,其余的玻璃杯、瓷杯或陶制杯子均可,若用纸杯则需挑选未上过腊的。
在家里,你也可以将热开水注入脸盆中,滴入数滴经由,在水中打散以后,以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替深深呼吸,直到感觉较舒适或水温变低为止。
长途开车或是熬夜加班的人,可以准备二制三种精油,交替使用以加深提神作用;其中,薄荷精油可以提神使你清爽,迷迭香可以加强记忆力,罗勒可以增加敏锐反应,这些都是长时间工作以及大量消耗体力的人时常选择的芬芳。
按敷法
在发烧、晕眩、流鼻血或中暑时,芳香精油的按敷法可以帮助你舒服一点;轻微的发烧可用柠檬做温水浸浴,浴后使用薄荷、柠檬精油各数滴滴于冷水中,并将毛巾进入吸饱稀释的清凉精油,敷于额头上,或用来擦拭全身都可以。
沐浴法
一般的芳香沐浴乳只能使你在洗澡的时候享受芬芳气味,然而,如果你使用纯植物精油沐浴时,不但有其天然的香气带给你沐浴气愤,同时,植物精油的细小分子,还可以消除疲劳、治疗酸痛,而不同的植物精油,还可以带给你放松肌肉或提振精神的疗效。
盆浴时:将选好的精油滴一、两滴倒放好水的浴刚里,水温与水量均与平时一般即可,滴入后用手掌将精油充分拍散,让它均匀散入水中,便可进入进行快乐的盆浴。因为经由的渗透力高,通常浸浴进行十至十五分钟,就会感到效果;有关节炎、皮肤炎、风湿痛或肌肉酸痛的人可以选择适合的精油,一边沐浴,一边按摩。
浸足:在中国古老的医学里,一直很注重足部的保养与医疗,因为在中医的理论里,认为人体上最平凡无奇的脚底,隐藏了许多奥妙的穴道,这些穴道与身体内脏、器官息息相关,因此,只要能够拿捏得到足部的穴道重点,并好好保持脚部的温暖,就能够刺激身体内脏,维持健康。
无独有偶,在西方古老神秘的芳香疗法中,也很重视足部的医疗,欧美国家认为当我们把脚部弄温暖之后,全身就会畅快无比,精神放松,容易入睡。
浸足十所使用的浸盆,最好为不锈钢材质,因为塑胶材质的浸盆会与经由产生化学变化,改变精油的结构,影响效果。做精油的足部浸泡时只要加以轻轻的按摩,就能达到功效,你可以一次使用一至三种精油,总滴数六至八滴即可。
臀浴:
西方医药之父----希腊西波科拉底认为,利用纯植物性的芳香沐浴法局部清洁、浸泡,有助于女性的生理调节;利用精油中如:丹参、印度薄荷、茶树、玫瑰、天竺奎、、、等等的植物纯精油数滴,滴于盆中,然后坐下,让整个臀部以及下身浸泡在其中,对女性生理卫生有极好的效果,臀浴也可以舒缓生理其时的经痛、经前沮丧并预防妇女病,对于女性而言,真是妙用无穷。
不论你想浸泡什么部位,浸泡时所使用的浸盆,最好为不锈钢材质,因为塑胶材质的浸盆会与经由产生化学变化,改变精油的结构,影响效果。
直接触敷法
精油当然也可以直接涂抹于皮肤之上,对于某一些疾病或伤口有很不错的疗效。不过,要注意的是,未经过稀释的精油,不能擅自将其涂抹于大面积的肌肤上;若经过稀释,或经过专业人士的指导,精油对肌肤表面的保养或疗效,都是有口皆碑的。
例如:
外伤:先用桧树精油止血→茶树精油消炎→薰衣草或印须芒草精油帮助伤口愈合。
烫伤:可用薰衣草以及稀释的橄榄油。
咳嗽:用桧树、马荷兰、薄荷涂于脖子气管的部位,每次一、两种,使用半滴即可。
静脉瘤:用橙花、柠檬、涂在十只脚趾的指甲缝中,如此一来,当血液回流往心、肺时,就可将精油同时带回,清洁血液、促进循环病预防与血液相关的疾病。
瘀伤、扭伤:用乳香局部涂抹,可以散血、行血,帮助痊愈。
疤痕:用可以加速新陈代谢的薰衣草为主,另外搭配有助于再生效果的玫瑰、伊兰以及印须芒草。
香港脚、湿疹癣类皮肤病:必须用芮香、茶树、小茴香、鼠尾草、印度薄荷等抗病毒性强的精油,同时须每隔一段时间,更换一种精油,以免病菌产生抗药性。
口服法
只有急性消化系统以及泌尿系统出问题时,较适合用口服精油的方式来改善情况,不过,可以口服的精油,必须是质地最精纯、良好的精油。在这里要提醒大家,除非有必要,否则尽量不要经由口服方式达到治疗目的;同时,口服时的计量也一定要严格控制,成人一次最多3滴,十至十五岁每次最多2滴,五至十岁每次最多1滴,而五岁以下的儿童,则不可以口服精油。
按摩法
古今中外,按摩一直被视为一种极佳的物理治疗方式,适当的按摩可以帮助血液与淋巴的循环,并让肌肉放松、精神舒缓;如果针对个人所需,选择适当的精油配合,那么,效果就会更显着。
利用芳香疗法的按摩,来为忙碌的现代人消除疲劳、排除体内毒素、减肥、美容是目前很流行的全身护理方式,当你选择到DAY SPA去享受这种放松性的芳香疗法,回家后别将身上、头发上涂抹的精油立即冲去,如果能让经由在身上停留一个晚上,润泽肌肤的效果会更好。
如果你选择在家自己作按摩,干性肌肤的人可用乳香六滴加薰衣草四滴,油性肌肤可用柠檬五滴加丝柏五滴,敏感性肌肤可用薰衣草六滴加罗汉松四滴。
❺ 酒店香薰是怎么做的
想要做好酒店香薰,需要注意的三点: 一、选择香型:每款香型的味道是不同的,所以它们所营造的氛围是不一样的。酒店想要做好香薰应该要知道自己酒店需要的是什么氛围,再来选择相应的香型,从而达到效果最佳。 二、选择场地:一般来说,酒店的大厅区域是酒店香薰最重要的一个场所,因为现在讲究的是顾客的第一印象,所以做好酒店香薰首先是要做好酒店大厅区域。再者就是顾客住的客房,客房的话一般来说是顾客的第二印象,所以客房也是做好酒店香薰的重要环节。最后是酒店的公共区域,尤其是酒店的公共厕所。由于厕所的异味比较重,所以酒店更加应该考虑。 三、后期维护、后期的精油使用更加能说明问题。精油的耐久性(是否会增大酒店的工作量,需要频繁更换)和精油的质量(是否会越用越淡)都会给后期的使用造成不必要的麻烦。 最后香薰行业怎么做香薰这一块其实都差不多的,主要需要注意的是以上三点。希望以上三点能帮到你,如有补充讨论可以私信。
❻ 香薰精油是什么做的用在手机或衣服上的香薰精油是一种什么这种香薰精油可以食用吗
香薰精油是从具有香味的植物中,萃取出的植物精华,也就是常说的植物荷尔蒙。近代欧洲发展出的香薰疗法是利用香薰精油呵护身心的方法。萃取植物之精华的香薰精油不仅具有特殊的香味,而且具有神奇的药效。通过沐浴、按摩等方式可以平衡及舒缓身体和精神。
香薰精油具有完全的挥发性,能完全溶于酒精和油。对皮肤有很好的渗透性,易于被皮肤吸收。对人体产生间接性的促进、提升,改善人体本身正向功能的加强。
香薰精油的使用方法
1、加入热水之中,让室内香气四溢
满心欢喜地选购了一瓶钟爱的香薰精油,要怎么使用它呢?
其实最简单的方法,就是将它滴在装满热水的杯子里,顿时怡人的香味立即充满整个屋子。这样让香气散溢在室内,我们称为“香薰蒸气”。
香薰精油原本就是挥发性高的油质,所以只要打开瓶盖,香味就会四散。在鼻塞的时候,只要直接将薄荷香薰精油的瓶盖打开,置于身旁,就可舒缓鼻塞的症状。
要广泛地在日常生活中运用香薰精油,不妨利用快速的“香薰蒸气”,让香气与蒸气一起挥发。沐浴在怡人的香气中,只要短短的15分钟,就能挥发奇妙的效果,值得一试。
2、夜间也可以尽情享受香薰乐趣
除了凭借热水蒸发香气,也可以在高温物品上滴几滴香薰精油,让它慢慢地挥发。可将香薰精油滴在灯罩上(最好是布制的),让灯泡的热度挥发精油的香薰。
3、舒服地泡个澡,并增添些香气
将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里,让身体浸泡一下,这叫做“香薰泡澡”。除了全身浸泡外,在工作或做家事时,也可以偷闲浸泡一下手或脚,让心情更舒畅。所选择的香薰精油,最好适合当时的身心状态,同时再加上按摩,会有更好的放松效果。
蒸脸:在水盆中加入热水,滴入1-3滴香薰精油,让冒起的蒸气薰拂脸部(需先卸妆并洗脸),为了让蒸气不流散,可以用大毛巾盖住整个头部。大概持续10分钟左右,让香薰精油的成分可以深入肌肤。
4、香薰按摩——将植物的精华借由按摩融入体内
按摩可以缓和肌肉的僵硬,放松身心,如果搭配香薰精油一起进行,就是所谓的“香薰按摩”。
香薰精油具有各种不同的药效,其释放的香味从鼻部传达至大脑,可以让自律神经、内分泌、免疫和神经系统达到平衡。香薰精油不只有香味的功效,也含有药效的成分,可以借由按摩,从皮肤表层深入体内,由血液及淋巴液吸收,在体内循环运行至各组织。
5、香薰热敷——消除心情紧张,抑制各种疼痛不适
根据各种香薰精油的功效,除了以按摩油直接涂抹在皮肤上,利用毛巾或纱布做热敷,也是即方便又有效的方式。
热敷是种很好的香薰疗法,不但可以温热疲惫的身躯,也能舒缓身心的紧张。用毛巾热敷,可以让血管扩张,皮肤的吸收功能变佳,对于肩膀疾痛、腰痛、头痛、生理痛等各种疼痛,具有镇痛效果的薰衣草、罗马洋甘菊、天兰葵等精油,特别有效。
家居的香薰疗法小常识(精油使用必须稀释至1-1.5%左右的浓度)
1、强效美白兼滋润皮肤的精油调理
柠檬精油2滴(美白)\+伊兰精油1滴(滋润)。
步骤:
1、先把脸用适合自己肤质的洗面乳洗干净。
2、将两种精油在手心调均匀,双手搓揉,然后在脸上按摩3分钟。
3、以温水将脸冲洗干净即可。
2、治疗青春痘并收缩毛细孔的精油调理
玫瑰精油1滴\+茶树精油1滴\+月见草油10ml。
工具:瓷制或不锈钢制的小器皿。
步骤:
1、先把脸用水洗干净。
2、再把3种精油倒进器皿,用手指调均匀后,均匀涂抹在脸上,就像敷面膜一样。
3、10-15分钟之后,用温水洗掉。
❼ 精油spa是做什么
精油spa是用精油涂抹在身体的部位然后进行按摩。
1、精油spa就是用精油涂抹在身体的部位然后进行按摩,让心情更加放松,舒缓身体的压力。spa就是精油按摩,要用精油给你推经络。普通spa不需要脱光,穿个大裤衩,推背和四肢。
2、SPA是利用水结合沐浴、按摩、涂抹精油和香薰来促进新陈代谢。皮肤有丰富的感受器,冷热刺激后,由向心神经传导到中枢而起各系统的反应。在水疗作用下,代谢过程加强,低温水疗时更是如此。低温水疗主要作用于脂肪代谢,提高气体代谢。
3、按摩的时候一般要用整个手掌去按摩,不要单单只用手指。做Spa一次的时间不可过长,频率也不可过高,否则对身体有害无益。SPA有不同的主题诉求,有的偏重放松、舒缓,有的以健美瘦身为重点,可以根据需求选择。