❶ 精油搭配大全
精油的用途及使用方法
（1）蒸薰法
香熏炉熏香法
把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。
加湿机熏香法
在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。
暖气机香熏法
将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。
（2）吸入法
居家吸入法
把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒。
简单吸入法
将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。
（3）按摩法
保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。
按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。
（4）香薰漱口法
将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新， 保护牙齿，减少喉炎。常用精油：茶树，薰衣草，薄荷。牙痛时，把肉桂一滴，不需稀释，直接用棉签点在牙痛部位，即可缓解牙痛。
（5）精油刮痧法
精油刮痧，即运用植物精油与底油(也可用复方治疗精华油)涂抹于患部或穴道旁，再用刮痧器刮拭。建议咨询专业香熏治疗师。
（6）按敷法
冷敷或热敷法
把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。
冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透，常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。
（7）喷洒法
把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兑10毫水。
（8）香薰沐浴法
香薰蒸汽浴
可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中，比例为每600毫升水加2滴精华油，把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头)，带着香薰的蒸气便徐徐散出，尽情吸入这些香薰蒸气，它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。
香薰坐浴
用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子，盛载半盆温水，滴入1—2滴精油，(可选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油搅拌开，进行坐浴，这种方法对治疗经痛、阴道炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳
香薰温水浸浴
放整缸温水，温度以皮肤可接受为佳，加入8—1 0滴精华油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，轻轻搅动精油和花瓣使其散开，接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华，皮肤毛孔张开，让其芳香精华渗入皮肤深处， 比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后，自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上，感觉如丝。
流行感冒时，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和，在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后，将全身浸浴在热水中约10—1 5分钟，并深深吸入香薰的蒸气，待身体充分泡热后，迅速擦干身体并即时就寝。
足浴手浴
准备一盆温热水，滴入5-6滴精油，再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟，可治疗肌肉酸痛，促进血液循环，手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润，秋冬季节使用效果更佳。
（9）洗发护发
洗发时，将约2滴的精油加入洗发液，均匀涂抹于头发上，轻轻按摩3-5分钟，再以清水洗净；护发时，将基础油与精油以10:1比例调和，轻轻按摩头皮使吸收，以毛巾包住约15分钟，再以洗发液洗即可。
去除头皮屑的精油疗程：佛手柑2滴＋茶树1滴。作法：将2种精油和洗发精混在一起洗头。
疗效：具有头发的杀菌、平衡、舒缓效果。
❷ 芳疗妈妈的精油配方
孩子的成长过程中,总免不了伴随着受伤和生病,一旦遇到头疼脑热,做妈妈的,总少不了要担惊受怕。
怎样才能给到孩子最好的照顾呢？有点风吹草动就跑医院，会让家长焦虑和疲累，过度用药也可能造成身体潜在的伤害和后果，聪明的妈妈会选择芳疗来应对挑战，
她们相信大自然的力量， 植物强大的疗愈力量， 能让孩子更健康自然地成长。
01.感冒发烧
精油配方1：薄荷3滴，茶树1滴
使用方法：加入37度的温水中，混匀后浸湿毛巾，敷在腋下或额头，帮助体温迅速下降，神清气爽
精油配方2：尤加利2滴，茶树1滴，柠檬3滴
使用方法：加入椰子油中稀释后，涂抹于脚底，可预防感冒，提升免疫力
02.鼻炎鼻塞
精油配方：尤加利1滴，罗马洋甘菊2滴，薄荷1滴
使用方法：加入椰子油稀释后，涂抹于鼻翼两侧及鼻孔下方，可缓解鼻塞症状
03.过敏红疹
精油配方：罗马洋甘菊1滴，椰子油5滴
使用方法：混合后直接涂抹于红疹处，缓解过敏症状
04.甜梦安眠
精油配方：罗马洋甘菊2滴，红橘2滴
使用方法：加入椰子油稀释后，涂抹于太阳穴、风池穴等处并轻轻按摩
05.消化不良
精油配方：柠檬2滴，红橘2滴，薄荷2滴，生姜2滴
使用方法：加入椰子油稀释后，涂抹于腹部顺时针按摩，帮助调理肠胃，缓解消化不良症状
06.肠胃问题
精油配方：薰衣草1滴，野橘1滴，生姜1滴
使用方法：加入椰子油稀释后涂抹于腹部并顺时针进行按摩，缓解因着凉、饮食不当引起的呕吐、腹泻和肠胃不适等问题
07.伤口处理
精油配方：薰衣草2滴，罗马洋甘菊1滴
使用方法：加入椰子油稀释后涂抹于伤口部位，促进伤口愈合（也可将1滴薰衣草精油直接涂抹于伤口上做应急处理）
08.蚊虫叮咬
精油配方：薰衣草15滴，广藿香15滴
使用方法：先将精油加入5ml酒精融合后，再加入至100ml的纯净水中制成防蚊喷雾，外出时随身携带进行喷洒
09.帮助骨骼成长
精油配方：罗勒2滴、道格拉斯冷杉2滴、乳香1滴
使用方法：加入椰子油稀释后涂抹于脊椎和脚底
这些都是日常常见问题，妈妈们，希望能帮到你们哦，在养育路上轻松应对。
❸ 家庭医生套装精油在针对儿童常见问题时的使用分享
因为有些朋友可能从来没有接触过精油，或者只是在美容院接触过精油开背，和我一样在用多特瑞之前没有听说过精油还有理疗的功效。所以我会从头介绍一下什么是精油，和我用精油的体会。
我的理解是，精油和中药一样都是一种植物药，只是作用的途径不同，因为它的分子很小，所以通过嗅吸、涂抹的方式都可以快速的进入血液发挥作用。
其实在古代，很多富含精油的植物，就经常被用来当做重要的药材。芳香疗法在欧洲和美国都已经发展的非常成熟，德国和瑞士两个国家还把芳香疗法纳入医保的支付系统。只是这几年才开始在国内兴盛。
我和精油结缘是因为我家孩子过敏性体质，特别容易咳嗽和哮喘，几乎每个月都要跑医院。在用精油之前，我觉得自己就像是祥林嫂，碰到一个人就抱怨孩子太容易咳嗽，会去问朋友有没有好一点的医生或者办法推荐一下。接触精油是因为暑假在董老师的国学馆上夏令营，当时董老师邀请了和睦家医院的医生来讲中医小儿脊柱护理的讲座，当时医生推荐在给孩子捏脊的时候用两款精油，一款是乐活，一款是顺畅呼吸。当时我没在意，但是董老师留意了。她开始用精油，用过之后告诉我对孩子的咳嗽很有效，建议我试试看。那是去年9月份的事情。原来我家孩子一咳嗽，会急性期2-3天，会一直不停的咳，咳的难受还会呕吐，如果用药压不住就转成哮喘，然后开始每天跑医院做雾化。现在，基本上咳嗽一天急性期，用精油反复涂抹之后，第二天就会缓和很多，一个礼拜之内基本能控制住咳嗽。哮喘也没有再发过。给孩子用出效果之后，我才开始关注精油，才了解原来还有一个领域叫芳疗。真的是非常的感恩有这么一种简单有效的方式帮我解决孩子的咳嗽哮喘问题。所以我觉得我现在也是祥林嫂，会和朋友分享，孩子咳嗽试试精油。
因为有两个孩子，再加上老大特别容易咳嗽，所以我几乎每个月都要用到精油给他们涂抹缓解感冒咳嗽，用的多了，加上两个孩子有比较，所以自己有了一些经验。
接下来主要介绍孩子感冒咳嗽发烧我的用法，和我常用的家庭医生套装里面的十种精油。
顺畅呼吸对鼻塞，咳嗽都有很好的缓解作用。鼻塞的时候可以滴一滴加2、3滴椰子油涂抹在鼻子两侧，大一点的孩子可以滴手心里，让他包住鼻子呼吸。
不过顺畅呼吸对严重的鼻塞只能持续一段时间，会重新堵上，就需要多次使用。
另外成人的鼻塞或者鼻炎更推荐把顺畅呼吸，和接下来会介绍到的茶树，薰衣草滴在热水里嗅吸，可以帮助清除鼻腔感染。
孩子咳嗽，我也必加顺畅呼吸，刚开始咳嗽，我会用到顺畅呼吸和保卫复方两种精油，我孩子6岁，我一般会用2滴保卫加3滴顺畅，然后用1ml的分装瓶加满椰子油。一天会给他涂个3-4次。如果咳的厉害，我会再加2滴乳香。每隔3小时，给他涂抹一次前胸后背和喉咙。
保卫复方主要是消炎杀菌的作用。我自己咽喉炎比较厉害，急性咽喉炎犯的时候，我会用保卫直接滴1-2滴舌下，然后等它慢慢流到喉咙，严重的时候，可以每隔2-3个小时用一次。不是很严重，会很快缓解。
这是苏州大学做的细胞体外抗病毒试验，用的保卫精油。
因为保卫精油有抗病毒的作用，所以可以带孩子出门的时候用个玻璃喷瓶，加几滴保卫，用来给孩子洗手用。效果好过湿纸巾，而且也更安全，因为保卫是可内服的.
家庭清洁打扫卫生的时候也可以加几滴保卫在水里，用天然的消毒剂给家里消消毒。
乳香有清除下呼吸道感染的作用，另外对哮喘也有帮助。所以孩子咳的厉害的时候，我都会加乳香，用顺畅3滴+保卫2滴+乳香2滴，1ml椰子油，隔3小时就会给孩子涂抹一次。
稀释的比例不是固定的，精油群里推荐给孩子6岁以下10比一，6岁以上6比1。我更喜欢稀释的淡一点，然后增加涂抹的频率。
因为浓度太高会刺激皮肤，有些孩子皮肤容易过敏。给孩子用最好的方式是低浓度，然后频繁的涂。这比浓度高只涂几次更有效也更安全。当然如果你没法做到频繁的涂，那么也可以适当增加稀释的浓度。
这是我个人的体会。因为我家老二皮肤容易过敏。有一次两兄弟前后脚发烧，我把给哥哥用的退烧配方，还剩一半的量，重新加满椰子油，给老二涂，涂了没事。但有一次两个人同时咳嗽，给哥哥用的浓度没有加椰子油稀释给老二涂后，涂过的地方皮肤都长疹子。
再回到乳香，乳香也有很好的护肤作用，据说是埃及艳后的保养圣品。有次我家老二咳嗽，我用的是没药和乳香，这两种都是对皮肤有用的精油，所以给他涂后，手上有剩余的我就往自己脸上抹。想想还是感叹精油的神奇。
另外，针对咳嗽的体会，不能一层不变的只用一个配方，用一个配方一段时间后，还需要调换一下精油的种类。
我用的另外一个经常用的组合是牛至+顺畅呼吸。因为牛至的刺激性很大，所以我用了1滴牛至+3滴顺畅，1ml椰子油
牛至的刺激性很大，但是作用也很强，它是一种天然的消炎药，尤其对抗真菌感染，很有效。董老师用它治好了她的灰指甲。
喉咙痛，也可以试试用牛至加顺畅，稀释后涂在喉咙外面。
我家老大每天早上起来都会咳几声，医生说是过敏性咳嗽，也没有什么好办法。后来一次感冒咳嗽，我用了牛至+顺畅，咳嗽好后，晨起的过敏性咳嗽也没了。
咳的厉害，也可以用牛至加顺畅加乳香，精油的搭配可以非常灵活。
再说发烧
建议帮助婴幼儿退烧的护理精油：
●薄荷精油(Peppermint)：家庭医生
清凉降温，对于皮肤的发热、体内的发烧，采用薄荷湿敷发烧局部，按摩降温。
●茶树精油(Melaleuca)：家庭医生
有抗菌、抗炎的作用，尤其是对于原因不明的感染所造成的发烧，更有釜底抽薪之效。
●薰衣草精油(Lavender) 家庭医生
用薰衣草精油泡澡或背部按摩，都可达到降温效果。
发烧，我主要用这三种精油，用下来效果最好的是薄荷。但是因为茶树和薰衣草都有消炎的作用，同时也有发汗作用，所以我会把这三种加在一起联用。
发烧，给我家老大用，我一般会用2滴薰衣草+2滴薄荷+2滴茶树，2ml椰子油充满，然后涂抹孩子的脊柱、脖子两侧和脚底。如果是高烧，我会在涂抹一遍之后再反复涂抹他脖子两侧，直到退烧。
给老二用，会各1滴。几次用下来，有一次十几分钟，就退了烧，五一放假那几天他发烧耳温39.4，我涂抹了将近20分钟，感觉有点凉下来，测了最高38.4，就没再管他，到早上已经37.8。
用精油降温，不会像美林那样瞬间发汗大汗淋漓，很容易再次着凉，涂精油，会微微出汗。
低烧，不会用薄荷了，只针对炎症用油
薄荷只有发汗降温，没有消炎的作用，但是茶树和薰衣草除了发汗还有消炎的作用。
如果发烧伴有咳嗽，你可以配两瓶，那么一瓶可以只用薄荷，另外一瓶针对咳嗽和炎症，涂抹前胸后背。
高烧，董老师也用过，一滴乳香涂抹大椎穴。间隔2小时用一次。但是如果孩子高烧的时候，没有把温度降下来，我会很紧张，用精油反复涂抹脖子两侧，一方面就有物理降温的功效，另外加上精油的发汗作用，会很快就退烧。所以我会涂到温度有点降下来，到低烧，我才放心睡觉去了。
薄荷除了退烧，也有促进局部血液循环的作用，头痛的时候可以用来按摩太阳穴和脖子后侧。尤其是薄荷+薰衣草，他们两个分别起到镇定和镇静作用。医生给头痛病人开药的时候也会开两种效果联用的药方。
另外，薄荷对胃部不舒服的效果我也试过，春节在老家吃多了，胃一直难受。我没有带乐活，就用了生姜+薄荷涂抹在胃部，过了一会就缓解了。
薄荷对鼻塞的效果也很好。顺畅呼吸搞不定的鼻塞，可以再试试薄荷。用法也是滴一滴在手心里，对搓一下，包住鼻子呼吸。
再说薰衣草，除了对付发烧，薰衣草最主要的作用是镇静和放松。另外就是对皮肤损伤有修复作用。晚上睡不着觉可以滴一滴薰衣草在枕头上或者衣领上。也可以用薰衣草稀释后按摩肩颈，起到放松的作用。
用薰衣草助睡眠要注意一点，不能用多了，1-2滴助睡眠，过量就会让你更清醒。
说一个薰衣草功能发现的故事，这样有助于了解薰衣草对皮肤的作用。最早发现薰衣草功能的科学家盖特佛塞，因为实验室试管爆炸，弄伤手，情急之下把手伸进旁边一缸液体里，发现居然很快不痛，而且过几天皮肤复原很快，也没有留下明显伤痕。
我家老二有次吃饭的时候手被热汤烫伤，手背通红，我给他涂了稀释后的薰衣草，等吃完饭后发现皮肤已经恢复原来的颜色。
新伤口用薰衣草涂抹，还有预防生成疤痕的作用。如果有破损，可以用茶树加薰衣草，因为茶树有杀菌的效果。薰衣草杀菌的作用不是很强，但它和其它精油联用，可以增强其它精油杀菌的效果
茶树大家也不陌生，很多人都听说过它治疗痘痘的效果。但除了痘痘，茶树的作用还有很多。
茶树是比较温和的具有杀菌消炎作用的精油。
皮肤上的破损、伤口感染、长包、虫咬等问题都可以先试试茶树加薰衣草。
因为皮炎引起的头皮屑过多，也可以试试在洗发水里加一滴茶树和薰衣草。
轻微的喉咙炎症也可以用茶树加薰衣草涂抹喉咙。
夏天到了，也可以用牛至茶树和薰衣草滴在棉花上，然后塞在门缝和窗缝里，可以用来防蚊子和驱虫。
我现在收纳衣物，也会在衣服上滴几滴茶树或者薰衣草。代替樟脑丸。
因为茶树和薰衣草都是透明的精油，鉴别精油好坏一个简单的方法就是把精油滴在餐巾纸上，本身没有颜色的精油，挥发后在餐巾纸上不会留下任何痕迹。
所以你可以滴在衣领上，滴在收纳的衣物上。滴在枕头上都没事
夏天到了，冬天的皮靴原来都没有很好的清洗办法，现在我想可以用薰衣草加茶树滴在玻璃喷雾瓶里面加点水喷靴子里面。
另外，如果有脚气，也可以用牛至、茶树和薰衣草。除了稀释后涂抹，还需要放在小的玻璃喷瓶里，加一些水，滴几滴茶树薰衣草，或者牛至，往鞋垫上，和鞋里面喷一喷。
洗衣服的时候也可以加茶树和薰衣草代替消毒液
提到清洁，要再介绍一下另外一款清洁作用的精油
柠檬是我每天滴水里喝的，对身体有清洁和排毒的作用。我喝柠檬明显的感觉是上厕所通畅了，不用蹲半天。
柠檬的清洁作用，不仅仅包括对人体，也可以用在生活中。柠檬有很强的去油作用，厨房的灶台不要用威猛先生了，那个用完以后一股刺鼻的味道，试试滴几滴柠檬，再用布擦拭。
柠檬也可以用来护理皮具。我的一双皮靴，有一次打翻菜汤洒在靴子上，我就用了柠檬加椰子油擦，挽救了一双鞋。
柠檬还有愉悦心情的作用，所以在日本有些公司会在下午的时候，滴几滴柠檬在棉花球上，然后塞在空调的出风口。可以赶走浑浊的空气，也可以让昏昏欲睡的员工提神。
所以夏天到了，如果开车犯困，想提神，也可以试试这个办法，用柠檬加薄荷，效果会更好
再介绍一下乐活，乐活复方添加的都是肠胃有益的精油。它对偶发性的胃部不适，有立竿见影的效果。我在自己和我老公身上试过很多次。用法就是在舌下滴1-2滴，然后喝几口水冲下去。
如果严重的胃部不适，用一次后没有缓解，可以间隔2小时再用一次，然后加上2滴乐活用椰子油稀释后涂抹在胃部，还可以再加1滴薄荷涂抹，这里要注意的是，如果是因为受凉引起的胃部不适，不适合加薄荷。
这个乐活的配方，我和我原来食药监学中医的同事探讨过，他不是很认可这个配方。但是我用下来的确是非常有效，也许精油和中药还是不完全相同
我儿子有两次肠胃感冒，咳嗽加呕吐，吃的药全吐了，一天下来饭也没吃几口，只能用精油反复的涂抹，我用的乐活1滴加椰子油稀释后涂抹在他的胃腹部，间隔3小时涂一次，然后微波炉加热一个盐包2分钟，毛巾包住让他抱着捂在胃部。折腾一天后，第二天咳嗽和呕吐都基本好了。我也是那次之后彻底相信了精油的作用。
家庭医生里面最后一款舒缓复方也是我用的比较多的。因为我有肩周炎，所以会经常用它来涂抹肩部。
舒缓对肌肉关节损伤疼痛都有很好的缓解作用。
另外有次我儿子脑门上撞了一个大包，我也用的舒缓涂在大包上，肿包很快就消下去。
还有我一个朋友跟我说，她有一次牙痛，用保卫涂在牙齿上消炎没用，晚上痛的睡不着，就用了舒缓涂在牙齿痛的部位的外面，居然止痛了
我想这是因为舒缓里面的冬青、樟树和薄荷都有止痛的效果
除了家庭医生套装里面的十种精油，另外我用的比较多的就是生姜
我家老二刚开始打喷嚏流鼻涕的时候，我就用生姜2滴稀释1ml椰子油，给他涂在脚底。一天涂个3、4次，很快就收住了鼻涕。
不过这个办法对我家老大无效。不知道是因为用的量少了，还是因为他的体质太容易咳嗽，只要一着凉，接下来就是咳嗽来势汹汹。很难在一开始收住。
成人尤其女性多用生姜也很好。
以前上社区中医推拿课，老师说要想老来无斑就要多吃生姜。生姜吃的多的人通常面色红润。多吃生姜做不到，多涂点生姜精油也是不错的代替方法。我现在是每天方便的时候都会用两滴生姜涂在脚底，也可以用来改善冬天手脚冰凉。
用精油需要注意的是，给孩子用精油处理症状的时候，要留意孩子的反应，一天用下来如果有好转，那可以继续，如果没有，就需要调整一下配方，或者去医院看下是否有细菌感染。
我之前一次用牛至加顺畅，3天就灭了孩子的咳嗽。但是五一这次咳嗽，用了2天，除了不再发烧，但是睡下和晨起的时候，还会咳的很厉害。就去医院验了血，有细菌感染。我又加了中药猴耳环和清宣颗粒，抗生素还是并一并能不用还是不用。这次大概持续了一个多礼拜，咳嗽才完全清除。中间好几次都想上抗生素，好在都屏住了。
最后还是要强调精油是我们一项新的选择，但却不是唯一选择。精油适用于自主健康照护，并不与积极医疗冲突。在需要去医院之前，你可以尝试用精油处理自己和孩子的症状，也许就可以不用去医院了。希望精油也能让大家受益。让孩子少去医院少用抗生素。
❹ 小儿推拿与精油—感冒咳嗽
感冒咳嗽基本方
呼吸系统精油：
单方精油：尤加利、茶树、乳香、香蜂草、迷迭香、薄荷、没药、肉桂、柠檬、百里香、佛手柑、冬青、牛至、丝柏
复方精油：顺畅呼吸复方、保卫复方、净化清新复方、赋活呼吸复方
使用方法：香熏、局部涂抹
呼吸系统精油的使用视症状选取两至三种稀释混合使用。婴幼儿注意稀释剂量。
以下穴位均为小儿推拿常用的特定穴位，感冒咳嗽常用穴位
一、头面四大手法（开天门、推坎宫、揉太阳、掐揉耳后高骨各24 次，如果是头痛可把前三者各推1-2分钟）
天门：位置：两眉正中至前发际成一直线
坎宫：位置：自眉头起没眉梢成一横线
太阳：位置：外眼角与眉梢连线中点后方凹陷处
耳后高骨：位置：耳后乳突下约1寸许凹陷处
二、平肝清肺经（同时做3-5分钟）－－咳嗽感冒
三、推上三关（3-5分钟）－－感冒无汗
位置：前臂桡侧，（即大拇指侧）从腕横纹推向肘横纹
四、点揉迎香穴、鼻通穴（各1-3分钟）－通鼻窍常说的鼻塞
迎香穴位置：平鼻翼外缘
鼻通穴位置：鼻软骨与鼻翼交界处
五、拿肩井（1分钟）－－感冒
六、分推肩胛骨点揉肺俞穴（推至局部透热）－－咳嗽
七、搓摩胁肋－－咳嗽
八、掐揉二扇门（1分钟）－－感冒无汗
位置：掌背中指根两侧凹陷中。食、中指交界处为一扇门，中指 与无名指交界处为二扇门
九、捏挤天突穴－－咽喉肿痛
位置：颈部，胸骨上窝中央
十、点揉膻中穴－－咳嗽、化痰
位置：在胸部两乳连线的中点
例如小儿常见病中 ：
感冒发烧我们可以用椰子油、保卫、乳香、牛至、薄荷各3滴推背、捏脊，清肺腧，摩擦膻中穴，推天河水，3小时每做一次，效果会非常明显；
（保卫复方精油可增强并支持免疫系统，乳香可促进细胞的健康，牛至可帮助消化和呼吸系统，薄荷可促进血液循环，舒缓疼痛）
咳嗽我们可以用椰子油打底，用顺畅呼吸、保卫、薰衣草和茶树各3滴涂前胸，清肺腧，点天突穴，摩擦大椎，疗效会更好。
（顺畅呼吸复方精油可帮助肺部代谢与循环，薰衣草精油作为最受欢迎的芳草植物，可放松头部和颈部的肌肉紧张，能抗感染）
湿疹我们可以先用椰子油打底，再用乳香、茶树、薰衣草、罗马洋甘菊、广霍香、没药各3滴涂抹穴位，清大肠，清/补脾经，足三里，百虫窝，效果会更好！
声 明
推荐使用方法及建议搭配仅适用于CPTG认证精油，但不等同于医疗机构的诊断。如果有疾病的发生请及时就医，精油不是药物，请正确了解精油的用途在于调理身体达到平衡，提高自身的免疫力。
❺ 精油调配配方
【调配方子总结】：
天竺葵 柠檬草各三四滴香薰，去空气中细菌
薰衣草+芫荽，抗癫痫
湿疹：15ml椰子油＋20滴广藿香＋20滴绿薄荷＋麦卢卡15滴＋永久花15滴＋8滴蓝艾菊或10滴罗马洋甘菊
拉肚子：乐活涂抹+口服薰衣草
安眠：薰衣草+乳香熏香
流眼泪：10毫升空瓶，10滴乳香+10滴快乐鼠尾草+10滴薰衣草，加满椰子油
丰胸：椰子油打底，快乐鼠尾草和甜茴香分层涂抹
提升精油活力：椰子油打底，玫瑰涂抹蛋蛋和睾丸反射区（脚踝外侧）
糖尿病足：涂抹茉莉，促进伤口愈合。
预防子宫乳房淋巴等病变：涂抹丁香稀释椰子油
湿毒引起的毒包：丁香或保卫涂抹稀释椰子油
牙疼：点涂丁香
潮湿性湿疹：罗马洋甘菊加杜松浆果。
甲状腺结节：早晚舌下含服一两滴罗马洋柑橘
癌症：大量口服D柠檬烯类精油，柠檬野橘等（一天30滴以上）香港尊贵版LLV，其他根据症状调理
肾结石：柠檬草和柠檬各5滴口服，结石的那一侧涂抹柠檬草和柠檬各5滴，再热敷。（此方子不适用胆结石，但如果是很小颗的胆结石不会堵塞胰腺的可以用）
退烧：莱姆加薄荷推天河水，
降三高：5~10滴莱姆放入空胶囊口服
预防淋巴结：左锁骨下涂抹丝柏和柚皮后拍打
肚子上的游泳圈：涂抹柚皮和杜松浆果
带状疱疹：后脊椎涂抹佛手柑和丁香
肺部囊性纤维化：口服及香薰红橘和佛手柑
类风湿性关节炎：涂抹佛手柑 生姜
咳嗽，尤其是感冒发烧后的咳嗽：口中直接滴入檀香和豆蔻各两滴，一天三次，两天即可（儿童减半）
养护肾怕冷：后背及脚底反射区杜松浆果和天竺葵
II型降血糖：空胶囊内3d肉桂+3d姜黄+3d芫荽+2d天竺葵+2d甜茴香+2d罗勒（或15毫升空瓶，以上配方*15倍，每次滴满一个空胶囊）
神经修复：15ml空瓶，姜黄30滴乳香30滴薰衣草30滴蓝爱菊10滴，加满椰子油，涂抹
（没事喝上两滴姜黄，非常好）
白癜风：岩兰草+广藿香+檀香+乳香等比例分层或混合涂抹
香熏：薰衣草5d+穗甘松一到两滴，仿若置身花海中
静脉曲张：穗甘松涂抹
动脉斑块：15毫升空瓶，薰衣草30d+芫荽30d+木兰滚珠半瓶，加满椰子油
软骨半月板受伤：15毫升，永久花檀香马郁兰芫荽，1:3比例加满椰子油
生孩子后第一次喂奶前涂抹甜茴香，帮助泌乳
癌症化疗后白细胞很低：一天2~3次，直接口服3滴以上甜茴香+3滴乳香
低压缺氧：嗅吸山鸡椒或复活呼吸
热痱子：涂抹加州胡椒
化脓性扁桃体炎咽喉炎：咽喉处脖子涂抹侧柏，口中直接滴入麦卢卡
防晒：皮肤涂抹侧柏 檀香
牛皮癣及真菌类感染：15毫升空瓶，永久花15d+麦卢卡15d+侧柏20d+雪松20d+姜黄15d，椰子油加满
预防蛀牙：牙膏上滴一滴扁柏
干眼症：10毫升椰子油+10d扁柏，先涂下眼皮再涂上眼皮
严重失眠：乳香薰衣草扁柏各两滴香薰，脚底涂抹扁柏，或者脊椎上涂抹5~6d冬青，脚底涂抹冬青。
肌肉骨骼修复：涂抹冷杉
预防老人病：每天早上舌下含服3d乳香
开放性伤口处理：永久花麦卢卡绿薄荷丝柏稀释后滴上即可
最初的伤口：直接滴茶数和薰衣草
长期咳嗽：每次两滴古巴香脂口服，一天三次，想好的快就隔三个小时一次
淋巴癌：丁香古巴香脂口服
女性生殖道炎症：胶囊1滴永久花+1滴麦卢卡+1滴古巴香脂+1滴穗甘松，加满椰子油塞入阴道内，盖子朝里，外面涂椰子油后塞入（宫颈糜烂再加一滴侧柏，子宫脱垂再加一滴杜松浆果）
放疗前预防皮肤灼伤：提前一两小时涂抹茶树
复方精油：
浅表性胃炎：胶囊内各滴入四五滴乐活和古巴香脂
肝脏排毒：每天早晚胶囊内滴入4-5d元气复方，吃一个月停2个月后继续
剧烈运动和体力劳动前：提前涂抹舒缓复方
产后漏尿：胶囊滴入芳香调理4d+柠檬草1d+芫荽1d+快乐鼠尾草1d，椰子油加满，肛门塞入
孩子每年开学前预防感冒：早晚脚底吐沫而未复发。
感冒炸弹、肝脏肺部病变：每次两颗胶囊，一天3次：15毫升空瓶中滴入50d保卫+40d牛至+30滴乳香+20d柠檬+15d薄荷+30d百里香，加满椰子油。6岁以下的宝宝涂抹脊椎及脚底。
护肤：花样年华1:1或1:2稀释后涂抹，用之前做好补水，秋冬天加入檀香和没药补水，或根据自己情况再加入永久花或蓝艾菊等，如有过敏再加入罗马洋甘菊
降血压：早晚胶囊口服3d香港和美国版的清肌调理
去甲醛：人不在时香薰净化清新复方，人在时香薰柑桔清新
肺部病变：肛门塞剂，胶囊滴入4~5d赋活呼吸，椰子油加满
过敏性鼻炎：开水中滴入薄荷柠檬薰衣草各两滴，嗅吸后喝入，额头鼻梁两侧鼻梁涂抹顺畅呼吸
乳腺纤维瘤：涂抹柑橘清新 古巴香脂 乳香 清肌调理
腰间盘突出：腰椎涂抹安定情绪+舒缓
孩子黄疸偏高：柠檬+天竺葵稀释椰子油
肾脏毛细血管堵塞：丝柏+茉莉
肠胃道过敏【吃什么吐什么】用蓝艾菊
用油导致的过敏，可以用蓝艾菊，1:10比例以上。
肝脏病发：乳香、薰衣草、姜黄、蓝艾菊
芹菜籽：助消化、含服降低高血压，对老化松弛的肌肤有效，美白肌肤、淡化斑点、激励肝细胞，消化道肿瘤。
枫香树：古巴香脂+枫香树可用于（肩周炎）
牛皮藓、类风湿性关节炎、缓解劳损肌肉
青春期长痘：清肌调理+温柔呵护。
西洋蓍草：锁住水份、改善皮肤光滑和弹性度、肌肤深层发炎。
❻ Babix婴幼儿鼻塞精油用法用量_说明书
Babix婴幼儿鼻塞精油用法用量是怎么样，下面就含饥来跟大家介绍一下Babix婴幼儿鼻塞精油的说明书。宝宝的感冒问题是常见问题，如何面对和处理宝宝的感冒问题呢？用物理疗法来治疗宝宝的鼻塞也不错的方法哦
Babix宝宝防感冒精油
3个月以上宝宝适用，也适用于成人。和着名的Babix缓解鼻塞精油一个品牌。
【成分】：百里香，天然植物精华等。
天然的植物精油成分，在宝宝有轻微咳嗽、鼻塞等感冒症状时用来泡澡，第二天即能有效减轻感冒症状。平时用来预防感冒和咳嗽也非常好。最好是在一间小房间给宝宝泡澡，含有精油成分的水蒸气就似雾化吸入。非常有益于宝宝呼吸道的健康。有宝宝的家庭是必备的。
Babix宝宝防感冒精油用法用量
【成分】：百里香，天然植物精华等。
天然的植物精油成分，在宝宝有轻微咳嗽、鼻塞等感冒症状时用来泡澡，第二天即能有效减轻感冒症状。平时用来预防感冒和咳嗽也非常好。最好是在一间小房间给宝宝泡澡，含有精油成分的水蒸气就似雾化吸入谈仔返。非常有益于宝宝呼吸道的健康。有宝宝的家庭是必备的。
【规格】5ml 45元,10ml 65元,20ml 125元
Barix 是针对感冒引起的呼吸道系统充血症状的安全产品。有效地缓解儿童因充血引起的上呼吸系统堵塞问题，适用于宝宝因感冒引起的鼻塞，呼吸困难等，3个月以上婴 儿，儿童及成人都可以使用。一般的滴鼻剂都是通过大量医用无菌水冲洗鼻腔的原理，对小宝宝来说，这种过程非常难受而且不安全。这款滴鼻剂，则是通过100%纯天然有机桉树油和云杉精油挥发的原理，不滴在宝贝鼻腔，而是滴在衣服、枕头上，非常安全舒适，宝贝可以安睡整晚。
【使用方式】每天3至4次，每次2到3滴，针对婴儿，不能直接使用在身体皮戚简肤上，最好滴到宝宝可以嗅到的东西上，毛巾，衣服或者枕套上，情况严重的话，建议每3到4小时使用一次能够有效的缓解宝宝鼻塞呼吸困难。无任何副作用。德国网站上还看到德国妈妈的另一种使用方式：烧一大碗或者一锅热水，里面滴3，4滴babix-inhalat，放在孩子屋里，有利于孩子呼吸，顺便解决空气干燥的问题
Babix-Inhalat N 是纯天然精油，本身已经很安全，而且不直接接触皮肤和鼻腔使用，更避免了宝宝不配合的麻烦，大家也不用担心滴到衣物上会留下痕迹，到目前为止还没有妈妈反应会留痕喔
Babix防感冒精油使用说明
Babix鼻塞油是针对感冒引起的呼吸道系统充血症状的安全产品,有效缓解因感冒引起的鼻塞、呼吸困难等上呼吸系统堵塞症状。本品通过100%纯天然有机桉树油和云杉精油挥发的原理，不用直接滴在鼻腔，而只需滴在衣服、枕头上，安全舒适。
Babix-Inhalat N宝宝感冒鼻塞纯天然护理液
[使用方法]
1、初生婴儿—2岁儿童：一日3-5次，每次1-3滴，滴在衣服上;
2、2—5岁儿童：一日3-5次，每次3滴，滴在衣服上;
3、6—11岁儿童：一日3-4次，每次4滴，滴在一杯热水中，闻它散出的味道;
4、12岁—成人：一日3-4次，每次7滴，滴在一杯热水中，闻它散出的味道;
宝宝的鼻塞会让宝宝睡不好，精神不佳。面对宝宝的鼻塞问题真的会让家长很头疼，上面介绍的德国的知名产品Babix鼻塞油能很好的缓解的宝宝鼻子不通气的问题。希望用物理疗法来缓解宝宝鼻塞问题的家长，可以试试这款产品哦。
❼ 哪位告诉我如何用精油治疗小孩感冒发烧出虚汗
孩子感冒，用伊蔓妮诗精油来治疗！ 感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。 具体如下： 风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。 风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。 风寒感冒其实只要想办法出汗就行。 对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，精油感冒治疗法，是很见效对付感冒的方法，你都可以试试。 伊蔓妮诗通经活络养生液： 1、有感冒迹象时，马上泡脚，水稍热，用10滴精油，泡20分钟左右，后背微微出汗最好。泡脚后，最好避免吹风，保暖，上床休息为好。 2、泡澡：在一满缸微热的水中滴入最多15滴精油，然后就把全身浸入水中15分钟。泡澡后，同样最好避免吹风，保暖，马上上床休息为好。 3、在孩子日常洗澡时滴入养生液，5-10滴，能消除身体寒气，排除毒素，疏通经络，因为孩子身体毒素比较少，所以孩子感冒养生液的效果最快。 4，在鼻子堵塞，感冒初期，无法马上泡脚及泡澡时，可将养生液直接擦到后背，前胸、肩膀等部位，搓热。也可打通经络，祛走寒气。（养生液经过调配，可以不要稀释，直接使用。） 伊蔓妮诗提神通窍精油： 产品成分：茶树、薰衣草、尤加利 宝宝的房间要空气清新，感冒病毒随呼吸、喷嚏排出后可在空气中悬浮十几小时，甚至悬浮两昼夜以上。所以，坚持室内通风换气十分必要，紧闭门窗，污浊的空气对孩子非常不利，必要时要进行空气的净化。 1、在有感冒病人的房间，无法避免的时候，保护自己的最佳办法。 有小宝贝的家庭，当家中有感冒病人，并且是喷嚏不断的时候，小宝宝是第一个被传染的对象。这时候房间喷洒精油就是最好的预防办法。喷洒精油的方法是，在一个有喷雾头的容器中，加入纯净水100ml，精油10滴，拧紧瓶盖，剧烈摇晃后喷洒在房间的空气中，每喷撒2，3次就在剧烈摇晃一次，这是因为精油不溶于水的缘故，也可以把精油加入酒精之中，剧烈摇晃使其混合稀释后再喷洒。 2、用纸巾滴上3滴提神通窍精油，放在领口附近，这样可在自己的前面形成空气净化带，精油的杀菌功能可以得到最大的发挥。这个办法对孩子上幼儿园，有其他孩子感冒的情况下，是对孩子起最大的保护作用。 可以试一试哦，真的很神奇。 尽量不要用过多的消炎药。
❽ 孩子发烧用精油擦哪个部位
孩子发烧可以采用物理降温的方法，就是要给孩子散热，尽量不要给孩子包裹的太多。如果需要用温水擦浴的话，可以擦大腿根处膝盖弯处。 这些有大血管流过的地方手脚心和前心不要擦。
❾ 精油如何搭配使用，一般最多不超过几种
（1）中性皮肤
熏衣草1滴+佛手柑1滴+茉莉2滴+甜杏仁油10ml
洋甘菊2滴+橙花油2滴+玫瑰1滴+甜杏仁油10ml
乳香1滴+德国洋甘菊1滴+熏衣草1滴+天竺葵1滴+玫瑰1滴+ 10ml榛果油
天竺葵3+花梨木3+甜杏仁油5ml
檀香15+甜橙5+玫瑰1+芦荟乳霜50g
薰衣草5+花梨木5+玫瑰2+荷荷芭油25 ml
天竺葵4+茉莉2+薰衣草8+无香乳液50 ml
檀香20+薰衣草20+天竺葵10+乳化剂10+芦荟萃取液（蒸馏水）100 ml（中干性弹性配方，摇匀后用棉棒涂于脸部）
雪松20+丝柏（杜松）20+天竺葵（依兰）10+乳化剂10+芦荟萃取液（蒸馏水）100 ml（中油性脸部弹性配方：用法同上）
（2）敏感性皮肤
洋甘菊2滴+熏衣草1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油
洋甘菊2滴+熏衣草1滴+檀香木1滴+甜杏仁油10ml
熏衣草2滴+橙花2滴+尤加利1滴+甜杏仁油10ml
玫瑰+薰衣草+洋甘菊
德国洋甘菊2滴+熏衣草2滴+丝柏1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油
洋甘菊3+茉莉2+甜杏仁油7 ml+月见草油3 ml
3 %玫瑰精油10+3 %茉莉精油4+天竺葵2+薄荷1+jojoba油40d
洋甘菊5+橙花3+玫瑰2+无香乳液50 ml
（3）缺水性皮肤
罗勒1滴+迷迭香1滴+香橙3滴
罗勒1滴+玫瑰1滴
玫瑰2+橙花1+茉莉2+荷荷芭油10 ml
天竺葵2+甜橙1+丝柏1+广藿香1+荷荷芭油3 ml+甜杏仁油7ml
（4）油性皮肤
鼠尾草1+熏衣草1+佛手柑1+杜松1+葡萄籽油10ml
柠檬草1+松树2+檀香木2+葡萄籽油10ml
柠檬香茅2+天竺葵1+薰衣草2+荷荷芭油10ml
薰衣草6+苦橙叶6+依兰1+苹果籽油10ml
快乐鼠尾草1滴+熏衣草1滴+佛手柑1滴+杜松1滴+ 10ml葡萄籽油
熏衣草3+迷迭香3+葡萄子油5 ml
佛手柑5+丝柏5+天竺葵3+荷荷芭油25ml
依兰3滴+天竺葵3滴+柠檬2滴
（5）干性皮肤
玫瑰1滴+檀香1滴+罗马洋甘菊1滴+橙花1滴+ 10ml荷荷芭油
玫瑰2滴+橙花2滴+迷迭香1滴+ 10ml荷荷芭油
玫瑰2滴+乳香2滴+熏衣草1滴+ 10ml荷荷芭油
洋甘菊3+天竺葵+荷荷芭油5ml+甜杏仁油5ml
❿ 这样用尤加利精油，不仅止咳，还调理鼻炎、感冒和发烧！
尤加利精油具有非常强的杀菌和杀病毒力，吸入尤加利精油蒸汽是有效的治疗感冒的天然疗法，不但可以缓解鼻塞，抑制感冒病毒，还能有效止咳。
芳香疗法中，有以下方法利用精油预防及缓解咳嗽症状：
1.蒸汽吸入
精油：尤加利2滴+薰衣草2滴
使用方法：准备一条大毛巾，罩住头部，低头凑近装有热水的脸盆，大约在脸盆上方20公分，用力吸取其中的香气，大约3分钟。
让精油的分子借助腾腾的热气散发出来，用力呼吸，使精油分子深入胸内，对于舒缓咳嗽的效果特佳。如果咳嗽持续不断，最好每天三次利用蒸汽法吸闻。
2.香薰
精油：薰衣草1滴+迷迭香1滴+柠檬1滴
使用方法：香氛水氧机或香薰灯中滴入上述配方，或是使用纱布、卫生纸滴上几滴放在枕头边，对感冒引起的咳嗽症状会获得有效的舒缓。
小妙方
A：感冒、发烧：2滴香熏吸嗅，1-2滴涂抹在鼻翼两侧、喉咙、胸口，大量喝柠檬水。可搭配薄荷、茶树。
B：鼻炎、鼻息肉：2滴涂抹在鼻翼两侧，2滴香熏，1滴滴于口罩中，戴上吸嗅5-10分钟，一天2-3次。可搭配薄荷。
C：耳痛、耳发炎：1-2滴涂抹于耳部周围，1滴滴在棉花球上放入耳内过夜，注意不可直接滴入耳内！