Ⅰ 眼部精油的使用方法
1、无名指沾取1滴精油,在下眼睑由内向外方向一致的滑动约3-5次,到眼尾时稍向上提起并停顿1秒,以避免眼角下垂。
2、上眼窝部分,同样沾取1滴精油于食指轻平滑涂抹,再用大拇指以按压穴位方式由内向外按压,每次停留3~5秒,目的在刺激眼部穴点,帮助血液循环,改善黑眼圈困扰。
3、然后利用食指、中指、无名指三指指腹合并后,通过指部余温抚贴于眼部约5秒,帮助血液循环,达到消除眼压酸痛感困扰,彻底舒缓眼部疲劳,排除眼周沉积毒素。
注意事项:
1、眼部皮肤不能进行磨砂,以免砂粒损伤柔软的皮肤,使之更容易衰老。
2、在涂抹精油和眼霜时,注意用量不要过大,否则,皮肤吸收不好,容易起脂肪粒。
3、在按摩后,每日睡前如用湿润的膏状眼膜或眼膜贴敷,效果更佳。让眼周肌肤特别舒适。
4、务必彻底清洁眼部与双手,尤其是指甲。
拓展资料:
眼部精华是一种凝胶状的精华(类似于眼霜),质地清爽、容易吸收,同时可依个人需求和肌肤状况随时补充使用,他的作用是紧致眼部周围的肌肤。成熟肌肤选择眼部精华素最重要的原因在于,它不像眼霜那样对所有眼部问题都通吃却大多以预防为目标,眼部精华素则都拥有自己的当家本领,相对高浓度的精华成分可以针对眼部肌肤的某个问题重拳出击,对于成熟肌肤的眼部已经出现的细纹、黑眼圈、松弛和浮肿重点击破,有的放矢,效果当然比眼霜更加令人满意!眼精华给肌肤补充水分,缓解眼疲劳,增加肌肤弹性,防止黑眼圈及眼袋的产生。
Ⅱ 近视篇 — 出现眼部问题如何用精油
近视 | 眼疲劳 | 眼肿
使用精油有一个禁忌:精油绝对不可以直接滴入眼睛,哪怕是用椰子油大量稀释后都不可以。
如果使用精油不小心溅到眼睛里,或者用沾有精油的手揉眼睛,会立刻感到眼睛刺痛,这时绝对不可以用水冲洗—用水冲只会让情况更糟糕,正确的处理方式是:立即用椰子油或其它植物油冲洗。如果冲洗稀释后仍然没有缓解,请联络急救中心。
我们使用精油可以帮助缓解很多眼部问题,比如眼部疲劳、近视眼、麦粒肿、眼肿、结膜炎等。
近视眼
近视影响美观,看起来没有精神,而且带着眼镜给日常生活造成不便,喝热汤时,镜片雾化模糊,运动流汗时,眼镜是负担。以后上大学,很多好的专业对视力的要求很高。
当你发现孩子有斜视、眯眼、揉眼睛、眨眼睛,以及奇怪的眼睛动作,就要特别注意了。
精油的作用主要是缓解眼部肌肉的紧张,强健视神经。坚持使用一段时间,能使视力不再进一步恶化,长期使用对恢复视力才有帮助。
哪些精油对视力有帮助呢?
乳香:精油之王,综合能力卓越,尤其是针对神经系统。对细胞有极佳的提升修复复原功能,富含倍半萜烯,能够透过大脑血脑屏障,增加松果体和脑垂体的供氧量、 调气血、止痛、抗黏膜炎、活血化瘀的功效。
花样年华:而花样年华复方原本的目的是皮肤细胞再生、抗衰老,也特别适用于眼部组织的再生和修复。
薰衣草:用途很广泛,重建身心的平衡状态,激励健康新细胞生长的中细胞之一。
快乐鼠尾草:被称为清明之眼,帮助我们疏肝理气,它的香气非常得迷人,晚上香薰能够感受到幸福,快乐鼠草能够很好的减轻压力。
檀香:是很名贵的精油,对细胞有很好的复原功效,舒缓情绪压力和缓解肌肉疲劳。
永久花:行气通络、活血化瘀的特性。
柠檬草:被称为平民的乳香,帮助血液循环,增强代谢和缓解肌肉酸痛和疲劳。
缓解近视的配方:
✔ 配方1:10ml空滚珠瓶滴入乳香10滴+花样年华10滴(此配方不仅对改善视力有帮助,还可以淡化皮肤色沉和减少皱纹),剩余空间椰子油填满。
✔ 配方2: 10ml空滚珠瓶滴入乳香5滴+薰衣草5滴+快乐鼠尾草5滴+柠檬草3滴+薄荷2滴,剩余空间椰子油填满。
✔ 配方3:10ml空滚珠瓶滴入花样年华15滴+丝柏3滴+薄荷2滴,剩余空间椰子油填满。
3周岁以下的宝宝,先用椰子油打底进行二次稀释,再用调配好的滚珠版精油。
这三种配方都有助于眼部的抗衰抗皱,相当于是一瓶眼部精华油。每天早晚涂抹在眼部周围轻轻按摩至吸收,注意不要离眼睛太近,以免抹到眼睛里。晚上涂抹后建议一定要热敷,效果更好。在配方3里添加薄荷,能够收敛毛孔,改善眼睛发炎和充血的症状。
多做眼保健操,进行户外运动,减少电子产品使用的时间和频率,多吃对眼部有益的营养食品(富含青花素、叶黄素、鱼油等),养成正确用眼习惯,写作业时坐姿要端正,这些对预防近视都很有用。
眼睛疲劳
在手机已经成为身体的一个“器官”的时代,说服每个用眼过度的人,减少使用手机是极其困难的事情。而通过植物精油疗法可以快速缓解眼部疲劳,我认为是目前最好的选择。
眼疲劳配方:
10ml滚珠瓶滴入乳香10滴+薄荷3滴+柠檬草2滴,剩余空间椰子油填满。涂抹在眼周后稍微进行按摩,再用小毛巾进行热敷10分钟,可以有效帮助缓解眼部疲劳,并改善黑眼圈问题。
旅行的时候不要将个人财物暴露在公共场所下,这样很有可能会引起小偷的特别关注,所以最好身上携带零钱,这样不用每次付钱要掏钱包。
麦粒肿(针眼)
针眼又名“麦粒肿”,常发生在睫毛根部或附属的皮脂腺的位置,形状如麦粒状,症状是红肿、疼痛、发痒等。通常是细菌感染所致,主要是葡萄球菌。茶树精油对葡萄球菌有很好的效果。
麦粒肿配方:
10ml滚珠瓶滴入茶树5滴+薰衣草5滴,剩余空间椰子油填满,每天少量多次涂抹在眼周,特别是长针眼的位置。
结膜炎(红眼病)
红眼病学名“结膜炎”,是覆盖眼白的结膜和眼皮内侧发生炎症或感染引起的。症状是眼白发红、发痒、流泪、灼热感。通常由细菌、病毒感染所致,也有因为过敏(灰尘、花粉)或佩带隐形眼镜、不当使用眼药水等引起。麦卢卡精油的杀菌、抗病毒效果比茶树更强大。
红眼病的传染性很强,两只眼睛很容易互相传染,因此即使只有一只眼红肿,也要两只眼同时调理。勤洗手、毛巾等和家人分开使用。
刮风的日子,特别容易被传染,外出建议带上防风眼镜(有侧面防护的)。
如果你早起时眼皮被粘稠的分泌物黏住,应该是细菌或病毒引起的结膜炎,如果整天都有分泌物,过敏的可能性较大。
结膜炎配方:
10ml滚珠瓶滴入茶树(或者麦卢卡)10滴+薰衣草10滴,剩余空间椰子油填满,每天少量多次涂抹在眼周。也可以茶树1滴+薰衣草1滴加入到熏香机后对着熏眼睛部位。
旅行的时候不要将个人财物暴露在公共场所下,这样很有可能会引起小偷的特别关注,所以最好身上携带零钱,这样不用每次付钱要掏钱包。
眼睑水肿
眼肿学名叫“眼睑水肿”,多数由于过度疲劳、睡眠不好、长时间哭泣等引起,也可能因其他疾病引起。用精油疗法的思路是,用丝柏和永久花的收敛性去水肿,同时促进局部循环。
眼肿配方:
10ml空滚珠瓶滴入丝柏10滴+薄荷2滴+永久花8滴,剩余空间椰子油填满。每次涂抹后配合冷敷,效果更明显。也可以各1滴加入熏香机(加凉水)对眼部进行冷喷。
旅行的时候不要将个人财物暴露在公共场所下,这样很有可能会引起小偷的特别关注,所以最好身上携带零钱,这样不用每次付钱要掏钱包。
白内障
白内障是眼睛的晶体从正常透明状态变的浑浊不清,症状是视力下降、视觉模糊、颜色褪色等,但不痛不痒。患者多见于40岁以上的人群。
白内障配方:
✔ 配方1:10ml空滚珠瓶滴入柠檬草4滴+丝柏3滴+尤加利1滴+丁香5滴+薰衣草5滴,剩余空间椰子油填满。
✔ 配方2:10ml空滚珠瓶滴入乳香6滴+丁香4滴+薰衣草5滴+永久花5滴,剩余空间椰子油填满。
一天少量多次涂抹在眼周,同时配合补充富含叶黄素和花青素的营养食品。
悦纳芳香
Ⅲ 眼部护理的精油用法
眼部护理的精油用法如下:
步骤一:
在使用眼部护理的精油时,一定要洗净脸部肌肤,同时用无名指沾取绿豆大小颗粒的眼霜后,接着用双手的两个无名指相互按摩,这样不但能让眼霜加温,也能很好的让眼部肌肤给吸收进去。
步骤二:
眼部的下方以及内眼角的上方部分,也要记得涂抹,用食指指腹的宽度,向眼尾轻轻的按压,之后从眼部上方一直由内向外的进行按压。
在眉头部分,用中指指腹开始从眉头下方轻轻的按压。眼眶部分,同样也是由内向外的轻轻按压。
步骤三:
最正确的使用方法,就是从顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩,让眼部肌肤能完全吸收眼霜。此外,一定要注意手的干净,避免造成精油被二次污染,尤其是有指甲的,另外不可抹到脸部,或者是眼睫毛以及眼内,防止造成对眼睛的刺激。
同时,早晚都要是使用,不能想起来就来用,不记得就不用。一定要有一个正常的规律。另外,涂抹完之后,面霜不可再覆盖眼部护理精油。
Ⅳ 精油怎么做
精油制作
第一步:准备一个蒸馏器
Ⅳ goddess扩眼精油使用方法
1、首先把goddess扩眼精油取1-3滴精油点涂在眼周围,也可以倒在手指上。
Ⅵ 眼部精油和眼霜的顺序 眼部精油的使用方法
眼部精油和眼霜都是可以用来护理眼部肌肤的,那么它们的使用顺序是什么样的,哪个在前哪个在后?眼部精油要怎么使用比较好?
眼部精油和眼霜的顺序
眼部精华是用在眼霜之前的,眼部精华是一种凝胶状的精华,他的质地清爽、容易吸收,同时可依个人需求和肌肤状况随时补充使用,作用是可以紧致眼部周围的肌肤。而眼部精华素具有高浓度的精华成分,可以给眼部肌肤补充水分,从而缓解眼疲劳,来增加肌肤弹性,防止黑眼圈及眼袋的产生。眼部精华和眼霜搭配使用的时候应用于眼霜之前,在滋养眼部的同时可以促进眼霜的吸收。
眼部精油的使用方法
将眼部精油滴在眼睛周围,使用食指的指腹顺时针按摩眼周,就可以达到滋润皮肤的效果。当女性出现衰老的时候,首先会在眼睛部位表现出来,所以平时一定要做好眼周皮肤的保养措施。平时可以多吃一些富含胶原蛋白比较多的食物,也能够起到延缓皮肤衰老的效果。
眼部精油可以去除眼袋吗
如果眼睛的眼袋特别明显,这种情况下我们可以通过相应的方式来改善。眼部的精油,对于眼袋的话是会有一定效果的,因为精油它可以改善我们局部的循环,然后促进我们皮肤补水,因此能够达到去眼袋的效果,但是它的效果可能不会特别的明显。
眼部精油可以代替眼霜吗
眼部精油是用来做眼部按摩的,跟眼霜的作用不同,尽量不要用精油代替眼霜,还有怀孕后尽量不要用,或少用化妆品,或者用孕妇专用的化妆品比较好
Ⅶ 巧用精油,护眼配方
眼睛是心灵的窗户,请多多爱惜我们这双看见一切美好的眼睛吧!
护眼配方:
花样年华、乳香各20滴,香蜂草5d,永久花10d+椰子油60d调在滚珠瓶,每次可滚一些于指腹涂抹于眼睛四周轻轻按摩,加上热毛巾热敷效果更好。
淡化“黑眼圈”配方——
配方1:
适合黑眼圈伴有眼袋者
永久花2滴+乳香2滴+薰衣草2滴+椰子油10ml。
配方解密:
很多人都知道,山金车油是祛除黑眼圈的法宝,但其实,永久花能有效助祛瘀、通经络、它活血祛淤的功效是山金车油的四倍;
乳香则是收敛眼袋的必选精油;薰衣草带有解郁结的酮类芳香分子,能轻松游走协同两者之间。
配方2:
适合黑眼圈伴有幼纹、眼脸下垂者。
德国洋甘菊1滴+茴香1滴+快乐鼠尾草2滴+丝柏1滴+椰子油10ml。
配方解密:
德国洋甘菊柔软肌肤,保湿护眼;
茴香精油能促进眼球周围的血液循环;快乐鼠尾草则具明目提升作用;
丝柏紧致上提、抚平幼纹的临床表现尤为特出。
此方里外兼顾,不妨一试!
配方3:
适合黑眼圈伴有眼肿者。
迷迭香1滴+乳香1滴+天竺葵2滴+丝柏1滴+椰子油10ml。
配方解密:
迷迭香能促进淋巴与血液循环;
天竺葵专长末梢血管微循环;
丝柏解除局部肿胀之良方,且具有微针似的突破力。
配方四:
适合黑眼圈伴有色素沉着者。
没药2滴+柠檬1滴+薰衣草1滴+椰子油10ml。
配方解密:
没药活血化瘀,能对治任何部位的色素沉着;
柠檬精油有光敏性,柠檬精油进行美白淡斑的最佳时机是睡前半小时,让皮肤在黑夜中完成美白的神奇蜕变;
薰衣草常用于皮肤灼伤后之伤疤护理,击退色素效果奇佳。
Ⅷ 精油眼部按摩的方法 精油眼部按摩的方法有哪些
最近很多人都普遍出现了视力下降的问题,尤其是一些高中生用眼过度,多长时间看书就可能会导致我们自身出现晶状体变形的问题,日常一定不要长时间看书,羡樱掘适当的进行一些眼部保健效果是非常重要的,大家一起来了解一下精油眼部按摩方法有哪些吧。
第一步,用无名颂清指在眼睛周围由内而外点上薄薄的一层用精油调配好的基础油或是眼霜。
第二步,还是用无名指从内眼角到上眼皮,到眼尾,再从下眼皮回到内眼角的顺序轻轻按摩,直至精油被肌肤完全吸收,没有油腻感为止。
在按摩至眼尾和下眼眶的时候,以及按摩眼球,你可以适当加压,会让眼部感到很放松。
注意事项:
1、要选择没有刺激的精油按摩,如薰衣草、洋甘菊和玫瑰等。
2、用量不能过多,否则会过犹不及,产生新问题﹣﹣脂肪粒。
3、最好睡前按摩,这样按兄核摩后如能再用保湿的眼膜敷眼效果会更好。
4、就是不能三天打鱼两天晒网了,坚持才会美哦。
以上的精油眼部按摩方法都可以帮助我们达到一个非常不错的眼部保健的效果,都是我们日常千万不要长时间的用眼,经常性的进行一些眼保健操,可以帮助我们大大改善自身出现的视力问题,同时尽量多吃一些可以明目的食物。