熬夜怎么保持肌肤光滑

‘壹’ 长时间熬夜怎么样才能保持皮肤和原来一样

眼部肌肤很薄且脆弱，叠加多层护肤品反而容易给眼部肌肤带来负担哦。 还有最重要的是作息要规律，千万不要熬夜，不然怎么补也补不回来的。休息时做下眼保健操，注意动作要轻柔哦。 去黑眼圈和眼袋细纹需内调外养。内调靠的是：保持规律的作息时间、良好的生活习惯。不要熬夜哦。 外养则推荐ESC去黑眼圈美目亮采极致眼霜。好的眼霜，一瓶就够了。 产品特色： 1． 多肽蛋白能促进原生胶原及弹力蛋白的增生，增加肌肤平滑性，可使皮肤内部保湿，并能澎润皮表及具有增加皮肤细胞氧吸收量的功效。 2． 有效调整细纹，使脸部线条坚实。 3． 增强表皮组织持续的水合作用，活化肌肤生理机能，促进肌肤柔软有弹性。 保养滋润之后，取适量涂抹于皱纹部位，皱纹较深部位，可再加强一次。 成分特色： 1． HYDROLYZED HIBISCUS ESCULENTUS EXTRACT植物肽、木槿属种子萃取：减少深层表现纹，增加肌肤弹性，帮助胶原质和弹力素的合成能力，可修补受伤的皮肤减少皱纹的产生，促进细胞之成长及生理功能的正常，并可激发真皮纤维母细胞的活力，深层保湿，保护细胞组织的完整性（具抗自由基的作用）的能力。 2． HYALURONIC ACID玻尿酸：在皮肤表面形成透明保护膜，兼具吸水和保水的双重作用，使皮肤保持年轻并维持弹性。 3． COLLAGEN胶原蛋白：是人体分布最广的蛋白质，促使皮肤有足够的柔软度和强韧度，以承受外力的冲击，它能在皮肤上形成保护膜，以减少水分流失，亦能绷紧并抚平皮肤角质层的皱纹。 4． SEAWEED EXTRACT海藻萃取：吸收皮肤阳电性细胞增长，造成细胞再生，活化组织抗皱除皱之功效。 5． D-PANTHENOL维生素原B5：滋润肌肤，使皮肤舒嫩，消炎避免敏感肌肤受到刺激，促进细胞增生，辅助皮肤伤口愈合的速度。 可以来"迷人吧"、"sanholy旗舰店”了解更多专业护肤知识。无论何种肤质、年龄、自身需求，都可以在sanholy圣希黎和ESCcare伊诗兰凯找到适合自己的正确护理方案哦！ ESC去黑眼圈 眼袋 眼纹眼部精华 1. 眼睛四周的皮肤是全身运动最频繁的部分，通常眼睛皮肤每分钟眨眼12-20次，在有压力及环境刺激或专注传神时，眨眼平率便会不自觉的增加，如此日复一日的运动，导致眼周组织比身体其他肌肤更快松弛老化，皱纹，鱼尾纹，眼睑松弛下垂等问题就特别容易产生，也悄悄的泄露了你的年龄。 2. 眼部皮肤最容易因年龄及天气的变化而呈现皱纹及眼袋的问题。而高度眼部精华乳，品质细致，润而不腻，提供眼部皮肤所需要的养分，能温和有效的滋润眼部肌肤，留住水分，平滑细纹，干纹，鱼尾纹，消除充血，改善眼部浮肿，黑眼圈现象，使眼部肌肤柔内细致富弹性。 3. 能增加皮肤细胞组织内循环的活动，保护及激动细胞再生，抗皮肤的老化，强力保湿功效，维持眼部肌肤活性，修护受损组织，激发细胞活力，修复松弛与皱纹，使眼部肌肤更加紧实，是高敏感眼睛区域的独特保养品。 成分特色： 1. 保湿抗敏因子FUCOGEL：唯一聚糖体，他拥有双重保湿作用： 一．立即作用：大分子聚糖结合使得它能在皮肤上形成高度含水膜，此一保湿作用能够保护皮肤抗脱水。 二．长效作用：由于分子量的不同极富难度，皮肤上的酵素较易水解FUCOGEL 1000，形成小尺寸的糖分子（糖分子为优良的天然水分子捕捉到），是保湿力持续增加。 2. 含高量的L-岩澡糖（30%），报道指出L-岩澡糖籍由限制局部巨噬细胞的流动性，作为界性过敏反应之抑制剂，故能有效的抑制过敏。 3. 银杏GINKGO EXTRACT：维持血液循环顺畅，让养分充分输送细胞，并避免毒素在体内累积。 4. 洋甘菊CHAMOMILE EXTRACT：消炎及抗敏作用，抑制炎症，防止组织中胺之游离，平衡镇静受刺激和失去活力，光泽的肌肤。 5. 脑酵鞍GERAMIDE：在皮肤上立即发挥表皮障壁保湿及皱功能，与皮肤油脂相同容易渗透于皮肤内补充皮肤所需要的养分。 6. 深海胶油SQUALANE：亲皮肤细胞组成的成分，故能补充细胞养分不足，进而达到修补，渗透滋养之功效。 适合人群：有细纹，干纹，鱼尾纹，眼底充血，眼部浮肿，黑眼圈等眼部浮肿问题人群。取适量精华（按-2下）于指尖，轻拍于眼部周围，在做循环按摩即可。可早晚使用最佳。

‘贰’ 明星们经常熬夜，怎么保持好皮肤好状态

现在的女明星为什么这样熬夜，皮肤还能那么好？细腻透白，连素颜都很好看？在揭开晓答案之前，我们先了解一下睡眠不好对皮肤的伤害，这里也想告诉大家，如果有条件能够保持充足睡眠，还是要多睡、睡好哦！

除了使用温和高效的卸妆洁面乳外，我们的皮肤还需要更深层的清洁，清洁面膜能将皮肤与空气暂时隔绝，使皮肤温度逐渐升高，积存在表皮的废物随着水分的不断蒸发，到达皮肤最表层并排除，这样一来，皮肤才能从毛孔深处变干净。女明星都爱敷面膜，无论是在家休息、还是在剧组拍摄，甚至坐车时、候机时，或是下楼倒个垃圾，你都会看到她们在抓紧一切时间在敷！面！膜！如果经常睡眠不足会加速肌肤水分的流失，还会破坏肌肤屏障，导致肌肤变得愈来愈干容易敏感。而具有补水修复功效的一片式保湿面膜则能快速为肌肤大量补水，提升肌肤含水量和饱满度，令干燥黯淡的皮肤恢复动人光彩，难怪会成分女明星们最爱的美肤神器！你平时是否也是这样做的呢？

‘叁’ 熬夜后怎么才能使皮肤迅速恢复到最佳状态

我的做法，取一杯冰过的酸奶，先喝掉，然后打开盖子，把杯盖和杯壁上浓浓的那个东西抹下来，加一点珍珠粉，厚厚的抹上去。15分钟后洗掉就OK。

‘肆’ 经常熬夜怎样才能让皮肤好点

1、熬夜这肯定还是会导致皮肤或是体内健康问题
2、多喝水
3、清洁方面要做到位
4、清洁手法要做到位
5、过后用正确的护肤品

‘伍’ 谁知道如何晚上熬夜却能继续保持皮肤不出问题

不同年龄段的肌肤状态各有其特点，根据不同的肌肤状态进行保养，才会达到更理想的效果。

20岁左右时，清洁是最好的保养。油性皮肤，容易有青春痘等问题产生，应该彻底清除面部污垢、油脂，治疗暗疮，增加自信魅力。

20至30岁时，要注意预防皱纹的产生，慎重选择适合自己肤质的保湿类护肤品并增加营养。

30至40岁时，需要防止皮肤光泽暗淡。除了合理的清洁习惯和规律的生活外，还应有一整套的系统保养方法对抗衰老。

40至50岁时，需要加强水分和营养的补充。

50岁以后，皮肤胶质及弹性蛋白减少，皮肤细胞再生能力减退。应选择有效延缓皮肤衰老的产品，增强皮肤新陈代谢。
===========================
保养皮肤的20种方法
>■ 1
>要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
>
>■ 2
>睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
>
>■ 3
>每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
>
>■ 4
>出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
>
>■ 5
>先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
>
>■ 6
>一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
>
>■ 7
>每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
>
>■ 8
>晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
>
>■ 9
>首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
>
>■ 10
>市售的纯水一瓶（600! cc），只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
>
>■ 11
>据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
>
>■ 12
>使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
>
>■ 13
>泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
>
>■ 14
>酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1╱2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK－II面膜具有相同效果又省钱喔！
>
>■ 15
>小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
>
>■ 16
>把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
>
>■ 17
>用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
>
>■ 18
>要拥有婴儿般的肌肤很简单：
>A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
>B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡觉。
>C．运动每天早晚各运动一小时
>
>■ 19
>只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
>A．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
>B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
>C．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功\\效。
>D．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
>
>■ 20
>在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
>A．薏仁洗净加水不加糖煮1～2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
>B．苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！
>C．多喝用排骨炖的各种汤品。

=============================
冬季气温低、湿度小，并且时常伴有大风天气。这种气候条件很容易导致皮肤粗糙脱屑，甚至皲裂，中老年人还容易出现皮肤瘙痒症。因此，如何在冬季保养皮肤也是日常生活中的一门小学问。

1、用水保养皮肤。用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右，这既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗澡时可在水里加入少量的醋，以减轻碱性物质对皮肤的损害。

2、善用护肤手段。洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法，选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料，每星期进行1—2次，每次以20分钟左右为宜。

3、饮食保养皮肤。多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天8杯左右为宜。日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，还必须摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、促进血液循环，从而有利于美容美发。

上妆对许多女性来说，已如吃饭、睡觉一样必不可少，大多数人会把大量的时间用于化妆，却不愿在卸妆上下点功夫，忙了一天回到家。草草地清洁一下就算了。其实这种做法对皮肤非常不利。在我们周围的环境中，存在着许多破坏皮肤健康的因素，如空气污染、紫外线、尘埃、污物等。无论化的是浓妆还是淡妆，甚至不化妆，在回家后都应做卸妆的动作。而卸妆更是保养皮肤的第一步，卸妆做的好，美丽的保养就已奠定良好的基础。

眼部卸妆 DIY

眼睛部分的皮肤组织较为脆弱，因此不宜使用一般的清洁用品、应该选择眼部专用卸妆品、并配合最温柔的卸妆技巧，才能预防皱纹的产生。

眼部卸妆：因为每天都要仔细卸掉眼睛的彩妆，所以使用质地柔软的卸妆绵非常重要。

此外、也请注意一点，若有配戴隐形眼镜者、记得一定要在卸妆前先取出，以免化妆品的油脂弄脏了镜片。

1、首先把少量的眼部卸妆品，倒在化妆棉上。

2、将化妆棉轻轻抹在眼睑上、使化妆品溶解于卸妆油中，这样就可以减少摩擦，然后拭净化妆品。

唇部卸妆 DIY

特别是不脱落的口红，更要仔细卸妆，若不使用唇部专用的卸妆品，会导致唇部干燥不已。

1、首先把少量的唇部卸妆品，倒在化妆棉上。

2、将化妆棉轻轻由外唇往居中擦拭干净。

眼睫毛卸妆 DIY

眼睫毛距离眼睛相当的近，卸妆不慎的话，容易使化妆品掉落眼睛里，引起不适，所以动作必须小心轻缓。卸妆品仍应选择眼部专用为佳。

1、首先放一片沾湿卸妆品的棉花棒在上睫毛处，另取一化妆棉在眼睛下方处，然后用棉花棒小心地在睫毛上转动，让清除掉的化妆品落在化妆棉上。

2、下睫毛也以同样方法卸妆。

脸部卸妆DIY

外出回来、一定要使用冷霜或深层清洁乳及成分温和的洗脸用品彻底清洁皮肤。化过妆的皮肤容易闭塞粉垢、污垢，所以应选择适合自己肤质的洁面用品，才能预防皮肤受到伤害。

脸部卸妆：尤其要将额头、鼻窝、嘴角处的粉底卸干净，因为这是最易沉积油脂的地方。

1、首先准备几片化妆棉，作为清洁脸部的用具。倒出约一茶匙的清洁乳在手心上；

2、将清洁乳轻轻擦在颈部、面颊及额头上；

3、将化妆棉由颈部开始清洁，渐渐移到下颚、面颊、鼻子、鼻下部位、前额及眼部。化妆棉使用过后就应立即丢弃，不要重复使用。

4、取一小片干净的化妆棉，沾些化妆水、轻拍于脸部。此步骤非常重要，能除去清洁乳的残留物，使皮肤保持酸碱平衡。

5、完成脸部的清洁，并使用化妆水轻拍后，可使用润肤霜滋润皮肤，如此，皮肤的水分就可维持得长久些。

所有的动作都应以轻柔为主，千万不可用力揉擦，否则将会伤害到细致的皮肤组织。

编辑提示：卸除彩妆的要诀为勿使污垢外扩，请使用化妆棉。方法如下：

(1)准备三片化妆棉沾取卸妆液。用量约为溢开至与眼睛同宽，并且渗透到内侧。

(2)闭上眼睛，将一片化妆棉敷于眼睑上，约三秒后朝向睫毛擦拭。避开化妆棉已脏的部分重复此步骤两三次，将可卸除眼影及睫毛膏。(3)将同一片化妆棉对折再对折，利用折角卸除眼睛边际的眼线。接着换另一个折角卸除下眼睑的污垢。

(4)轻抹眉部卸除眉影。完成一边后，换一片化妆棉以同样方法卸除另一边。

(5)剩下的一片化妆棉用于卸除口红。同样敷于唇上三秒，然后由嘴角向中央擦拭卸除。

(6)发“阿”音将唇部左右拉开，卸除积于唇纹中的污垢
保养之道 在与对皮肤按摩

按摩对皮肤极为重要。适度的按摩可以促进血液循环、加速新陈代谢，使皮肤内的皮下脂肪层不容易松弛老化，持之以恒坚持有规律地进行按摩，会对美化肌肤产生显着的效果。按摩产品依据想要达到的功效来选用，原则上是以无剌激、纯中性、适合东方女性肤质的产品最佳。如平时洁肤，可选用含高级纯植物油制成的深层清洁乳或清洁凝露来做按摩洗脸。能直接渗透毛细孔，清掉一般洗面皂洗不干净的多余脂肪和毛孔的污垢，或化妆品的色素。为了使按摩更具滋养、渗透的疗效，可采用天然萃取配方添加生化精华的按摩霜来按摩脸部，例如中干性皮肤可采用滋润型按摩霜，中油皮肤采用清新功效的按摩霜。

但是，并非单靠按摩就能立即见效，最重要的，还要耐心保养护理皮肤，配合按摩，才能取得相辅相成之效。脸部按摩时间宜适度，不可太长或太段，必须视皮肤的性质、状况和年龄来决定，干性皮肤多按摩，油性皮肤少按摩。通常，油性皮肤一星期按摩5—10分钟，中性皮肤10—15分钟，干性皮肤15—20分钟，过敏性皮肤最多5分钟或不按摩。如果是老年人，各增加5分钟，最好每星期固定按摩及敷面。

干性皮肤不易长粉刺、面疱，但易生小皱纹，尤其是眼角和两颔，每晚最好按摩2—3分钟。过敏或油性皮肤毛孔阻塞时，不宜按摩，因皮脂阻塞，按摩反而会使细菌传染更快，导致面疱更为严重。另外，年纪在25岁以下的，因皮肤弹性和新陈代谢较好，大约一星期按摩5—10分钟即可，过度按摩容易产生反效果。对于容易长粉刺、面疱的年轻人，注重先检查皮肤，选择适合肤质的清洁、保养、敷面的方法，就能防止与改善脸部肌肤。皮肤新陈代谢退化，毛孔阻塞，虽经按摩也不能促进吸收，必须先将沉积在皮肤内的污物除之后，才能籍由按摩达到美肤的效果。

问题成因——淋巴循环异常/毒素排出受阻/肾功能欠佳
问题解析——皮层下组织中的体液积聚会造成肿胀，形成眼袋；长期食用高盐分及辛辣的食品，眼部淋巴循环不畅，新陈代谢紊乱形成下眼睑皮脂积聚；睡前饮水过多，睡觉姿势不当、枕头过低，致使体内水分倒流，形成眼部浮肿；月经周期或哭泣造成的浮肿。
解决之道——
1．多做眼部按摩，帮助局部循环；避免睡前喝水，尽量少吃太咸过辣的食物。
2．用冰镇的化妆水、冰镇眼膜或隔夜茶包敷眼。袋茶中含有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等400多种丰富的化学成分，是天然的美容法宝。
3．“水晶磨皮机”疗法：利用红外光激活细胞，先定位、再点穴位，以达到通淋巴，祛水肿的效果，对于消除眼袋来说，效果十分明显。
4．手术疗法：割除眼袋手术迅速有效，但存在一定风险性，建议35岁以后再考虑。实施时一定要选择信誉好的专业美容机构及专业医师。

也可以化妆掩饰
先在眼部涂了一层薄薄的乳液，这样可以使眼部肌肤充分滋润，以便充分吸收遮瑕膏，也能防止由于细纹出现眼袋的现象。
当乳液全部渗透进去后，涂抹一层颜色比粉底更亮点的遮瑕膏，不用太多，用手指长时间轻轻拍打。如果你的眼袋不太明显，可以不用涂抹遮瑕膏，涂抹液体粉底后轻轻拍打也行。
大家都害怕有眼袋，因为容易显得很老相。眼袋的形成主要有以下几个方面的因素：
一是随着年龄增加，皮肤、皮下组织、肌肉及其相关结构发生退行性变化使皮肤变薄，弹性降低，松弛而眶膈后脂肪并不随之缩小反而增大，并向松弛的眶膈皮肤突出即呈现眼袋变化。
二是先天性遗传因素所致眼轮匝肌肥厚，皮肤外呈现轮状突起，特别在微笑时常显现。
三是外伤性因素致眼轮匝肌与眶膈损伤，肥大眶脂即随薄弱的皮肤皮下突出。此外，最常见的是因劳累、睡眠欠佳、夜生活过度及全身性或慢性疾病易诱致或加速眼袋出现，甚至于眼周呈现黑眼圈等。
眼袋是很难根除的。如果轻微，可以通过化妆来修饰。当然化妆只是权益之计，要想彻底解决，就要改善睡眠质量，并辅助使用其他的修护产品，要长期坚持才行。

1 黑眼圈

原因追溯：

A长期熬夜（无需解释了吧）

B 酒精、烟草（这些因素会让眼睛和眼周的血管扩张，形成黑眼圈）

C先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加

第一种是上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色，有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶……请看：黑眼圈暴露健康问题

解决之道：

A 自然疗法：每天早上，用蘸满冰鲜奶的化妆棉来敷眼睛，有助于眼部血液的循环，让黑眼圈得到改善。
特别是在问题不很严重的时候，这样的方法会更理想。
1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。
2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。
5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。

护眼大法：[护肤]5大眼部护理秘方 消除眼袋办法一二三

怎样消灭黑眼圈

B 护肤品疗法：消除黑眼圈的专用眼膜，如果从冰箱中取出后再用，同时配合一些简单的按摩，就可以有效地消除浮肿。
a.洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟。
b.轻轻用面纸抹去。
c.然后拍上有酒精成分爽肤水。
d.再涂上眼霜。

a.最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。
b.用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。
c.动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。
d.再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。
部分资料来自完颜康康

C 掩饰疗法：粉红色的遮瑕膏最适合被用来对付黑眼圈，这可以中和黑眼圈的泛蓝微血管，效果也不错。

眼袋

原因追溯：因为眼部的淋巴常常无法正常循环，以至于毒素无法排除，当毒素越积越多的时候，最好的方式就是通过手术的方式来消除。

解决之道：

A 手术疗法

B 要减少眼袋的生成，充足的睡眠和休息，不要让眼睛过度地操劳，才是最根本的解决之道。

过早出现下眼袋是由于下睑眼皮老化、松弛，皮肤与眼轮匝肌之间的纤维组织连接减弱……请看：教你如何轻松快速除眼袋(图)

针灸去眼袋除了手术药物治疗去除眼袋以外，传统中医与现代电子科学结合的针灸法对各种眼袋也有不同程度的疗效……请看：针灸疗法祛除眼袋

‘陆’ 为什么熬夜之后皮肤会变光滑

很多人认为，补救熬夜带来的伤害最佳的办法就是早起，但其实并不是这样的，从医学角度来看，早上5-6点起床有利于人体阳气升发，虽然短时间内避免了熬夜的现象，但是对于经常熬夜的人来说，熬夜后早起容易出现头晕、犯困等现象，所以熬夜后早起并不是最佳的补救方法。

熬夜后第二天补救的方法有以下几个：

1、事先做好熬夜的准备和保护，尽量将熬夜对身体的伤害降到最低。

2、合理饮食，一定要按时进餐，而且保证营养丰富，多吃富含维生素C和胶原蛋白的食物，有利于恢复皮肤光泽和弹性，熬夜过程中一定要补足充足的水分，熬夜水分流失很严重，只有多喝水才能满足身体所需要的水分，枸杞大枣茶或菊花茶都是不错的选择。

3、保养也很重要，一定要记得晚睡不晚洗，皮肤在23：00之后就进入了保养状态，为了让皮肤得到的有效的补充，一定要进行一次清洁和保养，先用洁面乳将肌肤清理干净，再涂上保湿乳，让肌肤得到有效保护。

‘柒’ 经常熬夜，怎么保养皮肤

1.平时注意保养,着重保湿和清洁.
2.可以定期缚一些滋养的面膜.
3.用一些效果不错的眼霜来缓解眼部的黑眼圈和眼袋,推荐大宝的眼袋霜或者眼霜.
4.睡前少喝水，白天多喝水，可以在晚上喝杯牛奶或者一杯蜂蜜水，平时可以买些花茶来泡着喝,去火排毒的，很适合熬夜的人.
5.最后一点，少熬夜,西西，如果你做的到的话，因为23点到1点是肌肤自我修复的时间.

‘捌’ 最近熬夜 毛孔变粗大 皮肤也不光滑了 还有点干 怎么保养才能使皮肤变平滑、

给你想个小偏招~ 想让毛孔精细，你就抓一小把软米饭，揉成球状，在脸上反复滚动。
米饭有粘性，会牢牢抓主脸上的脏东西，最后用洗面奶清洗就会发现脸上的黑头好像少了很多。

皮肤不光滑而且偏干，只要你不嫌麻烦，就这样做：买块儿豆腐放在冰箱里变凉，等洗过脸就用豆腐在脸上擦拭，直到感觉豆腐在一点点融化，皮肤被凉豆腐一刺激毛孔全部收缩起来。等差不多后你再照照镜子会发现皮肤变得非常光滑水灵。便忘记最后再用凉水冲一下，一定要拍水上霜锁住皮肤水分。

我教你的这两招都是亲自试过的，第一招我专门用来对付黑头，效果虽然不是特别明显，但清洁毛孔很有用，毕竟米饭是很干净的，不存在化学残要等；第二招是我们班一个家庭条件比较好的女生天天必做的功课，她的皮肤甚至因为豆腐的作用还变得白白的~~ 不要觉得浪费，你自己计算一下，你买瓶护肤品的价格能买多少斤大米和多少斤豆腐了？！？

当然，还是要注意休息，否则光做表面功夫也是没用的，建议你每天都要喝蜂蜜水~蜂蜜水有排毒清理肠胃的功效，就算熬夜了，喝点蜂蜜水也会身体有益而无害！

‘玖’ 熬夜之后怎么让皮肤立刻恢复最佳状态

贴个面膜，洗个热水澡，然后美美地上一觉，补足充足的睡眠，很快皮肤就会恢复到最佳状态的