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15岁的肌肤用什么护肤品好

发布时间:2023-06-14 19:38:28

1. 15岁用什么护肤品好

现在很多少女护肤品在亚洲众多护肤品中一直很热销,除了较高的性价比之外,还有就是针对亚洲人肤质研发的。下面我给大家介绍15岁适合用的护肤品,希望对你有用!

15岁用护肤品的注意事项

1、护肤品选择

青春期可以根据自己的肤质来选择护肤品,建议这个年纪可以使用洗面奶、爽肤水和面霜,而带有特殊功效的诸如美白、抗皱等,则不要使用。青春期皮脂分泌过旺,容易出现痘痘和黑头,所以每天晚上建议用低敏温和的洗面奶来洗脸,保持毛孔清透干净。使用洗面奶之后可以拍上爽肤水以收敛毛孔,然后抹上保湿面霜。如果你的皮肤状况还不错,可以不用使用面霜。注意这些产品都要选择天然、低敏、温和的配方,不要让皮肤过早变薄,变敏感。

2.青春期护肤 方法

在青春期可以根据皮肤情况来使用护肤品,让皮肤保持健康,但不要使用化妆品,因为化妆品中含有化学物质,长期使用只会让皮肤过早老化,并出现其他皮肤问题。建议每天保持充足的睡眠,睡好美容觉;多吃水果及其他含有维生素C和维生素E的食物,少吃油炸、辛辣、刺激的东西;经常进行体育锻炼,让皮肤多出汗,带走体内的脏东西,从内而外散发健康气质。

3.慎敷面膜

15岁的年龄可以敷面膜,但在青春期我们的油脂分泌过旺,容易出现青春痘,如果盲目选择护肤产品,可能会加重皮肤问题。而且,面膜的选择也至关重要,有的美白面膜里面添加了荧光剂,长期使用会造成皮肤敏感、脆弱,有的面膜刺激性太强,一旦你的脸上有小伤口,则会加重病情。因此,建议青春期的少男少女慎敷面膜,如果要用,请选择只有补水功效的,敷之前要在耳后或胳膊处做皮肤敏感测试,一周不要超过两次。

15岁用的护肤品

洗面奶

1. 相宜本草金缕梅洗面奶

2. 美加净珍米洁面乳

2. 资生堂保湿泡沫洗面奶

3. sana豆乳洗面奶

4. faceshop芦荟洗面奶

5. Kiehl's oil-free洗面奶

6. Philosophy 3 in 1洗面奶

精华

1. Innisfree绿茶精华

2. Kiehl's 焕白淡斑精华

3. 倩碧淡斑精华

4. 雪花秀润燥精华

(精华我用的不多....)

润肤水

1. 相宜本草金缕梅保湿水

2. 露得清alcohol-free toner

3. 肌研极润化妆水清爽型

4. 雅漾补水喷雾

5. 欧舒丹白蜡菊水

6. Kiehl's 黄瓜水(干)/金盏花水(油)

2. 15岁女生用什么护肤品对皮肤好

15岁的女生正是爱美的年纪,可以选择一些合适的 护肤 品,保护好自己的皮肤。接下来我给大家介绍的15岁女生对皮肤好 护肤品 ,欢迎阅读。

15岁女生对皮肤好护肤品
1、Dreamtimes M2梦幻三部曲

给力优点:鼎鼎大名的Dreamtimes M2梦幻三部曲能够获得推荐也绝非笔者一家,经常关注瑞丽和米娜的MM也一定已经多次看到过她的身影,其 美白 功效在瑞丽副刊的万人调查的结果里已是一目了然的了,92%的好评率与满意度再次验证了她超强的全方位立体美白效果,全套产品不出300元的价格,更让其成为时下年轻人使用最多的美白 保湿 护肤品,绝对担的起物美价廉,性价比之王的贵冠。

2、多芬滋润乳霜洁面乳

给力优点:蕴含珍珠蛋白,洁净肌肤同时深层滋润和修护肌肤,用后肌肤焕发剔透光泽。洁净肌肤同时深层滋润肌肤,预防细胞水份流失,缔造剔透明亮美肌。温和不干,调整了附属成分顺序,泡沫更丰富,尤其适合干性皮肤的mm,很合适冬天使用,不紧绷!

3、旁氏清透净白洁面乳

给力优点:这是性价比蛮高的一款产品,适合中性皮肤,含孟宗竹炭,能帮助减少瑕疵生成 肌肤 自然 白皙。

4、百雀龄小黄油

给力优点:吸收非常快,一点也不油,性价比超高。蕴含独特的滋润因子lipids精华,深入滋润干燥肌肤,同时锁住肌肤水份,长效保湿、舒缓干燥。所含滋润成分令肌肤晶莹柔滑,充满活力与弹性。

5、肌研保湿 化妆 水

给力优点:含双倍透明质酸,能深入渗透并滋润角质层,极佳的深度保湿,令肌肤更细腻柔滑;能锁紧水分及补充肌肤所需水分,带来前所未有的保湿准体验,效果令您惊叹。

6、屈臣氏燕窝净白 面膜

给力优点:燕窝自古至今均是上佳 美容 珍品,将其特性复合成 化妆品 美容成份精制成面膜,更是女士美白 养颜 的护肤新宠。具有柔润净白、收敛毛孔、减退细纹、提升肌肤活力等功效,回复肌肤弹性,让肌肤光泽动人。
女生保养皮肤的小妙招
注重清洁很重要

20岁的女生你们一定要记住每天早晚的洁面工作,这是护肤至关重要的一步,如果毛孔没有清洁干净,脸上的脏东西就会使脸上的毛孔堵塞,从而脸上就会长痘痘、粉刺、 黑头 ;并且清洁也是为之后的护肤打下坚实的基础,只有彻底清洁脸部皮肤才能有利皮肤的吸收。

洁面乳的选择:20岁的女生由于年级还小,脸上的角质层还比较薄,所以选择的清洁产品不能太刺激,除了要选择温和、清爽的产品以外,还需要根据自己的肤质选择适合自己洁面乳,干性皮肤需要选择 补水 保湿型的 洗面奶 ,而油性肌肤则需要选择控油类型的洗面奶,而敏感性的肌肤则需要选择纯天然温和无刺激的洗面奶。

适当去除脸上角质

20岁女生的脸部皮肤角质较薄,但不代表不需要去角质,但是必须懂得适当去角质,因为去角质能够帮助脸部去除多余的杂质,帮助皮肤更好的吸收护肤品。

去角质产品选择:不能选择过于刺激的产品,避免去角质的效果不明显还弄伤自己的皮肤。

使用爽肤水

爽肤水又被称为化妆水,20岁的女生在选择爽肤水的时候需要选择保湿效果较好的爽肤水,用爽肤水给脸部进行第二次清洁,洁面后在脸部肌肤还湿润的时候,赶紧用化妆棉沾上爽肤水轻轻擦拭脸部肌肤,不要等到脸部肌肤干了以后再补水,这样会给20岁女生的保湿效果大大减分。

爽肤水的选择:切记在秋冬干燥的季节,一定要选择保湿补水的爽肤水,美白类型的产品不适合在皮肤干燥的时候使用啦,小心过度美白也是脸上长斑的因素之一哦。

使用 眼霜

20岁的女生虽然是皮肤的黄金时刻,但是却不代表眼部不要使用眼霜啦。眼部周围的皮肤是全身最最最脆弱的部位,也是最容易老化的部位,如果20岁的女生现在不使用眼霜,等到眼部周围出现干燥的细纹就为时已晚啦。

眼霜的选择:不需要刻意选择去眼袋、去 黑眼圈 效果的眼霜,只要以保湿补水的眼霜就可以啦。

面霜 保养

面霜是非常重要的,能有效的锁住水分!在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面 霜,而夏天就选择 乳液 ,乳液的负担较小,适合夏天使用!乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜,防止水分流失,补充肌肤养分。如果MM们怕面霜会太粘腻的 话,可以选择保湿作用好的乳液作为护肤的最后一步。

敷面膜

很多20岁女生可能会懒得做其他的 护肤步骤 ,但至少对面膜还是有点 兴趣 的。妹子们要定期为皮肤加下餐,附一张保湿补水的面膜,水嘟嘟的脸蛋谁不爱呢?注意敷面膜之前要做好皮肤清洁工作,这样皮肤才能更好地吸收面膜的保湿精华哦!

防晒 要做足

无论春夏秋冬阴雨晴缺,防晒都是我们阻挡紫外线的好帮手。防晒不仅能为我们防紫外线,还可以为我们的皮肤营造一层保护膜,阻隔外界尘埃以及一些电子产品的辐射对皮肤的侵害。MM们日常可以选择一些度数较低的防晒,既不会对肌肤造成负担,又能防紫外线。
女性护肤的食物
黄瓜

黄瓜生熟皆可吃,可直接吃,可凉拌着吃,可直接做面膜敷在脸上都可眼到一个护肤,由其可保持脸皮肌肤水份。其实黄瓜中丰富的黄瓜酸,可排出毒素,减少 色斑 的形成,黄瓜中的维生素C可保持美白的肌肤,增加皮肤弹性,抑制黑色素的形成。

丝瓜

养生 专家对丝瓜有着很高的评价,多吃丝瓜,不仅有助于美容,而且还有助于 减肥 ,是女性养颜美容之佳品。

荔枝

《本草地钢目》中是这样形容荔枝的,“常食荔枝,可补脑 健身 ,”其实吃荔枝不仅可助身体 健康 ,而且其中含有丰富的维生素C,维生素A,维生素B1,果交氨基酸等等元素,还可促进细胞的生成,常食之,可保持皮肤的细嫩,是女性养颜的好水果之一,当然了荔枝属热性水果,其糖份的含量非常之高,如果吃得过多的话,会影响食欲,由其是小孩,如果吃太多的话,则会引起腹胀等问题,因此荔枝虽好,也要适可而止。

蜂蜜水

蜂蜜水自古就是滋补,养颜的上口品,“久服强志轻身,不老延年”或许是对其养生功效的最好诠释了吧,蜂蜜中含有多种对人体健康有好处的元素,由其是葡萄糖,,苹果酸,各种维生素,可起到养生,润肠通便, 排毒 养颜等功效,由其是对于女性来说常喝蜂蜜水,更能养出好气色,如果条件允许的话,那么建议大家临睡前每晚来杯蜂蜜水吧,绝对可以让你喝出好色的。

西瓜

3. 适合12至15岁女孩用的护肤品

龙脑春露护眼这个年纪,我觉得不需要用眼霜,但是我觉得可以用冰片纯露湿润眼睛。冰片纯露是一种特殊的眼露,温和不含酒精香精和任何添加剂,护眼效果很好。由于学生用眼较多,冰片纯露湿敷可以缓解眼部疲劳,防止眼部力量变差,同时可以给眼周皮肤补充一点水分,使眼睛处于更好的状态。芦荟凝胶补水镇静RIBECS芦荟胶补水,保湿,控油,晒后修复,舒缓镇静芦荟胶80g便携有些长痘的孩子可以在脸上涂一点芦荟胶。芦荟胶也是天然温和的那种。涂在她们脸上吸收很好,清凉爽口。有很好的消炎镇静作用。如果最近感觉皮肤有点敏感不稳定或者有痘痘,可以洗脸敷一下,也有一定的补水作用。

4. 15岁女生用的护肤品有什么

青春期选防晒要找清爽不油腻的。

它的防晒指数有spf50+,能抵御紫外线的伤害,质地也比较清爽,上脸不会搓泥闷痘。

芙清密钥水杨酸面膜 79元青春期容易闷闭口,原因是油脂堵塞了毛孔,需要先清洁毛孔。

它添加了2%的水杨酸,能够溶解毛孔里的油脂,用它敷上二十分钟,闭口会慢慢瘪下去。

VT老虎洗面奶 53元

15岁女生脸上容易出油,所以需要清洁力好的洗面奶。

这是皂基和氨基酸复配的一款洗面奶,清洁力不错,青春期的大油田用它也能洗干净,但皂基表活只能偶尔用用。

舒肤佳沐浴露 59元

青春期容易长后背痘是毛孔堵塞引起的。

这款沐浴露的主打成分水杨酸,能够深层清洁肌肤,洗上几次后背的痘痘摸起来就平滑了。

芙芙痘痘贴 25元

青春期经常长痘又喜欢化妆,用它能阻绝彩妆对皮肤的伤害。

分了日夜贴设计,针对不同的需求,金缕梅和茶树精油提取物,修护舒缓皮肤,对炎症痘痘友好。

5. 适合12至15岁女孩用的护肤品

现在很多15岁的女生都爱,选择合适的护肤品可以让皮肤变好。接下来给大家介绍适合15岁女生的护肤品。欢迎阅读。

适合15岁女生的护肤品

1.美谛高丝雪肌精华美白化妆水

品牌:日本美谛高丝成立于1946年。起初,它只是一家化妆品分销公司。它以美发产品起家,现在是日本第三大化妆品公司。以品质着称,获得日本化妆品界第一个也是唯一一个最高品质管理奖“德明奖”。截至目前,该集团已拥有高丝美谛高丝、AVENIRAvery和BEATYDEKOSEMeti美谛高丝品牌,以满足消费者日益增长的个性化需求。

明星产品:美谛高丝雪肌精爽肤水富含薏苡仁、当归、甘草等中草药提取物。可预防日晒引起的黑斑、雀斑,使肌肤白如雪,改善肌肤精华。根据汉代中医配方,纯植物性天然乳液,能彻底改善肤质,令肌肤呈现均匀柔软,温和调理肌肤,美白效果完美。内含胎盘提取液和当归提取液,能促进血液循环,改善皮肤暗沉,防止色素沉着,提高皮肤保湿功能,在修复紫外线损伤皮肤的同时,改善肤质。

2.梦想时代2梦想三部曲

品牌:作为中国最受年轻人欢迎的护肤品牌,Dreamtimes多年来一直以专注年轻人肌肤而闻名,其明星产品M2梦想三部曲多次获得淘宝、Dream等购物网站的季度冠军。一度超越倩碧经典三部曲,2012年,Dreamtimes凭借超高性价比再次跻身瑞丽网站护肤品调查百强,成为最受年轻人欢迎的化妆品品牌之一,牢牢占据亚洲年轻人护肤品市场半壁江山。

明星产品:作为经典护肤套装DreamtimesM1Fantasy三部曲的升级版,M2Fantasy三部曲自出版以来,在港台地区取得了超高的人气和极佳的口碑,被台湾省PPT论坛超万网友评为“2012年度最佳保湿护肤套装”。升级后的H3.0小分子系统具有优异的吸收性,能为24H肌肤补充水分。简单的三步护肤法,体现了世界最先进的顶级护肤技术,充分展现了科技与护肤之美。

3.倩碧经典三步曲

品牌:倩碧,原意为“诊所”,1968年诞生于美国纽约。是第一个向普通消费者推广皮肤科产品的化妆品品牌。它采用独创的皮肤分析仪,率先将皮肤分为不同类型,并提供个性化的咨询服务。30多年来,倩碧倩碧一直是高科技时尚化妆品领域专业、权威的领导者,为全行橘球100多个国家的消费者提供卓越的产品和五星级服务,坚信完美肌肤是可以打造的。

明码备星产品:打造完美肌肤,每天两次坚持3个步骤,2周左右就能看到干净光滑的肌肤。倩碧独创的清洁、洁肤、保湿三步曲,都是皮肤科医生研发的。了解自己的肤质,才能选择正确的三步走。不过面奶有点干,酒精味明显,但是清洁力不错。爽肤水不管是无油还是无油二次清洁都有效。洗面奶比较适合油性皮肤的MM,但是保湿效果不错。

4.科颜氏金盏花精华爽肤水。

品牌:科颜氏坚持用最好的成分调配适合脸部、身体、档模团皮肤、头发的护肤品,以满足顾客对科颜氏百年产品的期待。科颜氏凭借美容、药学、草药、医学的专业知识背景和经验,代代相传研发出独特的配方,融合最新科技,制造出各种特殊保养产品。

明星产品:温和不含酒精的植物萃取精华乳液,能有效平衡中性至油性肌肤。完全提取金盏花的精华,可以紧致肌肤,也可以改善皮肤过敏,或者有助于改善痘疤的愈合。塑料瓶——去除痘印,收缩毛孔。

5.雅诗兰黛白金乳液

品牌:1946年,雅诗兰黛夫人创立了雅诗兰黛品牌,因为她渴望将美丽带给每一位女性。历经半个多世纪,以其领先的技术和卓越的疗效在世界范围内赢得了广泛的声誉。如今,雅诗兰黛的护肤、彩妆和香水产品已在全球130多个国家销售。坚持为每一位女性带来美丽的初衷,致力于科研的突破和创新,与客户保持良好的沟通。这些优秀的传统一直延续至今,成为未来发展的宝贵基础。

明星产品:专为偏爱轻薄质地的白金女性研发的白金真乳。优雅清爽的质地,极易被肌肤吸收,用其触摸的肌肤充满优雅奢华感,水润通透,清澈均匀,光彩照人。本品是由橄榄提取物、中国小麦提取物、牛油果、甜瓜等营养脂质组成的皮肤天然屏障复合物,帮助皮肤抵抗环境破坏导致的皮肤衰老,将皮肤护理至最佳状态。

6.资生堂红蜜露

品牌:日本着名化妆品品牌资生堂。它以中国的易经“得天独厚各种材料”而得名。资生堂的意义是孕育新生命,创造新价值。“为了坤元的荣耀,万物诞生”的意思是“赞美大地的美德,她孕育了新的生命,创造了新的价值。”这个名字是资生堂企业形象的体现,它是将东方美学和意识与西方技术和商业实践相结合的先驱。将先进技术与传统理念相结合,用西方文化诠释含蓄的东方文化。

明星产品:红色蜜露能在肌肤表面形成一层透明的保水膜,让水分顺利到达深层角质层,锁住肌肤水分,增加肌肤柔软光滑度。以最温和的方式长时间保持肌肤滋润。资生堂的明星产品,持久畅销单品,高性能乳液。红色包装高贵典雅,深入肌肤底层,滋润肌肤。在皮肤干燥的女性中很受欢迎。

7.利贝·凌飞梦见托勒。

品牌:益贝凌飞,成立于1976年,是化妆品行业的独特品牌。作为美妆解决方案品牌,BENEFIT主推“迷彩”概念,力求用最简单、最立竿见影、不张扬的产品打造无瑕妆容。除此之外,各种有创意的产品名称,让人在使用的同时,也能感受到快乐和有趣。微笑是最好的化妆品,所以尽情地微笑吧!

明星产品:这是最新的粉色爽肤水,三合一的爽肤水,能滋润、嫩肤、柔肤,给肌肤带来清新、润泽、柔软的触感。补充肌底水分,醒肤光滑。蕴含天然植物成分,是清洁清爽肌肤的重要一步。含有特殊的保湿因子,使用后肌肤水润光滑,有很好的提亮肤色的效果。性质温和柔软,利益外包装温柔可爱,深受年轻MM喜欢。

8.雅漾杨亚舒保护活泉水

品牌:杨亚起源于法国西南部塞文山脉的一个古老而温暖的小镇。17世纪,一匹马发现了Avène活泉水的特性。杨亚位于法国南部的塞文山脉。它海拔350米,位于奥伯山谷,在L'Espinouse和L'Escandorgue之间,距离地中海80公里。

明星产品:这款含有大量矿物质的爽肤水专门针对敏感肌肤,聚合硅和胶体分子球的创新科技,能有效清洁肌肤,不破坏天然保护屏障;蕴含天然植物精华——ROSmarin和薇姿温泉水,清澈如水,完美洁净,能舒缓敏感肌肤,抗过敏,增强肌肤天然抵抗力。能有效清洁肌肤缓解敏感肌肤,消除红肿过敏症状,质地清爽无黏腻感。非常适合夏天使用,是药房医生首推的温和爽肤水。

9.香奈儿香奈儿小姐可可保湿乳液

品牌:创始人嘎布里埃尔·夏奈尔于1913年在法国巴黎创立了香奈儿。香奈儿的产品种类繁多,包括服装、珠宝、配饰、化妆品、香水,每一种产品都很出名,尤其是她的香水和时装。香奈儿是一个拥有80多年历史的着名品牌。香奈儿的时装总是有优雅、简洁和精致的风格。她善于突破传统,早在20世纪40年代就成功地将“束缚”女装推至简单舒适,这可能是最早的现代休闲装。还有一个美国童星叫香奈儿,还有一个电影作品叫香奈儿。

明星产品:这款温和、轻盈、亮白的凝胶乳液在皮肤上形成一层透明的隔离膜,同时散发出柔和的香味。保湿锁水成分(水胶和保湿高分子成分)让肌肤丝滑嫩滑,同时也给肌肤充分的水分。维生素E和C是衍生物,具有抗自由基作用。

10.娇韵诗多瓣娇韵诗夜乳

品牌:娇韵诗娇韵诗是产于法国的世界知名品牌。娇韵诗娇韵诗产品销往欧洲、美国、日本和世界各地的许多其他国家。这些发达国家有着严格的市场监管机制,他们的产品必须经过严格的检测,是安全的,才能在这些发达国家销售。测试的可信度是可以信赖的,所以娇韵诗产品的安全性是完全可以信赖的。娇韵诗(CLARINS)是娇韵诗的产品,以生产丰胸、纤体、瘦身等功能性化妆品而闻名。堪称功能化妆品第一品牌。正是因为其产品的有效性,才奠定了其在世界化妆品行业的显赫地位。从全球用户的整体反馈来看,效果不错。

明星产品:兼具护肤和美容功效的经典乳液,能平滑面部肌肤,消除疲劳。两种轻盈易吸收的质地,能促进关键成分迅速渗透肌肤:促进夜间细胞再生,帮助平滑肌肤,让面部容光焕发。排毒润肤。重建皮肤能量储备,补充水分和营养,抑制自由基,预防细纹。

女生护肤小贴士

首先,用牛奶洗脸——对付肤色暗沉。

牛奶有美白顺滑的功效。洗完脸立马变光滑。但在用牛奶洗脸前,先用洗面奶把污垢擦干净,洗完后再用牛奶洗脸。而且用牛奶洗扑面粉更容易。

第二,面霜和维生素E——对付皱纹

如果发现面霜不够滋润,可以在面霜中加入一点维生素E油,睡前涂抹。因为睡觉是皮肤休息的好时机,特别容易吸收面霜营养,维生素E有减少皱纹的作用。如果第二天有约会,做一个漂亮的维生素E面膜。

三、萝卜汁去痘痘——应对突发痘痘

只要把新鲜的萝卜磨成汁,涂在患处,15分钟后用清水洗净即可。

早晚各一次,可以排毒祛痘,分解脂肪。

四、柠檬眼——对付眼袋。

眼袋真的很难看,但是不用担心,柠檬可以帮你恢复眼睛的“平坦度”。不过涂抹之前记得先把柠檬在水里泡一会儿,然后用纱布蒙住眼睛,放两片柠檬,等5分钟。

五六天不化妆——不容易上妆。

平日不扑粉,不小心化妆的人更容易扑粉,因为化妆反正会阻碍皮肤毛孔呼吸,让皮肤更容易缺水粗糙,所以最好在6天内做个“普通”人,用点口红画眉毛,点缀一下。在休息日,你应该让你的皮肤休息一下,远离那些化妆品。

女生吃的美容水果

1.樱桃

富含维生素C和维生素A的樱桃不仅可以抵抗黑色素的形成,还富含蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养物质,可以补充女性缺乏的一些营养物质。特别是铁可以补充皮肤所需的美白元素,β胡萝卜素和维生素C也可以美白皮肤。

2.西瓜

西瓜除了脂肪和胆固醇,几乎含有人体所需的各种营养成分。它是最有营养、最纯净、最安全的食物。西瓜能清热解暑,除烦止渴。西瓜汁还含有许多有益于健康和美容的重要化学成分。西瓜的这些营养成分容易被皮肤吸收,对面部皮肤有很好的保湿、滋养、防晒、美白作用。

3.猕猴桃

猕猴桃又名奇异果,平均每斤维生素C含量为95.7毫克,被誉为水果之王。其中所含的维生素C和维生素E不仅可以美化皮肤,还具有抗氧化作用,有效美白肌肤,消除雀斑和痤疮,增强皮肤的抗衰老能力。

4.草莓

含有维生素C、果胶、花青素等。,能增强皮肤的抗氧化能力,具有美白保湿的功效。草莓还含有丰富的维生素A和钾,有利于头发的健康。睡前喝一杯草莓汁还能放松神经,对治疗失眠很有效。

5.鳄梨

牛油果又名牛油果,其丰富的脂肪中含有80%的不饱和脂肪酸。它是一种高能低糖水果,具有降低胆固醇和血脂、保护心血管和肝脏系统等重要生理功能。其提取物富含维生素A/E、蛋白质和30%珍贵植物油“油酸”,与天然皮脂膜结构极为相似。能瞬间补水晒后修复,长时间锁住细胞水分,深层滋润肌肤。

6.葡萄

从营养价值来说,葡萄不仅含有钙、钾、磷、铁等矿物质和多种维生素,还含有多种人体必需的氨基酸。中医也认为葡萄味甘酸,入脾、肺、肾,多吃葡萄能起到补气养血、滋肾益肝的作用。大量医学研究证明,葡萄对肾炎患者的康复有一定的辅助作用。

7.苹果

富含果胶纤维,有饱腹感,能帮助清除肠道废物,还含有天然多酚和黄酮类抗氧化物质,使皮肤由内而外散发红润光泽。

8、菠萝

菠萝是一种热带水果,其丰富的维生素不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽透明,还能有效去角质,促进皮肤新陈代谢,使皮肤健康。肤色暗沉的人可以用菠萝汁浸泡的纱布擦拭,长期坚持可以起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入一点菠萝汁可以滋润皮肤,特别适合皮肤粗糙的人。

9、西红柿

对于皮肤较黑的人,可以多吃西红柿。丰富的果酸还可以平衡皮肤的酸碱度,或者将西红柿捣碎后涂在脸上。除了美白之外,还可以帮助去除脸上的死皮,斑点和黑色素也可以被轻松抑制。

10.香蕉

香蕉含钾量高,血清素含量高,能让人心情愉悦。而且香蕉可以润肠通便,促进排毒,排出毒素,使人自然轻松开朗。“零负担”,轻松愉快是最好的状态。

1.桑树

桑葚又名桑果、桑枣,是人们常吃的水果之一,被称为“民间圣果”。中医认为,桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,有补血养阴、生津润燥、补益肝肾之功。除此之外,桑葚还含有多种维生素、氨基酸、胡萝卜素等成分,对女性尤其有效。经常使用桑葚可以美容养颜,延缓衰老。

12.桃树

桃子是一种香甜可口的水果,很多人都喜欢吃。其丰富的果酸具有保湿功效,还能清除毛孔污垢,防止色素沉着,预防皱纹。此外,桃子还含有大量的维生素B和C,能促进血液循环,使面部皮肤健康红润。

13.柠檬

富含维生素C、柠檬酸和钾等。,有很好的美白效果,还能调节酸性体质,帮助浮肿肌肤,排除多余水分。

6. 15岁用什么护肤品

1、15岁青少年可以选择护肤品应以保湿润泽补水为主。这个年并如龄段的以保湿补水为主即可,没必要用功效型的护肤品。

2、洗面奶:洗面奶的选择很重要,一般针对自己皮肤出现的问题进行选绝答启择,像纯植物的就比较全面,举族想去黑头就用去黑头洗面奶,想补水就用补水保湿的洁面乳,想去痘就用去痘洁面乳等等。

3、爽肤水:爽肤水一般都会选择吸收效果好的。但它也分好多种,最常见的有:补水、美白保湿、祛痘、祛斑等等,具体的牌子太多,但最好选择配方简单或纯植物的,这样的护肤品对肌肤几乎很少有危害。

4、乳液以及霜类:总体来说,乳液以及霜类护肤品只用其中的一种就可以,如果用的太多,皮肤受刺激,或者过多的护肤品皮肤不适应,反而容易造成一些副作用,所以在护肤品的选择上一定不要大意。

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