1. 薰衣草精油的作用是什么
作用可大呢!!薰衣草精油可以清热解毒,清洁皮肤,控制油分,祛斑美白,祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈,还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。是精油中的百搭油,与各种精油配合,可松弛神经,稳定情绪,安眠并能调节情绪低落。最常用的西方家庭必备的精油,是芳香疗法中最古老的用途最广泛的精油,被称为“香草之后”。而且薰衣草精油不同于其他精油,可以直接点涂的。
2. 薰衣草精油有哪些功效
1.镇静和催眠。有研究机构做过测试。吸入10%薰衣草精油后,受试者会表现出明显的放松,焦虑感降低,脑电图α波形增加,脑电图出现明显的舒适感。第二,放松肌厅型肉,缓解疲劳。除了作用于中枢神经系统,薰衣草精油还能松弛平滑肌,放松肌肉,舒张血管,缓解压力和疲劳。三、抗菌衡伏拆作用薰衣草,薰衣草中的钾溶液,具有极佳的抗菌和抗真菌作用。第四,减少咐枣疤痕。薰衣草精油对疤痕的作用机制尚不清楚。就实际应用效果而言,在皮肤愈合期使用薰衣草精油有助于减少疤痕组织,对于已经形成的疤痕也能起到非常有效的作用。薰衣草的护肤功效主要表现在薰衣草中的成分可以清除和抑制自由基,达到抗氧化的目的。
3. 薰衣草精油功效与作用
薰衣草精油功效与作用
(1)有助睡眠
滴两滴薰衣草精油于棉花球上,将之置于枕头内,有助于睡眠。需要注意的是:淡淡的薰衣草味对睡眠有帮助,但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。
(2)薰衣草净身浴
倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草精油,泡浴15-20分钟便可消除疲劳、松弛神经,还能够消除白天所到过的地方的负面能量。
(3)家庭应急
熏衣草精油对于烧烫伤很有效,能促进细胞再生。对于烫伤、刀伤,用棉花沾上薰衣草精油直接涂于伤口上,只需几秒,疼痛消失,不会形成水泡,加快伤口愈合。
(4)妇科抗菌
女性如遇霉菌性阴道炎,将薰衣草精油直接(或以1:1比例与任何基础油调配),涂抹在外阴及阴道内,可有效消炎、快速恢复健康。
(5)衣物防虫
将薰衣草精油滴入几个棉花球上,放在衣柜的几个角落中,可助衣物防虫,并给衣服带来清新淡雅的香气。
(6)心理面
薰衣草精油能安定情绪,对失常的心理状态有正面的效果。它可以净化与安抚心灵,减轻愤怒和筋疲力竭的感运迟亩觉。因为它能平衡中枢神经,所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。它还有明显的平静与舒缓功能,对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰。
(7)生理面
a.降低高血压,调整呼吸,改善失眠问题。对于呼吸系统的障碍或生理痛都很有效。
b.熏衣草精油对于烧烫伤很有效,能促进细胞再旦灶生,保持皮脂分泌的平衡。
c.薰衣草精油具有驱虫作用,可驱走蛾类与昆虫。
d.薰衣草精油对情绪紧张旁森与压力大、烦躁时引起的高血压有舒缓放松及平滑肌的作用。
(8)发肤疗效
薰衣草精油能促进细胞再生,可以治灼伤与晒伤,还可以改善面疱、湿疹和干癣,治脓肿、疖,并能抑制霉菌生长,使肿胀、疤痕、坏疽减至的程度。
4. 薰衣草精油的功效与作用
一·【使用需知】
1.低血压患者请适量使用,以免反应迟钝想睡觉。
2.它也是通经药,妇女怀孕初期应避免使用!
二·【薰衣草精油功效】
止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、祛肠胃胀气、利胆、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。解除充血与肿胀、除臭、解毒、利尿、通经、杀霉菌、降低血压、利神经、回复健康、镇静、利脾、催汗、治创伤。高血压,支气管炎,喉咙痛,伤风感冒,喉咙发炎,气喘,肺结核,消化不良,肌肉酸痛,秃头,油性皮肤,再生除皱,面疱,消炎,促进结疤,湿疹,灼伤晒伤,癣,羊癫疯,月经不顺,月经痛,帮助生产,白带,减轻压力,减轻忧郁不安,失眠,身心舒松,抗菌,除臭,杀菌,驱虫
【有助睡眠】
将2滴薰衣草精油滴于棉花球上,将之置于枕头内,令您带笑睡眠。(注意:淡淡的薰衣草有助睡眠的作用,但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。) 与马郁兰搭配(熏衣草:马郁兰=4:1)可加强镇静效果,对重度失眠者有相更好的协助。
【薰衣草净身浴】
倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。
【家庭应急】
熏衣草对于烧烫伤很有效,能促进细胞再生。烫伤、刀伤,用棉花沾上薰衣草精油,直接涂于伤口上,只需几秒,疼痛消失,不会形成水泡,加快伤口愈合。
【妇科抗菌】
如遇霉菌性阴道炎,将薰衣草精油直接(或以1:1比例与任何基础油调配),涂抹在外阴及阴道内,可有效消炎,快速恢复健康。
【衣物防虫】
把薰衣草精油滴入几个棉花球上,放在衣柜的几个角落中,可助衣物防虫,并给衣服带来清新淡雅的香气。
【心理面】
因为它能安定情绪,所以对失常的心理状态有正面的效果。能净化、安抚心灵,减轻愤怒和筋疲力竭的感觉,使人可以心平气和地面对生活。因为它能平衡中枢神经,所以对惊慌和沮丧的状态很有帮助。 还有明显的平静与舒缓功能,对失眠者有相当好的舒放与精神抚慰,不像一般的安眠类精油,熏衣草在工作与白天使用,不但不会有任何过于松弛的影响,还能提供镇定与平衡,提供稳定而有效繂的工作情绪,对于安抚躁进或心情不稳的脾气有相当好的效果。
【生理面】
1.降低高血压,调整呼吸,改善失眠问题。对于呼吸系统的障碍或生理痛都很有效!止痛,消炎,愈疤是熏衣草的知名功效。
2.熏衣草对于烧烫伤很有效,能促进细胞再生,保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少数可以直接以纯精油使用的精油。
3.具有驱虫作用,可驱走蛾类与昆虫。自古即用于清洁保健与预防上。
4.另外其对情绪紧张与压力大、烦躁时引起之高血压有舒缓放松平滑肌的作用。
【发肤疗效】
它能促进细胞再生,治灼伤与晒伤的功效名闻遐迩。还可以改善面疱、湿疹和干癣,治脓肿、疖,并能抑制霉菌生长,使肿胀、疤痕、坏疽减至最低的程度。熏衣草的愈疤功效,来源自其活化细胞的特性,另外,也因为其能平衡皮肤油脂分泌,对于油性肌肤与油性发质,反而更能提供改善。因此,对于皮肤的伤疤、湿疹、霉菌、脓肿,头发的头皮过油引起之头皮屑与发质的保护,都建议以熏衣草作为必备选择。
三·【注意事项】
Q:怀孕者可以使用熏衣草吗?
A:因为熏衣草有平滑肌松弛的作用(因此才有安神与抒解心悸等生理作用),建议怀孕初期14周前避免使用,对于怀孕14-28周的孕妇,反可以利用其舒缓的特性,让自己有个轻松平稳的怀孕期。
Q:婴幼儿需要避免使用吗?
A:虽然熏衣草是少数可以直接以纯精油使用,但对于婴幼儿(六个月前)建议还是要以1cc基础油对5-10滴的稀释方式使用,但无须避免使用。
5. 薰衣草精油有哪些功能
薰衣草精油有哪些功能?让我们一起了解一下吧。
1、薰衣草是最具功效的通经精油。但凡女性会遇到的各种经期失调问题,都可以从薰衣草精油这儿得到帮助。此外,由于薰衣草具有非常好、非常好的止痛功能,因此可以很快速有效地缓解、甚至消除痛经。
2、薰衣草也是很好的抗忧郁敬坦精油,因此,女性各种因荷尔蒙失调而引起的情绪问题,如:经前紧张症、更年期抑郁症、产后忧郁症等等,也都可以利用直接吸嗅或按摩来改善症状。
3、薰衣草有很好的镇定安抚功效。女性如果有因压力、情绪焦虑、荷尔蒙不平衡而引起的失眠症状,也可以利用它来帮助睡眠的问题,男士也可以。
4、薰衣草名闻遐迩的细胞再生、伤口愈合、消炎杀菌功能,自是不在话下。因此,不管是青春期因油脂分泌太多而造成的青春痘、成年人因情绪压力、便秘、激素水平失调而引起的成人痘,或更年期因内分泌巨变、抑郁而引起的毒性痤疮,都可以用薰衣草精油制成花水,当润肤水使用,或直接涂抹在发炎的红肿脓包上。
拓展:熏衣草精油的使用方法
1.使用熏衣草精油配合蒸脸敷面,可治粉刺,效果很棒!
将2-3滴TBS薰衣草精油(不用太多,精油不溶于水)滴入热水中(温度念没略高于体温),蒸脸同时可以吸入些蒸汽(在感冒横行的季节你会感激它的特别效果噢)。
用浸润后的毛巾将脸部蒙住,能感觉血液循环加快(精油在40度左右的时候发挥得最好,只有脸部血液循环好了才能更好的吸收精油)。镇静肌肤的同时享受薰衣草的阵阵清香,用手按住耳后淋巴穴位,享受身心的放松。
2. 薰衣草油对失眠的疗效显着
只要将薰衣草油2-3滴滴在枕头上,您就可以安然入睡,提高睡眠质量。(但使用要适量,如超量使用,则功效会起反作用噢,切记切记!)薰衣草传统上扮演着帮助镇静和安抚情绪的角色。通过薰衣草独特的香仔稿纳味,使得身心上产生很好的平衡情绪的作用。薰衣草同样是调节高血压的良好强心剂,尤其是心率过速方面。它是安抚惊慌的最好选择。
3. 在热水澡中加几滴精油,有助于消除橘皮症噢。
泡浴法:
将 5-8滴薰衣草精油滴入浴缸,,泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。
今天的分享就是这些,希望能帮助到大家。
6. 薰衣草精油功效有哪些
精油功效
止痛、抗抽搐、抗沮丧、消炎、抗风湿、抗菌、抗痉挛、抗病毒、杀菌、袪肠胃胀气、利胆、促进结疤、兴奋、增进细胞活动。解除充血与肿胀、除臭、解毒、利尿、通经、杀霉菌、降低血压、利神经、回复健康、镇静、利脾、催汗、治创伤。高血压,支气管炎,喉咙痛,伤风感冒,喉咙发炎,气喘,肺结核,消化不良,肌肉酸痛,秃头,油性皮肤,再生除皱,面疱,消炎,促进结疤,湿疹,灼伤晒伤,癣,羊癫疯,月经不顺,月经痛,帮助生产,白带,减轻压力,减轻忧郁不安,失眠,身心舒松,抗菌,除臭,杀菌,驱虫
【精油选购等级】
精油入门~初学者必备的精油十种之一。
【有助睡眠】
将2滴薰衣草精油滴于棉花球上,将之置于枕头内,令您带笑睡眠。(注意:淡淡的薰衣草有助睡眠的作用,但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。)
与马郁兰搭配(熏衣草:马郁兰=4:1)可加强镇静效果,对重度失眠者有相更好的协助。
【薰衣草净身浴】
倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松弛神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量(如医院、墓地等)。
【衣物防虫】把薰衣草精油滴入几个棉花球上,放在衣柜的几个角落中,可助衣物防虫,并给衣物带来清新淡雅的香气。
【家庭应急】
熏衣草对于烧烫、烫伤、灼伤,以及新创疤面的修复很有效。