做腹部精油为什么打嗝

① 吃了大蒜精油后胃胀打嗝都是蒜味这正常吗

这是自然现象，刚吃完的东西需要先在胃里消化，打嗝的时候胃里的东西往上涌，自然会有蒜味。这里提供几个消除蒜味的方法：
嚼茶叶：用茶水漱口，或是直接嚼茶叶，可以起到清除口腔大蒜味的作用。吃完大蒜后取一小撮茶叶，分几次慢慢嚼咽即可。
喝牛奶：牛奶中含有蛋白质，而蛋白质是会与大蒜成分发生反应的，因此就能有效去除大蒜味。但是，提醒大家一句，此时喝牛奶，一定要一小口一小口地慢慢喝，慢慢咽，并且尽量让牛奶在口腔中多呆一会儿，就能去除蒜味了。另外，加温过的牛奶去蒜味最理想。
吃花生：花生可以去除大蒜味？这还是头一次听说吧，但的确可以哦！方法是吃掉10几颗花生，在嘴里反复咀嚼，多嚼几次再咽下，这样嘴里的大蒜味就能清除了，不信你试试。

② 美容院用精油揉肚子，好处和坏处有哪些

美容院用精油揉肚子，可以起到瘦身的作用。如果方法得当，一般没有坏处。

按摩肚子有减肚子的功效。因为按揉腹部过程中可增加胃肠内壁肌肉的血流量及淋巴系统功能，令到胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，明显地改善大小肠的蠕动功能，防止和消除便秘，从而达到减肥功能。

而且，按摩肚子能够帮助刺激末梢神经，并且通过力度不同的按摩，帮助腹部毛细血管畅通，加快腹部脂肪的燃烧，并且还能够帮助预防脂肪在腰腹部的堆积。

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腹部按摩时的注意事项：

1、一般选择在夜间入睡前和起床前进行，排空小便，洗清双手，取仰卧位，双膝屈曲，全身放松，按揉时，用力要适度，精力集中，呼吸自然，持之以恒，一定会收到明显健身效果。

2、腹部皮肤化脓性感染或腹部有急性炎症（如肠炎、痢疾、阑尾炎等）时，不宜按揉，以免炎症扩散；腹部有癌症，也不宜按揉，以防癌扩散或出血。

3、腹部按摩适宜在饭前或睡前进行，手法以柔软舒缓为主，体位可采取坐式或仰卧式，应凝神静心，排除杂念。另外，消化道出血或炎症期间，不适合进行腹部按摩。

4、揉腹时，出现腹内温热感饥饿感，或产生肠鸣音、排气等，属于正常反应，不必担心。

③ 精油按摩腹部的好处

精油按摩腹部的好处有很多，具体如下：

1、促进肠蠕动，消除便秘

精油按摩腹部可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，从而加强对食物的消化、吸收，明显地改善大小肠的蠕动功能，从而起到促进排便的作用，从而预防和消除便秘。

2、有利于减肥

精油按摩腹部可以减肥，因为透过按摩与穴位的刺激，精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织，消除堆积的毒素，帮助分解脂肪，还可以排除体内多余的积水，因而能排毒，使身体肌肉更为紧致窈窕，赶走恼人的虚胖身材。

3、有助睡眠

精油按摩腹部有利于人体保持精神愉悦。睡觉前进行有助于入睡，防止失眠。使人心平气和，血脉流通，起到辅助睡眠的作用。

4、养补元气

腹部是寒气最喜欢聚集的地方，想要补元气，那么就得让身体暖起来，用精油按摩腹部起到的就是温养的作用。精油按摩腹部能够帮助有效缓解痛经、经前紧张等经期不适。

5、舒缓压力

精油的香气会进入脑中的脑叶系统，那里是人类无意识和情绪领域的大门，透过精油的嗅吸，大脑会产生愉快的感觉。精油按摩腹部时香气容易帮助情绪释放，有助于舒缓压力。

6、保养皮肤

精油按摩腹部能够有效淡化色斑和皱纹。这是因为位于腹部的肚脐神阙穴能够帮助身体更有效吸收精油，让身体由内而外的得到调养，能够有效滋养润肤，维持肌肤弹性等。因此，对产妇的妊娠纹和身材恢复有很好的作用。

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1、精油按摩腹部的方法：

用指端沾精油，使用滑动轻抚的手法。自己按摩时，采用顺时针方向划圈动作，为他人按摩时，则是逆时针方向。

2、精油按摩腹部的注意事项：

操作场所要注意保温；

做完后喝一杯温开水，有助于加快新陈代谢；

月经期禁做。