什么样的精油可以口服

‘壹’ 精油可以吃吗

可以吃，但是只有部分精油都可以吃 ★★精油是植物的荷尔蒙，是从植物的各部位中萃取的具有挥发性的芳香物质，具有免疫、修复两大功能。 精油的品质分为五级： 一级：人工模仿花香类，用作日化 二级：使用档次，像可乐、汽水、香精 三级:植物萃取液，点熏 四级：面护 五级：FCC级、口服 ★口服玫瑰精油 每天一次，每次一滴，每次先降一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰精油，最后加入50-300ml温开水搅匀；也可以直接加入50-300ml牛奶，酸奶，果汁中搅匀服用；早上空腹饮用，效果最佳；饮用15次后，看加量至2滴/次。 ★口服柠檬精油

‘贰’ 哪些多特瑞精油可以口服，哪些不可以

精油学习的两把钥匙1、植物的科属、2、植物的化学结构。

目前对国内市场提供的单方精油有44种，包括新上市的道格拉斯冷杉和绿薄荷。此外加上公司年会特供和用作奖励的玫瑰、茉莉、红桔、孜然、白桦木和莳萝一共50种。但是用到的植物共有106种。（不断️新品推出入）

大部分单方可以内服，不可内服的有：尤加利、冬青、侧柏、雪松、白冷杉、道格拉斯冷杉、丝柏、白桦8支。

复方现在27种，其中乐活，保卫，轻盈，元气，DDR可以内服

按照植物的萃取部位分类如下：️

果皮类精油：莱姆，柠檬，野橘，佛手柑，葡萄柚，红桔。

️树脂类精油：乳香、没药。 ️根类精油：岩兰草、生姜。️

果实类精油：杜松浆果、黑胡椒。️

种子类精油：胡荽、甜茴香、小豆蔻、丁香、孜然。

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花类精油：永久花、依兰依兰、玫瑰、茉莉、天竺葵、薰衣草、罗马洋甘菊

树皮类精油：肉桂、桂皮。

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树类精油：侧柏、冷杉、丝柏、雪松、白桦、道格拉斯杉、檀香、夏威夷檀香、西伯利亚冷杉。

叶片类精油：茶树、广藿香、胡荽叶、牛至、冬青、尤加利。

其中花和叶的：薄荷、绿薄荷、柠檬草、罗勒、香蜂草、马郁兰、迷迭香、快乐鼠尾草、百里香。其中冬青、尤加利不能内服！莳萝是全株植物.

树类精油中除了西伯利亚冷杉、檀香和夏威夷檀香可以内服外，其他的都不能内服！

温馨提示：以上只针对多特瑞CPTG精油使用，所有口服和涂抹，必须在专业芳疗师指导下使用

‘叁’ 精油可以喝吗

有一小部分精油确实可以口服，比如玫瑰口服精油、柠檬口服精油等，它的功效非常好，但需要在专业芳香师指导下进行的。
玫瑰口服精油服用方法：
1、每天一次，每次一滴。
2、先将一茶匙蜂蜜倒入杯中，再滴入玫瑰精油，最后加入500ML温开水搅匀；也可以直接加入500ML牛奶、酸奶或果汁中搅匀后服用。
3、每天清晨空腹饮用一杯，效果最佳，在服用口服精油的同时，每天需要大量饮水8杯以上，使人体毒素随尿液排出体外。
柠檬口服精油服用方法：
1、加入1-2滴柠檬油于饮用水中，每天饮3--5次，对高血糖、高血压、高血脂、心脏病、脑血栓等心脑血管疾病有十分显着的预防和治疗效果。
2、口服柠檬精油的正常调配比例为1滴配500ML，操作的每一步都要均匀搅拌，体质虚弱者可600ML~800ML；可以调配蜂蜜、牛奶饮用。

‘肆’ 精油可以口服的吗

精油品质达到食品级的部份精油可以口服，不过我们不提倡口服。
因为本身精油分子量小，渗透快，不正确的滥用内服法会损伤咽喉，胃粘膜，对肝，神经，大脑有累积性的危害。精油用涂抹或吸嗅的方式就能达到很大的疗愈效果。如果非要服用，也要在获得临床芳疗师专业指导的情况下正确服用！

‘伍’ 精油可以吃吗

精油可以吃，不过精油分为可食用精油和不可食用精油，为了调理亚健康、治疗疾病并可保健。口服类精油像食品一样要有食字认证，QS认证等才可安心服用。精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。

(5)什么样的精油可以口服扩展阅读：
可食精油的口服方法：
口服精油只要掌握正确的方法，也可以达到和外用一样的甚至更好的功效。可食精油并不是像喝水那样直接饮用，而要讲究正确的服用方法。
精油一次只能喝一滴，而且要像调味剂一样滴到蜂蜜、牛奶、酸奶或茶包中，调和在一起饮用。比如，往一盒酸奶中滴一滴玫瑰精油，搅拌均匀再喝，也可以在一勺蜂蜜里加一滴柠檬精油直接喝。
喝的时候不妨在嘴里含一会儿，感受一下精油的清香和奶、蜂蜜的浓香掺在一起的味道，让它的味道慢慢融化。另外，在泡脚的热水中滴入几滴可食精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。
参考资料：
搜狗网络－可食精油

‘陆’ 依兰精油可以内服吗

在专业芳疗师的指导下，植物精油都是可以口服的，但是不能直接口服，口服的精油必须先确认品质，然后经过严格配比制作成精油胶囊，才可以口服，所以在没有专业人员指导，并且不确定精油本身品质的情况下，绝对不可以口服。

‘柒’ 精油可以口服吗

精油从发挥效应的角度看，口服是不适宜的。因为口服需要到达胃肠道，这样大部分精油的活性成份很容易被胃酸或胃蛋白酶所破坏，到了小肠又要被胰液的胆汁所破坏，这样精油的将效率大大降低，即使吸收还要经过肝脏的代谢及解毒，能发挥作用的精油几乎很少了。

如果是肝脏功能不好的，如肝炎、肝硬化、脂肪肝等都将增加肝脏负担，加重肝脏损害，更是不能口服了。医药学把药物经过肠道吸收经过肝脏等过程造成的药物功效的下降或需要增加药物的使用剂量，叫胃肠道的首过效应，从而导致生物利用度大大降低。

因此，口服根本上就发挥不了太大的作用。再者目前国际也没有明确有精油口服标准，并且国际上绝大多数芳疗师都明确反对精油口服。
口服精油一定要在专业芳疗师的监护下服用。

世界上极大芳疗派系中，只有法系芳疗推荐口服精油。因为法系芳疗最具医学背景。法国的芳疗师要么是医生、要么是药剂师。而且它们对精油质量的要求近乎苛刻。所以法系芳疗也被称为科学芳疗。 我自己尝试过。春天花粉过敏，皮肤外用精油是解决不了问题的。根据法系的理论，过敏实际上是免疫系统出了问题，抵抗力下降才产生过敏反应。可以通过口服有机的”龙蒿精油“来护理。 滴2-3滴龙蒿精油在温水里口服 每小时一次 很快就有效果。 不过要高质量的精油哦！

‘捌’ 精油的等级是如何划分的精油能口服吗

口服,是达到了使用等级的,所以放心,如果说纯精油,有滴在开水里喝的,也有的是滴在牛奶里喝的,所以一般是解稀过的~所以放心,不过口服精油很贵,有的都要万以上,作用效果也不是一下就能体现出来的,
上面的说的比较全面,我这只是绿叶,和和~