脚跟干裂涂什么精油

❶ 脚后跟干裂、脱皮的厉害，有什么办法改善呢

脚后跟干裂、脱皮的厉害，可以从以下几方面进行改善：

1、一天涂2次尿素维生素E乳膏，可使角质蛋白溶解变性，增进角质层水合作用，从而使皮肤柔软，防止干裂、脱皮。
2、每天坚持泡脚。并且泡完脚后不要擦干脚，直接涂上凡士林、蛇油膏等油脂，油脂可以保护角质层，减少疼痛。并最好给脚上套一个塑料袋或包一层保鲜膜，再穿上袜子睡一晚上。第二天早上起来，脱掉袜子，去下保鲜膜或塑料袋，把脚洗干净，再涂一层油脂，很快就会好了。
3、平常可以吃点复合维生素B和维生素C，并且多饮水，多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜，如猕猴桃、苹果、西红柿、香蕉、草莓等，不要吃辛辣刺激性的食物。
温馨提示：脚后跟出现干裂、脱皮，要注意：首先不要剪、撕裂开的皮，以免形成伤口;其次，别穿太高太紧的鞋，少走路，以免摩擦脚后跟，使角质层更厚;还有，用水浸泡脚后跟的时间不能太长，最好不超过半小时。

❷ 脚后跟干裂起硬皮怎么办 3招拯救龟裂死皮

很多人一到秋冬，皮肤会干到连“后脚跟”也跟着龟裂！而且年纪已经不分婆妈，连年轻妹子们也会有脚跟干裂的问题，尤其遇冬之际，碰到这种干裂、破皮又爆痛！一起来看看3招拯救龟裂死皮。
脚后跟干裂起硬皮怎么办
1、先去除老废角质

脚底泡热水15-20分钟左右就可以软化角质了！另外，也可以先用“足膜棒”来轻轻摩掉多余老废角质。（力道千万别太大！不然只会过度伤害肌肤），再用磨砂膏画圆的方式来按摩加强。

2、懒人型袜套保养

最简单、也最常见的，就是睡前在脚底涂上厚厚乳液，并穿着袜子睡觉，除了滋润脚底，也可以减少水分散失；另外可以在洗完澡后，趁身体水气还没完全散发之前先擦乳液/霜，效果会更好哦。

3、简易型足膜保养

如果觉得乳液已经不够滋润的话，那就靠万能的凡士林！在脚跟特干燥的地方涂适量的凡士林，再用保鲜膜裹起来（别包太紧，以免不透气）套上袜子睡觉，隔天早上直接还你嫩脚！另外推荐可以再擦凡士林之前，用“橘子皮”泡脚，泡个10-15分钟即可；橘子皮含丰富维生素C、香精油，因此也很能够滋润脚底肌肤。

脚后跟干裂起硬皮的原因
脚底没有皮脂腺，而秋冬的气温又较冷，也不像夏天时的汗腺发达，因此油水不平衡的时候，脚跟相对也较容易会龟裂！另外，让脚跟“过度性摩擦”也是造成龟裂的原因之一，比如：喜欢打赤脚、不爱穿袜子、不合脚的鞋等等都会让角质一直增厚、变粗糙（越厚越不会有弹性！）因此不好好保养脚跟，又长期活动让脚底的肌肤被拉扯，严重一点脚跟当然会直接爆开啊！

脚后跟干裂起硬皮的解决小技巧
1.泡完脚后不要擦干脚，而且要涂抹凡士林或者是甘油来保湿滋润;如果干裂严重的话，需要在脚上套一个塑料袋子，这是民间的土方法，但是真的很管用。第二天脱下袋子，再涂抹一层凡士林即可。

2.如果出血已经很严重了，则需要到医院，让医生给开点药了，一般是含抗生素的、油脂含量高的药膏。

2.如果您已经出现脚后跟干裂起硬皮的现象的话，千万就不要再穿什么高跟鞋了，一定选择舒适的鞋子，不然会让您起硬皮的地方磨破掉的，还有要注意的是回家泡脚的时候千万不能超过30分钟的。

脚后跟保养品推荐
1、LION 休足时间足部去角质果冻凝胶、The Body Shop 薄荷沁凉足部磨砂膏

都是足部专用的去角质，两款较不同的是质地，LION质地偏果冻状，温和去角质的同时也有保湿效果；The Body Shop是用火山岩浮石颗粒，颗粒较粗，但能有效去除脚跟、脚底“硬皮”及老废角质。而薄荷脑精油则是能舒缓足部，不过后续还是得做好保湿哦。

2、Yuskin 悠斯晶悠斯晶A乳霜

不只添加甘油、维他命E、玻尿酸、维他命C等保湿成份，还有抗发炎的甘草次酸！有良好保湿、滋润效果的同时，也可以抑制干裂造成的发炎问题！另外，手、脚有容易干燥的地方都可以擦哦。

❸ 总是会脚后跟干裂，是什么原因引起的

脚，又称第二心，承受全身的重量。虽然离心脏很远，但是双脚有很多重要的穴位和内脏反射区。通过观察双脚，我们可以对自己的健康有一个大致的了解。北方的春天比较干燥，有些人的脚后跟很容易干、脱皮或者裂开，甚至走路的时候脚后跟都很痛或者流血。这是怎么回事？

❹ 后脚跟皮特别厚，还干裂，裂的口子特别深，这是这么回事有什么办法

脚后跟干裂，原因是属于干性皮肤，由于皮肤干燥，血液循环难于到达皮肤表层，所以就会出现干裂，教你一个办法：买上斤多肥猪肉，将肥猪肉炼出猪油、在油热之时，放入油量三分之一的白糖，调匀，就成了自制的润手〔脚〕油，每天涂抹干燥处一至两次，长期使用可以达到治疗的目的，另外口服维生素C，效果很好，并可根治。