1. 怎样保养皮肤的好方法
怎样保养皮肤的好方法
怎样保养皮肤的好方法,皮肤保养对于很多人来说都非常重要,因为大家都会觉得只有注意保养才能青春永驻,如果不会方法就很难拥有好的肌肤,以下分享怎样保养皮肤的好方法
一、多吃水果
做个吃水果大王,为了使你的皮肤健康快速的变好,你需要通过饮食来改善肌肤,这里我建议吃的水果有香蕉、橘子、柠檬、苹果、圣女果、猕猴桃、山楂。这些水果都需经常吃,会好能每天都有水果吃,且这些水果经常换着吃。
二、多吃蔬菜
为了健康美丽,你要尽可能得补充身体需要的维生素,身体好了,皮肤自然就好了。这里我建议吃的蔬菜有青菜、花菜、西红柿、蘑菇、木耳、青笋。为了你皮肤的健康一定不要排斥这些蔬菜额。
三、吃美容食物
尽量每周吃一次鱼,经常喝牛奶,吃鸡蛋,还有三样女人女人美容的法宝,分别是蜂蜜、红枣、花生,这三种东西家中应该常备,这些东西也是减缓衰老让肌肤充满活力的良品。除了要多吃以上食物外还要杜绝吃零食,以及对身体有害的食物。
四、保持良好的睡眠
为了确保你的睡眠质量,请在晚上10点以后不要吃任何东西,特备饿是除外。保持良好的心情,不要焦虑,这是保证睡眠质量的根本,同时也有助于保养皮肤。
五、自制面膜
我觉得效果比较好的面膜有蜂蜜面膜、香蕉牛奶面膜、黄瓜面膜、薯仔面膜、薏仁粉面膜等,以上面膜直接敷于面部即可,每周最多2次。切面膜每周最好只使用一种。你也可以选择一两种长期使用。
六、让脸部更干净
也就是说不必化妆时尽量不化妆,化妆后一定要清理干净,我这里有一个较好的方法,在用洗面奶洗过后,在用蚕茧直接在脸上搓,吸掉残留在脸上的脏东西。这样就能使脸上干干净净的,也能防止色斑的生成。
七、让自己更开心
多做自己喜欢的事,让自己每天都感到很开心,这样皮肤自然会很好,人也会显得很漂亮的,还有助于睡眠。
八、经常运动
有利于促进身体的新陈代谢,也能使肌肤更有活力,我建议大家多走路、爬山还有做瑜伽运动。
日常护肤的正确步骤
步骤1、清洁
首先清洁是相当重要的护肤步骤,是早晚都要有的。晚上洁面之前一定要先卸妆!最好是选择弱酸性的洁面产品进行清洁,用30~33度的温水与冷水交替洗脸,最后用干的毛巾擦干!清洁工作做好了,才能让肌肤吸收能力增强。下面是清洁洗脸的六个步骤:
第一步:用温水湿润脸部
洗脸用的水温非常重要。有的人图省事,直接用冷水洗脸;有的人认为自己是油性皮肤,要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点,正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开,又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。
第二步:使洁面乳充分起沫
无论用什么样的洁面乳,量都不宜过多,面积有五分硬币大小即可。在向脸上涂抹之前,一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,忘记这一步的人最多,而这一步也是最重要的一步。因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好,还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。
第三步:轻轻按摩15下
把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩,不要太用力,以免产生皱纹。大概按摩15下左右,让泡沫遍及整个面部。
第四步:清洗洁面乳
用洁面乳按摩完后,就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净,用毛巾用力地擦洗,这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按,反几次后就能清除掉洁面乳,又不伤害皮肤。
第五步:检查发际
清洗完毕,你可能认为洗脸的过程已经全部完成了,其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳,这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘,其实就是因为忽略了这一步。
第六步:用冷水撩洗20下
最后,用双手捧起冷水撩洗面部20下左右,同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧,同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。
步骤2、化妆水
化妆水具有保湿效果,还能起到第二次清洁的效果!洁面后在脸还是湿润的时候赶紧用化妆棉沾上化妆水轻拭面部,不要等到脸完全干了再补水,这样保湿会大大减分的。MM要根据自己的肌肤状况选择适合自己的化妆水
一般来说干性肌肤的MM要用柔肤水,油性肌肤用爽肤水,敏感肌肤要用抗敏专用水,而且最好不要使用化妆棉!首先还是选择适合的爽肤水,对于夏天来说,我们一般都选择清爽无油型的,对于秋冬来说就选择稍微滋润些的。我们可以把爽肤水倒入化妆棉上,在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。或者五指并拢,将爽肤水倒在手指前端,轻拍面部吸收。
步骤3、眼部保养
眼睛不仅是身体最脆弱的地方还是最容易老化的部位!选用适合自己的产品,用无名指沾取米粒大小的分量,沿顺时针方向轻轻涂抹,按摩直至吸收。想要拥有完美的双眸不能单靠护肤品的功效,还要保持充分的睡眠!
眼霜是一个比较容易忽略的步骤,一般用在水之后。根据肌肤年龄,选择适合的眼霜,对于20出头的姑娘我们可以选择清爽保湿型的,25岁左右我们就要选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜,从眼头开始向眼尾提拉按摩!
步骤4、精华液
精华液是根据肌肤的状况决定的,一般来说20岁左右就可以开始使用了!保湿、美白、抗老化等不同功效都有精华液产品能满足不同肤质的需要,高浓度的产品还能改善肌肤的状态!精华液一般和眼霜一样用在水之后,精华液的'用量一般会少一些,蘸取黄豆颗粒般的大小,轻轻按摩涂抹在面部即可。
步骤5、乳液
乳液用在精华之后,会对皮肤有一层保湿锁水的功效,乳液的用量大约是精华的2倍,倒在手指前端,或者是虎口处,轻轻在面膜按摩以致吸收。
步骤5、面霜
霜一般用在乳液之后,是所有护肤品中质地最厚实的,有锁定以上护肤品功效的作用。面霜是非常重要的,能有效的锁住水分!在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面霜,而夏天就选择乳液,乳液的负担较小,适合夏天使用!
乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜,防止水分流失,补充肌肤养分。根据个人肤质而定,有选择的使用,比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜,轻柔面部以致吸收。
温和干净
清洁是皮肤护理的第一步,不充分的清洁会导致皮肤愈合不良,因为过度清洁或不充分的清洁会导致一系列的皮肤损伤。过度清洁会导致角质层变薄,外部刺激造成皮肤损伤的风险会大大增加!而且不充分的清洁、黑头、粉刺、紧闭的嘴巴,后续使用更有营养的护肤品是没有帮助的!
那么如何改善由此引起的皮肤状况是非常简单的,氨基酸的使用呢?每天洗脸奶清洗,卸妆也要确保卸妆干净。氨基酸洁面乳可以尝试零误差评估的畸形洁面乳,化妆产品尽量选择卸妆油,比卸妆油要强大一点!
正确的供水和保湿
保湿是无论什么年龄,什么样的皮肤仙女你需要特别注意。很多看起来很脏的油只是因为保湿剂不到位。但是在保湿的时候,不要盲目跟随星星的趋势,决定每天使用N多重面膜来保湿皮肤,因为大多数面膜只能使用。
即时补水保湿,二是因为面膜不能每天携带各种添加剂来腐蚀它。那么,由于保湿和保湿不足,皮肤怎么会变得不好呢?这就需要仙女们根据自己的皮肤选择补充精华和保湿密封胶霜。
严格防晒
防晒霜是皮肤护理的关键一步,它不仅能防止皮肤晒黑,而且能防止紫外线加速皮肤老化,加剧黑色素的堆积,如毛孔大小和斑点。在进行防晒时,必须严格防止防晒。物理防晒霜和化学防晒霜应该一起使用,以防止皮肤受到少量紫外线辐射的伤害。奇怪的是,皮肤在未来的几年里并不好。
保护皮肤屏障使用修复护肤品
为了变得美丽,仙女们每天都要化妆、清洁和去角质。由于空气不好,皮肤屏障受到了不同程度的损坏。因此,早日使用修护护肤品是很好的,大部分皮肤不好的仙女都会因为皮肤屏障而受到伤害。
常见的皮肤屏障损伤现象有提皮、卡粉、红血丝、粗纹、细纹、干纹、暗纹、痤疮等。来看看你的皮肤屏障损伤是否没有损伤?如何改善皮肤屏障损伤引起的皮肤?尽快使用修复护肤品!
2. 怎么样才能保持皮肤好
怎么样才能保持皮肤好
怎么样才能保持皮肤好,一白遮三丑,大多数人都希望自己脸蛋可以白白嫩嫩,因此我们生活中拥有光滑白皙的皮肤是每个女孩子都在追求的,以下介绍怎么样才能保持皮肤好
一、正确洗脸
清洁是护肤的第一步,但很多人其实在洗脸这环节犯了很多错。
有的人觉得洗干净脸就是要勤洗脸、多洗脸;有的人则使用强清洁力的洗面奶、热水,觉得这样才能把脸洗干净。但实际上,这些做法都在慢性“毁容”。
过度清洁、强力清洁都会洗去脸上过多的油脂,把保护皮肤的皮脂膜都洗没了,脸部的皮肤屏障受损了,于是就很容易受到内外各种因素刺激,出现干燥、敏感和长粉刺痘痘等各种肌肤问题。
正确的做法:
要用微凉水洗脸,避免水温过热或过冷洗脸要轻柔,切忌用力揉搓选择温和的清洁产品每天洗脸早晚各一次即可
二、做好角质护理
定时进行角质护理,例如使用含酸类的角质护理产品等,帮助角质正常代谢,避免过度堆积堵塞毛孔,导致脸色暗沉和长粉刺痘痘。
但注意不要过度去角质,尤其是带磨砂颗粒或洗脸仪等物理去角质。
三、均衡营养
饮食一定程度上影响着皮肤的好坏。多喝水可以促进体内的新陈代谢,加速废弃物质排出。多吃新鲜蔬菜,补充身体所需的维生素等营养。饮食清淡,注意营养均衡,少吃煎炸、油腻、高糖、高油脂和重咸的食品。
四、不要抽烟
尼古丁会促使血管收缩,阻碍血液输送养分到皮肤。
五、适度运动
适量的运动可以促进新陈代谢,刺激血液循环到皮肤,使皮肤的胶原组织营养充足。
六、规律生活
充足的睡眠,放松心情,学会调适压力,是拥有好皮肤的前提。
睡眠不足,会影响身体循环,导致皮肤代谢变差,老废的角质无法正常脱落,堆积在毛孔开口处,就会堵塞毛孔,导致长粉刺痘痘。同时晚睡、熬夜会影响荷尔蒙平衡,导致皮脂腺分泌增多。
坏情绪、压力,都会影响身体内部的荷尔蒙水平,荷尔蒙紊乱就会影响皮肤的代谢和皮脂分泌,从而导致皮肤变得粗糙、容易长粉刺痘痘。
一、抗糖
皮肤的头号死敌就是衰老,衰老会让皮肤变得松弛绵软,产生一道一道的皱纹,一旦衰老,那可就不是使用护肤品就能解决得了的了。
皮肤之所以姿大会衰老,这是因为和空气中的养分发起了作用,导致皮肤出现了氧化才会慢慢的衰老,而糖类的东西进入到了身体之后就会转化成蛋白质。而蛋白质是非常容易和空气发生作用加大氧化几率的,所以这也是为什么,爱吃甜食的人总是老的快。
糖类的产品进入身体,糖类喜欢修饰蛋白质,被修饰的蛋白质更容易被氧化,这也就是吃糖的坏处。
二、睡眠
皮肤的健康需要以后每天晚上的新陈代谢,假如我们每天熬夜的话,那么皮肤就没有办法正常的代谢掉毒素,这就导致越是熬夜的人脸上的痘痘就会越多,脸色也会暗沉。
同时睡眠的时候,身体会加快分泌生长激素,生长激素不仅能帮助我们的个子有所变化,还能让我们的肌肤加快修复能力,这也是为什么咱们每次一觉醒来,总是特别的精神抖擞。
所以要是埋禅条件允许的话,尽量还是少熬夜,每天让自己睡满7~8个小时,你就会发现和那些整天熬夜只睡不到6个小时的人精神状态完全不一样。
三、运动
每次经过强烈的运动之后,咱们的皮肤总会变得很嫩滑,这是因为咱们在激烈运动的时候,身上的毛孔就会因为要出汗的原因打开,然后就能排出许多的毒素,让自己的血液循环加快,弯册尘皮肤自然而然也就变好了。
而且运动还能让自身的脂肪转换成肌肉,肌肉的占地面积很小,所以同等体重的人,肥肉多的人总是比肌肉多的人要显胖。
四、经常养护皮肤
全身上下的肌肤都会接触到,空气都会氧化,所以咱们日常的防护一定要做到位,首先就是眼部的.皮肤,眼部的皮肤非常脆弱,平时熬夜都能有明显的变化,更别提阳光中紫外线对它的伤害了,这也是为什么许多的明星出门总是要戴墨镜的原因。
不论是脸部手部,脚部,还是身体全身都要分别涂上护手霜,保湿霜和身体乳。
五、自身营养的供给
人体的衰老主要的原因就是因为胶原蛋白的流失,所以许多人会花大价钱去买胶原蛋白之类的胶囊来吃,实际上不用这么麻烦,咱们平时吃的那些牛羊肉和猪蹄儿当中都含有丰富的蛋白质,这些蛋白质会在人体内自动转化成胶原蛋白。
维生素和矿物质也是保证皮肤细腻的原因,所以面对新鲜的水果和蔬菜,咱们一定不要挑食。
六、保湿补水
人体的一大半都是由水分组成的,所以人想要存活就必须喝水,人想要活的更好也需要喝水,据调查,人一天至少需要喝8杯水以上才能保证日常身体所需要的水分。
虽然如此,每天你喝再多的水还是会感觉到皮肤比较干燥,这就是因为咱们所处的空气中缺少水分,皮肤长时间处在这样的情况下,伤害那也是可想而知的。
首先护肤品就不能少,夏天和冬天都要选择相对应的保湿霜和乳液,夏天可以使用比较清爽的,控油的,秋冬季节那就主要以保湿为主了。
保湿面膜也要定期敷上,不要敷太多,否则会让皮肤内的水分太饱和。
第1个、坚持卸妆
在出门之前画上一个美美的妆容,是很多女孩子每天都要做的事情,虽然化妆品可以让我们皮肤看起来好很多,但同时卸妆工作也要做到位才行。
如果晚上睡觉之前不卸妆的话,过不了几天你就会发现毛孔越来越粗大,肤色也会越来越暗黄。
所以爱漂亮的女孩子不仅要在白天画一个漂亮的妆容,晚上睡觉之前也要坚持卸妆工作才行。
第2个、清洁皮肤
卸完妆的下一步就是用洗面奶把皮肤上残留的彩妆包括灰尘清理干净,这一步也是护肤当中比较重要,也是最基础的,这个时候不管男生还是女生,都是离不开洗面奶的。
洗面奶就像皮肤的表面清洗剂,它可以带走皮肤上的灰尘和污垢,但前提是要选择适合自己的洗面奶才行。
健康肌肤可以随意选择,但是干性和敏感性肌肤最好选择无添加或者氨基酸类洗面奶,这样才不会有过敏的情况发生。
第3个、敷面膜
面膜是女孩子一年四季都离不开的护肤品,它和普通的水乳不一样,称得上是急救型补水的护肤品。
在脸上干燥起皮的时候,敷上一片补水面膜,当揭下面膜的时候,你会发现皮肤瞬间变得很水润,摸上去也是比较弹性的。
但是面膜也不能天天敷,一周大约敷2到3片就可以了,每次敷15到20分钟,再用清水洗净,便可以起到很好的补水保湿效果。
第4个、定时去角质
由于我们的皮肤每天都要裸露在空气当中,久而久之皮肤上的灰尘和污垢会慢慢地形成一层废置角质层。
如果角质层偏厚,便会造成皮肤很难吸收护肤品的营养,慢慢变得越来越暗黄。而容易敏感的女孩子本身角质层就是偏薄的,这样就会容易导致过敏泛红的情况。
定时去角质,对于油性和角质层偏厚的人是很有必要的,它会让你的皮肤处在平衡稳定的状态,但是角质层本身偏薄的人,就没有必要去角质了。
第5个、使用眼霜
每天早上和晚上做完基础清洁以后,大家都会用上很多护肤品,像爽肤水、乳液和面霜这些都是每一个女孩子梳妆台上不可缺少的。但要说到眼霜可能就不是每个女孩子都拥有的了。
有一些人觉得眼霜过于昂贵没有必要用,其实我们眼部的肌肤是十分脆弱的,在脸上涂抹的水乳或者面霜分子比较大,不能被脆弱的眼部肌肤所吸收,甚至还会出现长脂肪粒的情况。
使用一款质感较好的眼霜,不仅可以帮助眼部肌肤起到保湿补水的作用,还有淡化黑眼圈和细纹的功能,眼睛看起来更加明亮了,整个人自然也会年轻许多,颜值也跟着高了起来。
第6个、注意防晒
最近天气越来越热,紫外线的强度也越来越高,很多女孩子在出门之前都会在脸上和胳膊上涂上厚厚的防晒霜,生怕自己会晒黑。
但如果遇到阴天或者春秋季的时候,很多人就觉得没有必要再用防晒霜了。要想皮肤白皙又光滑,看起来年轻有弹性,不管是紫外线没有那么强的还是阴天的时候,都是有必要涂防晒的。
3. 怎么保持好的皮肤
怎么保持好的皮肤
怎么保持好的皮肤,一个好的皮肤状态是我们大部分的人都想得到的,想要保存好皮肤我们可以从很多方面入手,市面上也有很多的护肤产品可以帮助我们,以下了解怎么保持好的皮肤。
一、保持充足的睡眠
曾经去道观参加过一个三天的养生课程,受益颇多。道家的养生法在全球都是有名的,而道家最注重的一点就是时辰,即什么时候起床,什么时候吃饭,什么时候睡觉等。
对于人体而言,保持充足的睡眠不仅有益于身体健康,同时也是护肤最好的方法之一。
每天晚上十点以后,是身体最好的排毒时期,最晚顶多到十一点,这个时间可以给身体及皮肤充足的时间去做修复的工作。
不过对于现代人来说,熬夜似乎已经变成一种习惯,即使没有过多的工作,也要刷手机刷到十二点以后,甚至更晚再睡。这样不仅错过身体最好的排毒时间,也容易让肌肤缺水、干燥,进而导致皮肤老化加快。
建议已经习惯晚睡的朋友们可以有意识地早睡,先从提早半小时睡觉开始,慢慢调整睡觉时间。否则本来十二点多睡觉,突然一天变成十点睡觉,也会容易造成失眠。
二、保持运动
运动不仅可以强身健体,增强身体免疫力,还有改善睡眠,帮助肌肤焕发活力的功效。
其实身体也是需要呼吸的,运动可以让皮肤的血液加速循环,从而加强皮肤的代谢功能,让气色更好,肤质更好,人也跟着精神焕发。
三、调整饮食
美容界有一句话:“白嫩皮肤是吃出来的。”平时大鱼大肉吃惯了,可以调整一下饮食,尝试吃得清淡或者多吃一些素食,以获得更多的膳食纤维,促进肠道蠕动,加速粪便排泄,从而让肌肤变得更好。
同时,可以多摄入维生素C,如红色和绿色的甜椒、西兰花等,对于美容养颜抗衰老,增强免疫力有很好的功效。
四、好好护肤
当然,护肤也要成为熟龄女性每日必须做的工作。不过面对玲琅满目的护肤品,最开始挑选就要花去相当长的时间,为了能走下捷径,最好的方法,就是靠朋友推荐。这也是我用过的最好的方法。
对于如我这样稍微懒散一点的人,朋友推荐了荟宝芦荟多肽早晚提拉霜。其实真正对这款产品感兴趣,有三个原因。
第一,荟宝这款面霜的主要成分是芦荟精华。
众所周知,芦荟对保养皮肤,美容养颜有很好的效果,但是如果使用不当,对肌肤也会有很大的伤害,尤其是敏感性肌肤。
而荟宝专注芦荟护肤22年,主创“荟”聚世界好芦荟产品,拥有丰富的芦荟品类结构,护肤系列、彩妆产品、洗护产品,甚至还有婴童和孕妇等家庭护理产品,能满足家庭所有人群的需求,是中国特色芦荟家庭护理品牌。如今在全国拥有3700多家芦荟单品牌店“荟宝我家的芦荟妆园”加盟店,品牌公信力让人信服。
第二,荟宝与百家号出品明星潮流微综艺《我的漂亮姐姐》达成合作,作为官方美丽伙伴赞助播出,而且还是当红明星王鸥的同款产品,明星徐海乔也强力推荐了这款产品。
关注娱乐圈的朋友都知道,王鸥是圈里出了名的皮肤好,甚至经常素颜出镜毫无压力。而荟宝芦荟多肽早晚提拉霜得到王鸥的青睐,可见其魅力。对不知如何挑选护肤品的朋友来说,无不是提供了一个很好的选择。
第三,也是最重要的一点。
任何产品好,除了品牌及推荐,最重要的还是要看功效。
使用一段时间后会发现,荟宝这款芦荟多肽提拉霜对于紧致皮肤,淡化细纹很有帮助,里面添加了三重肽——寡肽-1、寡肽-3、寡肽-5,可以激活胶原新生 、增强皮肤弹力 ,最终达到让肌肤显得更有年轻活力的功效。
为了适应娇嫩肌肤的使用,该产品采用200:1荟宝素V+技术,该技术是国家专利认证技术,即从200kg新鲜芦荟中采用活性酶解技术,提取出1kg活性芦荟精华,芦荟多糖含量超高,使得产品在使用过程中更加温和,对于护肤效果更好。
在包装设计上采用按压式,每次按压出的量不多不少,减少了浪费。乳霜呈淡黄色,清爽不油腻,很好推开,吸收特别快,适合熟龄肌。在涂抹的时候还可以轻轻地带上提拉按摩的动作,效果会更好。
长期坚持早晚使用,可以感受到皮肤渐渐变得更加轻润柔滑,脸颊日益润泽,肌肤也会变得充盈紧实,更加有弹性,重拾少女般的紧致饱满状态。
虽然很多人都说女人越早保养越好,不过从经验来说,只要开始有意识,任何时候开始保养都不迟,毕竟身体是自己的,美丽是自己的。
不用羡慕别人,你也可以很美丽,从现在开始。
1、早上怎样保养皮肤才好
(1)皮肤经过一晚上的修复之后,脸上会有一些油脂分泌出来,再加上环境的影响,也会有一些灰层在脸上,所以早上保养皮肤的第一步就是好好洗脸,把这些脏东西给洗掉,但是因为早上皮肤还很敏感,要使用温和一点的洗面奶才好哦,经过一晚上的时间,皮肤水分流失的比较多,使用清洁能力太强的洗面奶会加重肌肤紧绷的状态,这一点大家要注意哦。
(2)洗脸之后就需要使用爽肤水和乳液了,这是最基础最不可少的护肤产品,不管是干皮还是油性肌肤,不管是冬天还是夏天,洗脸之后使用水和乳液都是很有必要的,大家一定不要忽略哦。但是要根据自己的实际情况来选择产品,出油多的女生使用清爽型的产品,皮肤干燥的女生使用滋润型的产品会好一点,干皮在使用水乳之后还可以涂一点保湿面霜。
(3)很多女生在出门的时候没有使用隔离和防晒的习惯,这也是早上护肤很重要的一个产品,隔离霜主要作用是防止化妆品伤害皮肤,防晒主要就是防止紫外线晒伤皮肤,使皮肤变黑变黄,想要自己的皮肤白皙健康的话,在早上护肤的时候需要使用隔离和防晒霜哦。
2、比较好用的护肤产品有哪些
(1)相宜本草的面霜,这是国产护肤品中很出名的一个牌子,它里面的很多产品还是很受欢迎的,因为产品的配方大多都是一些天然的植物,不会刺激皮肤。它家的面霜我比较喜欢,因为自己皮肤很干,所以一般都有使用面霜的习惯,我最近才入手的红石榴精华面霜就很不错,这个季节使用起来也很清爽。
(2)自然堂的补水套装,感觉它家最出名的产品就是补水类的面膜,一是种类多,二是面膜贴在脸上很柔软舒服,其实自然堂的补水套装也很不错哦,里面的洗面奶还有爽肤水使用起来都比较舒服,是比较温和的,拍在脸上很快就被吸收了,所以不用担心会油乎乎的。
(3)植物医生的玫瑰精华水,这也是比较年轻的一个护肤品牌,我上次和朋友逛街试用了一下它家的这款产品,精华水的味道很好闻,就是淡淡的`玫瑰香味,我比较喜欢它的质地,倒在手上是透明的,很清爽,也没有粘腻的感觉,使用的时候拍打一下就很好的被吸收了,了解了一些产品的价格,还是很实惠的,喜欢的朋友可以入手尝试一下。
OL出差如何保养皮肤
1、补水滋润最重要
出差的面霜或乳液,在兼顾补水效果的同时,锁水效果是最大考验,因为户外的环境会有更多的因素令肌肤水分流失,抑或者是紫外线导致肌肤遭受辐射,或者带来自由基的侵袭,因此补水滋润的乳液或面霜需要更加全效全能才能令肌肤充满活力。
还有身体补水,尤其出差,工作繁忙,又由于更换了日常所处的地理环境,我就是不断的喝水喝水,来滋润调节身体五脏六腑。
2、、眼部肌肤加强呵护
出差时可能需要很早就赶飞机,面部充满倦容,因此眼睛也会有酸胀和细纹的现象,因此,旅行外出最好先涂上眼霜,并适当的按摩,帮眼部补充氧气和水分。还有我建议带上防干燥去红血丝的眼药水,效果不用说了吧?
3、防晒是硬道理
出差到沿海城市,可不要只贪太阳浴的美好,就忘记紫外线是肌肤的最大杀手!如果只是一味享受阳光而不注意做好防晒,可不仅仅是防黑防雀斑,晒伤都极有可能。因此在白天涂抹防晒,晚上做晒后修复才能令肌肤更加健康。防晒的同时别忘记了唇部也需要防晒。
4、辅助饮品
许多女性都有便秘困扰,尤其是出差到外地,身体的不习惯导致会好几天都排不出宿便。毒素堆积体内就容易上火,导致各类肌肤问题,因此可以随身带几瓶美容饮品,或者是绿茶茶包,帮助微循环,更快速地排出身体多余毒素,美容养颜。
5、彻底做好清洁工作
出差的时候一定会搽防晒和隔离,可能还有一些妆容,但不要因为在外地就图方便省去卸妆的工作,如果卸妆不彻底,很可能导致脏空气和粉尘堵塞毛孔,几天下来粉刺痘痘就出现于面颊了,毛孔也会越来越大。而洁面工作也不能只用清水糊弄一下,可以使用如洁面皂或洁面粉,方便携带,旅行装的洁面乳也是不错的选择。
6、去除T区角质
出差或旅行时因为环境冷热变化较多,可能是从机场到户外,可能是从不同的办公点到酒店,因此毛孔遭遇到忽冷忽热的情况明显,容易扩张和排出油脂,形成角质层的厚重现象,可以准备一些软膜或轻柔的去角质产品做好T区的控油去角质工作。
7、敷完面膜再入眠
片装面膜轻盈便于携带,是旅行外出的不错选择。在晚上洁面后敷上面膜,可以给辛苦一天的肌肤做个密集的修复和营养的补给SPA,让一整天的疲劳都得到更好的缓解。
4. 怎样保持皮肤的好状态
1、 温水洗脸
想要皮肤变得更好首先要使用温水来洗脸,像日常生活中使用温水能够帮助皮肤的毛孔打开然后用温水将皮肤洗的更加干净。除此之外使用温水洗脸也是有着帮助皮肤补水的作用的,如果温水洗脸后再用凉水冷热水交替洗脸能够让有效去黑头。
2、 清洁皮肤
要注意经常清洁皮肤,皮肤因为长期在外面其实毛孔中是有着很多的杂物的,如果不注意日常的清洁皮肤内的脏东西还有毒素会越来越多,然后自然而然皮肤的状态就差了还会导致皮肤上面长痘所以定期清洁皮肤是很重要的。
3、 合适洗面奶护肤品
想要皮肤的状态好是需要使用合适的洗面奶以及护肤品的,皮肤的主要可以分为中性肌肤、干性肌肤和油性肌肤,像干性皮肤更注意的应该是补水,然后油性肌肤的最重要的是祛痘去油,中性肌肤是看日常的情况。
4、 多吃新鲜水果
多吃新鲜的水果也是能够帮助改善皮肤并且能够帮助皮肤补水保湿的,因为新鲜的水果是有着丰富的维生素和营养物质的。所以多吃新鲜水果能够让皮肤越来越白,同时水果含有大量水分多吃水果有着很好的补水功效。
5、 注意日常防晒
想要皮肤变得更好是需要注意日常的防晒的,像生活中如果不注意防晒是会导致皮肤的黑色素的累积引起皮肤偏黑的情况。还有日常的防晒不仅仅是要使用防晒的产品,在太阳非常大的时候是要使用防晒帽和遮阳伞的。
5. 如何能保持肌肤年轻态
1、生活习惯
肌肤衰老程度与许多因素有关,例如遗传、年轻、生活习惯,如果经常熬夜、作息不规律,或者经常抽烟、不爱喝水、暴晒,都会导致我们老的越来越快。因此在生活中应该多注意改变不良的生活习惯,才可以让我们老的更慢一点。
2、日常护肤
保养肌肤,我们应该从日常做起,当然少不了补水、保湿、防晒三部曲。
肌肤最不能缺少的就是水分了,因为缺水容易导致很多种肌肤问题,而补水的话,建议平时多喝水,同时可以敷面膜、擦水乳之类的。除此之外,可以试试保湿类的护肤品,让补充的水分不那么快流失。
防晒,可以说是保养肌肤中最为关键的一个步骤了,因为紫外线对皮肤的伤害很大,容易加快肌肤的衰老,而且并非夏天的时候才需要防晒,紫外线一年四季都有,我们每一天都需要认真做好防晒工作的。
3、皮肤抗衰
衰老是很多人都害怕的一件事情,而想要进行皮肤抗衰,最好的方法当然离不开医美了。如今抗衰的方法有很多,今天给大家推荐的是间充质干细胞外泌体(FICOSOS)。
研究表明,来源于间充质干细胞的外泌体对皮肤具有很好的修复抗衰作用,外泌体可直接进入成纤维细胞,聚集在细胞核周围,激活MAPK信号通路,从而增强成纤维细胞的增殖能力;同时还具有防止氧化、调节免疫、诱导胶原蛋白分泌等作用,可以帮助改善肌肤质地,从而告别多种肌肤难题。