空调房怎么保湿肌肤

㈠ 空调房里皮肤干燥怎么护肤

空调房间一般偏于干燥。护肤最有效的方法就是要保证体内的水分平衡。每隔一个小时喝一杯水。而不是在口渴时才喝水，能够使皮肤细胞充满张力和活力。使皮肤衰老减速。同时还要多吃新鲜的水果和蔬菜。如果长时间呆在空调房间里，可以准备一瓶保湿喷雾和保湿面膜，随时补水。在使用保湿喷雾时，一定要注意在使用喷雾前让水分在脸上停留20分钟之后再用。手轻轻地拍打自己的脸部，让水分吸收同时在空调房间里可以放一两盆水，也会起到很好的保湿作用。

㈡ 空调房里怎么才能保湿