驱蚊植物精油怎么用

‘壹’ 如何用香茅草驱蚊

如何用香茅草驱蚊

如何用香茅草驱蚊，香茅草是最重要的一种热带香料作物，它被用于治疗发烧和传染性疾病。香茅油还具有杀菌消炎、舒筋活络、治头风、止腹痛等功效，一起来了解一下如何用香茅草驱蚊吧！

如何用香茅草驱蚊1

香茅草驱蚊

香茅草原产地是在东南亚亚热带地区，我国的云南西双版纳和德宏州亦多。香茅草全身散发着柠檬香气，可提取香茅油，主要成分是香草醛、香草醇和香叶醇。香草醛是一种重要的食品香料。在印度，香茅植物在印度药草药品中广泛使用的比较普遍，香茅油的气味有击退吸血蚊子，扁虱和跳蚤攻击的作用。这种精油是从香茅植物萃取获得，因此是纯天然的。由于是无毒物质，很多人更喜欢使用香茅产品替代避蚊胺等驱蚊剂。

许多以香茅作为主要成分的驱虫剂不受环境保护组织控制，因为它们不是真正的杀虫剂。香茅的气味很不受昆虫喜欢，但不是伤害它们，只是起到驱散的作用。研究证明10%浓度的香茅油可以持续驱虫1小时左右。此外，它经常与猫薄荷，雪松油，薄荷等其他天然驱虫剂一起混合使用。蚊子和跳蚤都存在传播危险疾病的危害，我们可以通过预防措施将这些危险降低到最低点。

香茅草怎么驱蚊

香茅草，主要生长在印度和拉丁美洲。这种植物成分广泛应用于化妆品工业制造和生产肥皂及护肤产品。香茅油是中提取出来的，以晒干的草蒸馏而得味道像是水果香及薰衣草的综合。其驱虫效果显着，常用作室内芳香剂。香茅精油是非常好的空气清香剂，不管是油漆味、油烟味、腐臭味、鱼腥味等，都可以利用它来去除，还能够抑制霉菌活性。也可用作杀虫剂、驱蚊药和皂用香料，用途十分广泛。

香茅油是相当知名的驱虫精油，且对人体无害，气味温暖，特别建议作为室内熏香驱虫使用，也可用于宠物的跳蚤寄生虫驱离。但是香茅油并不是通过杀死蚊虫的方式，香茅油对它们并没有伤害的作用。只是香茅油的味道是昆虫最不喜欢的味道之一，蚊虫都对它敬而远之。因此香茅油的`味道能够起到驱散昆虫、让他们不敢靠近、失去攻击力的作用。

单独以香茅精油以1滴比1毫升清水的比率稀释，可广泛用于环境清洁防虫消毒、气味改善，可喷洒于居家、衣物、鞋袜或是宠物身上。作为驱蚊基础油，加入5滴，并可与薰衣草精油、玫瑰草、马鞭草精油等调和使用，驱蚊作用良好。

香茅草驱蚊产品推荐

1、香茅草驱蚊贴

香茅草驱蚊贴由香茅草精油与其他植物精油混合配置而成，如艾草植物提取液、尤加利树精油、柠檬精油。采用纯天然草本精油和艾草萃取液配制，结合有效的植物精油成分;并添加了野菊花植物提取液，尤加利树油和竹醋液，将驱蚊效果牢牢锁在贴片上，有效防止蚊止靠近。不含对人体有含的杀虫药剂,笑脸贴纸生动可爱，粘贴效果显着且不粘衣物，是宝宝和家人出行的优质驱蚊产品。

2、香茅草驱蚊手环

出门的时候怕被蚊虫叮咬，要带花露水、驱蚊水之类的又很麻烦，在家里，电蚊香又嫌熏的慌。香茅草驱蚊手环就可以解决这种烦恼了，柠檬香茅草驱蚊手环更加环保，将手环轻轻一扣即可享受清爽的夏天。磨毛式超纤维手带，手感柔软舒适，时尚动感。其材质具有很强的吸附性，使用过后的手环，还可以将纯植物香味保留很长一段时间。

驱蚊手环材质使用超纤维材料，超纤维是植物精油的最佳载体，可最大化吸附精油并且具有缓释功能，使手环的驱蚊功效达到最大化。柠檬香茅草驱蚊手环贴心的手环型设计，轻便、可随身携带，可以系于手脚腕，也可以系于衣扣、背包、婴儿车等很多地方，非常便利。

如何用香茅草驱蚊2

怎么自制香茅草驱蚊水

香茅油是中提取出来的，以晒干的草蒸馏而得味道像是水果香及薰衣草的综合。其驱虫效果显着，常用作室内芳香剂。香茅精油是非常好的空气清香剂，不管是油漆味、油烟味、腐臭味、鱼腥味等，都可以利用它来去除，还能够抑制霉菌活性。香茅精油昆虫最不能容忍的精油之一，因此还是杀虫剂和宠物洗发水的主要成分之一。印度人自古以来就用柠檬香草防治传染病和发烧。

香茅草驱蚊水的制作方法

原料：

香茅精油、茶树精油、罗勒精油、纯水

做法：

将20滴香茅精油、20滴茶树精油、10滴罗勒精油和100毫升纯水混合以后装进喷雾瓶即可

用法：

晚上睡觉前10分钟，用自制的这个驱蚊水喷洒房间，门先关上一会儿。再去睡觉的时候房间里的蚊子就已经没有攻击性了。

香茅草的作用与功效

1、生理用途。

用于感冒、盗汗、多汗症、虚寒、头痛、偏头痛、神经痛、痤疮皮肤感染。(做成喷雾剂使用效果最好)。

2、抗病毒作用。

香茅草做为香料和茶饮料的广泛使用，使科学家对这种植物的特性产生了浓厚兴趣。1996年的一项研究发现香茅草能抵御许多类型的细菌和真菌，并且能防止一些菌株变异和抵抗抗菌治疗。

3、抗真菌。

香茅也能当做一种抗真菌药治疗手癣和脚气。柠檬香草萃取物可以施用于开放性伤口，因为其抗菌作用能防止严重感染。此外，它还能当做天然防臭剂抵御细菌导致的体味。

4、缓解身体不适。

香茅的新鲜叶片也可以用于煮水，摄入后能缓解胃胀气，便秘和腹泻等消化系统不适。发烧病人也可以喝一些香茅草诱导出汗并帮助身体冷却。其它可以喝香茅草泡水缓解的疾病包括感冒，流感，呕吐和高血压等。香茅草茶也被认为能帮助排除体内毒素。

5、治疗作用。

喉咙感染发炎可用。能缓解忧郁、偏头痛、神经痛、盗汗以及压力引起的症状。能治疗风湿、偏头痛，抗感染，改善消化功能。

6、外用药物。

做为一种外用药物，香茅萃取物能减轻疼痛，对风湿病，神经痛和扭伤特别有好处。持续摩擦皮肤能促进血液循环，减轻发炎和刺激，甚至还能减少脂肪团。这种草药的抗菌特性也使之能有效治疗粉刺，酒渣鼻和蚊叮虫咬。

7、止痛作用。

因为它含有柠檬醛，有消毒、杀菌与治疗神经痛、肌肉痛的效果，因而被誉为“消痛剑客”。

8、美容作用。

对痤疮、水疱、头皮屑、发炎的症状有改善作用。还能改善油性皮肤、油性头发。对于女性也有利尿、防止贫血及润湿皮肤等功效，是女性养颜美容不可或缺的好香草。它的副作用因为香茅草香味重，孕期妇女不宜使用。

‘贰’ 植物精油怎么使用

植物精油的使用方法是手均匀涂抹到脸上。植物精油是萃取植物特有的芳香物质，取自于草本植物的花、叶、根、树皮、果实、种子、树脂等以蒸馏、压榨方式提炼出来的。由于香熏精油挥发性高，且分子小，很容易被人体吸收，并能迅速渗透人体内器官，将多余的成分排出体外，整个过程只需要几分钟，而植物本身的香味，也直接刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，平衡体内机能，起到美容护肤的作用。可想而知精油对人体的奥秘是无比宽广的。精油是芳香植物的高度浓缩提取物。

‘叁’ 精油如何使用

1、使用精油可将精油滴入注有温水的盆中，比例为500:3左右，在脸离水20cm处，蒸脸或直接将水拍到脸上，具有美容亮肤的功效。

(3)驱蚊植物精油怎么用扩展阅读：

使用禁忌：

1、不可经常太高剂量使用，想达到疗效，通常都要低剂量，并持续一段时间，这样调理身体机能的效果是最好的。平时使用，浓度还是以3-5%为宜，较危险的精油，则以不超过3%为准。

2、光敏性精油不要使用在会晒到太阳之处 有些精油含有会引起光敏感的成分，使用后如果晒到太阳，皮肤会变黑，甚至引发皮肤癌。

柠檬、佛手柑、橘子、甜橙、莱姆、欧白芷根、柠檬马鞭草、芫荽等，都是具有光敏性的精油。

3、不能接触眼睛 精油浓度极高，因此不可接触眼睛。

4、内服须经专家或厂家的说明。品质好的精油可内服，但不是所有精油都可内服，而且坊间精油良莠不齐，如果无法判定精油好坏，最好不要口服。

5、皮肤上有伤口时，精油要避免用于伤口上，不过如果是很小的刀伤、小伤口，则可使用精油使肌肤快点愈合。

6、使用前先做皮肤测试先调浓度3%的精油，使用在腋下或胸口，至少24小时后没有过敏现象，才可使用精油。

‘肆’ 植物精油贴一片用多久

效力持续6-8小时。
植物精油驱蚊贴贴于裸露皮肤的衣物周边，如袖口、领口、裤腿或裙沿、帽子、鞋子等。亦可贴于需要驱蚊地方的临近物件上。每次使用1-2贴，效力持续6-8小时。
植物精油驱蚊贴是一种中药贴，适用于户外、室内及其他可能被蚊虫叮咬的场所。

‘伍’ 植物精油的用法

植物精油素有“植物激素”之称，其实许多精油的性质也似人体激素，对人体有着重要作用。精油的使用方法总的来说有以下几种：

1、按摩

按摩是众多使用方法中最有效果的一种，也是精油最普遍的一种使用方法。由于纯精油的浓度很高，不能直接按摩使用，所以一定要和基础油调配，才能进行按摩。

一般身体按摩调配的比例是2.5%，也就是50ml的基础油中加入25滴纯精油的比例；一般面部按摩油比例是1%，50ml的基础油加入12滴纯精油。注意：敏感皮肤使用前需要进行精油皮试。

2、泡浴

泡浴是疗效很快的使用方法，单纯的泡浴对身体的好处就已经很多了，配合精油更有助于促进血液循环、增强血管弹性、调节身体机能等等。我们可以选择1种或几种喜爱的精油，总数不要超过8滴，最好先用纯牛奶稀释一下，倒入浴缸，泡浴10-15分钟即可。

3、香薰

我们通常可以购买香薰炉、香薰灯、扩香石、扩香仪等，进行香薰使用，使用香薰炉需要再购买无香无烟的蜡烛使用。也可以将精油1、2滴滴在面巾纸上，精油会慢慢的散发宜人的味道。最好不要将精油滴在加湿器中，这样对加湿器和精油都不好。

4、与面霜、乳液等护肤品调和

最好选择无香的纯植物基础面霜、乳液，50ml的面霜或乳液中加入10滴纯精油的就可以了，例如：涵萃轩的玫瑰水润莹白乳、金缕梅收敛紧致精华霜等，这种无香乳液可以去涵萃轩、田缘舞沙等信誉好的精油商家购买。

5、冷、热敷

在1L的热水或冷水中加入5、6滴纯精油的比例，搅匀，将干净毛巾浸湿，敷在需要的部位。热敷可以清洁毛孔、缓解疼痛等，冷敷主要针对降温、晒伤、消肿等。

6、吸入法

可以直接将精油1滴，滴在掌心，双手相搓，然后盖在鼻子周围，深呼吸。通常这个方法只针对薰衣草精油和茶树精油。

7、蒸汽蒸发法

将玻璃、陶瓷、不锈钢（非塑料材质的）的碗中，加入沸水，滴入2、3滴纯精油，将脸贴近碗口，深呼吸3、5分钟即可。最好头部盖上大毛巾，防止蒸汽流失。

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精油功效：

1、净化空气：精油最被肯定的功效，便是它具有洁净空气，改善环境污染的功能。当精油的芳香散布在空中时，它同时也有对空气杀菌消毒的作用。

2、促进新陈代谢：精油在八至十分钟会渗透到皮肤中，再到达血液和淋巴液，将精油输送到体内的各个器官，使细胞获得充足养份，因而精油能加速身体的新陈代谢。

3、促进皮肤吸收：植物精油可促进皮肤新细胞的生成、刺激体内细胞的生长，保养改善渐渐老化的肌肤，保湿润肤。植物精油还可消毒受伤的肌肤、排解皮肤因受伤而致的感染，消肿消炎，增进肌肤的生化活力。还可帮助疤痕的修复及伤口的愈合，加强皮肤对外来侵略的抵抗力。

4、在泡脚的热水中滴入几滴精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

5、芳香植物精华油能直接到达人类大脑神经线，加速消除神经紧张，缓解心理障碍及压力，令精神受困者得以释放，心境愉快。另外，芳香精华油经毛孔渗入血液，带到身体各部分，使精力充沛。

查看资料员：网络-植物精油

‘陆’ 驱蚊精油有哪些精油

驱蚊精油有哪些精油

驱蚊精油有哪些精油？夏天来临，气温升高，导致家里的蚊子越来越多，于是人们会买蚊香驱蚊，不过担心影响健康，听说驱蚊精油不错，却不知道有哪些种类，下面就讲讲驱蚊精油有哪些精油。

驱蚊精油有哪些精油1

在驱蚊时，除了可以用到蚊香、驱蚊液等，还有驱蚊精油，其味道清香，适量的涂抹在手上就能够对周围的蚊虫有所驱除，可在一定程度上预防蚊虫叮咬。

而市面上的驱蚊精油多种多样，常见的有柠檬草精油、桉树精油、薄荷精油、丁香精油、香茅精油、迷迭香精油、薰衣草精油等等。

香茅精油驱蚊有效吗

有一定的效果。

香茅精油是用香茅为原料经过萃取的精油，是可以用来驱蚊的，涂抹在身体四肢，其会散发一股香茅的独特香味，而蚊子并不能接受这种气味，从而使周围的蚊子躲得远远的，达到一定的驱蚊效果，且其天然、安全，对于宝宝也是可以适量使用的。

而香茅精油除了可以驱蚊之外，还能用来做天然的除臭剂、皮肤护理、头发护理、肌肉松弛剂等等。

蚊虫叮过用什么精油

有些精油除了可以用来驱蚊之外，其中含有的有效成分，还能起到抑菌杀毒、消肿止痒的作用。

在蚊虫叮咬后，适量的'涂抹在患处也是能够缓解红肿、瘙痒情况的，一般可用的止痒精油有柠檬香精油、薄荷精油、茶树精油等，但是需注意用量，一般在被叮咬处滴上1至2滴即可，可重复使用，直到症状有所缓解为止。

驱蚊精油的使用方法

驱蚊精油的使用方法有以下几种。

1、将精油稀释后，直接在身体上适量涂抹，会散发一股淡淡的清香，达到预防蚊虫的作用。

2、也可在夜间点一盏香薰灯，将精油滴2—3滴进行熏香，不仅能够起到驱蚊的作用，还能起到安神的效果，在一定程度上提高睡眠质量。

3、也可直接将精油喷洒在房间的四周，注意先用100ml纯净水和10滴精油混合，以免味道过浓给人体呼吸带来影响。

驱蚊精油有哪些精油2

柠檬草精油、桉树精油、薄荷精油、薰衣草精油、天竺葵精油等。

1、柠檬草精油：又叫香茅精油，这种精油是从香茅中萃取获得，有类似柑橘的香气，香茅是一种传统的驱蚊防蚊植物，因此这种从它身上提炼出来的精油也有除臭防蚊，杀菌杀虫的效果。

2、桉树精油：是最常见的精油之一，桉树叶的清凉香气，对于蚊子是一种刺激的气味，从桉树叶中提炼出的精油成分，是很好的驱蚊防虫产品。

3、薄荷精油：有防虫驱蚊的效果，其清爽的味道可以很好的净化空气，去除臭味，将薄荷精油滴在海绵，房间或者蚊虫多的地方，有很好的驱赶蚊虫的习惯。注：薄荷精油有轻微的毒性，孕妇不宜使用。

4、薰衣草精油：对于蚊虫有刺激左右，有很大驱虫蚁的功效，从薰衣草中提炼出的薰衣草精油，可以抑菌驱虫，香味宜人，具有很好的驱蚊功效。

5、天竺葵精油：释放的化学物质，能有效驱赶蚊虫，从天竺葵中提取的天竺葵精油，带有丝丝玫瑰香气，细闻之下会略有不同。

蚊子叮人的原理

1、了解蚊虫。

咬人的都是母蚊子。因为蚊子正常只要吸食植物的液汁就够了，只是在它要产卵的时候，才开始咬人。因为母蚊子产卵时，需要物质铁元素和蛋白质。我们的血液里含有这些物质。

2、了解杀虫剂

我们不怕蚊虫叮咬，最怕蚊子通过叮咬传播疾病，其中最厉害、对人类影响最大的就是疟疾。在中国和发达国家，已经很少有疟疾，但是在非洲还有很多的疟疾。

我们远离疟疾的原因就是：杀虫剂、DDT。

杀虫剂几乎针对所有的虫子，但是却让整个生态环境受到了严重影响，我们不能只看暂时的眼前利益。

3、如何驱蚊？

蚊子在50米外就能闻到人体释放的二氧化碳（虽然无味，但是蚊子可以闻到）。透过二氧化碳的味道，它就能找到目标。找到目标后，蚊子要下口，就必须与闻到这个味道的嗅觉受体相结合。

驱蚊剂的作用，就是抑制这个嗅觉受体。嗅觉受体被抑制了，它就无法发现目标。

4、常用驱蚊产品

目前我们用的最多的是DEET避蚊胺。国外科学文献证明，它是无害的，但要起到驱蚊的效果，浓度要达到50—60%。避蚊胺的负面作用主要是容易与塑料容器发生反应，不稳定性。

5、精油驱蚊

现在精油驱蚊，成为大家的首选，因为它是最生态，最安全的。它透过抑制蚊子的嗅觉受体，从而扰乱蚊子找不到目标。

最有效驱蚊的精油成分：

香茅醇、香茅醛、柠檬醛。

只要含有以上成分的精油，都有很好的驱蚊效果。

代表精油：柠檬香茅、柠檬草、柠檬尤加利、蓝胶尤加利、天竺葵。当然，还有很多其他精油，也有驱蚊效果，比如广藿香、胡椒薄荷等等。

驱蚊的精油非常多。但是精油驱蚊的原理是释放挥发性的气味，扰乱蚊子的嗅觉受体，所以一旦气味消失，驱蚊效果也消失。

6、叮咬后修复

精油除了可以驱蚊，还有叮咬后的修复作用。有消炎、止痒、抗组胺的作用。

我们表皮层是没有血管的，只有真皮层才有，所以蚊子的嘴巴特别长，它要插进真皮层，进入血管。

蚊子吸血同时，会注射其他物质，比如抗凝血剂，血管扩张剂等等，这些东西会被我们的免疫系统监测，视为外来物质，引发身体免疫反应，所以，被蚊虫叮咬后，我们要及时消炎，止痒。

比如，我们在家里，被蚊子叮咬一下，因为体内的免疫细胞已经习惯了，所以很快就会好起来。但如果是在野外被蚊子叮咬，有时就会很严重，因为我们的免疫系统不熟悉这些蚊子的物质，身体的对抗反应就会很强烈，严重可能引发炎症反应，甚至过敏。

‘柒’ 什么精油驱蚊效果最好 精油驱蚊的方法

精油是很受欢迎的一种美容护肤产品，精油是很多女性朋友都非常喜欢的一种护肤品，精油的种类有很多，功效也都不一样，现在夏天，蚊子很多，那么什么精油驱蚊效果最好？精油驱蚊的方法。
什么精油驱蚊效果最好
柠檬草精油

柠檬草精油又叫香茅精油，这种精油是从香茅中萃取获得，有类似柑橘的香气，香茅是一种传统的驱蚊防蚊植物，因此这种从它身上提炼出来的精油也有除臭防蚊，杀菌杀虫的效果。

桉树精油

桉树精油是最常见的精油之一，桉树叶的清凉香气，对于蚊子来说是一种刺激的气味，从桉树叶中提炼出的精油成分，是很好的驱蚊防虫产品。

薄荷精油

薄荷精油有防虫驱蚊的效果，其清爽的味道可以很好的净化空气，去除臭味，将薄荷精油滴在海绵，房间或者蚊虫多的地方，有很好的驱赶蚊虫的习惯，不过由于薄荷精油有轻微的毒性，因此孕妇不宜使用。

薰衣草精油

薰衣草香气宜人，清热解毒，除了可以用作香薰外，其香气对于蚊虫来说是一种刺激，有很大驱虫蚁的功效，从薰衣草中提炼出的薰衣草精油，可以抑菌驱虫，香味宜人，具有很好的驱蚊功效。

丁香精油

丁香精油是从丁香中提炼出来，有很好的除臭作用，由于丁香的香气宜人，可以驱赶蚊虫，因此，炎热的夏季，可以用丁香精油滴入水中泡澡，淡淡的香气不仅能带来体香，舒缓情绪，还可有效防蚊虫。

天竺葵精油

天竺葵是市面上常见的驱蚊植物，很受广大市民的追捧其香气和释放的化学物质，能有效驱赶蚊虫，天竺葵精油从天竺葵中提取，带有丝丝玫瑰香气，细闻之下会略有不同，可以将天竺葵精油于水混合制成喷雾，喷于皮肤表面，有驱赶蚊虫，香体的功效。

精油驱蚊的方法
精油稀释后直接涂在身上驱蚊

纯正的驱蚊精油会在身上留有一股淡淡的清香，比起其它防蚊虫的方式，宝宝们更喜欢精油。

使用香薰灯驱蚊

可在晚间点上一盏香薰灯，滴入3滴精油，进行薰香，能有效驱蚊，帮助家人安心入眠，整晚睡得舒心。

将精油喷洒在房间里驱蚊

在日常生活中使用精油的方法也很简单：可在100ml纯净水中调配10滴精油，喷洒在房间里。

用精油洗浴驱蚊

在洗澡水、沐浴液中滴3-4滴(儿童减至1滴)这样便能有效避免蚊虫叮咬。

将精油喷在衣服上驱蚊

在外出郊游时，还能将精油滴3滴用水调配后喷在小朋友的帽子或衣服上，能够有效的防止蚊虫叮咬。

精油按摩前需要清洗吗
精油按摩前需要清洗。无论是进行面部精油按摩、身体精油按摩还是头部精油按摩，建议在进行之前都需要做好清洁。而且一定要清洗干净，去除在肌肤表面和头发表面附着的污垢和细菌，才可以更好的让后续的精油按摩发挥到最佳效果，所以在进行精油按摩前需要清洗。

精油按摩前要清洁皮肤
不管是用精油按摩全身还是脸部，在按摩之前都要做好清洁工作，按摩之前清洁有助于精油更好的被皮肤吸收，有助于增加皮肤弹性。

‘捌’ 驱蚊精油有哪些精油

柠檬草精油、桉树精油、薄荷精油、薰衣草精油、天竺葵精油等。1、柠檬草精油：又叫香茅精油，这种精油是从香茅中萃取获得，有类似柑橘的香气，香茅是一种传统的驱蚊防蚊植物，因此这种从它身上提炼出来的精油也有除臭防蚊，杀菌杀虫的效果。

柠檬草精油、桉树精油、薄荷精油、薰衣草精油、天竺葵精油等。

1、柠檬草精油：又叫香茅精油，这种精油是从香茅中萃取获得，有类似柑橘的香气，香茅是一种传统的驱蚊防蚊植物，因此这种从它身上提炼出来的精油也有除臭防蚊，杀菌杀虫的效果。

2、桉树精油：是最常见的精油之一，桉树叶的清凉香气，对于蚊子是一种刺激的气味，从桉树叶中提炼出的精油成分，是很好的驱蚊防虫产品。

3、薄荷精油：有防虫驱蚊的效果，其清爽的味道可以很好的净化空气，去除臭味，将薄荷精油滴在海绵，房间或者蚊虫多的地方，有很好的驱赶蚊虫的习惯。注：薄荷精油有轻微的毒性，孕妇不宜使用。

4、薰衣草精油：对于蚊虫有刺激左右，有很大驱虫蚁的功效，从薰衣草中提炼出的薰衣草精油，可以抑菌驱虫，香味宜人，具有很好的驱蚊功效。

5、天竺葵精油：释放的化学物质，能有效驱赶蚊虫，从天竺葵中提取的天竺葵精油，带有丝丝玫瑰香气，细闻之下会略有不同。

‘玖’ 精油怎么用精油的正确使用方法

精油是我们生活中不可或缺的东西，特别是女性，精油涂抹面部身体可以改善肌肤，舒缓肌肤，长时间坚持使用肌肤气色都会有很棒的效果。那么精油的怎么用?下面我为你提供精油的正确使用方法。

精油的怎么用
精油的用法有：蒸薰法；吸入法；按摩法；香薰漱口法；按敷法；喷洒法；香薰沐浴法；洗发护发。

精油的正确使用方法 方法一:蒸薰法
香熏炉熏香法:把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。

调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

加湿机熏香法：在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

暖气机香熏法：将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

方法二：吸入法
（一）居家吸入法：把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒。

（二）简单吸入法：将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸

（三）长途开车的人：嗅觉十分容易疲乏所以要准备二至三种精油，交替使用才能发挥功效（薄荷、罗勒、迷迭香等很有效）。

方法三：按摩法
保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。

按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

纯的植物精油直接接触皮肤，往往会因为浓度太高容易造成皮肤过敏，所以在按摩的时候，我们必须使用稀释过的精油，这个用来稀释纯植物精油的东西，就是所谓的“基底油”。可以当作基底油的，必须是不会挥发且未经过化学提炼的植物油，例如：甜杏仁油、特级精纯橄榄油、蓖麻油、荷荷葩油、小麦胚芽油等，这类油脂无味，富含维生素D、E与碘、钙、镁、脂肪等，可藉其平衡与稳定精油，并协助精油迅速由皮肤吸收。而一般的食用油通常经过化学提炼，已经失去这些养分，较不适合当作稀释用的基底油。至于石油提炼的矿物油，如：婴儿油等，并不适合当基底油，因为这类矿物油不但不含养分，还容易阻塞毛孔，造成粉刺与脓疮，再用精油按摩时，更会阻挠肌肤对精油的吸收。

调和的比率，一般来说，精油的用量约在0.5%到3%之间，脸部等较为敏感的部为或是12岁以下儿童的按摩，大概在0.5%到1%之间；严重的肌肉痛，就可以用到3%的量。我们通常给的浓度面部为1%即3ML基础油配1滴精油，身体为2%即10ML基底油配5滴精油。

依个人的需要，配合体质与生理的变化，随时调整基础油，纯植物精油的种类与比例，调配出适当的按摩油，利用按摩的手法（指压、淋巴引流等），将植物精油渗透至身体内部，达到保健或治疗的目的。

按摩最好的时机就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果最好。按摩时，力道可视需要而有不同，较快较重的按摩如搓揉、拍击，可提振精神；而轻柔的抚触、按压，则可消除疲劳或帮助睡眠

方法四：香薰漱口法
将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新，保护牙齿，减少喉炎。常用精油：茶树，薰衣草，薄荷。牙痛时，把肉桂一滴，不需稀释，直接用棉签点在牙痛部位，即可缓解牙痛。

方法五：按敷法
冷敷或热敷法。把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。

冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透，常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。

精油的正确使用方法

方法六：喷洒法
把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兑10毫水。

于容器中注满净水之后，加精油摇晃均匀即可使用。直接喷于人时，由上方45度角往下喷，先后依序为：

1.要求其先坐下，放松心情，闭上眼睛。

2.喷其头顶上空，让雾气缓缓降至头部。

3.待其闻到气味时，才再喷其它的目标，如头发、脸及颈，勿喷到眼睛。

方法七：香薰沐浴法
(一)香薰蒸汽浴

可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中，比例为每600毫升水加2滴精华油，把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头)，带着香薰的蒸气便徐徐散出，尽情吸入这些香薰蒸气，它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。

(二)香薰坐浴

用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子，盛载半盆温水，滴入1—2滴精油，(可选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油搅拌开，进行坐浴，这种方法对治疗经痛、阴道炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳

(三)香薰温水浸浴

放整缸温水，温度以皮肤可接受为佳，加入8—10滴精华油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，轻轻搅动精油和花瓣使其散开，接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华，皮肤毛孔张开，让其芳香精华渗入皮肤深处，比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后，自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上，感觉如丝。

流行感冒时，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和，在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后，将全身浸浴在热水中约10—15分钟，并深深吸入香薰的蒸气，待身体充分泡热后，迅速擦干身体并即时就寝。

(四)足浴手浴

准备一盆温热水，滴入5-6滴精油，再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟，可治疗肌肉酸痛，促进血液循环，手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润，秋冬季节使用效果更佳。

方法八:洗发护发
洗发时，将约2滴的精油加入洗发液，均匀涂抹于头发上，轻轻按摩3-5分钟，再以清水洗净；护发时，将基础油与精油以10:1比例调和，轻轻按摩头皮使吸收，以毛巾包住约15分钟，再以洗发液洗即可。去除头皮屑的精油疗程：佛手柑2滴＋茶树1滴。作法：将2种精油和洗发精混在一起洗头。疗效：具有头发的杀菌、平衡、舒缓效果。

1、浴盐洁面取少量浴盐溶于盆中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事。油性皮肤的人用浴盐洁面后无须爽肤水就能达到洁肤、紧肤、护肤的效果。

2、浴盐桑拿蒸桑拿时，将盐放入布袋轻擦肌肤，既补充体内流失的盐分又洁肤美容。

3、浴盐淋浴将装入浴盐的布袋，吊在喷头上，可以轻松快捷达到护肤效果；用海绵取少许盐按摩全身，再用水冲洗也可以达到同样效果。

4、浴盐美足用热水泡脚5分钟，把浴盐抹在有厚皮的部位，如脚跟、脚掌打圈按摩5分钟，再用水清洗干净，然后用润肤露滋润。