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按摩一般用什么精油

发布时间:2022-01-16 07:47:59

㈠ 全身按摩用什么精油最好

一般按摩的地方都是用的精油的,但是不同种类的精油有这各种不同的功效,精油对许多的疾病都很有帮助,这可以根据你的皮肤的种类不同,按摩师会给你选择不同的精油的。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。

㈡ 按摩最好的精油是什么精油

精油按摩身体可以排毒、放松心情、抒解压力等功效。精油全身按摩用什么精油好,怎么选择单方精油呢?

干性皮肤:胡萝卜籽油、德国洋甘菊精油、广藿香精油、天竺葵精油、苦橙叶精油、薰衣草精油、玫瑰精油、安息香精油、檀香精油、橙花精油。

油性皮肤:薰衣草精油、柠檬精油、红柑精油、茉莉精油、丝柏精油、茶树精油、佛手柑精油、迷迭香精油。

一般皮肤:玫瑰草精油、胡萝卜籽油、天竺葵精油、薰衣草精油、罗马洋甘菊精油、茉莉精油、橙花精油、乳香精油、广藿香精油、依兰精油。

敏感皮肤:德国洋甘菊精油、薰衣草精油、天竺葵精油。

问题皮肤(老化):天竺葵精油、薰衣草精油、德国洋甘菊精油、快乐鼠尾草精油、乳香精油、玫瑰精油、茉莉精油。

精油可以透过按摩进入细胞,然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响,精油的香气会进入脑中的脑叶系统,那里是人类无意识和情绪领域的大门,透过精油的嗅吸,大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放,有助于舒缓全身的压力。

㈢ 全身按摩用什么精油最好

精油全身按摩就是用基础油将2-3种单方精油稀释,在泡澡后取适量按摩全身肌肤。精油按摩身体可以排毒、放松心情、抒解压力等功效。精油全身按摩用什么精油好,怎么选择单方精油呢?

干性皮肤:胡萝卜籽油、德国洋甘菊精油、广藿香精油、天竺葵精油、苦橙叶精油、薰衣草精油、玫瑰精油、安息香精油、檀香精油、橙花精油。

油性皮肤:薰衣草精油、柠檬精油、红柑精油、茉莉精油、丝柏精油、茶树精油、佛手柑精油、迷迭香精油。

一般皮肤:玫瑰草精油、胡萝卜籽油、天竺葵精油、薰衣草精油、罗马洋甘菊精油、茉莉精油、橙花精油、乳香精油、广藿香精油、依兰精油。

敏感皮肤:德国洋甘菊精油、薰衣草精油、天竺葵精油。

问题皮肤(老化):天竺葵精油、薰衣草精油、德国洋甘菊精油、快乐鼠尾草精油、乳香精油、玫瑰精油、茉莉精油。

精油可以透过按摩进入细胞,然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响,精油的香气会进入脑中的脑叶系统,那里是人类无意识和情绪领域的大门,透过精油的嗅吸,大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放,有助于舒缓全身的压力。

㈣ 女性身体按摩用什么精油

按摩使用的精油必须是经过稀释过的。 在按摩时所使用的精油都是调配过的精油,因为纯的植物精油直接接触皮肤,往往会因为浓度太高造成皮肤过敏,所以在按摩的时候,必须使用稀释过的精油,而用来稀释纯植物精油的东西就是基底油。可以当作基底油的,必须是不会挥发且未经过化学提炼的植物油,如甜杏仁油、特级精纯橄榄油、蓖麻油、荷葩油、小麦胚芽油等,这类油脂无味,富含维生素D、维生素E与碘、钙、镁、脂肪酸等,可平衡与稳定精油,并协助精油迅速被皮肤吸收。而一般的食用油通常经过化学提炼,已经失去这些养分,不适合当作稀释用的基底油。

下面我们一起来看看各个身体部位使用精油的按摩方法。 头部按摩 可用指尖沾精油,用指头按摩整个头皮。头痛时,按摩脖子底部的周围,从上按摩到头皮的底部,手指要采用滑动的按摩动作,力道要强,让精油渗透到体内。

颈部按摩 可用指端沾精油,手法是小且强的划圈动作,以颈椎划分成两边,各自从颈底向上按摩到头皮底部,颈椎左右各成一个划圈式的按摩动作,这样有利干精油的吸收。 肩部按摩 可用指尖沾精油,使用滑动轻抚及揉捏的手法,利用大拇指和手掌,从肩膀到颈部,重复来回用力按摩,使精油被充分吸收。

背部按摩 可用指端沾精油,使用滑动轻抚及揉捏的手法,力道可强可弱,但千万不要在脊椎上按摩,从背面的腰部内侧开始,两手的动作要连贯顺畅,向上按摩到肩膀,再往下按摩背部的外侧,使精油扩散到整个腰部,多次重复这个按摩动作,时间越久,身体越加感到轻松。 腹部按摩 可用指端沾精油,使用滑动轻抚的手法。自己按摩时,采用顺时针方向划圈动作,为他人按摩时,则是逆时针方向。精油可以起到保养腹部肌肤的作用。

㈤ 按摩用什么精油最好

干性皮肤:胡萝卜籽油、德国洋甘菊精油、广藿香精油、天竺葵精油、苦橙叶精油、薰衣草精油、玫瑰精油、安息香精油、檀香精油、橙花精油。

油性皮肤:薰衣草精油、柠檬精油、红柑精油、茉莉精油、丝柏精油、茶树精油、佛手柑精油、迷迭香精油。

一般皮肤:玫瑰草精油、胡萝卜籽油、天竺葵精油、薰衣草精油、罗马洋甘菊精油、茉莉精油、橙花精油、乳香精油、广藿香精油、依兰精油。

敏感皮肤:德国洋甘菊精油、薰衣草精油、天竺葵精油。

问题皮肤(老化):天竺葵精油、薰衣草精油、德国洋甘菊精油、快乐鼠尾草精油、乳香精油、玫瑰精油、茉莉精油。

精油可以透过按摩进入细胞,然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响,精油的香气会进入脑中的脑叶系统,那里是人类无意识和情绪领域的大门,透过精油的嗅吸,大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放,有助于舒缓全身的压力。

㈥ 按摩用什么油最好

1、说针对不同的病症可以采取不同的按摩精油,像是常见的一些具有保健类的精油,比如像薄荷精油、橘子精油。
2、进行推拿按摩的时候可以适当的用一些精油,这些精油所含有的天然药物成分,对于按摩的治疗效果有一定的促进作用。刮痧基本上什么油都是可以的,只是起到润滑的作用,为了减少摩擦,不伤害皮肤。刮痧用刮痧油最好,能增加疗效。不过没有的话,用橄榄油或花香精油之类的,比如玫瑰精油,月季精油亦可以的;若实在没用油的话,其实用水或质地细腻的乳霜也是可以的,也有辅助作用。切勿使用辣椒油等对皮肤有刺激性和有伤害的油。

㈦ 按摩身体一般用什么精油

病情分析:你好,里面含有化学物质,香精等,经常接触是可能会造成胎儿畸形的。
意见建议:在不考虑上述的残留物的情况下,精油本身在正确使用的情况下,是可以长期使用的,在临床上尚未发现有因长期使用精油而导致不良反应的案例。客观的说,未发现不良案例不意味着不存在潜在伤害,也不能说明精油完全没有长期的副作用。应该采用客观的角度来看待这个问题。事实上,很多使用精油的人士之所以出现一些问题,往往与使用方法不恰当有关系,比如用量过高,频率过多,品种选择有误等等。再者就是使用精油的品质不佳。

㈧ 谁知道按摩的时候用什么精油好呢需要特殊的按摩手法吗

用欧路雅的精油不错,当然要有正确的按摩方法啦,你可以欧路雅精油官网查看,里面很详细的介绍了按摩方法的

㈨ 精油按摩所使用的精油一般情况下会含有什么精油

精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油),涂抹在需要的部位,进行按摩的方法,我们可借由按摩身体,达到放松心情、抒解压力的功效。

根据按摩部位不同,所用精油也是不同的,下面是特殊保养选用的精油。

(1)手部保湿
每晚洗完澡后,将调好的按摩油(甜杏仁油5ml+月见草油3 ml +蔓越苺油3 ml,加入乳香5d+岩兰草3d+广藿香3d)按摩双手。按摩后戴上戴上棉质的布手套,让双手休息,如需做事情,请在棉布手套外套上塑料手套。都可以让皮肤迅速保湿,不但避面龟裂,还可以让手部恢复白晰柔嫩。

(2)脚干、脚底后跟的皮不断增厚变硬,慢慢出现龟裂的纹路,脚掌的皮肤变薄出现皱纹

保湿对策:适度去角质,利用洗澡时,或是足浴时,用浮石,轻轻的将脚底已形成的硬皮部位,轻柔的按摩,去除坏死的角质,洗后一定要涂抹上乳霜(玫瑰乳霜一罐+檀香10滴)或按摩油,从足部按摩至小腿,的皮肤皮肤就会柔嫩、有透明感,不在脱皮龟裂。

(3)精油瘦脸配方
水肿型-迷迭香、杜松、薰衣草
脂肪型-柠檬、迷迭香、茴香
肌肉型-薰衣草、天竺葵、柑桔
综合型-迷迭香、天竺葵、薰衣草
用十二毫升的基底油加上每种精油各两滴调和,精油一般冬天用甜杏仁油,夏天用葡萄籽油。中国的MM可以在佰草集买芦荟油(有美白效果)。把调好的精油倒在掌心搓至温热开始按摩(手上不要有残留的化妆品)。从脸部到颈部,促进淋巴的代谢,再运用拇指和食指,从嘴角到耳朵按摩,再从鼻角到耳朵重复按压。

注意事项:
1、脸部肌肤不同于其它部位,敏感程度相对较高,大家在用之前请先在头颈上做试验。等5分钟看有没有瘙痒,发红,起疙瘩的过敏现象。
2、眼睛周围一定不要用,不小心粘上了请用大量清水洗净。

7.精油按摩用法配方
减轻肌肉酸痛:薄荷10滴+熏衣草12滴+柠檬8滴+ 30ml荷荷芭油
帮助睡眠:熏衣草12滴+柠檬8滴+ 30ml甜杏油
清洁肌肤:茶树3滴+ 5ml榛果油(按摩脸部5-10分钟)
驱除蚊虫:熏衣草8滴+薄荷8滴+ 10ml荷荷芭油
淡化妊娠纹、疤痕:茉莉10滴+熏衣草10滴+桔10滴+ 30ml玫瑰籽油

8.何为“敷面法”及其功效
进行“敷面法”时,只需预备一盆热水,按需要,将3-6滴香熏油加入其中,均匀搅动后,将湿毛巾绞干,脸对着脸盆,相距大约15-20公分,用毛巾包住脸与脸盆边缘,尽量不让香熏漏出,如此熏10-15分钟左右。
敷面法可软化死皮,并促进新陈代谢,使细胞活跃,增加皮肤吸收养分的能力。如果是冷敷,则对痛症有帮助,可用于急救。

当然,不同性质的皮肤和病症,所用的香熏油亦有所不同,具体用法如下:

油性皮肤:柠檬(3滴) +丝柏树(2滴)

干性或成熟皮肤:乳香(3滴) +檀香木(2滴) +鼠尾草(1滴)

中性或敏感皮肤:玫瑰(2滴) +甘菊(4滴)

面黄或呆滞皮肤:尤加利(2滴) +甘菊(3滴) /松木(2滴) +熏衣草(2滴)

消化不良:胡椒薄荷(3滴),热敷在胃部

咳嗽:百里香(2滴) +熏衣草(4滴) +茶树(2滴),热敷在胸部

发烧:尤加利(4滴),冷敷在头上

经痛:玫瑰(4滴) +蜜蜂花(4滴) +甘菊(4滴),热敷在肚腹间

太阳晒伤:熏衣草(2滴)

现在市面上可见的精油有:100%纯植物精油(纯精油)、汽化精油、配制精油。
1、100%纯植物精油(纯精油):分为单方精油(也称单油)、复方精油(也称复合油)和基础油(也称基底油),价格昂贵。
A、单方精油(单油):是指单纯的一种品种、未经配方的纯精油,可单独使用,也可供混合调配时使用,犹如未经配方的单味药。
B、复方精油(复合油):是指几种单方精油已搭配好,可供立即使用的配方精油,一般均由研发厂商研究各种不同精油的特性及化学性质,经组合调配后制成成品,使用上较为方便,犹如配好药方的成药。
C、基础油(基底油):是指用来调和一种或几种高浓度单方精油(不适合直接涂抹在皮肤上)的纯植物媒介油,经基础油调和后,即可用按摩等方法直接在身体上使用。
2、汽化精油(无火薰香精油):用90%纯植物异丙醇、5%纯精油中的单方精油和5%蒸馏水配制而成,价格适中。
3、配制精油:用大量廉价的工业合成香料加少量纯精油配制而成,价格低廉。

㈩ 身体按摩用什么精油

精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油或直接使用已调配好的复方精油),涂抹在需要的部位进行按摩的方法,我们可借由按摩身体,达到放松心情、抒解压力的功效。这种按摩的方式不困难,只要想做就能轻易的做到,可以用来帮助家人、自己或朋友。

滑动轻抚:这应该是精油按摩法中最有用的手法,是指一连串轻柔滑动、安抚的动作,能使精油渗透到体内,让全身放松、安稳。按摩时使用整个手掌,不是只用手指,两手要放轻松,力道可以强劲或轻柔,动作可大可小。如此肌肉将放松,并能增加血液循环,抒解紧张及压力。

揉揉捏捏:这种按摩手法好比捏面团,大姆指可略为施力,但动作请缓慢且适中。这些动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助,如此可以放松肌肉,促进血液及淋巴液的流动,并协助体内的毒素排出。

这两种基本的精油按摩手法,是可以应用在身体各部位的按摩法。所有按摩的方法都必须朝着心脏的方向做按摩,按摩幼童、老弱者时,要采用轻柔的滑动轻抚动作。

各部位精油按摩手法

头部:用指尖沾调配好的精油,用指头按摩整个头皮。头痛时,按摩脖子底部的周围,往上按摩到头皮的底部,手指要采用滑动的按摩动作,力道要强,让精油渗透到体内。

颈部:手法是小且强的划圈动作,以颈椎画分成两边,各自从颈底向上按摩到头皮底部,颈椎左右各成一个圈圈式的按摩动作。

(颈部)

肩部:使用滑动轻抚及揉捏的按摩手法,利用大姆指和手掌,从肩膀到颈部,重复来回用力按摩。

(肩部)

背部:使用滑动轻抚及揉捏的按摩手法,力道可强可弱,但千万不要在脊椎上按摩。从背面的腰部内侧开始,两手的动作要联贯顺畅,向上按摩到肩膀,再往下按摩背部的外侧。多次重复这个按摩动作,时间越久,身体越加感到轻松。

(背部)

腹部:使用滑动轻抚的按摩手法,自己按摩时,采顺时钟方向画圈动作,为他人按摩时,则是逆时钟方向。

(腹部)

手臂:使用滑动轻抚及揉捏的精油按摩手法,由下往上按摩到腋下。

足部:从脚趾到脚后跟的方向按摩,大姆指在脚面上、手指在脚底下,重复按摩。

(足部)

腿部:使用滑动轻抚及揉捏的按摩手法,由下往上按摩到大腿。

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