为什么肌肤会季节性干燥

❶ 为什么在冬天皮肤会干燥

为什么一到秋冬皮肤就干燥
为什么一到秋冬皮肤就干燥，很多人都有这情况，春夏时候皮肤非常光滑水嫩，可到了秋冬，皮肤就慢慢变得干燥，总感觉皮肤干瑟瑟的，甚至会出现皲裂等问题。下面来看看为什么一到秋冬皮肤就干燥？
为什么一到秋冬皮肤就干燥1
1、角质层脱落
夏季的紫外线非常强烈，到了秋天紫外线的轻度也还没有大幅降低。我们的皮肤为了抵御紫外线避免紫外线上海深层皮肤，这个时候我们皮肤的角质层就会变厚。
但是随着日照时间慢慢变短以及太阳紫外线强度逐渐减弱，我们原先抵御紫外线的胶质就会慢慢地变薄还原到正常的厚度。所以到了冬季我们的皮肤会有角质的粉状鳞屑掉落，皮肤也会变得稍微有点粗糙，会有一种沙沙的感觉。同时角质层脱落变薄也会导致皮肤的水分更容易在冬季流失，使皮肤干燥。
2、皮肤新陈代谢缓慢
虽然冬天温暖,没有了夏季那样的暴烈，紫外线的强度大大降低了。但是出门的时候仍然要做好防晒的.准备，出门前使用防晒霜。因为即使冬天紫外线弱，但是长时间暴露在太阳光下，皮肤也是会受到紫外线的影响的。
加上冬天天气寒冷，我们人体的新陈代谢速度也会减慢，这样就会导致皮肤受到紫外线的灼伤而不能的到即使的修复。导致皮肤容易出现斑纹，且冬天皮肤会变得更敏感且干燥。
3、皮脂分泌减少
我们的皮肤当中含有油脂和蜡物质，这类物质是遇热会融化的。所以在春夏季节，皮肤分泌出油脂，皮肤上的蜡物质融化，成了一道天然的皮肤保护层，能够帮助皮肤锁住水分。
而到了冬天，天气寒冷干燥，我们的皮肤分泌的油脂和这种蜡物质就会减少，且这种物质成半凝结状，这层皮肤的天然保护膜就没有了。加上冬天本来就干燥，我们的皮肤就会变得更加干燥，紧绷。
4、皮肤敏感
一般人的皮肤在夏天皮肤出油量大于冬天，所以夏天的皮肤水分是被脸上的这一层油脂锁住了，才不至于使皮肤变得干燥。而冬天皮肤油脂分泌减少，而且角质层变薄，皮肤会变得更敏感。冬天天气干燥，衣服头发摩擦产生静电，会刺激皮肤，使皮肤变得敏感。
为什么一到秋冬皮肤就干燥2
一、伴随年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少。
二、干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季。
三、某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等。
四、环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等。
五、饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等。
六、因为干性皮肤。
击退干燥的六种法则
冬季大家喜欢洗热水澡，但热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，这种天然油分的保湿效果比洗浴后使用配棚的护肤品有效得多。所以用温水洗澡才应该是对皮肤有益的。
冬季洗澡洗浴一般不要超过15分钟。
如果冬天一定要洗热水澡，尽可能的使用浴液或温和的香皂。洗浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，可以在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。
大家在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林等“封住”皮肤，减少水分的蒸发，保护较干燥的皮肤。
洗完东西或洗手后注意双手应使用一些能够保持水分的护手霜。
在家里时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。
为什么一到秋冬皮肤就干燥3
皮肤干燥怎么办
1、美容法
使用保湿精华液帮助皮肤瞬间补水，因为它含有的浓缩成分的精华培慎则液能够有效深入肌肤里层，给干燥的皮肤持续提供所需的水分，能够有效缓解皮肤干燥起皮的现象。如果是皮肤很干的还可以考虑随身携带保湿喷雾，但是要注意的使用完保湿喷雾要立即用张面纸将对于的水珠吸干，以免蒸发带走水分。
2、食疗法
红枣菊花粥
材料：红枣60克，白米80克，菊花20克孝弊，红糖适量。
做法：将新鲜的菊花花瓣，与白米、红枣一起放入锅中熬成粥，最后加红糖调味即可。
功效：能够使脸部气色红润，润泽肌肤，脸部皮肤不再干燥起皮。
3、刮痧法
刮痧能够帮助预防皮肤干燥起皮，是因为经常做美容刮痧能够辅助肌体保持身体的代谢和血液循环正常，能够强壮肺脏。中医说“肺主皮毛”，肺脏的强壮能够从根本上保证肌肤水嫩不干燥起皮。
手掌肺区(手掌掌侧，第四、五掌指指根关节处)，直接用刮痧板直边面刮法刮拭，直到该区域有微热感再换手即可。
足底肺区(足底斜方肌反射区后方，自甲状腺反射区到肩反射区处约一横指宽的带状区域)，洗净双足之后直接用刮痧板长边以面刮法刮拭直到该区域有微热感即可换脚即可。
4、药浴法
药浴选用的是中草药，大多数中草药都具有很好的清热解毒、润肤去燥的功效。对于出现的皮肤干燥起皮，原本干燥、粗糙的皮肤能够变得柔嫩。不妨试试用菊花5克和绿茶30克，一起加水浸泡20分钟之后，煎汤洗浴即可。
菊花能够帮助清热解毒，缓解皮肤干燥引发的痒、起皮症状，而绿茶能够帮助润肤。在进行泡浴的过程中能够让全身肌肤喝饱水。要注意的是水温不宜过高，不宜泡太久，洗完之后要立即擦干身体。

❷ 为什么冬季皮肤干燥起皮

为什么冬季皮肤干燥起皮

为什么冬季皮肤干燥起皮？爱美是女人的天性，很多女性到了冬季皮肤就会变得干燥起皮，这是我们不能容忍的，我们要尽快找到皮肤干燥起皮的原因，然后对症下药。接下来就由我带大家一起详细了解下为什么冬季皮肤干燥起皮。

为什么冬季皮肤干燥起皮1

1、随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用以及皮肤本身的天然屏障功能逐渐下降，天然保湿因子含量的不断减少。

2、气温下降。室外寒冬下，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，冬季空气更加干燥，使得皮肤的水份逐渐蒸发更快，皮肤表面就会更干燥，室内尤其北方环节室内冬季普遍各种暖气温度比较高，室内空气更加干燥。加速皮肤水分更快的流失。

3、皮脂分泌不足。皮肤的拦做表面是由皮脂膜形成，可帮助肌肤维持适当的水份。一旦皮脂的分泌减少，就无法满足制造皮脂膜的需要，皮肤就会变得干燥；

4、饮食习惯。极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥。以及各种高热量，辛辣食物.当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份，使皮肤变得干燥而脆弱。皮肤干燥症又称为干皮病；

5、睡眠习惯。睡眠不足会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

如何避免自己皮肤干燥。

1、及时补充身体所需水分，正常人每天的饮水量是1000--1200毫升。时刻保持自身每天所需水分。 皮肤滋润程度与其水分含量密切相关，当人体水分减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少现象，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。

2、多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。一定要减少酸性食物的摄入，鸡鸭鱼肉。

3、时刻补充微量元素。缺锌，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺和红斑，含锌多的食物是生蚝、麦片、核桃、南瓜子等。铁也很重要，是构成血液中血红素的主要成分，可以改善肤色，要多吃红枣、蛋黄、牛肉等，不过食物中的铁很难被直接吸收，只溶于酸性环境，因此同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的水果蔬菜。

4、选择清爽滋润保湿效果好的护肤产品，时刻为肌肤做好保湿工作。

为什么冬季皮肤干燥起皮2

1、皮肤干燥、洗澡太勤等

因气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管床部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之租衡轮减少，皮肤的湿度下降，表现为皮肤干燥，而干燥更易导致皮肤的瘙痒。还有人因为洗澡过勤或者水温不对造成皮肤瘙痒。

2、各种疾病的并发症状

机体内在的疾病也是皮肤瘙痒的内因，如神经衰弱、脑动脉硬化、甲状腺机能异常、阻塞性黄疸、糖尿病、贫血、肾炎、习惯性便秘等。

3、外界刺激引起的反应

生活中一些小细节被忽略也可能引起皮肤瘙痒，比如工作和生活中接触粉尘，使用碱性过强的肥皂，食用辛辣刺激性食物，贴身穿着的化纤衣物等。

4、人体自我调整的反应

冬季气温低、气候干燥，气温降低使人体皮肤及皮下血管收缩，皮脂腺、汗腺的分泌与排泄也随之降低，空气干燥使皮肤缺少水分，表皮变得薄而脆，人体机能的防御能力会随着气候的变化出现一个适应期，就容易出现皮肤瘙痒的症状。

冬季皮肤干燥起皮的缓解方法

1、冬季洗澡不宜太勤

一周至两周洗一次即可，少用搓澡巾，洗完后要涂擦润肤露。

2、注意保湿

除了浴后必要的润肤外，平时应根据自己皮肤干燥的程度，多润肤以保持皮肤的滋润度。

3、避免用抓挠及热水烫洗等方法来止痒

反复搔抓皮肤会发生继发性改变，使瘙痒加重。

4、在饮食方面，不喝酒，少饮或不饮浓茶和浓咖啡

辛辣刺激的要少吃，多吃清淡一些的食物，如：红枣、豆腐、虾仁、西红柿等。弊信

5、多吃润肺生津的食物

冬季多喝水，多吃蔬菜水果和豆制品，能减少体内水分流失。

还可吃些润肺生津的食物，如梨、百合、大枣、莲子、银耳等，不吃或少吃辛辣食物。富含维生素A、B族的食物也要多吃。

冬季美容护肤食物

护肤是女性特别注重的，肌肤保养好人显得更年轻。那么秋冬季要如何护肤呢？秋冬季护肤吃哪些食物好呢？

1、大豆

大豆脂肪含量较低，多吃大豆少吃肉，可以达到健康减肥的效果。大豆异黄酮堪称植物胎盘，有类似女性荷尔蒙的作用，不仅可以美白肌肤、抗老化，还可以抑制体毛。

2、西红柿

西红柿中的番茄红素能使皮肤中的胶原不易剥落。经研究发现，番茄红素还能有助于展平皱纹，让皮肤细嫩光滑。经常食用西红柿不容易出现黑眼圈。

3、长叶莴苣

每天食用6片莴苣叶子可以提供1天所需的维生素A，促进细胞新陈代谢。莴苣中的钾还可以促进血液循环，使皮肤获得更多的养分。

4、鱼肉

鱼肉中的一种神奇化学物质可以作用于表皮下的肌肉，使肌肉变的更加紧致，表皮自然也会变的紧绷富有弹性。营养专家认为，每天坚持食用100-200克的鱼肉，不出一个星期你就能感受到面部、颈部肌肉的明显改善。

5、西兰花

誉为“蔬菜皇冠”，营养成份位居同类蔬菜之首，含有蛋白质、维生素A、C和胡萝卜素等，能有效提高皮肤抗损伤能力，还有防癌抗癌的功效。

6、胡萝卜

含有丰富的维生素A、C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，保持皮肤弹性哦！（过油清炒能使胡萝卜素更易于人体吸收哦)

7、藕

生啖熟食两相宜，生藕有很好的'消瘀作用，故民间有“新采嫩藕胜太医”之说；熟藕，有养胃滋阴、健脾益气的功效，也是一种很好养颜滋阴佳品

8、苹果

富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，同样也是瘦身必备、减肥利器，许多美国人每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。

冬季护肤小常识

现在已经是冬季了，这个时候人体新陈代谢的能力也会随着下降，皮肤也会因为汗腺、皮肤腺分泌的减少，还有因为失去更多的水分变得没有之前紧致。在这个时候冬天的护肤就显得比较重要了，如果不能正确的及时护肤，寒风的刺激及暖气可以导致皮肤变得暗淡粗糙，缺乏弹性，产生皱纹。正确的护肤准则是：

1、体内补水：

不管是在这个季节还是平时，多喝水是必要的，很多人皮肤粗糙都是因为体内缺水导致的。饮水量为每日6杯至8杯，同时还可以饮用果汁、矿泉水、茶水等。

2、体外补水：

洗澡也可以保持皮肤的润滑；并且使用真气熏也可以减少水分的蒸发。 洗脸、洗澡时的水温不可过高，平时一定要选择保湿能力比较强的产品。

皮肤干燥者应准备一套保湿护肤品，至少包括一瓶保湿日霜和晚霜，洗面尽量不用或少用Gel类型的洗面奶。干燥、粗糙严重者，还可以再准备一瓶高浓度的保湿精华液和一只高水分的Mask，一星期使用1～2次，对皮肤进行深层补水。

3、调节情绪：

人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制，作用于皮肤的神经纤维，若心情苦闷、精神萎靡，或长期感到紧张、恐惧、压抑，就会造成皮肤血液循环不 良、营养供应不足，使皮肤苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。因此，平时要注意调节情绪和加强锻炼，拥有健康的心态和体魄，才能拥有健康的皮肤。

4、充足的睡眠：

睡眠质量的好坏和睡觉时间的长短都会直接影响到女性的身体健康。养生离不开睡觉，睡觉对于人体的机能运作和恢复来说很重要。女性应该要养成好的生活习惯（包括睡眠习惯），把握好睡觉时间的长短，拒绝熬夜通宵。

白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。

5、加强营养：

冬季皮肤调节性能差，应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的。代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量 少吃葱、蒜等刺激性食物。

6、多吃水果

许多人会选择在秋冬季节给皮肤补水分，补水的方法除了化妆品护肤品外，还要做好食物的参考，吃新鲜水果，蔬菜，如苹果梨子香蕉都有着不错的美容功效，这其中猕猴桃的功效也是不错的，常吃可使得皮肤光滑祛除痘印排出毒素。例如：葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道很让人喜欢，而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担。此外，葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现，它的抗氧化性和保养功效可见一斑。

7、别长时间对着电脑

注意皮肤的休息，除了要好好睡觉之外，平时别太长时间对着电脑，每1小时离开电脑5分钟，让皮肤休息一会儿。

8、保湿乳液

清晨清洁脸部后，使用长效保湿乳液，它既能解决肌肤敏感干燥的问题，也能长效滋润，使肌肤柔滑，保持健康。记住，乳液要在刚洗完脸5分钟之内使用，因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。

9、可常用用保湿喷雾

冬天比较干燥，特别是长时间坐在办公室里的白领，可以常备一款保湿喷雾，觉得干就喷一喷，可以有效恢复肌肤水润感。

10、美容汤

冬季天气寒冷，多喝汤增强人体抵抗力和净化血液，能及时清除呼吸道的病毒，有效地抵御感冒病毒发生。汤能补充肌肤所需的水分，还能补充肌肤所需的营养物质，如莲藕猪脚汤、银耳枸杞汤、红枣木耳汤等等。

除此之外，要想皮肤好，还必需摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环，从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300-400毫克的镁，而镁主要存在于粮食食品之中，所以过分追求“多吃菜少吃饭”，也不利于皮肤的健康。

11、按摩面部皮肤：

每晚3分钟的坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，（好有oil或cream的介质）缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，从里向外进行按摩，促进面部血液循环，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用。（油性暗疮皮肤除外），再有就是控制好室内温度，增加湿度。

❸ 春天为什么皮肤特别干

春天为什么皮肤特别干

春天为什么皮肤特别干，春天这么一个美丽的季节，我们自己当然也要美美的才好，而且每当到这个时期很多人都会出现皮肤干燥的症状，那么，以下了解春天为什么皮肤特别干

春天为什么皮肤特别干1

春季皮肤干燥因为代谢与内分泌

春季引起皮肤干燥有一个很重要的原因就是身体新陈代谢紊乱与内分泌异常，如果身体出现这样的毛病，那么就很容易引起皮肤干燥。而出现新陈代谢紊乱和内分泌异常的原因就有可能是一些身体疾病导致的。

解决方法：首先治好本身的疾病，然后调理身体，多运动，皮肤干燥自然会慢慢好转。

春季皮肤干燥因为皮肤过敏

春季很容易出现皮肤过敏的现象，空气中的粉尘以及温度刺激都有可能引发皮肤过敏，而皮肤干燥就是过敏的症状之一，还有可能伴随着红肿、起红点等皮肤问题。

解决方法：找出过敏因并隔离，使用一些温和的具有镇静效果的产品，比较严重的话建议前往医院治疗。

春季皮肤干燥因为皮肤病

散消春季皮肤干燥还有可能是因为本身患上了皮肤病，从而伴随着皮肤干燥的症状，如季节性荨麻疹等，而春季又比较干燥，所以就更容易出现皮肤干燥的问题。

解决方法：只有先前往远治好本身的皮肤病，才能让皮肤干燥的问题得到有效缓解。

春季皮肤干燥因为干燥

到了春季以后，天气渐渐变暖和，我们洗澡的次数也会渐渐增多，但是春季天气本就比较干燥，频繁的洗澡还会带走皮肤上的油脂，这样皮肤的水分就会流失得非常快，皮肤不仅变得干燥还很粗糙，这样也会出现皮肤干燥的现象。

解决方法：每次洗完澡以后建议使用滋润保湿效果比较好的身体乳，这样可以减少皮肤水分的流失。空气比较干燥的地区可以在房间里放上加湿器，提高空气湿度。

春季皮肤干燥因为温度变化

一些皮肤对温度比较敏感的人，对突然的受热或者受冷也会产生很大反应，皮肤干燥有时就是因此而来。如睡觉时被子里太热，或者突如其来的寒潮等，都可能是导致皮肤干燥的原因。

解决方法：最好是根据天气的变化及时的添衣减衣，被褥等也要及时更换。

春季皮肤干燥因为环境刺激

一些外界环境对皮肤的刺激也有可能引起皮肤干燥，如风吹日晒、使用了刺激性药物等。所以皮肤干燥不仅可能与身体内部原因有关，有时也可能是外界环境的因素导致的。

解决方法：出门前对脆弱的皮肤做好防护措施，隔离防晒也要涂好。如果是药物刺激的，那么最好是停用药物。

春天为什么皮肤特别干2

缓解春季皮肤干燥的.妙招

妙招一、爽肤水加保湿霜

干性皮肤在每次的洁面后，最好使用补水功能强大的爽肤水。因为爽肤水可以补水锁水，经常给皮肤补水能在皮肤表面形成保护层;春季注意给肌肤补充水分的同时要补充适当的油脂，使用质地丰富、营养充足的乳霜类的产品。特别是从室内突然接触室外干燥寒冷的空气时，外出前要抹一些含油的护肤霜或粉底霜，能使保护皮肤隔离污染源同时锁住水分。

妙招二、面膜补水

晚上是护肤的黄金时间，干性皮肤在判友睡前可使用一些具有补水保湿功能的面膜，为肌肤补充水分，每次20-30分钟左右，第二天起来，皮肤会更加水嫩动人!

妙招三、做好防晒工作

干性皮肤抵抗力弱，秋春季节容易形成日光疹。要选用质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效，可以按需要选择。

妙招四、防止过敏

干性皮肤在春天也容易产生过敏，所以在使用护肤品前一定要先作皮肤过敏测试，尽量选择不含酒精、香料、防腐剂的护肤品。还要尽量远离敏感源，如香精、花粉、尘埃等。

妙招五、温水清洁皮肤、温和的洁面产品

洗脸时水温适度，温水就好。先用温水，这样使毛孔张开，用洗面奶/洁面泡均匀洗脸。然后用温水洗净，最后就是用冷水拍脸，使毛孔紧缩。

因为干性皮肤油脂分泌少，转季更加冲冲知需要注意护肤品的选择，所以清洁力过强的洗面奶容易刺激皮肤，尤其是含碱性物质的膏霜型洁面产品。因此一定要使用性质温和的洁面产品，如含甘油的洁面皂就是不错的选择。

春天为什么皮肤特别干3

防止春天皮肤干燥的方法

饮水量充足。

在春天皮肤干燥的时候，一定要保持每天的饮水量充足。这是因为身体缺水会扰乱身体内的平衡，从而导致皮肤干燥的现象发生。正常人每天正常的需水量是1500~2000毫升的水分，也就是我们所说的6~8杯水的量。

早晨用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性。

做水果面膜，是春季季润肤的好方法，可选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料。

需随身携带保湿喷雾。

办公室内由于长时间开着空调，这样干燥的环境对于肌肤也是天敌。平常通过洒水、晾湿毛巾、使用加湿器等方法提高室内的湿度。当然，最方便的方法是在办公桌上常备一款保湿喷雾，有效恢复肌肤水润感，赶走干燥。春天可以随身携带补水保湿喷雾或者保湿化妆水，给深层肌肤提供保湿润泽。

喝石榴汁可补水。

石榴的果实色彩缤纷，红如玛瑙，白若水晶。用石榴榨汁，喝起来酸甜爽口，并且还有“御饥疗渴，解酲止醉”之功。除了对身体有很好的“润”作用之外，石榴汁还是一种比红酒、番茄汁等更有效的抗氧化果汁，并且效果持久。

吃黑芝麻也可补水。黑芝麻中蕴含丰富的维生素E，它对肌肤的“润”作用更是不可忽视。它对肌肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用，从而能改善、维护肌肤的弹性;除此之外，黑芝麻还能促进肌肤内的血液循环，使其得到充分的营养物质与水分，从而能达到柔嫩与光泽双重效果。

多吃含胶原蛋白的食物。

因为胶原蛋白的食物可以使皮肤变得丰满，从而使皮肤变得丰润、脸上的细纹会减少很多。含胶原蛋白多的食物有：猪脚、鸡爪、猪皮、牛蹄筋等等。

春天也要防晒。

人们习惯在春季注意皮肤补水，很少注意防晒。其实，春季预防皮肤干燥除了补水之外，还要注意防晒。天气转暖，紫外线逐渐加强，会损伤皮肤细胞，从而促使皮肤受损，出现干燥、老化、脱屑的症状。因此，想要预防皮肤干燥的市民们现在就应该多加注意防晒，出门前要涂上防晒霜了。

❹ 为什么冬天皮肤干燥

由于冬天本身就是气候比较干燥的，所以说对于皮肤来说也是比较干燥的，要经常进行洗澡洗澡，洗澡之后要及时的使用一些润肤乳，能够减轻皮肤过于干燥的这个现象的。
原因如下：
1.和天气有关
天气气温越来越寒冷而且干燥，为了能减少对能量的消耗，减慢了新陈代谢的速度，全身毛孔紧闭而且减少了汗腺皮脂腺的排泄，皮肤表面的油脂也随之减少，加快了皮肤水分的蒸发，让皮肤变得异常粗糙，减弱了抵抗力。若没有注意皮肤保养的话会引起皮肤的干燥紧绷。
2.频繁的洗澡
冬季身体出汗少再加上空气过于干燥，皮肤表面脱落的皮屑也会减少。如果洗澡次数过多的话会洗掉皮肤表面的油脂以及保护性菌群，对皮肤角质层带来不同程度的损伤，减弱了局部抵抗力，加快了水分蒸发速度，从而引起皮肤干燥瘙痒。另外在冬季一部分人群喜欢洗热水澡，确实能让身体暖和，但是水温过高的话会破坏皮肤表面的油脂，引起全身毛细血管扩张，加剧了皮肤干燥。
3.使用护肤品不当
冬季选择合适的护肤品能防止皮肤干燥，但是使用护肤品有很大的讲究。每次洗完脸之后趁着皮肤潮湿、水分还没有干应及时涂抹上润肤乳来滋润皮肤。不能盲目的选择昂贵的护肤品，适合自己的是最好的。一部分人群洗澡或者洗手时喜欢使用香皂或者沐浴露，这样会紊乱皮肤的酸碱平衡，破坏了保护皮肤的保护膜，加重了皮肤负担，引起皮肤的干燥和瘙痒。
4.缺乏维生素a
当身体缺乏维生素a时会减少皮脂腺以及粘液的分泌，加剧了皮肤干燥。平时可以多吃动物内脏胡萝卜以及南瓜等富含维生素a的食物。另外如果长时间吃辛辣的食物会加快血液循环，刺激汗液流出，加快了水分流失。若吃干性的食物会吸收体内的水分，也会引起皮肤干燥。

拓展资料：
平时要保证有充足的睡眠，当睡眠不足时会减慢身体血液循环，减弱了皮肤的活力，容易引起皮肤的干燥和粗糙。不能以节食的方式减肥，会引起营养元素不均衡，而不能让皮肤吸收里面的营养，让皮肤失去水分和弹性，加剧了皮肤干燥。多喝水，多吃绿叶蔬菜和水果，均衡的摄入营养。

❺ 秋冬季节皮肤为什么会干燥起皮

秋冬季节皮肤为什么会干燥起皮

秋冬季节皮肤为什么会干燥起皮？在日常生活中，有不少女性到了秋冬季节，皮肤就非常容易干燥起皮，很多人对此感到纳闷。接下来就由我带大家一起详细了解下秋冬季节皮肤为什么会干燥起皮。

秋冬季节皮肤为什么会干燥起皮1

1、天气干燥

进入秋季冬季之后天气变得寒冷干燥起来，这时候人的皮脂腺、汗腺分泌功能都在下降，皮肤表面的皮脂膜明显减少，这样人的皮肤就会变得比夏季的时候干燥，甚至表明脱皮，而刺激到末梢神经就有瘙痒的感觉了。绝睁

2、血液循环变差

此外血液和淋巴组织循环不是特别通畅也是造成皮肤瘙痒的主要原因，天气变寒冷之后，人体的血液循环会变得非常差，此时全是的代谢功能都会变得很差，最终造成血液回流不是很通畅，如果皮肤长期这样下去的话只会越来越差，肌肤变得粗糙起来，并且不再接受外面的养分了，之后就脱皮了。

3、干燥使皮肤纹理变差

皮肤长期处前宏厅于干燥的状态下，纹理就会变得非常差，毛孔也变得十分明显了，随着水分的继续流失，皮肤也会渐渐干瘪下来，越来越差。

秋冬季节皮肤为什么会干燥起皮2

皮肤干燥起皮怎么办

1、首先还是说说清洁。

虽然没有完全脱夏，但天气还是干燥了许多，皮肤分泌的油脂也相对少一点点，所以清洁的次数可以相对减少一点，一天控制在2次左右，不要超过三。还有卸妆产品跟洁面产品也要选择温和的，减少对皮肤的刺激。

不仅脸部清洁要注意，身体清洁液要选用温和的`产品，减少使用清洁力过强的产品，虽然还没正式入冬，但是身体分泌的油脂跟汗液等都比夏季要少，所以要换温和的洁肤产品，而且产品在身体上停留时间不宜过慧隐长，而且要冲洗干净，不然也会造成皮肤干燥。

2、再来说说滋润保湿。

皮肤干燥了，肯定要做滋润保湿。而夏季轻薄型的产品对于现在来说是不够的，所以重新选择保湿度跟滋润度高一些的产品，进行护肤。如果使用滋润度高的产品之后还是觉得不够的话，可以适当加入美容油，提升保湿滋润效果。定期去角质提升吸收力，有需要加入前导精华，提升渗透力，让吸收效果更好。

不仅脸部需要滋润保湿，身体其他部位也要做好保养。例如眼部、唇部还有颈部这些也要做适当的保养，才能整个人容光焕发。所以眼霜、润唇产品、颈霜等都不能少。身体乳液和手霜这些都要用起来，做好全身保养才能赶走干燥。

3、其他保养。

每周加2次左右的保湿面膜，加强保湿，让肌肤更加水嫩，赶走干燥肌。另外美白面膜、美白精华和抗皱产品用起来，并且坚持按摩，可以让妹子变白，防止皱纹。当然要美白，前提是做好防晒哟。

4、健康饮食 作息正常

想要皮肤好不止是涂保养产品这么简单。每天要喝足水，饮食方面要健康，不要吃太多刺激性的食物，另外要保持适量运动已经充足睡眠，这样皮肤才能更美更健康。

❻ 春季肌肤干燥起皮原因

春季肌肤干燥起皮原因

春季肌肤干燥起皮原因，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，保湿工作能锁住我们脸上的水分，并不是待在家里不出门就可以美白的，整理了春季肌肤干燥起皮原因，希望对你有所帮助。

春季肌肤干燥起皮原因1

解决方案：

1、洁肤去角质

皮缺冲肤干燥、护肤品难吸收，是因为肌肤表层堆积了厚厚一层的角质层，单依靠洗面奶是无法清理干净的，这个时候温和的去角质凝露、磨砂膏就将成为MM们的救星，只要在平时的清洁步骤中加如此简单的一项，势必起到double的效果哦！

ps：按摩去角质时，取适量去角质凝露，用中指、食指以顺时针画圈的方法从脸颊开始，依次按摩鼻翼、额头、下巴等容易堆积角质层的部位，三分钟后用清水冲洗干净即可！

2、锁水保湿

锁水如同保湿的影子般，是密不可分的。如果锁水功课做不好，给肌肤喝再多的水也是白费。所以选择一款锁水保湿效果好的护肤品，是比任何手段都要高明的哦！而且晚上睡觉前敷个保湿面膜，睡个美美的觉，保证早上醒来肌肤焕然一新，让那些干燥起皮的问题永远都不再来烦你。

ps：因为春天的特殊气候，不仅仅会有干燥起皮的困扰，不少MM还有会皮肤过敏的现伏模歼象，那么在选择护肤品时应当注意，尽量选择温和、低敏感的天然草本植物成分。

3、重点护理

说码迅完了脸蛋的问题，当然不可避免的还有嘴唇、眼睛、双手的护理，她们的地位可是同等重要的哦。晚上洗脸的时候，拿热毛巾敷敷嘴唇，用热水泡泡手，擦完化妆水，给眼睛涂个合适的眼霜，每天只要几分钟，下一个水漾女生也许就是你哦！

ps：嘴唇上起干皮的时候一定不可以直接撕掉！应该用冒着热气的毛巾，轻轻捂在嘴唇上，然后用棉签将软化后的死皮轻轻擦掉，涂上滋润的甘油就OK了。

春季肌肤干燥起皮原因2

原因一：血液循环变差

血液和淋巴的不畅通，是造成肌肤干燥的主要原因。身体变冷后，随之血液和淋巴的流通也变得不畅通，这个时候全身新陈代谢变得混乱，导致血液回转不畅通，健康的`肌肤就会进入恶性循环的状态，所以肌肤就会变得粗糙，并且接受不了外界的养分，出现脱皮等现象。

原因二：干燥使皮肤纹理变差

滋润的肌肤纹理是三角纹路的，如果变得干燥，毛孔也会变得明显。本来健康的纹理是排列整理，但随着干燥的日渐见长，水分的流逝，从而变得干瘪，皮肤表面变得粗糙，所以就会产生脱皮的现象，纹理和纹理间的毛孔也会变得明显。

涂具有润肤功能的护肤品

橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。常见的凡士林也能起到一定的润肤作用。要选择合适的保湿护肤品：干燥的肌肤不仅要选对保湿护肤品，就连沐浴乳和洗面奶都要小心选择。干性皮肤的人，最好不要使有泡沫型洗面奶，因为干性皮肤的人，皮肤本身就或多或少缺油缺水，要是用这类洗面奶会洗去皮肤额外的油脂。因此这类皮肤的人，最好使有氨基酸类洗面奶。泡沫不要太丰富，能洗干净就可以了。

清洁护理后保湿技巧

为了让化妆水渗透进皮肤的各个角落，分三次用是必须的。洗脸的90秒后是皮肤容易达到干燥的最高点，所以在洗脸后的90秒之内，必须尽快使用化妆水。

1、轻轻地往旁边涂

在手心倒上五角钱硬币大小的化妆水，用双手轻轻地从内而外往脸颊两边均匀涂开，手的力道要均匀。

2、收紧腋下，垂直地涂

然后在手心倒上一元钱硬币大小的化妆水，双手垂直地在脸上均匀涂开，收紧腋下会让手呈自然垂直状。

3、搓手使温度上升

第三步，在手心倒一角钱硬币大小的化妆水，搓动手掌使温度变高，虽然是少量，但是可以更好地渗透皮肤。

4、四步骤护理

用带有温度的化妆水进行护理，先在脸颊上按摩反复三次，之后再涂在额头和下巴上，动作要轻柔。

四、时刻保持愉快心情

精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与起皮情况加重。因此，面对冬季皮肤干燥起皮要学会调节心情，保持轻松愉快，生活轻松点，这样有利皮肤自我修复。

❼ 换季肌肤紧绷干燥、脱屑起皮，这是怎么回事

一般在换季时，皮肤都有一个适应过程，因为季节变化，空气变得干燥，皮肤缺少水份，变得无光泽，表皮薄而脆，细碎皱纹多，皮肤表面容易产生细小干燥皮屑，容易堵塞毛孔，造成毛孔排泄不通畅而引起的皮肤干燥起皮。如果再加上天气比较干燥的话，那么皮肤就会变得干燥，所以在换季的情况下要多注意保养皮肤。这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。

皮肤在得到有效的滋润之后通常当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻、麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。可有效减少干痒现象。如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，而手臂经常会暴露在空气中，也最容易产生干燥现象。

❽ 冬天为什么皮肤会干燥

第一：气候的变化外界气候的变化会导致皮脂腺和汗腺分泌异常。从而使皮肤变得越来越干。随着体内雌激素水平的降低皮脂分泌减少皮肤保存水份的能力会下降，年龄增长也是很有可能导致皮肤干燥的。
第二：当健康失去平衡时，血液循环也会变差。容易产生干燥及粗糙的现象。皮肤干燥也有可能是睡眠不足疲劳过度减肥及偏食睡眠不足疲劳、过度减肥及偏食会使身体受到相当大的伤害，肌肤就会没有活力，
第三：一天8杯水不是在渴的时候才喝。饮食上应该怎么做，还有是甘蔗，对皮肤缺水有治疗作用。是要随时补充水能量。等待口渴是才喝水身体的很多机能都已经处在缺水状态了对皮肤很不利。甘蔗中有大量的糖分，吃苹果非常有效，平时对注意身体对水的需求，苹果中含有丰富的果胶对皮肤有很好的护理作用。