A. 精油有什么功效
精油是大自然植物的精华。它可以提高人体免疫力、促进新陈代谢、美容护肤、调节平衡等等功效。它来自于特定植物的特定部位,比如花、叶、果实、树脂、树干、根茎等,它是具有疗效的、具挥发性的纯天然植物精华,可轻易进入人体器官,平衡及调节人体机能等。单方精油的使用注意事项较多,也较为复杂,一般来说的常用品种在十种左右。使用时最好通过基础油或水的稀释,使用方法有香薰、泡澡、按摩等等。具体内容可以参考邻家花园芳疗工作室的网络空间,有详细的内容介绍。
B. 精油对人体有什么作用
精油的作用原理 芳香精油素有“植物激素”之称,其实许多精油的性质也似人体激素,对人体有着重要作用。芳香精油主要通过以下几个途径作用于人体: 1、芳香精油分子通过鼻息 *** 嗅觉神经,嗅觉神经将 *** 传至大脑中枢,大脑产生兴奋,一方面支配神经活动,起到调节神经活动的功能;另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。 2、内服精油,经皮卖消化道进入人体,调节血行和淋巴笑稿回圈,进一步调节内分泌,改善内环境。 3、通过亲和作用直接进入皮下,精油分子一方面 *** 神经,最终调节神经活动及内环境,另一方面直接改变了内环境等稳状态, 使体液活动加快,从而改善了内环境,进一步达到调节整个身心的作用。 4、通过亲和作用迅速改变区域性组织,细胞的生存环境,使其新陈代谢加快,全面解决因区域性代谢障碍引起的一些问题。 5、通过亲和作用进入皮下,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血行和淋巴回圈,加快了人体的新陈代谢。 6、精油分子直接杀减病菌及微生物。 7、精油分子进入人体,增强人体的免疫力
马油起源于中国,令世界瞩目的马油之功效,祖先流传下来的珍贵遗产{马油}.
16世纪,由李时珍撰写的{本草纲目}中记载有[生发,治疗色斑、雀斑、痤疮和手脚皴裂、冻疮等面板病以及神经痛、肌肉痛等功效]。
日本医学博士、中草药专家木下繁太朗先生着书,介绍马油在治疗面板、呼吸道及神经等多种系统病症方面的作用和效果,在《马油的成份及其惊人疗效》一书中,他根据多年的临床治疗经验,列举了马油对老年斑、皱纹、脱发、头痛、感冒、哮喘、过敏性鼻炎、花粉症、溼疹、烫伤、脚癣、面板粗糙、特异反应性皮炎、辱疮、便秘、痔疮、蓄脓症、经痛等疾病的疗效,对马油作出了高度的评价。
马油的作用:
1.美颜、全身肌肤保养
清洁脸部后,不使用化妆品,即可以直接用马油以涂抹晚霜方式 *** 面板。就寝前使用,马油会于夜间完全被肌肤吸收补充肌肤养分,有创造美肌的作用,次日晨,清水洗脸后即可直接在脸部上妆。同样的要领,可在洗浴后涂抹全身肌肤,试用过美容保养的人对马油的卓效均赞不绝口。
2.粉刺、青春痘、脓包
青春痘是青春期的荷尔蒙现象引起的,在挤出脓和血之后涂马油,伤口不会留痕迹。
3.毛发之营养补给、秃头症
人过中年后及烫发后的头发因养分流失容易分叉、断裂受到伤害。每晚少量 *** 护发,一周后就可看到健康的头发效果发生。若直接涂抹在头皮上,充分 *** 便渗入发质层,毛发会更浓密光采健康。
4.面板过敏、黑斑、雀班、老人班、疤痕、婴儿溼疹、烫伤、冻伤、鸡眼,是最佳的面板炎症修复剂。
5、肩膀酸痛、神经痛、手脚冰冷马油涂抹部位血液流动良好,不会像贴药后会产生药疹等副作用。以上的病症均可消除。
6、促进血液回圈─妇女性疾病、手脚冰冷、性冷感、润滑剂,闺房好帮手。
用途:
美肌用─美发、黑斑、雀班、老人班、疤痕。
毛发用─健康亮丽、 生发、 白发 、干燥断裂、掉发秃头。
火烧刀伤─预防再度发炎、起水泡、帮助伤口愈合。
面板炎症修复剂─狐臭、富贵手、香港脚、胯下疥癣、痔。
去脂肪─减肥、脂肪瘤 、
促进血液回圈─妇女性疾病 、手脚冰冷、性冷感、润滑剂,闺房好帮手。
宠物面板─猫儿、小狗、鸟类之任何面板性伤害。﹝宠物用舌舐伤口不旦无害 反而有帮助体力的恢复﹞
马油涂抹部位血液流动良好,不会像贴药后会产生药疹等副作用。
酒精对人体的作用 我国传统医学认为:“酒乃水谷之气,辛甘性热,入心肝二经,有活血化碰握孝瘀,疏通经络,祛风散寒,消积冷健胃之功效。”《本草备要》记载:“少饮则和血运气,壮神御寒,遣兴消愁,辞邪逐秽,暖内脏,行药势。过量饮酒则伤神耗血,损胃烁精,动火生痰,发怒助欲,至生溼热诸病。” 现代医学认为:“少则益,多则弊。”少饮能增加唾液、胃液的分泌,促进胃肠的消化与吸收,增进血液回圈。使血管扩张、脑血流增加;令人精神兴奋,食欲增加;还能强心提神,促进睡眠,消除疲劳。过量饮酒则有害于身体健康。 酒对人体益害兼有。它既具有补养效益,又具有医疗保健效能。适当饮酒,能加速血液回圈,活血化淤,减轻心脏负担,有效地预防心血管疾病。过去一般传统观念认为,有冠心病的人绝对不能喝酒。酗酒者血压最高,其次则是不饮酒的人,而少量饮酒的人则血压最正常。还发现适量饮酒可以增加血液中的蛋白质成分,具有减缓动脉硬化和心肺病发作的危险。为什么适量饮酒能减少心脏病发病的危险 一位生物学家从一种烈性威士忌酒里发现,它含有植物雌激素,并初步揭开了它的奥秘:这种雌激素能增加高密度脂蛋白胆固醇含量,所以能够预防心脏病。我国古代中医认为,酒有通筋活络的作用。云:“酒为百药之长。”这是对酒的医药价值的最高评价。并一直延用在酒内加泡药材的方法,用以防病治病。 由于果酒、黄酒、啤酒等低度酒含有丰富的营养和各种氨基酸以及维生素,经常适量小酌无疑有好处。如有条件能坚持常饮少量原汁葡萄酒,既可强心补血,软化血管,又可治疗多种贫血症。因为葡萄酒除含糖、醇、酸类,蛋白蛋、矿物质、酯、氨基酸等人体所需物质外,还含有维生素C、维生素B6、维生素D等这些促进人体发育防治疾病发生的各种维生素。为此,有些医生建议:低血压患者每日可坚持喝15毫升丁香葡萄酒,作为一种良好的辅助性治疗。啤酒,因其含有二氧化碳有消暑解热之奇功,是夏季的一种理想的清凉营养饮料,不仅能解渴、助消化、健脾胃、振食欲,而且对某些疾病,如高血压、贫血病等,均有一定的医疗效果。药酒分补性酒和药性酒,前者对人体起滋补作用,能促进身体健康,它属于饮料酒;后者则是以防治疾病为主的药酒。有生理学家测定,人们在适量饮酒之后,体内的胰液素比饮酒前有明显增加。这种由人的胰脏分泌出的消化性激素,对人的健康是极为有利的。随着年龄的增长,特别是当人生步人中老年之后,人体的各种功能开始衰退,适当饮点酒是有益于健康的。
不同的精油,有不同的作用。
比如薰衣草精油可以帮助睡眠,有些精油可以美白,有些可以祛斑,也有专门的除疤精油。 还可以选择自己喜欢的不同味道的精油,一定比例与高浓度酒精和纯水调配成适合自己独一无二的香水。
精油是没有任何新增剂的植物精华,不同于药品或是激素,不会造成上瘾,也不会导致肌肤的依赖感。尚赫瑞诺丝精油系列就行
1.葡萄柚:最有制怒作用,并可提高适当的紧张度。 2.茉莉:它的幽香可增强机体应付复杂环境的能力,消除引起精神和躯体方面缺陷的综合征。 3.橙:最受白领的青睐。橙的香味可以提高工作效率,消除上班族在办公室压抑气氛中产生的紧张、 不安感。橙的芳香还能加快抑郁思绪的排除,增强对环境的应激能力。 4.石竹:石竹香可增强记忆力,以利于更好地接受外部资讯。 5.老鹳草:这种天竺葵属性的植物散发的气味能增强人的自信和意志,改变优柔寡断的作风。 6.姜:浓郁的姜味可提高应激能力,消除疲劳,增强毅力。 7.肉桂:肉桂迷幻般的香味使人乐观向上,体验无拘无束、轻松愉快的感觉。儿童和孕妇不宜闻此香味。 8.香柠檬:这种香味可使人免受外部环境造成的心理压力,化解忧思忧虑。 9.酸柠檬:具有轻微的精神振奋作用,减轻消沉和忧郁。 10.薰衣草:失眠症患者的“良药”,改善抑郁症状和歇斯底里症,去除紧张,平肝息火,抑制挑衅冲动。1、经皮吸收:精油有强度的渗透力,且分子极小,透过面板能迅速的吸收,并深入面板组织到达血液、淋巴等回圈系统,最常使用的方法是 *** 。2、经呼吸道吸收:此方法最简便,利用薰香或将精油滴在面纸等。使用精油有什么好处A.可帮助身体恢复机能多数的植物精油都是药用植物都具有疗效,能帮助身体达到平衡、提升自愈能力。B.对心灵层面有帮助精油可促使脑内啡形成,对神经系统产生影响,改善人们思考模式、情绪状态及抒解压力。
牡丹籽油中含有丰富的亚油酸所占比例为23.34%。
1.亚油酸是细胞的组成成分特别是参与线粒体及细胞膜磷质的合成。缺乏亚油酸可能导致线粒体肿胀细胞膜机构、功能的改变膜透性、脆性增加。
2.亚油酸与脂质代谢关系密切。体内的胆固醇要与脂肪酸结合才能在体内转送进行正常代谢。亚油酸缺乏后胆固醇转送受阻不能进行正常代谢就会在体内沉积最终导致疾病。
3.亚油酸是合成前列素的必须前提体内缺乏亚油酸?组织形成前列素的能力就会减退。亚油酸还会对由于X射线引起的一些面板损伤有保护作用。
4.牡丹籽油不但能够预防心脑血管疾病还有治疗脂肪肝的奇特功效。
5.亚油酸的另一个功效就是组成细胞膜的原材料。组成细胞膜的材料就是不饱和脂肪酸。亚油酸有强化新陈代谢,增强细胞活力的功能。
牡丹籽油不仅营养丰富还含有丰富而独特的生物活性物质,α-亚麻酸是人类生命进化过程中最基本、最核心的物质是合成细胞膜的主要元素,既可内服又可外用,具有活血化瘀、消炎杀菌、促进细胞再生、启用末梢神经、降血压、降血脂、减肥等作用,外用可以美容养颜,消除色素沉积,减少皱纹,使肌肤细腻光洁,富有弹性。外用还对治疗口腔溃疡、鼻炎、关节炎、面板病(包括青春痘、脚气、手脚蜕皮、上火起泡、溼疹、红肿、痒疼等)有奇效。
牡丹籽油中含有超过40%的亚麻酸,每天直接内服6—10ml牡丹籽油,对身体大有裨益。素以严苛着称的美国食品与药品管理委员会(FDA)确认α—亚麻酸的13项功能为:
1、降血脂和降血压
2、增强自身免疫
3、预防糖尿病
4、防治癌症
5、减肥
6、防脑中风和心肌梗塞
7、清理血中有害物质和防治心脏病
8、缓减更年期综合症
9、提神健脑,增强注意力和记忆力
10、辅助治疗多发性硬化症
11、辅助治疗类风溼性关节炎
12、用于面板癣或溼疹
13、预防与治疗便秘、腹泻和胃肠综合症
饮酒前,内服少许牡丹籽油,还可迅速保护胃、肠和肝功能。
硒是人体必需的微量元素,它的生理功能有: 1。能构成含硒蛋白与含硒酶 2。抗氧化作用 3。对甲状腺激素有调节作用 4。维持正常免疫功能。(补硒可以提高宿主抗体和补体的应答能力) 5。有抗肿瘤作用。(补硒可以使肝癌、肺癌、前列腺癌和结肠石癌的发生率及总癌发生率和死亡率明显降低) 6。抗艾滋作用 7。维持正常生理功能 此外,硒的缺乏被证实是发生克山病的重要原因。值得注意的是,硒摄入过多也可导致中毒。
问题1:
钠离子和钾离子调节人体水、电解质平衡,维持人体pH,保证内环境稳态。在神经调节、细胞讯号转导等方面发挥着重要的作用。
问题2:
多喝骨头汤也行,但是补钙的同时要注意两点,一点就是,你补钙也要有所吸收,需要适当补充维生素D,或者调节适当的钙磷比;第二点就是在补钙的时候不可以忽略其他的补充!
C. 精油可以促进睡眠、安神、护肤,哺乳期可以用吗
很多人认为芳香精油可以迅速渗入血液,引起血管收缩,导致怀孕前三个月流产。适当的香薰按摩也可以缓解压力,缓解怀孕引起的紧张、背痛和水肿。孕妇可以用精油吗?孕妇用精油对胎儿有影响吗?孕妇应该如何使用精油?
什么是精油:精油是通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法从植物的花、叶、茎、根或果实中提取的挥发性芳香物质。精油分为稀释(复方精油)和未稀释(单方精油),如仙人掌籽油。精油挥发性很高,暴露在空气中会很快挥发。因此,精油必须储存在密封的暗瓶中,一旦打开使用,应尽快更换盖子。
洋甘菊,玫瑰,罗勒,肉桂,丁香,薄荷,雪松,没药,柏树,薰衣草,鼠尾草,迷迭香,牛膝草,茉莉,杜松,樟树,香,马郁兰,百里香,艾草,山金车,桦树,薄荷,冬青和其他有毒的精油。对于妊娠早期的母亲,可能会导致流产。因此,医生通常建议怀孕期间小心使用精油,否则会造成不必要的损失。在选择和使用精油之前,一定要咨询医生。
精油不是药物,有害物质不会残留在体内。对于正常健康人来说,消除时间为3~6小时,不健康的人10小时以上就会完全代谢掉。有些精油有调经的作用。对于普通女性来说,可以缓解月经带来的不适,使月经更加顺畅。然而,如果孕妇使用它们,她们有流产的危险。
D. 孕妇能用精油吗
孕妇能用精油吗
孕妇能用精油吗,精油的种类多种多样,而且功效也纷繁复杂,随着人们对生活质量的重视,精油的发展已经越来越广,可以进行面部等多方面的护理,下面我为大家分享孕妇能用精油吗?
孕妇怀孕前4个月可以使用不含精油的小麦胚芽油、酪梨油、杏仁油等植物油来按摩身体或肚子,以减少产后妊娠纹的发生,4个月之后,胎儿已经成形,可以使用精油调和植物油来按摩身体或以精油薰香。
哪些精油对孕妇来说是安全的
柳橙类精油对孕妇来说比较安全,例如:苦橙花、甜橙、橙叶、橘等精油相对来说比较安全。建议在专业医师的指导下进行使用。
目前市面上的精油也特别针对孕妇调制适合孕妈咪使用的精油,如仙人掌种子油和阿甘油。仙人掌种子油适合怀孕妈妈使用,具有抗皱美白、保湿、补水、丰胸、祛斑、去妊娠纹;阿甘油也适合准妈妈用,阿甘油涂抹在腹部用于缓解和消除妊娠纹,妊娠斑;纯天然的有机阿甘油是呵护婴儿脆弱皮肤的好产品,有助于对付皮肤干燥,缓和红晕。孕妇在购买这类产品时,可以询问相关的人员,或者查看标示上的指示及说明。
孕妇使用精油的作用
1、 精油可以有效地缓解孕妇在怀孕各个时期的不适
如初期时的“害喜”症状,如恶心、呕吐、乏力、烦躁等,这种情况下常用的精油,多位柑橘属类中相对安全的精油,如橘、柠檬、佛手柑,这些精油能够给孕妇带来清新的感觉,激发食欲,让孕妇从昏恹恹的状态中恢复过来。这同时和中医多食橘子、橙子开胃健食不谋而合,同时这些精油多来自黄橙橙的果实皮,恰恰和印度阿输吠陀医学中的胃轮颜色吻合,更进一步强化增进食欲、提振情绪的作用。
还有,怀孕后期由于腹部增大带来的'腰骶部疼痛,也可以通过纯植物的护理得到有效地缓解。如德国甘菊、生姜等,都是不错的选择。
2、 精油可以带给孕妇更为舒缓放松的情绪
怀孕过程中,大多孕妇都有一些紧张焦虑,越临近分娩这种情绪越严重,甚至影响到睡眠。心理学认为,孕妇的焦虑是会传染给腹中宝宝的,所以孕妇的身心放松与稳定是孩子心理健康的最最基本的前提和保证。而一些花类精油,含有大量的酯类、醇类成份,瞬间产生安定、欢愉的情绪体验。如苦橙花基本是孕妇全程的抗忧郁专家,当然,苦橙花+荷荷巴油还能帮助改善孕妇的妊娠纹。
3、 精油预留给宝宝很多嗅觉的启迪,在母婴之间搭建神奇的情感联系通道
很多人不知道,新生儿最先是靠嗅觉和妈妈建立联系的,刚出生的时候,新生儿没有听觉、视觉,只要妈妈的味道一靠近,宝宝立即就不哭了,变得安静起来。(国外有实验,让保姆和妈妈坚持同用一款香氛,会让保姆接替妈妈照管孩子更加顺利)因为如此,在怀孕期间妈妈坚持使用舒缓放松功效的精油,能够使宝宝感到安全、放松,甚至出生后宝宝儿的性格比较恬静。目前欧美的育儿专家也一直认为,小宝宝在妈妈肚子里情绪安稳要比妈妈吃什么更重要。更为神奇的是,在孕期使用精油,让宝宝尽早和大自然的味道建立关联,并形成宝宝灵敏的嗅觉感受,而嗅觉是婴儿五感(视觉、嗅觉、听觉、触觉、味觉)的最早开启者。
孕妇不能使用的精油
洋甘菊、玫瑰、罗勒、肉桂、丁香、薄荷、雪松、没药、丝柏、薰衣草、鼠尾草、迷迭香、牛膝草、茉莉、杜松、樟树、苴香、马郁兰、百里香、艾草、山金车、白桦、薄荷、冬青以及其他有毒的精油。对于孕早期的妈咪可能造成流产,所以,医生通常建议孕期慎用精油,否则会造成不必要的损失。在选择和使用精油前,一定要先咨询医师。
孕妇能用玫瑰精油按摩脚吗
一定要在专业医师的指导下使用。精油当中只有很少数的几种对孕妇才能所谓安全精油,而且用量要极小心。虽然没有怀孕,但是精油中的化学物质还会在血液中随循环到达全身各处。但是精油不是药物,有害物质不会残留在体内,对于正常健康人,排除时间是3~6小时,不健康者10多个小时就会全部代谢出去。但为了安全起见建议你准备怀孕前2个月停止使用精油。如果有必要我会帮你列出对怀孕有危险的精油我的朋友是美容师,但她现在刚怀孕,是否可以接触精油?我看很多孕妇都用精油,不过不知道什么牌子,连洗面奶什么的都停了,只用儿童爽擦脸。
孕妇是不是真的不能碰精油
而玫瑰、熏衣草等宜孕后16周使用。感觉这些东西都有点化学成份,还是不用的好精油疗法为当今都市女性所喜爱,但是很多精油都标有“孕妇禁用”等字样。所以,医生通常建议孕期慎用精油,否则会造成不必要的损失。印第安薄荷油、芸香油、黄樟油、沙比桧油、香丹参油、马郁兰油、丁香油、牛膝草油、香旱芹油、龙艾油等可能会引起流产,不适宜准妈妈使用,为了宝贝的健康,请暂停使用。
E. 精油有什么用
问题一:为什么要用精油,精油有什么作用呢 精油是人工精心提炼的植物精华,是大自然的礼物,不同的精油有不同的功效,与提炼他们的植物有关,比如玫瑰有美白,保湿,调理内分泌的作用,茶树精油可以消炎杀菌,薰衣草可以安神助眠,去除疤痕等等。精油基本上没有副作用,最神奇的就是可以迅速经由皮肤甚至鼻粘膜吸收,三分钟进入血液,经过十几小时后通过肾脏排出,在人体的旅程可以帮助排毒。
问题二:精油是干什么的?怎么使用? (1)蒸薰法 香熏炉熏香法 把清水倒进香熏炉的盛水器中,加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内,待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中,便可得到不同的效果,有助于制造不同的气氛。 加湿机熏香法 在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油,使精油随加湿机的水雾散发到空气中。 暖气机香熏法 将棉球沾上精华油,放在暖气管散发热气的地方,使精油随暖气散发到空气中。 (2)吸入法 居家吸入法 把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中,选择1-3种精油滴于热水里,总数不超过六滴,将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖,用口、鼻交替呼吸,维持5-10分钟。薰衣草2滴+薄荷2滴可治疗感冒。 简单吸入法 将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。 (3) *** 法 保健 *** 一般从背部做起,两手放在臀部上方的脊椎骨两侧,手掌朝下,沿椎骨两侧向肩膀移动,到颈部时,双手向外,一面 *** 两胁,一面 *** 肩膀,再回到起点, *** 时必须一气呵成,中途切勿停止。把2―3种,总数为3滴的单方精油稀释于3―4毫升的植物 *** 油中,作脸部、头部、颈肩部或身体 *** 。 *** 法可加强血液循环,排除体内毒素,不同的精油具有各自不同的疗效,建议去专业美容院在专业人士指导下使用。 (4)香薰漱口法 将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀,嗽喉10秒钟,然后吐出,重复至整杯水用完,每天香薰漱口,可保持口气清新, 保护牙齿,减少喉炎。常用精油:茶树,薰衣草,薄荷。牙痛时,把肉桂一滴,不需稀释,直接用棉签点在牙痛部位,即可缓解牙痛。 (5)精油刮痧法 精油刮痧,即运用植物精油与底油(也可用复方治疗精华油)涂抹于患部或穴道旁,再用刮痧器刮拭。建议咨询专业香熏治疗师。 (6)按敷法 冷敷或热敷法 把3―6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中,均匀搅动后,浸入一块毛巾,再把毛巾拧干,敷在面上,并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾,使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内,重复以上步骤5―10次。身体部位按敷时,水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油,面部则只用1滴精油即可。 冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症,热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透,常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。 (7)喷洒法 把精油加在蒸馏水中,放于喷雾瓶中,随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上,起到消毒除臭,改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等,比例是10滴油兑10毫水。 (8)香薰沐浴法 香薰蒸汽浴 可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中,比例为每600毫升水加2滴精华油,把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头),带着香薰的蒸气便徐徐散出,尽情吸入这些香薰蒸气,它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂,对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。 香薰坐浴 用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子,盛载半盆温水,滴入1―2滴精油,(可选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等),把精油搅拌开,进行坐浴,这种方法对治疗经痛、 *** 炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳 香薰温水浸浴 放整缸温水,温度以皮肤可接受为佳,加入8―1 0滴精华油,浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳,轻轻搅动精油和花瓣使其散开,接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处――鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华,皮肤毛孔张开,让其芳香精华渗入皮肤深处, 比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后,自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上,感觉如丝......>>
问题三:精油的正确使用方法是什么啊? 精油有非常多的好处,但前提是“正确使用”,
1、必须稀释
精油的浓度很高,因此大部分使用时都必须加以稀释。精油也不是不能以纯油涂抹,一般来说,少量1~2滴使用是没问题的,有紧急状况或临时不方便调油使用的时候,也可以纯油使用,但不要养成习惯,也不要一次使用太多,1~2滴是可以接受的。
2、内服须经专家或芳疗师的指示
3、不能接触眼睛
4、使用前先做皮肤测试
5、皮肤上有伤口时
希望对你有用。谢谢!
问题四:精油有些什�N用途? 1、加入热水之中,让室内香气四溢。其实最简单的方法,就是将它滴在装满热水的杯子里,顿时怡人的香味立即充满整个屋子。这样让香气散溢在室内,我们称为“香薰蒸气”。
香薰精油原本就是挥发性高的油质,所以只要打开瓶盖,香味就会四散。在鼻塞的时候,只要直接将薄荷香薰精油的瓶盖打开,置于身旁,就可舒缓鼻塞的症状。
要广泛地在日常生活中运用香薰精油,不妨利用快速的“香薰蒸气”,让香气与蒸气一起挥发。沐浴在怡人的香气中,只要短短的15分钟,就能挥发奇妙的效果,值得一试。
2、夜间也可以尽情享受香薰乐趣:
除了凭借热水蒸发香气,也可以在高温物品上滴几滴香薰精油,让它慢慢地挥发。可将香薰精亥滴在灯罩上(最好是布制的),让灯泡的热度挥发精油的香薰。
3、舒服地泡个澡,并增添些香气:
将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里,让身体浸泡一下,这叫做“香薰泡澡”。除了全身浸泡外,在工作或做家事时,也可以偷闲浸泡一下手或脚,让心情更舒畅。所选择的香薰精油,最好适合当时的身心状态,同时再加上 *** ,会有更好的放松效果。
蒸脸:在水盆中加入热水,滴入1-3滴香薰精油,让冒起的蒸气薰拂脸部(需先卸妆并洗脸),为了让蒸气不流散,可以用大毛巾盖住整个头部。大概持续10分钟左右,让香薰精油的成分可以深入肌肤。
4、香薰 *** ――将植物的精华借由 *** 融入体内:
*** 可以缓和肌肉的僵硬,放松身心,如果搭配香薰精油一起进行,就是所谓的“香薰 *** ”。
香薰精油具有各种不同的药效,其释放的香味从鼻部传达至大脑,可以让自律神经、内分泌、免疫和神经系统达到平衡。香薰精油不只有香味的功效,也含有药效的成分,可以借由 *** ,从皮肤表层深入体内,由血液及淋巴液吸收,在体内循环运行至各组织。
5、香薰热敷――消除心情紧张,抑制各种疼痛不适:
根据各种香薰精油的功效,除了以 *** 油直接涂抹在皮肤上,利用毛巾或纱布做热敷,也是即方便又有效的方式。
热敷是种很好的香薰疗法,不但可以温热疲惫的身躯,也能舒缓身心的紧张。用毛巾热敷,可以让血管扩张,皮肤的吸收功能变佳,对于肩膀疾痛、腰痛、头痛、生理痛等各种疼痛,具有镇痛效果的薰衣草、罗马洋甘菊 、天竺葵等精油,特别有效。
问题五:精油有哪几种有什么功效 植物精油是从植物的花、叶、根、树皮、果实、种子、树脂等以蒸馏、压榨方式提炼出来的具高度芳香性和挥发性的物质。由于香薰精油挥发性高,且分子小,很容易被人体吸收,并能迅速渗透人体内器官,将多余的成分再排出体外,整个过程只需几分钟,而且植物本身的香味,也直接 *** 脑下垂体、醇素及荷尔蒙的分泌等,平衡体内机能,起到美容护肤作用。
1:茶树 TEA TREE
茶树是澳洲土着人用来治疗伤口受感染而溃烂的皮肤的传统良方,安抗感染的功效卓着。
(一)皮肤疗效
净化效果绝佳,改善伤口感染的化脓现象;调理粉刺,清除水痘和带状疱疹所引起的小痘痘的不洁部位;治疗香港脚。
(二)身体疗效
帮助免疫系统抵抗传染性的疾病
治疗腺体发热和牙龈发炎
帮助病后康复清除 *** 的念珠菌感染、净化尿道、改善膀胱炎
驱逐肠内的寄生虫
减轻耳炎
(三)心灵疗效
振奋心情,使头脑清新、恢复活力
(四)常用方法
痤疮皮肤:茶树(1滴)+洋甘菊(1滴)+薰衣草(1滴)+甜杏仁油(5ml)--搽脸
感冒鼻塞:茶树(2滴)+薰衣草(1滴)+一杯开----吸入蒸气
香港脚:茶树(2滴)+薰衣草(1滴)+1公升水----浸泡
*** 感染:茶树(2滴)+一盆温水---坐浴
脓疱暗疮:直接用棉签沾少许,点涂在患处
(五)注意事项:
在皮肤的敏感部位,可能会引起 *** 反应。
2:玫瑰 ROSE
保加利亚400米高的山区栽种了全世界品质最好的玫瑰,采收玫瑰花的作业必须在太阳未出来的时候就进行。玫瑰精油萃取不易,萃取1公斤的玫瑰精油大约需要8000-5000公斤玫瑰,因此,玫瑰精油比较昂贵。
(一)皮肤疗效
适用于所有皮肤,特别有益于成熟、干燥、硬化或敏感的皮肤,促进细胞再生,紧实;调理发炎肌肤;治疗小静脉破裂。
(二)身体疗效
优越的子宫补品,促进女性荷尔蒙分泌
催情
有助于心脏,强化微血管
平衡并强化胃部,净化消化道
治疗偏头痛
改善黄疸
能明显减轻喉咙痛与咳嗽症状
(三)心灵疗效
平抚情绪,提振心情,增加信心,舒缓紧张与压力,抗烦躁与更年期忧郁
(四)常用方法
提振情绪:甜橙(1滴)+玫瑰(3滴)+依兰(2滴)---浸浴
舒缓神经:玫瑰(3滴)+甜橙(3滴)+薰衣草(2滴)----薰香
活络循环:玫瑰(3滴)+迷迭香(3滴)+天竺葵(2滴)----浸浴
抗皱保湿:玫瑰(4滴)+薰衣草(4滴)+乳液或面霜(50ML)----涂沫
月经不调:玫瑰(3滴)+依兰(2滴)+玫瑰果油(10ML滴)----顺时针 *** 腹部
(五)注意事项: 孕妇不宜
3:薰衣草 LAVENDER
法国化学家GATTEFOSSE,在一次实验中不慎被烧伤,急忙将手浸泡在薰衣草水中,发现伤品迅速痊愈,这种神奇疗效,引发了他钻研薰衣草功能的兴趣,发现了其能消炎、杀菌疗伤的特性。
(一)皮肤疗效
适用于任何肤质,促进细胞再生,平衡皮脂分泌,改善面疱、湿疹和干癣;治疗灼伤与晒伤;也是一种很好的护发剂,对秃头极有帮助。
(二)身体疗效
改善失眠状态
对心脏有镇静效果,降低血压,安抚心悸
有助改善肌肉痉挛,对扭伤、肌肉使用过度及风湿痛有益
强化呼吸系统
帮助月经方面的问题
清脾和肝,促进胃的分泌作用
也是有名的杀虫剂
(三)心灵疗效
安定情绪,净化安抚心灵,平衡神经中枢
(四)常用方法
当皮肤割伤、汤伤情况下可直接使用在伤口上,止血、止痛、促进痊愈且不留疤痕
降血压:薰衣草(3滴)+依兰(3滴)+甜橙(2滴)---薰香 ......>>
问题六:使用精油有什么好处,各种精油分别有什么作用. 薰衣草纯精油 主要作用:怡神、静心、助睡眠。舒缓压力、平和心情。对心脏有镇静效果,可降低高血压,安抚心悸、止痛。促进细胞再生,平衡皮脂分泌,治疗烫伤及蚊虫叮咬。预防及改善脱发。 茶树纯精油 主要作用:提神、调心境、杀菌消炎,治疗粉刺。可收缩毛孔,平衡油脂分泌,洁净皮肤。 薄荷纯精油 主要作用:清凉醒脑,安抚心灵,缓解疲劳。益于呼吸道疾病,镇痛,缓解肢体肿胀,帮助消化,排毒去污。清除黑头粉刺,可调节皮脂分泌,适用于油性肌肤。 迷迭香纯精油 主要作用:调节心身,醒脑,增强记忆力。改善充血、浮肿。抗菌、抗风湿、止痛。紧缩肌肤, *** 毛发生长。 尤加利纯精油 主要作用:醒脑、提神,集中注意力,增进活力。能缓解关节炎和风湿痛。具有祛痰、降血糖、解热、排毒等作用。促进伤口愈合,治疗皮肤感染,改善阻塞的皮肤 天竺葵纯精油 主要作用:静心、舒解压力、抗忧郁、抗菌、抗氧化。调节内分泌,强身补身。适用于所有肌肤,改善阻塞、松弛皮肤,平衡皮脂分泌,收敛毛孔,增强细胞防御功能。 百里香纯精油 主要作用:强化神经、活化脑细胞,可提高记忆力和注意力。 *** 白血球的再生,提高免疫力。可治疗细菌感染、尿道炎、呼吸道疾病。强化肠脏功能。促结疤,抑制头屑和落发。 柠檬纯精油 主要作用:消除紧张、焦虑,振奋精神。强心、降血压、治疗关节炎、神经衰弱、各种感染。促进血液循环杀菌止痛。平衡油脂分泌,收缩毛孔,淡化斑痕印,缓解肌肤老化。滋养头发。 玫瑰纯精油 主要作用:缓解焦虑、压力和抑郁,愉悦心情。治疗各种血液循环问题,调节内分泌。解除更年期障碍,抗衰老。治疗各种皮肤问题。适合干性、敏感及缺水皮肤,可淡化细纹,促进细胞再生 丁香纯精油 主要作用:安抚心情,镇定情绪。防腐、抗菌,预防疾病和炎症。缓解牙痛、肌肉疼痛、鼻窦炎及消化不良。调节皮脂分泌,治疗粉刺,美洁皮肤 注意事项: 1、未稀释精油不宜直接接触肌肤。 2、孕妇、癫痫病患者、儿童或皮肤过敏者不宜使用。 3、精油不可内服。 4、紧闭瓶盖,放置于通风、阴凉、避光处。
问题七:精油是怎么用的?有什么好处啊? *** 用的!缓解肌肉紧张!
问题八:精油有什么作用啊? 植物精油素有“植物激素”之称,其实许多精油的性质也似人体激素,对人体有着重要作用。植物精油主要通过以下几个途径作用于人体。 呼吸系统 :植物精油分子通过鼻息 *** 嗅觉神经,嗅觉神经将 *** 传至大脑中枢,大脑产生兴奋,一方面支配神经,起到调节神经活动的功能;另一方面通过呼吸系统进肺泡,通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。 神经系统 :通过亲和作用直接进入皮下,植物精油分子一方面 *** 神经,最终调节神经活动及内循环。另一方面直接改变了内环境 等稳定状态,使体液活动加快,从而改善内环境,进一步达到调节整个身心的作用。 代谢系统 :通过亲和作用迅速改变局部组织、细胞的生存环境,使其新陈代谢加快,全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。 促进交换 :通过亲和作用进皮下组织,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血液和淋巴循环,加快了人体的新陈代谢。 直接作用 :精油分子直接杀灭病菌及微生物。 进入人体 精油分子能增强人体的免疫力。
1.对循环系统
加速血液、淋巴循环 降低血压
2.对皮肤系统
杀菌作用 抗炎作用 愈合作用 除臭作用 镇静作用 驱虫作用 柔润细腻皮肤
3.对呼吸系统
加强呼吸道的免疫功能 抗过滤性病毒作用 发汗或解热作用 化痰作用
4.对消化器官
止痉挛作用 开胃作用 祛风健胃、促进消化作用 促进胆汁分泌 保肝
5.对免疫系统
抗细菌及抗生素作用 抗病毒作用 细胞防御作用 排毒作用 抗霉菌作用 驱虫作用
6.对肌肉与骨骼
抗炎性 抗风湿性 净化作用 舒缓肌肉组织 排毒作用
7.对神经系统
*** 交感神经及副交感神经 镇静及催眠 兴奋提神 调整精神状况 抗忧郁 缓解心理压力 修复神经系统
8.对内分泌系统
*** 肾上腺及甲状腺 抗糖尿病 降低血压 平衡各分泌系统之间作用 含有仿雌激素 含有植物类固醇
9.对女性生殖系统
抗痉挛作用 调经作用 催乳作用 调整乳汁分泌 影响荷尔蒙分泌 强化子宫作用 催情作用
问题九:精油都有哪些?有什么用途? 怎么用更好? 依照功能来区分,精油可分为舒缓与振奋两大类;若以气味又可分为柑橘类、药草类、香料类、花类、树脂类、异国风味类与树类;以下是根据植物的种类分成八大类:柑橘类、花香类、草本类、樟脑类、木质类、辛香类、树脂类以及土质类。
一、柑橘类:
1.Bergamot拂手柑:柑橘味中带点辛香,能够安抚并提振情绪;使用后避免曝晒于日光下,因其会增强皮肤对日光的敏感程度。
2.Grapefruit葡萄柚:带有甜味与清新的柑橘味,能平衡中枢神经系统,因而可以稳定沮丧的情绪、舒缓疼痛不适;是淋巴腺的 *** 剂,能滋养组织细胞以及控制液体流动,利尿的特性可以改善蜂窝组织炎,也可以 *** 胆汁分泌来消化脂肪,对肥胖症与水分滞留能发挥效果。此精油具感光性,使用后请勿晒太阳。
3.Lemon柠檬:强劲的柑橘味,可以提神并冷静思绪,在抗菌方面的效果一直受到重视,能减轻喉咙痛、咳嗽、流行性感冒,尤其是发烧时能使体温下降。此精油具感光性,使用后请勿晒太阳。
4.Orange香橙 : 清新强烈的乾橘香。吸入蒸气后能舒解压力,提振情绪以及暂时减缓头痛。可改善失眠状态。倒入精油。可以减轻精神紧张、压力以及缓和不安的情绪。基础油中滴入精油 *** 。能促进发汗,帮助阻塞的皮肤排出毒素,并能改善干燥皮肤、皱纹及湿疹。此精油具感光性,请勿于使用后晒太阳。
二、花香类: 1.Geranium 天竺葵:带点玫瑰与薄荷的甜味,可平抚焦虑、沮丧与提振情绪,因为能调节荷尔蒙而怀孕期间不适用。适合各种皮肤保养使用。
2.Rose 玫瑰:极为女性化的精油,使女人对自我产生积极且正面的看法。能够调节月经周期,对不孕症有益,但避免于怀孕期间使用;可舒缓潜在的紧张与压力,释放一种使人快乐的荷尔蒙Dopamine(多巴胺)。
3.Lavender薰衣草:是芳香疗法中用途最广的精油,可不需与基础油调和而直接使用,最常见的用法是能改善失眠与头痛、缓和情绪、安定神经,也是有名的驱虫剂,可净化空气。它也是通经药,避免于怀孕初期使用。
4.Ylang Ylang 依兰:其香味可使人感到温暖愉快,且具有催情效果。也具有镇定效果,能降低高血压。此外还能平衡皮肤油脂, *** 头皮则可以使新生的头发更具光泽。 三、草本类 : 1.Eucalyptus尤加利:澄清、略冲鼻、有穿透力。薰香加入精油,其香味能澄清思绪,对于呼吸道最有帮助,也可消除因感冒和花粉症所引起的头部沉重感。沐浴倒入精油。能和缓风湿症、关节炎的不适感,可降低体温,减轻感冒的症状。在基础油中滴入精油 *** ,轻柔的 *** ,可促进血液循环、消除肌肉酸痛以及改善伤口发炎溃疡的状态。尤加利是一种强效的精油,高血压与癫痫患者最好避免使用。
2.Rosemary 迷迭香:能活化脑细胞,使头脑清楚,增强记忆力,也能镇痛,改善晕眩;对于松弛的皮肤有益,具有紧实效果;但因其高度的 *** 性而不适用于高血压与癫痫患者,同时因为它能通经,舒缓月经绞痛,所以避免于怀孕期间使用。
3.Sage 鼠尾草:干燥后的气味浓厚,一般常被用于煮汤类或味道浓烈的肉类食物时,加入少许可缓和味道,掺入沙拉中享用,更能发挥养颜美容的功效 花可拿来泡茶,散发清香味道,可消静体内油脂,帮助循环,具防腐、抗菌、止泻的效果,含雌激素,孕妇应避免使用。 四、樟脑类:
1.Ros......>>
F. 精油的作用和用处几种精油种类介绍
精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎,防痉挛,促进细胞新陈代谢及细胞再生功能,让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官,促进荷尔蒙分泌,让人体的生理及心理活动,获得良好的发展。
精油
精油的几种种类介绍
1、肉桂精油cinnamon
提取自叶子。能安抚沮丧、增强活力、提振情绪,对全身有紧实、调理的效果,也能舒缓肌肉痉挛和关节风湿痛症状,孕妇禁用。
2、茶树精油teatree
提取自叶子。净化皮肤、消除水痘、_疹、伤口化脓、疣、疮、灼伤、晒伤;面_皮肤治疗剂;改善癣、香港脚、头皮屑;抗生素、抗感冒、抗菌、抗病毒剂、可治疗性病;增强免疫力;抗真菌好冲及生殖器感染、搔痒;驱虫及跳蚤;头脑清新、恢复活力、抗沮丧皮肤敏感部位禁用
3、鼠尾草精油sage
提取自花朵和叶子。改善头发暗淡无光;止血、愈合伤口、改善毛孔粗大、暗疮印、湿疹、干癣、溃疡;调节月经、更年期问题、改善女性生理卫生;改善便秘、利尿、减肥;帮助淋巴排毒、提高血压;帮助运动后的各种疼痛疏解;增强记忆、镇静神经。孕妇、癫痫症患者禁用
快乐鼠尾草精油凳羡的作用
4、快乐鼠尾草精油sageclary
提取自花朵。忧郁、神经、喉痛、疼痛、衰弱、镇定剂孕妇禁用
5、尤加利精油eucalyptus
提取自叶子。消炎、治溃疡,改善阻塞皮肤;治感冒、咳嗽、肺结核、气喘、退、杀菌、减轻肌枣袜拍肉疼痛,对肾炎、淋病、糖尿病有帮助;集中注意力、增加活力、头脑冷静。高血压、癫痫患者禁用。
精油
精油的各种用处
1、吸入法:直接闻,热水杯里面滴几滴闻
2、沐浴法:洗澡时滴几滴
3、直接涂敷法:冷敷、热敷、(毛巾化妆棉)
4、法:涂抹患处搭配基础油
5、按敷法:穴位
6、喷雾法:面部、身体、空调、车里等
7、熏蒸法:香薰灯、香薰机
8、足浴法:泡脚滴几滴
9、漱口法:滴在杯里漱口
精油的作用
以上就是小编为你分享的
精油的作用,希望对你有所帮助,如果想要了解更多关于精油的作用的相关信息,请继续关注。
G. 精油有什么用,怎么用
有的可以起到减肥的效果,配合按摩使用
H. 孕晚期可以用精油吗会不会对胎儿有什么危害
孕晚期可以用精油吗?会不会对胎儿有什么危害?精油疗法现在非常流行,许多女性会使用这种方法来缓解压力和美化自己。孕妇还能用精油吗?一些美容医生说可以,但我们应该避免使用一些精油,如洋甘菊、玫瑰、罗勒和其他有毒的精油。事实上,使用精油对胎儿来说不是问题。如果你选择正确的精油并使用正确的方法,你就不必担心精油对胎儿的损害。更好的是,这对孕妇调节情绪非常有帮助。精油的分子很小,很容易通过皮肤渗透到体内。因此,在怀孕和哺乳期间不宜按摩精油,以免精油影响胎儿。即使是孕妇可用的精油也最好用作室内香水,不要让精油接触皮肤。在怀孕的前4个月,孕妇可以使用不含精油的植物油,如小麦胚芽油、鳄梨油和杏仁油来按摩身体或胃,以减少产后妊娠纹的发生。4个月后,胎儿已经成形,他们可以用精油和植物油按摩身体或用精油进行芳香疗法。因此,只要孕妇安全使用精油,就可以缓解怀孕引起的紧张、背痛、水肿等情况。
I. 使用精油有什么好处,各种精油分别有什么作用.
薰衣草纯精油 主要作用:怡神、静心、助睡眠。舒缓压力、平和心情。对心脏有镇静效果,可降低高血压,安抚心悸、止痛。促进细胞再生,平衡皮脂分泌,治疗烫伤及蚊虫叮咬。预防及改善脱发。 茶树纯精油 主要作用:提神、调心境、杀菌消炎,治疗粉刺。可收缩毛孔,平衡油脂分泌,洁净皮肤。 薄荷纯精油 主要作用:清凉醒脑,安抚心灵,缓解疲劳。益于呼吸道疾病,镇痛,缓解肢体肿胀,帮助消化,排毒去污。清除黑头粉刺,可调节皮脂分泌,适用于油性肌肤。 迷迭香纯精油 主要作用:调节心身,醒脑,增强记忆力。改善充血、浮肿。抗菌、抗风湿、止痛。紧缩肌肤,刺激毛发生长。 尤加利纯精油 主要作用:醒脑、提神,集中注意力,增进活力。能缓解关节炎和风湿痛。具有祛痰、降血糖、解热、排毒等作用。促进伤口愈合,治疗皮肤感染,改善阻塞的皮肤 天竺葵纯精油 主要作用:静心、舒解压力、抗忧郁、抗菌、抗氧化。调节内分泌,强身补身。适用于所有肌肤,改善阻塞、松弛皮肤,平衡皮脂分泌,收敛毛孔,增强细胞防御功能。 百里香纯精油 主要作用:强化神经、活化脑细胞,可提高记忆力和注意力。刺激白血球的再生,提高免疫力。可治疗细菌感染、尿道炎、呼吸道疾病。强化肠脏功能。促结疤,抑制头屑和落发。 柠檬纯精油 主要作用:消除紧张、焦虑,振奋精神。强心、降血压、治疗关节炎、神经衰弱、各种感染。促进血液循环杀菌止痛。平衡油脂分泌,收缩毛孔,淡化斑痕印,缓解肌肤老化。滋养头发。 玫瑰纯精油 主要作用:缓解焦虑、压力和抑郁,愉悦心情。治疗各种血液循环问题,调节内分泌。解除更年期障碍,抗衰老。治疗各种皮肤问题。适合干性、敏感及缺水皮肤,可淡化细纹,促进细胞再生 丁香纯精油 主要作用:安抚心情,镇定情绪。防腐、抗菌,预防疾病和炎症。缓解牙痛、肌肉疼痛、鼻窦炎及消化不良。调节皮脂分泌,治疗粉刺,美洁皮肤 注意事项: 1、未稀释精油不宜直接接触肌肤。 2、孕妇、癫痫病患者、儿童或皮肤过敏者不宜使用。 3、精油不可内服。 4、紧闭瓶盖,放置于通风、阴凉、避光处。