为什么嘴唇周围的肌肤会起皮

‘壹’ 嘴巴上为什么会起皮

嘴巴总是起皮，跟身体内缺乏某种维生素或者微量元素有关系，还有经常爱挑食，也容易出现嘴巴起皮。

一些长期从事户外工作受到太阳的暴晒、喝水少，也会出现唇炎，导致嘴唇脱皮的情况出现。还有经常爱舔嘴唇的不良习惯，容易导致嘴唇经常脱皮，如果出现这种现象，一定要改变舔嘴唇这种不好的习惯。

如果孩子出现嘴唇脱皮，要到正规医院皮肤科检查一下微量元素。出现嘴唇脱皮，要多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果。

‘贰’ 嘴唇周围的皮肤最近一直脱皮是怎么回事啊

我前阵子也这样，中医的说法就是脾出了问题，建议看中医对症下药，脾主唇部。我没看医生，估计是因为天气的问题，所以就避免晒到太阳，用油性大的爆拆灵涂，坚持涂。虽然过段时间会好，但还是建议看中医调理身体，我就是不去看，（因为怕是唇炎），所以弄到又发作，而且连嘴唇都裂，口都张不开，好可怕的。不要等到像我这样再去求医，太难受了，连饭都吃不到的。。。后来吃了中药调理就慢慢好了。
希望早日康复！

‘叁’ 嘴唇周围总是干，起皮是什么情况日常怎样解决

嘴唇干燥是很普遍的现象，发生的原因有两种：缺少维生素，缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。 缺少水分，或是说话太多而口干都会导致唇部干燥，使嘴唇或嘴角处堆积废皮。这时就要多饮水，并保持嘴唇的干净。当有唇皮翘起来时，不要用手去撕，这样容易撕裂嘴唇，导致疼痛和流血。可用小剪刀细心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮。 风大或是寒冷时，皮肤表层水分供应不及，水分被干燥空气吸去，嘴唇最容易干燥，最好经常地涂无色护唇膏、护唇油。此外，更要注意改掉舔嘴唇或用唾液湿嘴唇的习惯，因为这样做会将唇本身的水分蒸发掉。

‘肆’ 为何早上起来嘴边会起一层白皮

嘴上起了一层白皮之后，主要是由于自己的过于干燥导致，也有可能是上火的症状，引发这种现象之后应该注意多喝水，平时喝一些金银花茶，而且应该注意不要吃一些辛辣刺激的食品，这样都可以帮助更好清火，也可以帮助去除死皮。

也有可能是身体过于干燥，更有可能是缺少维生素b2，引发这种现象之后应该做好护理措施，平时更应该注意多喝水，不要吃一些辛辣刺激的食品，这样都可以帮助改善。

(4)为什么嘴唇周围的肌肤会起皮扩展阅读：

由于唇部肌肤抵抗力差，所以在严重缺水时一般会出现脱皮的情况。另外，舔唇的不良习惯使唇部水分更容易蒸发，反而会使嘴唇更加干燥，也会加重口唇的脱皮、干裂。

用餐过后，必须先擦干净唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，这样有助于养护唇部肌肤。唇部脱皮时不要用手撕皮，避免造成唇部出血，平时注意不要用舌头去舔嘴唇。

‘伍’ 嘴唇周围长期干燥起皮怎么办

缺少维生素b1,可以买点吃很便宜的,不要觉得干就用舌头添嘴唇,平常多喝点水,因为唾液当中含有蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，在嘴唇上涂抹比较滋润的润唇膏,相信你很快就会好的!!!

‘陆’ 我嘴唇周围的肌肤比较干，老是起皮，为什么呀。

秋风乍起的时候，空气湿度低，风沙大，不少人常口唇干裂，嘴角裂口、出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。

人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，其构造与口腔粘膜大致相同，含有丰富的毛细血管，故显红色。这里没有汗腺和唾液腺，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。

健康人的口唇，应该不干不燥，红润而有光泽。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤粘膜血液循环差，加上嘴唇粘膜表层既薄，柔韧性又差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。

有些人为了滋润口唇，喜欢用舌头去舔，其实这是一种不良的坏习惯。因为舔唇只会带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，结果是越裂越痛，越舔越裂。唾液是用来滋润口腔和消化食物的，唾液里面含有淀粉酶等物质，比较粘稠，舔在嘴唇上就好象在唇上抹上一层面糊一样，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害，严重者还会继发感染、肿胀、造成痛苦。

一旦得了口唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯。其次平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快即可痊愈。

对已经干裂起皮的嘴唇千万别用手撕扯。如果脱皮现象严重，可以将润唇膏敷在嘴唇上面，再盖上保鲜膜，然后用热毛巾轻揉，让唇部充分吸收水分和油分。敷完唇后，用指腹轻轻按摩，这样死皮可以脱去，唇部也因按摩而促进血液循环，变得润泽红艳。

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润唇膏的重要功能

润唇膏是保养嘴唇的重要滋润品。从市面上现有的润唇膏来看．它们不但提供最基本的滋润功效，许多还兼具多重养分，如羊毛脂、维他命E等；防止嘴唇老化也是一些润唇膏的重要诉求，甚至还有防晒功能，添加防晒因子，可吸收阻隔有害的紫外线，使嘴唇不易起皱，避免可怕的老化现象。

例如，妮维雅天然型润唇膏，含维他命E，可以为樱唇提供额外滋润。天然注册成份Eucerit，将水与油份完全融合，更易被皮肤吸收，保持樱唇天然弹性。即使在寒冷干燥气候下，樱唇仍然保持润泽光彩，健康柔美。妮维雅润唇膏系列还包括修护型、草莓型、抗紫外型等等，可供不同的需要。
对于润唇膏不离身的人，或是不大尝试润唇膏的人来说，下面4个时间都是唇部特别需要润唇膏保护的时候，不可忽视。

1．涂抹唇膏前。惯于使用唇膏的女士尤其要用润唇膏，因为彩妆的化学成分对唇部多多少少会造成伤害(尤其是持久不脱色唇膏)，如果不使用润唇膏来隔离，本身的唇隙就会逐渐明显和增加，就算涂上口红也不好看。

2．晚上卸妆洁肤后。涂抹润唇膏后，经过一夜的休憩，唇部可得到最好的滋养。

3．在空调房中。做好唇部防护，避免唇部直接接触冷、干的空气，预防脱水。

4．长时间户外活动。润唇膏可避免强烈紫外线的直接侵害，预防唇部老化。
润唇膏的选择要点

选购时，女孩们除了注意产品生产日期、包装是否完整外，针对自己的需求来选择合适的润唇膏也是必须的。旋转式润唇膏是固态包装，具有方便携带使用的特性，但在渗透力上就不如一些冻膏状、液态状的润唇膏，因为冻膏状或液态状的润唇膏可用手直接涂抹在唇部表面，能顺利渗入唇隙，帮助唇部吸收。所以，外出时，旋转式润唇膏就受偏爱，而居家时，冻膏状或液态状的润唇膏就比较适宜了。

冬季或长时间处于干燥环境中，不妨选择保湿效果特别强的润唇膏；夏日户外活动或冬季，雪地运动，则应挑选有防晒功能的润唇膏；泳池戏水时，更别忘了使用润唇膏来隔离消毒剂对唇部的伤害。
美学专家认为唇是脸上最性感的部位，它的状况和纹理决定了嘴唇的形状和魅力。同时我们的嘴唇也是最容易受到伤害的。唇上的皮肤只有身体其它部位的1／3厚，而且没有皮脂腺，没有具保护功能的黑色素。嘴唇周围的肌肉是身体惟一的死肌，说话、微笑、吃东西、抽烟都会导致嘴唇四周过早产生皱纹，因此，我们在夏天需要使用防晒唇膏，冬天使用滋润唇膏来保持唇部柔润和光泽。
1．唇部不宜经常做去死皮的护理，当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3～5分钟，然后用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮。之后抹上护唇霜。最好不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。

2．日常化妆时，如觉得唇部太干，无法画出柔润的感觉，则可用热水浸过的毛巾敷在唇上3～5分钟，再用口红，会非常柔润亮泽。

3．定期给唇部按摩，用食指和大拇指捏住上唇，食指不动，动大拇指来按摩上唇；再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指来按摩下唇。然后相反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次。这样可消除或减少嘴唇横向皱纹。

4．两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角揉磨，使嘴唇皮肤有被拉长的感觉，先上唇、再下唇。可反复几次。
护唇9式

第一式：经常保持室内湿度，睡前应涂上滋润水份高的润唇膏。

第二式：长时间在空调室内工作，需先涂上护唇底霜或润唇膏后，再涂口

红，以发挥长时间的保湿作用。

第三式：外出或晒太阳时，应涂上防晒功能的润唇膏，有效阻隔紫外线。

第四式：每周进行1至2次唇部磨砂，去除死皮，促进肌肤再更生。

第五式：多喝水为双唇提供水分，忌吃辛辣食物，减少唇部刺激。

第六式：每晚可用手指打圈按摩唇部，促进血液循环。

第七式：有硬皮时，切勿咬去或用手撕去，应用热湿毛巾敷一会儿，令硬皮软化，再用毛刷轻轻刷去。

如果方法不理想，最好待它自然脱落。

第八式：使用专为适合唇部卸妆用品，保持嘴唇清洁。

第九式：戒掉经常舔唇、嘟嘴或咬唇等不良习惯
红嘴唇的女人是漂亮的女人，红嘴唇的女人总是那么的引人注目；细手指是一个女人心灵手巧的标志，纤纤细手是一个很美丽的符号，如果一个女人拥有了红嘴唇和细手指，那么这个女人就是女人中的精品和极品。

只要我们睁开明亮的双眼，我们不难发现，现在的街头上的红嘴唇已经是一道很亮丽的风景，红嘴唇从开始的万绿丛中一点红到现在的万红点翠，千娇百点。已经形成了一种三月三日天气新，长安水边多丽人的繁荣景象。

现在的女人的嘴唇已经不局限于一种色彩，，光是红色已经有了不下十来种，什么猩红，水红，大红等多中红色，此外还有紫色，水白色等特殊的颜色，不同的颜色还代表着女人的不同的个性和情感；女人的嘴唇已经远远的超出了“唇亡齿寒”的用来保护牙齿的意义，已经是一个可以表达自己的情感的一个很敏感的窗口，这个窗口把女人的内心很淋漓尽致的表达了出来。

唇膏在现代女性的生活中自是必不可少，它就像生活中的音乐一样，有不同的风格、调子、甚至是色彩。在彩妆中，它更是充当最主要的角色，缺了它，妆容顿时失色不少。可曾试过这样有趣的经验：打开化妆包，里面的唇膏色彩相近、质感雷同！不禁对自己说：天呐！

性格怎么搭配唇膏？

A、双重性格，适合拥有不同妆效的唇膏。

各种色彩技术带来各异妆感？

1.能够一直让唇色很鲜亮的技术。

润泽、自动补色——色诱唇膏：润泽的偏光效果，在唇上自然妆感油然而生，补充色彩是最大秘密！

2.补充色彩之余，质感还很薄透才好。

薄透——薄漾唇膏：补充色彩之余，知性的色彩＋薄透的质地，带出款款知性形象！

尝试用不同色彩的补色唇膏！营造立体感双唇，既补色又出色！

3.将色彩“定格”的持久功能。

持久丝润——持久真采唇膏：持久凝留的色彩，吃喝、玩乐，仍能温柔地贴服于唇瓣上，展现光采。

持久型唇膏卸妆要仔细！持久型唇膏附着力超强，卸妆时应先以卸妆油敷满双唇，然后以化妆棉拭去色彩。最后以洁面乳再次洗净才可。
B、含蓄型，需要修护、保养功能的唇膏。

1.修整唇部细纹，让唇瓣更光滑。

修复唇纹——活色润采唇膏：修复功效和润彩功效双管齐下美化双唇；自然高贵的色彩给唇部带来明艳感！

拥有美肤唇膏，再不担心伤皮肤！拥有了保养唇部的唇膏，也不能忽略唇部护理啊！每晚用卸妆乳卸净唇色后，还要擦上厚厚的润唇膏宝贝它！

2.迅速补充水分的功能型唇膏。

24小时保湿——水滟光唇膏：轻柔的水亮感与透彻的色彩水乳交融，使唇部显得娇嫩动人。

水分对唇部来说很重要！不但是脸部肌肤需要水分，嘴唇表面为粘膜组织，对水分的需求更大！一不留神，嘴唇就因为缺水而皲裂、脱皮。补充水分是24小时都必要的！

C、外向型，象明星一样喜欢倍受瞩目的性格。

水亮闪耀——瓷光唇釉：闪亮过人的唇妆让人过目不忘，不用什么特殊技巧，夺目唇妆靠的就是它啦！

不同质感的唇膏创出特效！闪亮唇釉是最能发挥创造力的唇膏！不论是混合几种色彩，还是单擦一种色彩，又或是与唇膏混搭，都能随心所欲地创出各异的妆感
美唇的1.5个法则

唇膏、唇线笔、唇彩和遮盖霜，是修饰调整唇型的最好帮手，也是变幻双唇的魔术方法。美化双唇无非是将唇的轮廓往外扩或是往里缩，这时要掌握一个重要原则，就是无论是将唇线往外扩还是往里缩，都不能超过你原来轮廓1.5毫米，这是一个极限，如果超过这个范围，你的嘴唇就会看起来好像是“别人的嘴唇”一样，给人很刻意很不自然的印象，这一点千万注意。

**使薄唇有立体感**

色泽鲜艳的唇膏不会使薄唇变厚，只会显出活泼，深色唇膏也不会改变唇薄的感觉。

改变薄唇要用接近于嘴唇本色的粉褐色唇线笔，画出大于嘴唇本来轮廓的唇线，在上唇的最中央描出优美的曲线，但不必画到嘴角。

画完唇线后，必须用唇笔仔细涂匀，不可让原来的唇线透过来。然后再在唇中央涂上一点亮光唇膏，使嘴唇显得丰满一些。

**使厚唇显得薄一些**

遮盖霜是最好的“橡皮擦”。将遮盖霜涂在手指尖，然后薄薄地涂在唇边，把嘴唇本来的轮廓线“擦”去。

把握的重点是上下唇线都要画在嘴唇本来轮廓的内侧，嘴角两边比原来轮廓分别向两边画出1毫米。

这样，整个嘴唇的线条显得平滑，使厚嘴唇变薄。如果想使双唇更平滑，可以用暗色唇线笔在嘴角处加上阴影。

**调整唇型上下厚度不同**

使用两种颜色的唇膏做调整是最好的方法。
厚唇涂深色唇膏，浅色涂在薄唇上。还有一种遮盖和强调的方法也非常有效，在厚唇上用遮盖霜掩饰嘴唇本来的轮廓，然后在原轮廓线内侧画唇线，薄唇部分在轮廓稍外侧画唇线，最后在唇线内涂满唇膏。

**调整唇型左右不平衡**

首先必须记住，这样的唇形不能使用深红色唇膏，如果左右唇不平衡很明显，就要借助遮盖霜来做调整，但要掌握涂入轮廓内最多不要超过1.5毫米。

然后，对着镜子笑一笑，看看是否还不平衡，可再进行调整。

**画出圆滑柔和的唇峰**

像山一样没有唇峰的嘴唇，容易给人一种冷漠的感觉，所以要在上唇画出圆滑的唇峰，使双唇变得柔和。

可以根据自己具体的唇型用唇线笔勾勒出唇峰，然后在轮廓线内涂满唇膏，最后再稍加修饰。

‘柒’ 为什么冬天的时候嘴角旁边的皮肤起皮

冬季干燥脱皮

原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。

解决方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏。秋风寒小心唇遇非礼

嘴唇颜色黯哑

原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。

解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可适量服用含有维他命A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色的。

嘴唇干裂

原因：缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干裂的主谋。

解决方法：当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜，注意不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。养护肌肤顺利渡秋天

如果唇部皮肤干裂严重，则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前，在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇。

小编：我们在解决问题的同时，更要注意唇部苦恼产生的原因，只有改变了这些对嘴唇健康不良的习惯，标本兼治，才能给我们自己带来完美的嘴唇。

舔嘴唇

因为舔嘴唇不仅不会湿润嘴唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇更加干涩。舔嘴唇对皮肤有害

用手撕嘴唇的死皮

这是很危险的习惯，用手撕，容易引起嘴唇流血，甚至让细菌入侵导致发炎。若遇上此情形，记得涂抹具深层滋润的护唇用品，情况严重的话，便需要看医生。

天天抹口红

长久涂口红，会令唇部肌肤过干，一星期最好有两天不化妆，让嘴唇肌肤休息，但还是要抹无色的润唇膏。

使用劣质唇膏

一些女士贪便宜，喜欢买不正规的唇膏，千万不可取。专家提醒，使用不合格唇膏会在可见光中产生“光毒性”反应。也就是说，在嘴唇接触到唇膏中能吸收某种光感物质的成分之后，经一定时间的日照，会使唇膏覆盖下的细胞内脱氧核糖核酸受损伤，严重的话会导致唇癌的发生。

‘捌’ 为什么我嘴巴周围总是起皮

多喝水,多注意身体是最重要的,以前读书的时候因为经常泡网吧,喝的水少,也不注意身体健康,嘴唇脱皮脱的很厉害的,现在出来工作了就比较注意喝水,没事的时候就拿杯水放在自己的身边,多吃水果,多锻炼,很有效的,因为我不喜欢搽什么唇膏.我就是这样解决嘴唇脱皮这个问题的.

身体上暴露在外面的肌肤中，只有嘴唇不具备汗腺和油脂分泌腺，但它同时是最性感的部位之一，能充分展现女性的魅力。
由于它的特殊性，仅仅依靠食物不能完全拥有水水润润的双唇，必须依靠外部保养工作，双管齐下才能达到最佳效果。健康的双唇应该不干燥、不脱皮，呈现朱红色。一到冬天，大部分女生的嘴唇都会出现脱皮，主要原因当然是缺水，如果在室外呆一会儿，嘴唇就会脱皮、干裂，甚至出血，这时要多饮水，保持嘴唇的干净。
而且一定要戴口罩，尽量减少嘴唇直接和冷空气接触的机会，保持它原有的温度和湿度，别以为只有脖子才需要呵护，不管你是在路边逛街，还是为了工作去拜访客户，都不能忘记这个重要事项。
中医认为：脾开窍于口，其华在唇。意思是说，嘴唇的色泽与脾密切相关，健脾是防止嘴唇干裂的关键，冬天气候干燥，嘴唇容易干裂，再加上冬季新鲜蔬菜少，很容易缺乏维生素，而嘴唇黏膜细胞的健康完全依靠维生素。
在冬天，不妨多吃点动物肝脏、山药、黄豆芽、油菜、小白菜和白萝卜。
保持嘴唇滋润是一项不分四季的工作，首先应彻底清洁嘴唇上的口红，用卸妆油轻轻地搓，等所有的唇彩都消失之后，再用清水冲洗，重复一次效果更彻底。
接下来，当然是涂抹润唇膏，除了在夜晚滋润唇部以外，白天也应随身携带一管优质的润唇膏，一般来说，含有维他命E的润唇膏最为理想，含有金盏草和甘菊成分的润唇膏也很好，这两种成分能有效舒缓干裂的双唇，含有天然酵母精华的护唇膏则可以长时间保持湿润。
如果女生们每天化妆，那么嘴唇更容易干燥，最好一周内有两天不化妆，只涂抹润唇膏。
当嘴唇被风吹得已经干裂时，千万不能去舔它，否则会越舔越干，最后甚至会脱皮，一旦出现这种情况，很多女生会不由自主地撕扯它，结果导致流血，这是两种特别不好的习惯。
应该用一个干净的棉签沾一点儿热水，然后涂在嘴唇上，两三秒之后轻轻揉搓，嘴唇上的死皮就脱落了。
如果你属于干性皮肤，那么嘴唇也相对更加干燥，因此要每天护理，做完清洁工作之后，用一点橄榄油轻轻按摩，让死皮脱落下来，接着除掉多余的油份，最后涂抹一层橄榄油。
还有另一个方法：将润唇膏或凡士林厚厚地涂一层，然后将保鲜膜剪出一个嘴巴形状，贴在嘴唇上，用热毛巾敷在上面，撕掉保鲜膜后，嘴唇马上就会变得柔润很多。
夏天阳光强烈，而嘴唇皮肤比较纤薄，很容易被紫外线灼伤，如果你需要经常外出，那么化妆包里一定不能少了防晒护唇膏。只要觉得干燥，就应该涂抹护唇膏，在涂抹口红之前上一层护唇膏，不仅可以保护双唇，还能让它看上去更加丰盈滋润。
对很多女生来说，人生的第一个化妆品通常都是口红，但一定要切记：远离廉价口红，因为廉价口红含有过多的蜡质，它不仅不能滋润双唇，反而会影响唇部皮肤的新陈代谢，另外，不合格的口红处于光线中时，会产生“光毒性反应”。也就是说，当口红中能吸收光感物质的成分覆盖在嘴唇上之后，经过一段时间的日晒，嘴唇细胞会受损，甚至导致唇癌，因此，不要让原本可以使你美丽的口红变成杀手。
即使你涂抹的是正规口红，在吃东西时也要将它擦掉，不要使用饭店中提供的粗糙的纸巾，应该随身携带，擦嘴唇时动作要轻。
和脸部皮肤一样，嘴唇也要定期去死皮，这样可以加速新陈代谢，使它更健康，方法与脸部磨砂差不多，要选用温和的专用产品。
另外，有的女生天生唇色较黑，或者经过日晒后变黑了，只要好好保养，嘴唇的颜色自然会好看，因为东方人的唇色多半是朱红色。
这时不妨使用具有保湿作用的凝胶，它能锁住水分，减轻色素沉积。
长期化妆的女生们要注意，如果卸妆不彻底，唇色就会变得暗哑干燥，解决方法是：选用具有防晒功能的、优质的护唇膏，多喝水，食用含有丰富维生素的蔬菜和水果，如果需要，还应服用维生素药片。
除了加强维生素的补充之外，那些能够活血化瘀的食品都是不错的选择，比如红枣、桂圆、木耳、黑豆、板栗等等，下面介绍一款活血化瘀的汤品。
白木耳红枣瘦肉汤
材料：白木耳30克，红枣10个，生姜3片，瘦猪肉250克
方法：将白木耳浸泡洗净，红枣去核洗净，瘦猪肉洗净，切为片状，用少许盐腌制10分钟。然后在炖锅里放入500毫升清水，煮沸后加入白木耳和红枣，用文火煲20分钟，接着放入瘦猪肉和姜片，煮熟后加适量食盐即可食用。
有时候，女生一觉醒来，会发现自己的嘴唇有些肿胀，这通常是胃痉挛在作怪，而薯仔有暖胃的功能，因此它也是有利于嘴唇的食品。
不管怎么说，能够拥有水嫩双唇的女生，即使脸蛋和体型长得不太漂亮，也会令人觉得很性感