Ⅰ 精油的种类和功效是什么
精油分为两种:单方精油和复方精油
单方精油是没有经过调配的,主要在泡澡、点熏灯的时候使用,不可以直接使用在脸上。尤其是茶树精油,杀菌净化功能非常强,直接使用会伤害你的皮肤。
单方精油最重要和常见的有四十多种:玫瑰、尤加利、茶树等等,每一种的作用都不同。
复方精油是根据需要的功效进行过调配的,比如说有祛痘的、美白的等等,混合了很多种精油,而且一定要添加荷荷巴油、小麦胚芽油等基础油调和。可以直接使用在脸上。
精油一定只能晚上使用。
具体精油的使用,主要有九种用法:
1、蒸熏法:主要是单方精油这么用,可以使用香薰灯,也可以是在桑拿浴或者光波浴的时候使用,主要就是调节心绪的
2、按敷法:冷敷和热敷两种。
3、按摩法:大量的复方精油都可以直接擦脸或者身体。
4、沐浴法:将精油滴在浴缸中
5、吸入法。
6、香薰漱口法。
7、刮痧法。
8、喷洒法。
9、日常护理法:加在沐浴露、洗面奶中用等
自己打字太累,你什么感兴趣的话再问吧
Ⅱ 哪些精油有哪些功效
这里我介绍几种常用的精油吧,毕竟精油品种太多太多了
1.玫瑰精油:
品质好的玫瑰精油可以算是液体黄金,价格很高,作用是保湿嫩肤美白,味道非常的好闻,好多女人都比较喜欢玫瑰精油,她比较适合熟龄肌肤
2.薰衣草精油:比较适合油性皮肤,它的作用是收缩毛,去油,同时能增加肌肤的代谢,去疤痕的效果哦,而且还有安神的作用,如果睡眠不好可以用薰衣草精油点香薰灯帮助睡眠
3.茶树精油:适合豆豆肌肤,可以控油收缩毛孔
4.茴香精油:减肥
Ⅲ 不同精油的功效与作用
在我们的生活中有很多人都会在皮肤上用一些精油,因为使用精油之后的皮肤会变得特别的光滑,细腻,而且精油锁水的功效是非常好的,大多数精油都是用各种花制作成的,而且有一些精油还能够治疗人体内的一些疾病,所以经常使用精油对人体是有很多好处的,那么各个精油都有哪些功效呢?
1玫瑰花精油的治疗功效
头脑:集中注意力和意志力,增强自信心
身体:减缓痛症(头痛,月经痛,肌肉酸痛),对女性生理周期疾病有一定的疗效,滋补细胞
皮肤:抗衰老,抚平皱纹,对湿疹和粉刺有治疗功效,调理皮肤问题
2薰衣草精油的功效
头脑:安抚情绪,消除沮丧,平抚心灵创伤。
身体:催眠,消除忧虑,舒缓肌肉疲劳。
皮肤:促进细胞重生,让伤口更快愈合,镇定油性及暗疮皮肤,调理保养所有的皮肤
3檀香精油的治疗功效
头脑:抗老化,预防忧郁,安抚情绪,有助冥想。
身体:消炎杀菌,放松肌肉,预防静脉曲张,促进淋巴循环。
皮肤:抚平皱纹,抗敏感,镇定红肿,抗皮肤发炎,调理干性皮肤,抗衰老。
4柠檬精油的治疗功效
头脑:添加自信,鼓舞人心,抗沮丧。
身体:对喉部及呼吸系统不适有治疗作用,并且治疗胆结石,流感,关节炎,咳嗽,增强免疫力。
皮肤:油性皮肤适合使用,具有紧肤抗菌,改善暗沉肤色,治疗斑疹、痣,改善微血管曲张,小血管破裂的功效
Ⅳ 各种精油有什么作用
恩
有很多种
精油的作用
如下
苦橙叶
——
很甜,抗忧郁,帮助外貌的改变
洋甘菊
——
消炎作用(尤其是皮肤),对生殖系统有帮助,可放在脐周、甲状腺前、喉部(如喉部有炎症时)
胡萝卜
——
针对老化皮肤,微细血管扩张皮肤。有效降低胆固醇,对肝脏有好处。
丝柏
——
有效促进血液循环,帮助排毒、排水。帮助改善呼吸系统,解决咳嗽和喉部问题。
鼠尾草
——
每个人都需要(泥土味)平衡身体能量、思维、心灵,缓解肌肉酸痛。平衡荷尔蒙系统,对于老化皮肤、女性生殖系统有帮助。
乳香
——
具有灵性,针对老化皮肤。改善呼吸系统(如喉咙痛),促进伤口愈合,疤痕修复,改善甲状腺机能。
葡萄柚
——
适合放在会所接待处,让人开心,抗忧郁。排毒、排水(对于液体的流动有很好的帮助)改善消化系统。
天竺葵
——
调节荷尔蒙失调,加强女性免疫系统,调节淋巴系统,对于任何肤质有帮助,对于心脏有好处,治喉咙痛。
茉莉
——
做香水最好,散发热情,改善情绪,针对成熟老化皮肤。
杜松
——
改善呼吸系统,加强血液循环,排毒,治疗关节炎。
熏衣草
——
全效。改善呼吸系统,神经系统,抗炎。适合任何皮肤。
柠檬
——
用此精油时避免暴晒,改善油性皮肤,有消炎作用,对肝脏功能有帮助。
柠檬香茅——强力消炎,净化空气,改变环境,平衡油性肤质。
马郁兰
——
镇静,缓解压力,提高免疫系统,肌肉酸痛,改善消化系统,呼吸系统。
橙花
——
抗忧郁,清新,开心,对敏感皮肤有帮助,调节情绪低落。
广藿香
——
舒服的香味,质地粘稠,促进伤口愈合,感觉踏实,(与橙花、茉莉在一起可做头发香水)。
薄荷
——
止痛,净化身体,加速血液循环,改善消化系统,改善头皮屑。
迷迭香
——
改善(提高)能量,针对头痛,呼吸系统。
檀香
——
针对老化、成熟皮肤。对于肌肉拉伤,喉咙痛,咳嗽,心脏有帮助。
茶树
——
抗病毒、抗菌。提高免疫系统,呼吸系统。(喉咙痛可1滴放在舌底,乳香外用于喉部侧颈加以按摩10~30m做一次按摩,茶树1滴/1h放在舌底)
依兰——性感,放松。抗焦虑,压抑,针对油性
知道了吗
Ⅳ 介绍些常用的几种精油、功效是什么
1、胡椒薄荷精油缓解偏头痛
胡椒薄荷精油是缓解头痛的不二之选,其中含有的薄荷醇清凉醒脑,促进血管收缩,既能提振精神,又能有效缓解头痛。
使用方法:将1到2滴精油分别涂抹在两侧的太阳穴上,小心避开眼睛周围。如果头疼持续不断,您可以2个小时后再次涂抹。但是使用精油不能太过频繁,最好仅在疼痛难以忍受时求助这种方法。
注意事项:最重要的是找到引发头痛的原因是什么,可能是由于眼睛疲劳、眼镜度数不合适或体内缺水。
2、苦橙叶精油舒缓减压
苦橙叶精油可以安抚神经,改善情绪低落,缓解因心跳加快而产生的焦虑感。使用时配合呼吸练习能够有效应对短期突发的压力和长期的压力困扰。
使用方法:直接闻一闻装在小瓶中的精油、滴2滴在手帕上闻或是在双手手腕内侧各滴1滴精油都有效果。
3、肉桂精油抗疲劳
早上刚起床或者午睡过后还是困得睁不开眼睛?不妨试试肉桂精油吧。法国医生亚历山德拉·肖巴尔(Alexandra Chopard)表示,肉桂精油能够有效消除疲劳,驱散困意。
使用方法:与1小勺蜂蜜混合口服或者直接将精油滴在舌头下,混合胡椒薄荷精油使用效果更佳。
4、罗勒精油促进消化
罗勒精油又名紫苏精油,具有强效的解除痉挛的功效,因此可以缓解消化系统的不适和减轻规律性的肌肉疼痛。
使用方法:饭后感到腹部胀气时,将1滴罗勒精油滴在舌下。
注意事项:为避免直接使用精油瓶一次倒出太多,可以先滴1滴在指肚或小勺上,再送入口中。
5、茶树精油应对皮肤问题
不需要再担心作息不规律导致脸上长出痤疮和粉刺,茶树精油具有杀菌消炎的功效,可有效应对皮肤感染问题。
使用方法:直接在粉刺生长处涂抹茶树精油可以温和祛痘。若您想使用这款精油缓解咽喉肿痛,您可以将1滴茶树精油混合1勺蜂蜜口服,每天2次,直至疼痛消失。
Ⅵ 精油作用有哪些
精油作用有哪些
精油作用有哪些,对于精油大家一定都非常熟悉,精油是日常护肤品常见的一种,精油都含有独特的气味,少量使用能够帮助有效舒缓神经,对人体有一定的好处,以下了解精油作用有哪些。
精油和面膜的使用顺序
精油的用法很多,所以使用顺序不一样。将精油作为睡眠面膜来使用的话,可以用在爽肤水之后。要是将精油作为锁水类产品使用,即可加在乳液之中使用。而面膜是洗脸之后使用,也可喷一点爽肤水再使用。
精油作用
茉莉精油可以振奋精神,提升自信心,使分娩顺利,还能平缓咳嗽,护理和改善皮肤弹性。柠檬精油可去除死细胞,明亮肤色,紧实微血管,促进胶原蛋白产生,淡化黑色素,对油腻的发肤有净化的功效。可以改善油性肌肤,有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的功效。柠檬精油可以防止皱纹产生,增加皮肤光泽,淡化雀斑。
精油怎么用
1、精油按摩脸
将精油滴入基础油或者按摩膏中稀释,洁面后,取适量于掌心,搓热后按摩面部皮肤。用精油按摩一般使用2-3种单方精油,可以将多种单方精油混合后再加入基础油中。
2、精油涂抹
将精油滴入面霜中,每天早晚用完爽肤水后涂抹于面部。在选择混合精油的面霜时,要选择五香的天然成分的面霜,这样才能最大发挥精油的功效。
3、自制精油爽肤水
将精油滴入烧开的水中,摇匀后喷于脸上。
4、精油点涂
将1滴茶树精油或者薰衣草精油点涂在痘痘上,能够消炎祛痘。只有少数几种精油可以直接点涂于皮肤上,大部分精油都必须稀释后才能用于皮肤上。
面部精油的使用方法
正确使用精油步骤一
在手掌中倒入2~3滴调好的按摩精油, 自下至上在脸上涂抹;而额头处则是以由内而外的方式涂抹。
正确使用精油 步骤二
从额头到太阳穴位置方向以画螺旋纹方式用指腹按摩。
正确使用精油步骤三
在两眼周围用指腹以点的方式轻柔按压。
正确使用精油步骤四
用四指指腹以螺旋纹的方式,从下往上按摩脸颊。
正确使用精油步骤五
用四指指腹从下往上推,按摩下巴。
精油的妙处
因为精油是从植物中提取出来的,所以纯植物精油中含有许多酚类,能够刺激体内的自律神经,让内分泌系统稳定,使人神清气爽,活力大增。含纯植物精油分子的微粒水珠在空气中互相撞击分解会产生阴离子,能够直接影响人体细胞的活动。让焦虑、失眠、头痛、头晕等症状逐渐改苦、消失。随着轻柔的音乐,鼻间嗅入清新甜美的花香,沁入骨髓,暗香浮动,令所有女士拥有迷人和浪漫的气质。
1、按摩法
我们可以利用按摩的方法来使用精油,芬芳的香味,力到好处的指法,精油按摩可缓解肌肉紧张,活络神经,促进血液循环,令人神采奕奕。将香薰精油加入原植物媒介油中,一起放入容器内搅匀,比例为12滴香薰精油加入25毫升媒介油,然后对身体进行局部按摩。按摩完毕后,用毛巾包裹被按靡处,直至香薰精油完全被吸收为止。
2、沐浴法
也有许多人使用精油来沐浴,精油沐浴可以舒心养颜,放松减压,缓解一身的疲劳。只要将8~10滴精油放入浴缸的温水中,浸泡20分钟左右,便可使全身心放松,加速体内新陈代谢,促进活细胞再生,增强身体免疫力。但要注意浸泡前先将精油稀释、搅匀,水温不能过热,否则精油会很快蒸发。
3、吸入法
吸入法可以治疗呼吸系统的感染或慢性病,提神醒脑,稳定情绪。最简单的方法就是把精油在手帕、毛巾上滴几滴,随时吸闻。若在室内,可在一小盆热水中加入1~3滴香董精油,头靠近小盆内,用毛巾将头部连同小盆一起盖住,吸入盆中冒出的香熏蒸气,但最好闭上眼睛以避免伤害,保持几分钟即可。
4、按敷法
芳香精油有醒脑提神的作用,如果发烧、晕眩、流属血或中暑了,精油按敷法可以舒缓症状。在200毫升冷水或热水中,滴1~2滴香薰精油,将一块小毛巾放入水中湿透,然后取出,敷在患处约1~2分钟,重夏几次即可。轻微的发烧可用柠檬做温水浸浴,然后再进行按敷。
精油的用量
植物精油是一种高度浓缩的'精华,所以并不是使用越多越好,适当的剂量方能产生绝佳的效果,否则过犹不及。通常室内香薰在香薰炉内滴入3~5滴纯植物精油即可。有些精油气味浓郁,例如依兰精油,每次香熏滴入1滴即可。而最常用的按摩油的百分比是3%,泡澡就更需要谨慎了,因为精油不溶于水,最好在使用前先稀释。精油蒸汽吸入法,一般用于改善呼吸系统问题,在1碗开水中滴入1~2滴纯精油即可,切勿过多,以免气味过于浓烈不适宜吸入。
使用精油注意事项
精油浓度很高,能由皮肤渗透到体内,而由于个体差异,有时易产生一些不良反应。如玫瑰精油能软化皮肤,一般不会造成过敏;但如果皮肤处于敏感期,用玫瑰精油也可能使皮肤出现红点。
【精油的功效与作用】
茶树精油
1、茶树精油有绝佳的净化效果,能改善伤口感染的化脓现象,清除水痘和带状疱疹所引起痘痘和不洁部位。可应用于灼伤、疮、晒伤、癣、疣、圆癣、疱疹和脚气,也可治疗头皮过干与头皮屑。
薰衣草精油
2、薰衣草精油适用于任何肤质,有促进细胞再生、净化皮肤、改善毛孔阻塞、平衡油脂分泌、美白、改善疤痕、晒伤、红肿、滋润发丝的极佳效果。
洋甘菊精油
3、洋甘菊精油具有平复微血管扩张、消炎、净化肌肤、保湿令皮肤富有弹性,调理敏感肤质,晒伤,烫伤,治疗皮肤炎,湿疹,暗疮的功效,适合敏感、缺水、晒伤、烫伤等肌肤使用。
玫瑰精油
4、玫瑰精油适合干性、缺水或者敏感肌肤,具有淡化细纹、消除黑眼圈、妊娠纹及疤痕、美白保湿皮肤、治疗湿疹和粉刺、调理皮肤问题等作用,被誉为“精油之后”。
紫檀木精油
5、紫檀木精油精油适合混合性和敏感性皮肤使用,有预防皱纹、净化肌肤、保湿润肤、促进细胞再造、消除黑眼圈,改善皮肤发炎现象的作用。
Ⅶ 精油的作用和功效 各种精油的作用功效介绍
1、玫瑰:抗皱保湿,祛除细纹,补充雌激素,调节内分泌,对月经紊乱,经痛,性冷感,性无能等有神奇功效。〔注意〕孕妇忌用。
2、薰衣草:其消炎杀菌,促进肌肤再生之功效出众,对青春痘、疤痕、脓疱疮、烫伤、晒伤、割伤特效。舒缓神经,改善失眠。〔注意〕低血压者、孕妇忌用。
3、茶树:可以直接涂抹于皮肤上,其杀菌之功效是所有精油中最强,对滴虫、念珠菌、霉菌等真菌感染有很好疗效。可治疗青春痘、妇科炎症、各种癣、咽喉肿痛、牙痛、唇舌疱疹等。
4、茉莉花:调理干燥、老化及敏感肌肤,淡化疤痕及妊娠纹。安抚神经,具催情作用。舒缓痛经,促进乳腺分泌,丰满乳房。〔注意〕孕妇忌用。
5、天竺葵:平衡油脂分泌,畅通阻塞的毛孔,促进血液循环,令皮肤红润有光泽。调节荷尔蒙的功能,对月经不调,经痛,乳房胀痛,发育不良有很好的功效。〔注意〕孕妇忌用。
6、迷迭香:对松垮的皮肤有紧实效果,舒缓肌肉痛,能改善头皮屑、痕痒,刺激头发生长。活化脑细胞,增强记忆力,治头痛偏头痛、眩晕。〔注意〕孕妇、高血压、癫痫患者忌用。
7、薄荷:治疗皮肤发炎,调理油腻不洁的肌肤,改善粉刺,赋予皮肤清爽感。治疗感冒绝佳,热时清凉,冷时暖身,促进排汗,止头痛,肌肉酸痛。〔注意〕孕妇忌用,泡澡不宜多。
Ⅷ 使用精油有什么好处,各种精油分别有什么作用.
薰衣草纯精油
主要作用:怡神、静心、助睡眠。舒缓压力、平和心情。对心脏有镇静效果,可降低高血压,安抚心悸、止痛。促进细胞再生,平衡皮脂分泌,治疗烫伤及蚊虫叮咬。预防及改善脱发。
茶树纯精油
主要作用:提神、调心境、杀菌消炎,治疗粉刺。可收缩毛孔,平衡油脂分泌,洁净皮肤。
薄荷纯精油
主要作用:清凉醒脑,安抚心灵,缓解疲劳。益于呼吸道疾病,镇痛,缓解肢体肿胀,帮助消化,排毒去污。清除黑头粉刺,可调节皮脂分泌,适用于油性肌肤。
迷迭香纯精油
主要作用:调节心身,醒脑,增强记忆力。改善充血、浮肿。抗菌、抗风湿、止痛。紧缩肌肤,刺激毛发生长。
尤加利纯精油
主要作用:醒脑、提神,集中注意力,增进活力。能缓解关节炎和风湿痛。具有祛痰、降血糖、解热、排毒等作用。促进伤口愈合,治疗皮肤感染,改善阻塞的皮肤
天竺葵纯精油
主要作用:静心、舒解压力、抗忧郁、抗菌、抗氧化。调节内分泌,强身补身。适用于所有肌肤,改善阻塞、松弛皮肤,平衡皮脂分泌,收敛毛孔,增强细胞防御功能。
百里香纯精油
主要作用:强化神经、活化脑细胞,可提高记忆力和注意力。刺激白血球的再生,提高免疫力。可治疗细菌感染、尿道炎、呼吸道疾病。强化肠脏功能。促结疤,抑制头屑和落发。
柠檬纯精油
主要作用:消除紧张、焦虑,振奋精神。强心、降血压、治疗关节炎、神经衰弱、各种感染。促进血液循环杀菌止痛。平衡油脂分泌,收缩毛孔,淡化斑痕印,缓解肌肤老化。滋养头发。
玫瑰纯精油
主要作用:缓解焦虑、压力和抑郁,愉悦心情。治疗各种血液循环问题,调节内分泌。解除更年期障碍,抗衰老。治疗各种皮肤问题。适合干性、敏感及缺水皮肤,可淡化细纹,促进细胞再生
丁香纯精油
主要作用:安抚心情,镇定情绪。防腐、抗菌,预防疾病和炎症。缓解牙痛、肌肉疼痛、鼻窦炎及消化不良。调节皮脂分泌,治疗粉刺,美洁皮肤
注意事项:
1、未稀释精油不宜直接接触肌肤。
2、孕妇、癫痫病患者、儿童或皮肤过敏者不宜使用。
3、精油不可内服。
4、紧闭瓶盖,放置于通风、阴凉、避光处。
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Ⅸ 精油的种类和功效
【精油分类及功效】
【精油的分类】
1、单方精油
单方精油是从具有香气的部位提取单一植物精华为单方精油,不是任何植物都可以萃取的,是必须具有药疗性的植物,通常以该植物名称或植物部位名称命名,一般具有较为浓郁的本植物气味,并且具有特定的功效及个性特点。
单方精油种类
我们可以依照植物的分类将精油分成几个家族:
柑橘类 :佛手柑、葡萄柚、柠檬、桔子、西柚
花香类 :天竺葵、罗马洋甘菊、玫瑰、熏衣草、依兰、橙花
草本类 :熏衣草、欧薄荷、迷迭香、马郁兰、鼠尾草
樟脑类 :尤加利、白千层、迷迭香、欧薄荷、茶树
辛香类 :黑胡椒、姜、小豆蔻
树脂类 :乳香、没药、榄香、白松香
木质类 :西洋杉、檀香、松木、杜松、丝柏
土质类 :广藿香、岩兰草
2、复方精油
复方精油是由多种植物精油根据其不同的特点性质调配而成的,她主要用于对人体潜在的病灶等方面的改善。要根据人体的具体症状,以适当的单方精油和基底油及剂量的控制,做一定的复方搭配才能达到预期的效果。
复方精油指已搭配好,可供立即使用的配方精油,经组合调配后制成成品,使用上较为方便,犹如配好药方的成药。
<精油的协同作用>
当调和后的效果大于各部分总和时,我们称之为协同作用,利用协同的调和精油,我们就可以得到效力倍增但剂量不必增加的混合物,例如:将适量的熏衣草精油加入洋甘菊精油之中,洋甘菊的消炎作用便可大大提升。几种特别的精油彼此之间的相互作用,会为整体的调和精油带来活力,如果只用单种精油,就无法达到这种效果。
协同调和精油的要点在于正确的剂量。
3、中药精油
中药精油是将精油与名贵中药材有效成分的复合制剂。含有中药的治疗成分,也有精油的成分。调五脏和六腑的功效,疏通经络,消除肿块,彻底消除经络上的病灶作用,以及美容或者治疗疾病的作用,具备精油和中药的双重效果。不但可以休闲养生,还可以调理经络穴位或治疗疾病。是目前调理或预防亚健康最有效的养生用品。并且天然,环保,渗透快,效果好,效率高,而且无任何副作用。具有针对性,无明显不良反应,是中国中医养生与西方精油心灵疗法的完美结合。
中药精油的种类
单方中药精油:
白芷精油:散风除湿,消肿排脓,改善痤疮、黑头,缓解胀气、消化不良。
红景天精油:清热解毒、理气活血,改善皮肤干燥及暗沉肌肤。
配方中药精油
脸部保湿配方精油:葡萄籽、当归、黄芪、生白芷。改善皮肤缺水状况,恢复水油平衡。
脸部祛痘配方精油:葡萄籽、珊瑚姜、茶树、广藿香。软化角质层,改善痘痘粉刺。
【精油的功效】
精油较为人所熟知的功效,不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效,但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效,对于一些疾病,也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助,配合药物的治疗,可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用,可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效,同时可以预防一些传染性疾病。
精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。