A. 体内有瘀血是怎么回事
身上有淤血就说明身上有出血的情况，也就是血液从血管内渗出到血管外，身上有淤血可见于多种原因：一、一个人受外伤以后，由于毛细血管遭到外伤破裂，这样就出现身上有瘀血的情况。二、血小板减少症，因为血小板是人体负责止血的血细胞，血小板数量减少以后，人体止血功能就会下降，也容易导致身上出现淤血。三、维生素C缺乏症，因为维生素C可以增加血管的致密度，减少出血，当维生素C缺乏时血管的致密度下降，通透性增高，也容易发生瘀血情况。四、凝血功能障碍性疾病，比如血友病A、血友病B、维生素K缺乏症等，由于凝血功能障碍，也容易出现身上有淤血的情况。
B. 淤血的原因 活血化淤有方法
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瘀，淤塞不通，指血脉运行不畅，甚至泞滞凝聚，或离经之血积于体内所产生的各种临床病证。瘀，即瘀血，历代文献中也称为恶血、蓄血、积血、死血、衄血等。
二千多年前《内经》对瘀血已很重视，有不少论述，如《素问·缪刺论》曰：“人有所堕坠，恶血留内，腹中满胀，不得前后”，《灵枢·邪气脏腑病形》曰：“谈饥瞎有所堕坠，恶血留内”。提出了劳伤及寒邪可留恶血的理论。以后张仲景《伤寒论》及《金匮要略》，直接提出了瘀血一词，并对蓄血、血结进行了论述，创立了瘀热内结的观点。清·叶天士还倡导了虫类通络法对干血、死血的治疗开辟了新的途径。王清任《医林改错》奠定了气虚血瘀理论的基础，创立了补气活血治则，并设计了攻逐瘀血的通窍活血汤、血腑逐瘀汤、膈下逐瘀汤等三个代表方剂以及补气活血的补阳还五汤等。唐容川《血证论》首作专着，提出了祛瘀生新理论，并对瘀血的研究作出了集大成的贡献。至今瘀血学说已从理、法、方、药等各方面渐臻完善。
瘀血是一种病理产物，包括离经及未离经之瘀血两种。离经瘀血指血络损伤血外溢滞留于脏腑组织之血，未离经瘀血谓血行不畅、滞留于血脉内而言。瘀血也称为蓄血、瘀血阻滞导致气血循环不利，又产生新的瘀血，瘀血既是病理产物，又是继发性致病因素，往往形成病理恶性因果关系。
瘀血导致的疾病多属实证，聚集性较强，致病部位固定不移，离经之血初则虽清血，实亦是瘀血，久则变为紫黑色，易产生凝结及瘀痛。
气为血帅，气行则血行，气滞则血瘀，故气之虚实与瘀血病机最为相关。瘀血为血分病，心主血，血的运行由心所鼓动，脾统血，血的生成及统摄主宰于脾。肝藏血，主血的调节与蓄藏，故瘀血的产生机制与心肝脾三脏的关系最大。
（一）未离经瘀血的形成机制
未离经瘀血又称郁血，乃血行缓慢，血液流滞于经络之内，故《金匮要略》曰：“内结为瘀血”，可因情志怫郁，肝郁气滞，使脉络瘀滞而成，尤以心肺宗气虚为甚。故《灵枢·邪客篇》曰：“故宗气积于胸中，出于喉咙，以贯心脉，而行呼吸焉”。如宗气虚则血行无力而留止，正如《灵枢含空·刺节真邪论》曰：“宗气不下，脉中之血，凝而留止”。此外，寒客于经，致经脉踡缩拘急，使血行凝滞也常形成瘀血，如《素问·举痛论》曰：“寒气入经而稽迟，泣而不行”，《素问·调经论》说：“寒独留则血凝泣，凝则脉不通”。其他，如邪热入客与血结，也可导致瘀热阻结。
（二）离经瘀血的形成机制
离经瘀血为血液外溢脉肢改络，瘀阻于人体局部，可因七情过激，气血上冲，溢于脉外，除导致衄血、吐血外，甚者可突然昏仆，如大厥、煎厥等。正如《灵枢·百病始生篇》说：“阳络伤则血外溢”。此外，起居失节，或饮食不当，用力过猛，也可致便血、溺血，正如《灵枢·百病始生篇》曰：“阴络伤则血内溢”。总之，各种出血，日久皆可成为瘀血。其他，止血不当，寒凉所遏，跌仆闪挫也都是形成离经瘀血的重要机制。另外，热邪过炽、迫血外溢，也可形成瘀血。
二、瘀血致病特点
首先，瘀血致病极为广泛，李梴在其着《医学入门》中早已指出：“人皆知百病生于气，而不知血为百病之始也。凡寒热、踡挛、痹痛、瘾疹、瘙痒、好忘、好狂、惊惕、迷闷、痞块、疼痛、瘾闭、遗溺等症及妇人经闭、崩中带下，皆血病也”。（卷五·内伤·血）强调了血病理的重要意义，瘀血作祟人身各脏腑组织皆可为患，对人体有着极大的危害性。其次，瘀血致病以阻滞气血运行为主要病机，瘀血作为继发性致病因素，主要机制是阻滞气血运行，可导致气逆或形成新的血症。严重者，因气血不运使脏腑失养而致气虚，甚而气血两虚，因此治疗瘀血，在许多情况下必须考虑补气，一则为了鼓动血行，血行瘀自化，一则解决气虚问题。其次，瘀血阻滞气机，如病在心，可表现为心气闭塞，在肺可为肺气壅阻，在肝则肝郁血结，在胃则胃气上逆而呕血。总之，气滞引起血瘀，瘀血引起气机阻滞，气滞又导致新的血瘀，二者互为因果关系。此外瘀血致病特点还存在凝固性（固定不移性）。因此，常引起刺痛、肿胀，如瘀结在经络脏腑之间，则结为症瘕，瘀血日久，被气火煎熬，还可发展为干血，出现两目黯黑的特征。其他，瘀血不仅可因病致瘀，也可因瘀致病，停留于体内成为继发性病因。如瘀血不去、新血不生则瘀血导致继发性血虚；瘀血阻络，血行不循常道而外溢则引起出血；痰瘀合邪，结久成积则形成症瘕；气、血、水三者关系失调，血瘀气滞则水停又可形成水肿。此外，血瘀导致气滞、气滞又加重血瘀，所谓气病及血、血病及气，二者互为病理因果关系。故《素问·玉机真脏论》曰：“脉道不通，气不往来”。唐容川《血证论》：“凡有所瘀，莫不壅塞气道，阻塞气机。”（卷二·吐血）瘀血日久还可导致正衰，具体可导致气虚，阴亏及阳衰，甚至累及五脏六腑。从西医的角度来看，久病多致瘀，主要病理实质为血循环的障碍，尤其以微循环障碍为主要病理。具体为郁血、缺血、出血、血栓和水肿等病理改变。主要机制在于因血循环障碍导致神经营养功能障碍及代谢障碍，引起一系列继发性病理发展，如局部组织的变性、渗出、萎缩及增生等。以上足见，瘀血对人体的损害极为广泛而深重。因此，瘀血病证的早期预报有着十分重要的价值。
血瘀预报意义
瘀血的表现形式极为复杂、多样，但不外无形瘀血及有形瘀血两大类。有形瘀血和无形瘀血，无非相对而言，实质上，从微观的角度而言，二者皆为有形瘀血，都有不同程度的实质病变基础，故绝对的无形瘀血是不存在的。
久病入络，痼病必瘀。任何一个疾病，日久必显瘀象。如黄疸日久，见黄色渐晦，胁下硬满，皮肤赤点，蜘蛛状赤纹、舌质暗滞，则为血瘀阻络之象。又如跌仆损伤，日久疼痛固定、刺痛、颜色变暗，则为瘀血内结之兆。再如，情志拂郁、气血郁结、日久出现胁肋刺痛、指甲发暗、眼圈着黑，则为气血有瘀之征。尤其气分病及痰病最易成瘀，气分病无论气滞、气郁或气虚皆易致瘀，气滞血瘀是临床最多见的瘀证，以肝郁、胁肋不舒、心烦易怒及舌紫暗为先露，气虚血瘀则以乏力气短、心悸、舌暗紫为征兆。
痰兼挟瘀，又称痰瘀合邪，因痰瘀同源，皆为津血所凝，故痰瘀常相互为患。临床上，痰瘀一旦合邪，二者互为病理因果关系，则暗示疾病胶结难解。如癫狂病，日久见狂言、善急、失眠、舌紫暗，即为痰瘀合邪证，乃症痼难愈之疾。痰瘀合邪征兆为瘀血征兆（如舌暗或有瘀点、脉涩、疼痛固定或刺痛）与痰征兆的综合表现（痰的征兆如呕恶为胃痰之兆，痞闷为胸痰之象，心悸为心痰之征，咳痰为肺痰之症，肿、麻为络痰之象，泄泻为肠痰之兆，善忘、痴呆为脑痰之征）。
此外，血寒和血热也易形成血瘀兼证，因血遇寒则凝，临症如见疼痛，得热则减，平日畏寒肢冷，色淡而暗，脉沉迟者，则为血寒瘀象。而血热瘀象又为温热之邪入里，与营血搏结所致，临床见高热神昏、出血、衄血及发斑、舌质绛红、脉数，则为瘀热互结之凶象。
前贤对瘀血先兆皆十分重视。如唐容川认为：瘀血阻在腠理，以寒热和疟为其兆，瘀血在肌肉则翕翕发热、自汗为其标志。瘀血在上焦以发脱为其先，瘀血在中焦以腹部刺痛为特征，瘀血在下焦以少腹刺痛，大便黑色为其兆。瘀血在里以口渴为先驱症，因内有瘀血气不得通，不能载水津上升，是以发渴，名曰血渴（《血证论·卷五·瘀血》）。周学海《读医随笔·瘀血内热》曰：“腹中自觉有一段热如汤火者……非实火内热，亦非阴虚内热，是瘀血之所为也……又常如火从胸腹上冲于喉，是肝脾郁逆而血上冲也……有心窝中常如椒桂辛辣状，或如破皮疼胀状，喉中作血腥气者，是皆瘀血积于其处也……，凡瘀血初起，脉多见弦，兼洪者易治，渴饮者易治，其中犹有生气也；短涩者难治，不渴者难治，以其中无生气也”。通过上述医家之言，瘀血先兆，可见一斑。说明瘀血先兆虽然变化万端，但却是可以认识的，并且是有规律可循的。
分别论述无形瘀血及有形瘀血的预报意义。
一、有形瘀血先兆
大凡疼痛性质为刺痛、部位固定不移，舌质发暗或有瘀点，夜热口干渴不欲饮，都为瘀血的征兆。如出现面色黧黑、唇甲青紫、肌肤甲错、脉象沉，则为久瘀之征象，预后往往不良。
（一）瘀血阻脉先兆
瘀血阻脉，是很常见的瘀血疾患，其先兆也是有规律的。如王清任《医林改错·上卷》说：“青筋暴露，非筋也，沉于皮肤者，血管也，血管青者，内有瘀血也”。瘀血阻络包括瘀阻心络、瘀阻脑络、瘀阻肺络等脏腑之络及瘀阻肢体之脉络。瘀血壅阻脑络，其先兆症主要为进行性健忘，尤其是人名遗忘，一过性眩晕及一过性失语等症。瘀阻心络的先兆为劳累后及情绪不舒时出现胸闷及一过性左胸疼痛。瘀阻肢体先兆以指、趾麻木，色变暗或发凉为常见瘀阻肢体经络之报标症。常发生于血痹、脉痹，包括西医血栓性脉管炎、下肢静脉曲张、血管畸形等病的前期。
（二）瘀血攻里凶兆
主要为瘀血内攻心脑肺等重要内脏，病情较为凶险，如：
1．瘀血攻心凶兆多发生于产妇及吐衄家，凡出现头冒眩、神昏，为瘀血欲攻心先兆，待出现昏迷、不省人事、气短心悸、唇紫面青，则已为瘀血攻心之危候。常发生于产后瘀血未尽，外邪乘袭入里所致的疾病等，包括现代医学中的产褥热等妇科危证。甚则卒然发狂，如见鬼状，或喜笑妄骂或为不语，主要因为恶露停滞不下，引起感染致败血冲心、扰乱心神之故。上述疾病相当于西医的产后败血症及感染性休克、感染中毒性精神病。
2．瘀血干脑凶兆有脑外伤史或脑部感染疾患，出现善忘或狂躁为瘀血干脑先兆。待出现不识亲疏、发狂、昏迷，则为瘀血干脑的危证。瘀血干脑多发生于脑外伤后遗症，感染性精神病等情况，预后大多不良。
3．瘀血乘肺凶兆瘀血乘肺常因瘀血与热毒攻乘于肺所致。凡瘀血留滞病人出现气急、喘促，为瘀血乘肺先兆，待出现喘促、咳逆、心悸气短、鼻起咽煤、眼目见黑，则已为瘀血乘肺之危证。由于瘀血乘肺，证情危笃，故尤应注意其先兆证的出现。如发生于产后恶露不下、败血上冲者，极为严重，如《陈素庵妇科补解·产后众疾门》说：“产后气喘者，由败血上冲肺”说明喘是瘀血乘肺的报标症。
二、无形瘀血先兆
无形瘀血指未离经瘀血，病变多在络脉，尤其为微络脉（包括微细血管，首先累及微循环），病程进展在不知不觉之中，多属于潜病证，其先兆症常隐晦和缺少特异性，但仍有一定规律可循，如：
（一）微络脉瘀象包括甲皱络脉、虹膜、舌下络脉及面部络脉、鼻翼、唇的络脉瘀血。先兆为络脉出现曲张、紫暗，对胸痹、中风、痹证、紫癜、臁疮、脱疽、红斑性狼疮、肿瘤等都有一定的预报意义（包括西医的心脑血管病、呼吸系统疾病，如肺心病、冠心病、心脑动脉硬化、肿瘤及硬皮病、雷诺氏病、类风湿关节炎、红斑性狼疮等结缔组织疾病以及慢性肝病、肾病，各种神经痛、周围神经炎等）。
（二）肌肤瘀象皮肤出现干枯、龟裂、色泽不华、多鳞屑及硬化等，是内脏有瘀血的外兆，对中风、胸痹、肿瘤、红斑性狼疮等，都有一定的预报意义（包括冠状动脉硬化性心脏病、脑血栓形成、硬皮病、神经性皮炎、银屑病等）。如皮肤出现甲错、肤色黧黑则为内有干血、死血无疑。
（三）善忘善忘为郁证、癫狂、癫痫、蓄血证等病的早期先兆症状，尤其人名善忘是脑络血瘀的先兆，说明瘀血先兆对脑血管病、精神病的微循环障碍的早期发现有着重要意义。
（四）色译晦暗首先出现于眼周、口周、鼻翼及额部、颊部，这些部位呈晦黯色及目睛晕黄，常为内有积聚、症瘕、臌胀、闭经的早期征兆，包括现代医学的肿瘤、肝硬化、硬皮病等在内。
（五）脱发脱发及早白为脑络血瘀的早发症，故对中风先兆有一定的预报价值。此外，脱发还为红斑狼疮、雷诺氏症、硬皮病等的前兆症状，但并非为特异性，可作参考。
（六）经少、闭经经少及闭经为胞宫痰瘀，肾阴阳失调，相火偏亢夹瘀及肝肾亏损夹瘀等病的先兆（包括内分泌疾病，如肾上腺功能亢进的柯兴氏综合征，脑垂体功能亢进症的肢端肥大症，家族遗传性肥胖病，甲状腺功能亢进等病）。
（七）口干口燥咽干是全身性瘀血病证的早期征兆之一，又称血渴。如唐容川说：“瘀血在里则口渴，所以然者，血与气本不相离，内有瘀血故气不得通，不能载水津上升，是以发渴，名曰血渴”。特点为口虽渴却不欲饮，或饮水不多，以气化失司之故。为红斑性狼疮、膨胀、干燥综合征、伤寒蓄血证、温病热入营血的征兆。
（八）夜热
夜热或午后发热也是全身性瘀血的征兆之一，由于瘀血阻滞气化不利，导致阴分不足，虚火偏旺，故出现夜热及午后热，又称瘀热，但并非瘀血的特异征兆，必与瘀血的其他症状具见，预兆价值才大。
补阳还五汤 是一剂活血祛瘀的方药，补气活血通络。主治气虚血瘀之中风。半身不遂，口眼歪斜，语言蹇涩，口角流涎，小便频数或遗尿不止，舌暗淡，苔白，脉缓。
组成：黄芪四两（生），归尾二钱，赤芍一钱半，地龙一钱（去土），川芎一钱，桃仁一钱，红花一钱。水煎服。黄芪初用一二两，以后渐加至四两。至微效时，日服两剂，两剂服至五六日，每日仍服一剂。
1）本方证是由于气虚血瘀所致，以正气亏虚为主，原书称为‘因虚致瘀’，故生黄芪用量宜重（可从30~60g开始，效果不显，再逐渐增加），祛瘀药宜轻。
2）使用时，以病人清醒，体温正常，出血停止，脉缓弱者为宜。
3）使用本方，需久服缓治，疗效方显。愈后还应继续服用一段时间，以巩固疗效，防止复发。
4）高血压患者可用，但正气未虚者慎用，阴虚阳亢，或阴虚血热，或风，火，痰，湿等余邪未尽者，均忌用。
C. 怎样看出体内有瘀血，又如何化解呢
瘀血的症状
大家自己可以看，跟这个舌相对照一下，其实有的没有瘀血的人，你会发现舌下静脉很淡，淡淡蓝色，有的人经常看不到，那么严重的人一看下面又黑又粗，很明显
我刚才一说完有瘀血，看到很多人脸色一沉，不说话了，马上感到很恐惧，发现瘀血是好事儿，但是怕什么呢？怕你有瘀血但是你没有发现，这个就比较危险了，你总带着瘀血往前走，相当于身体拿着一个定时炸弹去做，发现是好事儿，要给它化掉。
瘀血除了舌相之外还有哪些症状呢？
第一、有瘀血的人记忆力会减退
会觉得记性不好，经常忘事儿，那个人叫什么名字了，想不起来这样的，容易忘事儿，这是瘀血的第一个指标。
第二个有瘀血的人咽喉干
总想拿水润一下，不是真的口渴，他就是觉得咽喉干干的，这是瘀血的第二个表现，中医形容这种情况叫做什么呢？就是但予漱，不予饮，总想漱口，总想拿水润一下，但是不是真想喝东西，不是口渴，这是瘀血的表现。
第三个有瘀血的人，嘴唇颜色会深
脸色灰暗，脸上会有黑斑，这种黑斑最集中反应到眼眶周围，眼眶周围会黑。
第四、皮肤会干
越到冬天皮肤越干，一块一块的起皮。很多女性一到冬天腿上皮肤像鱼鳞一样，中医管这个叫肌肤甲错，像铠甲一样错落有致，美容院会建议皮肤补水，这不是解决根本问题的方法，解决根本问题应该把瘀血通开，让液体能够过滤到体表。
皮肤上会有红色或青色的毛细血管浮起，大家观察一下，你们见没见过这样的人，鼻子和鼻翼两侧上全是红血丝的，判断这个人是不是盯首经常喝酒，红血丝严重了，让他到医院检查是不是有肝硬化。我碰到几位最后因为肝硬化去世，说明体内瘀血严重，有的女性脸上有红血丝凯亩数，血丝很明显，好多血丝浮起，这种女性往往是有瘀血的表现。
第五 1、有的人会有疼痛的地方，这种疼痛是固定的，不是串着疼的。2、这种疼痛是晚上重白天轻。
我教大家一个中医经验，任何疼痛如果晚上重白天轻的话，这种疼痛要高度怀疑是瘀血导致的。比如你长了疮晚上重白天轻，你都要先化淤，一边化淤一边解毒才有效，否则单化淤或者单解毒没有效。
清代中医大师，治过一个病，这个人什么特点呢？白天好人一个，晚上浑身疼的像被鞭子抽一样，他们家为了治这个病家资当尽，晚上疼的痛苦哀嚎，他的老母亲说受不了了、不活了、跳水自杀，免予天天听你痛苦哀嚎的声音。最后有人说找徐灵胎，徐灵胎是中医大师，结果一看一分析就知道是瘀血，回来给化淤，这个人的病就好了。好多老年人腰痛晚上重白天轻就是瘀血来的。
导致淤血的原因
为什么这么多的瘀血：好多人有瘀血，小伙子有瘀血，瘀血哪来的呢？
第一、外伤导致瘀血，跌打损伤导致瘀血
比如玩打篮球，碰撞，开车，车碰撞之后大家去修车了，人一看外耐模边没受伤没事，你外边没受伤里边就没事了吗，不一定，内脏震荡受伤你看不到。我们要通过什么？通过舌相、通过症状来判断是不是有瘀血。
说老师帮我看一下舌头，我一看舌头全是瘀斑，你为什么瘀血这么严重，怎么回事儿？一问七年前的车祸，他自己认为早就没事儿了，但是内脏一定还有瘀血存在，所以这种要叫化淤。
手术会导致瘀血
比如说妇女生孩子，现在往往都剖腹产，创面愈合的好吗，好多时候没有愈合好，但是你不知道，结果导致瘀血，我见过很多女性朋友生孩子，生过之后三年你再一看，瘀血还存在，说明什么？没有及时化瘀，清理干净，有时候是里面的瘀，没有清除，当时她不懂啊，没有清除，是手术会导致特殊情况导致瘀血。
孩子往往会有瘀血
小孩整天跑着玩，他受伤，跌打损伤，家长往往不知道，这个事大家可能理解，幼儿园孩子跌伤了，只要家长没看到，幼儿园老师不一定告诉你，对吧，为什么？告诉你以后有责任了，
遇到的孩子疑难杂症里面，相当一部分比例是有瘀血的，好多中医大夫都不知道，我在这儿举个例子，有一个小孩，这个孩子咳嗽半年，找个大医院治疗无效，每天都咳嗽，连着咳嗽半年。
我一看这个孩子把舌头伸出来看了一下，一看上面静脉又黑又粗，我说孩子一定有瘀血，受过伤没有，家长说不知道啊，就给他化淤。给他开了个活血化淤的方子，泡脚，结果怎么样？泡了10天的时间，孩子半年的咳嗽自己好了，没用咳嗽药了，大家知道吗，你完全没想到咳嗽是瘀血导致的。
很多孩子的疑难杂症，是因为跌打损伤，有瘀血导致的，这个是医学界都忽视的问题，我提示大家要重视，如果不重视的话，你不知道病怎么好的，总是治不好，有的时候其实病根很简单，但是最后枝蔓越来越多了，分枝越来越多了，反而治不好了，就把根解决好了，这个是大家要注意的。
第二点情绪郁闷生气会导致瘀血
为什么？因为中医认为气是推动血液走的动力，血液为什么走？气推动血液走的，如果气足的话，正常它就走的正常，如果肝气不足，气郁住了，不推动它走了，你就会有瘀血，所以中医叫什么？气质（气滞）血瘀。每次生气都会造成瘀血，所以大家情绪要开朗一些，这个是现代瘀血产生最重要的原因，现代人就是焦虑紧张，天天上班也紧张，瘀血形成了
第三、受寒导致瘀血
比如空调吹的很冷，大冬天穿裙子，穿一个单皮鞋等等，因为血液是液体，热了才能通畅，冷了反而容易不通畅，所以会有瘀血出现这个是现代人的一个问题。
第四、气虚导致瘀血
为什么气虚导致瘀血？因为气是推动血走的动力，气是泵，如果气有力的话就能推动它走，走的顺畅，气虚无力就会在某些地方留在那，不容易通过，所以气虚导致瘀血。
好多人站的时候是这样的，能站八道弯，你说他没正形吗？不是，他确实是正气不足之所以出现，他觉得累，所以他要靠各个支点来分散这个重力，这就是气虚，是导致瘀血的原因，大家知道有瘀血最怕在哪？心脏，心脏出问题，倒在地上这个人就死亡了__猝死，每天中国有多少人猝死大家知道吗？全中国一天因为心脏出问题，倒在地上就走了，没来得及抢救就走的人，一天是1500人，一年是53万，像高秀敏、侯耀文、马季先生，都是演艺圈的名人生活中随处都在。急救药并不能真正救命，什么意思啊？当你把急救药放在嘴里面的时候，已经死生各半了，由不得你了，医学统计表明，仅有不到50%的急救药起效，一半起效，一多半没起效，放在嘴里来不及就走了。
化瘀的方法
全世界生产心脏病药最大的公司，中国区的老总CEO法国人，跑步机上跑着跑着，倒在地上心脏病发作死亡，猝死，他这个公司就是生产心脏病药，有心脏病人的要备着药，但是不要依靠它，真正的智慧是什么？不用用到急救药，咱们别等到用急救药的状态，别进入那个状态，怎么办呢？用中医的方法平时调理自己，让心脏血脉畅通
桃红四物汤
当有瘀血之后怎么办？刚才有很多朋友问，有瘀血怎么办，用这个方子泡脚，这是中医的经典方子叫桃红丝五汤（音）（此处应指“桃红四物汤”，组方是当归、熟地、川芎、白芍 、桃仁、红花各15克，我给加了一个丝瓜络，用这个方子泡脚，能够把瘀血化掉，熬水，用砂锅，不要用金属的锅，熬水之后，红花在药店买就行了，熟地是补肾的，我们要一边通络一边养，当归是干嘛的，养血的，活血的，赤芍也是活血的，川芎活血、形气的，桃仁化有形的瘀血，红花化无形的瘀血，细微瘀血，丝瓜络通经络。
如果受寒了还可以加点艾叶，往里加2、3克的艾叶，没受寒用这个方法泡就行。如果腰疼的话，加桑枝和丝瓜络，就是加桑枝，丝瓜络已经有了，桑树的枝药店有卖的，桑枝加6克，用了以后腰疼就消失了，好多人腰疼是瘀血导致的。这个方子大家可以泡脚，效果很好，泡到舌下静脉干净为止！
什么人不能用呢？大家记住，我讲的所有方子怀孕的人不能用为什么，尤其是瘀血，胎儿形成的过程就是气血凝聚的过程，所以孕妇会有瘀血的症状，舌头上会有瘀斑，舌下静脉会出，你千万不要从这儿学完出去的都会了，一看见孕妇你有瘀血，我帮你化掉吧，你敢帮人家化掉，人家老公会来找你算帐的，好不容易几年才怀孕，结果让你化掉了，这就有问题了。什么人不能用呢？有出血疾病的，比如脑血管破裂了，已经出血了，脑出血了，这个时候不要用了，因为这个时候要找医生给调理，不要自己处理，一般的瘀血调理自己都会调理清楚的
骨折后的化瘀方法
这是一个小方子，轻微的骨折，一般轻微的骨折，如果骨折了可以用这个方子去调理。
三七粉1-3克，鸡腿骨五、六根就可以了，然后用刀背把鸡腿骨捣裂，和三七粉一起煲汤，喝汤的时候，用两三层纱布过滤，因为鸡腿骨会有骨头渣，把它过滤掉之后喝这个汤，不要把骨渣滑到食道，每天吃饭前可以饮用，一直用到骨折完全恢复为止
我提示大家，很多老年朋友腰腿疼痛，其实是瘀血导致的不是风湿，好多人风湿膏药没事儿就贴，没事儿就吃风湿的药没效果。骨头里头的瘀血化了，有可能陈年的老伤，瘀血一出来了病就好了，这个是经验，唯一只有三七能够把骨头里的血往外透，特别迅速的透出来。
瘀血导致的痔疮
痔疮是什么啊？痔疮就是有瘀血，大家说十男九痔对吧，我们大家可以统计一下，自己身边有痔疮的人多不多？为什么痔疮有瘀血呢？大家回家看自己家的宠物，任何一个动物，除了人之外的动物都没有痔疮，你说猪有痔疮吗？你给我找，猪没有痔疮，兔子有痔疮吗？没有，狗有痔疮吗？没有，所有的动物都没有，这是奇妙的事，为什么？
因为它们趴着走，趴着走之后血液循环正常，只有人站起来了，人这一站起来坏了，怎么样？血液循环在臀部有一个回流，像上(向上)的回流，如果回流受阻上不来了，血就瘀在那了，静脉就会膨大最后就形成痔疮了，这是痔疮的来由。女性痔疮，生孩子之后，胎儿压迫你的血管血液循环，结果会在臀部形成瘀血形成痔疮，所以女性痔疮也很多。
我们家这个方子是用地龙，就是蚯蚓
蚯蚓就有活血化瘀的作用，大家知道我们中国有一个治疗心脑血管疾病的药，叫脑心通大家知道吗？脑心通的主要成分就是地龙，地龙具有活血化瘀通络的作用
一个网友留言说，老公痔疮又犯了，之前手术过，这次拒绝再手术，无比痛苦，上网检索，找到痔疮的方子，用地龙磨粉给老公吃，吃着吃着痔疮越来越小了，后来消失了，特别开心。
有的网友坚持吃了100克，买一次就吃100克，已经两年没犯了，大家看到特别有效，这个方子就是把地龙回来研成粉沫，用食物粉碎机给打成粉末，微炒一下，微微的，不用加油了，干锅加热，加热以后装入胶囊，每天那么吃，5、6克就行了，三天见效接着吃，不见效就不要吃了，不见效说明不对症，见效一直吃到好为止
瘀血停留的地方是毛细血管，大多数瘀血并不沿着血管流动，而是粘附在毛细血管内。就像江水虽然流动，但沉淀的泥土是不留动的，“把这个沉淀的泥土看作是瘀血，那么江是血管，在上面继续流动的清水是新鲜血液”。如果把沉淀的泥土溶化，混在江水里，当然整个江水会被污染的，那么把瘀血化解以后还放在血管内的话，瘀血与鲜血混合，整个血液会被污染。所以，把瘀血化解以后与鲜血混在一起，还不如在有瘀血的地方直接把瘀血排出来防止污染鲜血，所以说排瘀是最好的治疗方法。
象疼痛就吃镇痛药（麻醉药），麻醉了神经，感觉不疼了，治标不治本。
有了炎症就用抗生素，杀死病菌、细菌的同时，同样杀死人体抗体的微生物“白血球”。因使用抗生素而死掉的白细胞的尸体不能通过小便全部排出，其中的一部分将残留在体内成为堵塞血管的主犯，即瘀血
排瘀疗法就是从人体内的瘀血的观点出发,合乎逻辑地人手，把人体器官不能自行解决“清除瘀血”的难题通过人为手段排除体外，恢复原有的生理机能为 基本宗旨的。
经20多年的临床证实，排瘀疗法，可以治愈人体80%以上的常见病和疑难杂症。并且操作简单，见效快，治愈率高，治病彻底，不易反弹，且无任何毒副作用，是人人都能学会的自然疗法，绿色疗法。
D. 体内有瘀血，三七来化解！
三七，是一味名贵中药材，因此它还有一个雅号——“金不换”。李时珍解释说：“金不换，贵重之称也”。为什么取三七这个名字？有一说为：三七的枝，每枝有叶七片，左三右四，故据此命名为三七。
三七为植物三七的块根，质重坚质，咬时非常不好咬，非常硬。硬代表气硬，气硬可以破坚化瘀。入口是先苦后甜，初入口非常苦，过一会儿细品味有略微的甜味，苦破甜补。故三七不仅有止血止痛功效，还有补气补血的功效。
三七这味药，近一年多用的次数比较多，不仅自己用，给我妈妈用，给公婆用，给大姨用，给弟弟用，不管给谁用，效果都是立竿见影。因此，结合我自己的临床实践来讲一讲三七的妙用。
正式开讲之前，先掉下书袋，让大家对三七功效有一个基本的了解。
唐朝陆羽《三七经》中对三七的记载：“三七之为，发乎神农氏”。在中国的文化发展史上，往往是把一切与农业、与植物相关的物品起源都归结于神农氏，归到神农以后就再也不能向上推了。《神农本草经》上并没有关于三七的记载。
明李时珍的《本草纲目》中对三七的功效描述：止血散血定痛，金刃箭伤、跌扑杖疮、血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。亦主吐血衄血，下血血痢，崩中经水不止，产后恶血不下，血运血痛，赤目痈肿，虎咬蛇伤诸病。
清朝黄宫绣的《本草求真》对三七的记载：专入肝胃。兼入心大肠。又名山漆。时珍曰：或云能合金疮，如漆粘物也。三七本名山漆，因为三七用于伤口止血，就像漆粘东西一样，粘住伤口就不出血了。
清朝赵学敏《本草纲目拾遗》对三七的记载：人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。三七不仅有止血止疼功效，还有补血补气的功效，它在植物分类学上与人参同属五加科人参属，故三七又名人参三七。
我家小妞儿一岁的时候体重是22斤，她一岁的时候还不会走，到17个月的时候才慢慢会自己走，完全放开手会走时是20个月。比起她老娘我来，她学会走路的时候可太晚了。据我妈说，我是10个月就会自己走了。当时她把我放在院子里的坐坐椅里（木头做的小婴儿在里面可坐站的一种手工打造的儿童椅），她在屋子里做饭，一会出来看时发现我不见了，赶快出去找，我一个人也不怎么从椅子里出来，已经走到院子前面的胡同里去了。以前我只听我妈说过我不到一岁就会走路了，具体情不记得了。这是去年我团迟亮妈来我这里帮我看妞儿时她说的，我妈说大家给我过一岁生日的时候，小小的我都在人群里乱钻了。
言归正传，刚开始她还坐小推车，后来车都不坐了。当时每天要抱着二十多斤的小人儿出去晒太阳，找别人的小朋玩儿。一开始没觉得累，但慢慢地她的体重在往上长，劲儿也在长，天天这么抱。基本上每隔一段时间，我的手腕、肩膀、胳膊、腰，这几个部位中总有一两个地方痛，就是今天这里痛一下，明天哪里痛一下，最频繁的是肩膀与腰部。开始痛的时候我也不甚在意，一般热敷一下就不痛了。后来热敷也收效甚微，大夏天的也不想熬中药喝，就尝试用一下三七粉。
记得第一次用是针对腰痛，我服用的是二十头（二十头一斤，三十头一斤称三十头）的三七粉，喝不到一克，喝下去不到两个小时腰就不痛了。我婆婆还在边上说我对药就敏感，不管是喝汤药、还是用中成药，基本上用上就见效。从此以后，不管哪里痛，只有痛就服用一次三七粉，基本服上就见效。
有一次左手手腕疼的时候（我抱小妞儿一直用左手抱，不会用右手抱），为了验证三七的功效，当天就没有服用三七，抱着试试的心态看休息一晚上会不会好转。休息一晚上后，非但没有好转，反而加剧了，。第二天一早服用三七粉，没到中午的时候，不记得干什么，一伸手发塌宽现手腕已经不痛了，三七是不是很神奇。
再讲一下给我妈妈还有我大姨用三七粉止痛的案例。我妈妈今年春节前来探望我们，她的右手拇指几年前劳累受伤不能伸展，一伸直就痛。来到这里之后，我就让她吃三七粉，每天旦好早上吃一克，吃了几天，她说拇指伸直的时候不痛了。由于她这个痛的时间比较长，我就让她一直服用。
无独有偶，我大姨，也就是妞儿的大姨奶。前阵子过来她说自己的右手中指手指头痛，不能握拳。她这个手以前受过伤，具体什么情况我忘记了。听她这么说，我就让她吃三七粉，并且我妈妈吃三七粉止卓有成效的事儿也告诉她了，她回家的时候给装了30克的三七粉，后来不久反馈说手指头不痛了。
我妈妈与我大姨的这种情况都是有淤血，两个人痛的那只手之前均有劳累受伤的先例，现在岁数也大了，正气不足，无力推动气血，导致曾经受伤部位淤血堆积不通造成疼痛。此时，口服三七粉，就是利用三七活血化淤止痛的功效。
我弟弟春节前由于忙着跑自己的事情焦头烂额，前一阵子他脸上一下长出不少黄褐斑似的小黑点。当我与我妈视频的时候听说到这个情况，就让他服用三七丹参西洋参粉，用量是1：1：1（这是我妈从我这儿回去的时候，让她带回去服用的，长期服用可以预防老年人心脑血管疾病）。给他说的时候他还半信半疑，抱着试试的心态服用。结果吃了没有多久，大约不到半个月，脸色的长出的黄褐斑似的小点点都下去了，肤色也随之提亮了。他这种情况是肝气郁导致的淤血，肝气主一身气的升清，推动气血的运行。肝气郁一身之气不能畅达，体内气血郁外现为脸上出斑。
我本人有一次例假来的时候，量有点少，我就吃了一点点三七粉，大约不到0.5克。头天晚上睡觉前吃的，吃的当天例假有一点点血块（往大了说也就是黄豆那么大一点）。第二天中午的时候，紧挨着出来了两大块血块（有个小核桃那么大）。在我记忆中，例假从来没有出现过这么大的血块。可能是吃了三七粉后，把子宫内瘀血都给排出来了。
因此，女性如果体内瘀血，可以通过例假期少量服用一点三七粉，这样比平时更容易去瘀血，促进血压的畅通。但是，不建议自行随意服用，最好能在信得过的医生直到下服用。
导致瘀血出现的原因很多，受寒或受伤都会导致瘀血；还有的女性因为流产、剖腹产，血没有排干净，造成瘀血。还有的因为肝气郁结造成的体内血的瘀积。人的体内有了瘀血，身体会出现各种不适。
如何判断自己是否有瘀血，一般有瘀血的人身体某个地方容易固定的疼痛，尤其是夜晚气往回收的时，体内血液流通缓慢，瘀血更加瘀滞，疼痛感加剧。其次，是人的记忆力变得很差。脸上有出现黄褐斑或别的斑点（我弟弟就是个典型的例子），长痘痘，粉刺，眼睛眼白内有黄斑或黑斑（黑斑比黄斑要严重一些）。还有嘴唇青紫，肌肤甲错（皮肤粗糙如鳞甲一样）也是体内有瘀血的指佂。
从舌象上也可以看出，舌头上有很多的红点，也是体内有瘀血的征兆。有些女性舌上红点多，颜深，多会出现不孕、闭经等妇科病。观察舌下的静脉也可以看出是否有瘀血。舌下静脉变粗，或舌下静脉青紫，这些都被统称为舌下点，是瘀血的重要表象。
E. 肝郁脾虚，气滞血瘀，怎么调理
肝郁脾虚是中医方面的一个名词术语，出现这种情况可以采取以下这几种方式治疗:第一种，在药物方面可以服用四君子汤治疗；第二种，日常生活方面要保持心情愉快；第三种，可以采取食补的方式治疗，多吃一些山药薏米芡实粥，以山药、薏米和芡实为主要原料制成，具有养肝健脾的功效；第四种，也可以采取中医针灸或者是按摩的方式治疗，敲打大腿上的赘肉可以有效的疏通胆经，起到健脾养胃的功效。对于肝火旺脾虚的治疗上可以口服中药丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸，有疏肝养血，健脾益滚神气的作用，治疗效果比较好。肝火旺脾虚的患者临床会有情绪不稳定、爱发脾气、遇事大喜大悲的表现，同时会伴有咽干口苦、消大指亏化不良、大便稀薄等一些表现症状。在口服药物期间，可以每天用手顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，使食物及时消化逗禅，不吃辛辣刺激性的食物，避免饮酒抽烟，还要保持心情舒畅。