怎么测试自己是怎么样的肌肤

❶ 怎么测试自己是什么皮肤

中性肤质：中性皮肤摸上去给人感觉细腻而有弹性，不会让人感觉到干燥以及油腻。不过在天气转冷时，皮肤会偏干，夏天的时候，偶尔会有油光，但比较耐晒，对外界刺激不敏感。

干性肤质：皮肤看上去不会给人细腻的感觉，当人触摸时会感觉到粗糙。在季节交换的时候，干性皮肤比较容易变得干燥，还可能容易出现脱皮现象，并且平时容易生成皱纹及斑点，但很少长粉刺和暗疮。

油性肤质：油性皮肤的人面部经常给人油亮亮或者油腻的感觉，平时洗完脸就会感觉有油出来，脸上容易一片油光。而且毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚并且容易生暗疮粉刺，不过不容易产生皱纹。

混合性肤质：混合性皮肤油脂分泌不平衡，面部一部分油腻，一部分干燥，例如额头、鼻梁、下颌容易有油光，易长粉刺，其余部分则比较干燥。

敏感性肤质：敏感性皮肤较薄，在换季的时候或者遇冷热变化较大时，会出现皮肤发红，以及容易起小丘疹的情况。并且敏感性皮肤毛细血管浅，容易破裂形成小红丝，在受到各种因素的激惹时容易而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等症状。

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冬季护肤要注意事项：

1、保持全身皮肤滋润，洗浴很重要

避免洗澡太频繁，不要使用碱性太强的肥皂，否则很容易破坏皮肤表面的皮脂，使皮肤更干燥，因而更容易发痒，出现皲裂的症状。洗澡的次数是一周一到二次，沐浴后，要记得擦拭一些甘草油、止痒霜、保湿霜、橄榄油等，保持皮肤湿润，防止皮肤表面干燥、表皮脱落。

2、保温防寒，保护皮肤不受冻伤

在初冬，当温度较低时，裸露的皮肤容易冻伤，像是手、头、颈等部位，所以要注意这些部位的保温，围巾、手套、耳套、棉鞋等都要穿上，还要随时搓手、搓耳朵。避免穿湿衣服、鞋子和袜子，同时，出门之前要把手、脸擦干。

3、避免用劣质护肤品

劣质护肤品由于质地不纯或含铅量大，对皮肤有毒性。一些护肤品含有过敏味道，会引起过敏，甚至使色素增加，导致皮肤受损，尤其是在冬季，皮脂较少，损伤更严重，因此，选择一款适合冬季的护肤产品，主要是以保湿水为主，脸部也不应该擦得太厚，以免堵塞毛孔，就很容易长痘痘。

❷ 如何测试自己属于什么样的皮肤

1、干性皮肤的人洗完脸感觉皮肤紧绷，尤其遇到空气湿度较低时，会觉得面部皮肤干燥，严重时甚至脱屑、干裂。除了面部干燥，有时身上也会表现出明显干燥。

2、油性皮肤对环境抵抗能力相对较强，一般表现出毛孔粗大、脸冒油光，甚至还会有油腻性痂。由于皮脂腺分泌旺盛，油性皮肤易出现增生、结节而表现出皮肤凹凸不平。

3、混合型肤质往往面部T区等皮脂腺分布比较旺盛的地方比较油腻，T区以外的区域皮肤比较干燥。

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改善肤质的方法：

想要有效的改善皮肤质量，就一定要从每天的饮食入手。皮肤可以更直观的体现人体内部的营养状况，如果出现上火、湿气过重等内分泌情况，也会在皮肤上体现出来。如果皮肤干燥、毛孔粗大或者口干舌燥的时候，往往是缺水的表现。如果出现可怕的痘痘，那么很可能是由于便秘导致的上火症状。

因此不良的生活习惯是影响皮肤质量的主要原因，在生活中需要从内而外的进行调理，例如，可以喝一些柠檬水或者西瓜汁，有非常显着的改变皮肤质量的作用。

参考资料来源：

人民网-肤质并非一成不变！护肤前先了解一下你的肤质

人民网-如何有效的改善自己的肤质? 内外调养很重要！

❸ 怎么样判断自己是什么样的皮肤

如何判断肌肤类型
肌肤类型分好多种，从健康肌肤角度出发，基本上可以分为四类。判断的时候，主要依据出油情况和毛孔分布情况判断。
一、干性皮肤
1.判断特征：全脸毛孔细小，T区和脸颊的皮肤都很干，连鼻头都不出油。
2.优势：由于毛孔细小，所以肤质细腻。出油少，也不容易吸附污垢，不大会有不清洁的感觉，较少有毛孔阻塞和黑头粉刺的困扰。而且上状后，不易脱妆。
3.烦恼：干燥紧绷，缺乏光泽，容易产生干纹和细纹，更容易松弛老化。另外干性肌肤的角质层比较薄，所以容易收到刺激，容易敏感，容易产生色斑。
4.原因：油脂分泌太少，皮脂膜不完整，天然保湿因子不足，不能留足水分。
5.保养要点：
（1）角质层薄，注意不要过度去角质。
（2）先补水，再补水补油。在特别干燥的季节，可使用膏状乳霜。
二、混合性皮肤
据说亚洲人中80%—90%属于混合性肌肤，混合性肌肤又分为混合性偏油肌肤和混合性偏干肌肤。
1.判断特征：混合性肌肤是一部分油性肌肤一部分干性肌肤的组合，通常T区出油，而脸颊干燥。判断是偏干还是偏油的最简单方法，是看粗大毛孔，粗大毛孔仅仅长到鼻翼两侧的（面积很小），是混合性偏干肌肤，粗大毛孔长到脸颊中间的，是混合性偏油肌肤。
2.优势：不算太油也不算太干，比上不足比下有余。
3.烦恼：混合性肌肤的T区和两颊对于保养的需求不一样，有时甚至会出现彼此对立的两种需求，例如干干的脸颊需要保湿滋润，可是油腻的T区却要控油。既容易有细纹的烦恼，也容易有粉刺的问题。
4.原因：T区皮脂腺出油较多，而两颊皮脂腺出油较少。
5.保养要点：25岁以下控油补水，25岁以上先补水，可分区护理。很多混合性肌肤在夏季为混合性偏油，到秋冬季节为混合性偏干，注意按照季节调整护肤品。
三、油性皮肤
1.判断特征：T区和脸颊都很油，全脸都能看到很大的毛孔，一直到耳根的毛孔都很粗大。
2.优点：比其他肤质的皮肤更加饱满，不显老。
3.烦恼：油质皮肤的人在年轻时皮肤的烦恼会比较多，通常油光满面，看上去有种不干净的感觉。而过多的油份又容易吸附死皮和污垢，造成毛孔阻塞，容易产生黑头、粉刺、暗疮等问题。而且，由于油性肌肤容易造成死皮堆积，皮肤通常会显得粗糙。同时油性肌肤也容易造成脱妆。
4.原因：皮脂腺运作过度亢奋，分泌过量油脂造成的。
5.保养要点：控油补水，使用含水高而含油少的保养品。
四、中性皮肤
1.判断特征：毛孔不大不小，整脸皮肤不干不油，一般只出现在25岁以前的完美肌肤，25岁以后即可诊断为干性肌肤。
2.优点：细腻光滑，通透有弹性。这种是完美肌肤，基本上没有缺点：

❹ 如何知道自己的皮肤类型怎样做皮肤测试

1、干性皮肤：皮肤光滑不粗糙，但有很小的干纹、细纹，没有光泽度。脸颊比较紧绷。如果护肤不当也是最容老化。

2、中性皮肤：皮肤不干也不油，脸颊也不紧绷，是最理想的肌肤。通常这种肌肤是0-18岁之间人才会拥有。

3、混合性皮肤（偏干、偏油）主要是T区比较油，或脸颊比较干，出现紧绷感。

4、油性皮肤：全脸都比较油。

如果想做皮肤测试，可以通过美容院的专业人士鉴定，不要轻易相信网上的“皮肤测试”，因为那些都是忽悠人买产品的。

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皮肤护理注意事项

1、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

2、注意休息，少熬夜休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。

3、不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛；还有的人会用黑头贴之类，非常危险，因为它在拔出黑头的同时，毁坏了毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化。

❺ 如何判断自己的肌肤是属于什么类型

测定皮肤性质的方法很多，有专门鉴别皮肤性质的仪器，也有最简单的观察辨别法。问题性皮肤很容易观察判断，而其他类型的皮肤则需要仔细鉴别。一般主要观察毛孔大小，油脂多少，有无光泽，皮肤弹性，接触化妆品是否过敏等，然后把观察结果与各类皮肤特点做对比，就基本可以判定自己皮肤的性质。

判断自己肌肤属于什么类型的有效方法：
纸巾测试：晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部，若纸巾上留下大片油迹，皮肤便是油性的;若纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹，皮肤则为干性;若纸巾上有油迹但并不多，就是中性皮肤。

所有肌肤类型的特征：

1、油性皮肤
特点是皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特别在面部及T型区可见油光;皮肤文理粗糙，易受污染;抗菌力弱，易生痤疮;附着力 差，化妆后易掉妆;较能经受外界刺激，不宜老化，面部出现皱纹较晚。

2、中性皮肤
皮肤平滑细腻，有光泽，毛孔较细，油脂水分适中，看起来显得红润、 光滑、没有瑕疵且富有弹性。对外界刺激不太敏感，不宜起皱纹，化妆后不易掉妆。多见于青春期少女。皮肤季节变化较大，冬季偏干，夏季偏油。三十岁后变为干性皮肤。

3、干性皮肤
肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮 肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆 后不易掉妆。但干性皮肤经不起外界刺激，如风吹日晒等，受刺激后皮肤潮红，甚至灼 痛。容易老化起皱纹，特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。

4、混合性皮肤：同时存在两种不同性质的皮肤为混合性皮肤。一般在前额、鼻翼、部 (下巴)处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，甚至可发生痤疮，而其它部位如面颊 部，呈现
出干性或中性皮肤的特征。

5、敏感性皮肤
皮肤细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥。其显着特点是接触化妆品后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒等。对烈日、花粉、蚊虫叮咬及高蛋白食物等也易导致过敏。

6、问题性皮肤
把患有痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、雀斑等在生活中影响美容，但没有传染性，也不危机生命的皮肤，统称为问题性皮肤。

❻ 怎样才能正确的测试自己是什么肤质

看看如何辨别自己是什么肤质。 1、皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。(中性皮肤) 2、皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹，红斑及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。(干性皮肤) 3、面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。(油性皮肤) 4、面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。(混合性皮肤) 5、皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。(敏感性皮肤) 1、中性皮肤恭喜你，你没什么问题可以分析，只要注意保养就好了。 2、干性皮肤(皮肤较薄)： 干性缺水：触摸时会觉得干燥、粗糙，紧绷绷的，还爱脱皮。 干性缺水晦暗：换季时皮肤干燥，容易脱皮，一副黄脸婆的模样，光泽不见，疲惫不堪。 干性缺水敏感：“脸皮”薄，缺乏弹性，干燥，一到换季或受到外界刺激，就长小丘疹。 干性缺水敏感晦暗：即缺水+敏感+晦暗，天啊，你的皮肤很惨！ 干性缺水斑点：干燥有皱纹，皮肤不干净，有很多小斑点，经常有紧绷感。 干性缺水斑点晦暗：即缺水+斑点+晦暗的综合症状。 干性缺水皱纹：表皮容易起皱，干燥、粗糙、弹性较差。 干性缺水皱纹晦暗：即缺水+皱纹+晦暗，你要赶紧行动起来了！ 干性缺油：皮肤毛孔细小，不油腻腻的，缺少光泽感，容易脱皮。 干性缺油晦暗：毛孔细小、无光泽感，容易长皱纹，并向黄脸婆样发展。 3、油性皮肤(皮质较厚)： 普通油性：油脂分泌很旺，这样造成毛孔堵塞，额头、鼻梁、下颌部位毛孔粗大、泛油光。 普通油性晦暗： “T”字区毛孔较大，肤色泛黄，疲惫的黄脸婆。 油性暗疮：油脂过多，使用不适合的化妆品后，黑头，脓包一起来捣乱。 油性暗疮晦暗：即暗疮+晦暗的综合症状。 油性缺水晦暗：面颊部容易脱皮。没有光泽，肤色泛黄，总显得疲惫不堪。 超油性：油脂分泌超级旺盛，对细菌抵抗力弱，易生暗疮，毛孔粗大，粗糙，易脱妆。 超油晦暗：油脂分泌超级旺盛，脸色还泛黄，上了妆却容易脱落，你好惨呀。 超油暗疮：油脂分泌超级旺盛，毛孔粗大，质感粗糙，脓包粒粒冒，你不着急吗？ 超油暗疮晦暗：即超油暗疮+晦暗，你要不行动谁行动！ 4、混合性皮肤(“T”字区易出油)： 普通混合：面部“T”字区易出油，其余部分干燥。 晦暗：面颊部干燥，泛黄，易长皱纹，没有光泽。 斑点：面颊部干燥，有黄褐斑等。 斑点晦暗：即斑点+晦暗，你的脸看来很不鲜亮。 缺水皱纹：干燥没有光泽，肌肤纹路明显，眼部及额头有皱纹。 皱纹晦暗：有细纹及皱纹同时脸色发黄，没有光泽。 皱纹斑点：当皱纹和斑点一起在你的脸上出现，你不着急吗？ 皱纹斑点晦暗：即皱纹+斑点+晦暗，你的皮肤很可怜呦！ 缺水敏感：“T”字区易出油，面颊干燥，脸皮较薄，换季时易起小丘疹。 缺水敏感晦暗：你的皮肤当然是缺水+敏感+晦暗的综合症状喽。 缺水敏感皱纹：又缺水，又敏感，又易长皱纹，你要仔细呵护肌肤才行。 缺水皱纹晦暗：即缺水+皱纹+晦暗，要当心喽。 缺水敏感暗疮:要当心了！你敏感的皮肤又缺水，又容易长暗疮。 缺水敏感暗疮晦暗:你的皮肤很糟糕呀！缺水+敏感+暗疮+晦暗，不过别灰心丧气！ 皱纹暗疮：面部“T”字区毛孔粗大，毛孔容易堵塞，脓疮不时冒，皱纹丝丝生，你有这么惨！ 皱纹暗疮晦暗：油脂分泌旺盛，毛孔堵塞生成脓包，皮肤发黄。 5、敏感皮肤(缺乏弹性)： 普通敏感：皮肤较薄，缺乏弹性，水份较少，皮肤承受力较差，换季时或受外界刺激时易生红斑及丘疹。 晦暗：皮肤较薄，干燥，血液循环不畅导致肤色暗黄。 皱纹：皮肤弹性差，松弛，干燥，眼部有细小皱纹或较深的皱纹。 皱纹晦暗：面部表情纹很深，面色黄而灰暗。 缺水：经常性脱皮，干燥，容易发痒。

❼ 怎样测试自己是什么皮肤

如果你是想知道自己是那种肤质的话，可以看看以下的参考标准，简单对照就可以知道自己是什么肤质了。

1．皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。很幸运，你是中性肌肤。大体上不会有什么问题，毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。

2．皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。

3．面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。

4．额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。

5．皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。

❽ 怎样测试自己的皮肤性质

1．皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。很幸运，你是中性肌肤。大体上不会有什么问题，毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。

2．皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。

3。面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。你是油性肌肤。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。

4．额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。这是混合性皮肤。

5．皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。这是典型的敏感性皮肤。

(8)怎么测试自己是怎么样的肌肤扩展阅读

改善方法

1、采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除。为了避免皮肤损伤，建议选用名牌珍珠粉。

2、使用含有EGF成分的护肤品。EGF护肤品可以显着增强皮肤的弹性，可显着收缩毛孔。由于EGF活性很高，容易失效，因此建议选择采用了EGF活性保持技术的EGF护肤品。也有一些收缩毛孔的产品具有临时性效果，主要是靠胶质起作用。水蒸发后，胶质在皮肤表面形成拉紧的膜，毛孔看起来就会小些，但是洗掉后皮肤又回复原样了。这类产品主要有紧肤水啦、毛孔收缩水等，救救急还是可以的啦，想持久达到细肤效果比较难。

3、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

4、注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。

5、控制油脂分泌。有的JM认为油被洗提越干净越好，实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皱裂。所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油，一些油MM把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油份，所以越控越油。正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！

6、避免一些情况：比如不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛；还有的人会用黑头贴之类，非常危险，因为它在拔出黑头的同时，毁坏了毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化。

参考资料肤质-网络