足部精油干什么的

Ⅰ 足部护理精油怎么用，

姐妹们都在用精油，脸部的，手部的，但是姐妹们知道吗？我们的足部同样需要呵护。
足部相当于女人的第三张脸，在炎热的夏日穿上美美的高跟鞋和凉鞋，怎么能容忍足部有任何瑕疵呢？但是因为要经常穿高跟鞋，脚趾因为挤压会疼痛,会产生角质和老茧。
和大家一起分享一款足部精油。姐妹们有什么好的也可以推荐哈。。大家美才是真的美嘛!
生命立足部护理复方精油。大家都知道复方精油就是为了达到特定疗效，将单方精油和基础油混合，精油和精油之间互相协调，彼此相辅相成，增强疗效作用。而这款足部复方精油的主要材料是：薄荷精油、甜橙精油、葡萄籽精油，和主产地澳大利亚的尤加利。
复方精油的效果：活络精通，减少肌肉酸痛，辅助矫正。舒缓解压，改善睡眠。消毒杀菌，增强免疫力。
使用方法：首先将五滴左右精油倒于掌心，温热片刻。然后将精油均匀涂抹在脚部。最后以适度力道用打圈的方法按摩5-10分钟。并且要每天坚持使用哦。美丽是不能偷懒的。
姐妹们特别注意了：皮肤过敏者和孕妇不能使用。

Ⅱ 用精油按摩脚有什么好处

按摩脚对于人体是有好处的，但是需要正确的做法，给你一些建议吧。希望点击好评首先你要知道什么是精油，精油是从特定植物的特定部位萃取的高浓度的芳香液态物质，精油是植物的血液和荷尔蒙，是植物的灵魂。其渗透性、挥发性极高。
第二，不同的植物有不同的作用，不同的精油也有不同的作用，就像我们吃中药一样，要好几种搭配在一起才能达到一个效果，才能救人治病。但它比中药更直观，效果好、快，更享受。
第三，精油中承载着大量高浓度的芳香分子，在按摩的时候使用，能使精油中的正面能量注入体内，补充体内的正气，影响一个人的磁场，调整身心，达到强身健体，邪气不侵的目的。所以按摩，两个方面最重要，一个是手法，一个就是按摩用的产品。好的手法，好的精油缺一不可。

Ⅲ 精油抹脚底

还有一个脚上开裂说明身体微循环不好。我们小时候年轻得时候不涂抹脚后跟也蛮好。随着年龄增加开始脚后跟粗糙，而且你发现累的时候脚沉。

所以还要口服乳香行气活血。皮肤还是要内调的。

肾虚脚先衰 脚位于人体最低处，承载全身重量。步履轻快，精神充沛，是气足神旺的表现，就是通常人们所说的精神百倍[得意]当人感到精神疲惫时，往往最先感到腿脚发沉无力。

中医认为: 脚，行气血，联脏腑、通内外，不同部位分别投射着五脏六腑。所以脚又被称作是“第二心脏”。

精油涂抹在脚底的四个理由：它支撑着整个 身体它是人体的第二心脏，

你会发现作用于全身的精油用法中，涂抹的部位主要两个：脊柱和脚底。精油涂抹在脚底的四个理由

1刺激小

脚底的角质层厚，脸上的角质层较薄。这就是为什么，牛至擦在脸上会感到刺激，而擦在脚底就没有那么强刺激感。

2吸收快

脚底虽说角质层厚，但汗腺丰富，皮脂腺少，精油容易被吸收。

3效果好

中医经络学说认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的反射区，脚底是各经络起止的汇聚处，脚背、脚底、脚趾间汇集了很多穴位;有的科学家还认为脚是人体的第二心脏，脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，是人体的“保健特区”。常常涂抹精油在脚底按摩或泡脚，能快速促进全身的血液循环；在一个较小的局部区域内能刺激到全身的经络；帮助体内排毒；刺激细胞活力预防老化。无论涂抹脚底还是泡脚都方便，

4、最后一条很重要和脊柱按摩相比不用别人帮忙

Ⅳ 足浴精油怎么用

如果有您有看过<<黄帝内经>>,您就会知道,足底下有非常多

的对人体很重要的穴位,晚上常用热水泡脚对身体是非常有好处的!精油具有非常好的养生保健作用,想让精油发挥其最好的功效就是要有正确的按摩手法加上足够

的时长。如果您或是家里的老人要做足浴足底按摩,一般用哪种精油好呢?
上了年纪的人一般都会有个风湿病,手脚冰凉畏寒等症状,这个时候最好采取下面的冬季养生精油足浴的配方:风湿痛:杜松+迷迭香+柠檬 或者 杜松+黑胡椒+姜手足极度冰凉:肉桂+尤加利+迷迭香
上面这两种精油的搭配能对风湿和畏寒病症起到非常好的作用哦。使用精油的要点是要有好的按摩手法,来看看上面的足浴足底按摩精油使用的手法,首先洗净双脚,然后均匀地将搭配好的精油涂抹至脚上,再慢慢地按摩。
1. 先将精油均匀按摩至全足,并以手将足底搓热。
2. 双拇指按揉足心,足心为肾经涌泉穴所在之处,又是肾的足部反射区,是一个非常重要的保健穴位,可在此处进行重点按揉。
3. 仔细按揉每一个脚趾,大脚趾为人体头部反射区,其余四趾为眼、耳等重要器官的反射区,按揉脚趾具有非常好的清脑明目的功效。
4. 单手握拳,用指背关节由前向后刮足底20-30下,对消化系统有很好的保健作用。
5. 双手交替由足跟向足尖推揉足弓内侧30次左右。
6. 手握空拳叩击足底及足内侧。
7. 双手自内、外两侧由上而下握挤足部数遍。
8. 两手夹住足部并对搓,以发热为佳。
9. 双手十指相扣,在小腿前面胫骨两侧往返擦数遍,同时叩打小腿内外侧。
上文系统说明了足底按摩精油的搭配和如何按摩的手法,希望能帮到您。脚底有我们人体很多重要的穴位,要养成长泡脚的习惯,对我们身体是非常有益的。

Ⅳ 精油泡脚的功效与作用

精油泡脚具有活血化瘀、消炎、清热解毒、缓解紧张焦虑、美容护肤之功效。精油泡脚对脚气、汗脚、足部皮肤干硬底化的状况有很好的改善作用。精油泡脚也可以加强神经末梢锻炼，促进神经系统调节功能，帮助防治神经衰弱，改善失眠症状，起到强身健体，防病治病作用。

Ⅵ 精油泡脚的功效与作用 泡脚用什么精油好

精油泡脚的功效与作用

1.精油有紧实，舒缓肌肤的特性，还能收缩微血管，用来泡脚对于改善脚部皮肤干燥硬化的现象十分管用。

2.很多精油有舒缓神经紧张和压肢腊力，放松情绪的作用，用来泡脚可以平复情绪，缓解压力。

3.用精油泡脚还能活血化瘀，强化微血管，起到强身健体，防病治病作用。

4.精油泡脚可以加强神经末梢锻炼，促进神经系统调节功能，帮助防治神经衰弱，改善失眠症状。

百里香精油杀菌消炎

配方：百里香精油3滴，小苏打1杯。

用法：将百里香精油与小苏打混合均匀，加入热水中，水温保持在38°C，浸泡双足20-30分如升钟，同时进行按摩。

功效：百里香具有非常好的杀菌，抗炎功效，能治疗脓疮，伤口，蚊虫咬伤，口臭，用来泡脚还能减轻痛风的不适，舒缓关节炎，肌肉酸痛等症状，此外还能强化神经，活化脑细胞，因此能提高记忆力和注意力。

洋甘菊橙花精油消炎镇痛

配方：德国洋甘菊精油，橙花精油各2滴，薰衣草精油3滴，甜杏仁油10毫升。

用法：将所有精油及甜杏仁油混合均匀，涂抹小腿至双足，再泡入热水中，水温保持在39°C左右，浸泡20分钟。

功效：德国洋甘菊精油有很强的消炎作用，尤其是对治愈消化系统发炎效果很好，用来和橙渣饥老花，薰衣草，甜杏仁油混合泡脚，可止痛，抗痉挛，舒缓胃痛，头痛，生理痛，肌肉关节痛，牙痛等，还能改善失眠症状。

薰衣草洋甘菊精油清热解毒

配方：薰衣草精油3滴，德国洋甘菊精油2滴，甜杏仁油10毫升。

用法：将所有精油放入泡脚水中，水温保持在38-39°C,浸泡双足30分钟。

功效：薰衣草精油可清热解毒，清洁皮肤，具有促进受损组织再生恢复功能，还能舒缓压力，放松肌肉，有助于睡眠，具有解除充血与肿胀，除臭，解毒，利尿，通经，杀霉菌，降低血压，镇静，利脾，催汗，治创伤等诸多功效。

Ⅶ 每天用精油泡脚有什么好处

精油泡脚十大好处

人老先从腿老，腿不运动，筋萎缩，肌肉也萎缩，没有力气，足底有72个反射区，64个穴位，6条经路（足三阴+足三阳）泡脚可以促进全身的血液循环。
1.强身健体，延年益寿。
2.防止神经衰弱：又可以加强神经末梢系统锻炼，促进神经系统调节功能，从而改善睡眠效果。神经衰弱：该兴奋不兴奋，该休息不休息，神经系统紊乱，没有自我调节能力，比如说：抑郁症、跳楼、自杀。（连续一个星期泡脚效果明显）
3.防止手脚麻木：激活腿部末稍神经，使整个神经系统上下贯通。
4.防止糖尿病： 精油泡脚可以调节内分泌系统，恢复胰岛细胞的功能。
5.防止高血压： 精油可有效促进血液循环，调节神经及内分泌系统、高血压 是血液不通造成高压或低压
6.美容、减肥： 皮肤亮、红光满面、面部细胞吸收能量，饱满、充盈、精油 脚可以促进肾上腺分泌肾上腺素，可以促进皮肤新陈代谢，分解体内脂肪，从而达到皮肤白皙、身材苗条。
7.消除疲劳： 使人心情愉悦，舒筋活血，祛脚底异味。
8.防治风湿性关节炎： 血液循环快就会有热量，通经络、祛寒，<风寒浸湿入骨>必须从体内往外逼寒气、热敷或灯照效果并不是很好。
9.防治感冒、祛寒暖身： 穴位是经络的一个窗口，所以穴位可以调节内脏、补充气血、精油可以通过热水打开穴位。将精油的有效成分及营养物质和新鲜的氧气送往给全身和大脑，同时排出负能量。
10.预防脑溢血、脑血栓：经络不通、血液杂质粘在血管壁，使血液不流畅，天天泡脚，血液流通。

姜精油：去除体内湿气，刺激血液循环，减肥，提神，除脚气，增强活力,可治疗呼吸系统毛病去风寒。
艾叶精油：缓解肌肉疼痛，消除焦虑，舒缓精神紧张，
温经止血，散寒止疼，有止咳，祛痰，平喘作用。
茶树精油：杀菌、抑菌、除臭的作用，针对真菌的效果很好，对有脚气、汗脚、
臭脚都有效果
当归精油：温通经脉、活血止痛的功效。无论虚寒腹痛，或风湿关节疼痛，或
跌打损伤瘀血阻滞疼痛，都可使用当归
痛经的女性，或者脚干、皮肤干燥的人，用点具有活血化淤作用的中草药，如白芍、益母草、当归、艾叶等。

春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，除湿去暑.秋天泡脚，肺腑润育；冬天泡脚，藏精温肾,热水泡脚，如吃补药： 中药泡脚，胜吃补药.天天吃只羊，不如中药泡脚再上床

Ⅷ 依兰精油泡脚的功效与作用

依兰精油被广泛的应用在日常的养生当中，比如说泡脚和按摩身体。依兰精油泡脚的功效与作用主要是在以下几个方面，第一点依兰精油有着抗氧化的功孝伏效，所以在谨液泡祥慎物脚的时候可以起到美容的作用。第二点，使用依兰精油泡脚的时候，可以缓解心情的压抑以及焦躁和不安的情绪。第三点使用依兰精油泡脚的时候可以杀灭足部的细菌，并且有除臭的功效，第四点，使用依兰精油泡脚的时候可以降低血压，起到预防高血压的作用。但是，对于老年人说在想要使用依兰精油降压的时候，切记水温不要过高。以上所述就是依兰精油泡澡的功效与作用。对于一些压力大的上班族来说，晚上可以在泡脚的时候滴入三到五滴的依兰精油，既能够使身体得到放松，同时对于焦躁的情绪也有很好的缓解作用。

Ⅸ 足浴店油压是什么

• 01

  足浴里油压简单的说就是精油按摩，是一种足疗项目，推拿的一种，推拿按摩时放了橄榄油起到润滑的作用。正规足疗店不会有什么指压、油压之类的项目。

  足浴里油压简单的说就是精油按摩，是一种足疗项目，推拿的一种，推拿按摩时放了橄榄油起到润滑的作用。正规足疗店不会有什么指压、油压之类的项目。精油按摩是指用精油按摩油(基础油和精油调配好的按摩油)，涂抹在需要的部位，进行按摩的方法，我们可借由按摩身体，达到放松心情、抒解压力的功效。

  精油可以透过按摩进入皮肤细胞，然后进入血管与全身的组织中。利用精油来按摩，可以达到放松心情，纾解压力的功效，而同时有利于让肌肤解压，也是养生美容的一大妙法。

  足部精油按摩秘诀

  1、按摩时以手掌手指完全贴覆于足部，双手打圈方式进行按摩为佳。

  2、首先按摩足背——足底——内外脚踝——小腿——膝盖腘窝，按摩方向由下往上，可帮助静脉回流心脏，藉而加强按摩效果。

  3、取按摩油按揉三阴交穴，调补肝、脾、肾三经气血，可解除下肢麻痹，脚底肿胀，调理生殖区之效。

  4、取按摩油按揉阴陵泉穴，具保护膝关节，消水肿之效。

  【三阴交取穴】小腿内侧，足内踝上缘三指宽。

  【阴陵泉取穴】小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷处。

Ⅹ 足浴店里的那个油压是做什么的

油压即是精油按摩。

脚又被称作人体的第二心脏，这是因为科研已经证明：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，和经络分布，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快，毛孔开放。

热水泡脚的好处

（1）促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。

（2）刺激足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲，脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位，以及经络，很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。

所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，和三条阴经（脾经、肝经、肾经）的起始点，都在脚上，因此，热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

（3）对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们常说一句话说“富人吃补药，穷人泡泡脚”，可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过中药泡脚，可以加速体内排寒。