支气管发炎用什么精油

⑴ 薄荷精油的功效与用法

薄荷精油是很多人的选择，而且薄荷精油非常的常见，薄荷精油之所以被很多人认可，就是因为他有多方面的效果，薄荷精油的功效主要体现在以下几个方面，第一方面，它能够使紧张，恐惧或者愤怒的情绪得到缓解。第二方面，薄荷精油的功效在于能够改善皮肤发炎的现象，另外，如果皮肤发生过敏的话，采用薄荷精油也有很好的调理作用。第三方面，薄荷精油的功效在于能够缓解支气管炎以及肺结核等病症，给身体带来的损伤，薄荷精油的用法非常的简单，可以将薄荷精油涂抹在身上进行按摩，也可以姜薄荷精油滴入在洗面奶当中，进而使薄荷精油更好的保护皮肤。以上所述就是薄荷精油的功效与作用，通过以上内容我们知道薄荷精油对于身体有多方面的好处，所以大家在后期想要改善已经出现的相应症状的话，就可以采取薄荷精油，而在使用之前，尽量咨询专业的人士在使用是最好的。另外，在使用之前一定先了解它的禁忌有哪些？

⑵ 每日一油-顺畅呼吸复方精油

每日一油-顺畅呼吸复方精油

经过实验证明，多特瑞顺畅呼吸复方精油具有开放与舒缓呼吸系统的能力，也能有效抵抗空气中可能对身体系统有害的细菌和病毒的功效。

成分：

1） 月桂叶：具有抗菌和抗真菌的功效，也可以帮助舒缓哮喘支气管炎。

2） 薄荷：防腐，抗痉挛和消炎。

3） 尤加利树：能有效的在呼吸系统抗菌，也有助于减少鼻腔粘膜发炎。

4） 茶树：具有抗菌，抗真菌，抗病毒和祛痰的功效，也可以帮助缓和支气管炎，咳嗽和发炎。

5） 柠檬：抗真菌，抗病毒，收敛，提神和滋补，提振呼吸系统。

6） 罗文莎叶：能有效抗病毒，抗感染，也可以帮助扩张开放并强化呼吸道系统，有益于肾上腺。

鼻子过敏或感冒呼吸不痛，可以将顺畅呼吸复方精油擦在鼻翼两侧和鼻子下方。扁桃体发炎时可以将顺畅呼吸复方精油从耳后沿着扁桃腺擦到锁骨。流行感冒季请多用这支精油擦脊柱两侧和香薰。呼吸道疾病是现代人常见的症状，只要每天勤用精油加上香薰，即可看到显着的改善。

3岁以下小朋友感冒鼻塞时要先涂抹多特瑞椰子油，再涂抹多特瑞顺畅呼吸复方精油在胸口，鼻子两侧以及脚底，每天可视需要使用。晚上睡觉可以香薰顺畅呼吸，会让宝宝睡得更好。

用法：

预防和治疗感冒：

流感季节用顺畅呼吸和保卫复方一起香薰（白天可以加薄荷或野菊精油，晚上可以加薰衣草精油），可预防并治疗感冒，防止感冒传染

咳嗽 鼻塞及呼吸不畅

将顺畅呼吸复方精油（也可用薰衣草和茶树各两滴）从脖子涂抹至前胸（沿着呼吸道的走向抹）、后背，再加以后脖颈及脚底按摩，可促进肺部代谢与循环，迅速缓解呼吸道的不适症状。用顺畅呼吸复方和保卫复方精油一起香薰效果显着。

鼻炎：

将顺畅呼吸复方精油和薄荷精油（后者茶树精油、薰衣草精油、乳香精油）涂抹于鼻翼两侧，或者熏香用

过敏性鼻炎、哮喘：

用顺畅呼吸复方和薄荷精油熏香，并涂抹于前胸，也可用顺畅呼吸复方和薰衣草精油熏香或涂抹在前胸和鼻翼两侧。

气管炎：

畅呼吸复方和乳香精油涂抹于胸部、后背、后脖颈及脚底按摩

缓解打鼾：

临睡前用顺畅呼吸复方涂抹于脚底和颈部，或者熏香，可缓解打鼾，帮助睡眠。

⑶ 小儿支气管炎可以用哪些精油

应该把病症按照炎症的位置细分为小儿支气管炎（Bronchitis）、或者细支气管炎（Bronchiolitis）。 一般2岁一下婴儿，更容易罹患细支气管炎，这通常是由病毒感染引发的，例如呼吸多核体病毒等等，造成呼吸道发炎，缩窄，以及分泌物产生。服用抗生素往往对致病病毒无效，采用精油是会有较大帮助。 ...对这种病症有用的精油包括：绿花白千层，罗文莎叶、沉香醇百里香、香桃木、澳洲尤加利。 介绍一个配方给楼主吧：绿花白千层20滴、罗文莎叶10滴、沉香醇百里香8滴，调成混合精油。使用的时候，可以使用室内蒸汽法、按摩法、或滴在布料衣物上。只说蒸汽法吧，把刚才的混合精油取5滴，滴在正冒热气的热水中，把碗放在婴儿房间里熏蒸，让婴儿呼吸含有精油分子的空气，可以有效缓解症状。 其他方法还有很多，一时无法全部介绍，希望刚才那些能帮到你。 关于精油、芳香疗法的更多资料，欢迎参考俺空间中的相关博文。 哦，忘记说一句，纯正的精油与激素完全无关，媒体上的很多介绍，很多没有实验科学和临床科学的验证，不足为证。

⑷ 留兰香精油的功效

①当你精神疲惫，需要刺激振奋的时候，留兰香精油就是你需要的东西。

②它对于治疗消化系统的疾病非常有帮助，如肠胃气胀、便秘、痢疾和反胃恶心。它还可以舒缓胃部肌肉不适的症状，治疗打嗝。

③它有助于治疗头痛、偏头痛、神经紧张、疲劳和压力过大症状。

⑸ 呼吸系统常用精油整理

人体的呼吸系统是由肺泡和支气管组成，香薰嗅吸精油通过鼻粘膜传输肺泡吸收，呼吸系统的重大责任是气体交换，在身体内摄取氧气，再由血液循环运送至全身器官，作为脑部活动及运动能量的来源。

常用精油如下：

一、侧柏精油取木心材萃取，入肺经补肺气，加强免疫力，对抗病毒性感染、过敏性鼻炎。

小妙招：雪松、生姜、侧柏、伊兰、迷迭香、扁柏、各4滴用于脱发、头疗。

二、莱姆入肺经快速提升免疫力，恢复能量，缩短感冒过程，降低感染病毒、细菌的机率，用于发烧、咽喉肿痛、化痰、鼻窦炎。

小妙招：

1、滴入香薰机内6滴香薰用于抗病毒，净化空气。

2、凉伴黄瓜、茄子、做糕点即饱口服，又可防御病毒。

三、丁香入肺经具有较强抗感染力，发烧、气喘、支气管炎、特别针对病毒感染。

小妙招：

1、丁香用于牙痛将丁香滴在棉签上牙疼的地方咬住，效果不错。

2、迅速加快伤口愈合

3、用于偏头疼，头疼，丁香、冬青、乳香、没药、芳香调理、姜黄、柠檬草、冷杉各4滴头疗，一天一次。

4、丁香加迷迭香增加记忆力。

四、肉桂入肺经，可解体内寒湿，提升免疫力、减轻感冒发烧咳嗽症状。

小妙招：

1、椰子油打底，肉桂、生姜、仕女各二滴分层涂抹用于宫寒，减轻痛经、调节过少的月经量。

2、红烧肉、鱼、滴入2滴味道很好。

3、刺激性欲，催情，改善性冷淡、阳痿。

五、黑胡椒入肺经小剂量就可以退烧、可用于流感、咳嗽、扁桃体发炎。

小妙招：

1、戒烟

2、牛至、迷迭香、生姜、黑胡椒、肉桂、轻盈、用于寒湿性肥胖减肥。

六、赋活呼吸入肺经，可恢复因污染空气对肺部的损伤，可缓解肺炎、维护肺部健康、防止病变发生。

小妙招：

1、出门滴一滴在口罩中保持干净的呼吸。

2、香薰家里、工作室、给呼吸系统一个全天侯的SPA。

七、顺畅呼吸入肺经对抗病毒、理疗肺炎、肺气肿、肺结核，舒缓哮喘、支气管炎、咳嗽、流感。

小妙招：

1、尤加利、赋活呼吸、顺畅呼吸、侧柏、乳香1：3比例滚珠鼻翼两旁迎香穴，用于鼻炎效果不错。

2、多特瑞薰香机内加赋活呼吸、茶树、顺畅呼吸各二滴，用一根吸管插入中间香薰机内，对慢性咽炎、咳嗽雾化很好。

八、保卫入肺经抗病毒、抗感染、抗流感，口腔脓肿、牙龈肿痛。

小妙招：

1、用于低血糖、低血压、提升免疫力。

2、空调更换滤芯，4滴保卫杀死管道中的病原体。

九、乳香入肺经是有效的杀菌剂，清肺化痰，用于呼吸道过敏，咳嗽、气喘、慢性支气管炎增强免疫力。

小妙招：

1、乳香活血、生姜、舒缓用于心腹疼痛。

2、调整月经周期、减少子宫出血，及经血过多         

【中医杨淞焱老师分享】

⑹ 缓解哮喘的五种常用精油

你尝试过用精油治疗哮喘吗？哮喘扰乱了通往肺部气道的功能，使我们难以正常呼吸。如果你患有哮喘并正在寻找天然的替代品来改善哮喘，你可以考虑用精油。

根据美国哮喘和过敏基金会（Asthma and Allergy Foundation of America）统计，哮喘在年轻男孩中比年轻女孩更常见，但在成年女性中比成年男性更常见。如果使用得当，精油可成为哮喘自然治疗计划的有效方案。

由于薄荷具有抗炎、抗痉挛、祛痰和抗充血的特性，几个世纪以来，薄荷精油一直是被用于治疗呼吸困难的传统草药，而最近的研究表明薄荷精油并不是唯一能帮助你呼吸更顺畅的精油。还有哪些精油呢？

缓解哮喘的五种精油

哮喘和过敏常常是同时发生的，尤其是在过敏性哮喘的情况下，过敏性哮喘是由于接触了引起过敏症状的相同物质而引发哮喘。这就是为什么用于缓解过敏和针对哮喘而使用的精油有很多重叠的原因。那么，治疗哮喘最好的精油是什么?

1.尤加利精油（Eucaltyptus）

哮喘性支气管炎是哮喘和支气管炎同时发生的时候。如果你正在寻找治疗哮喘性支气管炎的精油，尤加利精油是一个不错的选择。众所周知，尤加利精油以帮助扩张呼吸道、改善支气管限制。尤加利精油含有的活性成分香茅醛——具有镇痛消炎作用。

喘息（气息急促）可认为是哮喘的一种症状，肿胀、粘液和肌肉紧缩会导致呼吸道变窄。什么精油对喘息有好处？尤加利精油绝对值得一试！2014年发表的一篇科学评论强调了尤加利精油的一种有益成分——桉叶素（eucalyptol），它以减少呼吸道痉挛和粘液变稀而闻名，使其变得不那么粘稠从而缓解症状。

桉叶素也被称为1,8-桉油醇，它已经显示出对炎症性气道疾病，包括哮喘和慢性阻塞性肺病（COPD-chronic obstructive pulmonary disease）有治疗作用。总的来说，该综述得出结论，基于最近的桉叶素临床试验证明的抗氧化和抗炎特性，有证据表明桉叶素可以作为长期治疗手段来改善并控制哮喘。

研究还表明，吸入尤加利精油会在鼻子里产生一种清凉的感觉，有助于改善气流。一个很棒的自然解充血剂！

2.薄荷精油（Peppermint）

薄荷对哮喘有好处吗？薄荷精油无疑是缓解呼吸困难的另一个首选精油。薄荷精油具有凉爽、刺激的气味，经常被用来清洁肺部和打开支气管通道。

发表在《欧洲医学研究杂志》（European Journal of Medical Research）上的一项研究表明，薄荷精油及其有效成分薄荷醇（L-menthol）具有令人印象深刻的抗炎作用，可以帮助治疗支气管哮喘等慢性炎症性疾病。

2010年发表的另一项动物研究表明，薄荷精油能起到舒缓痉挛的作用，对哮喘和咳嗽等常见症状尤其有效。这也是为什么薄荷精油被认为是治疗咳嗽最好的精油之一。

注意：如果孩子太小（7岁以下），不要把薄荷精油涂抹在脖子以上的地方

3.百里香精油（Thyme）

百里香具有强效抗菌特性，可清洁肺部，使呼吸功能更健康。如果你是哮喘患者，因为支气管炎呼吸困难，百里香精油这时真的就可以派上用场。

它是我最喜欢的治疗支气管炎的精油之一，因为众所周知，它能杀死各种细菌，包括那些会感染呼吸道的细菌。百里香精油甚至被证明可以对抗那些抗生素耐药细菌（antibiotic resistant bacteria）!

注意：百里香扩香就ok了

如果用做复方油，请低剂量使用（低于0.5%浓度）

4.生姜精油（Ginger）

几个世纪以来，生姜一直被用于治疗呼吸道疾病。生姜精油常被用作治疗哮喘、感冒、咳嗽和支气管炎的天然药物。研究表明，生姜提取物可以抑制气道收缩，使呼吸更容易。

呼吸道高反应性（指气道对各种刺激因子出现过强或过早的收缩反应）和炎症是哮喘的两个共同特征。发表在《美国呼吸细胞与分子生物学杂志》（American Journal of Respiratory Cell and Molecular Biology）上的一项研究发现，生姜及其活性成分可以使呼吸道平滑肌显着、快速地放松。研究人员得出结论，含有生姜精油的活性成分，包括姜烯，可能为患有哮喘等呼吸系统疾病的人提供了“一种治疗选择”，或者与其他公认的治疗方式相结合。

5.薰衣草精油（Lavender）

要知道，当一个人经历压力或焦虑时，哮喘会变得更糟。用薰衣草等镇静精油与深呼吸结合可能会减轻一些压力。薰衣草精油以其放松、缓解胃胀气和镇静的功效而闻名，这也正是为什么成为我缓解焦虑的首选七种精油之一。

支气管哮喘包括气道重构（由于气道长期持续性的炎症反复发作，反复修复，结果导致组织增生而发生重塑。）和支气管过敏性炎症。2014年发表的一项动物研究表明，吸入薰衣草精油可以抑制过敏性炎症并减少粘液分泌。总体而言，研究人员得出结论，薰衣草精油可能是治疗支气管哮喘的替代药物。

如何使用精油治疗哮喘

芳香疗法是通过萃取植物（花、草药或树木）中的精油来改善身体、情绪及精神健康。

当谈到如何使用尤加利精油治疗哮喘时，在空气中扩散（扩香）是一个很好的选择。以上提到的所有精油都可以滴入香薰机里扩香，这样你就可以吸入空气中的精油分子。

精油扩香对哮喘安全吗？首先要咨询你的医生，但有些医生可能会建议要慎重。你可以先滴几滴精油试着扩香看看效果。开始可以使用一种精油，也可以混合几种来尝试定制适合自己的复方精油。

通过芳香疗法使用精油治疗哮喘的其他方法包括：

直接嗅吸：将精油滴在棉布或者鼻子直接凑近瓶口吸入。

泡澡：将精油滴入浴缸中泡澡。

涂抹：与基础油混合后涂抹在皮肤上（喉咙或胸腔）。

按摩疗法：用精油复方油按摩。

局部涂抹

你也可以将哮喘用的精油局部涂抹在皮肤上。薄荷和薰衣草精油可以涂抹在胸腔、颈部后侧、太阳穴和脚底。对于皮肤敏感的人来说，在涂抹前最好用基础油稀释。其他精油也同样要稀释后涂抹。

想知道治疗哮喘的最佳精油配方吗？我最喜欢的一种治疗哮喘的外用药物是将尤加利精油、薄荷精油、百里香精油和生姜精油各2滴与一茶匙基底油混合后，涂在胸腔及喉咙，然后深呼吸。

可能的副作用及注意事项：

人们对特定治疗哮喘的精油与一般精油的反应不同。如果你正在治疗哮喘（或任何其他持续的健康问题）或正在服用任何药物，在尝试精油治疗哮喘症状之前，先与你的医生沟通。

对精油过敏者，也可能会引发哮喘发作。不要使用任何你知道有可能对你过敏的精油。强烈的气味可能会引发哮喘发作，所以记住使用的精油量要非常少，并要稀释后使用。你只需要1～2滴就能感受到他们的好处。另外，在脚底涂抹精油是测试精油潜在益处一种很好的方法，而不会让气味淹没你。

如果你注意到在尝试精油后哮喘症状会恶化而不是好转，请立即停止使用。如果你认为因使用精油而导致哮喘发作，请立即就医。哮喘发作可能是致命的，所以保持谨慎总是最好的。严重哮喘发作的迹象包括面色苍白、出汗、嘴唇发青、心跳过快和无法呼气等。

在给哮喘患儿使用任何精油之前，请务必咨询儿科医生。一些精油，如薄荷，不应以任何方式给六岁以下的儿童使用。

如果您怀疑自己或你的孩子患有哮喘，请先就医。常见的哮喘症状包括咳嗽、喘息、胸闷、气短、胸腔疼痛或压力。

总            结：

哮喘是一种影响儿童和成人肺部的一种慢性肺病。

哮喘的常见症状包

⑺ 十二款常用精油用法大全

一、茶树精油（可单独使用）

1. 一滴滴于内裤，可治疗妇科及男性疾病，男女皆可。

2. 一滴滴于手心搓揉，可预防感冒及呼吸道疾病。

3. 取2－3滴配合姜油于木桶泡脚治脚气效果极佳。

4. 茶树的发烧配方：3－5滴茶树＋1滴薄荷 ＋3－5滴檀香，可于耳后做淋巴排毒， 配合刮痧效果极佳。

5. 咳嗽配方：3－5滴茶树＋2－3滴尤加利＋ 5－10ML基底油，由下往上刮颈部前任脉处。2－3天效果明显。

6. 有伤口直接用可预防伤口化脓。

7、去处异味：茶树精油滴两滴在棉花中，塞入鞋柜或鞋中，作为消毒效果非常显着。

8、晕车：直接将茶树精油涂于太阳穴处

9、女性经期：在经期前后可在内裤里面滴入1-2滴茶树精油，可以迅速消毒杀菌，缓解经期疼痛；

10、胃疼：平时胃疼可以在温水里面滴入1-2滴茶树精油（T40-C5最好）泡着喝水，效果非常明显

11、给宠物杀菌消毒：在为宠物洗澡的水中滴入几滴茶树精油，可有效杀死致病菌。

12、蚊虫叮咬：将茶树精油直接涂于叮咬处，立即舒缓不适反应。

13、治脚廯：在洗脚水中滴入2-3滴茶树精油，浸泡一会，擦干后再于患处涂上茶树精油。

二、柠檬精油

1. 取一滴于牙膏。要先刷出泡沫，再滴精油于泡沫上刷牙。可美白牙齿， 清洁口腔， 同时可补钙及坚固牙齿。（吃口香糖多会易患咽炎）

2. 关节痛疼用4－5滴柠檬涂于患处可治疗痛疼。

3. 4－5滴柠檬＋3－5滴姜油直接涂抹可治风湿关节疼痛，且配合姜油泡脚。

4. 针对头痛，配合香橙和罗勒，右边头疼擦左边肩的大椎及颈椎处， 另一侧相反，效果极佳。

5. 直接点涂轻微扁平尤及油脂粒，扁平尤则要先稍挑破一点点，再用牙签点涂。

三、薰衣草精油（可单独使用）

1. 百搭油。可做精油的稀释油。

2. 一级催眠的精油。1－2滴安神，3－4滴则提神醒脑。

3. 手上起小湿疹，可用薰衣草调于护手霜里 涂抹或泡手，效果极佳。

4. 针对霉菌性阴道炎，可用薰衣草一滴于内 裤或用于冲洗，效果比茶树强。 特别针对在春季梅雨季节。

5. 针对烧伤及烫伤，直接涂抹，效果极佳。

6. 低血压患者慎用。

四、薄荷精油

1. 薄荷＋迷迭香＋香橙＋柠檬或洋甘菊各5滴治初期的肩周炎。

2. 防晒：蜂蜜＋100ML纯净水＋薄荷＋薰衣草精油各5滴全身喷。

3. 偏头痛，牙疼，胃痛：直接用薄荷于患处揉按。

4. 蛀牙的牙疼：用棉签于疼处加薄荷。

五、佛手柑精油

1. 治疗头痛、咳嗽、感冒、痛经。

2. 适合油性皮肤、治疗痤疮及皮肤湿疹。

3. 改善情绪低落。

4. 改善肤质：佛手柑3滴+60ml薰衣草花水。

5. 适合调配的精油：洋甘菊、桉树、天竺葵、茉莉、薰衣草、柠檬。

六、茉莉精油

1. 一级丰胸。茉莉＋薰衣草＋肉桂可修复妊娠纹。

2. 茉莉＋薰衣草＋玫瑰各3－5滴＋10ML基础油可针对习惯性流产有效。

3. 建议男性茉莉＋茶树泡澡消炎催情。茉莉 2滴+玫瑰2滴香薰可催情。

4. 茉莉＋柠檬滴于内衣带四角处，帮助血液循环，丰胸。预防胸部下垂。

5. 月经不调：茉莉3滴+鼠尾草3+迷迭香3滴 +天竺葵2滴。

6. 锁水保湿：茉莉1滴+薰衣草1+霍霍巴油 5ml。

7. 安抚神经：茉莉3滴+甜橙3滴+檀香2滴。

七、迷迭香精油

1. 排毒消炎、治腹泻。生发、去头屑。头发粗，易出油者（即脂溢性脱发）可调到洗发露中使用。

2. 消除皮肤水肿及眼袋肿胀，减肥。收紧皮 肤效果极佳。可用迷迭香＋玫瑰＋檀香＋茉莉。

3. 做眼部刮砂祛黑眼圈，眼袋：薰衣草＋迷迭香＋橙花。

4. 净化空气预防流感：2滴迷迭香＋2滴茶树 ＋100ML纯净水喷洒。

5. 治风湿骨痛：迷迭香＋柠檬。

6. 高血压慎用，低血压可用。

7. 消沮丧、平静、接触心灵。

八、天竺葵精油

1. 手脚冻疮：天竺葵＋洋甘菊＋薰衣草或柠檬各3－5滴＋手霜涂于患处，可有效治疗。

2. 脸上易长痘，淋巴不通的用其做淋巴排毒效果极佳。

3. 平衡荷尔蒙及汗腺分泌、帮助溶解血块、利尿、排毒；平衡更年期及产后抑郁症。

4. 滋补细胞、收敛毛孔、增加弹性、适合任何肤质。

5. 经前紧张：天竺葵2滴+薰衣草2滴+甜杏仁5ml按摩。

6. 消除焦虑：天竺葵3滴+檀香2滴+薰衣草3滴，香薰。

7. 油性皮肤可用天竺葵2滴+佛手柑1滴+葡萄籽5ml涂抹按摩。

九、葡萄柚（西柚） 精油

1. 助消化、减头痛、推动淋巴、减重。

2. 去油性、痤疮、紧肤。

3. 开怀欢畅、减压、提高精力。

4. 勿在阳光下使用。

十、尤加利

1.改善呼吸道系统：在一个中碗中倒入开水，再滴入1～2滴尤加利精油，鼻子凑近碗口上方，缓缓吸入尤加利精油蒸汽5～10分钟（注意不要被烫伤，儿童避免用此方法）。

2.缓解咳嗽：用2～3滴尤加利精油涂抹胸腔和脖颈，或者与薄荷精油混合后涂抹效果更佳（建议与等量基础油稀释后涂抹皮肤）。

3.改善季节性过敏：在家中或办公室熏香5滴尤加利精油，或在太阳穴和胸腔涂抹2～3滴精油（建议与等量基础油稀释后涂抹皮肤）。

4.减少疼痛和炎症：减轻头痛，咽喉痛，耳痛。用基础油稀释尤加利精油并涂抹胸腔和喉咙处，或者耳后。熏香5滴尤加利精油。

5.家中消毒：在装满水的喷雾瓶中加入20滴尤加利精油，用它来清洁家中物品的表面，或在家中熏香5滴来杀灭细菌。

6.阻止霉菌生长：在真空吸尘器或清洁剂中加入5滴尤加利精油，来抑制家中霉菌的生长。

7.对抗口臭和蛀牙：可以使用尤加利精油作为天然漱口水，可以在漱口水中加入1～2滴尤加利精油，分次漱口，然后吐出。

十一.檀香

1.支气管炎、肺部感染、喉咙痛、干咳：檀香木精油2滴用于熏香（可搭配没药、薰衣草、尤加利）。

2.提升免疫力、预防细菌感染：檀香木精油3滴用于熏香（可搭配茶树、薰衣草）。

3.膀胱炎、性冷感和性无能：檀香木精油3滴用于泡浴。

4.皮肤滋养：檀香木精油1~5滴涂抹于皮肤上（可搭配薰衣草、天竺葵）。

5.舒缓、放松：檀香木精油3滴用于熏香（可搭配乳香）。

十二.玫瑰

1、针对皮肤系统：一级美容，补水，保湿，美白。杀菌，抗炎，除臭香体，柔润细腻皮肤。6-8滴和基础油后调配直接使用。涂抹法。

2、针对循环系统：加速血液、淋巴循环；降低血压。进行面部刮痧或者身体、淋巴刮痧。刮痧法。

3、针对呼吸系统：加强呼吸道的免疫功能；抗过滤性病毒作用；发汗或解热作用；化痰作用；治疗口中异味。香薰法。

4、针对肌肉与骨骼：抗炎性；抗风湿性；净化作用；舒缓肌肉组织；排毒作用。使用在酸痛部位。涂抹法。

5、针对免疫系统：抗细菌及抗生素作用；抗病毒、霉菌作用；细胞防御作用；排毒作用。熏蒸法。

6、针对消化器官：止痉挛作用；开胃作用；祛风健胃、促进消化作用；促进胆汁分泌；具有疏肝解郁的作用，对于保护肝脏，促进新陈代谢，强效去脂的作用(玫瑰花蕾所去的油脂只是肠胃道的油脂，而不是已经存在皮下的皮下脂肪)减肥效果明显。推拿法。

7、针对内分泌系统：刺激肾上腺及甲状腺；抗糖尿病；降低血压；平衡各分泌系统之间作用；含有植物类固醇；玫瑰具有催情作用，能提高男人性欲，可活化男性荷尔蒙及精子，提高夫妻性生活兴趣。香薰法。

8、针对神经系统：刺激交感神经及副交感神经；镇静及催眠；兴奋提神；调整精神状况；抗忧郁；缓解心理压力；修复神经系统。吸入法。

❤特别提示：

（单方精油不能直接作用于皮肤，需要在芳疗师的指导下和基础油调配使用）

女性三宝精油：玫瑰、 茶树、 薰衣草

妇科三宝：茶树、尤加利、薰衣草

玫瑰：滴肚脐可预防改善妇科疾病；

柠檬：美白

茶树：世界公认的消炎杀菌佳品；

尤加利：呼吸道系统的好帮手

薰衣草：是一款百搭精油、跟任意一款精油搭配在一起可以增加任意一款精油的功效。

⑻ 针对呼吸道疾病的精油

呼吸系统最常见的毛病是流行性感冒引发的鼻炎、喉炎等相关症状以及肺炎、支气管炎、气喘。

治疗的方法以蒸汽吸入法和热敷、局部涂抹为最好，一部分有抗菌特质的精油，对呼吸系统病症中最常见的痰、痉挛、咳嗽最有效，所以人们最容易患的流行性感冒，以芳香疗法来治疗是很好的选择。

呼吸系统常使用的精油：

尤加利、薄荷、茶树、迷迭香、柑橘类单方精油、牛至、百里香、肉桂、乳香、顺畅呼吸、保卫复方

气喘

【说  明】：肺部支气管痉挛，造成呼吸困难。通常由灰尘、小羽毛等过敏原造成，也有些是遗传性的原因。气喘通常是突发状况，所以治疗的原则是迅速吸入精油，患者最好随身携带闻香瓶，若临时找不到瓶子可以滴在手帕或纸巾上，以吸入法缓和呼吸，或是经常在家中熏香以降低气喘发生机率。

另一种气喘是压力与忧郁造成，因此采用长期保养，保持身心平衡的芳香按摩及熏香是非常有效的办法。

【气  喘】胸部按摩配方：

顺畅呼吸------2滴

佛手柑--------5滴

罗马洋甘菊----2滴

尤加利--------3滴

薄荷----------1滴

椰子油适量

（也可用薰衣草+快乐鼠尾草搭配使用）

支气管炎

【说  明】

最常见的两个症状是咳嗽与痰。支气管炎分慢性与急性，最好的保养方法是长期按摩胸与背，并且注意减少牛乳制品及精制食物的摄入。若患急性支气管炎，应尽快熏香以及蒸汽吸入，缓解发作时的症状。

【支气管炎】胸部按摩配方：

顺畅呼吸-----3滴

茶树---------2滴

百里香-------1滴

薰衣草-------1滴

薄荷---------1滴

（或乳香、迷迭香、没药熏香或吸入）

感冒、咳嗽、喉咙痛、感冒引起的头痛

【说明】：

传染感冒的病毒不下50种，还有许多变种，几乎是防不胜防，最好的方式是增强免疫力，在病症未发作时，就将病毒歼灭。感冒最常见的症状咳嗽、喉咙痛、流鼻水、痰以及头痛。若病毒肆虐严重还会引发肺炎、鼻窦炎、耳痛发炎或是支气管炎。最好的芳香治疗是熏香、漱口及泡澡，增强免疫力。摄取大量的维生素C抵抗病毒的好方法，建议大家服用doTerra(多特瑞)的“终生保健活力素”，全面补充综合维他命及微量元素，柠檬精油每日晚间1滴与水同服，增强免疫力，平衡白血球。

【感冒】熏香配方：

薰衣草---------2滴

尤加利---------3滴

柠  檬---------2滴每日口服

保卫复方-------2滴

【感冒】泡澡配方：

薰衣草---------4滴

尤加利---------4滴

或用柠檬、迷迭香、茶树、马郁兰、罗勒、百里香替代

【感冒】脊椎或脚底按摩配方：

茶树-----------1滴

柠檬-----------1滴

尤加利---------2滴

迷迭香---------1滴

顺畅呼吸-------1滴

保卫复方-------2滴

椰子油适量

【咳嗽】喉咙或胸部按摩配方：

茶树-----------1滴

丝柏-----------1滴

薰衣草---------1滴

尤加利---------1滴

牛至-----------1滴

椰子油适量

【咳嗽】熏香配方：

保卫复方-------2滴

顺畅呼吸-------1滴

茶树-----------1滴

丝柏-----------1滴

尤加利---------1滴

配合吸入丝柏香气

喉咙痛

【喉咙痛】喉咙或胸部按摩配方：

茶树------------1滴

薰衣草----------1滴

保卫复方--------2滴

尤加利----------2滴

或罗马洋甘菊、柠檬替代

【喉咙痛】熏香配方：

薰衣草----------1滴

没药------------1滴

或罗马洋柑菊、百里香、尤加利、檀香、姜、天竺葵替代

【喉咙痛】漱口配方：

茶树------------2滴

乳香------------1滴舌下含服

加入水中漱口

感冒引起的头痛

【感冒引起的头痛】按摩配方

薰衣草------3滴

薄荷--------2滴

或冬青、马郁兰、罗马洋甘菊替代

用指腹力量按摩头部，搭配头痛精油配方（舒压复方滚珠少许+薄荷1滴）轻轻按摩头部两边太阳穴，或靠近水怀做深呼吸方法缓解。

扁桃腺炎

【说  明】

扁桃腺炎为链球菌感染发炎脓，并感染喉咙附近造成喉头炎。使用强力杀菌功效的精油茶树、丁香漱口是快速的治疗法。

【扁桃腺炎】熏香配方：

百里香-----------1滴

柠檬-------------2滴

薄荷-------------1滴

【扁桃腺炎】漱口配方：

没药-------------1滴

丁香-------------2滴

茶树-------------1滴

加入1怀水中充分搅拌均匀，漱口，效果显着。

鼻窦炎

【说  明】

鼻子上方的鼻窦容易遭到感染受阻塞，使得声音听起来平平的，严重时会发烧并引起脑膜炎。急性鼻窦炎应紧急送医院彻底治疗，慢性鼻窦炎应有长期熏香或每天都以吸入法畅通鼻子的耐心。症状严重时可用顺畅呼吸和薄荷轻轻按摩舒缓。

【鼻窦炎】熏香配方：

顺畅呼吸---------2滴

迷迭香-----------3滴

天竺葵-----------1滴

尤加利-----------1滴

或用百里香、薄荷、茶树、罗勒替代

【鼻窦炎】鼻部按摩配方（注意避开眼睛）：

顺畅呼吸---------1滴

薄荷-------------1滴

或

迷迭香-----------3滴

天竺葵-----------1滴

尤加利-----------1滴

椰子油适量

⑼ 复方艾草精油怎么用

1、纯度精油直接接触皮肤，一定要用基础油稀释，另外艾草属于微毒，稍微敏感性的精油，所以直接接触皮肤使用的话，稀释浓度要尽量低，注意使用比例。

2、艾草精油消炎的作用很好，但是刺激性较大，已引起过敏反应，在芳香疗法中要慎用。用基础油稀释，浓度2%以下。

3、艾草精油的功效：温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血散瘀；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。

(9)支气管发炎用什么精油扩展阅读：

一、用途

艾草精油一般被用来泡脚泡浴和艾灸。

1、艾草精油泡脚具体方法：

45-60度热水入浴盘淹到足踝即可，滴入3-5滴艾草精油，以毛巾围住浴盘泡脚15-20分钟。若有手脚冰冷症状，建议延长至25分钟，水温降则加入同比例热水及艾草精油。

2、艾草泡脚的几个小验方：

1）艾草精油加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

2）艾草精油加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

3）艾草精油加盐适用有火，常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

4）艾草精油加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

二、主治功效

艾草精油的主治功效，理气血，温经脉，祛寒湿，止痛，抗菌，消炎，激励消化腺，镇咳化痰，促循环，补气，提升免疫力。取适量本品涂抹在所需部位，以打圈按摩的方式直至被皮肤完全吸收，以一个月为周期，每周连续使用5天停2天或者连续3周停一周的方式进行，可长期使用。

1、痛经：取本品5滴左右在下腹部进行按摩，可以温经脉促进腹部血液循环，具有很好的通经效果，缓解由于宫寒引起的经痛问题(可在经期使用)。

2、肩周炎：取10滴左右于肩颈部进行按摩，能够有效缓解肩颈酸痛。

3、镇咳化痰：取2滴在喉部、5滴在胸部进行按摩，可以化痰、缓解咳嗽。

4、促进消化：取5滴左右在腹部进行按摩，能有效促进消化系统的正常运作。

5、提升免疫力：取20滴左右按摩尾椎以及脊柱2侧，或者各取5滴左右于脚底按摩并且配合泡脚，长期使用能够补气、有效提升免疫力

⑽ 雪松精油的功效与作用

雪松精油的功效与作用

雪松精油的功效与作用，美容护肤方面的知识一直是女性朋友们十分感兴趣的，而雪松精油是提纯各种植物精华之后的产物，是很好的护肤产品，那么现在分享雪松精油的功效与作用。

雪松精油的功效与作用1

振奋精神

1、雪松含有独特雪松气味，少量使用能够帮助有效舒缓神经，多点量使用能够有效帮助刺激大脑，振奋精神，特别是对于上班、上课时候精神不佳，注意力不集中的人有很好的效果。

净化肌肤

2、精油具有极小的分子，能够渗透肌肤，帮助调理肌肤的分泌机能，有效净化肌肤，特别是对于内分泌失调的人来说是，使用精油能够帮助调理内分泌，从根本改善肌肤问题的源头，对于皮肤长痘、肤色暗沉、粉刺暗疮等等都具有很好的效果。

抗菌消炎

3、雪松精油具有收敛、抗菌的特性，最有利于油性肤质，也能改善面疱和粉刺皮肤；它还能帮助消除疮痂、脓、以及一些慢性病，如湿疹和干癣；还可有效对抗头皮的皮脂漏、还能改善头皮的皮脂，净化的特性可改善粉刺，毛孔阻塞、皮肤炎、去头屑和秃发。

提高免疫力

4、雪松精油是纯天然植物提取成分，具有很好的直接杀灭病菌及微生物，进入人体的精油分子不仅能够渗透体内，还能够有效帮助增强人体的免疫力，但是要注意尽管如此，也不宜过量使用精油来提高免疫力，应该多运动增强体质。

促进减肥

5、雪松精油在使用的时候可以通过按摩推拿等方式，帮助精油分子深入渗透肌肤，并且精油的辅助能够帮助身体部位消耗更多的能量，刺激淋巴循环，从而进一步促进体内脂肪的快速分解，最终帮助减肥，另外精油还能够帮助排毒，促进细胞新生，减肥甩肉的同时也能够让肌肤变得紧致。

注意事项

6、适宜人群：一般人群均适宜。

禁忌人群：高血压、癫痫患者、孕妇、婴幼儿。

雪松精油的功效

从古至今，人们就知道雪松的奇妙效果，在东方，人们就用雪松来治淋病；而在北美洲雪松用于治支气管炎、肺结核和皮肤疾病。

近年来，随着精油的盛行，雪松精油以其木质醇厚的香气、淡淡地清新地花香，给人温暖且神秘的感觉。小小一瓶雪松精油，却蕴藏着强大的功能。

雪松精油它主要的作用在于呼吸道方面，由于其止咳化痰的特性，能改善支气管炎、咳嗽和流鼻水等问题。对唇部疱疹、水痘、以及带状疱疹通常都颇有效。对呼吸道的传染性疾病，如呼吸困难，扁桃腺炎，支气管炎和肺结核也有显着的效果。帮助消除疮痂、脓、以及一些慢性病，如湿疹和干癣。对外阴瘙痒、尿道炎、肾炎、淋并阴道炎、膀胱炎、血毒症都有很好改善作用。

雪松精油也深受爱美人士的喜爱。尤其是针对油性皮肤，雪松精油的收敛、抗菌的特性，能改善面疱和粉刺皮肤。还是绝佳的润发精油，可有效对抗头皮屑和脱发，搭配丝柏精油一起使用，能达到软化皮肤的效果。

雪松精油是循环系统的滋补剂，有显着的防腐功能。

雪松精油的使用方法

雪松是人类所利用的历史悠久的芳香植物之一，古埃及人生活中广泛用到它。雪松精油通过熏香可以放松、舒缓焦虑的情绪；通过按摩保养发丝，达到改善油性肌肤的目的；雪松精油通过喷洒，达到驱虫的效果。

雪松精油搭配陶瓷香炉、负离子扩香器、扩香石、空气加湿器等使用。没有以上工具的可以采用最简单直接的方法，将精油滴在纸巾，然后夹在室内或车载空调的出风口，通过空调散发出雪松精油特有的古朴的木质气味，达到放松精神舒缓身体的效果。

滴3-5滴雪松精油在水中，充分搅拌均匀。也可加在基础油或牛奶中，均匀搅拌后再倒入浴缸水中，会更加温和。沐浴在雪松精油的水中，身心得以放松。

雪松精油搭配荷荷巴油、迷迭香精油和佛手柑精油充分调匀，在洗发后均匀抹在头发上，可以起到天然的护发效果，通过按摩发丝可以强韧头发，使头发更有关泽。

涂抹雪松精油，切忌不能直接将雪松精油涂抹于脸上，只有薰衣草精油和茶树精油可以少量点涂于皮肤外，其他纯精油均不能直接使用于皮肤。雪松精油要搭配葡萄籽油和爽肤水使用，取适量在掌心搓热后涂抹于面部。

雪松精油的功效与作用2

雪松精油的简介：

雪松精油是从雪松的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的`挥发性芳香物质。精油未经稀释一般不要直接使用。

精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。在泡脚的热水中滴入几滴雪松精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

雪松精油的功效：

雪松精油有显着的消炎作用，抗菌、收敛、利尿、柔软、化痰、杀霉菌、补身

雪松精油的皮肤疗效：

1、收敛、抗菌的特性最有利于油性肤质，也能改善面疱和粉刺皮肤；

2、它还能帮助消除疮痂、脓、以及一些慢性病，如湿疹和干癣；

3、与丝柏、乳香调和使用，有明显软化皮肤的效果；

4、绝佳的护发剂，可有效对抗头皮的皮脂漏、还能改善头皮的皮脂，净化的特性可改善粉刺，毛孔阻塞、皮肤炎、去头屑和秃发。

雪松精油的生理疗效：

1、对生殖泌尿系统有帮助、减轻慢性风湿病、对支气管炎、咳嗽、流鼻水、多痰等有绝佳疗效；

2、可调节肾功能，益友壮阳之功效。

雪松精油的心理疗效：

神经紧张和焦虑状态可以藉雪松的安抚效果获得镇定。

雪松精油的搭配精油：

安息香、佛手柑、肉桂、丝柏、乳香、茉莉、杜松、熏衣草、柠檬、菩提花、橙花、玫瑰、迷迭香

雪松精油的魔法配方

1、改善皮肤：涂抹，收敛抗菌，对任何油性皮肤有效。

乳液50毫升+雪松6滴+洋甘菊4滴+柑橘3滴

2、呼吸道感染：熏蒸吸入，对呼吸道感染、支气管炎、化痰有效。

雪松2滴+迷迭香3滴+柠檬2滴

3、泌尿感染：盆浴，有效的消毒剂，对外阴瘙痒、阴道感染、淋病有效。

雪松2滴+熏衣草3滴+杜松子2滴

4、薰香：舒缓压力，松弛神经。

雪松4滴+天竺葵2滴+柠檬2滴

5、很好的驱虫剂：喷剂

雪松15滴+尤加利8滴+丁香7滴+水100毫升