30毫升精油脸刮痧用多少次

1. 精油面部按摩几天做一次合适每次多长时间

初做是可以连续三天，疏通面部之后一周一次为宜；每次20到30分钟为宜；利用精油来按摩，可以达到放松心情，纾解压力的功效，而同时有利于让肌肤解压，也是养生美容的方法脸部按摩一礼拜一次就可以的,不能按太多次,
按摩时间根据皮肤来定的,如果是敏感肌肤是不建议按摩的,
要按摩的话也要以轻柔为主,五分钟内要结束,
精油不止可以拿来按摩,也可以用于面部身体刮痧,不过如果有痘痘的皮肤刮着会
点痛
,
脸部按摩是可以的，但这样的情况要坚持按摩的，
再一个平时营养也要全面的，要多吃新鲜的水果蔬菜，多活动，
对脸部和全身心美容，都特别有好处。

2. 30毫升的精油刮痧能用多久

这樱枣个还是要看使用的面积和吸收程度，正常情况下，一次用20-30滴的话，30ml的精油，悔颂猜可以用到20天左右。1ml精油是碧型20滴左右，30ml是600滴左右。

3. 自己在家脸部怎么刮痧

如何做面部刮痧
激活毛孔的面部刮痧步骤

从眉毛处，自下而上刮额头。

从内眼角顺下眼袋，由内而外轻柔刮到太阳穴，建议眼部使用眼霜增加润滑。

从鼻梁中部到印堂穴，用刮痧板的鱼尾处自下而上刮鼻梁。

从鼻翼两边到耳朵边缘，由内而外为脸部刮痧。

从迎香穴到耳门穴，由内而外进行刮痧。

从地仓穴到听宫穴，由内而外，由下至上进行刮痧。

从承浆穴到听会穴，由内而外，由下至上进行刮痧。

具体演示可看视频apps.hi./share/detail/14272246
用什么东西可以自己在家给脸上刮痧
要用美容板和 *** 膏，刮痧是有手法和方向的，你可以找会的朋友先教你下手势，其实很简单。学会了等于把美容院搬回家，可以给自己美容，也能够帮助身边的朋友，亲戚做美容。挺好的，学也不难，基础会就可以了
美容排毒手法 自己如何做面部刮痧
1、必须专业的经过中医培训的医师。因为面部刮痧的重点在于对经络穴位，以及补泻手法的掌握。面部有六条经络通过，穴位密布，没有经过中医培训的人很难掌握这些。
面部刮痧的方法步骤
1、刮痧疗法，作为祖国传统医学的一支奇葩，由于其简便易行，见效快无副作用，良性的面部“刮痧” *** ，不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。

2、面部刮痧步骤：

①均匀上面部精油。

②用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。

③用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。

④开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：1） 承浆--听会 2） 地仓--听会 3） 人中--听会 4） 迎香--听会 5） 鼻通--耳门 6） 晴明--耳门 7） 攒竹以下--太阳穴 8） 额头分三段--太阳穴

⑤、用刮痧板轻轻按抚全脸。

⑥按4所述刮痧路线，再由额头刮至下颌，即由8线至1线。提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。

⑦用刮痧板轻轻按抚全脸。

⑧颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。

9、面部刮痧注意事项：

脸部刮痧时需注意：手法一定要轻柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭，不可用力过猛。刮痧工具。
面部刮痧的方法？
刮痧瘦脸要掌握正确的方法和手法才会有效果，现在我教你方法：

对于面部的刮痧瘦脸美容姐妹们应该不陌生吧！到美容院做刮痧，可不便宜哦！那么，今天你就试一下在家自己做个面部的刮痧吧！

首先准备一块面部刮痧板(推荐好轻松刮痧板)，这个最好是专门用的那种牛角板，因为有一些特别的部位要用的上。另外，要准备面部专用的刮痧乳。如果没有可以用精油代替。精油不可以用单方的，要用复方精油。实在什么也没有，那就用 *** 膏代替吧!效果肯定要差一些。

步骤如下：每一个部位，要刮试五到十次。

1、先刮试前额。涂刮痧乳，额中开始到太阳穴结束，刮板与皮肤的角度小于十五度；

2、眼周围：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后顺式平拉。上眼眶刮到就好了，要慢！轻!

下眼眶：由里往外，玉板先直立，后顺式平拉。

3、面颊（此处宁重刮也不可以漏刮，手法要有按压力，却不要过多拉动皮肤，从鼻子侧上部至面颊外侧，直到太阳穴。从鼻子侧到耳；

4、口周围、上唇中到嘴弧二侧、下唇到嘴角二侧；

5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要轻，不要出莎；

6、下颌：用刮板的角，分上下刮试面颊到耳前。

刮试过程中，可能会感觉手下有些部位有阻滞感，不要害怕，那是相应的部位，可能有一些病变，你只要轻轻去重点刮试，次数多，世间长，慢慢就变消失。

是不是觉得这个办法很麻烦啊？那么简单给你归纳个记法，就会变的很方便。

前额 由内向外

眼周围 由内向外

面颊 有里向外

口周围 由里向外

鼻子 由上向下

下颌 用刮板的右下向上

只要坚持：西瓜脸肯定可以变成瓜子脸，还省了化妆品的钱哦！

面部刮痧手法以轻盈为主，按经络循行，对重点穴位可稍稍施力，要求整体效应 。

1、基本手法：点：用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部在穴位上轻轻用力向下点压。

2、扭：用鱼形刮痧板的鱼吻部进行螺旋式点扭穴位，顺向或反向扭动。

3、刮：用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面，沿经络轻盈刮拭。

4、点叩：用鱼形刮痧板的尾部点叩面部的七条经络线。

5、按：用鱼形刮痧板头部的平面在穴位用力缓缓向下按压。

6、揉：用鱼形刮痧板头部平面在穴位或经络上，按顺时针或逆时针揉动。

7、托：用鱼形刮痧板的头部的平面，用力向上提托肌肉。

8、放气：用鱼型刮痧板头部的平面，按揉后拖至同一条经络线上的下一个穴位上松板放气。

9、摩游：用鱼形刮痧板的鱼腹棱面在穴位或经络进行轻、柔、慢的游游弋滑动。

效果：

1、刮痧美容法是传统和现代结合，具一定中医理论依据；中医的基本理论是阴阳平衡，全身刮痧出痧瘢是排出阴毒，这是有形的，面部是阳经聚合地方，疏刮痧气是阳毒，这是无形的。现代医学里人体的五脏六腑在面部有全息反射区。经络之间是息息相联的，这种联结是内到五脏六腑，外到四肢百骸。当在面部进行刮拭 *** 通过全息元传递经络穴位反射区至内脏双向调节，以外达内，以内养外，调节各个器官的生理活动，以求体魄的健康，肌肤的亮艳润泽。

2、面部刮痧对于面部经常出现的一些问题：暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，会收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧” *** ，改善了面部血管的微循环，增加血液和淋巴液、体液的流量，使皮肤毛孔细胞得到充分增殖，维护纤维的弹性状态，激发肌体 “潜能”，使信息反馈而重新分配能量，增加“固卫”作用。获得吐氧纳氧排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健美肤的功效。

注意事项：

（1）面部......>>
脸可以白己刮痧吗，左脸和眼不舒服，想自己在家刮痧不知怎么做
可以自己刮痧。面部砭石刮痧有美容的功效，不过刮痧前最好了解基本的注意事项，如方法和力度的掌握、砭石刮痧板的选择、化妆水精油的使用等。此外，如果脸部有不适的症状，建议暂时不要刮痧。刮痧手法 *** 较强烈，可能会引发问题。转自砭萃网，希望我的回答可以帮到你，望能采纳！
脸部刮痧一周几次，自己的脸部怎么刮
一周1-2次即可。

刮痧对机体的作用大致分为两类：一是预防保健作用，二是治疗疾病作用。其作用机制为：

排毒

1.利尿排毒：通过痧试肾经、膀胱经等部位，并在治疗前后各饮一杯温开水，可产生良好的利尿排毒作用。

2.发汗排毒：应用具有发汗解表作用的挥发性刮痧油进行刮痧 *** ，能促使毛孔开张、汗液排泄，加快新陈代谢，以利用体内毒素与废物的排出。

3.清除毒素：刮痧疗法的出痧过程可使局部组织高度充血，血管神经受 *** ，血管扩张，血液及淋巴液循环增快，吞噬作用及转运能力加强，从而加速体内废物、毒素的清理。

4 舒筋活络,让人的整个系统有更好的循环,让人能更加放松,更加容易入睡.
面部刮痧该如何刮？
是根据刮痧治病的原理派生出来的一种新颖疗肤法，它是根据面部的生理结构设计的专用面部刮痧板，沿面部特定的经络穴位实施一定的手法，使面部经络穴位因刮试 *** 而血脉通畅，达到行气活血梳通毛孔纹理，排出痧气，调整面部生物信息，平衡阴阳的目的。同时，面部经络穴位受刮试 *** 而产生热效反应，使面部血溶量和血流量增加，受损变化的枯，弱细胞激活促使代谢产物交换排出，最终达到排毒养颜，舒缓皱纹活血除疮，抗氧嫩白，行气消斑，保肤健美的功效。 面部刮痧效果1、刮痧美容法是传统和现代结合，具一定中医理论依据;中医的基本理论是阴阳平衡，全身刮痧出痧瘢是排出阴毒，这是有形的，面部是阳经聚合地方，疏刮痧气是阳毒，这是无形的。现代医学里人体的五脏六腑在面部有全息反射区。经络之间是息息相联的，这种联结是内到五脏六腑，外到四肢百骸。当在面部进行刮拭 *** 通过全息元传递经络穴位反射区至内脏双向调节，以外达内，以内养外，调节各个器官的生理活动，以求体魄的健康，肌肤的亮艳润泽。 面部刮痧效果2、面部刮痧对于面部经常出现的一些问题：暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，会收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧” *** ，改善了面部血管的微循环，增加血液和淋巴液、体液的流量，使皮肤毛孔细胞得到充分增殖，维护纤维的弹性状态，激发肌体 “潜能”，使信息反馈而重新分配能量，增加“固卫”作用。获得吐氧纳氧排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健美肤的功效。 面部刮痧效果值得注意的是面部与其他部位的皮肤不同，因此，面部刮痧不必追求刮出“痧斑”，以刮至有热效应，刮出痧气为宜，就好象刚蒸过脸或热敷过一样，个别敏感者会在眼周或面颊感到轻微跳动感或蚁行感，一部分人还因血流循环加快而感到心情舒畅。80%的人红热瞬间就会恢复正常，过后，脸部即轻松，清爽，舒适，露出白里透红的自然肤色。
自己能给自己做面部刮痧吗
建议不要自己做,我也是做美容行业的.如果手法不到位会起到相反的作用,最好找专业的美容师,也建议不要经常做
自己在家刮痧的好处
刮痧，是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃着有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。近代着名中医外治家吴尚先对刮痧给予了充分肯定，他说“阳痧腹痛，莫妙以瓷调羹蘸香油刮背，盖五脏之系，咸在于背，刮之则邪气随降，病自松解”。

现代科学证明，刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。

刮痧，是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧，就是利用刮痧器具，刮试经络穴位，通过良性 *** ，充分发挥营卫之气的作用，使经络穴位处充血，改善局部微循环，起到祛除邪气，疏通经络，舒筋理气，驱风散寒，清热除溼，活血化瘀，消肿止痛，以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的作用。

刮痧的来历与道理：“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。这种疗法起源于旧石器时代，人们患病时，出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位，有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累，逐步形成了砭石治病的方法，这也是“刮痧”疗法的雏形。

刮痧疗法发展到今天已经成为一种适应病种非常广泛的自然疗法。早在明代医学家张凤逵的《伤暑全书》中，对于痧症这个病的病因、病机、症状都有具体的描述。他认为，毒邪由皮毛而入的话，就可以阻塞人体的脉络，阻塞气血，使气血流通不畅；毒邪由口鼻吸入的时候，就阻塞络脉，使络脉的气血不通。这些毒邪越深，郁积的越厉害，那么它就越剧烈，象发急如燎原之势，对于这种情况，就必须采取急救的措施，也就是必须用刮痧放血的办法来治疗。运用刮痧疗法，将刮痧器皿在表皮经络穴位上进行刮治，直到刮出皮下出血凝结成象米粒样的红点为止，通过发汗使汗孔张开，痧毒(也就是病毒)随即排出体外，从而达到治愈的目的。

刮痧原理：是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循"急则治其标"的原则，运用手法强 *** 经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。

工具、 *** ：刮痧板由水牛角制成，形状为长方形，边缘钝圆。背部刮痧取俯卧位，肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。

适应症：感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风溼性关节炎等病症。

刮痧禁忌证：1.孕妇的腹部、腰骶部，妇女的 *** 禁刮。

2.白血病，血小板少慎刮。

3.心脏病出现心力衰竭者、肾功能衰竭者，肝硬化腹水，全身重度浮肿者禁刮。

4.下肢静脉曲张，刮拭方向应从下向上刮，用轻手法。

刮痧手法详述：古钱币是刮痧疗法使用的最常用的工具。目前已经发展到专业工具：刮痧板。

4. 用精油做面部刮痧可不可以天天做，什么精油可以天天用

面部刮痧精油1：狄香薰衣草精油
薰衣草精油能促进细胞再生、净化皮肤、改善阻塞皮肤平衡油脂分泌、美白、润泽发丝、改善疤痕及晒伤皮肤，因为功效显着别成为“万能”精油。不管你属于何种皮肤类型，它都适合做面部刮痧。
面部刮痧精油2：狄香玫瑰精油
玫瑰精油能淡化细纹、保湿、促进细胞再生、美胸、消除黑眼圈、改善妊娠纹及疤痕、美白皮肤。如果你皮肤干燥缺水或是敏感性，这款精油是你的最佳选择。
面部刮痧精油3：狄香茶树精油
茶树精油杀菌消毒的良品，它能平衡面疱、收敛毛孔、平衡油脂分泌、去头皮屑。如果你的皮肤属于油性的，还带有一点粉刺，那选择这款精油做刮痧能够帮你去除粉刺。
1、做面部刮痧之前应尽量多喝水，可畅通血脉。
2、做面部刮痧时，尽量配合美容师，双手、双脚不能重叠，以达到相互能量转换和舒通筋络的最佳效果。
3、问题性皮肤尽量不要刮,换肤或做过整容的在3个月内不要刮。
4、刮时力度一定要均匀.面部刮痧保健健美.不强求出痧，以刮拭到面耳热，稍有红晕即可。
5、做面部刮痧时，心情一定要保持非常愉快的状态，可放轻音乐，营造氛围。
二、刮痧之前的准备工作
1、刮痧板用75%的酒精消毒。
2、准备好乘水器皿、酒精、温热水、化妆棉、品牌护肤品、刮板、口罩等等。
三、面部刮痧的程序
1、用卸妆乳给客户卸妆，去除面部灰尘和污垢。
2、用磨砂膏、洁面乳、紧肤水(所用的产品均需平时的2倍)。
3、依次往脸上涂：眼霜、果酸、美白精华、精油或按摩霜。用量都是平时的2倍。
4、用双手搓热帮助顾客脸部按摩，让脸部血液循环稍加快加热，让产品更好的吸收。

5. 脸部精油刮痧有什么坏处多久一次为好

只要你对刮痧精油不过敏，精油本身配方正确，力度合适，是不会坏处的！
一般单独的面部刮痧可以天天做，精油类的，建议一周（或更长时间）一次，做完多喝水，可排毒！

6. 面部刮痧次数达到多少才有效果呢

面部刮痧次数达到多少才有效果呢

面部刮痧次数达到多少才有效果呢，现在人们越来越注重面部保养，除了使用护肤品外，我们还可以通过面部刮痧方式来进行护理，为了达到良好的效果，下面我们来看看面部刮痧次数达到多少才有效果呢。

面部刮痧次数达到多少才有效果呢1

一、面部刮痧的好处

1、刺激表皮神经末梢

增强其传导功能的作用，可以激活受损的枯、弱细胞，促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能，加速代谢产物从皮肤汗孔排出，舒畅、清洁毛孔。

2、通经活络，美白祛斑，活血化淤，排毒抗氧

面部刮痧能准确发现经脉淤滞的部位，并清除阳性反应(皮肤发凉，发热，有涩感，皮下发现沙乐样、结节样组织，疼痛、肌肉紧张、僵硬、萎软等都属于阳性反应)，可以快速疏通经脉，活血化淤，改善肌肤深部微循环，使肌肤代谢废物从血液循环的途径迅速排除，从而改善脸色，变晦暗为红润、为亮白，有效清除、淡化色斑。

3、收缩毛孔，收紧皮肤

面部刮痧可以提升肌肉，重塑脸型行气活血，疏通经络，促进肌肤的新陈代谢，排除多余的水分和代谢产物，确保肌肤有充足的营养供应，使毛孔自然收缩，肌肤自然收紧、提升，脸型也随着改变。

4、平复皱纹，延缓衰老

疏通细胞营养的供应渠道，恢复和增强皮肤自身的吸收、利用营养的功能.刮痧产生的热效应，增加了血液和淋巴液、体液的流量，使供应皮肤的血液循环持续增多，补充水分和营养物质而滋润肌肤，减少皱纹，延缓肌肤衰老。

5、间接调节脏腑

面部刮痧，刺激经络(面部有九条经脉循行)穴位(脸部有很多穴位)和全息区，通过经络的传导，可以间接调节脏腑。

二、面部刮痧的坏处

1、长期刮痧，不加节制会造成皮外组织损伤，不但无助于缓解疲劳，还会加重身体负担。

2、对于有皮肤溃疡或者其他皮肤病症的人群，刮痧根本不是享受，却是一种煎熬，而且会对本来就脆弱的皮肤组织造成更大伤害，甚至引起感染，加重病情。

3、对于某些有血液疾病的人群，或者是心脏、肝脏功能有问题的朋友，刮痧也是应该极力避免的，容易对身体造成更大的伤害。

三、面部刮痧的注意事项

1、面部刮痧是要看皮肤情况的。如果你的'皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧美容法的。

2、进行面部刮痧美容前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的。如果有，就需要换刮痧板了。

3、尽心刮痧的时候，手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮圆宴痧板的园钝的一段，这样才不会伤害肌肤。

4、面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或尺指者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利。

5、刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头，大头能按摩面部的淋巴系统，提升紧致面部轮廓，小头可以用来点压穴位，放松肌肤。

6、刮到抬头纹或者法令纹处，会受到纹路的困扰，这个时候就需要用一只手把纹路撑平，在进行刮痧，这样才能起到淡化纹路的效果。

7、面部刮痧完毕之后，会使面部肌肤的血液循环加快，这个时候使用护肤品能效果加倍，肌肤可以吸收的很好。所以刮痧完毕之后，一定要涂抹上乳液，或敷个面膜眼膜都可。

8、面部刮痧如果用硬板刮的话，每周进行1-2次就可以了。

面部刮痧次数达到多少才有效果呢2

一、注意事项

1、要了解病情，辩证施治，审病求因，确定刮拭的部位。

2、根据病人的虚实、寒热、表里、阴阳采取手法。

3、妇女怀孕者，腹、腰、骶部禁陵腔配刮。

4、小儿臼门未合者禁刮。

5、皮肤有感染疮疗、溃疡、瘢痕或有肿瘤的部位禁刮。

6、下肢静脉曲张者，宜由下而上采取相应手法。

7、血本低下者(容易出血)、病危的人要谨慎刮试。

8、不要面向电风扇刮痧、尽量避风。

9、不要使用其他的代用品刮痧(如铜钱、塑料晶、瓷器、红花油，好得快)。

10、头部，面部不必抹油，保健刮可着衣刮拭，治病出痧。必须使用专门的刮痧油。

11、刮完在痧退后再刮痧，平时可以补刮，以加强退痧作用。

12、刮痧时，有一定量的毛细血管出血，渗到附迈组织，然后再行吸收，这是增加抵抗力的一种方法。

13、怕疼的人，可先泡热水澡或热敷再刮痧，以减少疼痛。

14、刮痧后，会使汗孔扩张，半小时内不要冲冷水澡，可洗热水澡，边洗边刮无妨。

15、刮痧后喝一杯热(温)开水，以补充体内消耗的津液，促进新陈代谢，加速代谢产作的排出。

16、根除顽症，除刮痧，排毒(服用清肠食品)外，还要针对性地调理(乐多寿系列，迪芬斯系列)。

17、刮痧不必强出痧。

18、保健刮痧，不必抹油，不必刮出痧来，从头到足每个部位，第条经脉，都刮拭8次，每天3-10分钟，自然达到强身健体，延年益寿了。

二、工具、体位

刮痧板由水牛角制成，形状为长方形，边缘钝圆。背部刮痧取俯卧位，肩部取正坐位。刮拭后会出现青紫色出血点。

三、适应症

感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症。

7. 精油刮痧一月最多能几次

精油刮痧可以隔天一次。
精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油有分稀释的（复方精油）和未经稀释（单方精油）。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。

8. 面部精油刮痧多久做一次比较好做过以后需要注意哪些方面

初做连续三疏通面部
周宜要度按摩脸颊樱改防止角质层变薄现红胡颂睁血丝刮痧毛细血管浮促进血液微裤岁循环再使用刺激性洗面奶及伤皮肤柔性护肤产品

9. 精油面部按摩几天做一次合适每次多长时间

一周一次为宜，每次20到30分钟为宜。

初做精油按摩是可以连续三天，疏通面部之后一周一次为宜，每次20到30分钟为宜，利用精油来按摩，可以达到放松心情，纾解压力的功效，而同时有利于让肌肤解压，也是养生美容的方法。也可三天一次，因为面部需要吸收，另一方面毛孔需要呼吸，每天做会堵塞毛孔。

精油面部按摩可以促进肌肤的血液循环，促使细胞再生，恢复肌肤的弹性。另外利用精油按摩肌肤更有调整肌肤油质分泌的作用，保持肌肤的酸碱平衡，使肌肤的油脂不易堆积，避免各种阻塞现象，避免肌肤出现老化现象。

(9)30毫升精油脸刮痧用多少次扩展阅读：

注意事项：

1、帮助顾客放松解劳，多加按摩，有助于创造安宁气氛，可选适当的精油香薰，并准备适当的自然音乐。

2、选冲温水澡，不要泡热水澡，以免精油过度挥发，不要用除臭剂或身体芳香剂，会降低精油效果。

3、避免暴饮暴食，消化系统活动加速，妨碍放松。

4、面部按摩结束，请立即喝一杯温开水，平躺五分钟再起身，按摩时12小时内不要冲澡，以利肌肤吸收精油。按摩后当天，大量补充水分，以利代谢排毒。

参考资料来源：网络-精油按摩

参考资料来源：网络-面部按摩

参考资料来源：网络-精油

10. 脸部刮痧一周几次最好

刮痧后要痧出才能达到活血透痧地目的，而出痧了一般一周时间才能消退，如果在出痧的部位再刮痧，会损伤毛细血管，对皮肤不好还容易感染。所以刮痧以后最好等一周才刮痧，不建议天天刮，不可过于频繁。当然，也有人三四天就再次的进行刮痧，这是因人而异的。
其实，原则上能否进行下次刮痧应该取决于皮肤无痧斑，被刮处用手轻触无痛感时方可进行第二次治疗刮痧，并无具体规定的时间。
除了刮痧频率不宜过于频繁外，一次刮痧的时间也不宜过长。夏季毛孔开放，刮痧一般不要超过30分钟，初次治疗刮痧时间应该适当的缩短，还有，体弱者更得酌情缩短，其总体刮痧时间应当少于20分钟。
具体来说，也就是每个部分的刮痧时间，最好是3~5分钟，最长不要超过20分钟。