怎样判断自己的肌肤是什么类型

A. 如何判断自己属于哪种类型的肤质

比较简便的方法是查看自己洁面后的状态。在洗完脸后如若不擦任何护肤品，面部会有紧绷感。紧绷感持续半小时以上一般为干性皮肤；紧绷感持续半小时为中性皮肤；若紧绷感在半个钟头内消失则一般为油性皮肤。当然这种判断方法比较粗糙，我们可以通过如下细节进行更加细致的判断，核对自己是否是该肤质类型。干性皮肤：皮肤容易产生皱纹，肤色一般较为白皙，肤质不易出油。油性皮肤：容易满脸油光，产生痘痘、黑头，不宜产生皱纹，肤色一般偏黄。中性皮肤：皮肤状态健康，不油也不干，不易晒伤不易过敏。敏感性皮肤：皮肤较薄，容易过敏、晒伤，皮肤易有红血丝。混合性皮肤：t区偏油性皮肤，u区偏干性皮肤，或者混合有敏感性皮肤的状态。综上判断后，我们可以来选择不同肤质适宜的护肤品。干性皮肤需要注重补水，在洁面后拍上水，再上锁水的面霜。油性皮肤需要注重控油，可以选择有控油效果的隔离，防止脱妆。敏感性皮肤需要选择更加安全的方式。

B. 怎么判断肤质

如何判断自己的肤质？
1、皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界 *** 不敏感。

（中性皮肤） 2、皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹，红斑及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。 （干性皮肤） 3、面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。

（油性皮肤） 4、面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。（混合性皮肤） 5、皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。

（敏感性皮肤） 问题皮肤问题多多，专家的详细诊断——你来对对号吧！ 1、中性皮肤 恭喜你，你没什么问题可以分析，只要注意保养就好了。 2、干性皮肤（皮肤较薄）： 干性缺水：触摸时会觉得干燥、粗糙，紧绷绷的，还爱脱皮。

干性缺水晦暗：换季时皮肤干燥，容易脱皮，一副黄脸婆的模样，光泽不见，疲惫不堪。 干性缺水敏感：“脸皮”薄，缺乏弹性，干燥，一到换季或受到外界 *** ，就长小丘疹。

干性缺水敏感晦暗：即缺水+敏感+晦暗，天啊，你的皮肤很惨！ 干性胡衫辩缺水斑点：干燥有皱纹，皮肤不干净，有很多小斑点，经常有紧绷感。 干性缺水裤缺斑点晦暗：即缺水+斑点+晦暗的综合症状。

干性缺水皱纹：表皮容易起皱，干燥、粗糙、弹性较差。 干性缺水皱纹晦暗：即缺水+皱纹+晦暗，你要赶紧行动起来了！ 干性缺油：皮肤毛孔细小，不油腻腻的，缺少光泽感，容易脱皮。

干性缺油晦暗：毛孔细小、无光泽感，容易长皱纹，并向黄脸婆样发展 3、油性皮肤（皮质较厚）： 普通油性：油脂分泌很旺，这样造成毛孔堵塞，额头、鼻梁、下颌部位毛孔粗大、泛油光。 普通油性晦暗： “T”字区毛孔较大，肤色泛黄，疲惫的黄脸婆。

油性暗疮：油脂过多，使用不适合的化妆品后，黑头，脓包一起来捣乱。 油性暗疮晦暗：即暗疮+晦暗的综合症状。

油性缺水晦暗：面颊部容易脱皮。没有光泽，肤色泛黄，总显得疲惫不堪。

超油性：油脂分泌超级旺盛，对细菌抵抗力弱，易生暗疮，毛孔粗大，粗糙，易脱妆。 超油晦暗：油脂分泌超级旺盛，脸色还泛黄，上了妆却容易脱落，你好惨呀。

超油暗疮：油脂分泌超级旺盛，毛孔粗大，质感粗糙，脓包粒粒冒，你不着急吗？ 超油暗疮晦暗：即超油暗疮+晦暗，你要不行动谁行动！ 4、混合性皮肤（“T”字区易出油）： 普通混合：面部“T”字区易出油，其余部分干燥。 晦暗：面颊部干燥，泛黄，易长皱纹，没有光泽。

斑点：面颊部干燥，有黄褐斑等。 斑点晦暗：即斑点+晦暗，你的脸看来很不鲜亮。

缺水皱纹：干燥没有光泽，肌肤纹路明显，眼部及额头有皱纹。 皱纹塌穗晦暗：有细纹及皱纹同时脸色发黄，没有光泽。

皱纹斑点：当皱纹和斑点一起在你的脸上出现，你不着急吗？ 皱纹斑点晦暗：即皱纹+斑点+晦暗，你的皮肤很可怜呦！ 缺水敏感：“T”字区易出油，面颊干燥，脸皮较薄，换季时易起小丘疹。 缺水敏感晦暗：你的皮肤当然是缺水+敏感+晦暗的综合症状喽。

缺水敏感皱纹：又缺水，又敏感，又易长皱纹，你要仔细呵护肌肤才行。 缺水皱纹晦暗：即缺水+皱纹+晦暗，要当心喽。

缺水敏感暗疮 ：要当心了！你敏感的皮肤又缺水，又容易长暗疮。 缺水敏感暗疮晦暗：你的皮肤很糟糕呀！缺水+敏感+暗疮+晦暗，不过别灰心丧气！ 皱纹暗疮：面部“T”字区毛孔粗大，毛孔容易堵塞，脓疮不时冒，皱纹丝丝生，你有这么惨！ 皱纹暗疮晦暗：油脂分泌旺盛，毛孔堵塞生成脓包，皮肤发黄。

5、敏感皮肤（缺乏弹性）： 普通敏感：皮肤较薄，缺乏弹性，水份较少，皮肤承受力较差，换季时或受外界 *** 时易生红斑及丘疹。 晦暗：皮肤较薄，干燥，血液循环不畅导致肤色暗黄。

皱纹：皮肤弹性差，松弛，干燥，眼部有细小皱纹或较深的皱纹。 皱纹晦暗：面部表情纹很深，面色黄而灰暗。

缺水：经常性脱皮，干燥，容易发痒。 缺水晦暗：缺乏水份、无光泽感，肤色黄而晦暗，没人夸你水灵灵。

缺水皱纹：皮肤较薄，脸上有较多的皱纹，甚至有老化松弛的现象。 缺水皱纹晦暗：敏感的肌肤偏又缺水、有皱纹、晦暗无光，你想不想哭！ 红血丝皮肤（肤质薄且有红丝）： 普通：微血管容易破裂，面部有小红丝，是那种常被形容为“吹弹得破”的皮肤。

晦暗：面色暗淡发黄，遇冷或遇热皮肤泛红。 皱纹：眼部或其他部分有表情纹或细纹，皮肤弹性差。

皱纹晦暗：皮肤属于皱纹+晦暗的综合症状。 缺水：水份少，易脱皮，或换季时有脱皮现象。

缺水晦暗：干涩有紧绷感，脱皮，无光泽。 缺水皱纹：干燥，脱皮，局部有皱纹。

缺水皱纹晦暗：干燥，眼部或额头部有皱纹，无光泽。 是油是干要看PH值 你是什么类型的皮肤，油性的，干性的，还是混合性的？这些性质从何而来呢？我们常说的皮肤的酸碱度，其实指的就是皮肤表面皮脂膜的PH酸碱值。

由于皮脂中含有脂肪酸、汗水中含有乳酸的原因，皮肤表面的脂肪膜多数呈弱酸性，健康的东方人皮肤的PH值应该在4。 5至6。

5之间；越是油性的肌肤，PH值越低；相瓜的，肤质越干燥，PH值就越高。
怎样判断肤质
通常有下面几种肤质： 1.皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界 *** 不敏感。

很幸运，你是中性肌肤。大体上不会有什么问题，毛孔细致的你至多是有微量的出油状况。

2.皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。那么你是干性肌肤。

用食指轻压皮肤，就会出现细纹。 3。

面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。你是油性肌肤。

不时出现的斑点和黑头粉刺会令你不胜烦恼。 4.额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。

这是混合性皮肤。 5.皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。

这是典型的敏感性皮肤。 ●自我检查肤质之几种方式 第一种方式： 洗脸测试法 洗脸测试法是利用洁面后绷紧感觉持续的时间来判断。

洁面后，不擦任何保养品，面部会有一种紧绷的感觉， 干性皮肤洁面后绷紧感40分钟后消失， 中性皮肤洁面后绷紧感30分钟后消失， 油性皮肤洁面后绷紧感20分钟后消失。 第二种方式： 纸巾测试法 晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部， 油性：鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油。

纸巾上留下大片油迹 混合：鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油，其他部位较乾或较紧滑。 中性：鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不干燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。

纸巾上有油迹但并不多 干性：鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得干干紧紧无光泽。纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹 中性肤质特征： 。

洁面后6-8小时后出现面油； 。细腻有弹性，不发干也不油腻 。

天气转冷时偏干，天热时可能出现少许油光 。保养适当，皱纹很晚才出现 。

很少有痘痘及阻塞的毛孔 。比较耐晒，不易过敏 中性肤质重点： 此类皮肤基本上没什么问题，日常护理以保湿养护为主。

中性肤质很容易因缺水缺养份而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。如保养适当，可以使皱纹迟至很晚才出现。

干性肤质特征： 。12小时内不出现面油 。

细腻，容易干燥缺水 。季节变换时紧绷，易干燥、脱皮 。

容易生成皱纹，尤以眼部及口部四周明显 。易脱皮，易生红斑及斑点。

很少长粉刺和暗疮 。易被晒伤，不易过敏 干性肤质： 以补水、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老。

应选用性质温和的洁面品；选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品，以使肌肤湿润不紧绷。 每天坚持做面部 *** ，改善血液循环。

注意饮食营养的平衡（脂肪可稍多一些）。冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙，因此室内宜使用加湿器。

并避免风吹或过度日晒。 油性肤质特征： 。

1小时后开始出现面油 。较粗糙，有油光 。

夏季油光严重，天气转冷时易缺水 。不易产生皱纹 。

皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等 。更易出油，不易过敏 油性肤质： 以清洁、控油、补水为主。

防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油内干。 应选用具有控油作用的洁面用品，要定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物。

用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品，锁水保湿。

不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物，养成规律的生活习惯。 混合性肤质特征： 。

2-4小时后T型部位出现面油，其余部位正常 。面孔中部、额头、鼻梁、下颌起油光，其余部位正常或者偏干燥 。

不易受季节变换影响 。保养适当，不易生皱纹 。

T型部位易生粉刺 。比较耐晒，缺水时易过敏 混合性肤质： 以控制T型区（额头、鼻子、下巴）分泌过多的油脂为主，收缩毛孔；并滋润干燥部位。

选用性质较温和的洁面用品，定期深层清洁T型部位，使用收缩水帮助收细毛孔。 选用清爽配方的润肤露（霜）、面膜等进行日常护养，注意保持肌肤水份平衡。

要特别注意干燥部位的保养，如眼角等部位要加强护养，防止出现细纹。 敏感性肤质特征： 。

容易出现小红丝 。皮肤较薄，脆弱，缺乏弹性 。

换季或遇冷热时皮肤发红、易起小丘疹 。易过敏产生丘疹、红肿，易生成面部红丝 。

易过敏，易晒伤 敏感肤质： 这类皮肤很麻烦，要特别小心。首先不要太用力揉搓面部肌肤，以免产生红丝。

尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界 *** 。 选用护肤品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用，确定没有过敏现象后再使用。

一旦发现过敏症状立即停用所有的护肤品，情况严重者最好到医院寻求专业帮助。
怎样辨别自己的肤质？
皮肤性质的分类及方法

为了保护好自己的皮肤，正确选用适合的化妆品，首先必须了解自己皮肤的性质。 通常，皮肤可以分为三种，即油性、中性和干性，但从医学美容的角度，可以将皮肤分 为六种类型。

如何去辨别肤质？

一、油性皮肤：特点是皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特别在面部及T型区可见油光；皮肤文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤疮；附着力 差，化妆后易掉妆；较能经受外界 *** ，不宜老化，面部出现皱纹较晚。

二、中性皮肤：皮肤平滑细腻，有光泽，毛孔较细，油脂水分适中，看起来显得红润、 光滑、没有瑕疵且富有弹性。对外界 *** 不太敏感，不宜起皱纹，化妆后不易掉妆。多 见于青春期少女。皮肤季节变化较大，冬季偏干，夏季偏油。三十岁后变为干性皮肤。

三、干性皮肤：肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮 肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆 后不易掉妆。但干性皮肤经不起外界 *** ，如风吹日晒等，受 *** 后皮肤潮红，甚至灼 痛。容易老化起皱纹，特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。

四、混合性皮肤：同时存在两种不同性质的皮肤为混合性皮肤。一般在前额、鼻翼、部 （下巴）处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，甚至可发生痤疮，而其它部位如面颊 部，呈现出干性或中性皮肤的特征。

五、敏感性皮肤：皮肤细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥。其显着特点是接触化妆品后易 引起皮肤过敏，出现红、肿、痒等。对烈日、花粉、蚊虫叮咬及高蛋白食物等也易导致 过敏。

六、问题性皮肤：把患有痤疮、酒糟鼻、黄褐斑、雀斑等在生活中影响美容，但没有传 染性，也不危机生命的皮肤，统称为问题性皮肤。

怎样测定皮肤的性质？

测定皮肤性质的方法很多，有专门鉴别皮肤性质的仪器，也有最简单的观察辨别 法。问题性皮肤很容易观察判断，而其他类型的皮肤则需要仔细鉴别。

一般主要观察毛孔大小，油脂多少，有无光泽，皮肤弹性，接触化妆品是否过敏 等，然后把观察结果与各类皮肤特点做对比，就基本可以判定自己皮肤的性质。通常还 可以采取简单易行的测试方法进行鉴别：

纸巾测试：晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部，若纸巾上留下大片油迹，皮肤便是油性的；若纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹，皮肤则为干性；若纸巾上有油迹但并不多，就是中性皮肤。
如何判定自己的肤质？
了解自己的肤质，选择适合的产品；是正确护肤的第一步.可以利用皮肤油脂的分泌量来简单区分自己的肤质：

在清晨正常洗完脸后，再于下午五点以手指检测鼻子油脂量，若稍微感觉油腻则为正常肤质；若无油腻感觉则为干性肤质；若能刮下小皮屑者则为非常干性肤质；若在中午就有油腻感则为油性肤质；洗完脸后一小时若感油腻者则为非常油性肤质.

而一般最常见的情形却是混合性肌肤__即前额.鼻子.下巴（T型区域）过油；而眼眶或双郏过于干燥.对于油性皮肤者以洁肤为先；而干性肤质者必须以保养品的选择为重；混合性肌肤则视局部肤质做重点处理为原则.

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怎么判断皮肤肤质？
如何辨别肤质

1、皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界 *** 不敏感。（中性皮肤）

2、皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹，红斑及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙。（干性皮肤）

3、面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。（油性皮肤）

4、面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。（混合性皮肤）

5、皮肤较薄，天生脆弱缺乏弹性，换季或遇冷热时皮肤发红易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝。（敏感性皮肤）

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怎样判断自己是什么肤质
1.观感判断

油性皮肤——毛孔粗大，皮脂分泌较多，易生粉刺暗疮，不易产生皱纹。肤色常为淡褐色、褐色、甚至红铜色。

中性皮肤——表面光滑细腻，光泽度佳，皮脂分泌适中。

干性皮肤——干燥无光泽，毛孔不明显。肤色洁白或白中透红，易起皮屑，易皱裂。

混合性皮肤——两颊及外侧为干性，“T“字部位（指脸上的前额、鼻梁部分）为油性，易长粉刺。

敏感性皮肤——毛孔粗大，容易出现泛红、过敏现象，换季或遇冷热使肌肤发红，易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝，有脱屑现象。

2.触感判断

油性皮肤——油质，弹性好。

中性皮肤——有弹性，有一定的湿润度，易上妆。

干性皮肤——有点粗、发干，弹性小，易生皱纹及斑点，食指轻压肌肤，就会出现皱纹。

混合性皮肤——两颊及外侧干燥，前额、鼻部等处有油光，弹性好，其余部分干燥。

敏感性皮肤——肌肤较薄，缺乏弹性。

3.擦拭法判断

油性皮肤——纸巾满是油光发亮的分泌物

干性皮肤——擦拭后的纸巾无油性且颜色浅淡

中性皮肤——介于油性皮肤和干性皮肤之间

4.洗面法判断

在洗脸之后，使用化妆品之前，肌肤有种绷紧感，可根据绷紧感消失的时间来判定肌肤的类型。

油性皮肤——洗面20分钟后绷紧感消失。

干性皮肤——洗面后40分钟以上绷紧感才消失。

中性皮肤——洗面30分钟后肌肤感觉正常。
怎样判断自己的肤质？
用洗面奶洗完脸以后 半个小时

额头鼻子两颊都出油说明你是正宗油性皮肤

如果是鼻子额头出油 两颊干 那是混合型

如果完全不出油 那就是干性

爽肤水是补水的 乳液是锁水 一定要配合着用

乳液要在拍上爽肤水不完全干掉的时候涂上乳液 这样最好

如果用洗面奶洗完脸以后太过紧绷可以试着换一种柔和点的洗面奶

还可能是洗面奶挤的太多了的缘故 我以前就用过一款日本SANA的洗面奶 挤的太多 结果洗完脸没涂爽肤水和乳液结果鼻子那边皮都裂开来了
如何判断自己的肤质？
你好，关于这个，请看看以下的回答，希望能够帮到你了！

你好，以下有各种皮肤的类型特征，希望你详细和自己的皮肤对比一下，就可以知道自己的肤质了！

判断自己肌肤类型 针对治理皮肤问题

中性肤质特征：

。洁面后6-8小时后出现面油；

。细腻有弹性，不发干也不油腻

。天气转冷时偏干，天热时可能出现少许油光

。保养适当，皱纹很晚才出现

。很少有痘痘及阻塞的毛孔

。比较耐晒，不易过敏

中性肤质重点：

此类皮肤基本上没什么问题，日常护理以保湿养护为主。

中性肤质很容易因缺水缺养份而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。如保养适当，可以使皱纹迟至很晚才出现。

干性肤质特征：

。12小时内不出现面油

。细腻，容易干燥缺水

。季节变换时紧绷，易干燥、脱皮

。容易生成皱纹，尤以眼部及口部四周明显

。易脱皮，易生红斑及斑点。很少长粉刺和暗疮

。易被晒伤，不易过敏

干性肤质：

以补水、营养为主，防止肌肤干燥缺水、脱皮或皲裂，延迟衰老。

应选用性质温和的洁面品；选用滋润型的营养水、乳液、面膜等保养品，以使肌肤湿润不紧绷。

每天坚持做面部 *** ，改善血液循环。

注意饮食营养的平衡（脂肪可稍多一些）。冬季室内受暖气影响，肌肤会变得更加粗糙，因此室内宜使用加湿器。并避免风吹或过度日晒。

油性肤质特征：

。1小时后开始出现面油

。较粗糙，有油光

。夏季油光严重，天气转冷时易缺水

。不易产生皱纹

。皮质厚且易生暗疮、青春痘、粉刺等

。更易出油，不易过敏

油性肤质：

以清洁、控油、补水为主。防止堵塞毛孔，平衡油脂分泌，防止外油内干。

应选用具有控油作用的洁面用品，要定期做深层清洁，去掉附着毛孔中的污物。用平衡水、控油露之类的护肤品调节油脂分泌。使用清爽配方的爽肤水、润肤露等做日常护养品，锁水保湿。

不偏食油腻食物，多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物，养成规律的生活习惯。

混合性肤质特征：

。2-4小时后T型部位出现面油，其余部位正常

。面孔中部、额头、鼻梁、下颌起油光，其余部位正常或者偏干燥

。不易受季节变换影响

。保养适当，不易生皱纹

。T型部位易生粉刺

。比较耐晒，缺水时易过敏

混合性肤质：

以控制T型区（额头、鼻子、下巴）分泌过多的油脂为主，收缩毛孔；并滋润干燥部位。

选用性质较温和的洁面用品，定期深层清洁T型部位，使用收缩水帮助收细毛孔。

选用清爽配方的润肤露（霜）、面膜等进行日常护养，注意保持肌肤水份平衡。

要特别注意干燥部位的保养，如眼角等部位要加强护养，防止出现细纹。

敏感性肤质特征：

。容易出现小红丝

。皮肤较薄，脆弱，缺乏弹性

。换季或遇冷热时皮肤发红、易起小丘疹

。易过敏产生丘疹、红肿，易生成面部红丝

。易过敏，易晒伤

敏感肤质：

这类皮肤很麻烦，要特别小心。首先不要太用力揉搓面部肌肤，以免产生红丝。

尽量选用配方清爽柔和、不含香精的护肤品，注意避免日晒、风沙、骤冷骤热等外界 *** 。

选用护肤品时，先在耳朵后、手腕内侧等地方试用，确定没有过敏现象后再使用。

一旦发现过敏症状立即停用所有的护肤品，情况严重者最好到医院寻求专业帮助。

C. 怎样判断自己的皮肤属于哪种类型

1、干性皮肤。这种皮肤一般是由于皮肤内水、油比例失调所导致的，皮肤显得干燥、易起皮。

2、中性皮肤。皮肤的水、油比例合适，一般而言是最理想的皮肤类型，因为这种皮肤只是在夏天显得油，多洗脸清洁就好，而冬天显得略干，可以通过涂一点保湿的乳液来解决。

3、油性皮肤。一般拥有这种皮肤的女性自身代谢都比较旺盛，并且由于油脂分泌过多，使脸上总是显得油光光的。

4、混合性皮肤。这种类型的皮肤不好区分，因为它有时候表现出油性皮肤的肤质，有时候脸也会干干的，时有青春痘的出现，让人恼怒不已。

(3)怎样判断自己的肌肤是什么类型扩展阅读：

日常洗脸误区：

1.洗脸过于频繁。洗脸是为了去除脏污,但一天之内次数过多,会把脸部的油脂全部清洗掉,导致皮肤越来越干燥,最终造成伤害。通常情况下,一天最多洗2次脸就足够了,最好是早上起床洗一次,晚上睡觉前洗一次。

2.洗脸时间过长。一般情况下,洗脸时间控制在2-3分钟左右为宜,如果时间过长的话,反而会把刚揉搓出来的污垢又重新揉回去,越洗越脏。而且,洗脸时间过长也会把脸上的油脂洗掉,导致水油失衡,皮肤变干燥。

参考资料来源：

人民网-皮肤还可以分类吗？ 怎样确定自己的皮肤类型？

人民网-为什么皮肤越来越差？因为你根本不会洗脸

D. 请问怎样判断自己是什么肤质的

判断自己皮肤的性质通常要结合日常皮肤所呈现出来的状态来判断：

一，油性皮肤

洗脸后1~2小时看皮肤情况，很快出油（尤其是T区），易长暗疮，粉刺，就是油性皮肤。

二，中性皮肤

洁面后6－8小时后出现面油，平时通常皮肤较干净不油腻，在冬季时皮肤略干，夏季时洁面后长时间会出油光。

三，干性皮肤

皮肤干燥，缺少光泽，并容易产生皱纹，季节变换时紧绷，易干燥、脱皮通常很长都不会出现油面的情况。

(4)怎样判断自己的肌肤是什么类型扩展阅读：

各种皮肤的护理

一，油性

油皮清洁特别重要，每天清洁两次，油性肌肤清洁必不可少，避开皂基，日常护肤以清爽保湿为主。

二，中性

做好基础护肤，做好日常清洁，定期去角质。千万不要过度清洁，保持水油平衡。

三，干性

做好补水保湿，干皮肤护肤品要以滋润为主，干皮容易起干纹，可以用一些紧致抗皱的面霜。

要选择一些比较温和的产品，早上可以直接用清水洗脸就行，秋冬季要用面霜。护肤品里可以用一些抗初老的精华。干性皮肤经不起外界刺激，如风吹日晒等，受刺激后皮肤易出现潮红，甚至灼痛。

E. 怎么分辨自己什么肤质

用纸巾可以判断自己的肤质，如果你的皮肤属于中性皮肤和干性皮肤，那么纸巾的表面上就不会暴露出任何油脂痕迹；如果你是属于混合性皮肤，纸巾上贴近额头和鼻翼的位置应该能看见油迹，而脸颊位置却非常干净；敏感性皮肤的角质层都比较薄弱，因此脸上经常出现小红丝和皮肤泛红的问题。换季的时候，皮肤过敏的问题就更为严重。

一、肤质的分类

就目前已知而言，共有五种肤质，分别是中性肤质、干性肤质、油性肤质、混合性肤质、敏感性肤质。

二、 各种肤质的显着特征

中性肤质

皮肤摸上去细腻而有弹性，不干也不油腻，只是天气转冷时偏干，夏天则有时油光光的，比较耐晒，对外界刺激不敏感。不宜起皱纹，化妆后不易掉妆。多见于青春期少女。皮肤季节变化较大，冬季偏干，夏季偏油。三十岁后变为干性皮肤。

干性肤质

皮肤看上去细腻，只是换季时皮肤变得干燥，有脱皮现象，容易生成皱纹及斑点，很少长粉刺和暗疮，触摸时会觉得粗糙 。用食指轻压皮肤，就会出现细纹。这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆后不易掉妆。但干性皮肤经不起外界刺激，如风吹日晒等，受刺激后皮肤潮红，甚至灼痛。容易老化起皱纹，特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。

油性肤质

面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。不时出现的斑点和黑头粉刺会令你

不胜烦恼。皮脂分泌多，特别在面部及T型区(额头和鼻子部分就是T型区!)可见油光;皮肤文理粗糙，易受污染;抗菌力弱，易生痤疮;附着力差，化妆后易掉妆;较能经受外界刺激，不宜老化，面部出现皱纹较晚。

混合性肤质

额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。混合性的皮肤最容易出的问题就是夏天油性部位更容易冒油，冬天干性的地方又特别干燥甚至脱皮.如果你用护肤品，建议你冬天和夏天要选两套.你可以选择油份不多，但是保湿效果好的护肤品，比如冬天你可以用中性干性皮肤用的护肤品，而夏天则可以用中性和混和性皮肤用的护肤品。

敏感性肤质

(1) 皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水份的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。

(2) 接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。

(3) 因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。

(4) 容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。

(5) 当接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物(花粉)、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。

F. 如何知道自己的皮肤属于什么肤质

晚上睡觉前用中性洁肤品洗净皮肤后，不擦任何化妆品上床休息，第二天早晨起床后，用一面纸巾轻拭前额及鼻部后，通过纸巾上的油迹判断自己属于以下哪种情况。

1.油性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有四个地方出油，纸巾上留下大片油迹为油性。

2.混合:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中有二个或三个部位出油，其他部位较干或较紧滑。

3.中性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子中全部都不干燥或四个以上之部位觉得紧实平滑不出油。纸巾上有油迹但并不多为中性。

4.干性:鼻、前额、下巴、双颊、脖子都觉得干干紧紧无光泽。纸巾上仅有星星点点的油迹或没有油迹为干性。

(6)怎样判断自己的肌肤是什么类型扩展阅读：

肤质指的是人类皮肤的多样化所形成的特殊属性及特征。目前已知的共有五种肤质，分别是中性肤质，干性肤质，油性肤质，混合性肤质，敏感性肤质。

参考链接：网络——肤质

G. 肤质怎么区分 教你怎么判断自己的肤质

肤质是什么意思，虽然大家都知道自己的皮肤属于什么肤质，但是对于肤质的概念可能理解并不透彻，下面我们从肤质的基础了解肤质怎么区分以及怎么判断自己的肤质。

在买护肤品产品之前，我永远建议女性/GAY(抛弃直男)好好学习护肤知识

1. 先判断自己的肤质知道自己哪些产品就永远不要碰了

2. 再选择适合自己的成分套在所有的护肤品上

3. 最后灵活搭配产品，找到属于自己的一套护肤品

4. 最终就是坚持的时间越久、白皙年轻的效果越深;

护肤知识晦涩难懂，我可以写的大白话一点，但是一定要学，否则你只是护肤品商家和医学美容商家的摇钱树，仅此而已，不学习就能把自己皮肤弄的特别好，只有一只可能：你是范冰冰，在吃老本(范冰冰的护肤方式绝对是在吃她自己的老本，因为她的皮肤一点问题都没有，再怎么折腾都不会有任何问题，用多了面膜皮肤当然看着“水当当”)

简单的说，肤质是皮肤的外观+触感+特征的描述;我们一般知道的肤质说法分四大类：

1. 干性肤质(皮肤干燥紧绷、经常伴随脱皮，完全没有出油的区域)

2. 中性肤质(皮肤没有出油也没有干燥的区域)

3. 混合型肤质(T区出油其他部位干燥/全脸又干又油的感受)

4. 油性肤质(整个脸部的皮肤都很油，完全没有干燥区域)

一般人心中都知道这四大类，就认为【我是某一类】然后就定论了;其实四大类是很泛泛的，而每个人的肤质会随着时间、季节无时无刻的在改变，如果再加上一些皮肤病，比如湿疹、色斑、青春痘、黑头粉刺 、阳光晒伤等问题，皮肤单纯分类这四大类是远远不够的;皮肤也会因为生活压力等因素而改变，崔老师心情好的时候是油性肤质，心情暴躁的时候是极度油性肤质!!!

在判断自己的肤质之前，请你和我学习知识之前，请一定要忘掉以往你接收到的任何知识;小白不可怕，最可怕的就是被毒知识洗过脑的小白;

【打个比方】

某小白：崔老师，皮肤不太好想美白又要抗氧化，用什么好呀?

我：可以试试好的VC安瓶

某小白：啊?VC不是光敏嘛?用了晒到太阳不是会更黑呀?

我：。。。。。

知识陷阱：不知道是哪个SB传出来的，VC光敏?MMP，VC是抗氧化剂，是对抗紫外线的，怎么都怕紫外线了?真是毒知识害人不浅，也害的我们哭笑不得;

既然说到了肤质是随时会改变的，那这里就介绍下，哪些情况下肤质会改变。

内在因素：

1. 荷尔蒙改变(怀孕、更年期、大姨妈、大姨夫。。。)

2. 生病/皮肤病(酒糟性皮肤炎、干癣、皮炎等)

3. 先天易患病体质

4. 抽烟喝酒

5. 药物(有些药物影响体荷尔蒙波动、有些药物直接萎缩皮脂腺，反而对青春痘的治疗很有帮助)

6. 饮食(研究表明吃含有欧米伽3和6脂肪酸的食物比如坚果，能有改善皮肤;而有些人吃重口味的食物会引发荷尔蒙波动大皮脂腺过分分泌油脂变为大油皮)

外在因素：

7. 气候(冷、热、干燥、潮湿;比如我在三亚读大学就一直长痘，潮湿让我皮肤环境变得很差)

8. 保养品(太油的保湿品、太强的去角质产品、太刺激的酒精产品，总结就是只要是不适合自己肤质的产品用了就能把你的肤质变得更差)

9. 长期日晒或没有使用防晒品(不防晒会极大的改变你好的肤质，让你越来越差)

10. 污染(污染严重会极大的加重胶原蛋白的自由基伤害，破坏皮肤细胞的遗传稳定性)

也是我6年前和我的老师国际化妆品警察宝拉大妈学的办法，我的皮肤导师!

1. 首先不要在刚洗完脸后判断肤质：因为刚洗完脸的感觉是经过水和洗面奶处理过的结果，须在洗脸4小时之后再判断肤质才会准。

2. 请找一个没有上妆的日子：以此方法判断自己的肤质，这样才不会因为粉底或者蜜粉而影响正确的判断。

3. 接下来请照镜子：注意是不是有哪一部位的皮肤特别油亮?是整个脸都亮还是只是鼻子、脸颊、额头或者下巴比较亮?观察亮度，能够明显看出全脸皮肤都发亮的，那皮肤整体偏油性肌肤;如果有发亮的地方也有干和暗沉的地方，那皮肤属于混合肌肤(这个时候可以记住发亮的地方是哪几块，以后千万不要在此处擦面霜);如果皮肤很干燥，没有任何发亮的地方，那皮肤属于干性肌肤;如果皮肤没有任何不舒服，也不发亮也不暗沉，恭喜你，你是干性肌肤，珍惜好皮肤，切记使用刺激、三五、微商品牌毁了自己的干性肌肤;

4. 判断自己有没有皮肤炎：不论是干性或者油性肌肤，如果发现鼻子和脸颊有红疹，还有些像青春痘的疹子，却又不是青春痘，请注意看看在相同部位或者红疹最严重处是否有扩张的微血管?脸是不是容易泛红?如果有，就可能有酒糟性皮肤炎的问题，是一种皮肤病，建议去上海华山医院检查一下;

5. 重视皮肤敏感四个字：每个人或多或少都有敏感性皮肤问题，只是程度不一，所以应该使用温和的、适合的、无刺激物(如高浓度酒精产品、皂基、薄荷、劣质香精等等)，不要因为自己皮肤健康就肆无忌惮，我身边三个高帅富大学抽烟喝酒打DOTA用曼秀雷敦丝塔芙，结果突然之间爆痘，从此之后脸部坑坑洼洼、极度敏感;

6. 顺便看看是否眼睛浮肿：如果眼睛周围经常肿肿的，那要想一想是否对灰尘、霉菌或干稻草过敏(不知道的可以去医院做个检查)，甚至食物过敏也会造成眼睛浮肿。不要相信任何广告说护肤品可以去除眼部浮肿(比如清凉薄荷眼霜，如果能够去除浮肿，那诺贝尔都可以给它颁奖了，只是用一种清凉降温的噱头刺激你消费，根本无用)其实没有什么护肤品对眼睛浮肿有效果，你只能做好：不抽烟喝酒、不熬夜、饮食不要重口味、也不要在眼睛部位擦含有刺激成分的产品;

总结：只要使用适合自己肤质的保养品，皮肤就能获得改善，并越来越接近我们想要的皮肤。请记住【肤质是会改变的】，即使用了适合的护肤品，肤质还是会因为季节、荷尔蒙、生活压力等因素改变，一旦发现肤质变了，就必须重新评估肤质，改变护肤品步骤;

1. 护肤品商家定义产品名字误导消费者，导致消费者云里雾里。

打个比方：某品牌出了一款面霜，结果质地是乳液质地(就是流动性很大，水润水润的)导致干性肌肤消费者购买后根本不能满足滋润需求，但是消费者心理认为：面霜就是干性肌肤用的，所以足够了;而真实的是，这款产品只能被定义为乳液，根本不应该叫面霜;也有很多品牌近几年出了爽肤水，但是偏偏叫【精华水】结果导致很多消费者认为买这个精华水就够了，不需要擦抗氧化精华了;

请记住：护肤品永远不要看名字，挤出来发现是什么状态的质地，才能被归类;干性肌肤用面霜、中性肌肤/混合肌肤用乳液(滋润版或者清爽版，看季节)、油性肌肤用水精华(油性肌肤是绝对不能用面霜的)

2. 永远不要说【我感觉这个产品好用的、我感觉这个产品很刺激】

打个比方：

小明：肥皂洗的我的脸好干爽舒服呀，太好用了，这个产品真好!

我：嗯，你脑子也是真“好”;你认为肥皂洗的爽，是因为你习惯了这种刮油的爽快感，殊不知皮肤屏障功能，正在被你一点点的破坏，你没发现你皮肤越来越混合肌肤、外油内干了么，并且变的敏感;

小花：水杨酸精华液用在脸上好油腻、鼻子处好刺痒啊!这个产品太垃圾了，我再也不相信崔老师啦!

我：嗯，你人如其名，就是个笑话～～～水杨酸精华液之所以感觉“油腻”不是因为产品油腻，而是产品添加了【促渗透剂】为了让活性成分水杨酸发挥最大的作用;为什么做水杨酸这个成分的品牌有好几家，比如知名的理肤泉，但我还是只推荐宝拉的水杨酸，因为只有宝拉的水杨酸(水杨酸鼻祖品牌)的配方，添加了大量的促渗透剂，把2%浓度的水杨酸最大化的渗透进了皮肤发挥了2%的功效;而其他牌子就算标注4%浓度，可能只发挥了0.5%的功效就了不得了，所以没用!(知道为什么吗?因为像理肤泉这样的开架护肤品，受众广，如果他为了效果让产品感受上不好，那他就会被投诉举报到倒闭，普通老百姓只想感受上舒服没问题、不过敏就行了，根本不管你的好心，所以大牌子都不太会研究【活性成分】浓度高的产品，基础保湿就是他们的宗旨，但大牌子都有很多配方不错的洁面、爽肤水和抗氧化精华，但是绝对不会有非常厉害的祛痘产品，因为祛痘，真的需要水杨酸、果酸、a酸、甚至口服a酸，这些成分，大牌子不敢玩，资生堂有专门的这类产品，但也必须医生执照在日本才能买，杜克修丽可也有，但也是小众品牌，so ，脑子清醒点)你感觉油腻，不是产品油腻，是你【无脑】鼻子刺痒，是活性成分堆积在那边，皮肤的一个活性反应，可以减少用量，慢慢的耐受这个成分，等你用了1年以上，你就会发现越来越好用，皮肤越来越好～

请记住：你的感觉，如果你不是皮肤专家或者像我这种草根一直在学习皮肤知识、读皮肤科文献的努力小孩，请永远不要相信自己的感觉，你的感觉就是品牌商家灌输给你的感觉，仅此而已;

H. 怎么知道自己是什么类型的皮肤

1、油性皮肤：特点是皮肤粗厚，毛孔明显，部分毛孔很大，酷似桔皮。皮脂分泌多， 特别在面部及T型区可见油光；皮肤文理粗糙，易受污染；抗菌力弱，易生痤疮；附着力 差，化妆后易掉妆；较能经受外界刺激，不宜老化，面部出现皱纹较晚。

2、中性皮肤：皮肤平滑细腻，有光泽，毛孔较细，油脂水分适中，看起来显得红润、 光滑、没有瑕疵且富有弹性。对外界刺激不太敏感，不宜起皱纹，化妆后不易掉妆。多见于青春期少女。皮肤季节变化较大，冬季偏干，夏季偏油。三十岁后变为干性皮肤。

3、干性皮肤：肤质细腻，较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮 肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。这种皮肤不易生痤疮，且附着力强，化妆 后不易掉妆。但干性皮肤经不起外界刺激，如风吹日晒等，受刺激后皮肤潮红，甚至灼 痛。容易老化起皱纹，特别是在眼前、嘴角处最易生皱纹。

4、混合性皮肤：同时存在两种不同性质的皮肤为混合性皮肤。一般在前额、鼻翼、部 （下巴）处为油性，毛孔粗大，油脂分泌较多，甚至可发生痤疮，而其它部位如面颊 部，呈现出干性或中性皮肤的特征。

5、敏感性皮肤：皮肤细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥。其显着特点是接触化妆品后易 引起皮肤过敏，出现红、肿、痒等。对烈日、花粉、蚊虫叮咬及高蛋白食物等也易导致 过敏。

(8)怎样判断自己的肌肤是什么类型扩展阅读

干性皮肤保养重点：多做按摩护理，促进血液循环，注意使用滋润、美白、活性的修护霜和营养霜。注意补充肌肤的水份与营养成份、调节水油平衡的护理。

中性皮肤保养重点：注意清洁、爽肤、润肤以及按摩的周护理。注意日补水、调节水油平衡的护理。

油性皮肤保养重点：随时保持皮肤洁净清爽， 少吃糖、咖啡、刺激性食物， 多吃维生素B2/B6以增加肌肤抵抗力，注意补水及皮肤的深层清洁，控制油份的过度分泌。

混合性皮肤保养重点：按偏油性、偏干性、偏中性皮肤分别侧重处理，在使用护肤品时，先滋润较干的部位，再在其它部位用剩余量擦拭。注意适时补水、补营养成份、调节皮肤的平衡。

敏感性皮肤保养重点：经常对皮肤进行保养；洗脸时水不可以过热过冷，要使用温和的洗面奶洗脸。早晨，可选用防晒霜，以避免日光伤害皮肤；晚上，可用营养型化妆水增加皮肤的水份。在饮食方面要少吃易引起过敏的食物。皮肤出现过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

I. 如何知道自己属于什么肤质

1、中性肤质：
洁面后2~4小时出现油光，夏天脸部容易出些许的油，冬天也会有些干燥，T区容易出油脸颊两侧偏干，很少会出现长痘毛孔堵塞的情况，但是可能会因为脸部缺水的问题出现过敏的情况，保养得好的话脸部皱纹出现的晚，中性肤质如果冬天补水不够充足的话也会导致皮肤变成干性肤质，所以选择产品时候尽量选择保湿效果还可以的产品。

2、干性肤质：
干性肤质洁面后12个小时左右很不容易出现油光，脸部干燥，春夏秋冬换季时容易造成脸部紧绷、脱皮的征兆，脸部嘴角和眼睛皱纹容易生出细纹，而且会比较容易长斑，特别的不耐晒，干性肤质对于选择化妆品、护肤品的这一块要比较注重选择滋润效果好的化妆品或者是深层补水保湿的护肤品，一定要做好补水的工作。

3、油性肤质：
油性肤质洁面后1小时左右脸部就会出现油光，脸部会比较粗糙，黑头明显毛孔较大容易长粉刺、青春痘等，油性肤质夏天时候脸部特别容易出油，天冷时候又会因为天气转冷而缺水，不过不管春夏秋冬都是及其容易油脸，但是不容易长皱纹，不容易过敏，油性肤质在挑选化妆品、护肤品时候尽量挑选控油效果好的化妆产品或者是清爽保湿的护肤品，最主要的一点是不要经常用冷水洗脸。

4、敏感性肤质：
敏感性肤质这类皮肤就比较麻烦，稍微保养得不够妥当都可能造成脸部过敏症状，对于化妆品、护肤品的选择要非常的小心谨慎，含有酒精和香精的护肤品不要去尝试，尽量挑选刺激性小较为温和的护肤品，化妆品也是挑选不含太多香精的产品，避免日常风沙、太阳暴晒，皮肤肤质较为脆弱要保养得完好。

J. 怎么判断自己是什么肤质

肌肤特性可分五大类：油性皮肤、中性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤。判断肤质的方法。1.观感判断 油性皮肤——毛孔粗大，皮脂分泌较多，易生粉刺暗疮，不易产生皱纹。肤色常为淡褐色、褐色、甚至红铜色。 中性皮肤——表面光滑细腻，光泽度佳，皮脂分泌适中。 干性皮肤——干燥无光泽，毛孔不明显。肤色洁白或白中透红，易起皮屑，易皱裂。 混合性皮肤——两颊及外侧为干性，“T“字部位（指脸上的前额、鼻梁部分）为油性，易长粉刺。 敏感性皮肤——毛孔粗大，容易出现泛红、过敏现象，换季或遇冷热使肌肤发红，易起小丘疹，毛细血管浅，容易破裂形成小红丝，有脱屑现象。2.触感判断 油性皮肤——油质，弹性好。 中性皮肤——有弹性，有一定的湿润度，易上妆。 干性皮肤——有点粗、发干，弹性小，易生皱纹及斑点，食指轻压肌肤，就会出现皱纹。 混合性皮肤——两颊及外侧干燥，前额、鼻部等处有油光，弹性好，其余部分干燥。 敏感性皮肤——肌肤较薄，缺乏弹性。3.擦拭法判断 油性皮肤——纸巾满是油光发亮的分泌物 干性皮肤——擦拭后的纸巾无油性且颜色浅淡 中性皮肤——介于油性皮肤和干性皮肤之间4.洗面法判断 在洗脸之后，使用化妆品之前，肌肤有种绷紧感，可根据绷紧感消失的时间来判定肌肤的类型。 油性皮肤——洗面20分钟后绷紧感消失。 干性皮肤——洗面后40分钟以上绷紧感才消失。 中性皮肤——洗面30分钟后肌肤感觉正常无变化。