牛至油精油怎么用

⑴ 牛至精油的使用方法

✍牛至（Oregano）又叫“野马郁兰”，意思是美丽的山。牛至喜欢生长在面向阳光的上坡地，植物有一种火烤的焦味和热力，全株都有刺鼻的气味。牛至的产油率极低，100公斤的花朵仅能萃取出100毫升的精油。

✍牛至被称为精油界的希特勒。在14世纪的欧洲开始流行一场可怕的黑死病，导致7千万人口的欧洲因此死去了2千4百万人。相传最后因为焚烧牛至等植物才阻止了这场瘟疫的蔓延。

✍这款神奇的植物听起来很勇猛其实也有很温柔的一面，曾经是调味啤酒的香料，可以解胀气、打嗝。也可以与番茄搭配制作披萨、意大利面等。在地中海沿岸一些当地特殊风味的食物都和它有关，它的另一个名字是披萨草。

✍牛至还被称为植物抗生素，所有需要消炎的时候，我们都可以想到用牛至。为什么叫牛至呢？交通大学姚蕾教授，曾去到牛至产地调研，当地人告诉她，牛走到这个植物旁边都会停下来吃它，因为它可以促进牛肠胃蠕动，可以提升牛的抵抗力，动物是非常聪明的，也知道哪些植物对他们身体是有帮助的，所以它叫牛至。

✍西班牙有个牛至医生，他不管看什么病都会加上牛至，因为身体很多问题，都是炎症引起的，牛至强效杀菌，可以用于运用到各个方面。

✍今天早上有一个新会员问我，立娜，精油为什么有效？我觉得很神奇，有点不可思议，我就在想，我刚开始用精油时也这样想过，所以今天拓展一点内容，我们来了解一下精油为什么有效，拿牛至来说，牛至的主要化学成分是酚类，高达80%，酚的主要作用是细胞防护，抗氧化，醛杀菌特别厉害，抗菌消炎，抗病毒，牛至的化学成分是非常天然安全的，西药的成分，主要是化学物品和生物制剂，大家有没有思考过一个问题，西药的历史有多少年？在没有西药的几千年？人们是如何治疗疾病的？在很早以前是没有西药的，都是用中草药，神农尝百草大家都知道吧，他尝遍百草的滋味，体察百草寒、温，平、热的药性、辨别百草之间像君臣佐使般的关系，用文字记下药性，用来治疗百姓的疾病，从此中草药被广泛运用于人们的健康，那精油呢，它与草药一样取自于植物，只不过中药是把植物晾晒，煮汤药喝，精油是在植物最鲜活的时候，萃取了它最精华的部分，所以大家明白为什么精油有效了吗？

✍常见主要用途：牛至，它的特点是强效杀菌，有炎症，需要杀菌都可以用牛至。

例如：

✍呼吸道感染～咳嗽，扁桃体发炎，咽炎…

✍胃肠感染～吃坏了东西，胃肠病毒，都可以涂抹在胃腹或滴进空胶囊口服。

✍骨骼肌肉的炎症～肩周炎，颈椎疼痛，加上牛至消炎。

✍冬天流感高发季节，多香薰牛至+保卫+顺畅呼吸。

✍卡鱼刺：喝牛至水。

✍熬夜眼睛巩膜有血丝，每周喝2次牛至水，可退红血丝。

✍皮肤的炎症～足癣、灰指甲、香港脚：2滴牛至稀释后涂抹在患部、脚趾间，一日2次；2滴滴于温水中泡脚。（可搭配茶树）

✍扁平疣、鸡眼：一天2次，每次2滴牛至稀释后涂抹在患部。

✍伤口发炎、真菌感染：视患部大小，稀释数滴涂抹于患部，一天2次；（可搭配茶树）

病毒性感冒、感染：1滴牛至滴入水中漱口后吞下；2滴稀释后涂抹于喉咙、胸口、颈后；1滴牛至香熏吸嗅。（可搭配保卫复方、茶树）

✍日常清洁：滴2滴牛至在水盆里，做清洁卫生，蟑螂、寄生虫、蚊虫等就不会在家中出现了。（可搭配百里香）

✍牛至也是免疫系统细胞律动，感冒发烧细胞律动，以及感冒炸弹中必不可少的精油之一。

✍牛至是一款非常刺激的精油，大家在使用牛至的时候，一定要用大量的椰子油稀释。

✍牛至可以口服，但是千万不要直接滴在嘴里，可以滴在水里搅拌均匀喝，也可以滴在空胶囊里。

✍牛至可以涂抹，一定要用椰子油稀释。

✍牛至可以香薰，加在香薰中。

⑵ 天然植物抗生素~牛至精油

（治愈系最强用油，有助于消灭耐抗生素细菌，且不会引起肠胃菌群失调）

具体用法

1、牛至精油是天然植物抗生素，杀菌力强，可有效抵抗病原微生物，对灭菌、灭病毒、抗真菌具有强大效力。

2、胃部悉穗明不适，有幽门螺旋杆菌的朋友，可将牛至精油、乐活复方精油各2-3滴，放在胶囊内服用，每天三次

3、 对于关节肌肉炎症引起的疼痛，用椰子油打底，冬青、牛至、柠檬草、芳香调理、舒缓、薄荷分层涂抹后热敷，对腕管综合症亦有效。

4、感冒时香熏牛至、保卫，可以净化空气，避免交叉感染，是安全的环境卫士。久烧不退用乳香、牛至、保卫、薰衣草、薄荷做脊柱分层涂抹。

5、自制感冒炸弹：牛至5滴、保卫4滴、乳香3滴、茶树2滴族陆、柠檬1滴放在胶囊内服用

6、对真菌感染，有脚气、灰指甲的先用椰子油涂抹再用牛至、茶树涂抹

7、每天将牛至精油、茶树精油各1滴在鞋子里，有效杀菌、除异味。

8、脓毒性咽喉炎和扁桃体炎：一日多次牛至水漱口

9、急性尿路感染：与柠檬草各3滴入胶囊，一日睁告三到四次。

（牛至涂抹时必须稀释三倍以上！孕妇慎用！）

⑶ 牛至油的应用：

牛至油具有很强的杀菌抑菌及抗氧化作用，对防治畜禽消化道细菌性疾病大肠杆菌、沙门氏菌和金黄色葡萄球菌最为有效，也可预防球虫病。对仔猪大肠杆菌的感染，使用10%牛至油治疗后12-14小时有86.9%腹泻基本停止，而硫酸新霉素在给药24小时后，只有45.9%的仔猪停止腹泻。另：应用牛至提取物，恩诺沙星、硫酸新霉素分别治疗不同病型大肠杆菌引起的鸡大肠杆菌病实验体外抑菌实验，临床诊疗统计，结果表明，牛至提取物防治鸡大肠杆菌病具有疗程短，见效快、无耐药性、成本低、用药方便等特点。
牛至油具有很强的杀菌抑菌及抗氧化作用，对防治畜禽消化道细菌性疾病大肠杆菌、沙门氏菌和金黄色葡萄球菌最为有效，也可预防球虫病。对仔猪大肠杆菌的感染，使用10%牛至油治疗后12-14小时有86.9%腹泻基本停止，而硫酸新霉素在给药24小时后，只有45.9%的仔猪停止腹泻。另：应用牛至提取物，恩诺沙星、硫酸新霉素分别治疗不同病型大肠杆菌引起的鸡大肠杆菌病实验体外抑菌实验，临床诊疗统计，结果表明，牛至提取物防治鸡大肠杆菌病具有疗程短，见效快、无耐药性、成本低、用药方便等特点。
【用法与用量】牛至油的防治用量（克/吨配合料）见下表，可全程添加。 肉鸡、鸭（0-3周） 蛋雏鸡 乳仔猪 肉鸡、鸭（4-6周） 青年鸡 生长猪 肉鸡、鸭（>6周） 产蛋鸡 肥育猪 10-30 20-30 10-20 10-20 10-25 10-15 5-10 10-20 5-10 注：种猪、孕猪及种鸡均使用安全。预防量全程添加，治疗量加倍连用7天。
【注意事项】开封后应尽快用完，一次添加不完应密封保存于下述条件下。【包装规格】25kg/桶。
【贮 存】遮光、密封、在阴凉干燥处保存。
【有效期】二年

⑷ 牛至油的功效和作用

牛至可以榨宴基成油，效果是相当不错的卖稿，那么牛至油的功效和作用是什么来的呢？

牛至油具有明显的辛辣香味，牛至油可以通过呼吸被人类身体吸收，能直接进入人类的呼吸系统，可以提高人体内肺与气管的呼吸功能，对人类经常出现了肺炎，气管炎以及肺功能不全等症都有明显调理作用，是维持人类呼吸系统健康的最好选择。

牛至精油保留了植物牛至中的大部分营养与药用成分，它具有超强的消炎杀菌能力，人们直接把它涂抹在皮肤表面后，能消灭皮肤真菌和多种敏感菌，抑晌配谨制病菌，能减少这些病菌对人类皮肤的伤害，它对人类经常出现的皮炎，皮肤痛痒以及丘疹等症都有良好消退作用。

⑸ 牛至油有什么用

1、抗菌

牛至油中的酚类物质具有天然抗微生物（包括细菌和真菌）的作用，牛至油的抗菌作用主要通过酚类化合物对病原微生物细胞膜结构蛋白的变性和凝固来实现。

2、抗氧化作用

牛至油具有一定的防腐抗氧化性，可以用来保护油脂，如葵花油等的稳定，防止其氧化。牛至油的抗氧化有效成分是黄酮、黄迷酮、圣草酚、黄烷醇酮和二羟基槲皮黄酮以及酚类物质中的百里酚和香芹酚等物质。

可以抑制脂质过氧化，增强SOD的活性，加速机体清除体内自由基的作用，延袜嫌碧长动物产品的保鲜期和保持一定的营养价值。

3、增强机体免疫力

牛至油可促进机体免疫器官的生长发育，提高吞噬细胞的吞噬能力，增强机体的免疫力。牛至油能显着促进小鼠的体液免疫功能，提高巨噬细胞的吞噬作用，使小鼠的免疫器官（脾脏）重量显着增加。

4、促生长作用

牛至油能够者卖快速促进动物生长，提高增重率。牛至油特有的芳香气味可刺激动物的食欲，刺激消化道感受器，激活消化酶的活性，促进饲料中营养物质的吸收。

牛至油介绍：

黄红色或棕红色精油，具有百里香所有的辛辣芳香气味，不溶于甘油和水，溶于乙醇，也溶于大多数非发挥油和丙二醇。沸点：236~237℃；熔点：0.5~1℃；

闪点：100℃；旋光度：-2~+3℃；折射率：1.5024~1.5048；相对密度：0.9356~0.9336；重金告举属实验：阴性；不含乙醇等有机溶剂。

以上内容参考网络-牛至油

⑹ 精油怎么用精油的正确使用方法

精油是我们生活中不可或缺的东西，特别是女性，精油涂抹面部身体可以改善肌肤，舒缓肌肤，长时间坚持使用肌肤气色都会有很棒的效果。那么精油的怎么用?下面我为你提供精油的正确使用方法。

精油的怎么用
精油的用法有：蒸薰法；吸入法；按摩法；香薰漱口法；按敷法；喷洒法；香薰沐浴法；洗发护发。

精油的正确使用方法 方法一:蒸薰法
香熏炉熏香法:把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。

调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。

加湿机熏香法：在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。

暖气机香熏法：将棉球沾上精华油，放在暖气管散发热气的地方，使精油随暖气散发到空气中。

方法二：吸入法
（一）居家吸入法：把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，选择1-3种精油滴于热水里，总数不超过六滴，将精油充分搅匀后。以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治疗感冒。

（二）简单吸入法：将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸

（三）长途开车的人：嗅觉十分容易疲乏所以要准备二至三种精油，交替使用才能发挥功效（薄荷、罗勒、迷迭香等很有效）。

方法三：按摩法
保健按摩一般从背部做起，两手放在臀部上方的脊椎骨两侧，手掌朝下，沿椎骨两侧向肩膀移动，到颈部时，双手向外，一面按摩两胁，一面按摩肩膀，再回到起点，按摩时必须一气呵成，中途切勿停止。把2—3种，总数为3滴的单方精油稀释于3—4毫升的植物按摩油中，作脸部、头部、颈肩部或身体按摩。

按摩法可加强血液循环，排除体内毒素，不同的精油具有各自不同的疗效，建议去专业美容院在专业人士指导下使用。

纯的植物精油直接接触皮肤，往往会因为浓度太高容易造成皮肤过敏，所以在按摩的时候，我们必须使用稀释过的精油，这个用来稀释纯植物精油的东西，就是所谓的“基底油”。可以当作基底油的，必须是不会挥发且未经过化学提炼的植物油，例如：甜杏仁油、特级精纯橄榄油、蓖麻油、荷荷葩油、小麦胚芽油等，这类油脂无味，富含维生素D、E与碘、钙、镁、脂肪等，可藉其平衡与稳定精油，并协助精油迅速由皮肤吸收。而一般的食用油通常经过化学提炼，已经失去这些养分，较不适合当作稀释用的基底油。至于石油提炼的矿物油，如：婴儿油等，并不适合当基底油，因为这类矿物油不但不含养分，还容易阻塞毛孔，造成粉刺与脓疮，再用精油按摩时，更会阻挠肌肤对精油的吸收。

调和的比率，一般来说，精油的用量约在0.5%到3%之间，脸部等较为敏感的部为或是12岁以下儿童的按摩，大概在0.5%到1%之间；严重的肌肉痛，就可以用到3%的量。我们通常给的浓度面部为1%即3ML基础油配1滴精油，身体为2%即10ML基底油配5滴精油。

依个人的需要，配合体质与生理的变化，随时调整基础油，纯植物精油的种类与比例，调配出适当的按摩油，利用按摩的手法（指压、淋巴引流等），将植物精油渗透至身体内部，达到保健或治疗的目的。

按摩最好的时机就是在刚洗完澡时，趁着身体微湿时效果最好。按摩时，力道可视需要而有不同，较快较重的按摩如搓揉、拍击，可提振精神；而轻柔的抚触、按压，则可消除疲劳或帮助睡眠

方法四：香薰漱口法
将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀，嗽喉10秒钟，然后吐出，重复至整杯水用完，每天香薰漱口，可保持口气清新，保护牙齿，减少喉炎。常用精油：茶树，薰衣草，薄荷。牙痛时，把肉桂一滴，不需稀释，直接用棉签点在牙痛部位，即可缓解牙痛。

方法五：按敷法
冷敷或热敷法。把3—6滴芳香精油加入冷水(冷敷)或热水(热敷)中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5—10次。身体部位按敷时，水和精油的比例约为200ml冷水或热水兑5滴精油，面部则只用1滴精油即可。

冷敷可缓解、镇定、安抚。缓解痛症，热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透，常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等。

精油的正确使用方法

方法六：喷洒法
把精油加在蒸馏水中，放于喷雾瓶中，随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上，起到消毒除臭，改善生活环境的作用。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等，比例是10滴油兑10毫水。

于容器中注满净水之后，加精油摇晃均匀即可使用。直接喷于人时，由上方45度角往下喷，先后依序为：

1.要求其先坐下，放松心情，闭上眼睛。

2.喷其头顶上空，让雾气缓缓降至头部。

3.待其闻到气味时，才再喷其它的目标，如头发、脸及颈，勿喷到眼睛。

方法七：香薰沐浴法
(一)香薰蒸汽浴

可选用薰衣草、洋甘菊、薄荷、芬多精、甜橙、尤加利、柠檬等精油混入水中，比例为每600毫升水加2滴精华油，把混合后的水浇在蒸气房的热源上(如烧红的石头)，带着香薰的蒸气便徐徐散出，尽情吸入这些香薰蒸气，它们是身体及皮肤的绝佳保养剂和去毒剂，对细菌和病毒具绝佳的消灭效果。

(二)香薰坐浴

用一只能够容纳臀部的瓷盆或不锈钢盆子，盛载半盆温水，滴入1—2滴精油，(可选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等)，把精油搅拌开，进行坐浴，这种方法对治疗经痛、阴道炎或生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤瘙痒效果甚佳

(三)香薰温水浸浴

放整缸温水，温度以皮肤可接受为佳，加入8—10滴精华油，浴缸中撒入一些玫瑰花瓣等效果更佳，轻轻搅动精油和花瓣使其散开，接着你便可享受香薰SPA给你带来的好处——鼻子呼吸空气中弥漫着的芳香精华，皮肤毛孔张开，让其芳香精华渗入皮肤深处，比任何有机体更能深入内皮组织。香薰浸浴后，自会留下一层薄薄的香薰在皮肤上，感觉如丝。

流行感冒时，可用以下方法浸浴：用一小匙按摩底油加入薰衣草、尤加利、洋甘菊植物精油各2滴调和，在胸部、颈部、喉部等部位涂抹后，将全身浸浴在热水中约10—15分钟，并深深吸入香薰的蒸气，待身体充分泡热后，迅速擦干身体并即时就寝。

(四)足浴手浴

准备一盆温热水，滴入5-6滴精油，再将整个脚掌或双手浸泡在盆内大约10分钟，可治疗肌肉酸痛，促进血液循环，手部护理时加入玫瑰精油更可时皮肤滋润，秋冬季节使用效果更佳。

方法八:洗发护发
洗发时，将约2滴的精油加入洗发液，均匀涂抹于头发上，轻轻按摩3-5分钟，再以清水洗净；护发时，将基础油与精油以10:1比例调和，轻轻按摩头皮使吸收，以毛巾包住约15分钟，再以洗发液洗即可。去除头皮屑的精油疗程：佛手柑2滴＋茶树1滴。作法：将2种精油和洗发精混在一起洗头。疗效：具有头发的杀菌、平衡、舒缓效果。

1、浴盐洁面取少量浴盐溶于盆中便可充当洗面奶、洁面乳等洁肤品，既清爽干净又简单省事。油性皮肤的人用浴盐洁面后无须爽肤水就能达到洁肤、紧肤、护肤的效果。

2、浴盐桑拿蒸桑拿时，将盐放入布袋轻擦肌肤，既补充体内流失的盐分又洁肤美容。

3、浴盐淋浴将装入浴盐的布袋，吊在喷头上，可以轻松快捷达到护肤效果；用海绵取少许盐按摩全身，再用水冲洗也可以达到同样效果。

4、浴盐美足用热水泡脚5分钟，把浴盐抹在有厚皮的部位，如脚跟、脚掌打圈按摩5分钟，再用水清洗干净，然后用润肤露滋润。

⑺ 西班牙牛至—希特勒精油

【牛至的历史】

        牛至油（Oregano Oil）是人类目前发现的最强效的天然消炎抗菌剂，从野生植物牛至中提取，多生长在希腊、葡萄牙等地中海地区，是希腊人的草药之首。

世界医药之父希波克拉底（Hippocrate）表示牛至油具有杀菌抗菌、缓解肠胃不适以及呼吸问题等功效。早在中世纪，牛至油就被作用为抗菌剂，也用于保存食物。17世纪的英国，牛至油被广泛用于治疗伤风感冒。

  中国传统医学认为：牛至味辛，性凉无毒，全草可入药，具有清热解表、理气化湿、利尿消肿之功效。现代医学，将牛至油作为一种草本防御剂，用来抵御真菌、腔圆病毒、细菌以及寄生虫，尤其对大肠杆菌、沙门氏菌等引起的肠道疾病有很好的控制效果。

牛至又叫“野马郁兰”，是一种可以用来消炎杀菌、对抗病毒、促进消化等多功能的草本植物，也是欧洲烹饪调味料，尤其是比萨如果没有牛至就失去了根本的味道。牛至会让我们做的菜肴更有层次感，味道更立体和丰富。

牛至精油是由其叶子通过蒸汽蒸馏法萃取而得的，带有草本的、强烈的、绿伍谨塌色的、樟脑特有的气味。主要化学成分是香芹酚和麝香草酚。

牛至被认为是一种强力的天然抗生素，研究表明它甚至能够对抗一种目前任何抗生素都无效的超级金黄色葡萄球菌（MRSA）。牛至的抗氧化作用优于其他许多药草，美国农业部评比它的抗氧化能力是蓝莓的4倍、橘子的12倍、苹果的42倍！

      【牛至精油主要功效】

•治疗感冒、流感、呼吸道感染、黏膜炎有缓解作用

•能减轻哮喘和咳嗽症状，对慢性支气管炎和有效

•对抗病毒（皮肤感染/外伤）、肺结核和鼠疫

•消炎杀菌、肺炎

•天然止痛药，可减轻疼痛和牙痛、慢性风湿症、改善肌肉疼痛

•对真菌感染，寄生虫、癣、灰指甲、疣、老茧

•晌尘清洁血液、均衡新陈代谢

•稳定情绪、加强安全感

      【牛至使用小妙方】

①  足癣、灰指甲、香港脚：1-2滴牛至稀释后涂抹在患部、脚趾间，一日2次；2滴滴于温水中泡脚。（可搭配茶树）

②  疣、鸡眼：一天2次2滴牛至稀释后涂抹在患部。

③  伤口发炎、真菌感染：视患部大小，稀释数滴涂抹于患部，一天2次；（可搭配茶树）

④  病毒性感冒、感染：1滴牛至滴入水中漱口后吞下；1滴稀释后涂抹于喉咙、胸口、颈后；1滴牛至香熏吸嗅。（可搭配保卫复方、茶树）

⑤  日常清洁：滴2滴牛至在水盆里，做清洁卫生，蟑螂、寄生虫、蚊虫等就不会在家中出现了。（可搭配百里香）

【牛至精油使用注意事项】

1、牛至较为刺激，一定得大量稀释后再涂抺于皮肤（10滴椰子油稀释1滴牛至），口服建议滴在素胶囊内。外用和内服都不要连续超过10天。

  2、牛至是强效通经剂，孕期慎用！

3、需放置在幼童接触不到的地方。

案例1.【感谢伙伴们的案例分享】

牛至是引我进入学习精油的开门砖，我分享一下牛至精油的神奇，我公公手上患有多年的疣，是真菌感染的一种非常严重，手指都变了形。每当手接触到水，都会泡的发白发胀。冬天还会裂开，钻心的疼痛。姐姐带她去医院也看过多次，医生建议说要激光冷冻，吃中药调理。我公公自己在小店里面治疗中药泡手。始终没有治好。就因为陈慧老师推荐给姐姐一瓶牛至精油。我帮爸爸在家用牛至包过八次。

牛至用法及用量。

1、准备，棉花签，创客贴，牛至精油一瓶。

2、根据疣的大小，用相对应的棉花。滴一滴牛至在棉花上。不要滴太多，牛至精油有很强的杀伤力。滳太多弄到周边皮肤上会脱皮。有刺痛感皮肤会红。不过不用担心，可以用椰子油涂抹稀释。

3、把滴有牛至精油的棉花，按放在疣上，包上创可贴。贴一个晚上，早上把它拆掉

让空气接触皮肤，让它自然修复一个星期。刚开始包上牛至精油会有点刺痛感。

4、我是一个星期包一次，可根据自己的情况定。

5、基本上两个月恢复好。总共包了八次。要有耐心和坚持用。效果会让你惊喜

⑻ 牛至精油的功效与用法是什么

牛至精油可以当做按摩油来使用，在需要的时候需要取适量的牛至精油，直接涂抹在相应穴位上，并进行适度按摩。

消炎杀菌：牛至精油有很强大的消炎杀菌能力，可以直接涂在皮肤表面，消除皮肤表面的病菌，减少对人类皮肤的伤害。皮肤如果有皮炎、皮肤瘙痒和皮肤丘疹等，都有良好的改善效果。

提高身体抗病毒能力：牛至精油可以直接口服，能增加人体的抗病毒能力，阻止病毒和真菌对人体健康的伤害，防止身体被流感感染，降低病毒性感冒的发病率。

(8)牛至油精油怎么用扩展阅读：

注意事项：

牛至油是从属含酚类化合物牛至中提取的挥发油，牛至油的主要成份是苯酚类物质，香芹酚占79.6%，百里香素占8.7%，麝香草酚占2.5%，萜品烯2.1%，其中香芹酚和百里酚，麝香草酚已证明有很强的抗菌活性。

其活性成份具有非常强的表面活性和脂溶性，能迅速穿透病源微生物细胞膜，因此造成致病源微生物水失衡而死亡，另香芹酚和百里酚在肠道上皮细胞的外层有活性，能加速肠道上皮细胞的更新率，减少病原体对肠道上皮细胞的感染，增强对营养物质的消化吸收能力，提高生长性能和饲料利用率。

⑼ 精油怎么用

1、直接吸入：将1至3滴精油滴在手帕或纸巾上，以鼻腔直接吸入，通过精油香气的吸入，达到舒缓和放松精神等作用。

2、按摩：将单方精油与基础油按比例制成护理按摩油，以按摩的方法使精油充分渗透皮肤，达到舒缓、净白、紧致等美肤作用。

3、泡浴：在浴缸中注入38至40摄氏度的温水，加入5至8滴芳香精油混合于水中。借助蒸汽的吸入和水分的热力使芳香因子充分渗透至体内，放松润滑肌肤。

4、熏香：把清水倒进香熏炉的盛水器中，加入5-6滴精油。燃点蜡烛放置在香熏炉内，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。也可以在加湿机的水箱中直接加入5-8滴精华油，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。