㈠ 有鼻炎怎么按摩
1方法一：食指揉按上星穴1分钟；
方法二：食指揉按印堂穴1分钟；
方法三：中指点按大柕穴1-2分钟；
方法三：从大鱼际穴处横擦前胸上部，以前胸处微微发热为度；
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方法一：拇指沿着印堂到神庭连线上来回推5-次左右，力量均匀适中；
方法二：食指、中指按仿早压百会穴1-2分钟；
方法三：食指、中指按压承光穴1-2分钟；
方法四：两拇指罗纹则陆面紧贴在两攒竹穴上，做抹按至太阳穴；
方法五：拇指揉按少商穴1分钟；
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方法一：曲拇指揉按禾髎穴，以酸胀痛感为度，揉按1分钟；
方法二：曲拇指揉按水沟穴，以酸胀痛感为度；
方法三：用食指推擦鼻梁骨两侧，上至晴备盯雀明穴，下到迎香穴，以热胀红润为度。
方法四：用食指推擦鼻梁骨两侧，上至承泣穴、下到地仓穴，以热胀红润为度。
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方法一：揉攒竹穴一分钟，力度以能让皮肤微微发热为宜；
方法二：食指指腹揉按太阳穴50下，然后食指指腹由太阳穴向额头中间推50下；
㈡ 过敏性鼻炎的穴位和经络疗法
鼻塞家疗5法
严寒冬季，室内外温差大，稍不留意易感冒。外出锻炼完，或干活中间休息，若不及时保暖，也易鼻塞头疼。现介绍鼻塞家庭疗法5种。
①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
③侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
⑤变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
鼻子过敏分为二型：
季节型鼻子过敏：在春、夏、秋季，常因花朵盛开，大量增加的花粉而引起。
全年型鼻子过敏：台湾为亚热带海洋性气候，潮湿的环境及空气粉尘污染，尘璊，霉菌，蟑螂等过敏原，使鼻子过敏整年中都会发作。
鼻子过敏常发生于早晨刚起床，埋正或早晚温差变化大，忽冷忽热，不小心就打喷嚏、流鼻水，一般只持续10-20分钟后症状会停止，或一天之中会间歇性发作。鼻子过敏小孩，常常张口用嘴巴呼吸，抠鼻子，揉眼睛，习惯地倒吸鼻涕及清喉咙出怪声，发作时会鼻子痒、打喷嚏、流清鼻水、鼻塞，长久之后会有鼻涕倒流，喉咙有痰，甚至造成鼻窦炎、慢性咳嗽、中耳炎、中耳积水等并发症。
过敏性鼻炎在中医又名鼻鼽，中医认为肺经开窍于鼻，合于皮毛，所以肺气虚者，一旦感受风寒、风热、湿热等，会造成呼吸系统过敏、免疫力减低及皮肤过敏等病。脾、肾虚弱使肺失温润而产生鼻鼽，其病在肺，但其本在脾与肾，治疗以温补–肺、脾、肾，祛风散邪为主。
中医疗法，分为三项治疗：辨证论治、穴位敷贴疗法、针灸疗法
一. 辨证论治：
1.风寒型：流清鼻涕，晨起喷嚏多，易头痛。处方葛根汤、苍耳散。
2.风热型：鼻子痛，流黄鼻涕，鼻塞。处方桑菊饮、辛夷清肺汤。
3.虚寒型：容易感冒，流清鼻涕 ，手脚冰冷，身体瘦弱。肺气虚，宜玉屏风散。脾气虚，宜补中益气汤。肾气虚，宜温肺止流丹。
二. 穴位敷贴疗法：
穴位敷贴药饼，是将白芥、细辛、元胡等辛温、逐痰、温阳、通络的药物，研成细末，用生姜汁调制成药饼，敷贴于背部俞穴上（肺俞、心俞、膈俞、脾俞、肾俞等），用胶布固定，每次贴一至四小时。夏季过敏者贴于三九天；冬季过敏者，贴于三伏天；若不分季节而过敏者，有鼻子过敏发作，可以每星期敷贴一次，直到过敏缓解。背部穴位敷贴疗法，用于儿童，可以取代针灸疗法，穴位敷贴疗法其疗程需3个月。
三.针灸疗法：
以毫针取穴位—迎香、印堂、鼻通、合谷、足三里等穴道。
过敏性鼻炎按摩
1. 迎香
穴道名称：迎香。
治疗效果：通鼻窍，散风热功效。主治：过敏性鼻炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎、鼻息肉、面瘫、面痒。
穴位找法：鼻翼外侧与鼻唇沟（鼻翼两旁各有一道沟纹）的中点。
穴道按摩：以双手食指指尖，按压穴道5秒钟，再用双手食指指腹，向上、向下推按鼻翼5秒钟，休息5秒钟，左、右各约5分钟，每日早、晚各1次。
2. 印堂
穴道名称：印堂。
治疗效果：疏风清热，宁神益智功效。主治头痛、晕眩、鼻炎、感冒、高血压、失眠。
穴位找法：两眉头的中间，就是穴道。
穴道按摩：正坐曲肘放桌上，双手以交叉握拳，两手大拇指相迭，以大拇指的指关节，按揉穴道10秒钟，休息5秒钟，按揉约5分钟，每日早、晚各1次。
过敏性鼻炎保健茶饮
1.补肺汤
材料：粉光参5公克、红枣12公克、核桃仁12公克、生山药80公克、水1000西西。
作法：粉光参、红枣、核桃仁，入锅中加1000西西水煎煮，水滚后薯芹转小火煮20分钟，继续加入山药再煮15分钟，当茶饮早、中、晚温服（红枣、核桃仁、山药可食）。
服用天数：每日1剂，7日为1疗程。
滋补功效：有滋肺补肾、补脾健胃功效，对于小孩、老人有过敏性体质，有增强免疫力的作用。
适用：过敏性体质-过敏性鼻炎弯手悔、气喘、容易感冒、长久咳嗽。
服用注意事项：
1.一般体质皆可饮用。
2.感冒、气喘发作、发烧、热病急性期，禁用。
2.儿童过敏鼻炎茶
材料：辛夷4公克、粉光参4公克、黄耆6公克、白术6公克、防风6公克、川贝母6公克、生姜4公克、水1000西西。
作法：材料入锅中加1000西西水煎煮，水滚后转小火煮30分钟，去渣取汁当茶饮，早、中、晚温服。
服用天数：每日1剂，7日为1疗程。
滋补功效：散风寒、通鼻窍、润肺化痰功效。能缓解过敏性鼻炎的
气虚冒汗、流鼻涕、咳嗽的功效。
适用：过敏性鼻炎、鼻涕倒流、过敏性咳嗽、容易感冒流虚汗。
服用注意事项：
1.一般过敏性鼻炎体质于缓解期皆可饮用。
2.感冒发烧、感染等实症禁用。
日常的保健方面：
1. 鼻子过敏者须避开过敏原，如春夏或初秋时的花粉热，应戴口罩；家中尘璊、毛毯或动物皮屑等。
2. 适度使用除湿机及空气清净机，其滤网要清洗干净。
3. 平时少食用冰凉食品，或较寒性食物如冰品、可乐、冰凉水果（须退凉）、苦瓜、大白菜等。
4. 夏天少吹冷气，电扇不要直接吹，早晨起床前先穿好衣服，用手按摩
迎香穴、印堂穴至发热，再喝杯温开水才下床。
5. 天冷时口罩、帽子、围巾、毛背心、手套、袜子是最好的防寒装备。
6. 用温的生理食盐水冲洗鼻子，或用蒸鼻器，将蒸气吸入鼻腔。
7. 多运动如游泳、慢跑、大步快走、太极拳、八段锦练功等。
总结：
儿童过敏性鼻炎，通常本身免疫力较差，常常大小感冒不断，甚至分不清是鼻子过敏或是感冒，不当的治疗，体质越差，有的会合并如鼻窦炎、气喘、异位性皮肤炎、慢性支气管炎、中耳炎等并发症。中医疗法，包括中药、穴位敷贴背部俞穴、及针灸疗法可以改变虚寒体质，使鼻子过敏发作的频率及症状减至最低，其疗程需3-4个月。
㈢ 什么精油可以治鼻炎
能针对鼻炎的精油品种很多，例如桃金娘、耐奥利、澳洲尤加利、罗文莎叶等等。可以根据不同类型鼻炎、症状程度、患者年龄和气味喜好来选择。比如桃金娘和澳洲尤加利更适合儿童使用，耐奥利则见效稍慢但清理彻底，罗马甘菊和香蜂草等更适合过敏性鼻炎等等。当然请有经验的芳疗师来根据实际情况组合调配效果更好。
使用方法以吸入法最简便，效果也最佳。以使用桃金娘为例，可以在一碗热水中滴加2至3滴桃金娘，然后吸入带有精油的蒸汽，直到没有气味精油被完全吸入鼻腔为止。过程中需要闭上眼睛，以免精油分子刺激眼睛，另外要用遮挡物遮挡蒸汽，防止精油流失。每次换气中间最好停顿一小下，让精油在鼻腔和呼吸道中停留，以产生效果。按照这种方法每天三次使用，很快可以缓解症状。另外，如果有医用喷雾器，可以按照喷雾器使用方法来使用精油，这样精油流失更少。
㈣ 按摩对鼻炎有帮助吗 鼻炎怎么按摩可以缓解
1有。
按摩可以缓解精神紧张，调节内分泌，促进局部血液和淋巴循环，促进炎症吸收，增强局部免疫功能，通利鼻窍，提高鼻腔的适应防卫能力，延缓病情发展，降低复发率，抑制粘膜，腺体分泌，改善微环境，抑制细菌繁殖，从而达到预防和治疗鼻炎的目的。
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揉印堂穴：用右手中指指腹按于印堂穴，用食指端按于右侧攒竹穴，无名指端按住左侧攒竹穴，同时沿逆时针方向按揉100下。
揉素穴：鼻尖有个素穴，用右手掌心按在鼻尖上，逆时针方向揉50下，再用左手掌心按鼻尖顺时针揉50下。
点揉迎香穴：用双手食指端的侧面同时按住鼻梁双侧的迎香穴，点按各50下。
揉承泣，四白穴：用双手中指端，以雀啄眼球直下眼眶下缘的承泣穴和目下一寸出的四白穴各50下。
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慢性鼻炎常伴随头痛，头昏，精神萎靡等症状歼漏旅，由于长期的分泌物刺激，因而极其容易产生咽喉炎。按摩治疗，慢性鼻炎有疏风清热，通窍化浊的作用。
按摩方法：
取坐位，用食指，中指，无名指分别置于上星穴，神庭穴，囟门穴，着力按揉50次，接着用中指指端点迎香穴50次，以鼻子有轻松，通气氏凳感为度。
取坐位，用拇指指腹按揉颈后两侧风池穴各1分钟;用中指指腹短按揉鼻根2-3分钟;依次捏印堂穴10次，自鼻尖上直推到印堂穴10次。捏鼻旁3分钟，捏鼻柱10次。
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过敏性鼻炎以突然发生鼻痒鼻塞，打喷嚏，流清水样鼻涕为特征，呈间歇性反复发作用，发作时鼻粘膜苍白水肿，常伴随哮喘，皮炎等其他过敏性疾病。按摩鼻旁穴位能通窍消炎，结合全身按摩能益气固摄，达到标本兼治的目的。
按摩方法：
取坐位，用拇指指腹短按揉两侧迎香穴及人迎穴各一分钟，然后用双手拇指指腹端从印堂分抹至太阳穴，反复进行五遍。
取坐位，用双手拇指指腹端自鼻根沿鼻梁两侧揉推至迎香穴，反复进行五遍，然后用拇指，食指捏拿风池，肩井各2分钟，最后用拇指指腹端按揉两上肢曲池，合谷穴各1分钟，以局部有酸胀感为度。
㈤ 每日一油-顺畅呼吸复方精油
每日一油-顺畅呼吸复方精油
经过实验证明，多特瑞顺畅呼吸复方精油具有开放与舒缓呼吸系统的能力，也能有效抵抗空气中可能对身体系统有害的细菌和病毒的功效。
成分：
1） 月桂叶：具有抗菌和抗真菌的功效，也可以帮助舒缓哮喘支气管炎。
2） 薄荷：防腐，抗痉挛和消炎。
3） 尤加利树：能有效的在呼吸系统抗菌，也有助于减少鼻腔粘膜发炎。
4） 茶树：具有抗菌，抗真菌，抗病毒和祛痰的功效，也可以帮助缓和支气管炎，咳嗽和发炎。
5） 柠檬：抗真菌，抗病毒，收敛，提神和滋补，提振呼吸系统。
6） 罗文莎叶：能有效抗病毒，抗感染，也可以帮助扩张开放并强化呼吸道系统，有益于肾上腺。
鼻子过敏或感冒呼吸不痛，可以将顺畅呼吸复方精油擦在鼻翼两侧和鼻子下方。扁桃体发炎时可以将顺畅呼吸复方精油从耳后沿着扁桃腺擦到锁骨。流行感冒季请多用这支精油擦脊柱两侧和香薰。呼吸道疾病是现代人常见的症状，只要每天勤用精油加上香薰，即可看到显着的改善。
3岁以下小朋友感冒鼻塞时要先涂抹多特瑞椰子油，再涂抹多特瑞顺畅呼吸复方精油在胸口，鼻子两侧以及脚底，每天可视需要使用。晚上睡觉可以香薰顺畅呼吸，会让宝宝睡得更好。
用法：
预防和治疗感冒：
流感季节用顺畅呼吸和保卫复方一起香薰（白天可以加薄荷或野菊精油，晚上可以加薰衣草精油），可预防并治疗感冒，防止感冒传染
咳嗽 鼻塞及呼吸不畅
将顺畅呼吸复方精油（也可用薰衣草和茶树各两滴）从脖子涂抹至前胸（沿着呼吸道的走向抹）、后背，再加以后脖颈及脚底按摩，可促进肺部代谢与循环，迅速缓解呼吸道的不适症状。用顺畅呼吸复方和保卫复方精油一起香薰效果显着。
鼻炎：
将顺畅呼吸复方精油和薄荷精油（后者茶树精油、薰衣草精油、乳香精油）涂抹于鼻翼两侧，或者熏香用
过敏性鼻炎、哮喘：
用顺畅呼吸复方和薄荷精油熏香，并涂抹于前胸，也可用顺畅呼吸复方和薰衣草精油熏香或涂抹在前胸和鼻翼两侧。
气管炎：
畅呼吸复方和乳香精油涂抹于胸部、后背、后脖颈及脚底按摩
缓解打鼾：
临睡前用顺畅呼吸复方涂抹于脚底和颈部，或者熏香，可缓解打鼾，帮助睡眠。
㈥ 茶树精油治鼻炎的方法_茶树精油能治鼻炎吗
茶树精油原产于澳洲，为茶树的提取物。具有杀菌消炎、收敛毛孔、治疗伤风感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘，改善痛经、月经不调及生殖器感染等功效。下面我们具体了解下茶树精油治鼻炎的 方法 。
茶树精油治疗鼻炎的方法
1，在50毫升温水中滴入3、4滴茶树精油，用干净的医用纱布浸入水中，然后将纱布填入鼻腔，每日三次。
2、将茶树精油一滴滴入手心搓搓，用鼻子使劲吸气，用嘴吐气，一滴精油可以重复10来次。
3、将茶树精油涂于鼻子两侧，早晚各一次，效果非常显着。
注：鼻炎并非一天形成，而是日积月累，尤其是过敏性鼻炎，遇冷空气即发作，所以鼻炎被誉为最难治的小毛病，却很痛苦。所以治疗鼻炎的过程要贵在坚持，不能一有点效果就停止治疗了，这样会很容易复发的。而且根据自己的情况，如果是多年的，而且是很严重的鼻炎要配合诺丽复合果汁酵素和灵芝胶囊。我们有一个11年的鼻炎，转为哮喘的病人，就是搭配治好的，所以要对自己有信心，只要按照我们教的方法，鼻炎是可以好的.
茶树精油的功效及作用
茶树精油对于油性肌肤和有粉刺皮肤的人来说是非常适合使用的，它具有杀菌消炎，收敛毛孔的护肤作用。这种精油还可以对伤风感冒、咳嗽、鼻炎和哮喘有治疗的作用，它可以改善痛经、月经不调和生殖器感染等病症，它对于治疗化脓伤口及灼伤、晒伤、脚气及头屑都有非常好的治疗功效。
通常情况下，我们从果皮中提炼出来的精油，譬如佛手柑精油，它对于人体肠胃功能有改善的作用、可以治愈消化不良症状，就连胆结石也有一定的化解作用。如果是长期使用的话，它能够起到改善肤质，消炎止痒的作用。
茶树精油的其他用途
一、护肤品调配法
将1-2滴茶树精油滴入适量到面霜、爽肤水、按摩霜中使用，或者按一定比例调和基础油(玫瑰果油)后直接使用。
二、面膜吸收法
将1滴茶树精油打入压缩面膜的液体中，再用来敷脸，可以调节肌肤油脂分泌，收缩毛孔。
三、蒸汽吸收法
将3-4滴茶树精油导入美容蒸汽机中。
四、沐浴法
在浴缸中滴入几滴茶树精油，再泡澡，能令肌肤清新滑爽，洗头的时候滴入2-3滴到洗发水中，可以解决头皮痒和头皮屑;足浴也可滴入2-3滴精油，能使皮肤更为光滑。
★肌肤护理
1. 头皮屑——建议使用含有茶树精油成分的洗发精，或在洗完后头发未吹干前，在头皮上滴10滴茶树精油，效果最佳，但涂抹时不要大力揉、按。
⒉ 脂漏性皮肤炎(或腹股沟癣)——最常发生在头皮、脖子、背部、跨下，建议使用含有茶树精油的沐浴乳洗净，再于患部涂抹茶树精油，并稍加按摩，因为茶树精油的抗菌舒缓作用及天然渗透力，能让红、肿、痒缓和下来。由于一般药膏常添加类固醇，对身体不好，所以涂抹茶树精油较好。
⒊青春痘——茶树精油的抗菌消炎作用，能快速渗透毛囊进行调理，于青春痘部位，一次点1-2滴茶树精油，少量多次使用。
⒋香港脚——在一盆热水中加1滴茶树精油，泡脚10分钟，脚擦干后再用茶树精油涂抹患部。
⒌ 灰指甲——有些霉菌已长在指甲缝里，擦药膏是无法痊愈的，因为一般药膏渗透力实在不够。因此，用茶树精油的洗手乳把手洗净，再于患部滴1-2滴茶树精油。
⒍ 外伤——茶树精油有天然止血的功用，且渗透力佳，又可以消炎舒缓，于患部擦1-2滴茶树精油，伤口可以快速愈合，并预防细菌再次感染。
⒎蚊虫咬伤——于患部擦1-2滴茶树精油，记得不要揉。
⒏ 烫伤——小烫伤，可于冰敷或冷水冲泡后，再于患部擦1-2滴茶树精油，帮助消炎。
★★疾病医疗——(畅通呼吸系统、增强免疫力、活络循环，使体内毒素排除)
⒈鼻塞、支气管炎、任何呼吸道问题——准备一碗沸水，滴数滴茶树精油，闭眼并距离30公分，用鼻子吸入蒸气至少5分钟，使呼吸顺畅，进而头脑清新。
⒉喉咙痛——在一杯温开水中加入2滴茶树精油，每天漱口5-6次。
⒊咳嗽——在一杯温开水中加入1-2滴茶树精油，以之漱口。
⒋牙龈炎、牙齿痛——在一杯温开水中加入1-2滴茶树精油，以之漱口。或者以棉花棒沾点茶树精油，直接涂抹患部，可立即消除不适。
⒌发烧——洗澡时，于热水滴入10滴茶树精油，浸泡至少10分钟，泡澡后，建议立即卧床休息。
⒍痛风——在热水中加1滴茶树精油，泡脚10分钟，脚擦干后再用茶树精油涂抹患部。
⒎ 肌肉酸痛——洗澡时，于热水滴入10滴茶树精油，浸泡至少10分钟，泡澡后，再用茶树精油涂抹酸痛部位。
⒏耳炎——用1茶匙橄榄油调和茶树精油3滴，再把一块棉花浸入其中，塞到耳朵里，再搭配按摩，按摩耳朵周围及颈部。
9、畅通呼吸道——盆温热水中滴入3-5洋精油，直接近距离在上方呼吸
10、妇科疾病——使用茶树精油治疗妇科病可以选择坐浴，坐浴的计量不能超过4滴，并且先使用全脂牛奶或者是豆浆稀释后放入水中就可以了;并且在换洗内衣时，在干净的内衣上滴一滴茶树精油，静置一晚，第二天早上换上可以预防妇科炎症。
★★★家居卫生——(消毒、抑菌、去污)
⒈ 空气清净——可滴几滴茶树精油作熏香使用，让香气在室内弥漫5-10分钟，以净化空气中的细菌、病毒和蚊虫。
⒉ 消除异味、杀菌——将2滴茶树精油加入100毫升的水，充分摇动使之混合后，再喷洒于有异味的地方。
⒊ 家庭清洁——在一桶清水中加入茶树精油6滴，可用来洗抹布、碗盘、擦地板、擦桌子…等，有助于杀菌，并消除污垢。
⒋ 衣服洗涤——洗衣服或床单时，加入3-4滴茶树精油，能消除污垢、去除臭味及霉味，并留下淡淡清新香。
★★★★其他功效——(除臭、熏香、防蚊虫等)
防蚊虫叮咬——10-15滴精油+100CC的水，喷全身即可。或于防晒乳或乳液中滴数滴茶树精油涂抹。
伤风——日间不断补充健康花茶，睡前一杯热水+4滴精油，以吸吐气方式直至水冷，再喝一杯健康花茶的草茶。
泡澡——滴5-7滴茶树精油在浴缸或澡盆里，泡个暖暖的澡。
冰箱除臭——用过拧干的茶包+2-3滴茶树精油+2-3滴三合一置于冰箱内。
芳疗薰香——薰香灯放九分满的水加数滴茶树精油，能对抗环境坏因子，同时舒缓身心不适。