‘壹’ 解读野橘精油
野橘精油是用冷压法由橘皮萃取而得，充分保留精油的有效成分。柑橘类的香味香甜宜人，能使心情愉悦，最能被大众接受与喜爱，同时也是小孩子最喜欢的味道，开启小孩子的灵性，是妈妈愿意送给孩子的最好的第一份礼物。
野橘精油是一种光敏性精油，是将果皮以冷压法萃取得到的精油，外涂应避免晒太阳。（光敏12小时）
最好的野橘精油产在海地，将果皮冷压就可以萃取得到野橘精油。颜色为金黄色，具有浓烈的鲜橘气味，其中单萜烯类含量为95％，毁雹其中D柠烯含量超过了柠檬，达90％。通过CPTG认证的野橘精油中单萜烯含量高达95%，经美国药物食品管理局认可,符合人体安全食用标准。
特性：抗癌、抗抑郁剂、防腐剂、抗痉袜余稿挛、消化、镇静和补身。
应用历史：
柑橘，特别是苦橙向来被应用于心悸、坏血病、黄疸、出血、出血、胃灼热、放松喉咙、子宫和肛门脱垂、腹泻和血便。
在18世纪的欧洲，野橘对于降低神经系统失序、心脏相关病症、结肠问题、气喘与忧郁症颇负盛名；数百年来在亚洲与欧洲使用野橘果皮的疗效特性作为滋补消化系统之用。
药用用途：心绞痛（假性）、心脏痉挛、便秘、腹泻（长期的）、消化不良（紧张）、失眠、更年期、心悸。
其他可能的用途：此精油有助于焦虑、食欲不振、骨骼（软骨症）、支气管炎、感冒、腹痛（稀释后供婴儿使用，可助眠）、肤色（暗沉和油性）、皮肤病、消化系统、发烧、流感、降低胆固醇过高、口腔溃疡、肌肉酸痛、肥胖、镇静、组织修复、保湿和皱纹。
早期的中国人相信野橘精油的香气能够创造”好运”，并且为全家带来兴盛与繁荣。民间也常常称它为“招财精油”，用在商业场所的熏香，可带来很多意想不到的财运。
文献中精油的生理效益
抗发炎、抗抑郁、抗痉孪、滋补调节功能、镇静、腺体与细胞组织排毒、抗癌、有助于维持健康。
受影响的身体系统：
消化和免疫系统、情绪平衡、皮肤
消化和免疫系统
滋养末梢血管，活化疼痛疲惫的四肢，可以调和肠胃，也能刺激肠胃蠕动，帮助排气，还能镇定消化道，增加胃口，刺激食欲。
野橘精油是一种出了名的温和精油，温和到孕妇、儿童都可以安心使用（但剂量仍宜少量）。事实上，任何人只要感觉脆弱、身子虚，都适合选用野橘精油。野橘精油就像是能重新赋予活力一般，有精神为之一振的效果。
野橘精油因为有使人开怀的特性，有时也被拿来处理经前症候群，若与其他柑橘类精油调在一起，也许能增强其效果。
皮肤系统
去除老死细胞，改善暗沉肤色，修复破裂的微血管，同时，对疤痕和妊辰纹颇具效果，尤其是怀孕初期就开始与同属其他精油一起用效果更加显着。
野橘精油与薰衣草精油调和在一起可以淡化妊辰纹和疤痕。（野橘精油尽量不要涂抹于脸部，因为野橘精油具光敏性）。
情绪平衡系统
抗忧虑，提振精油，安抚焦虑情绪，辅助睡眠。
野橘精油为身心灵带来祥和、幸福与愉悦的心，帮助克服情绪沮丧与抑郁。能帮助我告孝们采取较为轻松的态度、激励适应能力与圆滑处理手中的任务。让孩子使用，会让孩子感觉到被呵护的喜悦，并与父母之间有更多的爱的能量传递。
小妙方：
1. 祛除紧张、提振心情：1滴野橘滴在手掌心，双手揉搓后放在口鼻前深深地吸气；1滴涂抹在颈后、耳后风池穴。
2. 提升免疫、身体排毒：1滴野橘放入水中内服；2滴涂抹在淋巴部位，如颈侧、腋下、胸部、肝脏部位、腹股沟等。
3. 提升睡眠质量：临睡前2滴野橘涂抹在脚心部位。
4. 净化气场、清新空气：2滴野橘放入香熏机、香熏灯中扩散香气，同时对商场还有招财的效果。
5. 开启孩子灵性、增强亲子情感：给孩子配上一支滚珠瓶，放入野橘精油，让孩子能够随时随地的涂抹在耳后、太阳穴、胸前等部位，可以让孩子在以后的学习、生活、父母间沟通更具备能动性、创造性、沟通性。
注意事项：野橘精油具光敏性，涂抹之后，12小时之内避免阳光直晒，避免黑色素沉淀！
‘贰’ 野橘精油介绍
野橘
植物科属 : 芸香科 柑橘亚科 柑橘属
萃取部位: 橘皮
萃取方法: 冷压法
气味描述: 香甜、清新、柑橘香
主要化学成分: 柠檬烯
多特瑞野橘精油产地：巴西
拉丁文：Citrus sinensis，英文：Wild Orange，也就是中国的“甜橙”，据考证，约于1520年，葡萄牙人由中国将甜橙引入欧洲，约1565年，又从欧洲转引至美洲，同时又从欧洲转引入北非和澳大利亚，世界各国栽培的野橘均源自中国南方。野橘果实为圆球形，扁圆形或椭圆形，橙黄至橙红色，果皮难或稍易剥离，果肉淡黄、橙红或紫红色，味甜或稍偏酸。
大约就有4000年之久。战国时期，着名诗人屈原留下有名的《橘颂》，这是楚国之象征，可避疫驱邪和朝圣。中国人相信柑橘的香气能够带来“吉祥好运”，并且为全家带来兴盛与繁荣，过年也常采橘为吉利的象征。民间也常常视为招财的象征，经常用在商业场所。在18世纪的欧洲，野橘对于降低神经系统失序、心脏相关病症、结肠问题、气喘与忧郁症颇负盛名；数百年来在亚洲与欧洲使用野橘果皮的疗效特性作为滋补消化系统之用。
野橘精油由果皮冷压萃取而来，颜色为金黄色，具有浓郁的鲜橘气味，其中单萜烯类含量为95％，其中D柠檬烯含量超过了柠檬，高达90％。具有充满活力的香气和多样的健康功效。野橘精油拥有激励及净化的特性，在流感季节来临时，可用来增强免疫力。如同其他柑橘类精油，野橘精油富含抗氧化物，可以帮助维持身体健康。也可每日使用，来净化身体，或做为天然清洁剂用于物体表面。用野橘精油熏香，可以净化空气并激励、提振身心。
使用方法
扩香使用 : 使用 3-4 滴在您所选择的扩香器或直接嗅吸
内服使用：将1 滴精油滴于舌下、加入胶囊或烹调时做为调味使用。
局部使用 : 使用 1-2 滴在需要的部位
主要功效
强效的清洁和净化剂
改善焦虑、神经紧张、恐惧感
抗氧化剂，流感季节可提高免疫力
添加于食物中可帮助食欲
凝神及提神，快乐幸福感
实际应用
加入多用途清洁剂中清洁及净化表面
滴数滴野橘精油于水槽或浴缸排水口，可去除异味和污垢
每日于饮用水中加入一滴增添风味，并促进体内净化
扩香以提振心情，增加能量活力
晨间沐浴可在沐浴乳中滴入几滴野橘精油，有个崭新的一天
于掌心滴1-2滴野橘、薄荷及乳香。摩擦双手再深吸掌中香气，最后按摩于颈部后方，可以提振活力
小妙招
祛除紧张、提振心情：1滴野橘滴在手掌心，双手揉搓后放在口鼻前深深地吸气；1滴涂抹在颈后、耳后风池穴。
提升免疫、身体排毒：1滴野橘放入水中内服；2滴涂抹在淋巴部位，如颈侧、腋下、胸部、肝脏部位、腹股沟等。
提升睡眠质量：临睡前2滴野橘涂抹在脚心部位。
净化气场、清新空气：2滴野橘放入香熏机、香熏灯中扩散香气，同时对商场还有招财的效果。
开启孩子灵性、增强亲子情感：给孩子配上一支滚珠瓶，放入野橘精油，让孩子能够随时随地的涂抹在耳后、太阳穴、胸前等部位，可以让孩子在以后的学习、生活、父母间沟通更具备能动性、创造性、沟通性。
‘叁’ 复配招财油
复配招财精油➖➖春满福至
它的配方:檀香5滴➕岩兰草20滴➕佛手柑精油20滴➕野橘20滴➕金箔或者银箔➕椰子油➕5毫升空精油瓶并键升(黑胡椒或者杜松1滴)
檀香，可以行气温中开胃止痛，尤其是对寒凝气滞非常有效。什么是寒凝气滞呢？就是阴气。有阴寒之气才不易绝老进。
岩兰草，可以补脾血，有一种大地的稳定感，像大地一般宽厚。厚德载物，发财是一定的。
佛手柑，舒肝解郁。去除内外的障碍。甘厚疏阔，给人超脱的感觉。让人有清净的感觉。
野橘，阳光的味道，人人喜欢，就是喜气满身。
金箔也是一味好药，安神，平肝，解毒。可以通利五脏邪气。邪去，材自然生。银箔跟金箔差不多。也可以安神镇惊疏肝，这个要看个人喜好。
综上所述,这所谓的招财不过是调五脏。亮郑让人更平和健康。健康的人身上有喜气。喜气方能招财。肝脾和，做人有容量，和气能够生财。所以一个人有没有成就，跟身体好坏关系密切。
身体决定性格。性格决定命运。命运决定财运。招财体质的打造，还是在调身体。这样的配方肝，心，脾，气血兼顾。涂在手腕，耳后或者头顶的百会穴。用气息滋养身体，提升气质。既方便又见效。另外如果想增加个人的灵活度。可以加黑云杉或者是杜松浆果10滴，温肾化水，支持性的味道，会让你的头脑变得更加灵活清晰。广开招财渠道!
祝福大家新春吉祥，万事顺遂!
‘肆’ 精油的萃取方法有哪些
精油萃取方法是指从植物中萃取精油的方法。常见的精油萃取方法有水蒸气蒸馏法、冷冻压缩法（压榨法）、化学溶剂萃取法、油脂分离法（脂吸法）、二氧化碳萃取法、浸泡法。
1.水上蒸馏
水上蒸馏就是把需要蒸馏的物料放在蒸馏锅内的筛板上，筛板下面灌入清水，清水的液位以不接触到物料为好。可以用火直接加热锅内的水，使之产生蒸汽达到蒸馏的目的。
2、冷压法
冷压法是一种以人工或机器将果皮挤压，萃取出精油的萃取方法。绝大多数的柑橘属精油，如柳橙、佛手柑、葡萄袖、柠檬，都采用这个方法萃取，因为大部分的柑橘属精油都无法抵抗蒸馏的热气，会在萃取的过程中破坏它的精质成分。目前果皮类精油的萃取大多以机器的冷压法来取代。
‘伍’ 美乐家精油
美乐家的精油物有所值，性价比很高，功能性也很强。美乐家精油又安全又可靠。芳香疗法：称为辅助医疗疗法
对人体的益处分五大种：
1可以净化空气，可以杀菌
2可以提供细胞的养分
3精油主要是气味，可以平衡心灵
4增加免疫力
5有天然防腐的特质.
装精油的瓶子都是深色的。为什么精油？因为精油怕光，所以都是深色瓶子装，放在30度以下，但不需要放冰箱。精油不可以吃的！
精油的使用方法四大类：
1嗅觉吸入法：香熏灯，热气蒸，手帕式（开会开车时，晕车晕船）手掌摩擦式（立即改善疲倦）喷雾式（100M纯净水里+五到六滴精油）美容美发用
2按摩吸收：分身体和脸部。适合一些安抚情绪，睡眠，止痛
3按敷式：分热敷，冷敷，涂抹。热敷适合精神痛，痛经，关节炎。冷敷适合运动伤害，头疼。冷敷是把冰袋放在湿毛巾上，把精油滴在湿毛巾上，直接敷在痛处。涂抹适合咳嗽，湿疹，香港脚。
4沐浴法：分盆浴，淋浴，盥洗和臀浴。洗澡的时候和局部清洗用
使用精油的禁忌：
芳香属于辅助，在有些地方配合医疗。
其实从0岁就可以使用精油，孕妇不适合花类精油。
气喘病患者不适合蒸汽吸入法。
复方和单方
单方不能直接涂抹皮肤，容易灼伤皮肤。薰衣草和茶树以外，其他精油都属于单方精油。
美乐家基础油----甜杏仁油。针对红肿发炎干燥有很好的效果。
一：薰衣草（花朵类）—百搭油
皮肤：平衡油脂分泌、刺激细胞再生、治疗灼伤与晒伤、能消炎止痛而且不 留疤痕 。消除斑痕、祛除眼袋黑眼圈、祛除脓肿、湿疹。 粉刺。手上起小湿疹，可用薰衣草调于舒缓乳涂抹，效果极佳。针对霉菌性阴道炎，可用薰衣草一滴于内裤或用于冲洗，效果比茶树精油还强。特别针对在春季梅雨季节。
身体：有镇定中枢神经，还有抗忧郁的效果。改善失眠状态，1-2滴安神，3-4滴提神醒脑。对心脏有镇静效果，降血压，安抚心悸，有效改善肌肉痉挛，强化呼吸系统，所以对治疗感冒，鼻塞，鼻炎（雾化2滴薰衣草+2滴茶树）都有辅助效果。尤其对咳嗽，喉咙发炎的症状有帮助。清脾和肝。
心灵：平抚沮丧，抗忧郁失眠，消除疲劳，舒缓压力
驱虫：可以驱除蚊虫以及宠物上的跳蚤和虱子。
胃部按摩（20ML基础油+6滴薰衣草+2滴柠檬+2滴薄荷）
泌尿系统（膀胱炎尿道炎）（盆浴3滴薰衣草+2滴茶树）
经血少（按摩20ML基础油+4滴薰衣草+5滴迷迭香）
骨骼（按摩20ML基础油+4滴薰衣草+3滴迷迭香）
薰衣草+佛手柑（针对霉菌性阴道炎）
加几滴在温水浴中，或在夜晚滴于枕头上。
注意：低血压患者慎用！对心肌有调顺与镇定的作用。适用于心悸，高血压患者。如果贫血的人，也能快速恢复体力，女性痛经，经血不足或淋巴充血都有改善的疗效。
二：薄荷（草叶类）----
家里有小孩的必备。对感冒非常好，可以滴在热水里缓解鼻塞，薄荷提神的效果绝佳。具有双重效果，热的可以清凉，冷的可以温暖身体，清咽润喉，对口臭也非常好。
皮肤： 收敛毛孔，净化肌肤，清除黑头，粉刺，调节皮脂分泌，收缩微细血管。
身体： 镇痛，缓解肢体肿胀，帮助消化，协助淋排毒，辅助治疗感冒，安抚风湿痛、神经及肌肉痛
心理：有助于平抚愤怒，歇斯底里与恐惧的情绪，对疲惫的心灵和沮丧的心情疗效绝佳。长时间在电脑面前工作的上班族，感到精神不济时，可用于提神醒脑，缓解压力，活化思绪，安抚心灵，缓解疲劳
这两款精油再加茶树精油，用水氧机熏香，可以治疗感冒，能抑制发烧和黏膜发炎，并促进排汗，清凉镇痛，可减轻头疼，偏头疼，和牙痛。每天3小时，两天感冒症状消失。
薰衣草5滴+茶树精油5滴+薄荷精油5滴+少量蜂蜜可以防晒
薄荷+迷迭香+甜柠檬各5滴可治疗初期的肩周炎
三：甜橙（果实类）----具有补气，行气的作用。
美容：有净化功能，保湿抗皱，补水美白祛斑，控油消炎，畅通毛孔，促进皮肤细胞再生。
身体：刺激胆汁分泌，开胃，助消化、改善便秘，强壮肝脏，提高脾脏的功能，保持肠胃健康。
心灵：促进VC吸收，舒解肌肉疼痛，改善失眠。消除紧张和压力，使人恢复活力。令人愉快，且使人精神振奋，安定心神，放松情绪。
四：柠檬（果实类）
，---皮肤：去除老死的暗沉的肤质，平衡油脂分泌、紧肤、抗菌、美白淡斑、改善微血管曲张、减退妊娠纹，疤痕身体：抗菌排毒、调节脾胃、缓解便秘、降低血压、活络免疫系统，减轻喉咙痛、咳嗽、感冒发烧证状
心理：增加自信、激励人心、提神醒脑、清明思绪，集中注意力。手帕式
用法：1.取一滴于牙膏。先刷出泡沫，再滴精油于泡沫上刷牙。可美白牙齿，清洁口腔，同时可补钙及坚固牙齿。
2.关节疼痛用4-5滴柠檬涂于患处可缓解疼痛。
3．4-5滴柠檬加上3-5滴姜油直接涂抹可治风湿关节疼痛，配合姜油泡脚。
4，直接点涂轻微扁平疣及脂肪粒，扁平疣挑破一点点，再用牙签点涂。
5，洗碗洗衣服时加入可以增添清新气息。
10ML基础油+3滴柠檬+2滴薰衣草+2滴橙花
50ML芦荟凝胶+3滴柠檬+3滴薰衣草（提亮肤色）
（吸入蒸汽法）滴两滴在香薰灯可抗菌，减轻喉咙痛，呼吸道感染
情绪方面3滴柠檬+3滴佛手柑（香薰或手帕式吸入）
五：葡萄柚（果实类）--
也是感光作用。
美容：调理油腻肌肤（去油）、不洁肌肤（痤疮），改善毛孔粗大，紧致提升肌肤。
身体：治疗肥胖及水肿，利水利尿、排毒、尤其对减肥特别好。对去橘皮肤质有效果。按摩法（20ML甜杏仁油+10滴葡萄柚+5滴薰衣草）促进淋巴排毒
开胃、平衡与调节消化系统（助消化），可改善厌食症，净化肾脏，帮助解除药瘾。按摩法（10滴基础油+5滴葡萄柚）
心灵：抗抑郁，全面的提振效果，稳定沮丧情绪，减压，提高精力。唤起活力与幸福感。
建议调配A：葡萄柚+薄荷 B：葡萄柚+柠檬
注意：使用产品12小时内，勿在阳光下使用！避免强光和紫外线直射！！
六：佛手柑（果实类）--产地意大利
存放的时候一定要盖紧瓶盖。属于光感的精油，所以切记不能在白天使用这种果橘类的精油。容易挥发，感光。白天使用容易变黑。不能加热水泡澡。用量不能多。
美容：改善油性肌肤，调理面部，湿疹，祛痘祛粉刺，对冻疮，皮肤瘙痒症，牛皮廯，等有良好效果。促进新陈代谢，深层洁净，具抗菌效果
身体：对神经系统，泌尿系统（膀胱消炎，尿道炎）喉咙疼痛，感冒，消化不良，胀气，肠胃痉挛，膀胱炎等有良好效果。消炎杀菌、愈合伤口，健胸、丰胸，疏肝理气，燥湿化痰，调理呼吸道与消化道
心灵：强效抗沮丧，舒缓焦虑和压力，振奋，松驰神经，安抚愤怒及挫败感（香薰）3滴佛手柑+2滴薰衣草）
泌尿系统-----盆浴（3滴佛手柑精油+2滴薰衣草+2滴茶树）
消化系统——按摩法（10滴基础油+5滴佛手柑）
1滴佛手柑+2滴檀香对看起来油的皮肤，就是外油内干的皮肤做面部刮痧，效果极佳。
七：迷迭香（叶与花的顶端）萃取方法：蒸气蒸馏法
美容：活化细胞，消除皮肤水肿及眼袋肿胀，紧致松垮肌肤，加强血液循环，调理油腻不洁肌肤，消除眼袋、改善浮肿、生发祛屑。头发粗，易出油者（脂溢性脱发）可调到洗发露使用。
身体：瘦身减肥，利尿消肿，排毒养肝，强化免疫系统，对腹泻，呼吸疾病，痛经均有辅助疗效
心灵：安抚神经紧张和焦虑，消除疲劳，振奋精神，增强记忆力
收紧皮肤可用迷迭香+玫瑰+檀香+茉莉
做眼部刮痧祛黑眼圈眼袋：薰衣草+迷迭香
净化空气预防流感：2滴迷迭香+2滴茶树+100ML纯净水喷洒
治疗风湿骨痛：迷迭香+柠檬
注意：高血压慎用！低血压可用
八：天竺葵（叶）
原产地埃及，单方精油。提取液中的有效成分与天然有机脂具有很强的亲和性，适合各种皮肤状况。
皮肤：平衡油脂，滋养嫩肤，排毒紧肤，收紧毛孔，适合任何肤质。（50ML舒缓乳+4滴天竺葵+2滴佛手柑）
身体：骨折，收缩伤口，抗风湿，关节炎，止痛，收敛抗菌。调节荷尔蒙系统功能，帮助溶解血块，改善经前症候群（更年期和产后抑郁症），改善乳房肿胀，（按摩法20ML+5滴天竺葵+3滴薰衣草）
强化淋巴系统功能，对肿瘤也有效果。增加免疫力，利尿排毒，促进细胞再生，加快伤口愈合。
心理：平抚焦虑沮丧心情，舒缓压力，减少忧郁 ，提振情绪（手帕吸入3滴天竺葵+2滴葡萄柚）
1手脚冻疮：天竺葵+薰衣草或柠檬+茶树各3-5滴+舒缓乳涂于患处
2脸上易长痘，淋巴不同的用天竺葵做淋巴排毒效果极佳
3经前紧张：天竺葵2滴+薰衣草2滴+甜杏仁5ml按摩
4消除焦虑：天竺葵3滴+薰衣草3滴+檀香2滴香薰
5油性皮肤可用天竺葵2滴+佛手柑1滴+甜杏仁5ml按摩
九：依兰（花朵类）
香水素。印尼人当香水使用。
美容：平衡皮脂分泌，收敛毛孔、治疗粉刺、滋养肌肤、淡化细纹（按摩法10ML+4滴依兰）（50ML芦荟凝胶+4滴依兰）
身体：丰胸催情（2-3滴在床上），改善性淡和性无能，平衡荷尔蒙，调理生殖系统（按摩法10ML+2滴依兰+2滴茉莉），按摩小腹，对子宫有改善。
心灵：舒缓愤怒，去除沮丧，减轻焦虑，放松神经，降血压，放松精神系统（泡澡3滴依兰+2滴薰衣草+3滴玫瑰）
1缓解压力使用方法：甜杏仁油10ml+依兰精油3滴+薰衣草精油2滴+檀香精油1滴，按摩太阳穴、颈部、胸口，可以缓解压力。
2 催情按摩使用方法：甜杏仁油10ml+依兰精油2滴+茉莉精油3滴，按摩身体，有催情作用！还可以用来按摩腹部有改善经血过量调和子宫的作用。
3平衡油脂分泌使用方法：面霜或者乳液10ml+依兰精油3滴+薰衣草精油1滴，按摩面部，可以平衡油脂分泌。
十：茉莉（花朵类）--溶萃45000朵茉莉花才能萃取出1瓶5毫升的精油（精油之王）100%纯精油，绝不含杂质和人工合成。原产地是茉莉花的发源地印度
皮肤：抗敏镇静，保湿养颜，净化肌肤，改善青春痘 过敏湿疹、烧烫伤、淡化妊娠纹与疤痕（乳液50ML+3滴茉莉+4滴薰衣草），改善肌肤干燥缺水过油及敏感症状
身体：具有明显的放松效果，平缓咳嗽，帮助生产，促进产后康复，舒缓子宫痉挛、减轻痛经，有助于男性生殖系统，改善不孕症。催情壮阳
心理：抗沮丧，安抚神经，温暖情绪，让人恢复精力，增加信心。点到手腕，可当香水。
清肺排毒
由于生活圈子及工作的特殊性，男性接触烟酒的机率远远大于女性。茉莉精油具有很强的净化空气的特性；能增强呼吸系统功能，帮助其分解及代谢如尼古丁、粉尘等有害物质，并能对肝肾有一定的保护作用。
1助产、止生产阵痛/按摩：茉莉精油3滴＋橙花精油2滴＋薰衣草3滴+甜杏仁油40ml
2一级丰胸---茉莉+薰衣草+柠檬滴于内衣带四角处，帮助血液循环，丰胸，预防胸部下垂
3建议男性用茉莉+茶树泡澡可消炎催情，茉莉2滴+玫瑰2滴香薰可催情
4改善皮肤：做身体按摩，是茉莉精油是护肤良方。适合敏感、干燥、老化的肌肤，具有消炎、镇定效果，在淡化疤痕与妊娠纹上，声誉卓着。
乳液50毫升＋茉莉精油3滴＋薰衣草精油4滴＋洋甘菊精油4滴
5皮肤高级保养：沐浴后身体水份未全干时，涂抹全身，可延缓皮肤老化，改善皮肤松弛。
茉莉精油3滴＋薰衣草精油2滴＋荷荷巴油10毫升
6催乳：用毛巾热敷乳房，可促进乳汁分泌。
茉莉精油1滴，滴在一盆温水中
7月经不调：茉莉3滴+迷迭香3滴+天竺葵2滴
8安抚神经：茉莉3滴+甜橙3滴
9减少妊娠纹：按摩腹部，每天一次。
茉莉精油3滴＋薰衣草精油2滴＋甜杏仁5毫升
十一：没药（树脂类）
没药被广泛用于香薰和香水中，也因为清洁能力而得到普遍的使用。对于妇科炎症也有很好的效果。号称生殖器官的保护神，可杀菌，消毒能力强。
主要功效：治疗伤口，皮肤炎效果很好，对支气管炎，咳嗽，细菌感染及鰴菌感染都有帮助。
皮肤疗效：杀菌，消毒力甚强，而且可以抑制皮肤的炎症，所以对面疱湿疹都有疗效。
生理疗效：舒筋活血、祛瘀止痛、生肌等功效；具有抗霉菌功能，改善念珠菌引起的阴道炎；还具有杀菌、治疗抗发炎功效，没药治疗牙龈很有益，可以迅速治愈口腔溃疡或牙龈问题；没药同乳香共同功效，都可以治疗胸腔感染，鼻喉粘膜炎，慢性支气管炎，感冒和喉咙痛；没药还是很好的肺部杀菌剂，也可以治疗腹泻。
心理疗效：增强脑部活力，恢复使身心朝气，清醒头脑。
配法：
1、改善皮肤：涂抹，抗霉菌功能，抑制皮肤的炎症，对面疱湿疹豆疗效，滋润干裂皮肤，对皱纹有效。舒缓乳50毫升+没药4滴+乳香4滴+薰衣草2滴 2、女性呵护：盆浴，改善阴道感染，治疗阴道炎。没药2滴+天竺葵3滴+洋甘菊3滴
十二：柠檬草（叶子类）
不可直接接触皮肤，务必稀释。退烧，改善传染病。
皮肤护理：对毛孔粗大颇为有效，令肌肤更加紧致；平衡皮脂分泌，清除粉刺，预防痘痘等油性皮肤问题。
生理改善：可预防，改善呼吸道感染，如感冒发烧，喉咙痛等；改善手足出汗过多现象，可改善香港脚；利尿解毒，清楚体内多余水分；消除乳酸，缓解肌肉酸痛；按摩法（基础油20ML+3滴柠檬草精油+4滴迷迭香精油）含香茅醛，驱赶蚊虫。
心里疗效：激励恢复的功效（手帕吸入法）3滴柠檬草+3滴甜橙）缓解抑郁，焦虑情绪
空气喷雾：加水制作喷雾（100ML纯净水+10滴柠檬草）喷家里四周
甜杏仁基底油
富含维生素，是上佳的纯天然保湿剂，亦可适用于润肤乳液中或作为按摩油使用。具有舒缓功效，可用来稀释其他纯质精油，有效减缓精油的挥发率，各款精油调和可用以调理按摩的绝佳选择。
建议稀释比例：2滴精油+1茶勺（5毫升）基底油
注意事项
除了薰衣草，茶树精油可以以纯精油食用鱼皮肤外，其他精油都必须加基础油稀释后才能适用于皮肤
一般不可内服，除非标注可以口服或医疗师指示，怀孕初期几个月避免使用光敏类（佛手柑，柠檬，橙）精油使用后8小时内勿晒太阳。
高血压、瘫病、神经、肾脏疾病严格按医疗师指示使用。
按量使用，尤其是依兰过量会引起睡意，酒后开车时避免使用。必须稀释后使用，除非有特别标注，
密封储存在深色玻璃瓶内，避免阳光，避免小孩接触。不可随意为小孩使用，要严格按医疗师指示使用。
皮肤和体质敏感者，要先做敏感测试，不同品牌不可混用。是通经药，避免在怀孕期间使用。
神经系统
压力：按摩方式。甜杏仁油20ml +甜橙4滴+薰衣草4滴+依兰4滴
全身无力： 熏香方式 。柠檬3滴+迷迭香2滴+橙花3滴
失眠：熏香的方式。薰衣草3滴+佛手柑3滴+檀香2滴
惊吓：熏香和泡澡的方式 依兰2滴+甜橙3滴+天竺葵3滴
消除疲劳： 泡澡 薰衣草4滴+天竺葵4滴
防虫；薰衣草10滴+柠檬草10滴+薄荷10滴
或者30滴（薰衣草、柠檬草、薄荷、天竺葵、）加100ML纯水 混合
呼吸系统
喉咙痛 漱口水 一杯温水+茶树2滴
头痛 按摩 甜杏仁10ml+薰衣草3滴+薄荷2滴（迷迭香可以代替其中）
消化系统
胀气 涂抹法 甜杏仁5ml +薰衣草2滴 顺时针方向涂抹在腹部
口臭 漱口 水一杯+柠檬1滴+薰衣草1滴+薄荷1滴
腹泻 腹部按摩 病毒 10ml甜杏仁+薰衣草2滴+柠檬2滴+茶树1滴
过敏（压力） 甜杏仁10ml +薰衣草2滴+天竺葵2滴
打嗝 吸入法 手帕+薰衣草2滴+柠檬1滴
呕吐 甜杏仁10ml+薰衣草2滴+柠檬1滴+薄荷1滴
皮肤系统
香港脚 浸泡法 水1公升+茶树2滴+没药1滴+薰衣草1滴
淤青 芦荟凝胶 10ml+薰衣草2滴+迷迭香2滴
烫烧伤 直接涂抹薰衣草
伤口 湿敷法 温凉水100 cc+5滴薰衣草+2滴茶树
美容 雀斑 基础油10+橙花2+天竺葵2+柠檬2
肤色暗沉 保湿 薰衣草 茉莉 甜橙 天竺葵
黑眼圈 芦荟胶10 +天竺葵2 +薰衣草2
抗皱 薰衣草 茉莉 甜橙
护发
油性 洗发精100ml+薰衣草 15+迷迭香10滴（天竺葵 佛手柑 ）
干性100ml 洗发精 +15滴薰衣草+5滴依兰
100ml纯水+薰衣草5滴+天竺葵5滴 喷剂
防止掉头发的 有薰衣草 迷迭香 依兰
泌尿生殖系统
膀胱炎 男性的尿道炎----浸泡法 100ml的水+4滴佛手柑+4滴薰衣草
按摩法5ml的甜杏仁+2滴薰衣草+1滴佛手柑
滴虫感染： 盆浴 没药5滴+佛手柑3滴
女性生殖系统： 阴道炎 盆浴 2滴薄荷+4滴茶树+2滴薰衣草
经痛 基础油 10ml+薰衣草2滴+2滴天竺葵
念球菌感染：盆浴 佛手柑2滴+茶树4滴
‘陆’ 20191027野橘精油
野橘也称为-招财精油！
每当我这么说，即便是没有欲望嗅吸一下的朋友也会忙不迭的说：来来来，给我来一滴。
这里的野橘是野生橘子而不是野菊花。野橘也被人称为甜橙，在芳疗领域常常称之为甜橙，但是我们还是习惯称之为野橘。橙树原产于远东地区，中国和印度。尤其我们中国人对于柑橘类精油的香气是相当喜爱的。因为柑橘文化与中国历史几乎是同时并行，在先秦时代文献中，记载最多的果树就是柑橘。中国的柑橘文化史大约就有4000年之久。战国时期，着名诗人屈原留下有名的《橘颂》，这是楚国之象征，可避疫驱邪和朝圣。过年也常采橘为吉利的象征！多特瑞的野橘产在北美洲的多米尼加共和国,将果皮冷压就可以萃取得到野橘精油。颜色为金黄色,具有浓烈的鲜橘气味,其中单萜烯类含量为95％,其中D柠檬烯含量超过了柠檬,达90％。主要作用于人体的消化、免疫、情绪和皮肤系统。怀孕期间使用也很安全,它也可以避免妊娠纹的产生。中国自古以来也是进贡给皇帝和官员的贡品。但是,野橘是光敏性精油,涂抹以后12小时尽量不要阳光直射,避免黑色素沉淀。
野橘精油的气味温暖圆润，让人感到心情愉悦，精油中保留了果实成熟所需的阳光，因此非常适合冬天使用，把它当做冬季沐浴用油，可让人精神振奋。但要注意：每次洗澡时所加的精油不能超过4滴，否则会引起皮肤过敏。
野橘精油熏香，能激发愉悦的心情，多巴胺产生了，据研究多巴胺分泌能让客人感到莫名开心，“野橘精油的香味是我见到过的几乎人见人爱且令人印象深刻的味道。相信爱上精油并去用精油，你的运势一定会越来越来好。因为有一点可以肯定：精油对心理和情绪的良好影响是绝对不能低估的，我们拥有了好心情，一切美好会自然呈现。
【日常使用方法】
提振精神：椰子油3滴+野橘1滴+薄荷1滴+乳香1滴，涂抹于太阳穴、耳后，手中剩余香味深深嗅吸。
净化身体：1滴野橘滴入30度以内的温水中内服。
温暖环境：2-3滴野橘滴入熏香机内熏香，愉悦心情。
顺口溜：（摘选于《精油侠》）
南美特产野橘油，甜橙醛类拔头筹。
气味甜美人人爱，调节情绪解烦忧。
促进消化助免疫，改善体质口感优。
防腐抗癌抗痉挛，涂抹避光记心头。
‘柒’ 中医体质与精油【下集】
中医体质与精油【下集】
建议调理
生活中注意保暖，避免天气冷热交替时带来的腰痛、头痛和筋骨痛。可以使用精油搭配热敷缓解酸痛部位。避免长时间久坐或维持同一姿势，气血循环不通畅对于血瘀体质的人更是雪上加霜。正常的作息与充足的睡眠非常重要，同时，可以多做按摩促进心脏血脉的通畅。
饮食建议
宜吃：活血养血、疏通经络食物 (黑豆、海藻、海带、紫菜、山楂、桃子、柚子、金桔、芒果、萝卜、茄子、香菇、木瓜等)
不宜：收涩、寒凉食物 (乌梅、苦瓜、柿子、李子、石榴、蛋黄、虾子、猪头肉等)
精油建议
1滴永久花+3滴椰子油混合后涂抹按摩，滋养化瘀
1滴当归+4滴马郁兰+5滴古巴香脂+30滴椰子油，装入10mL滚珠瓶适量涂抹在脚底
1滴乳香，滴在舌下含服或植物胶囊中吞服。
建议调理
气郁多由烦闷所致，若长期积累下来，会导致血液循环不通畅。可以多参与团体活动，并出门多晒晒太阳。规律的运动和家人朋友的陪伴也能改善情绪的抑郁。生活中可以泡玫瑰柠檬茶来喝，玫瑰有行气解郁、活销仿血止痛的功效，再加上柠檬达到疏肝、理气、解郁的效果。每日用温热水泡脚，亦可以调整情绪纾解压力。
饮食建议
宜吃：疏肝行气、解郁、醒神食物 (芹菜、玫瑰、柑橘、荞麦、菠菜、茼蒿、葡萄、鸭肉、木耳、花生、桂圆、红枣等)
不宜：难消化、油腻厚味食物 (蛋黄、奶油、巧克力、豆类、肥肉、生洋葱、板栗、薯类等)
精油建议
在客厅/办公室的香薰机内滴入3滴野橘香薰
10滴野橘+5滴香蜂草+5滴椒样薄荷，装入10mL滚珠瓶加满椰子油后充分混合。随身携带，需要时可涂抹耳后、脖颈后侧，扫除阴霾抑郁
1滴姜黄+3滴椰子油混合后涂抹脚底，再泡脚15分钟，微微出汗即可
建议调理
痰湿体质的养生方向，首先要减少食用太油或甜腻的食物，再者要随时聆听自己的心，是否有思虑烦恼或愤怒困扰，并提醒自己调适心情。痰湿体质多不能正常代谢体内多余的水分，饮食最好清淡利湿、健脾胃。应长期锻炼身体，如散步、跑步、球类运动等，都可以促进良好的脾胃功能。
饮食建议
宜吃：健脾利湿食物 (白萝卜、冬瓜、黄瓜、丝瓜、海带、文蛤、洋葱、葱蒜、枇杷、橄榄、绿豆、花生、山药、红萝卜等)
不宜：甜腻、生冷、辛辣油炸及酸类食品 (柿子、核桃、芒果、桂圆、西瓜、竹笋、辣椒、海鲜、羊肉、酒等)
精油建议
三餐后，在一杯没斗圆温水中加入1滴圆柚饮用，促进水分循环代谢
1滴罗勒滴入菜品里食用，增添枯塌风味促进消化
1滴芹菜籽+3滴椰子油混合后，涂抹后腰肾的位置并热敷
1滴丝柏+3滴椰子油混合后涂抹腿部，由下而上按摩，消除水肿
建议调理
适当的运动可以增强体质改善食欲，但运动项目以和缓为主，例如散步、慢跑、瑜珈等，以不产生头晕目眩、汗流浃背为原则。饮食选择具有活血行气的食物和优质蛋白质，忌讳生冷食物。
饮食建议
宜吃：富含优质蛋白和铁的食物 (蛋、乳制品、鱼、瘦肉、虾、豆、猪肝、海带、黑芝麻、黑木耳、红糖、油菜、菠菜、芹菜等)
不宜：大蒜、螃蟹、辣椒、酒精、浓茶、苦瓜、生冷食物
精油建议
1滴当归+1滴玫瑰室内香薰，增加面色红润
1滴当归+1滴乳香+1滴岩兰草+1滴薰衣草，加入浴盐以温水泡脚
1滴当归+3滴快乐鼠尾草+3滴依兰依兰+3滴天竺葵+30滴椰子油，装入10mL滚珠瓶混合，适量涂抹于脚底或腹部，改善经期不适
建议调理
特禀质多指先天和遗传造成的体质缺陷，而运动是改善特禀质的好方法。运动前进行暖身，运动后进行缓和呼吸，能提升免疫力并缓解过敏症状。天气变化时，用口罩遮住口鼻预防过敏，让呼吸道湿润温暖。居家环境的清洁也很重要，避免接触过敏原，包含尘螨、霉菌、宠物毛、二手烟等。饮食也忌讳高过敏源的食物与生冷食物。
饮食建议
此体质情况较为复杂，饮食须根据每个人的身体状况与过敏原进行调整。
精油建议
在一碗热水中滴入2滴尤加利，凑近嗅吸蒸气
香薰机中滴入1滴月桂叶，室内持续扩香，预防季节变化引起的过敏
1滴桉油樟罗文莎叶＋1滴罗马洋甘菊＋6滴椰子油混合后，按摩肩膀和脊柱
‘捌’ 精油 A-Z 果实类：野橘
精油 A-Z 果实类：野橘
中文名：野橘精油
英文名：Wild Orange
精油科属：芸香科
萃取方式：冷压法
萃取部位：果皮
精油化学成分：d-柠檬烯
产地：多米尼加
使用方式：熏香，涂抹，食用
野橘也叫“甜橙”，其精油具有清新、浓郁的橘香气味，富含单萜烯（单萜烯类含量为95％，其中D柠檬烯含量超过了柠檬，达90％），拥有激励及净化的特性，充满活力的味道还能使人激励、振奋、雀跃，帮助身心舒适。野橘精油的香气清新而甜美，可以与任意一款精油调和，使香气更加浓郁而富有层次。
几乎不会有人讨厌野橘的味道。所以很多人将野橘用作给人介绍芳香疗法的第一瓶精油。
野橘精油主要作用于人体的消化、免疫、情绪和皮肤系统。
野橘精油就像是一个活泼可爱的孩子，正如果实本身就如同是树木的孩子一般。一般小朋友也会很喜欢野橘的味道，加上其性质温和，所以野橘精油也是一款儿童常用油。
在用于促进肠道蠕动方面，因为其他的香料类和果实类对于婴幼儿有些过于强烈，所以有经验的芳疗师经常选用野橘来改善婴幼儿胀气、消化不良、食欲不振。
怀孕期间使用野橘精油也很安全，野橘也很适合给孕妇嗅吸用于改善孕吐。它也可以避免妊娠纹的产生。
野橘精油的气味温暖圆润，让人感到身心舒畅，仿佛保留了果实成熟所需的阳光，因此非常适合冬天使用。冬季用于沐浴可改善阴郁的心情。
野橘对神经系统的作用并非如柠檬一般偏重提振与激励，而是让人获得一种平静和喜悦的感觉，所以看似和提升情绪作用冲突的是，野橘也可以配合其他精油发挥助眠作用。
----加入多用途清洁剂中清洁及净化表面
----滴数滴野橘精油于水槽或浴缸排水口, 可去除异味和污垢
----每日于饮用水中加入一滴增添风味, 并促进体内净化
----扩香以提振心情, 增加能量活力
----晨间沐浴可在沐浴乳中滴入几滴野橘精油, 有个崭新的一天
----于掌心滴1-2滴野橘、薄荷及乳香。摩擦双手再深吸掌中香气，最后按摩于颈部后方, 可以提振活力
【改善婴幼儿胀气、消化不良、食欲不振】
野橘+芫荽+罗马洋甘菊以8:2:1的比例调和成复方并以分馏椰子油适量稀释，涂抹在孩子腹部轻轻按摩。注意3岁以下的孩子要大量稀释，建议至少20倍以上。
【用于普通人群消化道问题】
野橘+小茴香+椒样薄荷3:3:2, 至少3-5倍稀释，涂抹腹部打圈按摩。
【提升情绪】
野橘3滴+活力苏醒2滴，香薰。
【放松安眠】
野橘3滴+薰衣草1滴+罗马洋甘菊1滴，香薰。
【口腔溃疡、牙龈炎】
把野橘精油和等量的柠檬精油混合，就制成了非常实用的漱口水。
野橘精油略微具有光敏性，不如佛手柑那般强，但也建议涂抹后2小时内避免晒太阳。
6岁以下儿童不宜口服。
‘玖’ 野橘，红橘，莱姆精油
日 期:6月27日
打 卡:刘莉娜+田甜
主 题:柑橘类精油（野橘 红橘 莱姆）
野橘精油
野橘精油是采用冷压的方式由橘皮萃取而得，充分保留了精油的有成分，有甜美的气味，能为身体带来神采和幸福与愉悦的感受，帮助克服情绪和抑郁，可以提升我们的工作效率以及我们对生活的幸福感。
主要用途: 野橘精油具有抗癌、助消化、抗痉挛、镇静、抗抑郁、辅身和防腐的特性药用史上将其作为治疗心脏痉挛、长期腹泻、失眠、心悸、假性心绞痛、便秘、消化不良和更年期的药物使用。它其作用于人体的消化、免疫、皮肤和情绪平衡系统。
调节消化和代谢，利肝利胆，提升免疫力，净化空气，缓解压力，焦虑，有催眠的作用。
可用于芳香，直接用于皮肤，可内服可不经稀释直接涂抹于肌肤上。
日常使用方法
1、去除紧张、提振心情：1滴野橘滴在手掌心，双手轻揉后放在口鼻前深深地吸气；1滴涂抹在颈后、耳后风池穴。
2、提升免疫、身体排毒：1滴野橘放入水中内服，2滴涂抹在淋巴部位，如颈侧、腋下、胸部、肝脏部位、腹股沟等。
3、提升睡眠质量：临睡前2滴野橘涂抹在脚心部位。清新空气、招财：3-4滴野橘精油放入香熏机中扩香。
红橘精油
红橘又称“甜橘”，其精油含有非常重要的抗氧化剂，其中一种便是效果相当强的柠檬烯。红橘拥有香甜、强烈的气味，如同其他柑橘类精油，让人心旷神怡，红橘以其洁净特性及维护健康的免疫和呼吸系统着称，可用于帮助舒缓焦虑感及控制压力，也是用于甜点以及开水、果昔等饮品中相当受欢迎的调味料。
红橘的性质十分温和，法国人称它为“儿童药水”，经常用来调理儿童的消化不良和打嗝等问题。
红橘精油的功效
1:美容养颜功效，它不但能为人类皮肤提供丰富的植物蛋白和多种氨基酸，还能让人类皮肤吸收一些维生素c和多种天然活性成分，能提高人类皮肤细胞的活性，并能增强皮肤细胞的抗炎能力，经常涂抹这种红橘精油，能让人类皮肤变得爽滑细嫩而有弹性。
2:皮肤护理功效:皮肤接触后能起到消炎杀菌和止痛止痒的重要作用，人们皮肤表面出现皮炎湿疹以及丘疹等多种不良症状，导致皮肤出现痛痒时都能涂抹适量的红橘精油，它能快速止痛止痒，也能让人类的皮肤恢得到正常状态。
3:提高消化功能:红橘精油含有的活性成分对人类肠胃还有温和刺激作用，它们能提高人体肠胃消化功能，也能促进消化液分泌，对人类平时出现的食少腹胀以及消化不良，还有腹部胀痛等症都有良好调理作用，在需要的时候人可以适量口服一些红橘精油服用以后效果特别好。红橘精油还能去除口腔异味消除口腔炎症，人们出现口臭时服用它也大有好处。
日常使用方法
1.小儿消化不良：椰子油20滴+红橘1滴，涂抹腹部后顺时针按摩。
2.预防妊娠纹：椰子油5ml+红橘1滴+薰衣草1滴，调配成按摩油，从怀孕5个月开始，每天按摩腹部两次。
3.调味品：在烹饪糕点时可以在材料中添加2～3滴红橘精油来提升美味效果（用量可以酌情增减）。
4.制作饮料：可以在茶或果汁里添加2～3滴红橘精油。
5.提升情绪：将红橘精油1～2滴滴入手掌，合十搓一下，凑近鼻子和嘴，深深吸入整个呼吸道内。
6.香薰：适用于白天在房间或车内熏香，减少异味，使整个空间清新甜美。
莱姆精油
莱姆来自亚洲，原产于西印度、南亚热带国家，南加洲墨西哥与意大利。现主要产地是巴西。可以长到4.5米高，绿叶、僵硬的尖刺和小的白色花朵，果实是绿色的，含有大量的维生素c。莱姆还有个名字叫青柠，个头比柠檬小很多，它和柠檬一样，经常被人用于前菜和饮料的。经常使用莱姆能够让你更幸福，对情绪抚慰作用更强，它可以说是植物界的大暖男哦。也可以加在气泡水里，是很多人喜欢的冷饮，或者加在蔬果、沙拉、鸡尾酒里，也有别样的清新哦。
莱姆的精油是从新鲜的果皮中冷榨压制而成的。含有有柠烯、蒎烯、松油烯、单萜烯80%等多种化学成分，其香味可以激发活力，促进正面情绪，还可以帮助清新空气。
熏香莱姆精油，会令人振奋,它有一种清新、活泼、激励人心的香味,可以用来克服疲惫、抑郁和精神萎靡。
莱姆精油功效:
1.提高免疫力，调解人的呼吸淋巴和肝脏充血：每天稀释2滴莱姆精油涂抹脚底或者滴2滴在水，胶囊内服。可搭配薄荷，茶树，柠檬使用。
2:感冒发烧2滴莱姆精油加放入温水中内服（一天4至5次)可搭配尤加利，牛至，保卫复方方涂抹。
3:肌肉痉挛、风湿关节疼痛：3滴稀释莱姆精油涂抹，按摩患部（一天3次)，搭配芳香调理，冬青使用
4：胆结石：3滴莱姆精油放入胶囊中内服，3滴稀释莱姆涂抹按摩与胆囊部位（2至3次）搭配薄荷，迷迭香，天竺葵使用
5：嗓子疼：滴入水中漱口，滴入胶囊内服搭配薄荷，茶树，柠檬使用。
6：薰香作用：莱姆精油会令人振奋，精神焕发，有一种清新活泼精灵的香味，提高人的记忆力，净化空气可以让空气更加清新，如2滴莱姆+2滴野橘薰香可以招财的效果。
注意事项：
1:莱姆具有光敏性，使用莱姆后，12小时应该尽量避免阳光直射，以免诱发黑色素沉淀。
2:敏感性的皮肤和需要稀释后使用。
个人用油体验:我手机的柑橘类精油都是用来香薰的，气味甜美开心，姑娘最喜欢野橘甜甜的味道，经常让我给香薰，白天经常拿来闻一闻，还向她的小朋友介绍野橘精油！红橘精油我主要是用来给姑娘调理脾胃的，我用空的滚珠瓶给姑娘配了一瓶调理脾胃的精油，包括红橘，乐活，生姜精油，姑娘每天晚上自己在肚子上滚着涂抹，涂抹完了才睡觉。柑橘清新我主要是晚上睡觉时香薰，甜甜地进入梦乡！
‘拾’ 2.17bogo讲解 橘子精油+野橘精油+红橘精油
主播：Allen
柑橘类精油有：柠檬、莱姆、野橘、橘子、红橘、佛手柑和圆柚
所有的柑橘类精油都来源于中国，中国橘类象征着吉祥如意，屈原的橘颂
柑橘家族是快乐的老小孩，这个家族是混乱的，任何两个都可以产生爱情的火花，杂交出新的品种
柑橘家族的元老是：香橼、柚子、橘子
柚子+橘子=橙子 柚子+香橼=莱姆
莱姆+橙子=柠檬 橙子+柚子=圆柚
橙子+橘子=柑（杂交的个头偏向于个头小的，比较酸的）
植物属科：芸香科柑橘属
萃取部位：果皮
萃取方式：冷压法
主要成分：柠檬烯（挥发很快，迅速拧紧盖子）
主要功效：净化 消化 抗菌 激励
使用方法：熏香 涂抹（光敏性） 视频添加剂
野橘精油：不是橘，是甜橙，是柚子和橘子的杂交
1.提振，愉悦身心
建立良好的和谐关系 搭配薄荷、乳香提升醒脑
搭配薰衣草、安定情绪、岩兰草、苦橙叶、安静神气等西营造良好的睡眠环境，可以做142嗅吸法（1：吸气1秒，屏住呼吸4秒，吐气2秒）
2抵抗季节和环境的威胁
搭配侧柏、茶树、丁香、肉桂、丝柏西等抗菌性精油中和气味
75%的无水酒精+纯水+保卫精油，8:1:1比例自制喷雾（保卫中含有野橘，可以多加野橘，中和酒精的味道）
3净化环境
春暖花开外出游玩时净化环境（飞机、火车、出租车、酒店房间）
红橘
红橘是成熟的橘子
1.安抚肠胃的痉挛，温和助消化
煮粥、做甜品，做饼干，做蛋糕都可以加入红橘
搭配乐活、薄荷、减缓便秘（顺时针按摩）、打嗝
搭配罗勒、黑胡椒、生姜和肉桂，可以缓减寒气入侵导致肠胃不适
2.支持健康的免疫，促进代谢
和其他的柑橘类精油交替使用，细胞抗氧化，支持肝脏排毒
3.温和的镇定剂
搭配马郁兰、依兰依兰、薰衣草、檀香安抚交感神经，帮助放松
橘子精油 未成熟的橘子 气味清新，酸酸的味道（唯一不具有光敏性的柑橘类精油，可以大胆使用）
1.舒缓、改善头痛
罗勒、檀香、薰衣草或者绿薄荷搭配使用，熏香和头部按摩
2.支持健康的呼吸和消化
嗅吸或者直接滴入口腔中，减缓晕车
忙碌到恶心，也可以嗅吸或者加入水里，帮助肠胃蠕动，助消化
3.呋喃香豆素含量极低，不至于产生光敏性