什么精油滴口罩好

E. 清新爆珠口罩伴侣用法

清新爆珠口罩伴侣用法如下：

需要使用的时候就直接拆开，可以看到口罩内袋里面有三个小的绿色爆珠，可以直接将其捏爆后佩戴，就会闻到一股薄荷和野菊花的混合想问。

这款让者圆口罩伴侣——连花清瘟强力爆珠采用薄荷素油、广藿香等纯植物提取，很好的保持了植物的有效成分，还原植物本身气味和提神因子，不含任何化学添加剂，孩童也能放心使用。这款口罩伴侣是通过精油的挥发作用吸入人体，防疫清爽两不误，浓缩的植物香气弥漫在面部，形成一个天然的保嫌皮护屏障，可驱赶病毒从口鼻而入，畅通呼吸，坦塌缓解长时间带口罩出现的憋闷，一粒爆珠的强力清新可长达4小时之久。

F. 初灵尤加利精油能滴在口罩上么小孩可以么，多大的孩子可以

初灵尤加利精油只能滴在口罩外面不能太多~10~15岁小孩可以

G. 香缇的茶树精油可以直接滴在口罩里吗

最好不要，尤其是你有鼻炎的话就更不好了，对气味比较敏感的也最好不要

H. 薰衣草精油能预防新冠吗

薰衣草精油能预防新冠吗：近日因新冠病毒盛行，花招传轿乎衡言满天飞，谣传把茶树精油及尤加利精油滴在口罩上面便可达到防疫的效果，这是不行闭做的。
因为目前还没有足够的证据能够证实这是有效的方式，而且有可能会破坏口罩的结构、易引发刺激性皮肤炎以及呼吸道过度的刺激，建议以薰香的方式就能达到防疫的效果。有助于预防病毒入侵的精油有哪些呢?
1.薰衣草精油
可改善睡眠品质，也能降低紧张的情绪。
2.茶树精油
一说到抗菌，茶树精油无疑是芳疗中的佼佼者，对蚊虫叮咬也有帮助。
3.尤加利精油
无尾熊最爱的食物就是尤加利叶，可以净化空气，预防蚊虫，对顷掘环境保护有一定的效果

I. 中药另类用法，精油 *** 缓疼痛

文∕莉缇

传统中药也能萃取成“汉方精油”，为人体“马杀鸡”！透过闻味道、 *** 等方式，可改善失眠、经痛等症状，尤其以汉方精油搭配经络 *** ，因有中医理论为基础，研究证实，能替工作压力大的现代人舒缓压力、缓解疼痛、鼻过敏等问题。

不论是西方的 SPA 芳疗或汉方精油，最主要是萃取植物、中药的精油所产生的味道，让人们嗅吸后，精油可经鼻子吸入、 *** 嗅觉搏嫌，再传到大脑控制情绪的区域，影响人的情绪反应，让人心情放松；而且因萃取出来的精油分子小，也可透过 *** 方法，穿透皮肤、经络，进一步达到放松、舒缓的效果。

辛夷精油→缓解鼻过敏、呼吸喘

从中医角度来说，辛夷可用于改善鼻过敏、流鼻水等问题，阳明大学生化所教授蔡英杰表示，以辛夷萃取出精油，不管是 *** 或嗅吸，都能缓解鼻过敏、流鼻水、呼吸喘等症状。

动物实验利用小白鼠、先诱发其过敏性鼻炎发作，再以辛夷精油供其嗅吸，不但发现小白鼠打喷嚏、抓鼻子次数减少，且抽血检验也发现，小白鼠血液中的过敏指数也降为正常值。

蔡英杰过去也曾与桃园国军医院合作进行人体试验，研究发现，辛夷精油的确可缓解过敏患者的鼻过敏症状，研究成果还曾发表在加拿大国际耳鼻喉科医学会上。

汉方精油的运用除了嗅吸方式外，透过经络 *** 缓解症状效果更好。由于鼻过敏在中医来说属肺经，一般 *** 可从大拇指上的少商穴、顺着经络到肩膀肩窝的云门穴，若以辛夷精油 *** ，缓解效果更好；此外，迎香穴也是控制呼吸道的重要穴位。

●辛夷精油用法：

1. 以精油从肩膀肩窝的云门穴，顺着经络 *** 到大拇指上的少商穴。

2. 以精油 *** 鼻翼两侧的迎香穴。

3. 可将精油滴于口罩上。

4. 透过嗅吸缓解症状。

当归川芎精油→舒缓经痛、助血循

很多女性朋友生理期常会出现经痛症状，除了常用的止痛药外，当归加上川芎精油，也能缓解疼痛。这两种中药都具有活血化瘀、温经散寒的作用，美国整体芳疗协会 NAHA 芳疗师林君颖表示，在动物实验中发现，将此汉方精油涂抹在老鼠肚子上，其子宫平滑肌有舒张现象、对抗子宫收缩，再加上活血化瘀，有助缓解经痛。

研究也曾以台北护理健康大学的女学生为对象，在两次月经周期之间，将精油涂抹于小腹及腰部，结果发现，下一次的月经所带来的疼痛、不舒服确实获得缓解。

而当归精油也可用于打通任督二脉的小腿内侧三阴交、腹部丹田的关元穴、肚脐正后方的命门穴、背后腰部两侧的肾俞穴，按揉 3 ～ 5 分钟，可让人更有元气、体力好，加速血液循环。

●当归川芎精油用法：

1. 涂抹于腹部、腰部，有助缓解经痛。

2. *** 小腿内侧三阴交、腹部丹田的关元穴、肚脐正后方的命门穴、背后腰部两侧的肾俞穴，加速血液循环。

藿香陈皮精油→助消化、物芦肠胃蠕动

很多人常觉得胀气、不消化，建议肠胃不好的人，可以使用此精油缓解，尤其动物实验中也发现，涂抹于基蚂手小鼠腹部，可以帮助肠胃蠕动、消化。

使用时，可先以此精油按揉属胃经的足三里穴、腹部的中脘穴，并将精油滴入肚脐眼的神阙穴，且顺时针按揉 3 ～ 5 分钟或按压 30 下，可改善促进排便、肠胃蠕动、胃食道逆流、胃胀气、腹泻等症状。

●藿香陈皮精油用法：

1. 涂抹于腹部。

2. *** 足三里穴、腹部的中脘穴，并将精油滴入肚脐眼的神阙穴。

连翘青蒿精油→抗菌作用

环境周遭以及空气中有许多细菌与病毒，想要抗菌可试试连翘加青蒿精油。林君颖说，抗菌实验中，以引发青春痘的痤疮杆菌，绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌等进行细菌、病毒测试，并以抗生素为对照，实验发现，抗菌效果甚至优于一般抗生素的作用，也有助对抗病毒。

在使用时，可以棉花沾精油涂抹于青春痘处，还可滴于口罩或手部，达到抗菌作用。

缬草精油→助安神

不少人工作压力大、常有睡眠问题，不妨可以缬草精油改善，人体试验发现，分析受试者嗅吸此精油后的影响，结果发现交感神经活性明显降低、副交感神经活性拉高，林君颖说，过去曾与东部医院的安养中心老人为对象测试，结果发现可延长老人的夜间睡眠。

●缬草精油用法：

1. 嗅吸。

2. *** 手腕上心包经的内关穴。

3. *** 手腕上心经的神门穴。

桧木精油→舒缓情绪、助眠

台湾产桧木，坊间也有不少桧木精油、香氛等产品，透过人体实验发现，让受测者嗅吸桧木精油、再抽取其唾液测验，结果发现体内可体松分泌减少，林君颖说，因体内可体松分泌多，代表处于压力下，但桧木精油确实可让体内可体松分泌减少，能舒缓紧张情绪、帮助睡眠。

善用中西精油，生活更轻松

芳香精油最早从西方开始发展，不过，蔡英杰说，中药的发展历史更加悠久，且因很多民众认为服用中药很苦，所以，才会慢慢发展出以精油方式，运用原有中药的原理，达到缓解疼痛、过敏等症状。

曾使用过西方芳香精油及汉方精油的桃园长庚中医养生健康中心主任乔圣琳表示，不管何种精油，各有其好处，缓解症状均不同，例如缓解呼吸道问题，可用薄荷、柑橘（柠檬、葡萄柚）等精油；经痛可使用马玉兰精油涂抹；而在抗菌、抗病毒方面，不妨选择薰衣草、尤加利、茶树精油等。

在汉方精油方面，当归、茴香精油分别对活血化瘀以及健脾胃、消化有帮助。乔圣琳说，中药或各类香草植物制成的精油各有好坏，中药制成的汉方精油，有传统中药为理论基础的好效果，但中药的气味较重；而香草等花草散发出的味道，则较能让人接受。

乔圣琳认为，精油属于一种另类疗法，民众可挑选适合自己的精油种类，缓解轻微的症状。不过，真正的疾病仍须寻求医师诊断、治疗，精油仍属于辅助性用途。

幼童、孕妇，先咨询再使用

精油虽有助缓解各种轻微症状，不过，有特殊体质、小孩、孕妇等使用时仍应当心。例如幼童正处于发育阶段，以及孕妇若担心使用后会不会影响胎儿，建议使用前可先询问医师。尤其怀孕前 6 个月以及 1 、 2 岁的幼童最好避免使用，以免发生非预期状况，但嗅吸方式，透过味道来助眠等，可在医师或芳疗师指示下辅助使用。

此外，癌症等重大疾病，虽有以精油舒缓疼痛、达到放松、安眠效果，但建议应避开肿瘤部位使用；有些癫痫症患者，较易受到特殊声响、声光、味道 *** 而发作，也应避免使用。

有些人属于燥热体质，也就是所谓的阴虚阳亢的人，常会出现口干、小便较黄、便秘、粪便较干、眼睛干等症状，应避免使用同样属热性的精油，例如当归精油，最好加些连翘等精油来调和。

若过敏体质者，为避免涂抹精油后皮肤过敏，建议可以先在手腕或耳后等皮肤较薄处涂抹精油，观察 10 分钟左右，未出现皮肤过敏再涂于身体其他部位，或是也可以基底油来稀释、减低过敏的可能。

J. 什么精油对呼吸道好

一直想了解又没有行动的复方精油护理，在过年的时候，想起了这档子事儿，有个好朋友，做精油护理多年，积累了很多好的经验，向她现学现卖，分享几款对我们呼吸系统比较好的复方精油，希望对你有用。

罗文莎叶：罗文莎叶意指“美丽的叶子”，属于樟科植物，最大的功效是抗病毒，缓解呼吸不适，化学成分中，氧化物就占了60%，所以对感冒，呼吸道感染会有改善力。在换季，感冒流行时节随时滴撒自身环境周围，或用熏香方式扩香。

澳洲尤加利：尤加利这个名称源自希腊文，“尤”意指完善，“加利”表示覆盖。味道凉凉略带冲鼻的樟脑味。有抗病毒的作用，对呼吸道疾病最有效，能缓和发炎现象，使鼻腔膜舒适，伤风，感冒，咳嗽，鼻窦炎都适用。用尤加利熏香，具有净化空气，杀菌的作用。

史密斯尤加利：儿童呼吸道感染的首选，有一点像糖浆的焦味同时又存在清新发散的桉树味。绝佳的祛痰剂，抗粘膜发炎，抗感染，抗病毒。

因为疫情，家不像以前只是个睡觉的地方，现在变成24小时不离不弃安全的港湾。

在家的时候：可以用上面介绍的复方呼吸抗病毒精油或者柑橘类精油（佛手柑，柠檬）轮换24小时扩香。

出门的时候：复方呼吸抗病毒精油滴纸巾若干滴塞在口罩里。