春节肌肤干燥怎么治

‘壹’ 春节假期综合症怎么办

一年一度最隆重的节物者日春节即将到来，在这七天的假日里，亲友团聚、公司聚餐......都少不了通宵达旦吃和玩，很容易导致生物钟紊乱，带来的结果便是脸上的痘痘冒出来了、腰围粗了、甚至是血糖血脂高了。其实，要缓解“节日综合症”很简单，如果脸上出了痘痘，就用一些纯植物的护肤产品；大鱼大肉吃多芦桥了，就要多吃一些蔬菜水果帮助降糖降脂。

‘贰’ 吃什么食物能改善皮肤干燥

春节的时候人们容易吃很多上火的食物导致我们的皮肤变的干燥。那么我们能吃什么食物来改善呢？

春节的时候人们容易吃很多上火的食物导致我们的皮肤变的`干燥。那么我们能吃什么食物来改善呢？下面给大家介绍春节不可缺少的补水食物，供大家参考。

大豆

豆类的营养价值很高，不仅富含蛋白质和铜、锌、钼、镁等多种矿物质元素，而且含有人体八种必需氨基酸和其他种类的氨基酸。豆类的功效也有很多，包括补血、利水、抗癌、润燥、益气、健脾等作用。可用于治疗消化不良、外伤出血、脾气虚弱、妊娠中毒等疾病。

梨子

梨子含有多种维生素、多种有机酸和多种果糖，不愧为“白果之宗”。有清心、降火、解毒、止咳、润肺、生津等功效，还有对于心脏病、高血压、气管炎、肺结核、肝炎等患者来说，多多食用，还有一定的治疗效果。

肉皮

肉皮含有大量的胶原蛋白，充分烹煮之后，可以转化为明胶。由于明胶的知困网状结构，锁水能力很强，可以增强机体内细胞的储水能力，令细胞保持水润状态，加快细胞的生理代谢，延缓皮肤衰老。

牛奶

牛奶的养生功能是众所周知的。牛奶中含有除了高含量的钙外，还含有铁、锰、铜、锌、磷等矿物质。牛奶营养丰富，难得的是，也容易吸扰改收。食用可以提高体抗力、补充多种微量元素和多种氨基酸，对婴幼儿和青少年来说，有补脑益智的作用，对老年人来说，有滑肠、润燥、通便的作用。

海带

海带的营养价值很高，甚至得到了很多科学工作者的重视。除了中国，很多沿海国家也经常食用海带，营养缓猛判价值可想而知。甲状腺是人体重要的器官，能够使碳水化合物脂肪氧化，而碘是甲状腺的主要成分，海带中就含有大量的碘，食用可以补充人体内的碘含量。如果碘含量不足，会导致甲状腺的功能受损，进而导致人体积累胆固醇和脂肪。

‘叁’ 春节期间在家敷面膜，面膜太冷敷着难受，这该怎么办

春节期间在家敷面膜，面膜太冷敷着难受，这该怎么办？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。

4、敷面膜时间操纵好：一切合适敷面膜的时间段都不可很久，一般调节在15-20分钟左右就可以，亮颤切忌长期敷面膜，不但给皮肤导致压力，还会继续面膜纸反吸收皮肤营养元素，实际效果得不偿失。

5、冷水清洗整洁：敷完面膜后，用温冷水清洗整洁就可以，那样能协助皮肤节约开支等黏腻的不适，对后面护肤产品吸收实际效果更强。

‘肆’ 换季保养方案

换季保养的方法

1、补水保湿

在换季的时候皮肤是非常容易干燥的，特别是在进入到冬季的时候，因为天气突然变得非常的冷，皮肤如果没有做好补水保湿的工作，就会非常的干。甚至于皮肤还会有干裂起皮屑的情况，所以在换季的时候做好是要做好为肌肤补水保湿的预防工作，并且最好是为自己准备面霜颂槐销，因为面霜是可以为肌肤锁水的，防止皮肤水分的流失。

2、温和洁面

冬季开始气温逐渐下降，脸部容易变得越来越干燥，不需要使用到清洁力较高的洗面乳，因为这样会损伤肌肤角质层，让肌肤变得更加干燥。仅需一般明谈温和并有添加保湿成分的即可，记住要使用保湿度较高的护肤产品。

3、运动

运动是每个人在日常的生活里面不可以缺少的事情，是需要一定的运动量，身体才会保持年轻健康的一个状态的，而且运动对于皮肤也有很大的影响。在换季的时候，尤其是进入到秋冬季节的时候，因为天气比较冷的原因，很多人是不想要运动的，更多的是宅在自己的家野游里面，这样自己的身体的体质就会下降。

‘伍’ 49岁用什么护肤品好，干性皮肤

这个年龄段有些什么特点呢？皮肤干燥，脱屑 ，皮肤纹理粗糙 ，容易长斑，或已经长斑， 肤色暗沉，缺乏光泽（和油皮不是一个类型的暗沉） 眼角产生细纹，皮肤松弛等衰老问题。

干皮其实最主要的问题有两个，一个是缺水干燥。

另外一个就是因为缺水带来的皮肤受损和敏感，比如长皱纹，起皮，皮肤暗黄等等。

需要长期维护和修复。

先说第一个问题干燥。干性皮肤用什么护肤品好，成分不能复杂，因为成分复杂带来刺激的可能性就越大，角质层易受损。

个人比较推荐天然的保湿成分，比如温泉水，成分极简，而且很多医学研究成果都已表明，有名的温泉水很多，像 理肤泉、雅漾。 个人更喜欢理肤泉，喷出来的水珠细腻均匀。

保湿，祛皱，去暗沉发黄是这个时期的首选。有关的护肤品有，

1 兰芝水酷密集保湿面膜

这款产品，能锁水，还能长时间的给肌肤最水润的滋养，从根本上改善肌肤缺水的状况。

2 洗面奶类

AHC 的B5玻尿酸洁面乳

AHC黄金洗面奶

这两款产品，都具有很好的保湿作用。

3 雪花秀滋阴系列

雪花秀滋阴系列主打补水、去黄的功效，其中添加人参、玉竹、莲花、杏仁、当归等中草药，非常温和，不用担心皮肤敏感，能够给肌肤带来充足的水分。

4 百雀羚 水润保湿甄选9件套(精华水100ml+乳100ml+霜50g+旅行3件套+面膜3片

这款产品保湿，补水，锁水效果很好。

总之，这个年龄的护肤品还是很多的，根据自己的肌肤选择吧！

根据您的皮肤特点和年龄，建议使用包含氧化剂，保湿霜，维A酸类的产品来对抗干燥和皱纹。

抗氧化精华素：使用精华素可以将你需要的浓缩抗氧化剂传输到皮肤深层，以达到防治皱纹的作用。推荐使用含维生素C的产品，可以促进胶原蛋白合成，从而改善和治疗皱纹。

建议可以选择修丽可CE精华液，理肤泉维他命C精华。

推荐使用含维生素A的保湿霜，可以促进细胞更新，防止胶原断裂。帮助淡化皱纹，还可以预防皱纹和黑斑的形成。

推荐产品：雅芳新活消除细纹双效维生素A面霜，理肤泉维A霜。

生活中要注意防晒，不要吸烟。多吃富含抗氧剂的食物，比如粗粮，新鲜的蔬菜，水果，坚果。不要挑食，保证饮食营养的均衡，减少吃甜食，油腻的食物，加强运动。不要熬夜，释放压力。

1.佰花方视黄醇水乳：佰花方家的这个系列产品就是为熟龄肌研发的，主打抗皱成分视黄醇，针对胶原蛋白流失导致的细纹皱纹问题，有很好的改善淡化效果，特别适合30+、40+人群使用的！

2.雅诗兰黛小棕瓶：雅诗兰黛小棕瓶主打的就是修复和抗氧化，而精华也是非常有口碑的一款精华，是雅诗兰黛比较经典的一个作品，非常值得入手的单品，这款是很多人第一瓶抗老精华了！

3.雪花秀人参面霜盈润型：主要成分还是人参配合丁二醇和甘油等保湿成分，可以深层滋养肌肤，补充肌肤所需营养和水分，让肌肤持久保持水润状态。熟龄肌皮肤更容易干燥缺水，面霜是绝对不能少的！

我个人认为这个年龄段的女性，平时可以用一些比较滋养型的化妆品，具有有抗皱、抗氧化效果的护肤品，能够减缓肌肤的快速衰老！

1、雅诗兰黛胶原霜 滋润补水淡纹细纹抗老面霜

雅诗兰黛面部精华 第七代小棕瓶精华液 修护紧致

2、雪花秀时光瓶人参精华液面部淡纹提拉紧致修护

雪花秀秘时臻金化妆水

这个年纪得用抗皱，紧致，提拉，再生细胞内的东西高端产品了，再配一套高效保湿套盒，最好是有精华液的那种，如果有条件可以试试安瓶，安瓶的效果非常好，可以快速到达肌肤底层，皮肤能快速吸收，而且安瓶的功效很多，机乎是所有功效的集合

瑞木之源的欧莱雅的

玉兰油的大红瓶

感谢您的邀请！

49岁这个年龄段，是个很重要的分水岭，这个年龄段有些什么特点呢？皮肤干燥，脱屑 ，皮肤纹理粗糙 ，容易长斑，或已经长斑， 肤色暗沉， 眼角产生细纹，皮肤松弛等衰老问题。根据您的皮肤特点和年龄，建议使用包含氧化剂，保湿霜，维A酸类的产品来对抗干燥和皱纹。

希望对您有帮助。

我跟你同龄是49周岁，50虚岁，现在我的皮肤比头几年的皮肤要好多了，敢素颜见人了，要知道45岁左右的时候，脸上暗黄，不出门也要擦粉底，要不都没法看。

现在皮肤好是因为我理性护肤，好几个原因而成，其中一个就是我用了好的护肤品，适合自己的是最好。

最先的时候，我是在官方旗舰店买的试用小样，大家一定要认准官方这两个字（如果没有官方的话，那有可能是假冒的）因为到了这个岁数，皮肤断崖式衰老很快，所以我开始用高档点的护肤品，但是为了节省花销，我只是眼霜跟精华用好的，我买了各种品牌小样回来试用，最后感觉精华我比较适合红腰子跟娇兰，眼霜我用伊丽丝尔的也比较好，当然了还有其他大品牌的眼霜也挺好的。我有一次用过佰草集的眼霜小样，就那么一小管，我就起了一个脂肪粒，所以我的眼霜和精华都用好的 。

如果觉得价位稍微高一些了，我建议用我们国产的药妆，现在薇诺娜和玉泽是最比较流行的，而且这两家的面膜也非常不错，你干性皮肤可以用他们家保湿针对干性过敏的那种是最好的适合。特别是薇诺娜有针对干性缺水皮肤的护肤品，还有针对红血丝皮肤的护肤品，还有针对痘痘肌，所以必须选择适合自己的。

还有一个最省钱的针对我们干性皮肤的，就是用喷壶往脸上喷蒸馏水或者是纯净水，但是需要没等干就要赶紧擦护肤品，把水分锁住，这是最重要的一点，否则的话，会把你脸上的水分又给带走了。

再还有就是我们干性皮肤，如果擦护肤品调理好了以后，不出门尽量不要擦粉底，只要不擦防晒霜粉底的话，洗脸全部都用清水洗脸就可以了，不要用洗面奶，而且还要精简护肤，不要擦的太多，过度护肤反而导致你的皮肤更差。

贵的不一定好，，好的一定贵，，反正在自己能接受的范围内越贵越好，，

49岁这个年龄段，是个很重要的分水岭，如果你30岁以前注意保养的话，那么你现在的这个年龄皮肤状态也不会很差，所以说女人保养是老样子，不保养是样子老，本人建议这个年龄段必须要用营养成分比较高的化妆品了，本人建议你用雅诗兰黛的粉水，雅诗兰黛小棕瓶精华液，眼霜也建议用精华类的产品，最后要强调的是你必须要用高营养的面霜去锁住你皮肤的水份，面膜是必须品，特别是春节，风这么大，皮肤肯定要多多补水，最后强烈要求的是一年四季都要用防晒霜！

‘陆’ 春节了保养肌肤怎么才能最好的

冬天，对皮肤的保养

干燥：冬季皮肤大敌

皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于铅大逗角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层槐卖的仿拿水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等

‘柒’ 脸部换季过敏，该怎么修护

其临床应该首先是寻找致敏原因，当原因除去后再给予适当的处理，则能迅速痊愈。其次是以后尽量避免接触已知的过敏源，不宜直接接触高浓度的任何药品或化学物质，慎用易致敏的外用药或化妆品。
其临床治疗：外用疗法，根据皮损的炎症情况，选择适当的剂型和药物，实行冷水局部湿敷，如果面部皮肤干燥时，可用少量的百多邦软膏或夫西地酸霜软膏，或者硅油乳膏。内服药以止痒，脱敏为主，内服抗组胺药物，维生素C，严重患者可静脉注射10%葡萄糖酸钙溶液，同时还可以口服依巴斯汀片、氯雷他定片

‘捌’ 问春节脸上过敏了，怎么办

春节期间脸上过敏了，可能是和气候有关系，也有可能是自身免疫力比较低下，所以才会出现这种情况，建议从以下几个方面入手进行防治。

1、做好皮肤防范措施

皮肤过敏与接触外界的刺激物有关，比如花粉等。在这个季节，尽量减少外出，实在需要外出的，就要做好防护措施，尽量少晒太阳，出门戴好口罩。

想要预防皮肤过敏，就应该做到以上几点要求，而且要长期坚持下来，只有这样才能够真正达到预定的效果。最后一定要养成良好的生活习惯，要有一个积极乐观的心态，最重要的是要多进行运动。

‘玖’ 一换季皮肤干燥，怎么办

1、化妆水补水。

对于爱美的女性而言在生活中使用皮肤干燥起皮是十分常见的一件事情，而坚持使用化妆水可以帮助大家快速的补水，而使用化妆水补水的方法也十分简单，就是每日清洁好肌肤后，取适量化妆水轻轻拍打于脸部，或者使用压缩纸膜浸入化妆水中，做成补水面膜。

2、定时喝水。

除了使用护肤品补水之外，每天定时喝水对于补充水分而言也是十分重要的，只要在睡觉之前饮用一定的水，并且坚持通过进食水果补充水分，皮肤就可以得到质的改变。
3、加湿器。

皮肤出现干燥起皮和环境过于干燥是脱离不了关系的，所以可以通过在室内安装加湿器来缓和房间里面的干燥问题。

4、调节作息时间。

根据相关的研究显示如果长时间熬夜加班很容易导致皮肤缺水，因此如果想要远离皮肤缺水的问题就应该在生活中保证一定的睡眠量，让皮肤可以恢复到最佳的状态中，以远离熬夜导致的皮肤干燥的问题。