肌肤拿什么拯救

❶ 如何保护皮肤

严冬美丽的全套功夫

添加时间：2005-1-5 来源： 搜狐女人社区 点击率：38

完美肤色方案

寒冷的温度会使你的皮肤失去滋润，变得干燥，导致皮肤变红、发炎，产生斑点、脱皮。你应该马上买一台加湿器，然后按照下面的步骤拯救你的皮肤。

消除斑点。使用含有舒缓镇静乳酸的洁面产品来去除红色的斑点，我们推荐Chanel柔和洁肤露，它质地温和，不会破坏皮肤的水脂膜表层。

摆脱死皮。由于乳霜更容易被吸收，而且不造成脱落死细胞的堆积，所以每周两次的温和脱落皮屑需要纳入你的美容日程。对皮肤越温和的产品越好，我们推荐Kiehl's菠萝木瓜磨砂膏，天然水果成份绝不刺激皮肤。

选择一种高效的润滑产品。要达到最佳的补水效果，推荐使用含有丰富的抗辐射、防老化剂的滋润产品。短期内，它可以使皮肤看起来更好；长期使用，有助于抵抗皱纹。高效的抗老化剂包括维他命A、C和E，葡萄种子萃取精华、番茄红素、石榴和橄榄油。试试以下这几种梦幻般的乳霜：Lancome再生青春修护液，Clinique青春无瑕精华露，以及Estee Lauder双重滋养面霜。

提示：用轻拍的方式要比用按摩的方式好，会增加血流量，这可以使产品更好地渗透到皮肤。

唇部护理

我们的两片嘴唇是最脆弱的，无论天气如何，和脸部皮肤相比，嘴唇的角质层(起保护作用的皮肤外面的一层)要薄50%到70%，这使它们在冬季更易于脱水、敏感和破裂。千万不要再犯这种毛病：经常无意地舔舐嘴唇，这会导致严重的干裂。要使你的嘴唇保持光滑，请参考下面的建议：

锁住甜美。用脸部去角质产品彻底清除脱皮，然后光滑地涂抹上一层含有矿脂(它有助于保持滋润并通过创造一种保护膜来起到保护的作用)的补水唇彩。模特们最喜爱的Elizabeth Arden八小时唇彩，有玫瑰红、洋李、蜂蜜三种。

在冬季完全放弃有味道的和带香味的唇彩。它们是发炎过敏的潜在根源，另外它们还会使你舔嘴唇的次数过多。

冬季皮肤解决方案

寒冷的天气会导致皮肤水分的流失，或造成桑拿效应——你穿上厚重的衣服抵御外面的寒冷，却导致当你回到过热的房间时会有一种有点象蒸桑拿一样出汗的感觉。当皮肤表面的蒸气干了以后，皮肤会流失掉滋润成分。试试以下办法来防止皮肤进一步脱皮：

沐浴时间短一些。专家这样说：“长时间过热的沐浴会大大减少皮肤的自然润滑。”所以沐浴时的水温适度就可以，另外沐浴后一定要使用滋润的浴液。

刷洗身体。这样可以去除全身的死皮，刺激血液循环，加强皮肤对滋润产品中虽然冰雪正在消融，但丝丝寒意仍时时挑战着我们的肌肤。但是不要担心——我们的美丽修复规划将会使你立刻从干燥到湿润清新，从粗糙到丝般柔滑。

柔滑的手、迷人的脚

如果说身体哪部分最需要照顾，那无疑是我们超负荷工作的手和脚了。毕竟，是谁拎回那些节日包裹而没有戴手套，是谁穿着高跟鞋一直跳舞到黎明的？手及脚的上部和底部都缺少油脂腺，这些部分是最容易干裂的。另外，身体通过减少手指和脚趾的血流量来维持体温，这意味着手部和足部的水分少，更易变得干燥。遵照下面专家的建议来滋养你的手和脚吧。

润滑手脚。将四滴玫瑰或天竺葵基础油(它对干裂的皮肤能起到既润滑又治疗的作用)混合到一勺高效的身体乳霜中，比如L'oreal的滋养抗干燥紧致美体乳。从脚一直涂至足踝，然后用热的湿毛巾裹住。按照同样的步骤对手进行护理，直到毛巾变凉了再取下。

抛光指甲。取下毛巾后，按摩手脚使所有未吸收的乳霜被皮肤吸收，然后用抛光软皮将指甲抛光出亮亮的效果。平时可以用护手霜来保持肌肤的柔软滋润，试一试Guerlain的水合弹力护手霜。

奇迹般的头发护理

因为天气太寒冷了头发不容易干，所以在冬季，我们常常对头发打理过度——增加吹风机和头发造型产品的使用，导致发丝表面多孔。而且接下来发生的事情更不妙：吹风机的干热促使造型产品深入发丝。试试以下护理方法，使你的头发更有光泽。

去除油脂。将一大匙发酵苏打与一大匙日用洗发水混合在一起，按摩进头发里，然后冲干净。发酵苏打能温和地去除累积的造型产品，而不会损害挑染的头发颜色(注意：这种护理方法仅限于每个月两次。)

为头发再补水。将¼杯已浸泡过的艾菊(迷迭香)与三大匙鳄梨油(因为它的分子极微小，比其他油更容易被吸收)和1/2杯全脂酵母乳(可以为头发增加一剂丰富的蛋白质滋润成分)混合在一起，然后抹到干净的湿发上，再用塑料膜把头发裹起来。25分钟后冲掉并用洗发水洗净。

冬季，水嫩女人三大保养法

添加时间：2005-1-5 来源：搜狐女人社区 点击率：41

前言：进入冬季，随着气温的下降，人体的新陈代谢能力逐渐降低，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此冬天的护肤显得极为重要。如果不注意精心保养，寒风的刺激及暖气的使用更将使你往日亮丽的肌肤变得暗淡粗糙，缺乏弹性，产生皱纹。如何在冬季保持清爽、湿润、光洁、健康的皮肤？医学皮肤专家、美容专家开出了保养处方。

处方一：哪些措施有益皮肤

1、补水：喝足够多的水，避免因体内缺水而引起皮肤干燥。洗脸、洗澡时的水温不可过高，并选用去脂能力较弱、保湿能力较强的产品，至少包括一瓶保湿日霜和晚霜。

2、调节情绪：如果长期感到紧张、恐惧、压抑，皮肤就容易苍白、黄黑、皱纹加深、过早衰老。因此，要注意调节情绪和加强锻炼。

3、睡眠充足。白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。

编辑发言：睡眠不足不仅会皮肤不好，甚至还会导致肥胖呢。<<<减肥：睡眠不足也会导致肥胖

4、加强营养。冬季应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果及鸡蛋，少吃动物蛋白，有利于皮肤的代谢。平时还应多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物，还可摄入一些矿物质如镁、钾等。

5、按摩面部皮肤。每晚3分钟的坚持双手按摩面部皮肤、肌肉，缓缓地顺面部肌肉、血管的走向，使面部细胞分泌更多的胶质和油质，起到保护皮肤的作用，油性暗疮皮肤除外。

比起用强烈的刺激挤压穴位的指压法，按摩能对人体带来缓慢而广泛的刺激。根据经络方向，柔和地按摩身体，能加强血液循环、淋巴液流动、荷尔蒙分泌。如果在温度较高的浴室中按摩，会带来相当不错的按摩效果。宜通过半身浴提高体温后进行按摩。<<<塑身：促进新陈代谢的按摩术

处方二：美手常备润手霜

手作为女人的“第二张脸”，尤其需要精心呵护及美化。在冬季，不少人的双手容易皲裂、倒刺、干燥、冻疮，难免使形象打折扣，下面提供一些保养诀窍。

1、常备润手霜，每次洗手后及时涂上，可补充水分及养分。

编辑发言：现在很多人都提倡支持国货，在国货中哪一种护手霜效果好呢？请看论坛热帖：推荐的好用的国货化妆品

2、选定几副专用的手套，在提过重的东西或搬运粗糙物品时，须戴上厚实耐磨的；接触刺激性液体，如洗洁精、洗衣粉液之类时，须戴橡胶手套；寒冷天气外出时，则应戴上质地柔软的保暖手套。

3、不妨做些简单的手指操，如模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动，可以锻炼手部关节，健美手形。

4、定时按摩双手，以促进血液循环，防止手部浮肿。

处方三：如何防止嘴唇干燥

嘴唇干燥是很普遍的现象，发生的原因有两种：缺少维生素，缺少水分。

嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。当有唇皮翘起来时，不要用手去撕，最好经常地涂无色护唇膏、护唇油。此外，更要注意改掉舔嘴唇或用唾液湿嘴唇的习惯，因为这样做会将嘴唇本身的水分蒸发掉。

编辑发言：现在很多人都习惯用润唇膏，可你知道么？润唇膏除了滋润嘴唇，还可以除去脸上的小包，请看一位社区MM的亲身经历：多功能唇膏，大家快来看

小结：冬天气候干燥，人们的皮肤容易出现这样或那样的问题，但是只要你注意保养，经常关注搜狐女人频道，这些问题都可以迎刃而解。

❷ 肌肤屏障受损用什么能够修复

如果是皮肤屏障受损的话，个人比较推荐的是薇诺娜的产品，它是修复能力比较好的一款

❸ 皮肤松弛应该用什么方法拯救

面部松弛症状：1.笑起来的时候法令纹很明显，即使表情恢复常态，但纹路依然可以看。 2.微笑时，嘴角会开始向下，并在下巴处浮现赘肉。 拯救松弛肌肤步骤1：锁骨平行位置提拉 部和下巴之间的位置叫做颈阔肌，是最容易松弛下垂的位置，用双手指腹从锁骨开始至下巴平行提升，按摩15次。拯救松弛肌肤步骤2： 提拉笑肌用指腹按捏笑肌处，并发出呀、呜、依的声音，可训练肌肉，延缓肌肤下垂的时间。 拯救松弛肌肤步骤3：用手指沿眼眶打圈 眼部下方穴位，即眼轮框肌用指腹轻点，加速血液循环。 拯救松弛肌肤步骤4：握拳沿额头按摩至太阳穴

❹ 敏感肌肤修复用什么好

一:修复敏感肌肤，从简化你的护肤步骤开始，

护肤品叠加使用，如果所有的护肤品都一层层的往脸上擦，虽说护肤品是涂了很多层，每一种成分加起来就有点多了，或者说同时用几种品牌的产品。几种护肤品混搭着在一块抹，那么肌肤根本吸收不了。保养护肤不是过度使用护肤品就可以解决所有的肌肤问题。

建议护肤的步骤呢尽量少一点，让你的肌肤循序渐进慢慢吸收。所以护肤品最好水乳霜洁面简单的就可以了。用专门为敏感肌肤设计的主要修复肌肤屏障的的产品，那护肤步骤也是特别的简单。

二:修复敏感肌肤从洗脸开始。

很多姑娘洗脸目的就是把油洗干净。总觉得脸上洗不干净，还是有一层油油的。

皮脂腺是会不断的分布油脂的，而皮脂是肌肤的天然保护屏障，没有它们你的皮肤就好比在裸奔。要减少洗脸的次数，这是非常重要的一点。之前都是坚持每天早晚各洗一次。

这样的话只会让你的肌肤屏障越洗越薄。你选择了一款适合自己肌肤的洁面产品就不需要那么勤快的清洁，每天只需要用一次，早上起来的时候用清水洗脸就可以了。

如果觉得自己T区很油的情况下，可以在t区洗一下脸颊不要过多的洗，尽量在洗脸的时候用30到40度的温水，不要用太烫的水，

三:修复敏感肌，除了外界因素季节环境温度之外都不会过敏，那么一定要管住自己的嘴巴了，不要吃辣的，清淡的饮食才能够由内而外健康的维持自己的肌肤。健康肌肤不能吃高血糖指数的食物。更要避免防腐剂，色素香精合成添加剂的食物还有味精，糖分高的水果糖精饮料并粉类的食物也要少吃，海鲜类的也是。

❺ 用什么护肤品可以帮助肌肤恢复弹性

如果要想皮肤弹性恢复特别好的话，你应该用一些高营养，高蛋白，高玻尿酸的这种护肤品效果要好一点

❻ 姨妈来了，拿什么拯救"姨妈期的肌肤

女人一同的阿姨期，除了腰酸或许痛经以外，还会有长痘、肌肤变暗黄等各种疑问呈现，让妹子烦躁不已。这个时分恰是跟男票撒娇的好机遇，可是呈现自个的肌肤暗黄、还长痘痘，不想拿这脸庞见男票，又更无语了!但阿姨期肌肤状况仍是好好哒，整自个美美哒，就比照好撒娇卖萌让男票照料你了，那要如何才干解救“阿姨期的肌肤”呢?

❼ 拿什么拯救秋冬干燥的皮肤

告诉我已经立冬的，除了日历，还有日渐干燥的皮肤。

为什么唯独秋冬季节的皮肤特别容易干燥呢？要如何缓解呢？攻略来了！

为什么秋冬季节皮肤特别容易干燥？

皮肤由表皮层和真皮层构成，真皮层负责提供水分和营养，表皮层负责组成完整的水分保护屏障。当表皮层含水量低，皮脂分泌较少时就会出现皮肤干燥。

食疗小妙方

以下一些食疗小妙方，让你由内而外避免秋冬干燥对皮肤的损害。

1.红枣菊花粥

红枣60克，白米80克，菊花20克，红糖适量。一起放入锅中熬成粥，最后加红糖调味即可。可养血柔肝。

2.麦冬菊花茶

麦冬10g 杭白菊5g，开水冲泡，可滋阴清热。

3.燕窝粥

燕窝10g，糯米100g，冰糖10g，煮熬至熟烂，即可食用。具有养阴润燥，延年驻颜功效。

4.菠菜猪肝汤

菠菜30g，猪肝100g，清汤等，调料适量。具有补血养肝，润燥滑肠功效。

5.玫瑰五花糕

干玫瑰花25g，红花、鸡冠花、凌霄花、野菊花各15g，大米粉、糯米粉各250g，白糖100g。将大米粉与糯米粉拌匀，拌入诸花，迅速搅拌，徐徐加糖开水，成糕粉，蒸熟。具有凉血活血解毒的功效。

6.果蔬汁（胡萝卜、柠檬、猕猴桃等）

对于不爱饮白水的人来说，果蔬汁口感丰富又可以补充必需的营养元素。

专家提醒，不是所有秋冬干燥都能用保湿解决！

除了季节等原因外，一些疾病也会导致皮肤干燥。例如老年瘙痒症、牛皮癣、鱼鳞病、皮炎等皮肤疾病，如果发现皮肤异常干燥及不同以往的皮肤表现，要及时就诊治疗。还有一些疾病常会被人忽略，如糖尿病，血糖波动会导致皮肤脱水干燥，甲状腺功能低下导致皮肤代谢减慢，油脂分泌减少也会出现皮肤干燥，内分泌问题导致的干燥综合征也会出现全身干燥、口干的情况。如果发现皮肤及全身的异常表现，请及时医院就诊。

❽ 如何拯救敏感肌肤

小时候听过一个古老的传说

经常脸红的妹子，是因为上辈子吃了太多的苹果。

而我上辈子一定吃了半个中国的苹果

不然我的脸为什么总是那么红

你脸红了吗？

且看小姨的第一篇文章

告诉你，大红脸该如何拯救！