A. 感冒用什么精油，精油治感冒方法
感冒无法治疗精油，可以减轻感冒的一些症状。如果是细菌性感染的感冒，可以用茶树精油熏蒸吸入法，也就是用一盆热水，滴入一些茶树精油，然后熏蒸面部，盖上大一点的毛毯，把整个头部改在脸盆上面。让精油和热蒸汽吸入肺部。一可以减轻鼻塞的症状，二可以让茶树精油进入体内消炎杀菌。
B. 感冒发烧精油效果很棒！
前些天孩子感冒发烧，不想打针吃药，在精油专家朋友的指导下，用精油和推拿结合的方法治好了，现分享给请大家！
柠檬精油可以喝一滴就行了，放到水里头喝,味道是挺重的，如果觉得喝不下去呢，可以把柠檬的精油滴到温水里头闻，因为那个散发的挺大的。大人还可以，但是孩子一般不太喜欢。
可以用薄荷精油滴到热水里，然后用毛巾盖住头，开始吸热气精油，一天做几次；如果再配上香薰机-滴上薄荷精油就更好了。大人小孩都适用。
如果发烧孩子了就用薄荷，这个比较strong，药给孩子抹脚心就可以了，不建议直接抹。还有可以滴到温水中，给孩子洗澡退热也很快，孩子也不难受！
薄荷精油：还有提神作用，如果困，打盹，你可以滴到拇指上，顶到你的上牙膛上，那个提神的效果比咖啡还厉害，一下子你就也就精神了。
椰子油两手心涂在后背，涂抹均匀，乳香➕柠檬➕薰衣草➕助呼吸➕薄荷以上各一滴，分层涂抹在后背，涂完后后背和手里有油可以涂一下胸口和脚底。拿热毛巾给孩子热敷一下，晚上香薰助呼吸的精油。涂完精油让孩子多喝水，帮精油在身体里快速循环代谢。推拿方法，请看下图：
下面是一些常用的精油使用方法，大家可以参考：
主要效益：
修护皮肤割伤、烫伤、水泡、蚊虫叮咬问题
皮肤保养及护发、养发，改善肌肤干燥、舒缓偶发肌肤过敏
护发、养发, 可改善因为压力导致的掉发、斑秃
镇静安抚、缓解肌肉紧张, 改善肩颈酸痛
促进安稳的睡眠质量
镇静安抚, 调节血压
研究显示括香薰衣草精油可减少阿兹海默症患者的躁动不安, 配合使用柑橘、迷迭香精油熏香可改善认知
松弛神经，稳定情绪的“心灵保养”精油
爱的觉醒、幸福感与创造力
薰衣草有消毒、杀菌的特性，能促进细胞再生和伤口愈合。同时也因其出色的镇定平和功能而出名，具有净化心灵，安抚情绪的作用。同时薰衣草还是一款非常好的止痛剂，对各种疼痛都有很好的缓解效果。
主要效益
清洁、净化空气和物体表面
调节血压
提升免疫功能
畅通呼吸道、保护粘膜、杀菌防护、维护健康的呼吸功能。
影响体内血清素及多巴胺的浓度, 减少抑郁, 提振情绪
减少海马回受到自由基伤害引起的脑神经退化, 海马回是大脑贮存长期记忆、知识、经验及情绪的区域
柠檬烯可以降低弹力蛋白酶的活性, 预防皮肤的老化, 明亮肤色
清新舒畅、喜悦活力、澄净心灵。
实际应用：
每日滴于饮水中服用, 净化排毒
柠檬、薰衣草、薄荷各1滴内服, 可改善季节性过敏引起的呼吸不适
混合水加入喷雾瓶喷洒清洁桌面、台面和各式表面。也可加点醋来强化清洁效果。
有效的家具亮光剂，于橄榄油加入几滴柠檬精油即可保养并擦亮各式木质表面
取一块布沾湿柠檬精油可保养及维护皮质家具和其他皮面或皮制衣物
将1滴柠檬精油滴于棉球, 可以清洁轻微氧化的银制品或其他金属制品
清理车库或厨房, 手上充满油渍时, 在肥皂上加几滴柠檬精油可以清洁手部脏污
1滴柠檬精油可以去除标签上的黏胶痕迹
可少量稀释于保养品中, 晚间使用预防肌肤老化 (注意其光敏性)
每日扩香提振心情, 并可活化大脑功能
在甜点和色拉酱中加入少许柠檬精油, 可以增添美味
精油是精油之王，非常珍贵的精油
萃取部位: 树脂
萃取方法: 蒸气蒸馏法
气味描述: 温热、香料、洁净
主要化学成分: α- 蒎烯、柠烯、α- 侧柏烯
主要效益
对抗发炎，激发免疫力
保护细胞避免伤害
调理呼吸，清肺化痰，缓解支气管炎引发的咳嗽、气喘等症状
使肌肤年轻、散发光彩、减少瑕疵与皱纹，淡化妊娠纹
涂抹或口服可以舒缓疼痛
提升专注力，促进放松
平衡情绪、疗愈抚慰、宁谧安心
皮肤疗效
赋予老化肌肤新生命，增强细胞活性，抚平皱纹的功效卓越，真正的护肤圣品。其收敛的特性有利于平衡油性皮肤，改善干燥、发炎、敏感肌肤。对伤口、创伤、溃疡及发炎均有良好效果，能够帮助皮肤伤口愈合，防止疤痕产生。
身体疗效
对粘膜方面具有卓越的疗效，对呼吸系统方面也相当有益，舒缓急促的呼吸，有益于气喘患者，帮助减轻咳嗽、喉咙痛、支气管炎。提升免疫机能，可用于缓解感冒等不适。有益于生殖泌尿管道，能舒解膀胱炎、肾脏炎和一般性的引导感染。其收敛的特性能减轻子宫出血及经血过量的症状，一般视为子宫的补品。其安抚的作用在分娩时很有用，也能舒解产后忧郁症。
心理疗效
此精油有助于集中精力、减少干扰、提高专注度。它能舒缓好动、急躁、易怒、换早和不安，有助于提升灵性和冥想。
自用配方
肺炎、支气管炎、喉炎等呼吸道疾病：2-3滴涂抹于胸口、后背、脚底反射区，1滴直接吸嗅香味，一天3次。（可搭配顺畅呼吸、尤加利效果更佳）
心脏病、心绞痛、心肌炎等心脑血管问题：2-3滴涂抹在心口处、胸腔部位，2-3滴擦脊椎，1滴直接吸嗅香味，每天2-3次（每天大量喝柠檬水）。
休克、癫痫、帕金森、老年痴呆等神经性问题：2-3滴涂抹在前额、太阳穴、耳后、颈部，1滴直接吸嗅香味，舌下2滴内服，每天2-3次。
肿瘤、肌瘤、抗癌：2-3滴放入胶囊内服，2-3滴涂抹在患部，每天3次。（可搭配檀香、丁香、柠檬草、DDR完美修护一起使用，柠檬、葡萄柚等柑橘类单方精油大量内服，建议服用LLV终生活力保健套装）。
补水淡斑、紧致肌肤、修复受损细胞：2滴涂抹在面部并按摩或需要修复的位置，每天早晚各一次，可让肌肤回春。（可搭配薰衣草一起使用）
萃取部位: 整株植物
萃取方法: 蒸气蒸馏法
气味描述: 薄荷、辛热、草本香
主要化学成分: 薄荷醇
主要功效
清新口气
让皮肤产生清凉感, 止痒效果佳
发烧时有助于降低体温。
局部涂抹可缓解头痛、神经痛
促进健康的呼吸功能, 缓解鼻塞、咳嗽、却痰, 缓和支气管炎、鼻炎、气喘的不适症状
促进健康的消化功能, 改善消化不良、胀气、恶心呕吐的不适
舒缓胃痛、肠躁症疼痛、胃酸过多引起的不适
天然驱虫防蚊
主要功效
清咽润喉、消除口臭具有很好的功效，并有舒缓身心的独特疗效。
是精油入门和初学者必备的精油十种之一。
身体功效
它具有双重功效、热的时候能清凉、冷时则可温暖身躯，因此它治疗感冒的功效绝佳，对呼吸道产生的症状很好，对于干咳、气喘、支气管炎、肺炎、肺结核具有一定的疗效。对消化道的疾病也十分有助益，有消除胀气、纾解胃痛及胃灼热的作用；此外，可减轻疼痛，对偏头痛也有效，还能帮助退烧。
心理功效
薄荷清凉的属性可安抚愤怒、歇斯底里与恐惧的状态，能使精神提振，给予心灵自由的舒展空间。
美容功效
可以调理不洁、阻塞的肌肤，其清凉的感觉，能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤，也可柔软肌肤，对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。
其他功效
平日可以将薄荷滴在海绵上，化解难闻的气味或鱼腥味，如车上、房间、冰箱等，不仅芳香，还能驱除蚊虫。
皮肤功效
收缩微血管，排除体内毒素，改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤，柔软皮肤，消除黑头粉刺，有益于油性发质和肤质。
生理功效
薄荷是治疗感冒的最佳精油，能抑制发烧和粘膜发炎，并促进排汗；
清咽润喉、消除口臭具有很好的功效；
清凉镇痛的功效，可减轻头痛、偏头痛和牙痛；
此外对于呼吸系统、消化系统、内分泌系统，都有很好的作用。
使用精油，不同的使用方法有其不同的作用，肌肉骨骼疼痛用局部外涂见效快，呼吸系统的问题用熏香更有针对性，胃肠道疾病内服效果更好更快。实际应用中，熏香是使用最少的，容易被忽视，有不少精油初学者并没有配备熏香工具。也有些人认为精油扩散到空气中再吸入，含量太低有些浪费，不如直接涂抹效果好。其实这是一个误区，使用熏香吸入的量虽然较小，只要在香薰环境中持续吸入，就会不断影响身体，它的优点就是持续的作用。“闻香”就能治病的“芳香疗法”在几千年前就有应用。
C. 感冒能使用精油吗
感冒又称为伤风，是指上呼吸道的病毒感染。引起感冒的病毒有许多种，全都具有高度传染性，由咳嗽、打喷嚏、呼出的空气传染。感冒的一般症状有打喷嚏、轻微发热、四肢酸痛、眼皮沉重或眼睛刺痛、喉咙痛与黏膜炎。感冒常见于冬季，是由于身体的抵抗力降低所致，疾病、疲倦、忧郁都是可能致病的因素。
香熏精油有助于抗感冒细菌、预防感染及减轻症状。有很多种精油不但可以减轻感冒的不适症状，还可以降低二度感染的危险。因为精油本身就是良好的杀菌剂，同时，它们也能够刺激人体自身的免疫系统，协助对抗病菌的人侵。功效良好的精油有：熏衣草、尤加利、茶树、薄荷、迷迭香等精油。利用精油改善感冒时，通常使用吸入法和泡澡法。
(1)预防在办公室等公共场所被传染，可将50 毫升的甜杏仁油及肉桂、丁香、尤加利精油各5滴混合，将5滴此混合精油滴在一片湿棉花上，放在身旁。或者不加基础油，直接将精油滴入水中，装入喷雾器，用来喷洒办公室。
(2)用含2滴茶树精油、天竺葵或百里香精油与一些新鲜柠檬汁的温开水直接漱口（切勿吞服）。
(3)要减轻感冒的鼻塞症状，可吸入精油的蒸汽。适当的尤加利精油蒸汽可以清除充血阻塞的鼻腔，可以杀死细菌。茶树精油能抗病毒(迷迭香和薄荷精油也可)，可阻碍病毒的生长。最好在白天使用，因其有刺激作用，会干扰睡眠。晚上，可以改用能帮助睡眠的熏衣草精油蒸汽。吸人温度较高的蒸汽(在不烫伤鼻腔、手、口、喉咙的前提之下，尽可能提高蒸汽温度)；将尤加利精油加入热水澡中，揉搓胸部；将精油洒在手帕上随时吸闻；用茶树精油揉擦鼻子下方、左耳后、颈背以助消除鼻塞，避免重复感染。
(4)感冒会令人失去嗅觉。天竺葵、罗勒精油对解决此问题尤其有用，加在洗澡水中泡澡或用吸闻方式使用。
(5)吸入百里香精油的蒸汽可以治疗喉咙痛。
(6)用马郁兰精油进行泡澡，可以减轻颤抖和疼痛，还可以改善感冒所引起的头痛。
(7)在刚出现感冒时，立刻进行茶树精油泡澡，就可以避免感冒病症的进一步恶化。
(8)夜晚洗澡时，在热水中加些熏衣草、马郁兰精油，可以促进夜晚安眠，还能帮助早日康复。
(9)如果患者出现咳嗽症状，可在卧房内洒些熏衣草精油，减轻患者的不适。
感冒的人要多喝水，每隔1小时需喝1大杯。可用2／3尤加利叶与1／3的熏衣草花泡制药茶让感冒的人喝。要预防感冒，可多喝柠檬茶与薄荷茶，并摄取营养丰富的食物，有规律的运动也有益。感冒后预防复发，每天应多喝茶。大蒜药片、胶囊以及新鲜的大蒜，不但可以治疗感冒，还可以预防感冒。多摄取富含维生素C的新鲜蔬菜水果，也可以避免感染，而大量摄取维生素c(每天最多10 克)也可以缩短感冒疗程。如果这几种方法能够配合香熏法，将会出现较好的疗效。 如果效果不好，建议马上去医院输液，感冒不要拖
D. 什么精油预防感冒
现在是感冒最流行的季节，大家都要多注意身体，多呼吸新鲜空气，给家里的空气消毒。以防感冒在家里施虐，全家一起感冒的事情是非常难受的。一般感冒都是病毒感染呼吸系统引起的，感冒之前都要有些小症状，比如打喷嚏、嗓子干痒。这个时候我们可以用芳香精油来抵御！大部分的芳香精油都有杀菌和提高自体免疫力的功效。所以，不但可以减轻感冒症状，还可以降低二次感染的危险。常用的对抗感冒精油有：茶树、薰衣草、尤加利等。
在感冒初期，边涂抹稀释后的茶树精油在前胸后背。一般接连两天就可以把感冒症状消灭。如果是流行性感冒的话，可以在工作场所、家里喷洒精油或进行精油薰香，对空气环境进行消毒处理，茶树、尤加利精油是最好的选择，如果再加入薰衣草精油，效果更好。喷洒精油的方法是，用一个塑料喷壶，加入纯净水100ml，精油10滴，拧紧瓶盖，剧烈摇晃后喷洒在房间的空气中，每喷洒2、3次就在剧烈摇晃一次，这是因为精油不溶于水的缘故。也可以把精油加入酒精之中，剧烈摇晃使其混合稀释后再喷洒。
如果两天感冒症状还有想扩展的苗头，就要用精油来泡澡来御敌了，泡澡有两种方式：一是涂油泡澡，就是调配复方油涂抹全身，浸浴15分钟左右；二是在放满水的浴缸里直接滴入单方精油！关于精油的选择，要注意晚上睡前泡澡要选择有助于安眠的精油如：薰衣草、尤加利等。
如果有鼻塞的状况，可以选择蒸气吸入法，具体方法是：将刚刚烧开的水注入盆中，滴入3-4滴薰衣草或茶树精油，用一条大毛巾围在后头颈，遮过双肩，脸部凑近容器上方5—10公分距离左右，用口鼻交替吸入蒸汽。每天吸入2—3次，连续三天。需要特别注意的是，有气喘病的人是不能使用这个方法的。
E. 什么精油治感冒
香柏木 收敛毛孔、止血，治疗流行性感冒、化痰、浮肿、抗菌，利尿、风湿痛、静脉曲张、蜂窝组织炎、对生殖系统疗效极佳；适合油性皮肤，改善面疱，促进疤痕愈合，调理老化肌肤。 天竺葵精油只是帮助睡眠而已 最好不要同用 以免出现副作用 治感冒自助餐 对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法,你都可以试试。 热水泡脚 每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红,才可预防感冒。 生吃大葱 生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。 盐水漱口 每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。 冷水浴面 每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。 按摩鼻沟 两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。 鼻子插葱 感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先,葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。 白酒擦身 用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。 可乐煮姜 鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。 呼吸蒸汽 初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。 热风吹面 感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。 蒜泥蜂蜜 将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
F. 感冒用什么精油香薰
精油治感冒的方法：
香薰法：
主要功效：感冒流行的季节，在居室和办公场所用这些精油来做香薰，可起到预防和治疗感冒的作用。
香薰用法：使用香薰灯或香薰炉做香薰，每次选2-3种单方精油，共6-8滴，隔天更换一下单方精油的品种。晚上适宜：薰衣草和马郁兰，有助眠作用。
G. 感冒咳嗽用什么精油好
最常用的六种止咳精油包括: 尤加利精油，薄荷精油，迷迭香精油，柠檬精油， 牛至精油， 茶树精油。
缓解咳嗽最佳的六种精油
1
尤加利精油（Eucalyptus）
尤加利精油是一种很好的止咳精油，因为它有祛痰作用，可以帮助身体清除使你生病的微生物和病毒。它还可以扩张你的血管，让更多的氧气进入你的肺，这在你不停咳嗽和呼吸困难时会有所帮助。此外，尤加利精油中的主要成分桉油醇对许多细菌、病毒和真菌都有抗菌作用。
使用尤加利精油作为止咳精油的最佳方法是在家中扩香，睡觉前在香薰机内滴5滴精油熏香。也可以将尤加利精油局部涂抹在胸腔和脖颈，减少咳嗽的严重程度，建议一开始少量使用，例如1～2滴。记住，尽量避免给2岁以下的幼儿涂抹使用。给儿童使用前，可先做一个贴片测试，确保他们不会出现皮肤的不良反应。
2
薄荷精油
薄荷精油是一种顶级的止咳精油，因为它含有薄荷醇，具有抗菌和抗病毒的双重功效。薄荷醇对身体还有降温作用，而且当你鼻窦充血时，薄荷醇能疏通鼻腔。咳嗽时，薄荷还可以缓解喉咙发痒，具有镇咳和止痉挛的功效。
对健康成年人进行的调查研究表明，薄荷精油能放松支气管平滑肌并增加通气量，这就是为什么运动员经常使用薄荷精油来提高运动成绩。薄荷能够降低咳嗽的严重程度，提高呼吸频率和呼吸能力。
用薄荷精油缓解咳嗽和呼吸道疾病的最好方法是在家里或办公室内扩香，在香薰机内添加5滴薄荷精油熏香即可；或直接对着瓶口嗅吸精油的气味；也可以将2～3滴薄荷精油（建议与基础油1:3混合）涂抹胸腔、后颈部和太阳穴（注意避开眼睛周围）。当局部涂抹时，你即可以单独使用，也可以将它与椰子油和尤加利精油混合后涂抹。
注意，皮肤容易过敏的人可以先少量测试，另外不要给2岁以下幼童使用薄荷精油。（个人经验，如果是理疗等级的薄荷精油，2岁以下孩童发烧时，将薄荷精油1滴稀释20倍以上，也是可以使用的）
3
迷迭香精油
迷迭香精油对气管平滑肌有放松作用，有助于缓解咳嗽。与尤加利精油一样，迷迭香也含有桉油醇，可以减少哮喘和鼻窦炎患者的咳嗽频率。迷迭香还具有抗氧化和抗菌的特性，因此它是一种天然的免疫增强剂。
研究发现，含有尤加利、薄荷、牛至和迷迭香精油的喷雾能够改善治疗组26名参与者的上呼吸道疾病症状。研究人员指出，通过连续三天，每天吸入五次这种混合油，参与者的症状有了更大的改善，包括咳嗽、喉咙痛和声音嘶哑。在仅吸入精油喷雾20分钟后，参与者就注意到状况开始有所改善。
使用这种精油来治疗咳嗽，可以在香薰机里滴入5滴迷迭香精油熏香，或用2滴迷迭香精油加半茶匙椰子油，混合后涂抹胸腔及周边。注意：4岁以下的儿童不宜使用迷迭香精油，对怀孕的妇女也是不安全的。
4
柠檬精油
柠檬精油以其增强免疫系统和支持淋巴排毒的能力而闻名，可以帮助快速缓解咳嗽和感冒症状。它具有抗菌、抗氧化和抗炎的特性，使它成为你与呼吸系统疾病作斗争时支持免疫的一个很好的工具。柠檬精油还有益于淋巴系统，通过改善血液循环和减少淋巴结肿大，从而保护身体免受外界威胁。
使用柠檬精油来缓解咳嗽，有以下几种方法，
扩香：在香薰机内滴入5滴柠檬精油在家中或办公室熏香，同时也可以配合滴入尤加利精油；
涂抹：将2滴柠檬精油与半茶匙椰子油混合后，涂抹并轻轻按摩脖颈，帮助淋巴排毒（柠檬精油具有光敏性，建议晚上涂抹）。
内服：如果内服柠檬精油，一定要选用纯正且高品质的理疗等级的精油，1～2滴加入饮用水或（一至两汤勺）蜂蜜中内服。
清洁剂：为了减轻咳嗽，首先要判断是什么原因导致了咳嗽，可以使用柠檬精油杀死家中的细菌或病毒或许对咳嗽有帮助。将装满水的玻璃喷雾瓶中，加少许白醋和约20滴柠檬精油，即可制成天然清洁剂，可以清洁厨房、浴室或其他物品的表面。
5
牛至精油
牛至精油中的两种活性成分是：百里酚和香芹酚，两者都具有强大的抗菌和抗真菌特性。研究表明，牛至精油由于其抗菌活性，可以作为抗生素的天然替代品，抗生素通常用于治疗呼吸系统疾病。牛至精油也显示出抗病毒活性，由于许多呼吸系统疾病实际上是由病毒而非细菌引起的，因此牛至精油对于缓解导致咳嗽的病症尤其有益。
使用牛至精油止咳，可以将3～5滴牛至精油滴入香薰机在家里或工作场所扩香。也可以将2～3滴牛至与等量的基础油（如椰子油，皮肤敏感者建议1:5以上稀释）混合后，涂在胸腔、背部、颈部或脚底。为了治疗细菌引起的咳嗽，每天两次在一杯饮用水中滴1～2滴服用（根据我个人经验，牛至精油刺激性大且口感不好，最好滴入空胶囊中，温水送服吞下）。因为内服牛至精油可能会与某些药物相互作用，所以建议你在使用之前先咨询一下你的保健服务提供者。还建议内服牛至精油最多连续两周。
没有足够的研究表明在怀孕期间使用牛至精油是安全的，所以我建议孕期慎用，先和你的保健服务提供者沟通。我不建议5岁以下的儿童内服牛至精油。如果给儿童的皮肤涂抹牛至精油，需用一茶匙椰子油或橄榄油稀释1滴精油，然后涂抹脚底。
6
茶树精油
据报道，最早使用茶树的是澳大利亚北部的邦加隆人（Bundjalung），当时他们将叶子碾碎，嗅吸这叶子的味道来治疗咳嗽、感冒，以及伤口。对茶树精油研究的最充分的益处是它强大的抗菌特性，能够杀死导致呼吸系统疾病的有害细菌。茶树还显示出抗病毒活性，使它成为解决咳嗽的根源及作为天然消毒剂的有效方法。除此之外，茶树精油有一种令人振奋的气味，可以帮助缓解鼻塞、咳嗽和其他呼吸道症状。
要用茶树治疗咳嗽，可以将5滴茶树精油滴入香薰机在家中或工作场所扩香，也可以直接嗅吸瓶口的气味，或者用半茶匙椰子油稀释1～2滴茶树精油，混合后涂抹胸口和脖颈。茶树精油不能内服，也不应该在怀孕期间使用。
注 意 事 项
治疗咳嗽的精油是否是100%理疗等级的精油是非常重要的，尤其是孕期、护理孩子期间或打算内服精油时需要了解精油的安全性。
在这六种止咳精油中，尤加利、迷迭香和茶树精油不应该在怀孕期间使用。如果你怀孕了，并且计划使用牛至精油，请事先与你的保健服务提供者沟通后进行。当用精油止咳来抚慰你的孩子时，最好将尤加利、薄荷、柠檬、牛至和茶树精油滴入香薰机内扩香。如果为孩童涂抹这些精油，一定要用大比例基础油与和少量的精油混合后涂抹。事先建议用少量测试皮肤的敏感性。
H. 薰衣草精油可以治疗感冒吗
薰衣草精油作为护肤品，无法治疗感冒。
但是薰衣草精油可以作为香薰，可以缓解由于感冒带来的头痛等症状。如果是细菌感染的感冒，可以尝试用茶树精油热蒸汽吸入法，可对抗感冒。