春天肌肤为什么会过敏

‘壹’ 春敏是什么原因引起的

一、什么是春敏现象

在冬天向春天转换的过程中,季节交替,一方面气温回升较快,另一方面,冷暖空气又频繁交流。相当一部分女性出现非常集中的皮肤反应，发红、起疹子、干燥、脱皮，有的刺痒等等，我们称之为“春敏”现象。

二、春敏现象的原因

不少女性在描述这种现象时，都说“唉呀，我过敏了！”。但经询问详细情况，例如：近期是否有更换过什么护肤品、接触过什么致敏源时，发现并没有什么异常。而追溯其护肤习惯，了解在其它季节的皮肤状况后发现：

多数人其实并不是过敏，而是皮肤屏障功能未能及时适应季节转换带来的环境压力所致，简单地说：春天已经来了，但皮肤还在过冬，因此产生种种不适症状。真正的过敏本来也是少数人的少数情况。

皮肤的变化与环境压力

人有适应环境变化的能力，但反应总有一个滞后期。已经确认，皮肤分泌的油脂（皮脂）与细胞间质（尤其是神经酰胺）共同组成了皮肤的化学屏障。当它们减少时，皮肤屏障将会减弱。

在冬季，随着气温降低，皮脂分泌显着减少，包括神经酰胺在内的表皮层脂类成分着减少，其中一种类型叫作神经酰胺亚油酸酯显着减少，这让皮肤的屏障处于较为脆弱的状态，对外界防护能力较弱。

春季到来，至少有如下变化会直接影响到对皮肤的刺激：

1、阳光辐射强度（尤其是紫外线和红外线）在两周内会上升50右，对于皮肤的刺激和伤害大增；

2、气温上升，有时又突然降低，剧烈波动。热时使毛细血管扩张，皮肤水分流失速度加快；剧冷时机体为了维持供血和体温，血管也会代偿性扩张，血管的渗透性增强（免疫细胞更加活跃）；

3、防护不够：脱去了防护性好的冬装，也象冬季一样没有打伞或戴帽子（但是紫外线水平已经上升到冬季的2倍左右，或者夏季的一半）；

4、细菌及其它生物开始活跃，植物开花，空气中潜在的致敏因素如花粉、动植物粉尘增多，而此时皮肤屏障功能又比较弱，免疫系统活跃，皮肤过敏率也会升高。

三、春敏现象的防治

对于春敏现象，总的来说要预防为主,治疗为辅。

平多吃水果蔬菜喝水；保持积极乐观的心态；经常补水注意防晒。

同时，可以适当的选择一些性质温和的护肤品，能帮助保护肌肤免受外界环境侵害，迅速安抚肌肤，令肌肤感觉舒适与平衡。

四、春敏现象敷面膜温馨提示

1、敷面膜前必须用卸妆油清洁脸上的余妆或尘埃！再用洗面奶清洁面部，否则毛孔中的脏东西易诱发长痘。

2、肌肤在过度干燥缺水的状态下，使用补水超好的面膜，肌肤大剂量吸收水份，易出现应急性刺激，长痘，只需停用几天后，再连续使用。

3、敏感性肌肤，在四季交替时节，或者更换品牌的时候，由于肌肤适应能力较弱，易出现更换型长痘，暂停几天，再继续用。

区别与防止过敏

过敏与敏感是两回事。后天性的敏感主要是因为皮肤屏障功能下降导致的，而过敏则是免疫系统参与的变态反应。

虽然两者症状表面上类似，但发生的机制完全不同。因此，当出现春敏时，请首先检讨你的护肤方法，看看皮肤是不是本身因为不当护肤而导致了损伤，处于薄、透、红、敏的状况，比如洗个脸都会觉得刺痛，洗完后疼痛消失，就属于皮肤脆弱而造成的“单纯性刺激”，并不是过敏。只要停止这些刺激、损伤性的方法，简化护肤并注意保护，很容易得到缓解，但完全修复需要3个月甚至一年，当皮肤修复完成后，耐受性升高，季节变化就不会再造成春敏。

如果你本身皮肤状态健康、完好，也不是过敏性体质或者很少有过敏史，则要考虑是否为过敏。

处理过敏最重要的方法是根据可疑因素排查致敏源并避免再次接触，一般消除致敏源后，症状会在较短时间内自动消失。当然，长时间的持续过敏状态也会使皮肤受到损伤，最后变成敏感性肌肤。

过敏或敏感之后的应急措施

无论是过敏还是敏感，都可以采用如下方法：

①停用可疑化妆品、刺激性的方法、产品;

②避免刺激，如冷热酸碱风摩擦日光，避免过度清洁;

③使用洋甘菊纯露、仙人掌、甘草、马齿苋、绿豆等提取成分舒缓镇定，必要时求助医生，使用抗炎药物。

④待症状消失一两个月后，用该产品做测试，区分到底是过敏还是单纯性刺激，以避免今后再次接触。

若是过敏，注意避免致敏产品，不要相信“排毒”之类的说法，也不要觉得心疼钱而坚持用完。

若是敏感，则要使用成分简单的修复类产品，加强日常护理，让皮肤逐步恢复正常。

‘贰’ 为什么春天容易皮肤过敏

春天容易过敏主要因为春季花粉是最常见的过敏原。过敏会表现在很多方面，如面部皮肤的皮疹、瘙痒、血管水肿。除了皮肤过敏还可以表现在气道黏膜的过敏，表现出过敏性鼻炎的症状，早晨流清水涕、打喷嚏、眼睛痒，患者可能连打几十个喷嚏。

春天花粉有皮肤的过敏，气道黏膜的过敏。再重一点，除了过敏性鼻炎，还可以有过敏性哮喘的症状，一到春季可能就咳、喘。

春天易导致过敏的原因较多，主要有以下几种：
1、紫外线较强烈，皮肤光敏增加从而出现光敏现象；
2、温差波动剧烈，造成皮肤水分流失；

3、接触过敏原；
4、防护不到位，使皮肤缺水严重。 春天是皮肤过敏高峰期，如果是因为用了含有化学物质和激素的护肤品和化妆品而导致的过敏，可以在医生指导下使用抗过敏喷雾以及用生理盐水清洗患处来进行治疗，日常生活中也要注意不能过度清洁皮肤，早晚用温水洗脸，避免使用刺激性产品，不要接触任何容易过敏的物质，也不要吃海产类食物等。

‘叁’ 春季为何容易过敏，又怎样解决过敏呢

多娜维拉商学院达人告诉您：

春季，如何应对肌肤过敏
春季，百花齐放的季节，我们的肌肤却变得非常娇弱，由于季节和气温的变化，很多人都容易在春季出现过敏现象。肌肤干痒、红肿、脱皮，甚至红血丝。种种症状都说明，您的肌肤开始过敏了。那么，春季如何让我们远离过敏呢？其实并不难，做好一下五点就能轻松应对了。
第一：春季，选择清爽、高保湿的护肤品，保持肌肤干净清爽，过于油腻，厚重、营养成分过高的产品不适合春季使用。
第二、加强补水：
每天早上洁面后，选择清爽、富含VC，具有抗氧化功能的护肤水，早晚各一次（每天总量不低于10ML），让娇嫩的肌肤喝足水，水是最好的镇敏剂，很多过敏的起因均是由于肌肤缺水引起的。
每隔三天，晚上使用保湿面膜15分钟，让肌肤拥有一个源源不断的小水库。
第三、注意防晒
很多MM说：春天阳光温柔，不会对皮肤伤害。你要这样想就大错特错了，春天的阳光紫外线含量极高,是皮肤的“隐形杀手”，人对紫外线的敏感性也最高。建议选择生理性防晒产品！
第四、注意饮食，保证睡眠充足
春季，饮食宜清淡，少食用辛辣、油炸类、海鲜类、感光类等易过敏食物。多吃蔬菜、水果。
第五、正确对待过敏
如果，肌肤出现过敏也不要担心，先停用家里所有的护肤品，口服一些抗敏药物，或者咨询专业人士，切记不能自己去药店胡乱买药治疗，激素类抗敏软膏慎重选择。

春天是高敏季节，换季时过敏率会大量增加。在这个时候，请大家要求顾客注意锻炼身体，不要轻易更换护肤品。蓝莓面膜一周做2次即可，时间也不要太长。蓝莓虽然可以每天用，但是并不建议长期如此。因为皮肤对营养的吸收是有限的。而且蓝莓配方中的弹弹成分比较粘稠。很多人如果没有完全拍好吸收就睡觉，可能会吸附灰尘螨虫等物质，反而对皮肤有害。会增大过敏率。最近大家问用了过敏的，很多都是连续使用引起的，这个季节，顾客刚使用时，不建议每天使用，必须让皮肤有个缓冲和适应的过程。

‘肆’ 春季皮肤痒是怎么回事

春季皮肤痒是怎么回事

春季皮肤痒是怎么回事，春天是万物复苏得到季节，但这个季节却也是很多人皮肤经常出现问题的一个季节，皮肤发痒也是常见的现象了。一起来看看春季皮肤痒是怎么回事吧。

春季皮肤痒是怎么回事1

1、粉尘过敏

身体对花粉，灰尘过敏会导致皮肤痒，春季是花粉肆意传播的季节，微小的花粉颗粒散步在空气中，很容易被人体接触吸入，对花粉过敏的人一不小心就会被这些粉尘侵袭，导致过敏，常表现为皮肤伴有小皮疹，并伴有发痒症状。

2、气候比较干燥，肌肤缺水

进入春季，天气开始渐渐变暖，但气候依旧比较干燥，皮肤脂肪凝固成固体状态，新陈代谢功能减退，内分泌，皮脂腺分泌失调，导致皮肤容易出现瘙痒的现象；再者春季过于干燥，人们洗澡的次数增加，频繁洗澡会带走皮肤上的油脂，导致皮肤水分流失速度加快，变得干燥粗糙，也很容易出现皮肤瘙痒的现象。

3、冬季延续症

春天虽然温度，湿度增高，但是一些皮肤容易干燥瘙痒的人，在初春季节皮肤瘙痒也是不能改善的，特别是一些油脂分泌功能减退的老年人，更易如此，这种情况下的皮肤痒是皮肤水分，油脂不够所引起，是冬季皮肤干燥瘙痒的延续症状。

4、使用强效清洁剂导致瘙痒

造成人们春天皮肤干燥身上发痒的一个最大问题是强效清洁剂，尤其是碱性清洁剂，如肥皂等。碱性清洁剂、或强效清洁剂会迅速除去皮肤上的保护油脂，尤其是干性皮肤，切忌经常使用强效清洁剂，应用温和的洁肤乳，或含油脂的香皂。

春天皮肤瘙痒怎么办

多补充维他命C

多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的'食物，维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

远离花粉和宠物

避免接触过敏原是预防过敏性皮炎根本途径，常见的过敏原有：吸入性过敏原包括尘土、尘螨、棉絮、花粉，动物毛、真菌、昆虫和烟等；

避免阳光直晒

适当的阳光照射对过敏性皮炎皮损恢复有好处，但阳光过猛则会加重病情，因此外出时要避免长时间阳光直晒。

春季皮肤瘙痒用金银花冲洗

春季大部分的皮肤瘙痒是因为过敏而引起的，外界的灰尘或者空气中的花粉，接触到皮肤后就有可能导致过敏，让皮肤瘙痒。如果出现了这样的情况，可以将金银花用水冲泡，然后对皮肤瘙痒的部位进行冲洗，记住水不要太烫。

春季皮肤瘙痒多补充维生素A

维生素A具有滋润、强健肌肤的作用，对皮肤干燥粗糙和皮肤瘙痒的问题可以起到很大的改善作用。如果春季皮肤瘙痒比较频繁的话，建议可以每天适当口服维生素A的片，或者也可以多吃一些如胡萝卜等维生素A丰富的食物。

春季皮肤瘙敏运痒要更换清洁用品

春季天气干燥，很多人洗澡的时候使用的碱性比较强的香皂或者洗面奶，这样就册拿虚会把皮肤上的油脂全带走，皮肤水分流失得非常快，就会导致皮肤变得干燥粗糙，很容易引起皮肤瘙痒的症状。所以最好是将清洁用品都更换成中心或者酸性的产品，这样的产品性质比较温和，也不会破坏皮脂膜，让皮肤不那么容易干燥。

敷冰袋

如果春季皮肤瘙痒难以忍受的话，可以准备一个冰袋，敷在皮肤瘙痒的地方，能起到降温缓解的作用，可以迅速的让瘙痒红肿的皮肤镇静下来，但是如果瘙痒的症状太严重，而且红肿久久不消的话，最好是前往医院检查治疗。

注意事项

洗浴：尽量减少洗浴次数，每周洗1次即可；水温不宜太高，过热的水会将皮肤上的天然油脂成分彻底洗掉，而这种天然油脂成分比浴后使用护肤品化解干燥要有效得多；

不要使用碱性大的肥皂或药皂，应选择中性的护肤浴皂；不宜用力搓擦，避免搔抓；浴后应当在皮肤较为湿润的情况下，在身体各部位涂上润肤品，有助于润肤成分吸收，在那些易发生干裂的身体部位，可使用凡士林“封住”皮肤，减少水分的蒸发。

春季皮肤痒要注意去除过敏源，针对引起皮肤瘙痒的内因，从调理入手，由内及外，标本兼治，日常生活中要注意饮食调养，减少刺激，忌食虾和辛辣刺激性食品，不饮浓茶、咖啡，戒除烟酒，适量饮水，补充水分。

抓痒：瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，不用碱性强的肥皂洗浴。阴痒患者，应保州燃持局部清洁卫生，切忌搔抓不洁。

春季皮肤痒是怎么回事2

春天皮肤瘙痒什么原因

其实很多皮肤瘙痒患者出现皮肤瘙痒症就是由于饮食不当的缘故，的确春天常常会吃到一些鲜美的海鲜，但是这其中一部分水果是很容易引发皮肤过敏症状的，所以常常导致出现皮肤瘙痒的症状。海鲜则更是经常皮肤过敏的一种的食物，所以大家最好少吃。

多发生在颈后部或其两侧、前臂、大腿、小腿等。常成片出现，呈淡红或淡褐色。剧烈瘙痒是其主要的症状。有可能与精神过度紧张、兴奋、急躁以及生活环境的改变有关。局部刺激、过敏体质、常吃辛辣刺激性食物等，也有可能造成神经性皮炎。

皮肤瘙痒怎样预防

1、生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。

2、全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。

3、内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。

4、精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积极寻找病因，去除诱发因素。

5、戒烟酒、浓茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。

春季皮肤痒是怎么回事3

春季皮肤护理保养

保湿+防晒

从春天开始阳光会越来越强烈，而空气中的湿度还不够，加上干燥的春风，往往使肌肤觉得干燥。这时，在继续使用保湿品的同时，要开始使用隔离霜或防晒霜。

防敏不可忽视

春季是肌肤的易敏季节。无论是春风的刺激还是对花粉敏感，当皮肤产生轻微过敏现象时，首先要停用所有的化妆品，让皮肤有舒缓的时间，一般两三天症状都会消失。如果有持续发红的现象，就要去医院进行脱敏治疗。

不用油脂厚的产品

春季，皮肤血管和毛孔随之扩张，皮脂的分泌也变得旺盛起来，如果这个时候还使用油脂比较多的护肤品，就很容易堵塞毛孔。春天应选用一些含油脂量低的霜或乳液，这样，既不影响皮肤的正常呼吸，又能为皮肤提供营养。

不能过度去角质

易过敏的季节不能过度去角质，磨砂产品、深层清洁产品、去角质产品都要适可而止，每周使用一次就已足够，使用过勤，肯定会给皮肤带来伤害。

疗效强的产品要慎重

敏感季节不应使用疗效太强的产品，尤其是有脱掉角质作用的产品更要慎用。最好使用不给皮肤增加负担的非疗效型的基础保养品，确保肌肤的自我健康。

‘伍’ 为什么春天容易过敏

作为一个一到春天就容易发生过敏的答主，我来为您解答这个问题，并且分享一些预防和治疗过敏的方法。

春季容易发生过敏，出门要做好防护措施，尤其是过敏体质的人，在出门时更应该注意个人的防护。

‘陆’ 为什么春天，皮肤会容易过敏

干燥、多风、升温，皮肤抵抗力变弱 春天是多风干燥、万物生长的“生发”季节，因此潜藏在人体芦橘内的各种疾病在这个时候就容易蠢蠢欲动。从皮肤的生理特点来说，由于春天多风、干燥，导致皮肤水分的蒸发、散失的陪氏团速度比任何季节都快，尤其是裸露在外的皮肤极容易失水。皮肤角质层的不完整使皮肤的水分散失得更快，也使皮肤对外界的刺激更敏感。遇到风吹、日晒就产生红斑、肿胀的炎症反核滚应就在所难免了。

‘柒’ 春天为什么皮肤容易过敏

春天一直都是皮肤疾病的高发季节，尤其是皮肤过敏患者 ，到了春季，都尤为烦恼。春天如何减少皮肤过敏率，首先我们需要唤棚先了解春天引起皮肤过敏的原因有哪些，我进行了以下几点总结：

皮肤干燥引起的过敏

春天一到，温度变化大，冷暖空气交汇，形成了强对流天气。很多人觉得春天风比较大，空气比较干燥，我们的皮肤也无法适应，变得缺水干燥，导致皮肤屏障功能降低，长时间处于干燥多风的环境中，容易引起脸部红痒、脱屑等问题。

护肤建议： 日常护肤以补水锁水为主，室内多喝水，有条件可以使用加湿器为自己营造一个良好的湿度环境。

花粉、粉尘引起的过敏

春天生机勃勃，花粉、柳絮和微生物等过敏源增多了，对过敏源易敏感的人群就会引发打喷嚏、流鼻涕等症状，更严重的会出现皮肤变红、长痘痘的情况。

护肤建议： 尽量避免过敏源，少出门，出门也戴好口罩和帽子。

不注重防晒引起的过敏

很多人认为春天气温适宜，紫外线应该不是很强，但其实这个想法是错误的。四季中只有冬天的紫外线含量最低，到了春天，紫外线骤然升高，其强度一点也不亚于夏举链基天。对于皮肤敏感脆弱的人群来说，正谨春天的紫外线直接作用于皮肤上，很容易加重皮肤的不适感，引发各种敏感症状。

护肤建议： 外出前做好穿搭防晒准备，选用温和的防晒霜做好防护，如果不慎在外晒伤，尽量选用皮肤屏障修护的温和护肤品进行护理，严重时请及时就医。

饮食引起的皮肤过敏

春天很多应季食物上市，人的食欲也有了提升，饮食也比之前有所变化。但是很多食物都是诱发过敏的源头，容易引起过敏的食物有：菠萝、牛奶和海鲜等。

护肤建议： 日常饮食以 健康 清淡为主，对已知过敏食物最好忌口，管控好自己的饮食习惯。

祝大家都能在春天拥有好好的皮肤，不负春光哦~

‘捌’ 春天为什么皮肤会过敏

每到春天的时候很容易发生过敏，比如有柳絮，脸部就很容易出现过敏，红肿起皮难以忍受！

‘玖’ 春季皮肤过敏发红发痒怎么办

春季皮肤过敏发红发痒怎么办

春季皮肤过敏发红发痒怎么办，过敏，在我们生活中也是属于很常见的问题，很多人都会出现过敏的情况，尤其是在换季的时候，是最容易出现过敏情况的，以下春季皮肤过敏发红发痒怎么办。

春季皮肤过敏发红发痒怎么办1

多喝白开水。春季皮肤干燥，身体和皮肤失水也比较多，所以应当多喝水，以保证身体和皮肤中保持足够的水分。使身体和皮肤更好的排毒和代谢。请多喝点水吧，而且是温水比较好，每天至少要喝七到八杯白开水哦。如果不及时补水的话就会严重的影响身体健康，容易使皮肤产生干燥，皱纹增多，使人体快速衰老。

洗脸的时候不要用皂性洗剂，最好使用乳剂或非皂剂的肥皂。洗过脸之后，要正确的使用护肤品，护肤品最好使用比较温和的，无任何添加剂的，那样对皮肤刺激会小一点。对于容易过敏的肤质，在换用化妆品的时候，要先把化妆品涂抹在皮肤较嫩的地方，一般都是手臂内侧。过一晚或一两天，若发现皮肤有不正常的现象，则化妆品就不能用。

在饮食上，要多食用一些比较清淡的食物，油炸、辛辣的食物要少吃，要多吃新鲜的.水果和蔬菜。饮食要均衡，最好要包括大量含丰富维生素的食物。平时可以自制一些营养面膜等，如黄瓜汁面膜，丝瓜汁面膜，鸡蛋清面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。

如果是容易过敏肤质的人，要特别注意春季的到来，因为春天比较干燥，要多喝水，我们出门的时候应该注意要尽量带口罩，选择化妆品的时候要多选用清凉的，对皮肤没刺激的化妆品，少化一些妆，要保护好自己的皮肤。

春季脸上过敏发红发痒是怎么回事呢？跟以下几个方面的原因都有关。

1、季节变化，春季气温回升以后皮肤的防御机制还未完全调整，对于温度变化反应敏感，因此就会出现过敏发红发痒等异常症状。

2、护肤品刺激，因为春季空气湿度、温度等因素都跟冬季有所不同，因此如果还是持续使用适合冬季的护肤品，尤其是含油量较高的护肤品，就有可能出现皮肤过敏现象。

3、过敏源增多，比如说花粉、尘螨、柳絮等春季较为常见的微生物，都是导致皮肤过敏的重要因素，皮肤接触以后出现过敏反应，就会有发红发痒等异常症状出现。

4、皮肤干缺水，受风吹等因素的影响，皮肤水分流失，如果不注意做好皮肤的补水工作，那么就会增加皮肤过敏的几率。

以上就是春季皮肤容易过敏发红发痒的几个主要因素，另外这也跟平时不注意饮食健康，或者使用带有激素的护肤品、药品等方面的因素有关。平时可以在这几个方面多注意一些，保持皮肤的清洁卫生，避免过度的日晒或者风吹，多吃新鲜的水果蔬菜，做好皮肤的补水保湿工作，这样就能避免皮肤过敏的出现。

春季皮肤过敏发红发痒怎么办2

脸过敏发红怎么回事

化妆品

由于化妆品的种类繁多，而且所含有的物质多样，当化妆品的属性与皮肤不温和，或者使用劣质的化妆品，或者没有正确使用化妆品混合使用等情况，都有可能导致皮肤出现过敏的现象。

换季

人体的皮肤在换季的时期特别敏感，会产生脱皮、瘙痒、起红斑等现象。在换季期间，空气中的化学物会容易被皮肤吸收，如果植物中的花粉或者细菌进入到皮肤中，就会出现发红痒的状况。

食物

由于人体的机能不同，所能抵抗的东西也有所不同，有些人会对榴莲过敏，对海鲜过敏，甚至对水果过敏等等，过敏源要因人而异，当发现自己对于食物过敏的时候，以后要避免再次食用。

年龄

随着年龄的增长，皮肤也会有所变化，年轻时期的皮肤特别水嫩光滑是因为皮肤中有一层保护膜用于保持水分，当皮肤老化的时候，敏感的物质就容易侵蚀到皮肤，导致面部过敏。

脸过敏发红痒怎么办

一旦过敏，面部的皮肤尤其明显会发红起粒粒，难受之余还影响美观性。当脸部过敏发红痒的时候，首先要分析是由什么原因而导致的，以后就必须远离过敏原。当过敏的时候，身体会有一种很痒的感觉，但切忌用手去抓皮肤，因为手有细菌会导致越来越严重。目前市面上有针对过敏的修复膏，可以根据个人皮肤进行购买。也可以到药店买抗过敏的药物服用，或者买过敏膏涂于患处，有一定的修复作用。

我总结

脸上皮肤脆弱，很容易引起过敏，过敏后脸上就发红发痒，这种情况需要及时的缓解，严重的话会对我们造成很大的影响。

春季皮肤过敏发红发痒怎么办3

脸颊过敏发红怎么办。

1、多补充维他命C。维他命C能让肌肤水润有弹性，一旦缺少肌肤就会粗糙枯干，从而导致脱皮、瘙痒、发红、皮肤炎等敏感症状，所以要多多补充维他命可改善敏感肌。而梨与奇异果中都富含维他命C，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

2、镇静皮肤。秋天皮肤过敏特别难受，不要用刺激性皮肤的东西。

3、天然植物护肤品敏感肌肤在使用护肤品时要格外小心，尽量使用天然植物成分的护肤品，避开含有添加剂的，如酒精、香料等成分。因皮肤对其易发生过敏，购买时要加倍注意。

4、常用冷水洗面皮肤过敏应当用冷水洁面，这样能增加皮肤的抵抗力，改善易敏肤质。皮肤起初可能会不太适应，不过可以先用温水（20摄氏度—30摄氏度)，然后逐渐降低水温，并配合上温和型保湿洗面奶使用，最好使用防敏洗面奶。

脸上有红血丝怎么办

1、经常按摩红血丝的位置，促进血液循环，有助于加强毛细血管的弹性。可用中指与食指指腹对红血丝皮肤部位进行打圈按摩，切记力度不可太大。

2、敏感的红血丝肌肤不能用冷水河热水刺激，用温水洗脸，温水和肌肤本身的温度较为接近，不会刺激肌肤毛孔瞬间张大缩小，而且能够帮助洁肤产品更好地工作。

3、阳光中的紫外线会让红血丝的状况更加恶化，所以防晒工作一定要做好，根据气候的变化适当的使用防晒霜和隔离霜。对皮肤进行防晒还可阻挡外界的刺激。

4、由于运动或者吃辛辣食物、户外活动太阳的照射造成红血丝严重时，可以使用毛巾进行冷敷，以减轻脸部发热，肿胀。

脸颊是裸露在外的，接触的物质比较多，像比较常见的过敏源，如螨虫，花粉等，脸颊都很容易受到波及，如果发现脸颊过敏发红，发痒，最好能保证脸部的干爽，不要总想着用手去抓，以免抓破留疤，同时在过敏期间注意饮食，最好清淡。

‘拾’ 春天皮肤过敏7个原因 90%是自找的！

【导读】：我身边有很多人一到春天就会出现皮肤过敏，面部肌肤痒痒的，有些人还会长出小红点，自己难受别人看了也不舒服，其实90%的皮肤过敏都是自找的，下面7个过敏原因你中招没？

皮肤过敏的7个原因：

STOP1: 春光明媚，就不用防晒啦

一年要说365遍，天天防晒，可是有些人就是懒，这回吃到苦头可吧!阳光不仅有紫外线，还有红外线和其它有害光线，长期不防晒不仅会变黑、变老，还会因为皮肤发炎后，破坏肌肤屏障功能，肌肤自然越来越敏感咯。

STOP2: 给肌肤一个高亮薯温SPA，好酥服

长时间泡澡、长时间蒸脸、热水洗脸，给肌肤一个高温SPA真的太酥服太享受了!可是你是享受了，你有考虑过肌肤真是的感受吗?虽然高温可以让废物排出，但是肌肤暴露在高温环境中也会变粗糙，过热还会让你的毛细血管扩张，受到 *** 后皮肤会泛红，脸部也会变得敏感。

STOP3: 皮肤小红点，用粉遮起来

皮肤一部小心涨了个小红点，还发炎了，真难看，用粉遮起来，一层一层又一层，两层三层四五层……stop!你酱紫会让肌肤更受伤!正在发炎的肌肤很是很敏感的哦，停止化妆吧。

STOP4: 洗面奶，抹脸上搓洗就可以啦

不少人都习惯把洗面奶直接抹脸上搓洗，殊不知没搓起泡沫的洗面奶会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。加清水搓揉发泡，或用起泡网气泡吧!发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和哦。

STOP5: 不干净的美容工具，直接上脸

不干净的美容工具，也是让肌肤敏感的祸首!用脏粉扑、脏刷子等不干净的化妆用具，不清洗就直接上脸，容易让肤质变得敏感脆弱或长出痘痘。建议用专用的清洗剂一星期要清洗一次。

STOP6: 频繁使用酸类产品

频繁使用酸类产品，肌肤表示亚历山大!很多人都无辜地表示自己明明没有使用去角质产品，肌肤却薄得那么敏感。极有可能是你的护肤品里有果酸、水杨酸或A酸成分，这些成分都有去角质功和深层清洁功效，长期使用这类护肤品的含键李话皮肤就会变得敏感。所以，除非是油痘肌，不然，就换掉这类成分的护肤品吧。

STOP7: 看到产品就买买买

alcohol(含酒精谈迟)、bronopol、Sorbicacid(山梨酸)、parabens(防腐剂)、fragrance(香料的总称)，这些都是容易致敏的产品。如果实在无法避开它，可在耳后、手等部位先试敏!另外，不能频繁地更换护肤品和化妆品。

皮肤已经过敏了怎么办？

过敏护理从洗脸开始

过敏时，肌肤很脆弱敏感，不要用太热或太冷的水洗脸，以避免 *** 皮肤，更不能使用肥皂和香皂，因为肥皂和香皂中的碱会加重皮肤过敏的症状。每天晚上洗脸时，可用比较温和的洗面奶在脸部轻轻揉拭，以溶解皮肤表面的污垢，然后用温水将脸洗净，并用干毛巾吸干脸上的水份。

选择合适的护肤品

过敏期不要使用美白产品!!!春季可以将滋润的面霜替换成保溼乳液。皮肤本身比较敏感的可以选择敏感肌可以的护肤产品;白天皮肤干燥可以用喷雾补水，晚上可以进行化妆水溼敷的工作，镇定保溼。

注意饮食

在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来过敏。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。过敏期间少吃辛辣的食物。

提高肌肤防护力的tip：

Tip1：喝蜂蜜

喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。每天喝勺蜂蜜。最好选择当地产蜂蜜，这样不但能增强人体抵抗力，还在一定程度上能缓解过敏症状哦!

Tip2：精油蒸汽薰吸法

平底锅加水烧开，关火后滴入4滴桉树油、1—2滴茶树油。再用一块大毛巾盖住脸部，对着平底锅做深呼吸5—10分钟，能有效提高肌肤的抵御能力!